什么是低血糖減肥食譜？

低血糖反應(yīng)高飽腹感無(wú)饑餓減肥法”。主要途徑是少吃精...

陳宏子 主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院

生酮減肥食譜一日三餐

生酮減肥食譜雖然通過(guò)限制碳水化合物攝入來(lái)促進(jìn)體重減...

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

最快最有效的減肥食譜是什么

檸檬海帶減肥茶材料：海帶100克，檸檬汁100克，...

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

豆?jié){有減肥食譜嗎？

沒(méi)有減肥豆?jié){的食食譜，減肥期間還可以少量的喝一些豆...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥食譜表格21天

針對(duì)21天的減肥目標(biāo)，制定了一套以控制飲食為主的計(jì)...

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

生酮減肥食譜21天

生酮減肥食譜雖然短期內(nèi)可能有減肥效果，但長(zhǎng)期實(shí)施可...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

男士減肥食譜是哪些

男士在節(jié)食的時(shí)候首先要留意，必須少攝取高油脂，高脂...

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

午餐減肥食譜有嗎？

節(jié)食在壓制熱量攝取的同時(shí)，必須留意飲食多樣化，千萬(wàn)...

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)期減肥食譜一周瘦10斤

月經(jīng)期減肥食譜一周瘦10斤并不科學(xué)，過(guò)度減肥可能對(duì)身體造成傷害。月經(jīng)期是女性生理周期的特殊階段，盲目追求快速減肥可能導(dǎo)致內(nèi)?...

適合16歲高中生的減肥食譜

16歲高中生減肥應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，避免極端節(jié)食，推薦高蛋白、低脂肪、適量碳水的飲食搭配?？赏ㄟ^(guò)合理搭配三餐、增加膳食纖維攝入?...

有效減肥食譜一日三餐

有效減肥食譜一日三餐需兼顧營(yíng)養(yǎng)均衡與熱量控制，推薦搭配高蛋白、低升糖指數(shù)碳水及膳食纖維豐富的食物，如雞胸肉、燕麥、西藍(lán)花等。減肥期間應(yīng)避免高油高糖食物，合理分配三餐熱量比例，配合適度運(yùn)動(dòng)效果更佳。1、早餐：燕麥粥燕麥富含...

6款超級(jí)瘦身的水果減肥食譜

6款水果減肥食譜能有效促進(jìn)代謝并控制熱量攝入，推薦搭配包括西柚雞胸沙拉、藍(lán)莓燕麥碗、火龍果酸奶杯、蘋(píng)果芹菜汁、獼猴桃羽衣??...

7日減肥食譜一日三餐

7日減肥食譜一日三餐需兼顧營(yíng)養(yǎng)均衡與熱量控制，建議以低脂高蛋白、高膳食纖維食物為主，搭配適量碳水化合物。主要有清蒸魚(yú)配糙米飯、雞胸肉沙拉、西藍(lán)花炒蝦仁、燕麥粥、水煮蛋等食物。1、清蒸魚(yú)配糙米飯清蒸魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白與不飽和脂...

超強(qiáng)效七天減肥食譜有哪些

超強(qiáng)效七天減肥食譜的核心在于低熱量、高營(yíng)養(yǎng)、易操作的飲食搭配，需嚴(yán)格控制每日1200-1500大卡攝入，結(jié)合蛋白質(zhì)、膳食纖維和健康脂...

番茄美容減肥食譜

西紅柿是很多人會(huì)選擇一種食物，富含維生素西紅柿吃對(duì)我們的健康有很多好處，但想做美容和減肥，西紅柿不能吃，下面分享西紅柿美...

經(jīng)期減肥食譜一周瘦10斤

經(jīng)期減肥食譜一周瘦10斤并不科學(xué)，盲目節(jié)食或極端飲食可能損害健康。健康減肥需結(jié)合均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度限制熱量攝入。1...

適合男士的減肥食譜有哪些

男士減肥需控制熱量攝入同時(shí)保證蛋白質(zhì)供給，推薦高蛋白、低GI碳水、適量健康脂肪的食譜組合。關(guān)鍵點(diǎn)包括：1.優(yōu)質(zhì)蛋白選擇；2.復(fù)合...

了解一下男人減肥食譜推薦有哪些

男性減肥需控制熱量攝入同時(shí)保證蛋白質(zhì)供給，推薦高蛋白低碳水食譜搭配規(guī)律運(yùn)動(dòng)。核心方案包括調(diào)整三大營(yíng)養(yǎng)素比例、選擇低GI食材?...

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過(guò)一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

肌酐高了會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒(méi)有官方說(shuō)法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)

4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

長(zhǎng)期喝燒開(kāi)水和桶裝水的人，身體差異竟這么大！

冬天捧著熱水杯發(fā)呆時(shí)，你有沒(méi)有好奇過(guò)——每天喝進(jìn)肚子里的水，到底在悄悄改變什么？那些堅(jiān)持喝白開(kāi)水的養(yǎng)生人群，和辦公室天天...

腸道健康預(yù)警：4個(gè)如廁異常暗示息肉，早發(fā)現(xiàn)能救.命

馬桶上的蛛絲馬跡，可能是身體發(fā)出的求.救信號(hào)！當(dāng)腸道悄悄長(zhǎng)出小肉疙瘩，排便習(xí)慣會(huì)第一個(gè)拉響警.報(bào)。別以為只是吃壞肚子，這些?...

從尿液看肝臟健康：冬季做好3件事，脂肪肝悄悄溜走

寒冬臘月里，身體就像個(gè)精密的報(bào).警器，連晨起第一泡尿都在悄悄打小報(bào)告。最.近后臺(tái)收到不少讀者留言：“尿液顏色深是不是肝不好??...

腰圍大的人注意：3個(gè)動(dòng)作+2種吃法，糖尿病風(fēng)險(xiǎn)降一半

冬天裹著厚外套，腰圍悄悄膨脹成了“隱形炸.彈”？別以為羽絨服能遮住游泳圈就萬(wàn)事大吉，腰圍每增加1厘米，身體里的胰島素可能就?...

腸道健康=免疫力強(qiáng)？權(quán)威研究告訴你真相

冬天窩在暖氣房里吃火鍋擼串，第二天肚子咕?？棺h？別怪天氣冷，可能是你的腸道菌群在開(kāi)抗議大會(huì)！最.新研究發(fā)現(xiàn)，腸道不僅是消化...

你的血糖真達(dá)標(biāo)了嗎？多數(shù)人忽略的監(jiān)測(cè)盲區(qū)

寒冬里熱騰騰的糖炒栗子剛出鍋，辦公室下午茶的奶茶香氣彌漫，這些冬日限定快樂(lè)背后藏著個(gè)隱形考官——血糖儀上的數(shù)字。你以為空...

4個(gè)異常提醒你：腸道息肉可能正在潛伏

寒冬臘月里，熱騰騰的火鍋和滋補(bǔ)燉湯輪番.上陣，你的腸胃是否悄悄亮起了紅燈？當(dāng)身體發(fā)出這4個(gè)異常信號(hào)時(shí)，可能不是簡(jiǎn)單的腸胃不?...

血壓波動(dòng)暗藏殺機(jī)！忽視這幾點(diǎn)當(dāng)心猝死風(fēng)險(xiǎn)翻倍

寒冬臘月里，血壓就像過(guò)山車一樣忽高忽低？別以為只是簡(jiǎn)單的數(shù)字游戲，那些藏在血壓計(jì)背后的危險(xiǎn)信號(hào)，可能正在悄悄透支你的生命...

你以為紅棗補(bǔ)血？搭配錯(cuò)了浪費(fèi)營(yíng)養(yǎng)！這些禁忌必須避開(kāi)

紅棗確實(shí)是冬季補(bǔ)血的常見(jiàn)食材，但很多人不知道，錯(cuò)誤的搭配方式會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)大打折扣。那些把紅棗和牛奶一起煮、和海鮮一起吃的朋友...

喝水加蜂蜜堅(jiān)持一年，大媽體檢報(bào)告讓醫(yī)生直呼：這習(xí)慣太少見(jiàn)！

寒冬臘月里捧著一杯溫?zé)岬姆涿鬯蟾攀嵌熳钪斡男〈_幸。最.近聽(tīng)到個(gè)有意思的事兒：有位阿姨堅(jiān)持每天喝蜂蜜水整整一年，體檢...

烏塌菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效是什么

烏塌菜富含維生素C、膳食纖維、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，具有抗氧化、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等功效。烏塌菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效主要有改善便秘、預(yù)防貧血、保護(hù)視力、增強(qiáng)體質(zhì)、輔助控糖。1、改善便秘烏塌菜含有大量膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助軟化糞便。膳食纖維可吸收水分增加糞便體積

蝴蝶花有什么好處和壞處

蝴蝶花一般是指三色堇，適量食用或外用可能具有美容養(yǎng)顏、緩解炎癥等潛在益處，但過(guò)量可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)。1、美容養(yǎng)顏三色堇含有黃酮類化合物和維生素C，有助于抑制黑色素沉積，改善皮膚暗沉。其提取物常被添加至護(hù)膚品中，可配合含有煙酰胺的精華液或維生素E乳膏使用

六味地黃丸可以治白發(fā)變黑嗎

六味地黃丸不能直接治療白發(fā)變黑。白發(fā)通常與遺傳、衰老、營(yíng)養(yǎng)缺乏或疾病等因素有關(guān)，六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。六味地黃丸是一種傳統(tǒng)中成藥，由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，其核心功效為滋補(bǔ)腎陰。對(duì)于因腎陰不足導(dǎo)致的脫發(fā)、早衰可能有

江蘇備案采購(gòu)資質(zhì)公示，康緣藥業(yè)、佐力藥業(yè)新品種取得入市資格

大智慧阿思達(dá)克通訊社10月29日訊,江蘇省藥品集中采購(gòu)中心昨日發(fā)布擬參加備案采購(gòu)藥品資質(zhì)審核情況的公示,康緣藥業(yè)（600557.SH）、佐力藥業(yè)（300181.SZ）、樂(lè)普醫(yī)療(300003.SZ)、海思科（002653.SZ）等多家上市公司新品種取得入市資格。根據(jù)公示,江蘇本輪共有52個(gè)品種符合備案采購(gòu)條件,前期市場(chǎng)高度關(guān)注的康緣藥業(yè)新產(chǎn)品羚羊角注射液、龍血通絡(luò)膠囊、大株紅景天片,佐力藥業(yè)剛收錄

康緣藥業(yè)凈利潤(rùn)同比增12％

康緣藥業(yè)（600557.SH）公布2014年三季報(bào),公司1-9月實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入18.8億,同比增15.04%；歸屬于上市公司股東凈利潤(rùn)2.5億元,同比增12.03%。報(bào)告期內(nèi),公司主力品種熱毒寧注射液?jiǎn)渭径蠕N售環(huán)比基本持平,以桂枝茯苓膠囊為代表的二線品種實(shí)現(xiàn)恢復(fù)性增長(zhǎng)。分產(chǎn)品看,公司主力品種熱毒寧注射液前三季度銷售收入合計(jì)已接近10億元,同比增長(zhǎng)超25%,終端消化同比增長(zhǎng)近30%,單季度銷售環(huán)比基本

方盛制藥擬上市 將受到醫(yī)改政策影響

湖南方盛制藥股份有限公司成立于2002年6月,現(xiàn)有注冊(cè)資本6300萬(wàn)元。擁有全新廠房和2萬(wàn)平方米生產(chǎn)車間,總投資達(dá)1.2億元。公司具有片劑(含頭孢菌素類)、膠囊劑(含頭孢菌素類)、顆粒劑(含頭孢菌素類)、散劑、栓劑、酊劑、噴霧劑、洗劑、頭孢菌素粉針劑等14個(gè)劑型的生產(chǎn)線、90余個(gè)品種的西藥中成藥產(chǎn)品,并擁有7項(xiàng)國(guó)家專利,具有穩(wěn)定可靠的生產(chǎn)能力。2009年以來(lái),中共中央國(guó)務(wù)院連續(xù)發(fā)布了《關(guān)于深化醫(yī)藥

益母草男人吃了有什么功效

益母草男性適量服用可能有助于改善水腫、促進(jìn)血液循環(huán)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。益母草的主要功效包括利尿消腫、活血調(diào)經(jīng)、清熱解毒等，傳統(tǒng)用于婦科疾病，男性使用需謹(jǐn)慎評(píng)估適應(yīng)證。1、利尿消腫益母草中的益母草堿具有利尿作用，可能幫助緩解男性因腎功能異?；螓}分?jǐn)z入過(guò)多導(dǎo)致

(研報(bào)推薦)三全食品、寶鷹股份和香雪制藥獲機(jī)構(gòu)最新強(qiáng)烈推薦評(píng)級(jí)

大智慧阿思達(dá)克通訊社5月15日訊,據(jù)大智慧通訊社統(tǒng)計(jì),三全食品（002216.SZ）、寶鷹股份（002047.SZ）和香雪制藥（300147.SZ）獲機(jī)構(gòu)最新強(qiáng)烈推薦評(píng)級(jí),目標(biāo)價(jià)分別由18.80元上調(diào)至27.00元、14.40元上調(diào)至18.00元以及38.20元上調(diào)至49.01元?！酒桨沧C券：三全食品傳統(tǒng)業(yè)務(wù)利潤(rùn)拐點(diǎn)已現(xiàn),鮮食切入中央廚房萬(wàn)億市場(chǎng)】平安證券最新發(fā)布的研報(bào)指出,速凍米面行業(yè)仍有57%

普特彼用于特應(yīng)性皮炎能不能長(zhǎng)期涂抹使用

特應(yīng)性皮炎的出現(xiàn)，比較常見(jiàn)的癥狀，就是會(huì)帶來(lái)瘙癢感，從而讓患者的生活質(zhì)量下降，建議有必要積極尋求治療。此外，治療期間，需要注意個(gè)人衛(wèi)生，那么，普特彼用于特應(yīng)性皮炎能不能長(zhǎng)期涂抹使用?下面了解一下!根據(jù)普特彼的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以作為短期或間歇性

肥胖者患2型糖尿病患可以用格華止控制體重嗎？

在進(jìn)入"肥胖者患2型糖尿病患可以用格華止控制體重嗎?"這個(gè)主題前，我們需要先了解關(guān)系2型糖尿病的一些知識(shí)。影響2型糖尿病出現(xiàn)的病因有多種，它可能是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用，從而引發(fā)的一種多基因遺傳性復(fù)雜病。在遺傳因素中，如果是同卵雙生子，在他們二者之中，患

眼睛斜視能治好嗎

眼睛斜視多數(shù)可以治愈，治療方法主要有佩戴眼鏡、視...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血糖高懷孕了能要嗎

血糖高懷孕多數(shù)情況下可以繼續(xù)妊娠，但需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

藥流對(duì)人的身體傷害大嗎

藥流對(duì)身體的影響通?？煽?，但存在個(gè)體差異，主要與...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牙齒缺失能做種植牙嗎

牙齒缺失多數(shù)情況適合種植牙修復(fù)。種植牙的適用條件...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

有炎癥可以當(dāng)天人流嗎

有炎癥時(shí)通常不建議當(dāng)天進(jìn)行人流手術(shù)。生殖系統(tǒng)炎癥...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

有甲亢可以母乳喂養(yǎng)嗎

多數(shù)甲亢患者在醫(yī)生指導(dǎo)下可以母乳喂養(yǎng)，但需根據(jù)病...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

引產(chǎn)的寶寶走的痛苦嗎

引產(chǎn)過(guò)程中胎兒通常感受不到疼痛。胎兒痛覺(jué)神經(jīng)發(fā)育...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰間盤(pán)突出能同房嗎

多數(shù)情況下腰椎間盤(pán)突出患者可以同房，但需注意體位...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

月經(jīng)血與流產(chǎn)血有啥區(qū)別嗎

月經(jīng)血與流產(chǎn)血在顏色、質(zhì)地、伴隨癥狀等方面存在區(qū)...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

羊水多有生下畸形的嗎

羊水過(guò)多可能與胎兒畸形、妊娠期糖尿病、多胎妊娠、...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院