保妥適除皺針有什么副作用

保妥適除皺針，即肉毒素，若劑量掌握不當或劑量較大，可能導致面部表情僵硬。注射時可能出現(xiàn)局部出血、血腫和淤斑，且針孔若沾水易引發(fā)感染。其原理是通過讓肌肉萎縮、減輕肌肉活動以達到除皺目的。但需注意其潛在副作用。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

打完除皺針眼皮下垂多久能恢復

打完除皺針后，眼皮下垂恢復時間因個人體質(zhì)和代謝速度而異，通常可在7至15天內(nèi)恢復。除皺針可去除臉部皺紋，緊致皮膚，讓人看起來更年輕。注射后，需耐心等待，恢復時間受多種因素影響。最終恢復時間可能因個體差異而有所不同。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

魚尾紋除皺針打一次能保持多久

魚尾紋除皺針注射后，效果一般可維持6至9個月。隨著藥物失效，皮膚彈性逐漸下降，魚尾紋會逐漸顯現(xiàn)并可能長期存在。建議求美者在注射后6至9個月進行二次注射以保持效果，且連續(xù)注射時間不宜超過9個月，以避免對皮膚產(chǎn)生不良影響。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

打完除皺針多久才可以打玻尿酸?

除皺針需要半個月左右才能使用玻尿酸，要根據(jù)自身情況決定。除皺針注射后面部會腫脹，短時間內(nèi)可能無法使用玻尿酸，容易相互干擾，影響治療效果，也可能影響面部恢復。如果身體虛弱，恢復時間可能會更長。除皺針可以去除面部皺紋如魚尾紋、法令等。透明質(zhì)酸可以改善干性脫皮，增加皮膚彈性。選擇正規(guī)醫(yī)院手術(shù)，注意面部衛(wèi)生，控制注射次數(shù)。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

除皺針維持多久

除皺針能維持多久這個問題并沒有固定的答案，因為很多因素都會影響到它的效果維持時間，比如說材質(zhì)、術(shù)后護理、個人體質(zhì)等等。所以如果想讓效果維持時間更長的話，在這些方面就要多加注意，而且如果不知道怎么護理，就一定要去咨詢醫(yī)生，以免出現(xiàn)意外。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是除皺針

除皺針是針對面部有很多皺紋的癥狀來進行治療，除皺針可以作用于皮膚下層的各種分裂細胞，通過促進分裂細胞的再次分化可以達到皮膚恢復緊致的效果，進而就可以達到去除皺紋的目的?，F(xiàn)在很多人都通過打除皺針來消除皺紋，如有需要可以到當?shù)孛廊菰哼M行咨詢。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

剛打了除皺針想打水光針可以嗎

剛打了除皺針是不可以馬上進行水光針注射的，建議一個星期后在進行水光針注射，這樣效果才會更好。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

去除法令紋應該用除皺針還是玻尿酸好

應該用玻尿酸去法令紋因為玻尿酸的效果比除皺針好。玻尿酸主要含有玻尿酸和小因子。作用于皮膚后能迅速滲透到皮膚肌層，從而達到很好填充法令紋的作用。玻尿酸的成分還能促進真皮下膠原蛋白的合成，使人的血液循環(huán)和新陳代謝加快，改善一些皮膚問題，使皮膚變得細嫩光滑。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

法令紋是打除皺針還是玻尿酸效果好

法令紋注射的除皺針應該比較好。針去皺針可以起到除皺的效果，主要針對面部的皺紋。注射后，皺紋地區(qū)的皮膚可以變平，皮膚老化速度可以延緩。不過玻尿酸也有一定的效果，玻尿酸也可以起到填充的作用可以讓皮膚隆起的凹陷部分和幫助皺紋玻尿酸的撫平和除皺針有一定的優(yōu)勢，平時可以根據(jù)個人要求和個人情況進行選擇。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

打水光針和除皺針幾天后可以用基礎護膚品

一般在7到10天內(nèi)可以使用基礎護膚品，這取決于針眼的愈合情況。注射水光針和除皺針后會導致局部針孔，并伴有面部腫脹的癥狀。如果過早使用一些基礎護膚品，可能會導致局部炎癥和感染，還會影響藥效的吸收?；謴推陂g一定要保持清潔。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

打了除皺針以后可以做臉部護理嗎

注射除皺針后24小時內(nèi)應避免面部護理，后續(xù)護理需避開注射區(qū)域。除皺針后的皮膚護理需注意操作時機、項目選擇、手法力度、產(chǎn)品成?...

除皺針保妥適多少錢一支

除皺針保妥適一般需要2000-6000元一支，具體費用可能與產(chǎn)品規(guī)格、注射部位、注射劑量等因素有關(guān)。除皺針保妥適的主要成分是A型肉毒??...

眼部打除皺針有淤青多久能消

眼部打除皺針后淤青一般7-14天能消退，具體時間與個人體質(zhì)、護理方式等因素相關(guān)。注射后毛細血管輕微破裂可能導致局部淤青，通常表現(xiàn)為紫紅色斑塊，按壓無疼痛。淤青面積較小且未伴隨腫脹時，恢復速度較快，多數(shù)在7天內(nèi)逐漸轉(zhuǎn)為黃色...

保妥適除皺針效果好嗎

保妥適除皺針的效果通常是好的，可以暫時改善面部皺紋。保妥適是A型肉毒毒素的一種，主要用于治療動態(tài)性皺紋，如眉間紋、額頭紋和魚尾紋。通過阻斷神經(jīng)與肌肉之間的信號傳遞，使肌肉放松，從而減少皺紋的出現(xiàn)。效果通常在注射后幾天開始...

打除皺針后皮膚是紅色怎么辦

打除皺針后皮膚發(fā)紅可通過冷敷緩解、避免刺激護理、使用修復產(chǎn)品、觀察癥狀變化、及時就醫(yī)處理等方式改善。皮膚發(fā)紅通常由注射刺...

打除皺針一定要注意哪9件事

打除皺針前需注意選擇正規(guī)機構(gòu)、確認醫(yī)生資質(zhì)、了解藥物成分、明確禁忌癥、避免經(jīng)期注射、停用抗凝藥物、做好術(shù)前溝通、術(shù)后護理...

打了除皺針臉部僵硬怎么回事

打了除皺針臉部僵硬可能與注射劑量過大、藥物擴散范圍過廣、個體敏感度差異、肌肉代償性收縮、術(shù)后護理不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)?？赏ㄟ^熱...

眼尾打完除皺針后眼角有皺紋了

眼尾打完除皺針后眼角出現(xiàn)皺紋可能與藥物擴散不均勻、肌肉代償性活動或個體差異有關(guān)。除皺針通常指注射用A型肉毒毒素，通過暫時阻斷神經(jīng)信號改善動態(tài)皺紋，但操作不當或局部反應可能導致鄰近肌肉過度收縮形成新皺紋。注射后眼角皺紋較常...

打透明質(zhì)酸除皺針能洗臉嗎？玻尿酸除皺針有什么副作用？

玻尿酸是一種透明質(zhì)酸，又稱為醣醛酸。天然玻尿酸是一種高分子的多醣體，存在于細胞間質(zhì)中。原本只用于保濕作用，現(xiàn)在被列入除皺整形的行列。這種整形技術(shù)是利用細菌發(fā)酵培育出的非動物穩(wěn)定性透明質(zhì)酸。藥用透明質(zhì)酸填充物注射進入真皮皺紋凹陷，或者希望豐富的部位，達到去除皺紋和修飾臉部的效果，可以立即去除皺紋，改變

除皺針打了眼皮下垂怎么辦

除皺針注射后眼皮下垂可能是由于注射位置或劑量不當引起的。接下來，我們來詳細探討這個問題，并提供一些具體建議。1、了解除皺針的工作原理除皺針主要成分是肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉之間的信號傳遞，使肌肉暫時放松，從而達到除皺效果。盡管劑量小且安全，但仍存在一定的毒性和副作用。2、選擇合適的醫(yī)療機構(gòu)在

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

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肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

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活到80歲的冠心病患者，大多在40多歲時，注意三件事

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碧根果被稱為“長生果”，每天吃真的能降低心臟病風險？怎么吃才對？

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非那雄胺片（百達英）能夠生發(fā)嗎

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國產(chǎn)的金戈適用于男性勃起障礙嗎？

如果勃起出現(xiàn)障礙是會給男性的性福生活造成很大影響的，對于這個疾病發(fā)生了要多加重視一下的，對它有哪些癥狀也是不知道的，往往出現(xiàn)了早期癥狀也不知道及時去應對，這樣容易導致病情向嚴重發(fā)展啦，陽痿是很嚴重男人性福的疾病。那么國產(chǎn)的金戈適用于男性勃起障礙嗎?現(xiàn)在有不少人

百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么

糖尿病是一種生活中比較常見的情況，有許多人都遇到了這方面的毛病，二型糖尿病患者應該在醫(yī)生的指導下選擇正確的方法來進行處理，當然相關(guān)的藥物是比較多的，接下來就一起來了解百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么百達揚用于改善2型糖尿病患者的血糖控制，適用于單用二甲雙

蘇可欣升血小板要怎么服用

慢性肝病的治療過程中會有很多攔路虎，部分患者可能會出現(xiàn)氨基酸轉(zhuǎn)移酶升高的情況，也有的患者會出現(xiàn)血小板降低的情況，在治療過程中往往就會有不一樣的側(cè)重點，有的患者可能需要在醫(yī)生的指導下使用蘇可欣，那么蘇可欣升血小板要怎么服用?蘇可欣的實際用法用量需要詢問醫(yī)生，可以

糖尿病患者使用秀霖筆之后要怎么保存

糖尿病是一個生活中比較糟糕的問題，有很多人已經(jīng)遇到了這方面的毛病，根據(jù)病情的需要可能在醫(yī)生的指導下要堅持使用秀霖筆一段時間，接下來就一起來了解糖尿病患者使用秀霖筆之后要怎么保存?秀霖筆的保存條件是溫度10°C——30°C，相對濕度不超過70％，無腐蝕性氣體和通

阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣

身體的健康是非常寶貴的財富，每個人都應該有義務去守護自己的健康，也應該要主動的與疾病保持距離，可是當前已經(jīng)有很多朋友遇到了乙型肝炎的狀況，病毒的復制速度越快，對正常細胞產(chǎn)生的影響就越大，對肝臟功能所產(chǎn)生的破壞力度就越強，那么阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣?阿甘定

馬昔騰坦片適用于治療肺動脈高壓的患者嗎

肺動脈高壓是一個生活中比較糟糕的問題，應該要注意選擇正確的方法來進行治療，其實患者可以考慮通過一些比較專業(yè)的方法來進行應對，接下來就一起來詳細了解馬昔騰坦片用于治療肺動脈高壓怎么樣?馬昔騰坦片是一種內(nèi)皮素受體拮抗劑(ERA)，用于治療肺動脈高壓(PAH，WHO

服用米維有哪些不良反應

血壓過低也會影響到身體健康，一般也是由于不良的飲食習慣導致的，有這方面的疾病可以通過藥物進行緩解，米維就是其中之一，下面來了解一下服用米維有哪些不良反應?米維不良反應為罕見心律不齊、寒顫、皮疹，個別病人在劑量較大時可能在頭、頸部引起雞皮疙瘩，或有排尿不盡的感覺

賀普丁用于乙肝要多久時間

乙肝在中國的發(fā)病率是非常高的，現(xiàn)在有很多人都有這方面的痛苦，很多人也將中國稱之為乙肝大國，可見該疾病對居民的健康產(chǎn)生了嚴重的威脅，但是在治療上也應該要選擇正確的方法，賀普丁就是比較常見的一個藥品，那么賀普丁用于乙肝要多久時間?賀普丁用于疾病患者之前應該要詢問醫(yī)

甲狀腺結(jié)節(jié)等級怎么分級別

甲狀腺結(jié)節(jié)的分級主要依據(jù)超聲檢查結(jié)果，采用TI-RADS分類系統(tǒng)，分為1-6級，級別越高，惡性風險越大。治療需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)和分級采取觀察、藥物治療或手術(shù)切除。1級為正常甲狀腺，無需特殊處理；2級為良性結(jié)節(jié)，定期復查即可；3級為可能良性結(jié)節(jié)，需密切隨訪；4級為可疑惡性結(jié)節(jié)，建議穿刺活檢；5級為高度懷疑惡性結(jié)節(jié)，需手術(shù)切除；6級為確診惡性結(jié)節(jié)，必須手術(shù)及后續(xù)治療。對于良性或低風險結(jié)節(jié)，可通過調(diào)整飲食、改善生活方式進行干預，如增加富含硒的食物、避免高碘飲食、保持規(guī)律作息等。對于高風險或惡性結(jié)節(jié)，需及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議選擇藥物治療、射頻消融或手術(shù)切除。定期復查和隨訪是管理甲狀腺結(jié)節(jié)的關(guān)鍵，早期發(fā)現(xiàn)和治療可顯著改善預后。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

肝外膽管結(jié)石有什么并發(fā)癥

肝外膽管結(jié)石的并發(fā)癥包括膽管炎、胰腺炎和肝硬化，需及時就醫(yī)治療。膽管炎是由于結(jié)石阻塞膽管導致細菌感染，表現(xiàn)為發(fā)熱、黃疸和腹痛；胰腺炎是結(jié)石阻塞胰管引起胰腺組織炎癥，癥狀為劇烈腹痛、惡心嘔吐；肝硬化則是長期膽管阻塞導致膽汁淤積，最終引發(fā)肝臟纖維化。治療上，膽管炎需使用抗生素如頭孢曲松、阿莫西林和甲硝唑，必要時進行膽管引流；胰腺炎需禁食、補液，使用鎮(zhèn)痛藥物如嗎啡、杜冷丁，嚴重時需手術(shù)清除結(jié)石；肝硬化需保肝治療，使用藥物如水飛薊素、熊去氧膽酸，必要時進行肝移植。飲食上，應低脂高纖維，避免油膩食物，多吃蔬菜水果；運動上，適量有氧運動如散步、游泳，增強體質(zhì)。定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和處理結(jié)石，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)和乳腺結(jié)節(jié)是怎么引起的?

甲狀腺結(jié)節(jié)和乳腺結(jié)節(jié)的形成與遺傳、環(huán)境、生理因素及病理變化密切相關(guān)，治療方法包括藥物治療、手術(shù)干預及生活方式調(diào)整。甲狀腺結(jié)節(jié)的常見原因包括碘攝入異常、自身免疫性疾病和遺傳因素，治療可選擇甲狀腺激素替代、放射性碘治療或手術(shù)切除。乳腺結(jié)節(jié)多與激素水平波動、乳腺增生及遺傳相關(guān)，治療方法有激素調(diào)節(jié)藥物、乳腺微創(chuàng)手術(shù)或定期觀察。對于甲狀腺結(jié)節(jié)，飲食中注意碘的適量攝入，避免過多或過少，同時減少高脂肪、高糖食物的攝入；乳腺結(jié)節(jié)患者應保持均衡飲食，增加富含纖維的食物，減少咖啡因和酒精的攝入。運動方面，建議進行適量的有氧運動，如散步、游泳或瑜伽，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。定期體檢和影像學檢查是早期發(fā)現(xiàn)和管理結(jié)節(jié)的關(guān)鍵，必要時及時就醫(yī)，避免病情惡化。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么腋下狐臭越來越重怎么辦

腋下狐臭加重可能與汗腺分泌增加、細菌繁殖加快或個人衛(wèi)生習慣有關(guān)，改善方法包括保持局部清潔、使用止汗劑或抗菌產(chǎn)品，必要時可考慮手術(shù)治療。狐臭是由腋下大汗腺分泌的汗液被皮膚表面細菌分解產(chǎn)生異味，其加重的原因多樣。1. 汗腺分泌增加：高溫、運動、情緒緊張等因素會刺激汗腺分泌更多汗液，為細菌繁殖提供更多底物。2. 細菌繁殖加快：腋下溫暖潮濕的環(huán)境有利于細菌生長，個人衛(wèi)生習慣不佳會加劇這一過程。3. 激素水平變化：青春期、妊娠期等特殊生理時期，體內(nèi)激素水平波動可能加重狐臭。4. 飲食因素：攝入過多辛辣刺激食物、酒精等可能影響汗液成分，加重異味。改善狐臭的方法包括：1. 保持局部清潔：每天用溫水清洗腋下，必要時使用抗菌香皂，保持皮膚干燥。2. 使用止汗劑：含鋁鹽的止汗劑可減少汗液分泌，含抗菌成分的產(chǎn)品可抑制細菌生長。3. 調(diào)整飲食：減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃新鮮蔬果，保持飲食清淡。4. 手術(shù)治療：對于嚴重狐臭患者，可考慮手術(shù)切除大汗腺或激光治療等。日常生活中注意個人衛(wèi)生，選擇透氣性好的衣物，定期更換衣物，避免過度焦慮，這些都有助于減輕狐臭癥狀。如果狐臭嚴重影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇適合的治療方案。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

甲狀腺切除有什么副作用嗎

甲狀腺切除手術(shù)后可能出現(xiàn)甲狀腺功能減退、鈣代謝異常和聲音改變等副作用。治療包括甲狀腺激素替代、鈣劑補充和語音康復訓練。甲狀腺切除手術(shù)通常用于治療甲狀腺癌、甲狀腺功能亢進或甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病，但術(shù)后可能出現(xiàn)多種副作用。甲狀腺功能減退是最常見的副作用，患者可能出現(xiàn)疲勞、體重增加、皮膚干燥等癥狀，需長期服用左旋甲狀腺素等甲狀腺激素替代藥物。鈣代謝異常是由于手術(shù)可能損傷甲狀旁腺，導致低鈣血癥，患者可能出現(xiàn)手足抽搐、麻木等癥狀，需補充鈣劑和維生素D。聲音改變是由于手術(shù)可能損傷喉返神經(jīng)，導致聲音嘶啞或音調(diào)改變，需進行語音康復訓練或手術(shù)治療。術(shù)后還需定期復查甲狀腺功能、鈣水平和聲帶功能，及時調(diào)整治療方案。飲食上應增加富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、魚類、豆制品等，避免高碘食物。適當進行有氧運動和力量訓練，有助于改善甲狀腺功能和增強體質(zhì)。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么建議結(jié)直腸癌患者術(shù)后做基線檢查

結(jié)直腸癌患者術(shù)后進行基線檢查是為了全面評估手術(shù)效果、監(jiān)測復發(fā)風險并制定后續(xù)治療方案?；€檢查包括影像學檢查、腫瘤標志物檢測和病理學評估，幫助醫(yī)生了解患者的恢復情況。1. 影像學檢查如CT、MRI和PET-CT可以觀察術(shù)后是否存在殘留病灶或遠處轉(zhuǎn)移，為后續(xù)治療提供依據(jù)。2. 腫瘤標志物檢測如CEA和CA19-9有助于監(jiān)測腫瘤活性，及時發(fā)現(xiàn)復發(fā)跡象。3. 病理學評估通過分析手術(shù)切除標本的病理類型、分期和切緣情況，明確腫瘤的生物學行為?；€檢查還能評估患者的營養(yǎng)狀況、免疫功能和生活質(zhì)量，為制定個體化康復計劃提供參考。術(shù)后定期復查結(jié)合基線檢查結(jié)果，有助于早期發(fā)現(xiàn)復發(fā)或轉(zhuǎn)移，提高治療效果和生存率。結(jié)直腸癌患者術(shù)后基線檢查是疾病管理的重要環(huán)節(jié)，能夠為后續(xù)治療和康復提供科學依據(jù)，建議患者積極配合。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

中老年人吃葉酸的副作用有哪些

中老年人服用葉酸可能出現(xiàn)的副作用包括胃腸道不適、睡眠障礙和過敏反應，合理控制劑量和遵醫(yī)囑使用可減少風險。葉酸是一種水溶性維生素B9，常用于預防貧血和心血管疾病，但過量或不適當使用可能引發(fā)不良反應。1. 胃腸道不適：葉酸可能刺激胃黏膜，導致惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。建議隨餐服用或減少劑量，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。2. 睡眠障礙：部分中老年人服用葉酸后可能出現(xiàn)失眠或睡眠質(zhì)量下降，可能與葉酸對神經(jīng)系統(tǒng)的影響有關(guān)。建議避免晚間服用，并觀察睡眠變化。3. 過敏反應：少數(shù)人對葉酸過敏，可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢或呼吸困難等癥狀。如出現(xiàn)過敏反應，應立即停藥并就醫(yī)。中老年人服用葉酸前應咨詢醫(yī)生，根據(jù)個體情況確定劑量和療程，避免自行用藥。同時，注意飲食中天然葉酸的攝入，如綠葉蔬菜、豆類和動物肝臟，以減少對補充劑的依賴。定期監(jiān)測身體狀況，及時調(diào)整治療方案，確保安全有效地補充葉酸。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

疤痕增生會癌變嗎

疤痕增生不會直接導致癌變，但某些特殊情況下可能增加癌變風險。疤痕增生是皮膚受損后過度修復的表現(xiàn)，通常表現(xiàn)為疤痕區(qū)域紅腫、凸起、瘙癢。大多數(shù)疤痕增生屬于良性病變，不會發(fā)展成癌癥。但在極少數(shù)情況下，如長期慢性炎癥刺激或特定類型的疤痕如燒傷后疤痕，可能增加癌變風險。處理疤痕增生的方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。藥物治療可選用硅膠貼片、糖皮質(zhì)激素注射或局部涂抹藥膏；物理治療如激光治療、冷凍治療或壓力療法；手術(shù)治療適用于嚴重病例，如疤痕切除術(shù)或皮瓣移植。日常生活中，避免過度摩擦或刺激疤痕區(qū)域，保持皮膚清潔，適當使用保濕產(chǎn)品有助于改善癥狀。如果疤痕出現(xiàn)異常變化，如快速增大、破潰或出血，應及時就醫(yī)，排除癌變可能。定期隨訪和規(guī)范治療是預防疤痕增生惡化的關(guān)鍵。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

血壓高的飲食禁忌及注意事項有哪些

血壓高患者應避免高鹽、高脂、高糖飲食，減少腌制食品、油炸食品和甜食的攝入，多吃富含鉀、鎂、鈣的食物如香蕉、菠菜、牛奶，同時控制總熱量攝入，保持體重在正常范圍。飲食上應遵循低鹽、低脂、低糖的原則，每日鹽攝入量不超過5克，避免食用含鈉高的調(diào)味品如醬油、味精，減少動物脂肪的攝入，選擇植物油如橄欖油、菜籽油，多吃富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜、水果，有助于降低血壓。運動方面，建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動如快走、游泳、騎自行車，避免劇烈運動，保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服藥，保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大。血壓高的飲食禁忌及注意事項包括避免高鹽、高脂、高糖飲食，減少腌制食品、油炸食品和甜食的攝入，多吃富含鉀、鎂、鈣的食物如香蕉、菠菜、牛奶，同時控制總熱量攝入，保持體重在正常范圍。飲食上應遵循低鹽、低脂、低糖的原則，每日鹽攝入量不超過5克，避免食用含鈉高的調(diào)味品如醬油、味精，減少動物脂肪的攝入，選擇植物油如橄欖油、菜籽油，多吃富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜、水果，有助于降低血壓。運動方面，建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動如快走、游泳、騎自行車，避免劇烈運動，保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服藥，保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

甲亢是什么原因引起的呢能不能治好嗎

甲亢可以通過藥物、手術(shù)或放射性碘治療有效控制，其病因包括遺傳、環(huán)境、生理因素和病理變化。甲狀腺功能亢進癥（甲亢）是由于甲狀腺激素分泌過多引起的疾病，常見癥狀包括心悸、手抖、體重下降等。治療方法包括抗甲狀腺藥物、β受體阻滯劑、放射性碘治療和甲狀腺切除術(shù)，具體選擇需根據(jù)患者病情和醫(yī)生建議。甲亢的病因復雜，涉及遺傳、環(huán)境、生理和病理因素。遺傳因素可能導致甲狀腺功能異常，環(huán)境因素如碘攝入過多或過少、精神壓力大、感染等也會誘發(fā)甲亢。生理因素如自身免疫性疾?。ㄈ鏕raves?。┦羌卓旱某Ｒ娫颍±硪蛩厝缂谞钕俳Y(jié)節(jié)或腫瘤也可能導致甲狀腺激素分泌過多。治療甲亢的方法多樣，抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶可抑制甲狀腺激素合成，β受體阻滯劑如普萘洛爾可緩解心悸和手抖等癥狀。放射性碘治療通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌，甲狀腺切除術(shù)適用于藥物和放射性碘治療無效或甲狀腺腫大嚴重的患者。甲亢的治療需長期堅持，定期復查甲狀腺功能，調(diào)整治療方案，患者應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神壓力，飲食上注意碘的攝入量，避免高碘食物如海帶、紫菜等。甲亢是可以有效控制的疾病，患者需積極配合治療，定期復查，保持良好的生活習慣，避免誘發(fā)因素，多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療可以恢復正常生活。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院