醫(yī)生回答(1)

• 周冬

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  多數(shù)嬰兒在6-9個(gè)月時(shí)可逐步斷夜奶，具體時(shí)間受哺乳方式、輔食添加、生長發(fā)育、睡眠習(xí)慣等因素影響。

  1、哺乳方式

  母乳喂養(yǎng)嬰兒斷夜奶時(shí)間通常晚于配方奶喂養(yǎng)，因母乳消化較快易產(chǎn)生饑餓感，可嘗試減少夜間哺乳時(shí)長逐步過渡。

  2、輔食添加

  添加輔食后嬰兒飽腹感增強(qiáng)，6月齡后引入高鐵米粉等固體食物有助于延長夜間空腹時(shí)間，家長需觀察進(jìn)食量調(diào)整斷奶節(jié)奏。

  3、生長發(fā)育

  體重增長穩(wěn)定且達(dá)到出生體重2倍以上的嬰兒，夜間能量需求降低，家長可通過延遲響應(yīng)哭鬧逐漸減少夜奶頻次。

  4、睡眠習(xí)慣

  建立規(guī)律作息有助于斷夜奶，家長需避免奶睡聯(lián)想，改用拍哄等安撫方式，若頻繁夜醒需排除腸絞痛等病理因素。

  斷夜奶期間可提供安撫巾轉(zhuǎn)移注意力，白天保證充足奶量與營養(yǎng)攝入，若持續(xù)抗拒或體重下降應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生。