來源:博禾知道
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孕早期尿頻通常在懷孕12周后逐漸緩解,但部分孕婦可能持續(xù)至孕中期。尿頻主要與子宮增大壓迫膀胱、激素水平變化等因素有關。
懷孕初期子宮尚未超出盆腔,增大的子宮直接壓迫膀胱導致儲尿空間減少,引發(fā)排尿次數(shù)增多。同時孕激素水平升高會使泌尿系統(tǒng)平滑肌松弛,膀胱敏感度增加,進一步加重尿頻癥狀。隨著妊娠進展,子宮逐漸上升進入腹腔,對膀胱的機械性壓迫減輕,多數(shù)孕婦在孕12周后尿頻明顯改善。日??赏ㄟ^控制飲水量、避免憋尿、減少咖啡因攝入等方式緩解癥狀。
少數(shù)孕婦因合并尿路感染或妊娠糖尿病等情況,尿頻癥狀可能持續(xù)更久或加重。尿路感染常伴有排尿灼痛、尿液渾濁等癥狀,妊娠糖尿病則伴隨多飲多尿。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、尿痛或尿頻嚴重影響生活,需及時就醫(yī)排查病理因素。孕期應保持會陰清潔,適量飲水促進排尿沖刷尿道,但睡前2小時需減少液體攝入以改善夜尿。
孕中晚期隨著胎頭入盆可能再次出現(xiàn)尿頻,屬于正常生理現(xiàn)象。建議穿著寬松衣物,練習凱格爾運動增強盆底肌控制力,記錄排尿情況供產檢時參考。若尿頻伴隨其他不適或體重增長異常,需進行尿常規(guī)和血糖檢測排除病理性因素。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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