如何預(yù)防糖尿?。?/div>

糖尿病患者在日常的生活當(dāng)中要注意個(gè)人的飲食，糖分含量過(guò)高的食物要盡可能的少吃，以免加重病情的發(fā)展，平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)渡的疲勞，糖尿病在中老年人中較為常見，其對(duì)身體的危害性都是及其之大的，是一種內(nèi)分泌失調(diào)引起的疾病。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何預(yù)防糖尿病惡化并徹底治愈

血糖值多少？有什么感覺嗎？比如多飲，多尿，多食，乏力，犯困，等。血壓高嗎？高血壓，糖尿病如果沒有遺傳因素一般都是吃出來(lái)的毛病，平時(shí)生活習(xí)慣不好，吸煙，喝酒，高鹽飲食，高脂飲食等，又不愿活動(dòng)造成的。如果現(xiàn)在沒有什么癥狀，血糖值又不高，不妨飲食控制一下，

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兒童如何預(yù)防糖尿病？

小孩預(yù)防糖尿病一定要注意，不能大量吃甜食，少吃肥肉，少喝碳酸飲料。注意多運(yùn)動(dòng)，特別是家族中油患糖尿病的，一定要過(guò)早預(yù)防。營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，適當(dāng)吃些粗糧，吃飯不要過(guò)于精細(xì)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有遺傳史如何預(yù)防糖尿??？

預(yù)防糖尿病要改善不良的飲食習(xí)慣，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制蛋白質(zhì)脂肪糖分的攝入，另外要增強(qiáng)活動(dòng)量運(yùn)動(dòng)，能夠提高內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，抑制肥胖減輕體重，改善脂肪代謝。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何預(yù)防糖尿病腎??？

糖尿病腎病是因?yàn)樘悄虿〈x異常導(dǎo)致腎小球硬化，尿蛋白含量超標(biāo)。要經(jīng)常去醫(yī)院檢查，血糖血脂等，早作準(zhǔn)備，平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉。

馬占云 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

飯前血糖5.老年人是否超過(guò)正常值，如何預(yù)防糖尿病？

正?？崭寡侵凳?.9到6.1，您這個(gè)血糖值是正常的，不用擔(dān)心。要調(diào)整飲食結(jié)果，避免攝入過(guò)多高脂肪 高熱量 高糖的食物，適當(dāng)進(jìn)食水果 蔬菜纖維素類食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 控制體重，避免過(guò)度的情志變化

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥？

這種情況要控制好血糖平穩(wěn)在理想的范圍，不能忽高忽低刺激身體的神經(jīng) 血管出現(xiàn)各種并發(fā)癥。按時(shí)使用降糖藥物，定期復(fù)查血糖的變化，避免進(jìn)食高糖食物，控制高脂肪高熱量食物的攝入量，多或戶外的運(yùn)動(dòng)

趙勛吟 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

如何預(yù)防糖尿病的發(fā)生

預(yù)防糖尿病的發(fā)生首先需要養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣，避免過(guò)多的攝入糖。平時(shí)的時(shí)候注意進(jìn)行體育鍛煉，保持愉悅輕松的心情，必要時(shí)盡早藥物調(diào)整。建議家族里患有糖尿病且出現(xiàn)了多食、多飲、多尿、易消瘦的人群，高度重視起來(lái)，盡早去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室完善胰島功能檢查，必要時(shí)積極的藥物治療。此外，日常生活中糖尿病患者需要注意管住嘴、邁開腿。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何預(yù)防糖尿病？

預(yù)防糖尿病，需要通過(guò)合理的膳食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防肥胖。要保持良好健康的生活方式和飲食習(xí)慣，可以減少糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。每周要做兩次40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，保持運(yùn)動(dòng)，對(duì)預(yù)防糖尿病有非常重要的作用。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何預(yù)防糖尿病足夠？做這四點(diǎn)很重要

糖尿病最擔(dān)心的是引起嚴(yán)重并發(fā)癥狀，其中糖尿病足是糖尿病最常見的并發(fā)癥之一。糖尿病足部感染容易擴(kuò)散，特別是深層組織感染，促進(jìn)潰瘍的發(fā)展。糖尿病足部控制不當(dāng)或治療不及時(shí)，最終導(dǎo)致截肢結(jié)果，對(duì)患者身心健康造成嚴(yán)重打擊。因此，糖尿病患者需要做好糖尿病足部預(yù)防工作！糖尿病患者如何預(yù)防糖尿病足？1、控制血糖值:糖

現(xiàn)在人們?cè)撊绾晤A(yù)防糖尿病

預(yù)防糖尿病需從生活方式干預(yù)入手，主要包括控制體重、合理膳食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、定期監(jiān)測(cè)血糖五個(gè)方面。1、控制體重：超重??...

如何預(yù)防糖尿病性骨質(zhì)疏松？骨質(zhì)疏松需要補(bǔ)充哪些食物？

預(yù)防糖尿病性骨質(zhì)疏松癥應(yīng)注意4點(diǎn)1.積極控制血糖，預(yù)防糖尿病骨質(zhì)疏松癥，首先是控制血糖。胰島素的早期使用可以糾正代謝異常，防止?jié)B透性利尿引起的鈣流失，有效防止骨量減少，維持骨重建。2.在控制日?？偀崃康幕A(chǔ)上，補(bǔ)充鈣含量高的食物需要多樣化的食物，均衡飲食和營(yíng)養(yǎng)。牛奶、大豆、雞蛋、魚等可以適當(dāng)補(bǔ)充。注意不要

如何預(yù)防糖尿病足夠？記住這四點(diǎn) 身體不吃苦

糖尿病在發(fā)展過(guò)程中身體損傷明顯，如果不合理降低血糖值，糖尿病惡化可能會(huì)引起并發(fā)癥。糖尿病足是糖尿病常見的并發(fā)癥，在其發(fā)展過(guò)程中會(huì)對(duì)人的雙腳造成明顯的影響，導(dǎo)致局部潰瘍、感染和畸形。因此，發(fā)現(xiàn)糖尿病足之后需要馬上控制好血糖。另外，平時(shí)需要通過(guò)合理的方式預(yù)防糖尿病足。那么，注意哪些問(wèn)題可以防止糖尿病足部

平時(shí)如何預(yù)防糖尿病

糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖是由胰島素分泌缺陷或生物作用損害引起的。長(zhǎng)期存在高血糖會(huì)導(dǎo)致各種組織，尤其是眼睛、心臟、腎臟、血管、神經(jīng)的慢性損能障礙。糖尿病的典型癥狀是三多一少，多喝、尿、多吃、體重減少。糖尿病癥狀發(fā)生時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。平時(shí)如何預(yù)防糖尿病預(yù)防糖尿病平時(shí)不喝飲料，優(yōu)先選

如何預(yù)防糖尿病

糖尿病是一種常見的代謝障礙疾病，即血糖升高，從尿液中流出，所以尿液中有糖。具體來(lái)說(shuō)，總熱能、脂肪、碳水化合物攝入過(guò)多，運(yùn)動(dòng)少，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，常被稱為富貴病。如果控制不好，將來(lái)會(huì)引起很多并發(fā)癥。糖尿病預(yù)防的日常護(hù)理1、健康飲食糖尿病的出現(xiàn)與飲食不當(dāng)密切相關(guān)。美國(guó)一項(xiàng)研究表明，每天糖含量超過(guò)700毫升，患糖尿病

糖尿病病人如何預(yù)防糖尿病足

糖尿病足可通過(guò)控制血糖、足部護(hù)理、定期檢查、合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)等方式預(yù)防。糖尿病足通常由長(zhǎng)期高血糖、神經(jīng)病變、血管病變、...

現(xiàn)在人們?cè)撊绾晤A(yù)防糖尿病

預(yù)防糖尿病需通過(guò)生活方式干預(yù)、飲食調(diào)整、定期監(jiān)測(cè)等綜合措施。主要有控制體重、限制精制糖攝入、增加膳食纖維、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、定期血糖檢測(cè)等方式。1、控制體重超重或肥胖是2型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。體內(nèi)脂肪過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，影響...

如何預(yù)防糖尿病？按這四點(diǎn)做血糖是穩(wěn)定的

隨著糖尿病這種慢性病的多發(fā)性，現(xiàn)在越來(lái)越多的人開始重視這種病，用很多方法預(yù)防糖尿病。但是，在預(yù)防糖尿病的過(guò)程中，必須掌握正確的方法，避免降低糖度的錯(cuò)誤。否則，血糖值變動(dòng)可能會(huì)明顯損害健康。因此，平時(shí)想控制血糖值的人，必須理解合理的降糖措施，保持血糖值的穩(wěn)定。那么，注意哪些問(wèn)題可以合理預(yù)防糖尿病呢？1

糖尿病患者大多低血糖？如何預(yù)防糖尿病性低血糖

抓住典型癥狀低血糖反應(yīng)時(shí)，患者多出現(xiàn)交感神經(jīng)異常興奮的一系列癥狀。出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，一般受到患者的重視，飲食、甜飲料、甜水果、靜脈輸注葡萄糖等，低血糖反應(yīng)立即糾正，癥狀迅速消失。由于一些老年患者受生理功能減退、并發(fā)癥多、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)差、植物神經(jīng)病變等多種因素的影響，對(duì)低血糖的反應(yīng)性差，低血糖早期癥狀不明

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心梗患者應(yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說(shuō)法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

胃在癌變前都發(fā)生了哪些變化？這5種癥狀可能是胃癌的早期信號(hào)

胃部不適總被當(dāng)成小毛?。磕切┍缓雎缘娜粘０Y狀，可能正在發(fā)出危險(xiǎn)信號(hào)。胃癌早期往往偽裝成普通胃病，但仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)蛛絲馬...

醫(yī)生：希望你的肝臟彩超報(bào)告里，永遠(yuǎn)不要出現(xiàn)這幾點(diǎn)提示

肝臟彩超報(bào)告上那些專業(yè)術(shù)語(yǔ)，是不是看得你一頭霧水？別擔(dān)心，今天我們就來(lái)解讀那些你絕對(duì)不想在報(bào)告單上看到的“危險(xiǎn)信號(hào)”。記...

“傷胃調(diào)料”被揪出，4種調(diào)料可能會(huì)加重胃病，再喜歡也建議少碰

廚房里的調(diào)味料架，可能是胃病患者的“隱形殺手區(qū)”！那些讓菜肴瞬間增色提鮮的魔法粉末，對(duì)脆弱的胃黏膜來(lái)說(shuō)，或許正在醞釀一場(chǎng)...

老人做菜不放油，只吃水煮菜，血壓降下來(lái)了？結(jié)果令人意外

老人堅(jiān)持“無(wú)油飲食”三個(gè)月，血壓計(jì)上的數(shù)字確實(shí)下降了，但體檢報(bào)告卻亮起了紅燈。這種極端飲食方式背后，藏著比高血壓更危險(xiǎn)的...

腎臟早期受損信號(hào)，不是皮膚癢，不是泡沫尿，或是3種常見現(xiàn)象

腎臟就像人體的“凈水器”，每天默默過(guò)濾180升血液?？蛇@個(gè)任勞任怨的器官有個(gè)致.命弱點(diǎn)：受損早期幾乎不喊疼！等到皮膚瘙癢、泡??...

碧根果被稱為“長(zhǎng)生果”，每天吃真的能降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)？怎么吃才對(duì)？

碧根果的香氣總能讓人想起冬日圍爐的溫暖時(shí)光，這種長(zhǎng)得像小腦仁的堅(jiān)果，最近可是養(yǎng)生界的“當(dāng)紅炸子雞”。傳說(shuō)中它不僅能護(hù)心健...

42歲女子確診胃癌，痛苦流淚：沒有留心3個(gè)征兆，現(xiàn)在為時(shí)已晚！

42歲本該是人生最豐盛的年紀(jì)，卻突然收到胃癌診斷書，這種晴天霹靂誰(shuí)能承受？有位患者拿到報(bào)告單時(shí)，雙手抖得幾乎拿不住紙張，眼?...

胃部開始病變，吃飯先知道？胃病患者，吃飯時(shí)大多會(huì)出現(xiàn)4種情況

吃飯時(shí)總感覺不對(duì)勁？可能是胃在“報(bào).警”！很多人把飯后不適當(dāng)成小事，殊不知這些信號(hào)可能暗示胃部健康亮起紅燈。胃病患者在進(jìn)??...

從91年論文到臨床巨獻(xiàn)！張心海43篇學(xué)術(shù)論著，構(gòu)建失眠診療金標(biāo)準(zhǔn)

從91年論文到臨床巨獻(xiàn)！張心海43篇學(xué)術(shù)論著，構(gòu)建失眠診療金標(biāo)準(zhǔn)在中醫(yī)失眠診療領(lǐng)域，張心海的名字幾乎與學(xué)術(shù)創(chuàng)新畫上等號(hào)。早在1991年，當(dāng)大多數(shù)醫(yī)者還停留在傳統(tǒng)診療思維時(shí)，張心海就在核心期刊《四川中醫(yī)

活到80歲的冠心病患者，大多在40多歲時(shí)，注意三件事

40歲那年體檢報(bào)告上的“血脂偏高”四個(gè)字，就像一顆定時(shí)炸.彈埋在了身體里。很多人不知道，冠心病這個(gè)“老年病”的種子，往往在中...

博樂(lè)欣不良反應(yīng)是什么?副作用多不多

冬季是抑郁癥發(fā)病幾率相對(duì)較高的季節(jié)，很多的朋友們由于生活方式的改變而導(dǎo)致了疾病的發(fā)生，該疾病屬于相對(duì)比較嚴(yán)重的一種心理疾病，也是屬于精神疾病的一種，對(duì)于患者來(lái)講要多了解一些疾病的相關(guān)知識(shí)，掌握正確的預(yù)防和護(hù)理方法，那么博樂(lè)欣不良反應(yīng)是什么?副作用多不多?博樂(lè)欣

東方人頸椎治療儀有什么效果呢

現(xiàn)在，很多白領(lǐng)人士都比較容易患上頸椎病，特別是需要長(zhǎng)期面對(duì)電腦的白領(lǐng)人士。所以，此類人群應(yīng)該提前預(yù)防頸椎病的發(fā)生，這樣才能使自己脫離疾病的魔爪。東方人頸椎治療儀的療效較好。那么，東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀適用于

正壓通氣治療機(jī)的禁忌癥有哪些呢

引起鼾癥的原因較多，其中，全身性疾病也是導(dǎo)致鼾癥的比較重要的原因。比如說(shuō)，女性朋友在絕經(jīng)之后，由于雌激素的減少，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，此時(shí)，也是比較容易患上鼾癥的時(shí)候，需要及時(shí)處理哦。正壓通氣治療機(jī)能夠用于鼾癥的輔助治療。那么，正壓通氣治療機(jī)的禁忌癥有哪些呢?正壓

愛廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片怎么樣？

我們都知道，每個(gè)人的體質(zhì)有差異，所以男性朋友在進(jìn)行性生活時(shí)射精時(shí)間長(zhǎng)短也是不一樣的，有些男性時(shí)間長(zhǎng)有些短，只要男性射精時(shí)間在正常數(shù)值內(nèi)都是正常的，倘若男性朋友出現(xiàn)了射精時(shí)間特別短的情況，那么就要引起重視了，可能是早泄疾病引起的射精時(shí)間短。那得了早泄如何治療呢?

可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理

現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實(shí)這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對(duì)于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以

恩替卡韋分散片價(jià)格是多少

很多疾病都會(huì)悄悄的出現(xiàn)，很多問(wèn)題也會(huì)不自覺的發(fā)生，乙肝就是常見的一種情況，大家在治療上要選擇正確的方法，目前可用于該疾病的藥品是非常多的，價(jià)格的差距可能會(huì)比較大，恩替卡韋分散片就是比較常用的一個(gè)，也是大家非常關(guān)心的對(duì)象，那么恩替卡韋分散片價(jià)格是多少?恩替卡韋分

達(dá)霏欣治療斑禿出現(xiàn)輕度頭炎要不要停止使用

斑禿屬于一種現(xiàn)實(shí)生活之中比較常見的臨床癥狀，往往比較容易給患者帶來(lái)了一定的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者有必要積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那么，達(dá)霏欣治療斑禿出現(xiàn)輕度頭炎要不要停止使用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達(dá)霏欣的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)情況分

珂丹適合什么情況使用

帕金森是當(dāng)前生活中可能會(huì)遇到的一種情況，也是一種需要大家合理應(yīng)對(duì)的健康問(wèn)題，老年人出現(xiàn)這個(gè)疾病的概率會(huì)比較高一點(diǎn)，需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來(lái)選擇用不同的藥物，接下來(lái)就一起來(lái)詳細(xì)了解珂丹適合什么情況使用。珂丹可適應(yīng)癥:作為標(biāo)準(zhǔn)藥物左旋多巴/芐絲肼或左旋多巴/卡比多

舒神靈膠囊治什么病

我們可能會(huì)遇到一些讓自己非常煩惱的事情，也有可能會(huì)與身邊的人產(chǎn)生摩擦，有的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，神經(jīng)衰弱的問(wèn)題也會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，更年期綜合癥也會(huì)讓人們的情緒波動(dòng)過(guò)大，此時(shí)可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，那么舒神靈膠囊治什么病?舒神靈膠囊功能主

前列康舒膠囊適用于男性前列腺炎嗎？

前列腺患病了是讓人難受的，現(xiàn)在很多的男性朋友們受到了前列腺疾病的困擾，尤其是男性前列腺炎的發(fā)作也變得越來(lái)越頻繁，前列腺炎的發(fā)生給人們帶來(lái)的影響是很多的，不少難受的癥狀容易發(fā)生的，那么前列康舒膠囊適用于男性前列腺炎嗎?前列腺出現(xiàn)疾病會(huì)使得人們的身心受到蠻大的影響

男性不孕不育檢查注意事項(xiàng)

男性不孕不育檢查時(shí)需注意避免性生活3-5天，選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查前避免飲酒和服用影響精液質(zhì)量的藥物。檢查項(xiàng)目包括精液分析、激素檢測(cè)、超聲檢查等，需根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的檢查項(xiàng)目。精液分析是評(píng)估男性生育能力的重要指標(biāo)，激素檢測(cè)可了解內(nèi)分泌功能，超聲檢查有助于發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常。檢查前保持良好心態(tài)，避免過(guò)度緊張，檢查后根據(jù)結(jié)果制定相應(yīng)治療方案。對(duì)于精液質(zhì)量異常者，可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整和輔助生殖技術(shù)改善生育能力。激素水平異常者需進(jìn)行內(nèi)分泌治療，生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常者可能需手術(shù)治療。檢查過(guò)程中需與醫(yī)生充分溝通，了解檢查目的和意義，積極配合治療。通過(guò)全面檢查和科學(xué)治療，多數(shù)男性不孕不育問(wèn)題可得到有效解決，實(shí)現(xiàn)生育愿望。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

甲狀腺問(wèn)題的關(guān)節(jié)疼癥狀

甲狀腺問(wèn)題導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛需要通過(guò)藥物治療和生活方式調(diào)整來(lái)緩解，常見原因包括甲狀腺功能異常引起的代謝紊亂和免疫反應(yīng)。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，引發(fā)疼痛。治療方面，針對(duì)甲狀腺功能異常的藥物如甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉可調(diào)節(jié)激素水平，減輕關(guān)節(jié)癥狀。非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生可緩解疼痛，物理治療如熱敷、按摩也有助于改善不適。日常飲食中增加富含維生素D和鈣的食物如牛奶、魚類，有助于骨骼健康。適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽可增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，及時(shí)調(diào)整治療方案，確保病情穩(wěn)定。甲狀腺問(wèn)題引起的關(guān)節(jié)疼痛需綜合治療，早期干預(yù)可有效改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中老年人夜尿多是怎么回事

中老年人夜尿多可能是由多種原因引起的，包括前列腺增生、糖尿病、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等。治療夜尿多的方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和手術(shù)治療。前列腺增生可以通過(guò)α受體阻滯劑、5α還原酶抑制劑和植物制劑來(lái)緩解癥狀。糖尿病需要控制血糖，使用胰島素或口服降糖藥物。膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可以使用抗膽堿能藥物、β3受體激動(dòng)劑和行為療法來(lái)改善。生活方式調(diào)整包括減少晚間液體攝入、避免咖啡因和酒精、進(jìn)行盆底肌鍛煉。手術(shù)治療如經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)適用于嚴(yán)重前列腺增生患者。夜尿多不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能是某些嚴(yán)重疾病的早期信號(hào)，建議中老年人出現(xiàn)夜尿增多時(shí)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。通過(guò)綜合治療和生活方式調(diào)整，可以有效減少夜尿次數(shù)，改善生活質(zhì)量。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

檢查不孕不育要做哪些項(xiàng)目女生

檢查不孕不育時(shí)，女性需要進(jìn)行的項(xiàng)目包括激素水平檢測(cè)、超聲檢查和輸卵管通暢性檢查。激素水平檢測(cè)可以評(píng)估卵巢功能和排卵情況，超聲檢查用于觀察子宮和卵巢的結(jié)構(gòu)，輸卵管通暢性檢查則確認(rèn)輸卵管是否暢通，這些都是診斷不孕不育的重要步驟。1.激素水平檢測(cè)：通過(guò)血液檢查評(píng)估促卵泡激素（FSH）、黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）和孕酮（P）等激素水平，了解卵巢功能和排卵情況。2.超聲檢查：通過(guò)陰道超聲或腹部超聲觀察子宮形態(tài)、子宮內(nèi)膜厚度及卵巢內(nèi)卵泡的發(fā)育情況，排除子宮肌瘤、卵巢囊腫等結(jié)構(gòu)異常。3.輸卵管通暢性檢查：常用方法包括子宮輸卵管造影（HSG）和超聲下輸卵管通液術(shù)，確認(rèn)輸卵管是否通暢，排除輸卵管阻塞或粘連問(wèn)題。4.其他檢查：根據(jù)具體情況，可能還需要進(jìn)行抗苗勒管激素（AMH）檢測(cè)評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能，或?qū)m腔鏡檢查排除子宮內(nèi)膜息肉、宮腔粘連等問(wèn)題。5.生活方式調(diào)整：建議保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免吸煙和過(guò)量飲酒，有助于提高生育能力。6.心理支持：不孕不育可能帶來(lái)心理壓力，建議尋求心理支持或加入相關(guān)互助小組，緩解焦慮情緒。檢查不孕不育時(shí)，女性應(yīng)結(jié)合醫(yī)生的建議，根據(jù)自身情況選擇合適的檢查項(xiàng)目，同時(shí)注意生活方式的調(diào)整和心理健康的維護(hù)，以提高生育能力和治療效果。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

甲亢是什么原因引起的呢能不能治好嗎

甲亢可以通過(guò)藥物、手術(shù)或放射性碘治療有效控制，其病因包括遺傳、環(huán)境、生理因素和病理變化。甲狀腺功能亢進(jìn)癥（甲亢）是由于甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的疾病，常見癥狀包括心悸、手抖、體重下降等。治療方法包括抗甲狀腺藥物、β受體阻滯劑、放射性碘治療和甲狀腺切除術(shù)，具體選擇需根據(jù)患者病情和醫(yī)生建議。甲亢的病因復(fù)雜，涉及遺傳、環(huán)境、生理和病理因素。遺傳因素可能導(dǎo)致甲狀腺功能異常，環(huán)境因素如碘攝入過(guò)多或過(guò)少、精神壓力大、感染等也會(huì)誘發(fā)甲亢。生理因素如自身免疫性疾病（如Graves?。┦羌卓旱某Ｒ娫?，病理因素如甲狀腺結(jié)節(jié)或腫瘤也可能導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過(guò)多。治療甲亢的方法多樣，抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶可抑制甲狀腺激素合成，β受體阻滯劑如普萘洛爾可緩解心悸和手抖等癥狀。放射性碘治療通過(guò)破壞甲狀腺組織減少激素分泌，甲狀腺切除術(shù)適用于藥物和放射性碘治療無(wú)效或甲狀腺腫大嚴(yán)重的患者。甲亢的治療需長(zhǎng)期堅(jiān)持，定期復(fù)查甲狀腺功能，調(diào)整治療方案，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和精神壓力，飲食上注意碘的攝入量，避免高碘食物如海帶、紫菜等。甲亢是可以有效控制的疾病，患者需積極配合治療，定期復(fù)查，保持良好的生活習(xí)慣，避免誘發(fā)因素，多數(shù)患者經(jīng)過(guò)規(guī)范治療可以恢復(fù)正常生活。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

適合老人吃的飯菜有哪些

老人適合吃的飯菜應(yīng)以易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡、低鹽低脂為主，推薦軟爛易咀嚼的食物如蒸魚、燉湯、蔬菜泥等，同時(shí)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和膳食纖維。隨著年齡增長(zhǎng)，老人的消化功能減弱，牙齒問(wèn)題增多，代謝率下降，因此飲食需特別調(diào)整。蒸魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且易于消化，適合老人食用；燉湯可以補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，如雞湯、排骨湯等；蔬菜泥如胡蘿卜泥、南瓜泥等，提供豐富的維生素和膳食纖維，幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。粥類如小米粥、燕麥粥，不僅易消化，還能提供充足的能量。豆制品如豆腐、豆?jié){，含有豐富的植物蛋白，對(duì)老人健康有益。避免高鹽、高糖、高脂肪的食物，如腌制食品、油炸食品等，以減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。老人的飲食應(yīng)多樣化，保證每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)注意食物的軟硬適中，避免過(guò)硬或過(guò)大的食物，以防噎食。定期進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估，根據(jù)老人的健康狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保其獲得全面的營(yíng)養(yǎng)支持。老人的飲食應(yīng)以易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡、低鹽低脂為主，推薦軟爛易咀嚼的食物如蒸魚、燉湯、蔬菜泥等，同時(shí)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和膳食纖維，確保其獲得全面的營(yíng)養(yǎng)支持。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

微創(chuàng)狐臭手術(shù)大概幾天可以恢復(fù)能打籃球

微創(chuàng)狐臭手術(shù)后通常需要7-10天恢復(fù)，建議術(shù)后2-3周再開始打籃球。微創(chuàng)狐臭手術(shù)通過(guò)破壞大汗腺減少汗液分泌，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較短，但需注意傷口護(hù)理和避免劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需保持傷口干燥，避免沾水；48小時(shí)后可進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步；1周后傷口基本愈合，可進(jìn)行輕度上肢活動(dòng)；2-3周后，待傷口完全愈合，可逐步恢復(fù)籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后護(hù)理包括：1.保持傷口清潔，每日用生理鹽水清洗；2.遵醫(yī)囑服用抗生素，預(yù)防感染；3.避免辛辣刺激性食物，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)傷口愈合；4.穿寬松衣物，減少摩擦；5.避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止傷口裂開。術(shù)后恢復(fù)期間，如出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

打針去狐臭多少錢一針打多久會(huì)馬上有效果嗎

打針去狐臭的價(jià)格通常為每針1000-3000元，效果一般在1-2周內(nèi)顯現(xiàn)。治療狐臭的針劑主要是肉毒桿菌毒素，通過(guò)抑制汗腺分泌減少異味。肉毒桿菌毒素注射是一種微創(chuàng)治療方法，適用于輕中度狐臭患者。注射過(guò)程簡(jiǎn)單快捷，通常只需10-15分鐘，術(shù)后無(wú)需特殊護(hù)理。注射后可能會(huì)有輕微腫脹或疼痛，但一般在幾天內(nèi)自行消失。肉毒桿菌毒素的效果通常持續(xù)6-8個(gè)月，之后需要再次注射以維持效果。除了注射治療，狐臭患者還可以通過(guò)以下方法改善癥狀：1. 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，每天洗澡并使用抗菌肥皂；2. 使用含鋁鹽的止汗劑，減少汗液分泌；3. 穿透氣性好的衣物，避免合成纖維；4. 避免食用刺激性食物，如大蒜、洋蔥等；5. 考慮手術(shù)治療，如汗腺切除術(shù)或激光治療，適用于重度狐臭患者。對(duì)于嚴(yán)重狐臭或注射治療效果不佳的患者，建議咨詢皮膚科醫(yī)生，評(píng)估是否適合其他治療方法。保持良好生活習(xí)慣和適當(dāng)治療可以有效控制狐臭，提高生活質(zhì)量。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

甲狀腺手術(shù)需要多長(zhǎng)時(shí)間

甲狀腺手術(shù)通常需要1到3小時(shí)，具體時(shí)間因手術(shù)類型和患者情況而異。術(shù)后恢復(fù)時(shí)間約1到2周，完全康復(fù)需數(shù)月。甲狀腺手術(shù)的時(shí)長(zhǎng)和恢復(fù)時(shí)間取決于手術(shù)方式、甲狀腺疾病的嚴(yán)重程度以及患者的整體健康狀況。手術(shù)類型包括甲狀腺部分切除、甲狀腺全切除和淋巴結(jié)清掃等。手術(shù)前需要進(jìn)行詳細(xì)的術(shù)前檢查，如甲狀腺功能檢測(cè)、超聲檢查和CT掃描，以確定手術(shù)方案。手術(shù)過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)根據(jù)甲狀腺病變的性質(zhì)和范圍選擇合適的手術(shù)方式，部分切除手術(shù)時(shí)間較短，全切除和淋巴結(jié)清掃手術(shù)時(shí)間較長(zhǎng)。術(shù)后需要密切監(jiān)測(cè)患者的生命體征和甲狀腺功能，及時(shí)調(diào)整藥物劑量。術(shù)后恢復(fù)期間，患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，注意傷口護(hù)理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查甲狀腺功能。飲食上應(yīng)增加富含碘和蛋白質(zhì)的食物，如海帶、雞蛋和瘦肉，避免高脂肪和高糖食物。心理上，患者應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持。完全康復(fù)后，患者需定期隨訪，監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，預(yù)防復(fù)發(fā)。甲狀腺手術(shù)的成功率和安全性較高，但術(shù)后管理和長(zhǎng)期隨訪對(duì)患者的健康至關(guān)重要。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥期間晚餐吃什么最容易瘦

減肥期間晚餐應(yīng)選擇低熱量、高纖維、富含蛋白質(zhì)的食物，如雞胸肉、蔬菜沙拉和藜麥，避免高糖高脂食物，配合適量運(yùn)動(dòng)更有效。減肥的核心在于控制熱量攝入，晚餐選擇直接影響減重效果。低熱量食物如雞胸肉、魚類和豆腐能提供飽腹感，同時(shí)減少熱量攝入。高纖維食物如蔬菜、全谷物和豆類能促進(jìn)消化，幫助排便，減少脂肪堆積。富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、瘦肉和乳制品能維持肌肉質(zhì)量，提高基礎(chǔ)代謝率。避免高糖高脂食物如甜點(diǎn)、油炸食品和含糖飲料，這些食物會(huì)增加熱量攝入，導(dǎo)致體重增加。適量運(yùn)動(dòng)如快走、慢跑和瑜伽能加速脂肪燃燒，提高減重效果。晚餐時(shí)間不宜過(guò)晚，最好在睡前3小時(shí)完成，避免食物在睡眠中轉(zhuǎn)化為脂肪。合理的晚餐選擇不僅能幫助減重，還能改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)身體健康。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院