舌系帶短影響牙齒嗎？

舌系帶短一般是不會(huì)影響牙齒的，可能會(huì)對說話造成影響，可能會(huì)出現(xiàn)說話不清楚的情況，可以通過手術(shù)來治療，效果還是不錯(cuò)的，平時(shí)也要注意飲食，吃一些營養(yǎng)含量比較豐富的食物，也要注意口腔的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的好習(xí)慣，也要注意多喝水，一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

牙齒有洞補(bǔ)一下多少錢

牙齒有洞需要補(bǔ)牙，費(fèi)用受當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)消費(fèi)水平影響，三線城市大約500元，一線城市可能需1000元左右。補(bǔ)牙前需清理牙洞并消毒，然后用合適的填充物修復(fù)。具體費(fèi)用需根據(jù)實(shí)際情況確定。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牙齒做了滲透樹脂后會(huì)染色嗎

牙齒使用滲透樹脂后可能染色問題：滲透樹脂主要用于改善牙齒白堊色斑塊的顏色，同時(shí)具有齲病治療功能，用于非洞病損的光滑面和鄰面微創(chuàng)治療。它注重美觀但硬度相對較低，不適用于后牙充填，使用后需注意避免染色以保持牙齒美觀。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

固定牙齒需要多少錢

固定牙齒的費(fèi)用大約在2000元至3000元之間，具體取決于所選牙齒材料。全瓷牙齒材料費(fèi)用較高，約為3000元左右，普通牙齒材料費(fèi)用較低，約為2000元左右。牙齒修復(fù)可改善咀嚼功能并提升美觀，平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好刷牙習(xí)慣，飲食要清淡，避免辛辣刺激，以防口腔潰瘍影響恢復(fù)。費(fèi)用可咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院根據(jù)個(gè)人情況而定。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

牙齒拍片輻射大嗎

牙齒拍片輻射較小，不必過于擔(dān)心。為了診斷牙齒根部健康狀況，拍片是必要的檢查手段。建議在專業(yè)牙科進(jìn)行檢查，如牙齒根部有損壞需拔牙處理。拔牙后需用棉球止血。輻射問題在可接受范圍內(nèi)，不會(huì)對健康造成明顯影響。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

牙齒矯正需要先把壞牙修復(fù)嗎

牙齒矯正不一定需要先修復(fù)壞牙。對于咬合問題或牙齒畸形等情況，可以進(jìn)行矯正處理。年齡較大后牙齒矯正通常不會(huì)導(dǎo)致松動(dòng)。建議尋求正規(guī)醫(yī)生的評估和建議。具體是否需要修復(fù)壞牙需視個(gè)人情況而定。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

洗牙會(huì)把牙齒的牙釉質(zhì)洗掉嗎

洗牙不會(huì)洗掉牙釉質(zhì)，但會(huì)使牙釉質(zhì)表面變得粗糙。洗牙能清除牙菌斑和牙結(jié)石，保持牙齒健康，預(yù)防牙周疾病。為了保護(hù)牙釉質(zhì)，可選擇牙齒拋光。洗牙旨在維護(hù)口腔健康，不會(huì)損害牙齒本質(zhì)。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

種植牙齒疼嗎痛苦嗎

種植牙齒會(huì)有一定程度的疼痛感，但通常在可接受的范圍內(nèi)。手術(shù)前會(huì)注射麻藥以減輕疼痛，術(shù)后會(huì)有短暫疼痛感受，一般持續(xù)2-3天。種植牙齒能有效解決牙齒缺損問題，且效果持久。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

牙齒矯正前需要做什么檢查

牙齒矯正前需進(jìn)行口腔攝影和驗(yàn)血等檢查，以了解牙齒排列及面部輪廓，制定詳細(xì)矯正方案。治療前需拔除牙齒，矯正期間需定期去醫(yī)院調(diào)整牙套。確保檢查結(jié)果準(zhǔn)確，矯正效果理想。核心在于全面的口腔檢查、制定個(gè)性化方案以及矯正過程中的調(diào)整與監(jiān)測。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

醋可以清潔牙齒嗎

醋是不能用來清潔牙齒的。雖然很多人認(rèn)為醋是酸性物質(zhì)，而牙齒上的牙垢是堿性物質(zhì)，這樣能夠得到很好的綜合，從而達(dá)到清潔牙齒的效果?？墒谴纂m然確實(shí)有除煙垢茶垢的功效，但是牙齒如果接觸的酸性物質(zhì)太久或者太長，就會(huì)導(dǎo)致牙齒造成脫鈣的現(xiàn)象，從而使表面變得粗糙不堪。 因此即使最終達(dá)到了清潔牙齒的效果，對于牙齒來說卻并不靠譜。想要美白牙齒的話，可以選擇到醫(yī)美機(jī)構(gòu)去貼美牙貼片。美牙貼片既不會(huì)使牙齒受到傷害，還能很好的保護(hù)牙齒，使牙齒變白，使牙齒的堅(jiān)硬程度更上一層樓。 再加上日常的口腔衛(wèi)生護(hù)理，多刷牙勤漱口，能夠有效的使口腔當(dāng)中不滋生有害細(xì)菌，從而保護(hù)牙齒更加堅(jiān)硬結(jié)實(shí)。平日多吃清淡飲食，不吃任何辛辣刺激性食物，能夠保護(hù)牙齦使牙齒更健康。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

被牙齒磕傷了出血了要打破傷風(fēng)嗎

被牙齒磕傷導(dǎo)致出血是否需要注射破傷風(fēng)疫苗，主要取決于傷口的嚴(yán)重程度。一般來說，如果只是輕微的皮膚劃傷，沒有明顯的不適或其...

牙齒整形需要多少錢

牙齒整形的費(fèi)用大約在1萬元左右。1、影響美觀和功能牙列不齊不僅影響外觀，還會(huì)對咀嚼功能產(chǎn)生負(fù)面影響。很多人因?yàn)檠例X排列不整?...

牙齒松動(dòng)疼痛怎么治好的辦法

牙齒松動(dòng)和疼痛可能讓人感到不安，但別擔(dān)心，這些問題通常是可以解決的。牙齒松動(dòng)往往是牙周病、外傷或其他健康問題的結(jié)果，而疼...

瓷貼面牙齒多少錢一顆

瓷貼面牙齒的價(jià)格大約在3000元左右一顆。1、價(jià)格范圍：瓷貼面的價(jià)格可能會(huì)有一定的浮動(dòng)。雖然大部分情況下價(jià)格在3000元左右，但有些...

矯正牙齒需要拔4顆牙有影響嗎

矯正牙齒需要拔4顆牙一般沒有影響，但需要注意一些事項(xiàng)。牙齒矯正過程中，如果出現(xiàn)牙列過度擁擠的情況，拔牙是常見的解決方法。1?...

30歲還可以矯正牙齒嗎

30歲還可以矯正牙齒嗎？當(dāng)然可以。正畸治療沒有年齡限制，任何年齡都可以進(jìn)行牙齒矯正，但具體是否適合需要根據(jù)個(gè)人口腔情況來判?...

牙齒松動(dòng)還能復(fù)原固定嗎

牙齒松動(dòng)后是否還能復(fù)原固定，這個(gè)問題其實(shí)并不簡單，因?yàn)榇鸢竿Q于具體的原因。如果是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的牙齒松動(dòng)，通常是有可...

撥牙對其他牙齒有影響嗎

拔牙是否會(huì)對其他牙齒造成影響，這個(gè)問題確實(shí)讓不少人感到困惑。簡單來說，如果只是拔除智齒或者松動(dòng)的牙齒，通常對其他牙齒不會(huì)...

黃牙齒怎么變白牙齒

黃牙齒變白牙齒的方法有很多，包括住院美白治療、冷光美白、噴砂美白以及貼面或全瓷冠。這些方法可以有效地改善牙齒的顏色，讓您...

牙齒不齊做美牙冠多少錢

如果你正考慮通過美牙冠來改善牙齒不齊的問題，費(fèi)用通常在1000到5000元之間。具體的價(jià)格會(huì)受到多種因素的影響，比如個(gè)人的牙齒狀況?...

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療。

懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

2025百度創(chuàng)作者大會(huì)西雙版納啟幕！AI賦能健康新生態(tài)，博禾醫(yī)生斬獲先鋒獎(jiǎng)

4月17日至20日，2025百度創(chuàng)作者大會(huì)在云南西雙版納盛大召開，本次大會(huì)主題“心有所愛萬象生花”。作為百度健康內(nèi)容生態(tài)重要合作伙伴，博禾醫(yī)生聯(lián)合諸多知名醫(yī)生為百度內(nèi)容平臺(tái)創(chuàng)作了大量優(yōu)質(zhì)的科普內(nèi)容。百

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重慶送子鳥醫(yī)院：為生育夢想保駕護(hù)航在生殖健康領(lǐng)域，重慶送子鳥醫(yī)院憑借其卓越的表現(xiàn)脫穎而出，成為眾多不孕不育患者關(guān)注的焦點(diǎn)。那么，重慶送子鳥醫(yī)院到底好在哪里呢?從醫(yī)院資質(zhì)來看，重慶送子鳥醫(yī)院是經(jīng)重慶市衛(wèi)

跨越國界的健康之約：BDMS亮相上海醫(yī)療旅游展

2025年4月17-19日，曼谷杜斯特醫(yī)療服務(wù)集團(tuán)(BDMS)閃亮登場上海國際醫(yī)療旅游展覽會(huì)(CMTF)，與您共同開啟一場前所未有的健康之旅。在此次展會(huì)上，BDMS為中國買家和游客呈現(xiàn)了一場集預(yù)防、治

骨關(guān)節(jié)炎怎么治療？選擇原研塞來昔布膠囊，止痛治痛保關(guān)節(jié)

春分過后,氣溫逐漸回暖,但早晚溫差依然較大,這對骨關(guān)節(jié)炎患者來說仍是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。為了有效控制病情,避免復(fù)發(fā)或進(jìn)一步惡化,患者除了要做好保暖工作外,堅(jiān)持服用原研塞來昔布膠囊這類對癥藥物也至關(guān)重要。那

泉州海峽吳贊主任雙平面植入術(shù)隆胸倡導(dǎo)醫(yī)師

雙平面植入術(shù)?重塑女性自信曲線當(dāng)代女性正陷入隱形困境：職場需挺拔儀態(tài)贏得機(jī)遇，社交場合因扁平身形刻意回避緊身服飾，哺乳后乳房干癟加速年齡焦慮，婚戀市場因曲線缺失錯(cuò)失自信籌碼。泉州海峽整形外科吳贊主任指

上海德達(dá)醫(yī)院成功實(shí)施心臟收縮力調(diào)節(jié)器植入術(shù)，點(diǎn)燃心衰治療“心希望”

2024年10月24日，上海德達(dá)醫(yī)院葛均波院士團(tuán)隊(duì)成功完成心臟收縮力調(diào)節(jié)器(CCM)聯(lián)合植入式心臟復(fù)律除顫儀(ICD)一站式手術(shù)。兩項(xiàng)技術(shù)的成功聯(lián)動(dòng)，不僅標(biāo)志著我院在心力衰竭器械治療領(lǐng)域取得了重大突破

腎好不好，主要看這5個(gè)數(shù)字！如果都正常，說明非常健康

腎臟就像身體的"凈水廠"，24小時(shí)不停歇地過濾血液里的廢物。但你知道嗎？這個(gè)沉默的器官即使只剩30%功能也能維持正常工作，這也讓很多腎病悄悄隱匿發(fā)展。其實(shí)通過5個(gè)關(guān)鍵數(shù)字，就能給腎臟做快速"體檢"！

上海德達(dá)醫(yī)院成功實(shí)施左心室輔助裝置植入手術(shù)，為終末期心衰患者重燃生命希望

2024年12月24日，上海德達(dá)醫(yī)院心臟大血管外科孫立忠院長團(tuán)隊(duì)成功為一位終末期心衰患者完成了左心室輔助裝置(LVAD)植入手術(shù)。此次手術(shù)的成功開展，不僅豐富了德達(dá)醫(yī)院心臟大血管外科團(tuán)隊(duì)的治療領(lǐng)域，也

身體經(jīng)常有炎癥？3不吃，4不做，免疫力一天比一天好

身體總是這里發(fā)炎那里不舒服？你可能每天都在"喂養(yǎng)"炎癥！別急著翻消炎藥，先看看自己是不是踩了這些"炎癥雷區(qū)"。其實(shí)調(diào)整幾個(gè)小習(xí)慣，就能讓身體悄悄開啟"自愈模式"。一、3類食物給炎癥"火上澆油"1、精制

2025年澳琴大健康峰會(huì)啟幕：共繪產(chǎn)業(yè)生態(tài)新藍(lán)圖

2025年澳琴大健康峰會(huì)開幕儀式現(xiàn)場。橫琴粵澳深度合作區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展局供圖中新網(wǎng)廣東新聞4月16日電(鄧媛雯林志穎)“創(chuàng)新融通灣區(qū)智匯健康賦能產(chǎn)業(yè)未來”2025年澳琴大健康峰會(huì)15日在橫琴開幕。本次峰會(huì)由

維德思用于治療帶狀皰疹一個(gè)療程需要多少天

帶狀皰疹，這是一種比較常見的皮膚病，誘發(fā)原因有很多，一般都是因?yàn)榛颊吒腥玖瞬《径T發(fā)的，有必要積極尋求治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，治療期間，患者需要做好護(hù)理工作，那么，維德思用于治療帶狀皰疹一個(gè)療程需要多少天?根據(jù)維德思的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定

來士普治抑郁癥嗎

有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了情緒抑郁的情況，可是在初期并沒有得到重視，而是放任這方面的情況持續(xù)發(fā)展下去，慢慢的就有可能會(huì)形成抑郁癥。情緒抑郁只是屬于一種負(fù)面的情緒，而抑郁癥屬于一種疾病，在處理上需要用不同的方式，抑郁癥患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥品，那么來士普

得寶松有沒有使用禁忌

疾病在我們生活里不少見。有很多疾病的治療時(shí)間都比較長，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這一類的疾病治療時(shí)間就會(huì)比較長，除了常規(guī)用藥以外，還可能需要其他藥物進(jìn)行輔助治療，如得寶松，那么，得寶松有沒有使用禁忌??得寶松有沒有使用禁忌?對于這個(gè)問題我們還是有必要了解的，據(jù)我們所知得

莎爾福栓劑每天使用幾次

潰瘍性結(jié)腸炎是一種非常麻煩的疾病，危害性也是不容小視的，比如所誘發(fā)的腹痛等等不良癥狀，會(huì)導(dǎo)致患者的工作以及生活都被嚴(yán)重?fù)v亂，十分不利于提高生活質(zhì)量，因此務(wù)必要及早治療。而莎爾福栓劑是一種常用藥物。那么，莎爾福栓劑每天使用幾次?下面讓我們了解一下吧!莎爾福栓劑是

愛通立副作用多嗎

愛通立副作用多嗎?當(dāng)下很多藥物在幫助患者對抗疾病的過程中會(huì)出現(xiàn)一些副作用，而不同的藥物成份不同，所以可能會(huì)出現(xiàn)的副作用是不同的，副作用的具體表現(xiàn)也就不同，下面我們不妨看看關(guān)于愛通立的介紹。愛通立適應(yīng)癥是主要用于發(fā)病6h以內(nèi)的嚴(yán)重心肌梗死病人，副作用較少，可有凝

頸椎病能用全日康電腦中頻治療儀嗎

頸椎病對人體的傷害較大，需要及時(shí)進(jìn)行治療，否則，可能會(huì)引發(fā)一系列的疾病。這樣對患者而言無疑是雙重打擊，所以，廣大患者們一定要對這個(gè)疾病引起重視。全日康電腦中頻治療儀具有較好的治療效果。那么，頸椎病能用全日康電腦中頻治療儀嗎?頸椎病能用全日康電腦中頻治療儀嗎?頸

冠心病可以吃益康膠囊嗎

冠心病可以吃益康膠囊嗎?許許多多的朋友在生活中都遇到了冠心病的問題，治療上應(yīng)該要選擇合適的方法，當(dāng)然也應(yīng)該要維護(hù)好自己的健康，以免患者的情況變得日益嚴(yán)重與糟糕起來，接下來我們一起來了解冠心病患者使用益康膠囊的情況。益康膠囊成份有人參、黃芪、丹參、黃精、三七、何

心絞痛病人可以用喜格邁嗎

心臟是人體非常重要的器官之一，一旦心臟出現(xiàn)的問題對患者的身體傷害是非常大的，所以如果有心臟一類的疾病，就要及時(shí)進(jìn)行治療，心絞痛估計(jì)大家也不陌生，那么一起來看看心絞痛病人可以用喜格邁嗎?喜格邁適應(yīng)癥是心絞痛。喜格邁用法用量是通常，成人1次5mg，1日3次。根據(jù)癥

必利勁這個(gè)藥物適用于哪些患者的？

男性出現(xiàn)了早泄是讓人難受的，現(xiàn)在很多的男性出現(xiàn)了早泄的情況，但他們卻沒有及時(shí)的關(guān)注起來，這些男性在性福生活中表現(xiàn)的不是很好，很多的男性出現(xiàn)了早泄情況，這使得激情的時(shí)間提前結(jié)束了，那樣是很傷感的，對于早泄是要多加重視一下的，現(xiàn)在不少的年輕男性也出現(xiàn)了早泄的情況，

艾斯能要清楚的禁忌是什么

老年癡呆癥和年齡有關(guān)系，該疾病年齡大的人容易出現(xiàn)，患有老年癡呆癥嚴(yán)重的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)生活不能自理的情況，一般有老年癡呆癥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物艾斯能，該藥物病人也要清楚它的禁忌，下面一起來了解一下艾斯能要清楚的禁忌是什么?艾斯能禁忌是已知對重酒石酸卡巴

手術(shù)安排好突然來月經(jīng)還能做嗎

手術(shù)安排好突然來月經(jīng)是否能做主要取決于手術(shù)類型和身體狀況。對于婦科手術(shù)或有創(chuàng)性手術(shù)，月經(jīng)期可能會(huì)增加手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，通常建議推遲；對其它手術(shù)，則需要與醫(yī)生溝通評估具體情況。 1月經(jīng)期對手術(shù)的影響 月經(jīng)期血液凝固功能可能相對減弱，且由于激素變化，身體對疼痛敏感度提高，可能增加手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)。例如婦科手術(shù)如宮腔鏡、取環(huán)本身作用于生殖器官，此時(shí)操作可能干擾子宮恢復(fù)；而腹部、胸部等的非相關(guān)部位手術(shù)影響較小，但仍需警惕感染和出血風(fēng)險(xiǎn)。 2如何處理突發(fā)情況 如果月經(jīng)臨近但手術(shù)無法推遲，可以嘗試與醫(yī)生溝通，根據(jù)手術(shù)的重要性調(diào)整計(jì)劃。一部分手術(shù)可通過服用止血藥或延遲月經(jīng)的藥物如黃體酮，幫助調(diào)整出血狀況。藥物使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免副作用風(fēng)險(xiǎn)。 3飲食與身體管理的建議 為了減少月經(jīng)期間手術(shù)帶來的風(fēng)險(xiǎn)，可從飲食和身體管理上下手。多攝入富含鐵元素的食物如瘦肉、菠菜、紅棗，避免生冷食物，以穩(wěn)定身體狀態(tài)。適度休息、避免勞累，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高術(shù)后恢復(fù)能力。 手術(shù)安排好突然來月經(jīng)是否能做需要綜合考慮手術(shù)類型、健康狀態(tài)及手術(shù)時(shí)間緊迫性。建議在術(shù)前與主治醫(yī)生充分溝通，制定最適合自身的方案，確保手術(shù)安全和術(shù)后恢復(fù)。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哺乳期乳腺炎會(huì)自己好嗎

哺乳期乳腺炎通常很難完全依靠自愈，需要及時(shí)采取干預(yù)措施防止病情加重。常見處理方法包括頻繁哺乳、改善排奶狀況、局部理療或使用抗生素等藥物治療。若長期未緩解或伴隨高熱、膿腫，應(yīng)盡快就醫(yī)。 1、乳腺炎的原因 哺乳期乳腺炎主要由乳汁淤積、細(xì)菌感染或乳頭損傷引起。乳汁排出不暢可導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管阻塞，而細(xì)菌如金黃色葡萄球菌則可能通過乳頭裂口進(jìn)入乳腺，誘發(fā)感染和炎癥。乳房脹痛、局部發(fā)紅發(fā)熱是早期信號(hào)。有些哺乳期媽媽還因抵抗力較低、疲勞過度等外部因素增加了發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2、乳腺炎會(huì)自愈嗎？ 輕度乳腺炎，例如單純的乳腺脹痛，有時(shí)通過及時(shí)排空乳汁、改善哺乳姿勢等方法可以好轉(zhuǎn)。但一旦發(fā)展到感染性乳腺炎，自愈效果非常有限，長時(shí)間拖延可能引發(fā)更嚴(yán)重的炎癥或乳腺膿腫，這時(shí)候必須求助醫(yī)生進(jìn)行治療。 3、乳腺炎的處理措施 1頻繁哺乳：確保乳腺充分排空是最核心的解決辦法。將患側(cè)乳房多次交替給寶寶哺乳，利用吸吮幫助疏通乳腺導(dǎo)管。 2熱敷和按摩：用溫濕毛巾熱敷乳房，以緩解脹痛感，配合按摩乳腺硬塊區(qū)，從外向乳頭方向輕柔推進(jìn)，加快乳汁排出。 3藥物治療：感染性乳腺炎時(shí)，醫(yī)生可能開具抗生素，包括青霉素類、頭孢菌素類或紅霉素等。服藥哺乳需咨詢專業(yè)嚴(yán)重時(shí)可能需引流膿腫或手術(shù)。 4補(bǔ)充營養(yǎng)與休息：均衡飲食、多補(bǔ)水分，避免過度疲勞，為機(jī)體提高免疫力提供支持。 哺乳期乳腺炎應(yīng)引起重視，及時(shí)采取措施以防癥狀加重或轉(zhuǎn)變?yōu)閲?yán)重感染。若發(fā)現(xiàn)乳房持續(xù)紅腫疼痛、高熱不退或硬塊不消，請立即就醫(yī)，以獲得正確診療方案。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

超聲介入治療的優(yōu)點(diǎn)

超聲介入治療具有創(chuàng)傷小、精準(zhǔn)定位和并發(fā)癥少的優(yōu)點(diǎn)，是目前許多疾病診療的重要手段之一。它廣泛應(yīng)用于多種疾病的診斷和治療，具有高效、安全的特點(diǎn)。 1創(chuàng)傷小，恢復(fù)快： 超聲介入治療是一種微創(chuàng)技術(shù)，通過超聲影像指導(dǎo)，將特制的穿刺針或?qū)Ч軠?zhǔn)確插入病變部位，避免了大切口手術(shù)。相較于傳統(tǒng)手術(shù)，創(chuàng)口極小，術(shù)后恢復(fù)快，患者痛苦更輕，很適合身體條件較弱或無法耐受大手術(shù)的患者。比如肝臟囊腫抽吸術(shù)、甲狀腺結(jié)節(jié)熱消融術(shù)等，都可以通過超聲介入完成。 2精準(zhǔn)定位，提高治療成功率： 超聲具有實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)顯像的能力，可清晰顯示人體內(nèi)部結(jié)構(gòu)，幫助醫(yī)生精準(zhǔn)找到病變組織。這一特點(diǎn)特別適合用于靠近重要血管或神經(jīng)的疾病治療，如在肝臟腫瘤消融術(shù)中，超聲能指導(dǎo)避免損傷鄰近的血管和組織。對于需要常規(guī)影像難以探測的深部病變，超聲介入也能提供更精確的引導(dǎo)。 3并發(fā)癥少，安全性高： 相比傳統(tǒng)外科手術(shù)，超聲介入操作更為細(xì)致，過程全程可控，極大降低了出血、感染和周圍組織損傷等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。很多超聲介入治療是在局部麻醉下完成，避免了全身麻醉可能引發(fā)的心肺負(fù)擔(dān)，適合高齡或伴有其他基礎(chǔ)疾病的患者。 4提高診斷效率，減少檢查盲區(qū)： 除了治療，超聲介入也是診斷疾病的重要手段。例如，超聲引導(dǎo)下的穿刺活檢用于明確腫瘤性質(zhì)，比盲穿更精準(zhǔn)，獲樣成功率更高。特別是對一些深部小病灶，如胰腺、甲狀腺等部位病變，超聲可以清晰顯示，為后續(xù)治療提供關(guān)鍵依據(jù)。 超聲介入治療的發(fā)展為許多患者提供了新的治療選擇，其微創(chuàng)性、精準(zhǔn)性和高安全性，讓人們享受到更高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。對于手術(shù)恐懼或身體條件較差的患者，建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)師，評估是否適合采用超聲介入這一先進(jìn)治療手段。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

耳朵壓豆有什么功效

耳朵壓豆可以通過刺激耳朵相應(yīng)的穴位，調(diào)節(jié)身體器官功能，有助于改善血液循環(huán)、緩解壓力、助眠、減肥以及輔助治療某些慢性疾病。這種技術(shù)屬于耳穴療法，源自傳統(tǒng)中醫(yī)理論，強(qiáng)調(diào)通過耳部的反射區(qū)影響全身健康。 1、耳朵壓豆的原理 耳朵上分布著許多神經(jīng)末梢，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為耳朵與身體各器官有密切聯(lián)系。耳穴是身體經(jīng)絡(luò)的一個(gè)系統(tǒng)縮影，通過刺激耳穴，可以間接調(diào)節(jié)相關(guān)器官功能。壓豆法主要是將王不留行籽或其他硬質(zhì)顆粒貼于耳朵的特定穴位，用膠布固定，通過物理刺激激活穴位功能。 2、耳朵壓豆的具體功效 緩解壓力和助眠：現(xiàn)代人長期承受精神壓力，容易出現(xiàn)失眠、焦慮等問題。通過刺激神門穴或內(nèi)分泌穴，可以幫助鎮(zhèn)靜心神，改善睡眠質(zhì)量。 減肥塑形：刺激耳朵的胃穴、饑點(diǎn)穴以及脾穴，能夠抑制食欲，幫助控制體重，同時(shí)還能促進(jìn)代謝。 緩解疼痛：耳朵上的穴位也與疼痛的緩解有關(guān)，例如刺激腎上腺穴，可以幫助減輕偏頭痛等慢性疼痛問題。 輔助慢性疾病管理：例如高血壓患者，通過耳朵的降壓溝部位刺激，可以起到穩(wěn)定血壓的輔助作用；糖尿病患者則通過刺激胰腺相關(guān)穴位，改善血糖調(diào)節(jié)。 3、耳朵壓豆的注意事項(xiàng)及適用人群 使用時(shí)需要專業(yè)人士根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體情況選擇正確穴位。壓豆療法適用于常見的亞健康狀態(tài)人群，如有失眠、消化不良、肥胖困擾的人群。但應(yīng)注意某些人群不適合如耳部皮膚有炎癥或孕婦。同時(shí)，壓豆需要定期更換位置，清潔耳部皮膚以防感染。 耳朵壓豆是一種簡單實(shí)用的自然療法，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行才能確保安全與效果。如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，避免延誤身體疾病的診斷與治療。結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)，身體整體調(diào)理效果會(huì)更佳。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

胸椎骨折的復(fù)位手法

胸椎骨折的復(fù)位手法需根據(jù)骨折類型和嚴(yán)重程度來決定，一般包括手法復(fù)位、手術(shù)復(fù)位和非手術(shù)治療。在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，綜合選擇治療方法能最大限度恢復(fù)胸椎功能，避免進(jìn)一步損傷。 1、手法復(fù)位 手法復(fù)位主要針對輕度骨折，適用于沒有明顯神經(jīng)損傷的患者。這種方式通常需要在專業(yè)醫(yī)師的操作下進(jìn)行，通過牽引或矯正的方式將錯(cuò)位的骨折部位復(fù)位。例如，患者平躺，用牽引帶固定胸椎區(qū)域，醫(yī)生根據(jù)病情精準(zhǔn)調(diào)整骨骼位置。復(fù)位后需要輔以固定工具如胸背支架或石膏以穩(wěn)固骨骼位置，防止移位。此方法痛感較明顯，但適用范圍廣。 2、手術(shù)復(fù)位 對于胸椎嚴(yán)重骨折、有明顯脊髓壓迫或多發(fā)性骨折的患者，手術(shù)復(fù)位是主要選擇。常用的手術(shù)包括椎弓根螺釘固定術(shù)、脊柱融合術(shù)和骨折減壓術(shù)。①椎弓根螺釘固定術(shù)通過螺釘穩(wěn)定椎體，恢復(fù)生理結(jié)構(gòu)；②脊柱融合術(shù)則通過植入骨材料固定骨折部位；③骨折減壓術(shù)則用于緩解骨折對脊髓神經(jīng)的壓迫。這類手術(shù)恢復(fù)期稍長，但能顯著改善脊椎功能狀況。 3、非手術(shù)治療 部分情況可采取非手術(shù)治療，例如保守治療和配戴矯正器。對于輕微穩(wěn)定性骨折，可通過臥床休息、服用鎮(zhèn)痛藥物、佩戴胸背支架等方式來緩解疼痛并促進(jìn)愈合。同時(shí)，可以在骨折愈合后開展康復(fù)鍛煉，如核心肌群訓(xùn)練和椎體伸展運(yùn)動(dòng)，幫助恢復(fù)脊柱靈活性。 復(fù)位后，合理的康復(fù)鍛煉和生活護(hù)理尤為重要?；颊咝枳裱t(yī)生建議定期復(fù)查，避免突然用力或扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。在平時(shí)生活中，應(yīng)注意飲食均衡，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D以促進(jìn)骨骼愈合。胸椎骨折是復(fù)雜的，一定要在正規(guī)醫(yī)院的?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和觀察，以避免后遺癥的發(fā)生。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

女性患甲減有什么危害

女性患甲減會(huì)導(dǎo)致包括疲勞、體重增加、不孕不育以及心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加在內(nèi)的多種危害，需要及時(shí)診斷和治療。甲減是指甲狀腺激素分泌不足，進(jìn)而影響身體的新陳代謝，對女性特定生理系統(tǒng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。 1、疲勞和代謝減慢 甲減導(dǎo)致的甲狀腺激素分泌減少會(huì)使代謝顯著減慢，患者常感到極度疲勞，即使經(jīng)過充足的休息也無法改善，同時(shí)體溫降低、怕冷?；颊呖赏ㄟ^補(bǔ)充甲狀腺激素如左旋甲狀腺素鈉緩解癥狀，并配合健康飲食如多攝取蛋白質(zhì)和富含B族維生素的食物來提高體能。 2、體重增加與代謝紊亂 甲減會(huì)使脂肪代謝紊亂，導(dǎo)致體重增加，即使正常飲食也可能出現(xiàn)肥胖。同時(shí)易引發(fā)高膽固醇和高血脂等代謝疾病。患者可進(jìn)行藥物調(diào)節(jié)，比如在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左旋甲狀腺素鈉類藥物，結(jié)合低脂低糖飲食和適量有氧運(yùn)動(dòng)如步行或游泳，每次30分鐘，每周4-5次來改善。 3、月經(jīng)紊亂與不孕 甲減會(huì)干擾女性的月經(jīng)周期，可能引發(fā)月經(jīng)量多、經(jīng)期延長或閉經(jīng)，嚴(yán)重情況下會(huì)導(dǎo)致排卵異常和不孕。這需要患者通過治療改善甲狀腺功能，同時(shí)補(bǔ)充葉酸和均衡營養(yǎng)，并與醫(yī)生合作實(shí)施針對性治療策略，提高生育能力。 4、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加 甲減可能引發(fā)心率減慢、心臟泵血效率下降，并進(jìn)一步增加動(dòng)脈硬化和心肌肥厚的風(fēng)險(xiǎn)?；颊咝瓒ㄆ跈z測心功能，控制血脂水平，盡早在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，并配以低鹽低膽固醇飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)以保護(hù)心臟健康。 5、心理健康影響 甲減還可能引起抑郁、記憶力減退和注意力不集中等心理問題。心理癥狀的突破點(diǎn)在于保持與家人和朋友的溝通，配合治療甲狀腺功能，同時(shí)可以通過冥想、放松訓(xùn)練等心理調(diào)節(jié)方法進(jìn)行改善。 盡早發(fā)現(xiàn)甲減非常重要。女性一旦出現(xiàn)乏力、體重增加、月經(jīng)紊亂等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行甲狀腺功能檢查。通過早診早治和科學(xué)調(diào)節(jié)生活方式，可以有效減少甲減引發(fā)的危害并改善生活質(zhì)量。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

除腳氣腳臭的方法

有效去除腳氣和腳臭的方法包括保持足部清潔、使用抗真菌藥物、選擇透氣鞋襪，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)以查明潛在感染問題。綜合清潔、用藥和生活習(xí)慣的改變是解決腳部問題的關(guān)鍵。 1、保持足部清潔 每天清洗雙腳是預(yù)防腳氣腳臭的基礎(chǔ)。用溫水和溫和的肥皂浸泡雙腳，尤其是腳趾間的縫隙部位，并徹底擦干，以防細(xì)菌和真菌生長。如果腳部容易出汗，可以使用干爽的足粉或滑石粉吸收多余水分。日常養(yǎng)成脫鞋晾腳的習(xí)慣，減少濕熱環(huán)境的滋生。 2、使用抗真菌藥物 腳氣通常由真菌感染引起，因此抗真菌藥物是治療的核心。從非處方產(chǎn)品來看，含有特比萘芬、咪康唑、環(huán)吡酮胺等成分的抗真菌藥膏能夠有效抑制真菌擴(kuò)散。在癥狀嚴(yán)重的情況下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用口服抗真菌藥物，如氟康唑、伊曲康唑。如果藥物使用一段時(shí)間后仍未緩解癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。 3、良好的鞋襪選擇 透氣性差的鞋襪容易誘發(fā)腳汗，引起真菌和細(xì)菌滋生，加重腳臭和腳氣問題。建議選擇全棉纖維或竹纖維等透氣性好的襪子，勤換襪子，每天更換鞋子，并將鞋子放在通風(fēng)處晾曬。可以在鞋內(nèi)放置防臭鞋墊或活性炭吸收異味，進(jìn)一步減少不良?xì)馕丁?4、足部護(hù)理優(yōu)化 適當(dāng)使用醋水或鹽水泡腳，有助于殺菌清潔，也能提升足部皮膚的耐受性。具體方法是將溫水中加入適量白醋或者鹽，每周浸泡2到3次，每次20分鐘。使用精油如茶樹油外敷，也可以起到局部的抗菌作用。不過，這些家庭護(hù)理方法只適用于輕微癥狀，感染加重時(shí)需要醫(yī)療介入。 如果經(jīng)過以上方法處理后腳部問題仍未改善，建議盡快去專業(yè)的皮膚科就診，以便針對性的檢測和治療。良好的足部衛(wèi)生習(xí)慣和科學(xué)護(hù)理不僅能減輕癥狀，還能預(yù)防腳氣和腳臭的復(fù)發(fā)。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

珠海看皮膚科的哪個(gè)醫(yī)院更好

珠海作為一座醫(yī)療資源豐富的城市，在皮膚科領(lǐng)域擁有多家實(shí)力雄厚的醫(yī)院。珠海市人民醫(yī)院皮膚科匯聚了多位國內(nèi)知名專家，如主任醫(yī)師李明，擅長治療銀屑病和濕疹。珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科團(tuán)隊(duì)由副主任醫(yī)師王芳領(lǐng)銜，專注于中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚病。珠海市婦幼保健院皮膚科擁有多名資深醫(yī)師，尤其在兒童皮膚病治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。珠海市香洲區(qū)人民醫(yī)院皮膚科團(tuán)隊(duì)由主任醫(yī)師張華帶領(lǐng)，擅長治療痤瘡和蕁麻疹。珠海市斗門區(qū)人民醫(yī)院皮膚科團(tuán)隊(duì)由副主任醫(yī)師劉強(qiáng)領(lǐng)銜，專注于治療真菌性皮膚病。這些醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì)為患者提供了高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。 1、珠海市人民醫(yī)院皮膚科 珠海市人民醫(yī)院皮膚科擁有先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，如激光治療儀和光動(dòng)力治療儀。科室年門診量超過5萬人次，治療范圍涵蓋銀屑病、濕疹、痤瘡等常見皮膚病?？剖疫€設(shè)有專門的皮膚病理實(shí)驗(yàn)室，為疑難病例提供精準(zhǔn)診斷。 2、珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科 珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，尤其在治療頑固性皮膚病方面有顯著療效?？剖夷觊T診量超過3萬人次，治療范圍包括銀屑病、濕疹、蕁麻疹等?？剖疫€設(shè)有中藥熏蒸治療室，為患者提供個(gè)性化治療方案。 3、珠海市婦幼保健院皮膚科 珠海市婦幼保健院皮膚科專注于兒童皮膚病的治療，擁有多名資深醫(yī)師。科室年門診量超過2萬人次，治療范圍包括嬰兒濕疹、尿布疹、兒童銀屑病等?？剖疫€設(shè)有專門的兒童皮膚護(hù)理中心，為患兒提供全方位的醫(yī)療服務(wù)。 4、珠海市香洲區(qū)人民醫(yī)院皮膚科 珠海市香洲區(qū)人民醫(yī)院皮膚科在治療痤瘡和蕁麻疹方面有顯著優(yōu)勢?？剖夷觊T診量超過1.5萬人次，治療范圍涵蓋痤瘡、蕁麻疹、濕疹等常見皮膚病?？剖疫€設(shè)有專門的激光治療室，為患者提供先進(jìn)的治療手段。 5、珠海市斗門區(qū)人民醫(yī)院皮膚科 珠海市斗門區(qū)人民醫(yī)院皮膚科專注于治療真菌性皮膚病，擁有多名經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師?？剖夷觊T診量超過1萬人次，治療范圍包括手足癬、體癬、股癬等?？剖疫€設(shè)有專門的真菌實(shí)驗(yàn)室，為患者提供精準(zhǔn)的診斷和治療。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

肝不好有三處發(fā)癢

肝功能異常可能導(dǎo)致皮膚發(fā)癢，常表現(xiàn)在手腳、背部以及口唇周圍，這與肝臟代謝功能受損相關(guān)，需要及時(shí)關(guān)注并進(jìn)行干預(yù)。主要原因包括膽汁淤積、毒素堆積以及免疫異常等，建議通過飲食調(diào)理、情緒管理與必要的醫(yī)學(xué)檢查來改善癥狀。 1膽汁淤積引起的皮膚瘙癢 肝臟是膽汁合成和代謝的重要器官，當(dāng)肝功能受損或膽汁排泄不暢時(shí)，膽鹽會(huì)堆積在血液中，并刺激皮膚感受器，導(dǎo)致瘙癢。這種瘙癢常集中在手掌、腳底或四肢延伸部位，尤其在夜間更明顯。可以前往醫(yī)院進(jìn)行肝功能檢測，通過藥物如熊去氧膽酸幫助改善膽汁流動(dòng)。避免飲酒、減少高脂肪飲食攝入，可以有效減輕肝負(fù)擔(dān)。 2毒素堆積導(dǎo)致背部瘙癢 肝臟主要負(fù)責(zé)清除體內(nèi)代謝廢物，當(dāng)其解毒功能下降時(shí)，毒素在體內(nèi)堆積，引發(fā)背部皮膚的瘙癢感。這種情況下可適量增加膳食纖維攝入，如全麥?zhǔn)澄?、綠葉蔬菜和水果，促進(jìn)腸道排毒。適量飲水和輕運(yùn)動(dòng)也有助于體內(nèi)廢物的排出。需要避免熬夜，規(guī)律作息，提高肝臟自我修復(fù)能力。 3免疫異常引起口唇周圍發(fā)癢 肝功能異?？赡芤l(fā)免疫系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)過敏反應(yīng)或丘疹，表現(xiàn)為口唇周圍的瘙癢。針對這一情況，可以采用溫和的護(hù)膚品，避免刺激皮膚。必要時(shí)，可使用抗組胺類藥物緩解癥狀，同時(shí)堅(jiān)持清淡飲食，減少油膩或辛辣食物的攝入。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，排查是否存在肝病導(dǎo)致的免疫性問題，如自身免疫性肝炎。 保持健康的肝功能是緩解和預(yù)防皮膚瘙癢的關(guān)鍵。日常生活中要避免肝臟負(fù)擔(dān)過重，例如控制體重、限制飲酒和合理飲食。如瘙癢癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)立即咨詢醫(yī)生并進(jìn)行詳細(xì)檢查，確保肝臟健康，預(yù)防更嚴(yán)重的疾病發(fā)生。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

11歲來月經(jīng)身高150還能長多高

11歲來月經(jīng)身高150厘米通常還會(huì)繼續(xù)長高，但幅度因個(gè)體差異而異，通?？稍匍L5-7厘米。月經(jīng)初潮后身高增長逐漸放緩，主要受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和激素水平等多種因素影響，加強(qiáng)科學(xué)干預(yù)能夠促進(jìn)青春期發(fā)育中的身高增長。 1、遺傳因素的影響 一個(gè)人的最終身高高度受父母遺傳因素影響。一般男孩最終身高遺傳率為70%-80%，女孩為60%-70%。如果父母雙方身高較高，孩子通常也會(huì)較高，反之亦然。但遺傳不是唯一決定因素，后天的干預(yù)也很重要。 2、營養(yǎng)和飲食習(xí)慣 合理的營養(yǎng)是促進(jìn)孩子身高增長的關(guān)鍵。建議多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素D的食物，例如奶制品、雞蛋、魚蝦、瘦肉和堅(jiān)果。避免過多吃甜食或高脂肪食物，以免影響骨骼發(fā)育。確保三餐均衡，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充成長所需微量元素，如鋅和鐵。 3、運(yùn)動(dòng)對于骨骼發(fā)育的作用 適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長板的活性，促進(jìn)身高增長。建議每天進(jìn)行30分鐘以上的中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如跳繩、打籃球、跑步或游泳。尤其是跳躍類運(yùn)動(dòng)，對刺激骨骼生長效果顯著。 4、睡眠與激素分泌的配合 充足的睡眠可以促進(jìn)生長激素的分泌，幫助孩子長高。11歲的孩子每天需要確保9-10小時(shí)高質(zhì)量的睡眠，同時(shí)保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜。晚間10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是生長激素分泌的高峰期，建議孩子盡早入睡。 5、醫(yī)學(xué)檢查和干預(yù) 如果孩子身高增長明顯減緩或低于同齡人平均水平，可到醫(yī)院檢查骨齡并咨詢兒科內(nèi)分泌醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)骨齡評估生長板閉合情況，并給予必要建議或激素治療方案，如重組人生長激素治療，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 6、保持良好的心理狀態(tài) 心理壓力可能影響內(nèi)分泌和激素分泌，從而間接影響身高。父母不要過于焦慮孩子的發(fā)育問題，建議多鼓勵(lì)孩子積極生活，保持心情愉快，良好的情緒有助于整體發(fā)展。 11歲來月經(jīng)并不會(huì)立即停止生長，但增長幅度有限。想要最大化身高潛力，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和心理等方面綜合護(hù)理。如果對最終身高有疑慮，可盡早咨詢專業(yè)醫(yī)生評估并在青春期窗口期進(jìn)行科學(xué)干預(yù)，避免錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院