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頭癬癢每天掉頭皮屑一樣東西

來源:博禾知道

2022-06-07 10:23 15人閱讀

問題描述:頭癬有點癢,天天掉頭皮屑一樣東西,和下雪一樣

醫(yī)生回答(1)

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頭皮屑會導(dǎo)致脫發(fā)嗎?
依據(jù)您的描述提議你要調(diào)整好自己的作息,像抽煙飲酒這樣的狀況不要太常,掉頭發(fā),是由于頭發(fā)的發(fā)展受到了作用的原因。頭發(fā)的發(fā)展須要營養(yǎng),因此營養(yǎng)是靠血液運送的,假如一個人長時間多病,身體脆弱,血氣缺乏,身體營養(yǎng)很差,頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好因此短命脫落。
沈俊君 副主任醫(yī)師 佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
寶寶頭皮有頭皮屑怎么了?
有少量的頭皮屑,其實也是很正常的。如果大量出現(xiàn)有頭皮屑的情況,考慮應(yīng)該是真菌感染的可能性比較大,也就是醫(yī)學上所說的脂溢性皮炎,可以應(yīng)用康王洗發(fā)液,進行治療。消除頭皮細胞中的真菌。
李戈 主任醫(yī)師 豐潤區(qū)人民醫(yī)院
兒童有頭皮屑怎么去除
兒童有頭皮屑可以通過洗發(fā)護理、保持清潔、合理飲食等方法去除。導(dǎo)致兒童頭皮屑的原因有很多,包括干燥、病菌感染、過度使用某些化學產(chǎn)品等等。首先,洗發(fā)護理是去除頭皮屑的重要方法。建議選擇溫和的洗發(fā)水,并在洗發(fā)時按摩頭皮,使之充分清潔。其次,兒童應(yīng)該保持頭發(fā)的清潔和干燥,避免積累多余的油脂和污垢,防止滋生細菌。此外,注意合理的飲食營養(yǎng),多吃富含鋅、鐵、維生素A和維生素B的食物,有助于頭皮的健康。需要注意的是,洗發(fā)次數(shù)要適度,過多的洗發(fā)會破壞頭發(fā)和頭皮的保護膜,導(dǎo)致更多的頭皮屑。此外,避免給兒童使用過多的造型產(chǎn)品和化學染發(fā)等化學制品,對頭皮有刺激作用。如情況嚴重或無法控制,建議前往??漆t(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療機構(gòu)就診。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
銀屑病患者頭皮屑增多該怎么辦
最近頭屑增多,首先要確定是銀屑病復(fù)發(fā)加重,還是其他一般原因?qū)е碌念^屑增多。如果是前者一般身上其他部位的銀屑病皮損也會復(fù)發(fā)加重。建議到??漆t(yī)院就診,搞清楚頭屑增多的原因后再針對治療。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
頭皮屑多怎么去除最簡單方法
去除頭皮屑的最簡單方法包括使用去屑洗發(fā)水和維生素B片,尤其對于伴有瘙癢和油膩頭發(fā)的情況,應(yīng)選用去油脂洗發(fā)水,以保持頭皮干爽。同時,注意飲食調(diào)整,減少油膩食物的攝入,有助于改善頭皮屑問題。通過上述措施,可以有效減輕頭皮屑的困擾,維護頭皮健康。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
十月寶寶頭上有什么頭皮屑?
頭皮屑無論是成人還是孩子,都會有一定的頭皮屑存在,如果寶寶頭皮屑比較多,可能是新陳代謝脫皮的表皮,如果頭皮有種黃色的頭皮,可能是腦溢性皮炎,主要是孩子營養(yǎng)不均衡,或者真菌感染導(dǎo)致的
李雷 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院
頭皮屑特別多,有好幾年的時間了
,有可能是脂溢性皮炎,建議用酮康唑洗劑洗頭,如果效果不明顯的話,需要去當?shù)卣?guī)的醫(yī)院皮膚科去行皮膚鏡檢查。如果不是真菌感染引起的,可以適當?shù)挠昧蚧歉嘞搭^,平時要注意休息,保證充足的睡眠,不經(jīng)常熬夜??梢哉{(diào)節(jié)一下內(nèi)分泌。建議多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝水,促進肌膚新陳代謝,避免進食辛辣刺激性食物以及油膩性,甜膩性食物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
嬰兒頭皮屑是什么原因引起的
是結(jié)晶尿,可能是腎結(jié)石,腎臟損傷等因素引起的可以服用潑尼松龍,腎石通等藥物進行治療,多喝水。避免辛辣刺激食物避免喝酒
仇國林 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
如何快速去除頭皮屑?
如果患者出現(xiàn)輕度的頭皮屑松動的癥狀,建議平時少吃辛辣刺激的食物,要戒煙戒酒,少吃高脂肪,高熱量,含糖量高的食物規(guī)律也是作息習慣,能夠減少頭皮油脂過度分泌以及頭皮屑增多的情況,如果情況比較嚴重可以使用二硫化硒或者水楊酸的洗發(fā)水能夠減少頭皮屑的。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
頭皮屑多有哪些原因
頭皮屑多可能是經(jīng)常食用辛辣刺激性的食物、大量酗酒等原因,造成頭皮上的油脂分泌比較多,導(dǎo)致頭皮屑多的現(xiàn)象。有可能是由于近期生活工作壓力過大,導(dǎo)致精神緊張、焦慮、睡眠不足,影響到了身體的新陳代謝,造成頭皮屑特別多。另外,如果患有銀屑病、脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎等皮膚疾病時,也有可能會造成頭皮屑多的癥狀。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
7歲女孩有頭皮屑怎么回事
7歲女孩有頭皮屑可能與遺傳因素、洗發(fā)水刺激、皮膚干燥、脂溢性皮炎、頭癬等原因有關(guān)。頭皮屑通常表現(xiàn)為頭皮發(fā)癢、白色鱗屑脫落??...
頭皮屑成片狀是什么原因
頭皮屑成片狀可能與脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、干燥性皮炎、接觸性皮炎等因素有關(guān)。脂溢性皮炎通常表現(xiàn)為頭皮油膩伴有黃色鱗屑;...
頭皮大片白色頭皮屑是怎么回事
頭皮大片白色頭皮屑可能由脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、干燥性皮炎或接觸性皮炎等原因引起,可通過局部用藥、抗真菌治療、保濕護理...
頭皮屑多有辦法解決嗎 6個簡單小方法讓頭皮清爽無屑
頭皮屑多可通過調(diào)整洗護習慣、使用抗屑洗發(fā)水、改善飲食結(jié)構(gòu)、控制精神壓力、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式解決。1、調(diào)整洗護:過度??...
干性發(fā)質(zhì)頭皮屑多是什么原因
干性發(fā)質(zhì)頭皮屑多可能與皮膚干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染、洗護不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。干性發(fā)質(zhì)頭皮屑多通常表現(xiàn)為頭皮干燥、瘙...
干性發(fā)質(zhì)頭皮屑多是什么原因
干性發(fā)質(zhì)頭皮屑多可能由皮膚屏障受損、皮脂分泌不足、真菌感染、頻繁燙染刺激、氣候干燥等因素引起。1、皮膚屏障受損:頭皮角質(zhì)??...
尿里有像頭皮屑的雜質(zhì)怎么回事
尿液中出現(xiàn)類似頭皮屑的雜質(zhì)可能與尿路感染、尿酸鹽結(jié)晶、陰道分泌物混入、前列腺液混入或腎臟疾病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查...
頭皮屑是什么樣的
頭皮屑通常表現(xiàn)為白色或灰白色的細小鱗屑,可能附著在頭皮或散落于頭發(fā)中,伴隨輕度瘙癢。頭皮屑的產(chǎn)生主要與頭皮角質(zhì)層代謝異常...
十二歲小孩頭皮屑多是怎么回事
十二歲小孩頭皮屑多可能與遺傳因素、皮脂分泌異常、真菌感染、皮膚干燥、接觸性皮炎等原因有關(guān),可通過調(diào)整洗護習慣、藥物治療、...
頭發(fā)根部有頭皮屑狀白色厚物
頭發(fā)根部出現(xiàn)頭皮屑狀白色厚物可能由脂溢性皮炎、頭癬、銀屑病、毛囊炎或干性濕疹等原因引起,可通過抗真菌治療、局部用藥、光療...
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卵圓孔未閉術(shù)后心率過緩伴不齊

卵圓孔未閉術(shù)后心率過緩伴心律不齊可能與手術(shù)刺激、迷走神經(jīng)張力增高或基礎(chǔ)心臟疾病有關(guān),需結(jié)合動態(tài)心電圖評估嚴重程度。

術(shù)后早期心率過緩伴心律不齊常見于心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)受手術(shù)牽拉或局部水腫影響,表現(xiàn)為竇性心動過緩、竇性心律不齊或房室傳導(dǎo)延遲。多數(shù)患者隨著心肌水腫消退,1-3個月內(nèi)心率可逐漸恢復(fù)。若伴隨頭暈、黑矇等癥狀,需警惕嚴重竇房結(jié)功能障礙或高度房室傳導(dǎo)阻滯。部分患者術(shù)前即存在隱匿性傳導(dǎo)系統(tǒng)異常,術(shù)后因血流動力學改變而顯現(xiàn),需長期隨訪。

少數(shù)患者可能因術(shù)中損傷房室結(jié)或希氏束導(dǎo)致永久性傳導(dǎo)阻滯,需植入永久起搏器。合并心肌炎、電解質(zhì)紊亂或甲狀腺功能異常時,心律異??赡艹掷m(xù)存在。術(shù)后使用抗心律失常藥物如普羅帕酮時,需監(jiān)測心率變化以防藥物性心動過緩加重。

建議術(shù)后定期復(fù)查24小時動態(tài)心電圖,避免劇烈運動或情緒激動。保持規(guī)律作息,限制咖啡因攝入,監(jiān)測血壓和脈搏變化。若出現(xiàn)暈厥或心率持續(xù)低于40次/分,應(yīng)立即就醫(yī)評估起搏器植入指征。術(shù)后6個月內(nèi)避免潛水、高空作業(yè)等可能誘發(fā)迷走神經(jīng)反射的活動。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
孕三個月做什么檢查

孕三個月一般需要進行NT檢查、早期唐氏篩查、血常規(guī)、尿常規(guī)、超聲檢查等產(chǎn)前檢查項目。

1、NT檢查

NT檢查是通過超聲測量胎兒頸項透明層厚度,評估胎兒是否存在染色體異常的風險。檢查時間通常在孕11-13周進行,測量值小于3毫米屬于正常范圍。NT檢查是孕期重要的篩查手段之一,能夠幫助早期發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育異常。

2、早期唐氏篩查

早期唐氏篩查是通過抽取孕婦血液,檢測相關(guān)生化指標,結(jié)合NT檢查結(jié)果,綜合評估胎兒患唐氏綜合征等染色體異常的風險。這項檢查對孕婦和胎兒無創(chuàng)傷,是孕期常規(guī)篩查項目。若篩查結(jié)果顯示高風險,可能需要進一步進行無創(chuàng)DNA檢測或羊水穿刺確診。

3、血常規(guī)檢查

血常規(guī)檢查可以了解孕婦血紅蛋白、白細胞、血小板等指標,判斷是否存在貧血、感染等情況。孕期貧血可能影響胎兒發(fā)育,需要及時干預(yù)。檢查結(jié)果異常時,醫(yī)生會根據(jù)具體情況建議調(diào)整飲食或補充鐵劑等治療措施。

4、尿常規(guī)檢查

尿常規(guī)檢查主要檢測尿液中蛋白質(zhì)、糖分、白細胞等指標,篩查妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、尿路感染等并發(fā)癥。這些并發(fā)癥可能對母嬰健康造成影響,早期發(fā)現(xiàn)有助于及時干預(yù)。檢查前應(yīng)注意清潔外陰,留取中段尿以提高準確性。

5、超聲檢查

超聲檢查可以觀察胎兒發(fā)育情況,確認胎兒數(shù)量、胎心搏動、胎盤位置等基本信息。孕早期的超聲檢查還能幫助核實孕周,為后續(xù)產(chǎn)檢提供參考依據(jù)。超聲檢查無輻射,對胎兒無傷害,是孕期重要的影像學檢查手段。

孕三個月是胎兒器官發(fā)育的關(guān)鍵時期,建議孕婦按時進行各項產(chǎn)前檢查,保持良好的生活習慣,保證充足的營養(yǎng)攝入和適當?shù)幕顒恿俊1苊饨佑|有害物質(zhì)和劇烈運動,注意休息和情緒調(diào)節(jié)。如有陰道出血、劇烈腹痛等異常情況應(yīng)及時就醫(yī)。定期產(chǎn)檢有助于及時發(fā)現(xiàn)和處理孕期可能出現(xiàn)的問題,保障母嬰健康。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膝蓋酸軟是什么原因

膝蓋酸軟可能與關(guān)節(jié)退行性變、運動損傷、缺鈣、風濕性關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動受限、局部腫脹等癥狀。建議及時就醫(yī),明確病因后針對性治療。

1、關(guān)節(jié)退行性變

關(guān)節(jié)退行性變多見于中老年人,與長期關(guān)節(jié)勞損或年齡增長相關(guān)。關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損會導(dǎo)致膝蓋酸軟,可能伴隨晨起僵硬、活動時彈響。日常需減少爬樓梯、深蹲等動作,可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物延緩病情進展。

2、運動損傷

劇烈運動或姿勢不當可能造成膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌肉拉傷,引發(fā)酸軟無力感。急性期需停止運動并冰敷,后期可通過熱敷或理療促進恢復(fù)。若疼痛持續(xù),需排除半月板損傷,必要時遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

3、缺鈣

鈣質(zhì)攝入不足或吸收障礙可能導(dǎo)致骨密度下降,表現(xiàn)為膝蓋酸軟、易抽筋。日常增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片。長期缺鈣可能增加骨質(zhì)疏松風險。

4、風濕性關(guān)節(jié)炎

自身免疫異??赡芄絷P(guān)節(jié)滑膜,導(dǎo)致膝蓋對稱性酸軟、紅腫熱痛。寒冷潮濕環(huán)境可能加重癥狀,需注意關(guān)節(jié)防護。確診后需遵醫(yī)囑長期使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥物,配合局部注射糖皮質(zhì)激素控制炎癥。

5、髕骨軟化癥

髕骨軟骨面磨損會導(dǎo)致上下樓梯時膝蓋酸軟明顯,可能伴隨摩擦感。需避免跪姿、久蹲等動作,加強股四頭肌鍛煉。疼痛發(fā)作時可短期使用塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物,嚴重者需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

日常應(yīng)避免長時間保持固定姿勢,控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負荷,選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。注意膝蓋保暖,使用護膝提供支撐。若酸軟癥狀持續(xù)超過兩周,或伴隨關(guān)節(jié)變形、夜間痛醒等情況,需盡快到骨科或風濕免疫科就診,通過X光、核磁共振等檢查明確診斷。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
老年人膽石癥是怎么回事

老年人膽石癥可能由膽汁成分異常、膽囊收縮功能減退、高脂飲食、膽道感染、代謝綜合征等因素引起,可通過藥物溶石、體外沖擊波碎石、腹腔鏡膽囊切除術(shù)、膽總管探查術(shù)、飲食調(diào)整等方式治療。

1、膽汁成分異常

膽汁中膽固醇過飽和或膽鹽比例失衡可能導(dǎo)致結(jié)晶析出形成結(jié)石。這種情況常伴隨右上腹隱痛、餐后腹脹等癥狀。治療可選用熊去氧膽酸膠囊、鵝去氧膽酸片等藥物促進膽汁溶解,同時需限制動物內(nèi)臟等高膽固醇食物。

2、膽囊收縮功能減退

老年人膽囊肌層萎縮會減弱排空能力,使膽汁淤積形成結(jié)石。典型表現(xiàn)為脂肪餐后疼痛加劇。建議通過少食多餐減輕膽囊負擔,必要時使用硫酸鎂溶液促進膽囊收縮,嚴重者需考慮膽囊切除術(shù)。

3、高脂飲食

長期攝入油膩食物會增加膽汁膽固醇濃度。這類生理性因素可通過減少肥肉、油炸食品攝入,增加膳食纖維改善。若已形成結(jié)石,可能伴隨黃疸、發(fā)熱等癥狀,需聯(lián)用頭孢曲松鈉注射液抗感染治療。

4、膽道感染

大腸桿菌等病原體上行感染可引發(fā)膽管炎性結(jié)石,常見寒戰(zhàn)高熱、陶土樣便。治療需靜脈滴注注射用頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉控制感染,配合甲硝唑氯化鈉注射液覆蓋厭氧菌,感染控制后行ERCP取石。

5、代謝綜合征

糖尿病、肥胖等代謝疾病會改變膽汁酸代謝途徑。這類患者結(jié)石多伴有血糖波動、中心性肥胖。除基礎(chǔ)疾病管理外,可選用茴三硫片調(diào)節(jié)膽汁分泌,結(jié)石直徑超過2厘米時建議行腹腔鏡手術(shù)。

老年膽石癥患者日常應(yīng)保持規(guī)律低脂飲食,每日飲水1500毫升以上促進膽汁稀釋,避免快速減重導(dǎo)致膽汁淤積。適當進行太極拳等溫和運動改善胃腸蠕動,定期超聲監(jiān)測結(jié)石變化,出現(xiàn)持續(xù)腹痛、皮膚鞏膜黃染需立即就醫(yī)。術(shù)后患者需逐步過渡到正常飲食,注意補充脂溶性維生素。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
肝硬化晚期有救嗎

肝硬化晚期通常難以完全逆轉(zhuǎn),但通過規(guī)范治療可以延緩病情進展并改善生活質(zhì)量。肝硬化晚期的治療方式主要有控制并發(fā)癥、藥物治療、營養(yǎng)支持、肝移植評估、心理干預(yù)等。

1、控制并發(fā)癥

肝硬化晚期常伴隨腹水、食管胃底靜脈曲張破裂出血、肝性腦病等并發(fā)癥。針對腹水需限制鈉鹽攝入并配合利尿劑治療;食管靜脈曲張可通過內(nèi)鏡下套扎或硬化劑注射預(yù)防出血;肝性腦病需減少腸道氨吸收,常用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道菌群。并發(fā)癥的及時干預(yù)對延長生存期至關(guān)重要。

2、藥物治療

根據(jù)病因選用抗病毒藥物如恩替卡韋片治療乙肝肝硬化,或熊去氧膽酸膠囊改善膽汁淤積性肝硬化。同時需使用人血白蛋白糾正低蛋白血癥,配合普萘洛爾片降低門靜脈壓力。所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量,避免加重肝臟代謝負擔。

3、營養(yǎng)支持

晚期患者普遍存在營養(yǎng)不良,需保證每日每公斤體重30-35千卡熱量攝入,優(yōu)先選擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋清。合并肝性腦病時需暫時限制蛋白質(zhì),改用支鏈氨基酸補充。少量多餐模式配合維生素B族、鋅等微量元素補充有助于改善代謝狀態(tài)。

4、肝移植評估

對于符合米蘭標準的患者,肝移植是唯一可能根治的手段。評估內(nèi)容包括肝功能Child-Pugh分級、終末期肝病模型評分、心肺功能及全身狀況篩查。移植后需終身服用他克莫司膠囊等免疫抑制劑,并定期監(jiān)測排斥反應(yīng)和原發(fā)病復(fù)發(fā)。

5、心理干預(yù)

疾病晚期易出現(xiàn)焦慮抑郁,認知行為療法可幫助患者建立積極應(yīng)對方式。家屬需參與疼痛管理教育,學習如何識別肝性腦病前驅(qū)癥狀。加入病友互助組織或?qū)で髮I(yè)心理咨詢,有助于維持治療依從性和生活質(zhì)量。

肝硬化晚期患者應(yīng)嚴格戒酒并避免使用肝毒性藥物,每日監(jiān)測體重和腹圍變化。飲食以清淡軟食為主,避免堅硬食物劃傷曲張靜脈。保持適度活動量預(yù)防肌肉萎縮,但需避免勞累。定期復(fù)查肝功能、凝血功能及腹部超聲,出現(xiàn)意識改變或嘔血等情況需立即就醫(yī)。通過多學科協(xié)作管理,部分患者可獲得較長期帶病生存。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
割包皮怎么掛號

割包皮一般需掛泌尿外科或男科,部分醫(yī)院可能歸類于普外科。包皮環(huán)切術(shù)屬于門診手術(shù),可通過醫(yī)院官方平臺、電話預(yù)約或現(xiàn)場掛號,術(shù)前需完成血常規(guī)、凝血功能等基礎(chǔ)檢查。

泌尿外科是處理男性生殖系統(tǒng)疾病的常規(guī)科室,包皮過長或包莖患者可優(yōu)先選擇。醫(yī)生會評估包皮狀態(tài)及是否存在炎癥,若伴有尿路感染需先控制炎癥。男科更專注于男性生殖健康,對包皮整形手術(shù)經(jīng)驗豐富,部分醫(yī)院設(shè)有包皮手術(shù)專病門診?;鶎俞t(yī)院若無??苿澐?,普外科也可開展該手術(shù)。掛號時需攜帶身份證和醫(yī)保卡,部分醫(yī)院要求提供近期體檢報告。手術(shù)通常采用局部麻醉,術(shù)后需觀察1-2小時,恢復(fù)期保持傷口清潔干燥,避免劇烈運動。術(shù)后疼痛可使用對乙酰氨基酚片緩解,出現(xiàn)異常出血或發(fā)熱需及時復(fù)診。

術(shù)前3天應(yīng)清潔會陰部并剃除陰毛,穿著寬松衣物就診。術(shù)后1周內(nèi)避免沐浴沾濕敷料,排尿后可用碘伏棉球消毒尿道口。飲食宜清淡,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹促進愈合,忌食辛辣刺激食物。術(shù)后1個月禁止性生活,定期復(fù)查傷口愈合情況。未成年人手術(shù)需監(jiān)護人陪同簽署知情同意書,術(shù)后家長應(yīng)協(xié)助患兒保持敷料干燥。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
癌癥能吃馬齒莧嗎

癌癥患者一般可以適量吃馬齒莧,但需結(jié)合病情及治療階段調(diào)整食用方式。馬齒莧含有ω-3脂肪酸、黃酮類化合物等活性成分,可能對炎癥調(diào)節(jié)有一定作用,但無法替代抗腫瘤治療。

馬齒莧富含膳食纖維和維生素,有助于改善放化療期間的胃腸功能紊亂,其抗氧化成分可能減輕部分氧化應(yīng)激損傷。新鮮馬齒莧建議焯水后涼拌或煮湯,避免生食可能存在的微生物污染。需注意部分患者使用抗血管生成靶向治療時,過量攝入可能影響藥物代謝。

正在接受大劑量化療或存在血小板減少的患者,應(yīng)控制馬齒莧攝入量,其天然水楊酸成分可能增加出血風險。胃腸腫瘤術(shù)后患者需將馬齒莧烹煮至軟爛,減少粗纖維對吻合口的機械刺激。合并腎功能不全者需限制食用,避免高鉀血癥風險。

癌癥患者飲食需以均衡營養(yǎng)為基礎(chǔ),馬齒莧可作為膳食補充但不宜過量。治療期間應(yīng)定期監(jiān)測血常規(guī)及肝腎功能,出現(xiàn)腹瀉或過敏需立即停用。建議在主治醫(yī)師和臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個體化飲食方案,結(jié)合腫瘤類型、分期及治療方案綜合調(diào)整。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒矯正后要戴多久保持器

牙齒矯正后通常需要佩戴保持器1-2年,具體時間與牙齒移動程度、年齡及個體差異有關(guān)。

矯正治療結(jié)束后,牙齒仍存在回彈傾向,保持器通過機械力維持牙齒位置。初期需全天佩戴,進食和刷牙時可取下,持續(xù)6-12個月。隨著牙齒穩(wěn)定性增強,可逐步過渡至夜間佩戴,再維持6-12個月。青少年因頜骨發(fā)育活躍,部分病例需延長至2年以上。成人骨改建較慢,多數(shù)在1-1.5年可穩(wěn)定。透明保持器與哈雷保持器是常用類型,前者美觀但需定期更換,后者可調(diào)節(jié)但舒適度稍差。佩戴期間應(yīng)避免咬硬物,防止變形影響效果。

保持器清潔需用軟毛牙刷和中性清潔劑,避免高溫消毒導(dǎo)致變形。定期復(fù)診評估牙齒穩(wěn)定性,若發(fā)現(xiàn)保持器松動或牙齒移位應(yīng)及時調(diào)整。矯正后長期口腔維護包括使用含氟牙膏、牙線清潔鄰面,減少碳酸飲料攝入以預(yù)防齲齒和釉質(zhì)脫礦。保持良好咬合習慣,避免用前牙啃咬硬物,有助于維持矯正效果。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
豆腐是清火的還是上火的

豆腐既不清火也不上火,屬于性味平和的食品。豆腐主要由大豆制成,富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷等營養(yǎng)素,其性質(zhì)平和,既不會加重體內(nèi)熱邪,也不具有清熱功效,適合大多數(shù)人適量食用。

豆腐作為植物蛋白來源,含有大豆異黃酮、不飽和脂肪酸等成分,有助于調(diào)節(jié)血脂和激素水平。傳統(tǒng)中醫(yī)理論中,豆腐歸脾、胃、大腸經(jīng),能補中益氣但無寒涼特性?,F(xiàn)代營養(yǎng)學認為,其加工方式會影響消化吸收,石膏豆腐含鈣量較高,鹵水豆腐可能對部分人群有輕微刺激。胃腸功能較弱者大量食用可能出現(xiàn)腹脹,但這與上火或清火無關(guān)。豆腐中的嘌呤含量中等,痛風急性期需控制攝入量,但日常適量食用不會誘發(fā)癥狀。搭配蔬菜烹飪可提升膳食纖維攝入,促進營養(yǎng)均衡。

建議選擇新鮮豆腐并合理搭配食材,避免油炸等高脂烹調(diào)方式。對大豆過敏或腎功能不全者需限制攝入,普通人群每日食用100-150克為宜。若出現(xiàn)進食后不適,應(yīng)排查食物不耐受或過敏可能,必要時咨詢營養(yǎng)科或消化科醫(yī)生。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
產(chǎn)后8個月用束腹帶有效嗎?

產(chǎn)后8個月使用束腹帶可能有一定效果,但效果因人而異。束腹帶主要通過物理加壓幫助腹部肌肉恢復(fù),適合產(chǎn)后早期使用。產(chǎn)后8個月時,腹直肌分離程度較輕者可能仍有輔助作用,但腹直肌已基本恢復(fù)者效果有限。

產(chǎn)后8個月腹直肌分離程度較輕時,束腹帶可通過外力支撐減輕腰部壓力,改善姿勢性腰背疼痛。此時配合凱格爾運動、腹式呼吸等康復(fù)訓練,可能加速核心肌群功能恢復(fù)。束腹帶應(yīng)選擇透氣材質(zhì),每日佩戴不超過6小時,避免影響血液循環(huán)。需注意束腹帶不能替代主動鍛煉,長期依賴可能延緩肌肉自主收縮功能重建。

若產(chǎn)后8個月腹直肌分離已小于2指寬,束腹帶作用較微弱。此時更需通過平板支撐、仰臥抬腿等針對性訓練強化腹橫肌。過度依賴束腹帶反而可能削弱本體感覺,影響盆底肌與腹肌的協(xié)同收縮能力。哺乳期女性需特別注意束腹帶松緊度,過緊可能抑制泌乳反射。存在恥骨聯(lián)合分離或盆底肌高張者,應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下使用。

建議產(chǎn)后女性先進行腹直肌分離自測,分離超過3指需優(yōu)先就醫(yī)。使用束腹帶期間應(yīng)監(jiān)測皮膚狀況,出現(xiàn)瘙癢或壓痕需調(diào)整佩戴方式。結(jié)合有氧運動與抗阻訓練,逐步恢復(fù)腹部肌肉彈性比單純依賴束腹帶更有效。產(chǎn)后康復(fù)需根據(jù)個體差異制定方案,必要時咨詢專業(yè)康復(fù)醫(yī)師。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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