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長(zhǎng)期心情壓抑的危害

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2022-04-08 05:46 44人閱讀

問(wèn)題描述:我覺(jué)得我特別喜歡壓抑的自己情緒,感覺(jué)這樣不好,好奇的是,長(zhǎng)期心情壓抑的危害有哪些?

醫(yī)生回答(1)

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甲減和長(zhǎng)期壓抑有關(guān)嗎
甲減和長(zhǎng)期壓抑有關(guān),二者間的具體關(guān)系如下,甲減的患者多數(shù)表現(xiàn)為長(zhǎng)期壓抑,而長(zhǎng)期壓抑并不導(dǎo)致甲減。甲減患者由于甲狀腺激素合成和分泌減少,導(dǎo)致機(jī)體新陳代謝降低,常表現(xiàn)為精神萎靡不振、情緒低落、表情淡漠等壓抑狀態(tài),而長(zhǎng)期壓抑并不導(dǎo)致甲減的發(fā)生。目前甲減的病因以自身免疫損傷為主,臨床最常見(jiàn)病因是自身免疫性甲狀腺炎,此外也可見(jiàn)于甲狀腺腺體的過(guò)度破壞、下丘腦或垂體的病變、長(zhǎng)期大量食用含碘量高的食物或藥物等,以及過(guò)量應(yīng)用抗甲狀腺藥物,比如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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幽門(mén)螺旋菌會(huì)誘發(fā)胃病、胃炎或者胃潰瘍等。所以治療期間最主要的是要注意養(yǎng)胃。首先飲食要規(guī)律,少吃多餐,多吃容易消化養(yǎng)胃的面食,飲食清淡,多喝水。另外需要保持心情的愉悅和穩(wěn)定。
李建平 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
眼睛看不清心情很煩躁怎么辦
可以選擇佩戴眼鏡的方法進(jìn)行矯正,或者是讓眼睛的視力恢復(fù)正常,最好是可以到專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)院去檢查看一下眼睛的度數(shù)是多少,如果高于600度可以選擇手術(shù)的方法進(jìn)行恢復(fù),只要通過(guò)手術(shù)在術(shù)后注意護(hù)理的話,就可以恢復(fù)到一定的視力,平時(shí)一定要注意休息,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的盯著電子屏幕。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
心情低落,煩躁,想哭又很壓抑
心情低落、煩躁、想哭又很壓抑,可能是由壓力、情緒調(diào)節(jié)障礙或潛在的心理疾病引起,通過(guò)心理調(diào)節(jié)、藥物治療和生活方式調(diào)整可以緩解癥狀。 1、壓力與環(huán)境因素 生活中的壓力是導(dǎo)致心情低落和煩躁的常見(jiàn)原因。工作壓力、家庭矛盾、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等外部因素可能讓人感到無(wú)助和壓抑。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)會(huì)影響情緒調(diào)節(jié)能力,導(dǎo)致情緒波動(dòng)加劇。建議通過(guò)時(shí)間管理、任務(wù)分解等方式減輕壓力,同時(shí)尋求家人或朋友的支持,分享內(nèi)心的感受。 2、情緒調(diào)節(jié)障礙 情緒調(diào)節(jié)障礙表現(xiàn)為無(wú)法有效管理情緒,容易陷入低落、煩躁或哭泣的狀態(tài)。這可能是由于童年經(jīng)歷、長(zhǎng)期負(fù)面情緒積累或缺乏情緒管理技巧。認(rèn)知行為療法CBT是一種有效的心理治療方法,可以幫助識(shí)別和改變負(fù)面思維模式,提升情緒調(diào)節(jié)能力。 3、潛在的心理疾病 持續(xù)的心情低落和壓抑可能是抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的早期癥狀。抑郁癥患者常感到無(wú)望、疲憊,甚至出現(xiàn)自殺念頭;焦慮癥則伴隨過(guò)度擔(dān)憂和緊張。如果癥狀持續(xù)兩周以上,建議盡早就醫(yī)。心理醫(yī)生可能會(huì)采用藥物治療,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs或苯二氮卓類(lèi)藥物,并結(jié)合心理治療。 4、生活方式調(diào)整 健康的生活方式對(duì)改善情緒有重要作用。 飲食:增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅(jiān)果和富含維生素B的食物如全谷物、綠葉蔬菜,有助于穩(wěn)定情緒。 運(yùn)動(dòng):每周進(jìn)行3-4次有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳或瑜伽,可以促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽,緩解壓力和焦慮。 睡眠:保證每天7-8小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠,避免熬夜,有助于情緒恢復(fù)。 5、心理支持與社交互動(dòng) 與他人建立良好的社交關(guān)系是改善情緒的重要途徑。參加興趣小組、志愿者活動(dòng)或與朋友定期聚會(huì),可以增加歸屬感和幸福感。如果感到難以自我調(diào)節(jié),可以尋求心理咨詢(xún)師的幫助,通過(guò)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)改善情緒狀態(tài)。 心情低落、煩躁、想哭又很壓抑是常見(jiàn)的情緒問(wèn)題,但長(zhǎng)期忽視可能演變?yōu)閲?yán)重的心理疾病。通過(guò)識(shí)別壓力源、學(xué)習(xí)情緒管理技巧、調(diào)整生活方式和尋求專(zhuān)業(yè)幫助,可以有效緩解癥狀,恢復(fù)心理健康。如果癥狀持續(xù)或加重,建議盡早就醫(yī),避免延誤治療。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
心情不好抑郁怎么治療
生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類(lèi),可的松,磺胺類(lèi)藥,常規(guī)藥物等.另外,多吃些富含維生素B和常規(guī)藥物的食物,如谷類(lèi),魚(yú)類(lèi),綠色蔬菜,蛋類(lèi)等.
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
什么原因?qū)е屡繘](méi)精神,心情壓抑
女士沒(méi)精神、心情壓抑的原因可能涉及生理、心理、環(huán)境等多方面因素,常見(jiàn)原因包括激素波動(dòng)、壓力過(guò)大、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等。改善方法可從調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)節(jié)等方面入手。 1、生理因素。女性因月經(jīng)周期、懷孕、更年期等特殊生理階段,體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大,容易出現(xiàn)情緒低落、疲勞等癥狀。月經(jīng)前綜合征PMS是常見(jiàn)現(xiàn)象,表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、易怒、焦慮等。更年期女性因雌激素水平下降,可能出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、失眠等問(wèn)題。建議通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充維生素B6和鎂等營(yíng)養(yǎng)素緩解癥狀。 2、心理因素。長(zhǎng)期壓力、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致情緒低落、精力不足。工作壓力、家庭矛盾、人際關(guān)系緊張等都可能成為誘因。心理治療如認(rèn)知行為療法CBT可幫助調(diào)整負(fù)面思維模式,改善情緒狀態(tài)。日??赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心,緩解壓力。 3、環(huán)境因素。長(zhǎng)期處于不良環(huán)境中,如噪音污染、空氣質(zhì)量差、光線不足等,會(huì)影響情緒和精力。社交孤立、缺乏支持系統(tǒng)也會(huì)加重壓抑感。建議改善居住環(huán)境,增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,多與親友交流,建立良好的社交網(wǎng)絡(luò)。 4、生活習(xí)慣。不規(guī)律的作息、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等都會(huì)影響精神狀態(tài)。熬夜會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,白天精力不足。建議保持每天7-8小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳、瑜伽等,可促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,提升情緒。 5、營(yíng)養(yǎng)因素。缺乏鐵、維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致貧血,表現(xiàn)為疲勞、乏力。低血糖也會(huì)讓人感到精神不振。建議多攝入富含鐵的食物如瘦肉、菠菜、豆類(lèi),補(bǔ)充維生素B12和葉酸。避免高糖飲食,選擇低GI食物如全麥面包、燕麥,保持血糖穩(wěn)定。 女士沒(méi)精神、心情壓抑的原因復(fù)雜多樣,需從生理、心理、環(huán)境等多方面綜合分析。通過(guò)調(diào)整作息、改善飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式,可有效緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專(zhuān)業(yè)幫助。關(guān)注自身健康,保持積極心態(tài),是改善精神狀態(tài)的關(guān)鍵。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
心情不好會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎
心情不好可能導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘,因?yàn)樾那椴▌?dòng)會(huì)影響內(nèi)分泌,進(jìn)而引發(fā)皮膚問(wèn)題。激光手術(shù)可治療痘痘,通過(guò)特定波長(zhǎng)破壞丙酸痤瘡桿菌,抑制細(xì)菌繁殖,有效去除小痘痘。術(shù)后需避免使用化妝品以免刺激皮膚。注重情緒管理,保持愉悅有助于預(yù)防痘痘發(fā)生。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
心情不好會(huì)導(dǎo)致胃痛嗎?
一般情志不暢,會(huì)造成肝郁氣滯,導(dǎo)致氣滯胃痛。建議你可口服快胃舒肝丸以緩解疼痛的癥狀,另外,應(yīng)禁食辛辣刺激性食物。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
失戀心情差會(huì)導(dǎo)致精神病嗎
精神因素的逐漸加劇,如過(guò)度勞累,家庭糾紛,親人亡故,經(jīng)濟(jì)問(wèn)題等使患者精神過(guò)度緊張,情緒抑郁,可引起一系列心理反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,從而促進(jìn)了精神病的發(fā)生與發(fā)展。建議患者要注意保證睡眠,生活規(guī)律,注意減壓,避免精神刺激,這樣才能更好的預(yù)防精神病的發(fā)生。若發(fā)現(xiàn)家人出現(xiàn)精神異常情況,就一定要及時(shí)到精神專(zhuān)科治療,選擇科學(xué)的治療方法從根治愈,希望大家能夠早日遠(yuǎn)離精神病的困擾。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
心里壓抑需要看心理醫(yī)生嗎
心里壓抑嚴(yán)重時(shí)建議及時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助,通過(guò)專(zhuān)業(yè)評(píng)估和干預(yù)緩解癥狀。心理壓抑可能與長(zhǎng)期壓力、情緒管理不當(dāng)、生活環(huán)境變化或潛在心理疾病有關(guān),心理醫(yī)生可通過(guò)認(rèn)知行為療法、藥物治療、心理咨詢(xún)等方式提供支持。長(zhǎng)期心理壓抑可能影響生活質(zhì)量,導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問(wèn)題,甚至引發(fā)身體疾病。如果壓抑情緒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),或伴有失眠、食欲改變、注意力下降等癥狀,應(yīng)盡早咨詢(xún)心理醫(yī)生。 1. 長(zhǎng)期壓力是心理壓抑的常見(jiàn)原因,工作、學(xué)習(xí)、家庭關(guān)系等都可能成為壓力源。建議通過(guò)時(shí)間管理、任務(wù)分解、設(shè)定合理目標(biāo)等方式減輕壓力,同時(shí)培養(yǎng)興趣愛(ài)好,如閱讀、運(yùn)動(dòng)、繪畫(huà)等,幫助轉(zhuǎn)移注意力。 2. 情緒管理不當(dāng)可能導(dǎo)致壓抑情緒積累。學(xué)習(xí)情緒表達(dá)技巧,如與親友溝通、寫(xiě)日記、參加情緒管理課程,有助于釋放負(fù)面情緒。深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧也能緩解情緒緊張。 3. 生活環(huán)境變化,如搬家、失業(yè)、親人離世等,可能引發(fā)心理壓抑。面對(duì)變化時(shí),保持積極心態(tài),尋求社會(huì)支持,如加入興趣小組、參加社區(qū)活動(dòng),有助于適應(yīng)新環(huán)境。 4. 潛在心理疾病,如抑郁癥、焦慮癥等,可能導(dǎo)致持續(xù)的心理壓抑。心理醫(yī)生可通過(guò)專(zhuān)業(yè)評(píng)估確定是否存在心理疾病,并制定個(gè)性化治療方案。藥物治療如抗抑郁藥、抗焦慮藥,配合心理治療如認(rèn)知行為療法、正念療法,能有效改善癥狀。 5. 心理壓抑可能影響身體健康,導(dǎo)致失眠、頭痛、胃痛等癥狀。通過(guò)規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng),如每天散步30分鐘、每周進(jìn)行2-3次有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善身體狀態(tài),同時(shí)緩解心理壓力。 心理壓抑是常見(jiàn)的情緒問(wèn)題,但長(zhǎng)期忽視可能對(duì)身心健康造成嚴(yán)重影響。通過(guò)專(zhuān)業(yè)心理干預(yù)、情緒管理技巧、生活調(diào)整等多方面努力,可以有效緩解壓抑情緒。如果壓抑情緒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨其他癥狀,建議盡早尋求心理醫(yī)生的幫助,以獲得更專(zhuān)業(yè)的支持和治療。同時(shí),保持積極的生活態(tài)度,培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,有助于預(yù)防和緩解心理壓抑。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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身體總是這里發(fā)炎那里不舒服?你可能每天都在"喂養(yǎng)"炎癥!別急著翻消炎藥,先看看自己是不是踩了這些"炎癥雷區(qū)"。其實(shí)調(diào)整幾個(gè)小習(xí)慣,就能讓身體悄悄開(kāi)啟"自愈模式"。一、3類(lèi)食物給炎癥"火上澆油"1、精制
惠加強(qiáng)-G每天吃幾次
每一天都在忙忙碌碌的工作,每一天都在一些小事情中不斷的反復(fù)生活,仿佛變得了沒(méi)有意義,也失去了原本的鮮活。其實(shí)我們還是應(yīng)該要注意呵護(hù)好自己的健康,需要一日三餐的規(guī)律和穩(wěn)定,否則就很容易出現(xiàn)胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等疾病,那么惠加強(qiáng)-G每天吃幾次?惠加強(qiáng)-G適應(yīng)癥是
薄芝片治療脫發(fā)功效怎樣
每個(gè)人都會(huì)有自己的煩惱,脫發(fā)是一種很常見(jiàn)的情況,大部分人沒(méi)有任何自覺(jué)癥狀,經(jīng)常在別人偶然發(fā)現(xiàn)或理發(fā)時(shí)被告知。大家要盡可能趁早應(yīng)對(duì),可以按照醫(yī)囑正確用藥輔助治療。那么,薄芝片治療脫發(fā)功效怎樣?薄芝片為治療硬皮病、紅斑狼瘡、斑禿、皮肌炎的輔助用藥,亦可用于調(diào)治神經(jīng)
非那雄胺片(百達(dá)英)是什么藥來(lái)的
很多人會(huì)在沒(méi)日沒(méi)夜的工作中迷失自我,很容易透支自己的時(shí)間和健康。過(guò)度的熬夜和疲憊,總會(huì)讓他們付出健康的代價(jià)。男性脫發(fā)是常見(jiàn)情況,其發(fā)病率也越來(lái)越高,這也和人們的日常作息、生活習(xí)慣有關(guān)。大家需要在正規(guī)醫(yī)院治療,所以可能需要使用非那雄胺片(百達(dá)英)。那么,非那雄胺
安福達(dá)這個(gè)藥物的功效作用如何?
現(xiàn)在不少的男性出現(xiàn)了前列腺炎的情況,對(duì)于前列腺炎發(fā)生了要及時(shí)重視一下的,男性前列腺出現(xiàn)了疾病是容易帶來(lái)不少難受的癥狀的,給人們帶來(lái)了困擾,如男性前列腺增生會(huì)讓患者出現(xiàn)尿頻這樣的癥狀,身體素質(zhì)也會(huì)跟著下降,前列腺疾病更為嚴(yán)重的還容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的,那么,
戒毒吃濟(jì)泰片可以嗎?日常怎么調(diào)理身體
現(xiàn)在人們生活條件好了,有些朋友們經(jīng)常流連忘返于一些娛樂(lè)場(chǎng)所,久而久之可能就會(huì)讓自己的人生觀、價(jià)值觀改變。如果不能樹(shù)立正確的人生觀,對(duì)于自己的生活也是有影響的,比如不少的朋友們?nèi)旧狭硕酒?,這對(duì)于自己的人生和家庭的影響都是比較大的,那么戒毒吃濟(jì)泰片可以嗎?日常怎么
金納多的不良反應(yīng)多嗎
腦部、周?chē)餮h(huán)障礙是非常嚴(yán)重的疾病,會(huì)給患者帶來(lái)很多的痛苦,需要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,當(dāng)然目前可以用于這些疾病的藥物是比較多的,不同的藥品有不一樣的使用要求,也有可能會(huì)在作用發(fā)揮的過(guò)程中引起不同的副作用,那么金納多的不良反應(yīng)多嗎?金納多耐受性良好,罕
達(dá)霏欣涂抹治療男性脫發(fā)要不要按摩
男性脫發(fā)這種情況的出現(xiàn),往往比較容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了傷害,繼而有可能會(huì)給患者的婚姻以及事業(yè)等帶來(lái)了巨大的不良影響,所以有必要積極尋求治療,避免影響了身體健康,那么,達(dá)霏欣涂抹治療男性脫發(fā)要不要按摩?根據(jù)達(dá)霏欣的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用于治療男性
樂(lè)友治療抑郁癥嗎?早上吃還是晚上吃
現(xiàn)在的人都有很大的壓力和負(fù)擔(dān),尤其是房貸車(chē)貸的出現(xiàn),讓人們覺(jué)得非常的糟糕,經(jīng)常性會(huì)覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái),有的人就會(huì)出現(xiàn)抑郁的情況,但精神抑郁沒(méi)有得到良好的調(diào)理之后,可能就會(huì)引發(fā)抑郁癥的出現(xiàn),那么樂(lè)友治療抑郁癥嗎,早上吃還是晚上吃?樂(lè)友治療各種類(lèi)型的抑郁癥。樂(lè)友用法是
患者用普特彼治療皮炎需注意什么
皮炎是屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚疾病,該疾病的發(fā)病原因相對(duì)比較多,比如免疫力低下,內(nèi)分泌失調(diào),皮膚過(guò)敏等,對(duì)于這種情況要尋找正確的方法來(lái)進(jìn)行治療一些護(hù)理措施,這樣才利于皮膚的恢復(fù),那么患者用普特彼治療皮炎需注意什么?普特彼注意事項(xiàng):在動(dòng)物研究中持續(xù)全身性使用鈣調(diào)磷
濟(jì)泰片怎么使用,每次服用多少片
很多人在生活中可能會(huì)盲目的使用一些藥物,有的人可能會(huì)依賴(lài)性的使用一些止痛藥,長(zhǎng)期使用的情況下就比較容易成癮,反而會(huì)引發(fā)身體的另一些健康狀況,接下來(lái)就一起來(lái)了解和認(rèn)識(shí)濟(jì)泰片怎么使用?濟(jì)泰片用法用量:口服,第1-4日,每次4-5片,每日3次;第5-10日,每日2-
檢查寶寶微量元素掛什么科
檢查寶寶微量元素通常需要掛兒科。兒科是針對(duì)兒童健康問(wèn)題的主要科室,醫(yī)生可以根據(jù)寶寶的飲食、發(fā)育情況和體檢結(jié)果,判斷是否需要檢查微量元素,并進(jìn)一步提供專(zhuān)業(yè)建議。如果涉及具體營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題或者長(zhǎng)期慢性病管理,醫(yī)生還可能建議前往營(yíng)養(yǎng)門(mén)診或相關(guān)專(zhuān)科進(jìn)行更深入的評(píng)估。 1、為什么需要檢查微量元素 微量元素包括鋅、鐵、鈣、銅等,這些是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)成分。當(dāng)寶寶出現(xiàn)貧血、生長(zhǎng)遲緩、食欲不佳或免疫力下降等現(xiàn)象時(shí),可能與某些微量元素缺乏有關(guān)。定期檢查微量元素可以幫助醫(yī)生了解寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并制定干預(yù)措施。 2、檢查微量元素的掛號(hào)流程與科室 在醫(yī)院,通常是掛兒科或兒童保健科。如果醫(yī)院設(shè)有專(zhuān)門(mén)的營(yíng)養(yǎng)門(mén)診,也可以選擇掛號(hào)。掛號(hào)后,醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的癥狀、飲食情況,是否偏食等信息,判斷是否需要檢測(cè)具體的微量元素。具體的檢查項(xiàng)目一般包括血液常規(guī)、血清鋅、鐵、鈣等指標(biāo)的檢測(cè),這些可以通過(guò)采血進(jìn)行分析。 3、如何配合檢查與后續(xù)治療 為了確保檢查準(zhǔn)確性,寶寶在檢查前需空腹或根據(jù)醫(yī)生的具體要求操作。若檢測(cè)結(jié)果顯示某種微量元素不足,可能的干預(yù)方式包括藥物補(bǔ)充和飲食調(diào)理。 藥物補(bǔ)充:如補(bǔ)鐵劑對(duì)缺鐵性貧血、鋅制劑對(duì)鋅缺乏均有療效;服藥需遵醫(yī)囑; 飲食增加:多添加富含鐵元素的瘦肉、動(dòng)物肝臟,富含鋅的海鮮、堅(jiān)果類(lèi)食物或高鈣奶制品; 定期復(fù)查:根據(jù)每3-6個(gè)月進(jìn)行一次復(fù)查,確保補(bǔ)充療效良好。 定期檢查與調(diào)理對(duì)于寶寶健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。當(dāng)寶寶出現(xiàn)可能的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題時(shí),及時(shí)掛號(hào)至相關(guān)科室,并遵醫(yī)囑進(jìn)行檢測(cè)和治療能夠有效預(yù)防和緩解問(wèn)題。家長(zhǎng)也應(yīng)在日常生活中注重飲食均衡和科學(xué)喂養(yǎng),為寶寶提供全面的成長(zhǎng)支持。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大嗎
頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)總體可控,但依然存在一系列潛在風(fēng)險(xiǎn),包括術(shù)中或術(shù)后的并發(fā)癥,如中風(fēng)、心臟問(wèn)題或感染等。具體風(fēng)險(xiǎn)大小與患者的身體狀況、手術(shù)醫(yī)院及醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)密切相關(guān)。為了降低風(fēng)險(xiǎn),可選擇正規(guī)醫(yī)院、術(shù)前充分評(píng)估、術(shù)后科學(xué)管理。 1、手術(shù)引發(fā)的常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn) 頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)的主要風(fēng)險(xiǎn)之一是術(shù)中可能導(dǎo)致中風(fēng)。這是因?yàn)樾g(shù)中對(duì)頸動(dòng)脈的操作可能引起血栓,導(dǎo)致血液流向大腦的通路受阻。少部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)神經(jīng)功能異常,如面部或頸部麻木、講話困難等。并發(fā)心臟問(wèn)題,如心律失?;蛐募∪毖?,也是手術(shù)中可能面對(duì)的風(fēng)險(xiǎn)之一。這些問(wèn)題通常與患者的既往病史及頸動(dòng)脈的狹窄程度有關(guān),術(shù)前的精確評(píng)估是關(guān)鍵。 2、與患者病情相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)影響 手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)與患者自身的健康狀況密切掛鉤。如患有嚴(yán)重高血壓、糖尿病或冠心病的患者,他們的血管系統(tǒng)較為脆弱,手術(shù)過(guò)程中可能更容易發(fā)生并發(fā)癥。同時(shí),患者頸動(dòng)脈的狹窄程度越高,手術(shù)難度和風(fēng)險(xiǎn)可能相應(yīng)增加。在術(shù)前,使用超聲、CT等影像學(xué)檢查的精確評(píng)估可以幫助醫(yī)生更好地判斷風(fēng)險(xiǎn),有助于制定針對(duì)性的手術(shù)計(jì)劃。 3、院方及醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)決定手術(shù)安全性 醫(yī)院的設(shè)備條件和專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的操作水平是影響手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)的重要外部因素。醫(yī)療條件較為先進(jìn)的醫(yī)院,能夠提供更精確的術(shù)前評(píng)估和術(shù)中監(jiān)測(cè)。由具有豐富內(nèi)膜剝脫術(shù)經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生主刀,可以顯著提高手術(shù)成功率,降低相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。選擇具有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)非常重要。 4、降低術(shù)后并發(fā)癥的措施 術(shù)后管理對(duì)減少風(fēng)險(xiǎn)同樣重要,患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物,如阿司匹林或氯吡格雷,這有助于防止血栓形成。術(shù)后保持健康的生活方式,如飲食清淡低鹽低脂、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒,也可以有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。定期復(fù)診,及時(shí)進(jìn)行術(shù)后影像檢查,可以隨時(shí)掌握恢復(fù)情況,預(yù)防再狹窄的發(fā)生。 頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)雖然具有一定的風(fēng)險(xiǎn),但這些風(fēng)險(xiǎn)大部分是可控的。選擇正規(guī)醫(yī)院、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生以及遵循術(shù)后科學(xué)管理,能有效提高成功率并降低并發(fā)癥發(fā)生率。面對(duì)相關(guān)手術(shù)決策時(shí),應(yīng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)掌握足夠信息,再結(jié)合自己的身體狀況綜合評(píng)估是否適合手術(shù)。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血小板多少算正常
血小板的正常范圍一般為100-300×10?/L或10萬(wàn)-30萬(wàn)/μL。如果血小板低于或高于這個(gè)范圍,可能預(yù)示著潛在的健康問(wèn)題,需要結(jié)合臨床表現(xiàn)和相關(guān)檢查查明具體原因。 1、血小板減少的原因與處理 血小板低于100×10?/L被稱(chēng)為血小板減少,常見(jiàn)原因包括: 遺傳性疾?。喝缦忍煨匝“迳烧系K。需通過(guò)基因檢測(cè)確診,治療以支持性為主,如輸注血小板。 外部因素:藥物如抗生素、化療藥物、病毒感染如登革熱或乙型肝炎可能引起骨髓抑制或破壞血小板。治療需停用相關(guān)藥物或治療感染。 生理性變化:營(yíng)養(yǎng)不良或缺乏維生素B12/葉酸,可能導(dǎo)致血小板生成不足。建議通過(guò)飲食補(bǔ)充,如多食用動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜。 其他疾病:特發(fā)性血小板減少性紫癜ITP和白血病等嚴(yán)重疾病也會(huì)引發(fā)血小板減少。ITP可通過(guò)糖皮質(zhì)激素治療,必要時(shí)考慮脾切除手術(shù)。而白血病需化療或骨髓移植治療。 2、血小板增多的原因與處理 血小板超過(guò)300×10?/L被稱(chēng)為血小板增多,常見(jiàn)原因包括: 病理性增多:骨髓增殖性疾病如原發(fā)性血小板增多癥,可能導(dǎo)致血液粘稠,增加血栓風(fēng)險(xiǎn)。治療上,阿司匹林低劑量可預(yù)防血栓。必要時(shí)可用干擾素或羥卡巴他嗪降低血小板水平。 反應(yīng)性增多:急性出血、感染、炎癥狀態(tài)等會(huì)刺激血小板短暫性升高。此類(lèi)情況多為可逆性,需處理誘因,如補(bǔ)液、抗感染即可恢復(fù)正常。 生理因素:缺鐵性貧血或妊娠后期可能引發(fā)輕度血小板增多。建議補(bǔ)充鐵劑和定期監(jiān)測(cè)血小板水平。 血小板數(shù)量的異常不能單單依靠指標(biāo)診斷疾病,必須結(jié)合其他化驗(yàn)指標(biāo)和臨床表現(xiàn)。 對(duì)于血小板數(shù)量異常者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷,對(duì)癥治療,避免可能的并發(fā)癥。通過(guò)規(guī)范化的治療和飲食調(diào)整,大多情況均可得到有效控制。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
先天性肛門(mén)閉鎖怎么診斷
先天性肛門(mén)閉鎖的診斷通常依靠新生兒出生后的體格檢查、影像學(xué)檢查以及肛門(mén)和直腸相關(guān)的功能評(píng)估。早期診斷可以幫助孩子盡早獲得干預(yù)治療,避免并發(fā)癥的發(fā)生。 1、初步診斷:出生后的體格檢查 先天性肛門(mén)閉鎖多在新生兒出生后通過(guò)體格檢查發(fā)現(xiàn)。如果患兒在出生后24小時(shí)內(nèi)未能正常排胎便,或直觀上發(fā)現(xiàn)肛門(mén)缺如或異常,就需要警惕該病的可能性。有經(jīng)驗(yàn)的兒科醫(yī)生通過(guò)檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)肛門(mén)是否完全發(fā)育不良、位置是否偏移等表現(xiàn),同時(shí)檢查是否伴隨其他畸形,如脊椎、泌尿生殖系統(tǒng)等異常。 2、進(jìn)一步確診:影像學(xué)檢查 影像學(xué)檢查是確診的重要手段,常用的包括以下幾種: X線檢查:新生兒X線檢查能夠判斷閉鎖的具體位置及程度,例如通過(guò)俯臥位排氣造影,觀察腸道末端與直腸閉口之間的距離。 腹部超聲檢查:用于監(jiān)測(cè)是否有其他腸道或腹腔畸形,同時(shí)評(píng)估腹部器官的發(fā)育狀況。 MRI或CT掃描:如果閉鎖程度較重,可能需要進(jìn)一步通過(guò)MRI或CT獲取更詳細(xì)的解剖結(jié)構(gòu)信息,以協(xié)助治療計(jì)劃的制定。 3、必要時(shí)的功能評(píng)估 部分病例可能需要結(jié)合肛門(mén)和直腸相關(guān)的神經(jīng)功能評(píng)估,例如檢查盆底肌肉或神經(jīng)的發(fā)育情況。這對(duì)于術(shù)后恢復(fù)預(yù)后評(píng)估非常重要,特別是針對(duì)那些伴隨復(fù)雜畸形的病例。 早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)是關(guān)鍵。若發(fā)現(xiàn)新生兒有懷疑的癥狀,建議立即聯(lián)系兒科醫(yī)生進(jìn)行全面評(píng)估,以避免等待過(guò)久引發(fā)腸梗阻、感染等嚴(yán)重并發(fā)癥。一旦確診,需要與醫(yī)生討論最佳治療方案,如手術(shù)重建肛門(mén)或其他方式恢復(fù)正常排便功能。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
面癱針灸后臉疼是怎么回事
面癱針灸后出現(xiàn)臉部疼痛可能與多種因素有關(guān),比如神經(jīng)刺激過(guò)度、肌肉反應(yīng)異常、針灸過(guò)程不當(dāng)或其他潛在病理問(wèn)題。建議及時(shí)與醫(yī)生溝通,明確原因并采取相應(yīng)措施。 1、神經(jīng)刺激過(guò)度 針灸是一種通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)和穴位來(lái)治療面癱的中醫(yī)療法,但在某些情況下,過(guò)度刺激可能引發(fā)面部神經(jīng)的異常反應(yīng),導(dǎo)致疼痛。針灸過(guò)程中,面部表情肌可能由于受到影響而出現(xiàn)緊張,引發(fā)疼痛感。 解決方法:針灸時(shí)要選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師,針刺強(qiáng)度和刺激時(shí)間需適當(dāng)控制。疼痛發(fā)生后可通過(guò)局部熱敷或輕柔按摩緩解不適。 2、肌肉反應(yīng)異常 面癱患者的面部肌肉已經(jīng)受損,針灸激活神經(jīng)后可能導(dǎo)致肌肉回縮或痙攣,引起局部酸脹或刺痛,這是恢復(fù)過(guò)程中常見(jiàn)的反應(yīng),但也有可能是肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重的表現(xiàn)。 解決方法:恢復(fù)期間可以配合適量的面部康復(fù)訓(xùn)練,例如每天進(jìn)行面肌鍛煉,提高肌肉耐受性。對(duì)于疼痛較為明顯的人群,可以咨詢(xún)是否需調(diào)整針灸療程。 3、針灸位置或手法不當(dāng) 如果針灸部位或力度選擇不當(dāng),可能意外刺激到敏感的神經(jīng)叢或肌肉,造成疼痛反應(yīng)。如果操作未嚴(yán)格消毒,也可能導(dǎo)致局部炎癥影響神經(jīng)反應(yīng)。 解決方法:確認(rèn)針灸是否由正規(guī)醫(yī)生進(jìn)行,并在下次治療前向醫(yī)生咨詢(xún)疼痛原因。疼痛伴有發(fā)紅、腫脹的患者需排查是否有感染情況,必要時(shí)咨詢(xún)神經(jīng)外科 4、潛在的病理因素 部分面癱患者可能合并其他疾病,如帶狀皰疹后遺癥或糖尿病等慢性病,這些問(wèn)題可能加重對(duì)面部神經(jīng)的影響。針灸后疼痛可能是這些問(wèn)題的標(biāo)示,應(yīng)引起重視。 解決方法:如疼痛持續(xù)或加重,可以進(jìn)行面部神經(jīng)和肌肉的專(zhuān)項(xiàng)檢查,必要時(shí)需要結(jié)合西醫(yī)的影像學(xué)檢測(cè)如MRI、CT排查并調(diào)整治療方案。 需要留意的是,面癱恢復(fù)過(guò)程中每個(gè)人的進(jìn)度和反應(yīng)存在個(gè)體差異,如果針灸后出現(xiàn)持續(xù)性或劇烈的疼痛癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查,以確保沒(méi)有潛在風(fēng)險(xiǎn)。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺腫瘤癥狀有哪些
甲狀腺腫瘤的主要癥狀包括頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞以及頸部壓迫感等,需要及時(shí)就醫(yī)以明確診斷和制定治療方案。腫瘤性質(zhì)的不同良性或惡性會(huì)影響癥狀嚴(yán)重程度及治療選擇,早發(fā)現(xiàn)、早治療非常重要。 1頸部腫塊 甲狀腺腫瘤最常見(jiàn)的表現(xiàn)是頸部腫塊,多數(shù)情況下緩慢生長(zhǎng),但也可能突然增大。有些良性腫瘤如甲狀腺腺瘤,通常摸上去柔軟光滑,而惡性腫瘤如甲狀腺癌可能較硬且不規(guī)則。有時(shí)腫塊會(huì)隨著吞咽動(dòng)作移動(dòng),因此若發(fā)現(xiàn)類(lèi)似癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī),安排超聲或針吸活檢檢查。 2吞咽或呼吸困難 腫瘤增大可能會(huì)壓迫食管或氣管,導(dǎo)致吞咽或呼吸困難。這種情況常見(jiàn)于較大的腫瘤或位于甲狀腺后方的病變。如果患者出現(xiàn)持續(xù)性的不適感,特別是進(jìn)食或休息時(shí)感覺(jué)明顯,提示需要通過(guò)CT掃描等影像學(xué)手段進(jìn)一步評(píng)估腫瘤位置和大小。 3聲音嘶啞 甲狀腺腫瘤可能侵襲或壓迫喉返神經(jīng),導(dǎo)致聲音嘶啞。有時(shí)這種癥狀是惡性腫瘤的重要警示信號(hào),尤其是持續(xù)存在的聲音改變。喉鏡檢查可以幫助明確神經(jīng)受損情況,必要時(shí)行甲狀腺穿刺活檢排除惡性病變。 4頸部壓迫或疼痛感 由于腫瘤壓迫周?chē)M織,部分患者可能感到頸部沉重或脹痛。這種不適感在腫瘤體積較大或存在炎癥時(shí)更為常見(jiàn),如甲狀腺炎性病變。這種情況下可以通過(guò)甲狀腺功能檢查或影像學(xué)手段來(lái)明確原因,并聯(lián)合抗炎治療緩解癥狀。 5全身癥狀 甲狀腺功能異??赡馨殡S腫瘤出現(xiàn),如甲亢心跳加速、焦慮、出汗或甲減疲勞、怕冷、體重增加表現(xiàn)。這類(lèi)癥狀提示腫瘤可能影響甲狀腺激素分泌,建議通過(guò)抽血檢查T(mén)3、T4和TSH水平明確診斷。 甲狀腺腫瘤雖然癥狀多樣,但多數(shù)可以通過(guò)超聲、穿刺和功能檢查等手段判斷性質(zhì)并選擇合適治療。早期診斷和干預(yù)是降低疾病風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵,一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)內(nèi)分泌或外科盡早明確病因,為健康保駕護(hù)航。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
頸椎病引發(fā)的頭痛特征
頸椎病引發(fā)的頭痛通常表現(xiàn)為頸部僵硬伴隨后腦勺或頭頂?shù)膲浩雀?,疼痛可能還會(huì)放射到前額和眼眶,并伴有頭暈或惡心。導(dǎo)致這種頭痛的原因可能包括椎間盤(pán)退變、神經(jīng)受壓和椎動(dòng)脈血供受阻。應(yīng)通過(guò)頸椎理療、藥物緩解以及生活方式調(diào)整來(lái)緩解癥狀,必要時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。 1、椎間盤(pán)退變與骨刺形成 由于長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)或老化,頸椎椎間盤(pán)可能退變塌陷,或骨骼邊緣出現(xiàn)骨刺。這些結(jié)構(gòu)異常會(huì)刺激周?chē)浗M織或神經(jīng),導(dǎo)致局部炎癥,并通過(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)引發(fā)頭痛。可通過(guò)牽引療法、熱敷或超聲波理療來(lái)緩解炎癥。家中可嘗試熱毛巾敷于頸后20分鐘,每天1-2次。 2、神經(jīng)受壓造成的反射性頭痛 頸椎病可能導(dǎo)致頸神經(jīng)根例如枕大神經(jīng)受壓,疼痛會(huì)反射到頭部形成持續(xù)性或陣發(fā)性疼痛,有時(shí)還伴隨肢體麻木。可通過(guò)口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛,且應(yīng)避免長(zhǎng)期低頭或保持固定姿勢(shì)。嚴(yán)重者可采用神經(jīng)阻滯注射如局部利多卡因進(jìn)行治療。 3、椎動(dòng)脈型頸椎病導(dǎo)致血供異常 椎動(dòng)脈受骨骼或軟組織壓迫時(shí),可能導(dǎo)致向大腦的供血受阻,引起頭痛、頭暈甚至惡心。這種情況應(yīng)嚴(yán)格限制劇烈轉(zhuǎn)頭或低頭動(dòng)作,同時(shí)需進(jìn)行中醫(yī)推拿活血化瘀,或選擇血管擴(kuò)張類(lèi)藥物如倍他司汀輔助治療。如果持續(xù)癥狀嚴(yán)重,可選擇影像檢查確定血管受壓程度,并考慮手術(shù)解除壓迫。 4、不良生活習(xí)慣導(dǎo)致癥狀加重 長(zhǎng)期維持含胸、低頭、久坐等不良姿勢(shì),會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān),從而增加頭痛的發(fā)生幾率。建議保持每30-40分鐘活動(dòng)一次的習(xí)慣,不推薦使用高枕;并通過(guò)簡(jiǎn)單的頸部拉伸操如頭部左右側(cè)轉(zhuǎn)、輕微后仰來(lái)改善肌肉緊張。 頸椎病引發(fā)的頭痛需綜合治療,包括理療、藥物、矯正生活習(xí)慣等。癥狀反復(fù)或疼痛嚴(yán)重時(shí),請(qǐng)前往骨科或神經(jīng)科檢查,不宜拖延。平時(shí)注重頸椎健康,保持正確姿勢(shì)和規(guī)律運(yùn)動(dòng)是降低病癥發(fā)生的關(guān)鍵。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
家用血壓計(jì)的正確使用方法
家用血壓計(jì)的正確使用方法包括選擇合適的血壓計(jì)、掌握標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)量姿勢(shì)和步驟,以及注意一些影響測(cè)量精準(zhǔn)度的細(xì)節(jié)。只有正確使用,才能獲得準(zhǔn)確的血壓數(shù)據(jù),并及時(shí)了解身體狀況。 1、選擇合適的血壓計(jì) 目前常見(jiàn)的家用血壓計(jì)主要分為上臂式和腕式兩種。上臂式血壓計(jì)適合大多數(shù)人群,測(cè)量結(jié)果相對(duì)準(zhǔn)確,是醫(yī)生常推薦的類(lèi)型;腕式血壓計(jì)操作更方便,適用于行動(dòng)不便的老人等特殊人群。盡量選擇經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的品牌產(chǎn)品,以保證設(shè)備的測(cè)量準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。 2、標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)量姿勢(shì)與步驟 使用上臂式血壓計(jì)時(shí),需確保測(cè)量環(huán)境安靜、身體放松。坐姿時(shí),雙腳平放地面,不可蹺二郎腿,手臂置于與心臟水平相同的位置。綁帶應(yīng)綁于上臂,松緊適中,以能插入一根手指為宜。開(kāi)機(jī)后,根據(jù)設(shè)備自動(dòng)加壓和讀取數(shù)據(jù)。記錄血壓時(shí)需注意“收縮壓高壓”和“舒張壓低壓”。如使用腕式血壓計(jì),需保持手腕與心臟同高,避免手臂下垂影響測(cè)量結(jié)果。 3、注意影響血壓的多種因素 血壓受多種因素影響,如情緒、飲食、運(yùn)動(dòng)等。測(cè)量前至少靜坐5分鐘,避免劇烈活動(dòng)和情緒波動(dòng)。不要在餐后或吸煙、飲酒后立即測(cè)量血壓,否則可能導(dǎo)致偏高數(shù)據(jù)。血壓應(yīng)每日固定時(shí)間測(cè)量,一般建議晨起后或晚上睡前進(jìn)行,連續(xù)記錄幾天以觀察趨勢(shì)。 正確掌握家用血壓計(jì)的使用方法有助于長(zhǎng)時(shí)間監(jiān)測(cè)血壓的變化,輔助早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。建議定期復(fù)查血壓數(shù)據(jù),若存在異常,如血壓過(guò)高或過(guò)低,需盡快就醫(yī),由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生提供指導(dǎo)和治療方案,以更好地保護(hù)心血管健康。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
肝硬化失償期吃什么
肝硬化進(jìn)入失償期后,飲食調(diào)理需以低鹽、易消化、高維生素、高蛋白為原則,同時(shí)避免酒精、辛辣和刺激性食物,以減輕肝臟負(fù)擔(dān)、緩解癥狀并防止并發(fā)癥。以下提供具體的飲食建議和注意事項(xiàng)。 1、優(yōu)質(zhì)蛋白的科學(xué)攝入 肝硬化失償期患者常伴有蛋白質(zhì)代謝紊亂,但蛋白質(zhì)對(duì)維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)和修復(fù)組織仍至關(guān)重要。優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源包括魚(yú)類(lèi)、雞蛋尤其是蛋清、豆制品等。對(duì)于有明顯肝性腦病風(fēng)險(xiǎn)的患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適量限制蛋白攝入,但不存在腦病時(shí)應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充以避免肌肉消耗。每日蛋白質(zhì)攝入量建議由專(zhuān)業(yè)人員評(píng)估并根據(jù)病情調(diào)整。 2、限制鈉鹽及水分?jǐn)z入 失償期肝硬化患者易發(fā)生腹水和水鈉潴留,建議每日鈉鹽攝入量控制在2克以下。同時(shí)需限制水分?jǐn)z入,每日液體總量一般不超過(guò)1500毫升。烹飪時(shí)最好使用天然調(diào)味料如檸檬汁、香草等代替鹽,以減少鈉的攝入。應(yīng)避免高鈉食物,如腌制品、醬菜、罐頭食品等。 3、適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì) 肝硬化患者常缺乏維生素如B族維生素、維生素K等及礦物質(zhì)如鎂、鉀、鋅。新鮮水果和蔬菜可以補(bǔ)充機(jī)體對(duì)維生素的需求,推薦西蘭花、菠菜、胡蘿卜等易消化蔬菜,同時(shí)選擇無(wú)糖水果如蘋(píng)果、柑橘等。如果存在較嚴(yán)重脂溶性維生素吸收障礙,可在營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師的建議下補(bǔ)充相關(guān)營(yíng)養(yǎng)制劑。 4、避免刺激性和高脂肪食物 酒精、辛辣食品、高脂肪、高糖分的加工食品對(duì)于肝硬化患者均會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。這些食物容易導(dǎo)致肝功能惡化和并發(fā)癥的發(fā)生,必須嚴(yán)格避免。生冷或不易消化的食物也應(yīng)減少攝入。 5、少食多餐與清淡烹飪 肝硬化患者消化能力較差,建議采取少食多餐的策略,每日可進(jìn)食5-6餐。烹調(diào)方式應(yīng)以蒸、煮、燉為主,避免油炸和煙熏。謹(jǐn)記飯后避免立即平臥,以促進(jìn)消化和吸收。 肝硬化失償期患者飲食調(diào)節(jié)至關(guān)重要,應(yīng)根據(jù)自身具體病情在營(yíng)養(yǎng)師和醫(yī)生指導(dǎo)下選擇科學(xué)的飲食方案,既防止?fàn)I養(yǎng)不良,也避免過(guò)度負(fù)荷對(duì)肝臟的損害。同時(shí),保持規(guī)律的生活作息,配合必要的藥物及醫(yī)療干預(yù),有助于提高生活質(zhì)量和延緩疾病惡化進(jìn)程。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
眼睛看東西無(wú)法聚焦怎么回事
眼睛看東西無(wú)法聚焦可能是由于近視、遠(yuǎn)視、散光、老花眼等因素導(dǎo)致。對(duì)于不同的原因可以采取佩戴合適的眼鏡、激光手術(shù)矯正或者使用隱形眼鏡等方法來(lái)改善視力。 1、遺傳因素:一些視力問(wèn)題如近視和散光可能與遺傳因素有關(guān)。如果家族中存在類(lèi)似問(wèn)題,個(gè)人可能也會(huì)受到影響。面對(duì)遺傳因素導(dǎo)致的視力問(wèn)題,佩戴眼鏡或隱形眼鏡是常見(jiàn)的矯正方式。在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,可以考慮近視激光手術(shù)如LASIK、PRK等作為永久解決方案。 2、環(huán)境因素:長(zhǎng)時(shí)間用眼、用眼不當(dāng)如在低光下閱讀,或長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備可能導(dǎo)致視疲勞,影響眼睛的聚焦能力。為減少環(huán)境因素的影響,應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,如每隔30分鐘休息一下眼睛,多去戶(hù)外活動(dòng),充足的光線下工作和閱讀可以有效減輕視力負(fù)擔(dān)。 3、生理因素:年齡增長(zhǎng)帶來(lái)的老花眼影響。隨著年齡增長(zhǎng),眼睛的調(diào)節(jié)功能減弱,導(dǎo)致近距離視物困難。對(duì)于因生理因素產(chǎn)生的問(wèn)題,可以選擇佩戴老花鏡,或考慮使用多焦點(diǎn)或漸進(jìn)鏡片來(lái)同時(shí)解決遠(yuǎn)近視力問(wèn)題。 4、外傷或病理因素:視力模糊可能與眼部外傷或疾病如白內(nèi)障、青光眼有關(guān)。這些情況需要及時(shí)就醫(yī),通過(guò)藥物治療或手術(shù)等方法處理。藥物治療可能涉及抗菌、抗炎等滴眼液;手術(shù)治療包括白內(nèi)障摘除、青光眼手術(shù)等。 提升眼部的健康還需注意平時(shí)的飲食和運(yùn)動(dòng),適量補(bǔ)充維生素A、C和鋅,有助于保護(hù)視力;眼保健操等簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)也能幫助放松眼部肌肉。定期進(jìn)行眼科檢查能夠早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行矯正和治療。對(duì)不同原因?qū)е碌难劬o(wú)法聚焦,需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施,以確保視力的清晰和健康。如果視力模糊現(xiàn)象持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,以確認(rèn)更為具體的病因并獲取針對(duì)性的治療方案。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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