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女人臉上毛孔粗大怎么改善

來源:博禾知道

2024-07-02 18:45 43人閱讀

問題描述:女,25歲,我在洗完臉照鏡子的時候,發(fā)現(xiàn)面部的毛孔出現(xiàn)了越來越粗大的現(xiàn)象,女人臉上毛孔粗大怎么改善?

醫(yī)生回答(1)

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針對毛孔粗大有黑頭問題,建議采用擠壓方法去除黑頭,但需注意此方法只是暫時解決,需結合抑制皮脂分泌的方法從根本上改善。特別是年輕男性,因皮脂分泌旺盛易出現(xiàn)此問題,應選用適合的護膚產(chǎn)品,保持皮膚清潔,以預防黑頭的再次出現(xiàn)。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
毛孔粗大怎么修復
毛孔粗大可修復,重點在于控油并注意飲食清淡,避免進食厚味、辛辣食物導致油脂旺盛。隨著自然老化過程,毛孔可能會逐漸擴大,臨床治療可延緩或改善此情況但無法逆轉。在皮膚科美容界,主要采取果酸或水楊酸的方法來改善毛孔粗大。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
啤酒洗臉可以治療毛孔粗大嗎
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毛孔粗大怎么辦怎么收縮毛孔
毛孔粗大毛孔粗大大多數(shù)需要通過去角質(zhì)的使用,也可以通過光子嫩膚的方式進行調(diào)理。去角質(zhì)在使用以后可以起到清潔毛孔的作用,減少毛孔內(nèi)的油性分泌物,并且能夠促使毛孔的收縮,從而可以達到調(diào)理的效果。同時光子嫩膚產(chǎn)生的高能熱量,可以起到通透毛孔和收縮毛孔的作用,恢復皮膚的光滑程度。在調(diào)理的階段要做好護理工作,飲食上避免吃一些油膩性的食物,或者高糖的食物,否則會導致恢復的難度增加。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
皮膚泛紅毛孔粗大怎么改善
毛孔粗大皮膚泛紅毛孔粗大可以通過光子嫩膚的方式來改善。出現(xiàn)毛孔粗大的問題大多是由于皮膚油脂分泌過剩引起的,可以通過光子嫩膚利用射頻的方式清潔疏通毛孔,從而達到收縮毛孔的效果,還可以改善皮膚發(fā)紅的問題。光子嫩膚后應當注意,短時間內(nèi)不要化妝。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
毛孔粗大有黑頭怎么改善
毛孔粗大有黑頭可嘗試果酸換膚和紅藍光照射來改善。這通常是由于不注意皮膚護理或生活在污染環(huán)境中導致的。果酸換膚能深度清潔并疏通毛孔,提高皮膚代謝,使老化角質(zhì)層脫落,從而縮小毛孔,使皮膚光滑有彈性。治療后的皮膚敏感,需避免紫外線長時間照射,并避免食用刺激性食物或使用刺激性護膚品,以免影響治療效果。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
油性皮膚毛孔粗大用什么護膚品好
針對油性皮膚和毛孔粗大的問題,推薦使用清潔性強的護膚品,并選擇激光手術或光子嫩膚以清除污垢并刺激彈性纖維和膠原質(zhì)收縮毛孔,讓皮膚變得更好。術后需注意清潔傷口,避免感染。選擇適合的護膚品并配合醫(yī)療手段,能有效改善油性皮膚和毛孔粗大的問題。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
收毛孔粗大黑頭粉刺用什么方法
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王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
毛孔粗大怎么辦怎么改善
毛孔粗大可通過果酸換膚改善。此方法利用從水果中提取的高濃度果酸,涂抹在皮膚表面,脫落老化角質(zhì)層并刺激膠原蛋白再生,有效改善毛孔粗大,提升皮膚白皙細膩度。治療后需注意防曬,避免紫外線照射和辛辣刺激食物,以清淡飲食為主。此方法安全有效,可到正規(guī)醫(yī)院進行。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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查出來肝癌能活多久
肝癌的生存期與多種因素相關,包括腫瘤分期、治療方式、患者身體狀況等。早期診斷和積極治療可顯著延長生存期,晚期患者生存期相對較短。肝癌的治療方法包括手術切除、介入治療、靶向藥物治療等,具體方案需根據(jù)病情制定。 1、腫瘤分期:肝癌的生存期與腫瘤分期密切相關。早期肝癌如Ⅰ期、Ⅱ期患者通過手術切除或肝移植,五年生存率可達50%以上。晚期肝癌如Ⅲ期、Ⅳ期患者因腫瘤擴散或肝功能嚴重受損,生存期通常較短,中位生存期約為6-12個月。 2、治療方式:手術切除是早期肝癌的首選治療方法,可顯著提高生存率。對于無法手術的患者,介入治療如肝動脈化療栓塞和射頻消融也是有效的局部治療手段。靶向藥物如索拉非尼、侖伐替尼和免疫治療如PD-1抑制劑可延長晚期患者的生存期。 3、肝功能狀況:肝癌患者的生存期與肝功能密切相關。肝功能較好的患者耐受治療的能力更強,生存期相對較長。肝功能較差的患者如肝硬化嚴重因治療受限,生存期可能縮短。保肝治療和支持治療對改善患者生活質(zhì)量至關重要。 4、患者身體狀況:年齡、基礎疾病、營養(yǎng)狀況等因素影響肝癌患者的生存期。年輕、身體狀況良好的患者耐受治療的能力更強,生存期相對較長。合并糖尿病、高血壓等基礎疾病的患者需綜合管理,以降低治療風險。 5、心理狀態(tài):積極的心理狀態(tài)有助于提高患者的治療依從性和生活質(zhì)量。肝癌患者常伴隨焦慮、抑郁等心理問題,心理疏導和支持治療可幫助患者更好地應對疾病,延長生存期。 肝癌患者的飲食應以高蛋白、低脂肪、易消化為主,如雞蛋、魚肉、豆腐等。適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果。避免高鹽、高糖、腌制食品。適度運動如散步、太極拳有助于增強體質(zhì),但需根據(jù)身體狀況調(diào)整強度。定期復查和遵醫(yī)囑治療是延長生存期的關鍵。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
紅眼病不能上班么

紅眼病一般不建議上班,尤其是急性傳染期。紅眼病通常由病毒或細菌感染引起,具有較強傳染性,可能通過接觸傳播給他人。

病毒性結膜炎患者在發(fā)病初期癥狀明顯,眼部充血、分泌物增多,此時傳染性最強?;颊邞蛹腋綦x,避免與他人共用毛巾、臉盆等物品。細菌性結膜炎同樣具有傳染性,需使用抗生素眼藥水控制感染。無論是哪種類型的紅眼病,在癥狀未完全消退前,都可能通過直接或間接接觸傳播病原體。

部分非傳染性結膜炎如過敏性結膜炎患者,若無明顯不適可以上班,但需注意減少用眼時間,避免接觸過敏原。職業(yè)需要長時間用眼或接觸粉塵等刺激物時,建議適當休息。某些特殊行業(yè)如食品加工、醫(yī)療護理等從業(yè)人員,即使是非傳染性結膜炎也應暫時調(diào)離崗位。

紅眼病患者應注意保持眼部清潔,避免揉眼,遵醫(yī)囑使用眼藥水。飲食宜清淡,多補充維生素A和維生素C,有助于眼部恢復?;謴推陂g應保證充足睡眠,減少電子屏幕使用時間。癥狀完全消失后,經(jīng)醫(yī)生評估確認無傳染性方可恢復正常工作。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肉芽腫乳腺炎是有膿好還是無膿好
肉芽腫乳腺炎的治療效果與是否有膿液密切相關,膿液的存在可能提示感染或炎癥的加重,但也可能為治療提供方向。肉芽腫乳腺炎可通過抗生素治療、局部引流、手術切除等方式緩解,具體治療方案需根據(jù)病情嚴重程度和膿液情況決定。 1、有膿液:有膿液的肉芽腫乳腺炎通常提示感染或炎癥較為活躍,可能伴隨紅腫、疼痛等癥狀。治療上需及時引流膿液,避免感染擴散,同時使用抗生素如頭孢克肟片0.1g,每日兩次、阿莫西林膠囊0.5g,每日三次控制感染。局部熱敷可促進膿液排出,減輕疼痛。 2、無膿液:無膿液的肉芽腫乳腺炎可能處于炎癥早期或慢性階段,癥狀相對較輕,但仍需警惕病情進展。治療上以抗炎為主,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊0.3g,每日兩次緩解疼痛,結合中藥外敷如金黃散促進局部血液循環(huán),減輕炎癥。 3、抗生素選擇:根據(jù)細菌培養(yǎng)結果選擇合適的抗生素,如頭孢類、青霉素類等。避免濫用抗生素,防止耐藥性產(chǎn)生。用藥期間需監(jiān)測肝腎功能,確保安全。 4、手術治療:對于反復發(fā)作或藥物治療無效的肉芽腫乳腺炎,可考慮手術切除病灶。手術方式包括局部病灶切除術、乳腺區(qū)段切除術等,術后需定期復查,防止復發(fā)。 5、日常護理:保持乳房清潔,避免擠壓或摩擦,穿著寬松舒適的內(nèi)衣。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如橙子、雞蛋等,增強免疫力。適當進行乳房按摩,促進血液循環(huán),減輕炎癥。 肉芽腫乳腺炎的治療需根據(jù)膿液情況、病情嚴重程度及個體差異制定個性化方案。飲食上建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物,如藍莓、菠菜等,減少高脂肪、高糖食物的攝入。適當進行有氧運動,如散步、瑜伽,有助于提高免疫力,促進康復。定期復查,及時發(fā)現(xiàn)并處理病情變化,確保治療效果。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
檢查矮小癥花費多少

檢查矮小癥一般需要500-3000元,具體費用可能與檢查項目、當?shù)亟?jīng)濟水平等因素有關。

矮小癥的檢查費用主要分為基礎篩查和深入檢查兩部分?;A篩查包括身高體重評估、骨齡測定、生長激素激發(fā)試驗等,費用通常在500-1500元。深入檢查可能涉及染色體核型分析、胰島素樣生長因子檢測、垂體磁共振成像等,費用通常在1500-3000元。不同醫(yī)療機構使用的設備精度、試劑品牌會影響檢測成本,三線城市費用可能比一線城市低。部分項目如生長激素激發(fā)試驗需要多次采血,會產(chǎn)生額外耗材費用。檢查前建議空腹8-12小時以確保激素檢測準確性,避免重復檢查增加支出。部分遺傳代謝病篩查需外送實驗室,可能包含特殊運輸費用。

建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構就診,提前了解檢查項目明細。檢查后保留完整報告以便后續(xù)就醫(yī)使用,避免重復檢查。日常注意記錄孩子的生長曲線,保證均衡飲食和充足睡眠,有助于醫(yī)生判斷生長發(fā)育狀況。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
左腿疼怎么辦?

左腿疼可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。左腿疼通常由肌肉勞損、腰椎間盤突出、關節(jié)炎、靜脈曲張、骨質(zhì)疏松等原因引起。

1、熱敷按摩

肌肉勞損引起的左腿疼可通過熱敷按摩緩解。熱敷能促進局部血液循環(huán),幫助放松緊張的肌肉。按摩時手法要輕柔,避免用力過猛加重損傷。肌肉勞損可能與長時間保持同一姿勢、運動過度等因素有關,通常表現(xiàn)為酸痛、僵硬等癥狀。日常要注意休息,避免劇烈運動。

2、調(diào)整姿勢

不良姿勢導致的左腿疼需調(diào)整坐姿和站姿。久坐時可在腰部墊靠枕,保持脊柱自然曲線。站立時要避免單側負重,可適當活動雙腿。姿勢不當可能與辦公環(huán)境設置不合理、生活習慣不良等因素有關,常伴隨腰背酸脹、下肢麻木等癥狀。建議每1小時起身活動5分鐘。

3、藥物治療

關節(jié)炎等引起的左腿疼可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。這些藥物能緩解炎癥反應,減輕疼痛癥狀。關節(jié)炎可能與年齡增長、關節(jié)磨損等因素有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、活動受限等癥狀。使用藥物期間要定期復查,觀察療效和不良反應。

4、物理治療

腰椎間盤突出導致的左腿疼可進行牽引、超短波等物理治療。這些方法能減輕神經(jīng)壓迫,改善局部血液循環(huán)。腰椎間盤突出可能與長期負重、突然用力等因素有關,常出現(xiàn)放射性疼痛、下肢無力等癥狀。治療期間要臥硬板床休息,避免提重物。

5、手術治療

嚴重靜脈曲張或骨折引起的左腿疼可能需要手術治療。靜脈曲張可采用激光閉合術,骨折需進行內(nèi)固定術。靜脈曲張可能與久站、遺傳等因素有關,表現(xiàn)為下肢靜脈迂曲擴張、皮膚色素沉著等癥狀。術后要遵醫(yī)囑進行康復訓練,逐步恢復下肢功能。

出現(xiàn)左腿疼要注意休息,避免劇烈運動。飲食上可適當補充含鈣豐富的食物如牛奶、豆制品,有助于骨骼健康。保持適度運動如散步、游泳等,但要控制運動強度和時間。疼痛持續(xù)不緩解或加重時,要及時就醫(yī)檢查,明確病因后針對性治療。日常生活中要注意腿部保暖,避免受涼加重癥狀。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
腳底板起小水泡是腳氣嗎

腳底板起小水泡可能是腳氣,也可能是汗皰疹、接觸性皮炎等疾病引起的。腳氣在醫(yī)學上稱為足癬,主要由真菌感染引起,表現(xiàn)為小水泡、脫皮、瘙癢等癥狀。

1、足癬

足癬通常由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等真菌感染引起,表現(xiàn)為腳底或腳趾間出現(xiàn)小水泡,伴隨瘙癢、脫皮等癥狀。足癬具有傳染性,可通過共用拖鞋、毛巾等傳播。治療可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物。保持足部干燥清潔,避免穿不透氣的鞋襪有助于預防復發(fā)。

2、汗皰疹

汗皰疹是一種對稱發(fā)生于手掌、腳底的濕疹樣皮膚病,表現(xiàn)為深在性小水泡,可能伴有灼熱感或瘙癢。發(fā)病與精神因素、過敏體質(zhì)、局部多汗等有關。治療可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏,嚴重時可口服氯雷他定片緩解癥狀。避免接觸洗滌劑等刺激物,減少精神壓力有助于改善。

3、接觸性皮炎

接觸性皮炎是皮膚接觸過敏原或刺激物后出現(xiàn)的炎癥反應,表現(xiàn)為紅斑、水泡、瘙癢等癥狀。常見過敏原包括新鞋材料、襪子染料、洗滌劑等。治療需避免接觸致敏物質(zhì),遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用藥物,嚴重時可口服依巴斯汀片抗過敏。穿著純棉透氣襪,選擇無添加劑的洗滌產(chǎn)品可減少復發(fā)。

4、掌跖膿皰病

掌跖膿皰病是一種慢性炎癥性皮膚病,表現(xiàn)為腳底反復出現(xiàn)無菌性膿皰或水泡,可能伴隨紅斑和脫屑。病因尚不明確,可能與感染灶、金屬過敏等因素有關。治療可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等藥物,嚴重時需口服阿維A膠囊。避免吸煙、減少精神壓力有助于控制病情。

5、摩擦性水泡

長時間行走或穿著不合腳鞋子可能導致腳底皮膚摩擦形成水泡,屬于機械性損傷。水泡初期為透明液體,若繼發(fā)感染可能變?yōu)闇啙帷L幚頃r不要自行挑破水泡,可用無菌敷料保護。若水泡破裂,需用碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。選擇合適鞋襪,運動時使用防摩擦貼可有效預防。

腳底起小水泡時應注意保持局部清潔干燥,避免搔抓以防感染。穿透氣性好的鞋襪,每日更換并陽光下暴曬。避免與他人共用拖鞋、毛巾等物品。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī)明確診斷。日??蛇m當補充維生素B族和鋅元素,有助于皮膚修復。避免長時間浸泡雙腳,洗浴后及時擦干腳趾縫。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
四個月寶寶肺炎出院后還有痰怎么辦
四個月寶寶肺炎出院后還有痰可通過拍背排痰、保持室內(nèi)濕度、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、適當飲水、使用霧化治療等方式緩解。肺炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、吸入異物等原因引起。 1、拍背排痰:家長可將寶寶抱在腿上,手掌呈空心狀,從下往上輕拍背部,幫助痰液松動并排出。每天進行2-3次,每次5-10分鐘,注意力度適中,避免過重拍打。 2、保持濕度:室內(nèi)空氣干燥會加重痰液黏稠度,建議使用加濕器或將濕毛巾掛在房間內(nèi),保持濕度在50%-60%之間,有助于稀釋痰液,緩解寶寶不適。 3、調(diào)整姿勢:喂奶時可將寶寶頭部稍微抬高,避免平躺喂奶,減少奶液反流刺激呼吸道。喂奶后輕拍背部,幫助排出胃內(nèi)氣體,降低痰液生成。 4、適當飲水:適量增加寶寶的飲水量,有助于稀釋痰液,促進排出。母乳喂養(yǎng)的寶寶可通過增加喂奶次數(shù)補充水分,人工喂養(yǎng)的寶寶可適當喂溫水。 5、霧化治療:如果痰液較多且黏稠,可在醫(yī)生指導下使用生理鹽水或藥物進行霧化治療,幫助化痰。霧化時需注意寶寶呼吸節(jié)奏,避免過度刺激。 日常護理中,家長需注意寶寶的飲食營養(yǎng),增加富含維生素C的食物,如蘋果泥、胡蘿卜泥,增強免疫力。適當進行輕柔的按摩,促進血液循環(huán),幫助恢復。若痰液持續(xù)增多或伴有發(fā)熱、呼吸急促等癥狀,需及時就醫(yī)復查。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
顱內(nèi)生殖細胞瘤如何去除
顱內(nèi)生殖細胞瘤可通過手術切除、放療、化療等方式治療。顱內(nèi)生殖細胞瘤可能與遺傳因素、環(huán)境因素、激素水平異常、病毒感染、免疫系統(tǒng)功能異常等因素有關,通常表現(xiàn)為頭痛、惡心、視力障礙、內(nèi)分泌紊亂等癥狀。 1、手術治療:手術切除是顱內(nèi)生殖細胞瘤的主要治療方式,常見手術包括開顱腫瘤切除術和內(nèi)鏡下腫瘤切除術。手術能夠直接去除腫瘤組織,減輕對周圍腦組織的壓迫,改善癥狀。術后需密切觀察患者恢復情況,預防感染和腦水腫。 2、放療治療:放療常用于術后輔助治療或無法手術的患者,通過高能射線破壞腫瘤細胞。放療方案包括全腦放療和局部放療,具體劑量和療程需根據(jù)腫瘤類型和患者情況個性化制定。放療期間需注意保護正常腦組織,避免放射性腦損傷。 3、化療治療:化療藥物通過靜脈注射或口服進入體內(nèi),抑制腫瘤細胞生長。常用化療藥物包括順鉑、依托泊苷、博來霉素等,具體用藥方案需根據(jù)腫瘤類型和患者耐受性調(diào)整。化療期間需監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能,預防藥物副作用。 4、激素治療:部分顱內(nèi)生殖細胞瘤患者伴有內(nèi)分泌紊亂,需使用激素替代治療。常用藥物包括甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素、生長激素等,具體用藥需根據(jù)激素水平檢測結果調(diào)整。激素治療需長期隨訪,監(jiān)測激素水平和治療效果。 5、免疫治療:免疫治療通過激活患者自身免疫系統(tǒng),增強對腫瘤細胞的殺傷作用。常用免疫治療藥物包括PD-1抑制劑、CTLA-4抑制劑等,具體用藥方案需根據(jù)腫瘤類型和患者免疫狀態(tài)制定。免疫治療需密切監(jiān)測免疫相關不良反應,及時處理。 顱內(nèi)生殖細胞瘤的治療需綜合考慮腫瘤類型、患者年齡和身體狀況,制定個體化治療方案。術后康復期需注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。適度運動有助于提高身體免疫力,建議選擇散步、瑜伽等低強度運動。定期復查腦部影像學和激素水平,監(jiān)測腫瘤復發(fā)和內(nèi)分泌功能恢復情況。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
足底筋膜炎能走動嗎

足底筋膜炎患者一般可以走動,但需避免長時間站立或劇烈運動。足底筋膜炎是足底筋膜的無菌性炎癥,常見于長期負重、運動過度或足弓異常的人群。

輕度足底筋膜炎患者在適當休息和減少活動量的情況下,短距離行走通常不會加重癥狀。行走時建議穿支撐性好的鞋子,避免赤足或穿硬底鞋。適當走動有助于促進足部血液循環(huán),防止肌肉僵硬。但需控制單次行走時間,以不引發(fā)明顯疼痛為限。若行走后出現(xiàn)足跟持續(xù)刺痛或晨起第一步疼痛加重,應立即停止活動并冰敷患處。

急性發(fā)作期或中重度足底筋膜炎患者應限制走動。此時足底筋膜存在明顯撕裂或水腫,繼續(xù)負重行走可能導致炎癥擴散、纖維化加重。這類患者需要短期絕對休息,配合夜間使用足弓支具,必要時使用拐杖分擔體重。對于存在足部結構異常者,如扁平足或高弓足,即使癥狀緩解后也應避免長距離徒步、爬樓梯等重復性足部沖擊動作。

足底筋膜炎患者日??蛇M行足底筋膜拉伸、小腿肌肉放松等康復訓練,選擇游泳、騎自行車等非負重運動替代步行。若保守治療3個月無效或出現(xiàn)足跟骨刺,需考慮體外沖擊波治療、局部封閉注射等醫(yī)療干預。建議就醫(yī)評估病情程度,制定個體化的活動方案。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
70歲動脈硬化正常嗎

70歲出現(xiàn)動脈硬化屬于常見現(xiàn)象,但需評估血管狹窄程度及器官供血影響。動脈硬化是血管壁增厚、彈性減退的生理性老化過程,但若合并斑塊形成或管腔狹窄超過50%則需干預。

動脈硬化隨年齡增長發(fā)生率顯著上升,70歲以上人群血管超聲檢查多可發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜增厚或鈣化斑塊。輕度動脈硬化可能僅表現(xiàn)為血管彈性下降,日?;顒訜o異常感覺。中重度動脈硬化可能出現(xiàn)間歇性跛行、頭暈等癥狀,冠狀動脈嚴重狹窄可能誘發(fā)心絞痛。頸動脈斑塊脫落可導致腦梗死,腎動脈狹窄可能引起頑固性高血壓。

存在糖尿病、長期吸煙或高血壓病史的患者,其動脈硬化進展速度可能加快,血管病變程度往往超過同齡人。這類人群即使無癥狀也建議定期進行頸動脈超聲、冠脈CTA等檢查。突發(fā)胸痛、肢體無力或視物模糊等癥狀時,需警惕急性血管事件發(fā)生。

建議控制血壓在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者血壓控制需更嚴格。每周進行3次30分鐘快走或游泳等有氧運動,飲食采用地中海模式并補充歐米伽3脂肪酸。他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片可穩(wěn)定斑塊,阿司匹林腸溶片適用于無禁忌證的心腦血管高危人群。定期監(jiān)測肝腎功能及肌酸激酶,出現(xiàn)肌肉疼痛或肝功能異常及時就診。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

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