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什么是腰椎間盤突出癥,癥狀是什么

來源:博禾知道

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問題描述:什么是腰椎間盤突出癥,癥狀是什么

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腰椎間盤突出癥注意事項
如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,在日常工作生活中,一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后導致腰部肌肉、筋膜、韌帶痙攣,就會導致腰部疼痛加重,并且會導致腰椎間盤內(nèi)部壓力增高,使椎間盤突出的加重。急性期病人應(yīng)少活動,下地、上廁所時可戴特制醫(yī)用腰圍,加強腰椎穩(wěn)定。對于腰椎間盤突出癥的病人最大注意事項,我認為還是需要嚴格的注意休息保護,避免受涼,因為在臨床的過程中,多數(shù)的腰椎間盤突出的病人往往是在后期過度勞累,過度受涼的情況下才引起發(fā)病的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何鍛煉骨質(zhì)增生腰椎間盤突出癥?
骨質(zhì)增生腰間盤突出的情況下,可以做一個CT來檢查一下的,可以選擇按摩牽引以及配合中醫(yī)針灸康復治療,平時多注意休息,針對于病情的后期恢復效果才是屬于比較明顯的。對于目前的情況,可以先全面診斷治療為主的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥會根除嗎?
腰椎間盤突出這種疾病主要是因為長期勞損或外傷等原因?qū)е碌暮罂v韌帶和纖維環(huán)的退變引起的。通過保守治療的方法可以改善局部的癥狀,但是很難完全治愈這種疾病。如果想根治的話,可以進行手術(shù),將突出的椎間盤等組織進行切除。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
什么是腰椎間盤突出癥狀
腰椎間盤凸起能夠全身上下組織腰痛寧膠囊。這個藥品能夠?qū)Σ∏槠鸬綔p緩效果詳細的根治方式要聽從醫(yī)生的提議。得了腰椎間盤凸起肯定要注重多休息,睡軟床還要少干重活,少彎腰,也能夠選擇推拿,針灸,推拿等。
吳怡伶 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
極外側(cè)型腰椎間盤突出癥食譜有推薦嗎?
極外側(cè)型腰椎間盤突出,可以多吃新鮮的生姜,泥鰍,板栗,牡蠣,牛肉羊肉等食物??梢远嘤枚胖?,牛膝,鹿茸,海馬,海龍煲湯喝,平常不要勞累過度,要留意歇息??梢栽趯I(yè)的康復師指導下實施活動特訓,作業(yè)特訓,水療等康復功能鍛練,平??梢远嘤脽崦砝浞螅瑫r互相配合推拿。需要強調(diào)的是平時注意保暖,避免受涼,加強營養(yǎng),多吃含維生素和蛋白質(zhì)高的食物。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
極外側(cè)型腰椎間盤突出癥有哪些危害
極外側(cè)型腰椎間盤突出,是指椎間盤在椎間孔內(nèi)外突出,壓迫同節(jié)段神經(jīng)根,使支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛或麻木,一般疼痛較重。嚴重的不能站立或行走,直腿抬高試驗和股神經(jīng)牽拉試驗陽性,需要CT和磁共振檢查明確診斷。多數(shù)需要手術(shù)治療,根據(jù)情況,選擇不同的手術(shù)方式,如椎間孔切開術(shù)、椎板間開窗術(shù)。椎間盤鏡下容易發(fā)生神經(jīng)根損傷或硬膜損傷,很少采用。少數(shù)癥狀輕的,可以保守治療,如臥硬板床、靜滴消腫止痛藥物、椎間孔封閉治療、腰部理療。少數(shù)會出現(xiàn)神經(jīng)損傷,造成肌肉無力及不全癱。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
如何治療兒童腰椎間盤突出癥?
兒童的腰椎間盤突出,這種情況最好及時去正規(guī)醫(yī)院,兒童骨科就診,由醫(yī)生面診查體判斷一下,遵醫(yī)囑完善輔助檢查,如果有神經(jīng)壓迫癥狀,必要時需要進行手術(shù)的治療,具體情況具體判斷
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥的體征表現(xiàn)有哪些
最常見的腰椎間盤突出癥的這種體征有這幾種:第一個就是腰背部的某一個點的叩痛、壓痛,會往屁股、腿部放散的疼痛或者是麻木。第二大多數(shù)腰椎間盤突出癥的病人會有直腿抬高的陽性的體征表現(xiàn)。第三如果是慢性的腰椎間盤突出癥,時間長了,會出現(xiàn)下肢肌肉力量的某些支配區(qū)肌肉力量的變化,比如說大拇哥起抬不行,腳起抬的力量不足甚至出現(xiàn)踮腳的現(xiàn)象。第四急性期的馬尾神經(jīng)受損的腰椎間盤突出癥病人會出現(xiàn)鞍區(qū)感覺的退變,肛門括約肌的力量會下降,這樣的病人需要做急癥手術(shù)。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腰椎間盤突出癥患者的減肥方法?
首先應(yīng)該減少高脂肪,高熱量的食物,比如甜品,動物脂肪,油炸食品,等可以增加蛋白質(zhì)的攝入,比如雞肉,雞蛋,豆制品等。如果患者在病情緩解期或者康復期可以采取有氧運動進行減肥,比如慢走慢跑,游泳等一般需要持續(xù)半個小時以上,在一定程度上能夠消耗脂肪。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥保守治療后怎么恢復
腰椎間盤突出癥,保守治療之后恢復的情況是比較好的,一般有80%的病人可以通過保守治療來達到較好的臨床療效,百分之十左右的患者最終必須要進行手術(shù)的治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥會引起走路不穩(wěn)嗎
腰椎間盤突出癥可能會引起走路不穩(wěn),通常與神經(jīng)受壓程度有關(guān)。腰椎間盤突出癥是椎間盤髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓導致的疾病,主要...
談?wù)勀z原酶溶解術(shù)治療腰椎間盤突出癥
膠原酶溶解術(shù)可用于治療腰椎間盤突出癥,主要通過注射膠原蛋白酶分解突出髓核組織緩解神經(jīng)壓迫。該技術(shù)適用于保守治療無效且無嚴...
腰椎間盤突出癥該用什么藥物
腰椎間盤突出癥患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。腰椎間盤突出癥通常與椎間盤退變、外傷或長期勞損有關(guān),表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛或麻木等癥狀。1、布洛芬緩釋...
腰椎間盤突出癥患者如何鍛煉
腰椎間盤突出癥患者可通過核心肌群訓練、低強度有氧運動、姿勢調(diào)整訓練、水中康復運動、牽引輔助運動等方式鍛煉。腰椎間盤突出癥通常與椎間盤退變、長期負重勞損、外傷等因素有關(guān),表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛等癥狀。1、核心肌群訓練強化腹...
導致女性腰椎間盤突出癥的原因有哪些
女性腰椎間盤突出癥可能由遺傳因素、長期姿勢不良、妊娠期負荷增加、骨質(zhì)疏松、腰椎退行性變等原因引起。腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)...
舒筋健腰丸是真能治腰椎間盤突出癥嗎
舒筋健腰丸對腰椎間盤突出癥可能有一定緩解作用,但無法根治。腰椎間盤突出癥的治療需結(jié)合藥物、物理治療及生活方式調(diào)整,嚴重時需手術(shù)干預(yù)。舒筋健腰丸為中成藥,主要成分包括狗脊、黑老虎、千斤拔等,具有祛風除濕、舒筋活絡(luò)的作用。部...
腰椎間盤突出癥的中醫(yī)療法有哪些
腰椎間盤突出癥的中醫(yī)療法主要有中藥內(nèi)服、針灸治療、推拿按摩、拔罐療法、中藥外敷等。腰椎間盤突出癥通常由長期勞損、外傷、退...
腰椎間盤突出癥患者腿脹是嚴重了嗎
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治療心肌梗死的首選藥物
治療心肌梗死可通過阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等藥物干預(yù)。心肌梗死可能與冠狀動脈粥樣硬化、血栓形成等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難等癥狀。 1、阿司匹林:阿司匹林是抗血小板聚集的首選藥物,能夠抑制血栓形成。常用劑量為100mg,每日一次口服。阿司匹林通過抑制環(huán)氧化酶活性,減少血栓素A2的生成,從而防止血小板聚集。使用時應(yīng)避免與其他非甾體抗炎藥合用,以減少胃腸道不良反應(yīng)。 2、氯吡格雷:氯吡格雷是另一種抗血小板藥物,適用于對阿司匹林不耐受的患者。常用劑量為75mg,每日一次口服。氯吡格雷通過不可逆地抑制ADP受體,阻止血小板活化。治療期間需監(jiān)測出血風險,避免與質(zhì)子泵抑制劑長期合用。 3、替格瑞洛:替格瑞洛是一種新型抗血小板藥物,起效迅速,適用于急性心肌梗死患者。初始劑量為180mg,維持劑量為90mg,每日兩次口服。替格瑞洛通過可逆地抑制P2Y12受體,發(fā)揮抗血小板作用。使用期間可能出現(xiàn)呼吸困難等不良反應(yīng),需密切觀察。 4、β受體阻滯劑:β受體阻滯劑如美托洛爾,能夠降低心肌耗氧量,改善心肌缺血。常用劑量為25-50mg,每日兩次口服。美托洛爾通過阻斷β1受體,減慢心率,降低血壓,減輕心臟負荷。使用時應(yīng)從小劑量開始,逐步調(diào)整至目標劑量。 5、他汀類藥物:他汀類藥物如阿托伐他汀,能夠降低血脂,穩(wěn)定斑塊。常用劑量為20-40mg,每晚一次口服。阿托伐他汀通過抑制HMG-CoA還原酶,減少膽固醇合成,改善血管內(nèi)皮功能。治療期間需監(jiān)測肝功能,避免與葡萄柚汁同服。 心肌梗死患者在日常飲食中應(yīng)遵循低鹽低脂原則,多攝入富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜水果等。適量運動有助于改善心肺功能,推薦進行有氧運動如快走、游泳等,每周至少150分鐘。戒煙限酒,控制體重,保持良好的心理狀態(tài),定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,有助于預(yù)防心肌梗死的復發(fā)。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
出現(xiàn)惡心、嘔吐是怎么回事
惡心、嘔吐可能由多種原因引起,包括飲食不當、胃腸功能紊亂、藥物副作用、妊娠反應(yīng)以及顱內(nèi)壓增高等。惡心、嘔吐可通過調(diào)整飲食、藥物治療、補充電解質(zhì)、休息以及就醫(yī)等方式緩解。 1、飲食不當:過量進食、食用不潔食物或刺激性食物可能導致惡心、嘔吐。治療上應(yīng)避免油膩、辛辣食物,選擇清淡易消化的飲食,如米粥、蒸蛋等,同時少量多次飲水,避免脫水。 2、胃腸功能紊亂:胃腸蠕動異常或消化功能減弱可能引發(fā)惡心、嘔吐??赏ㄟ^腹部按摩、熱敷等方式促進胃腸蠕動,同時攝入富含膳食纖維的食物,如燕麥、紅薯等,幫助改善消化功能。 3、藥物副作用:某些藥物如抗生素、化療藥物等可能刺激胃腸道,導致惡心、嘔吐。建議在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案,必要時使用止吐藥物,如甲氧氯普胺片,每次10mg,每日3次。 4、妊娠反應(yīng):懷孕初期激素水平變化可能引發(fā)惡心、嘔吐??赏ㄟ^少量多餐、避免空腹、攝入姜茶或維生素B6緩解癥狀,必要時在醫(yī)生指導下使用止吐藥物,如多潘立酮片,每次10mg,每日3次。 5、顱內(nèi)壓增高:腦部疾病如腦腫瘤、腦出血等可能導致顱內(nèi)壓增高,引發(fā)惡心、嘔吐。這種情況需及時就醫(yī),進行影像學檢查以明確病因,并采取相應(yīng)治療措施,如使用甘露醇注射液,每次125ml,每日2次,或進行手術(shù)治療。 日常生活中,保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,注意飲食衛(wèi)生,有助于預(yù)防惡心、嘔吐的發(fā)生。適當運動如散步、瑜伽等可促進消化功能,緩解胃腸不適。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因并接受針對性治療。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
哺乳期一年多了還不來月經(jīng)怎么辦
哺乳期一年多了還不來月經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)理、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式緩解。哺乳期月經(jīng)延遲可能與激素水平變化、哺乳頻率、精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。 1、激素變化:哺乳期泌乳素水平升高會抑制排卵,導致月經(jīng)延遲。建議通過減少哺乳次數(shù)、逐漸斷奶等方式恢復激素平衡,避免過度哺乳。 2、哺乳頻率:頻繁哺乳會持續(xù)刺激泌乳素分泌,影響月經(jīng)恢復。可通過延長哺乳間隔、減少夜間哺乳次數(shù)等方式調(diào)節(jié),逐步恢復正常月經(jīng)周期。 3、精神壓力:長期精神緊張可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導致月經(jīng)不調(diào)。建議通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解壓力,改善睡眠質(zhì)量。 4、營養(yǎng)不良:哺乳期營養(yǎng)攝入不足可能影響身體恢復和激素分泌。可增加富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等,保證營養(yǎng)均衡。 5、內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病可能導致月經(jīng)不調(diào)。建議就醫(yī)檢查,確診后可在醫(yī)生指導下使用藥物如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 哺乳期女性應(yīng)注意飲食均衡,適當增加富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等,避免過度節(jié)食。適當進行有氧運動,如散步、瑜伽等,有助于調(diào)節(jié)情緒和改善體質(zhì)。保持良好的作息習慣,避免熬夜和過度勞累,必要時可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助進行系統(tǒng)治療。
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超過多少算高血壓
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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
痛經(jīng)想排便怎么回事
痛經(jīng)想排便可能由子宮收縮、前列腺素分泌、腸道功能紊亂、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過熱敷、藥物治療、調(diào)整飲食、緩解壓力、就醫(yī)檢查等方式改善。 1、子宮收縮:痛經(jīng)時子宮收縮可能導致盆腔壓力增加,刺激直腸產(chǎn)生便意??赏ㄟ^熱敷下腹部緩解疼痛,使用布洛芬緩釋片400mg每日兩次減輕癥狀。 2、前列腺素分泌:月經(jīng)期間前列腺素分泌增多,可能引起腸道蠕動加快,導致想排便的感覺。可服用對乙酰氨基酚片500mg每日三次,減少前列腺素的影響。 3、腸道功能紊亂:痛經(jīng)可能伴隨腸道功能紊亂,導致排便感增強。建議調(diào)整飲食,增加富含纖維的食物如燕麥、蘋果,避免辛辣刺激食物。 4、盆腔炎癥:盆腔炎癥可能引起痛經(jīng)和排便感,通常伴隨下腹墜痛、白帶異常等癥狀。需就醫(yī)檢查,確診后使用抗生素如頭孢克肟片200mg每日兩次治療。 5、子宮內(nèi)膜異位癥:子宮內(nèi)膜異位癥可能導致痛經(jīng)和排便感,通常伴隨經(jīng)期延長、性交疼痛等癥狀。需就醫(yī)檢查,確診后使用激素類藥物如達那唑膠囊200mg每日兩次治療。 日常飲食中可多攝入富含維生素B6的食物如香蕉、堅果,有助于緩解痛經(jīng)。適當進行瑜伽、散步等輕度運動,促進血液循環(huán),減輕癥狀。保持良好作息,避免熬夜,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減少痛經(jīng)發(fā)生。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),進行詳細檢查。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
垂體瘤手術(shù)后打了噴嚏怎么辦
垂體瘤手術(shù)后打噴嚏可通過適當休息、保持鼻腔濕潤、避免刺激物、觀察癥狀變化、及時就醫(yī)等方式處理。垂體瘤手術(shù)后打噴嚏可能由鼻腔干燥、術(shù)后炎癥、感染、鼻腔刺激物、顱內(nèi)壓變化等原因引起。 1、休息:手術(shù)后打噴嚏時,應(yīng)保持安靜休息,避免劇烈活動,尤其是頭部動作,以減少對手術(shù)部位的刺激。臥床休息時,頭部可適當抬高,有助于減輕鼻腔和顱內(nèi)壓力。 2、鼻腔濕潤:使用生理鹽水噴霧或滴鼻液保持鼻腔濕潤,減少干燥引起的刺激。避免使用含有刺激性成分的鼻腔噴霧,以免加重癥狀。 3、避免刺激物:遠離灰塵、花粉、煙霧等刺激性物質(zhì),保持室內(nèi)空氣清新。佩戴口罩外出,減少鼻腔接觸外界刺激物的機會。 4、觀察癥狀:打噴嚏后注意觀察是否伴有頭痛、鼻出血、視力變化等異常癥狀。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時聯(lián)系排除術(shù)后并發(fā)癥的可能。 5、及時就醫(yī):若打噴嚏頻繁或伴隨嚴重不適,如劇烈頭痛、嘔吐、意識模糊等,需立即就醫(yī),進行影像學檢查,評估顱內(nèi)情況,必要時采取進一步治療措施。 術(shù)后飲食宜清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、雞蛋、魚肉等。適當進行輕度活動,如散步,促進血液循環(huán),但避免劇烈運動。保持良好心態(tài),避免情緒波動,有助于術(shù)后恢復。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性闌尾炎會死人嗎
急性闌尾炎可通過手術(shù)切除、抗生素治療等方式治療,通常由闌尾腔阻塞、細菌感染等原因引起。 1、闌尾腔阻塞:闌尾腔被糞石、異物或淋巴組織增生阻塞,導致腔內(nèi)壓力升高,血液循環(huán)受阻,引發(fā)炎癥。治療方法為手術(shù)切除,常見手術(shù)方式為腹腔鏡闌尾切除術(shù)或開腹闌尾切除術(shù)。 2、細菌感染:闌尾腔內(nèi)細菌繁殖,引發(fā)感染,進一步加重炎癥。治療需使用抗生素,如頭孢曲松1g靜脈注射每日一次、甲硝唑500mg靜脈注射每日兩次、阿莫西林克拉維酸鉀1.2g靜脈注射每日三次。 3、血液循環(huán)障礙:闌尾炎癥導致局部血液循環(huán)障礙,組織缺血壞死。治療需及時手術(shù)切除,避免穿孔和腹膜炎的發(fā)生。 4、穿孔風險:闌尾炎癥未及時治療,可能導致闌尾穿孔,引發(fā)腹膜炎,嚴重時可危及生命。治療需緊急手術(shù)切除,術(shù)后使用抗生素預(yù)防感染。 5、腹膜炎:闌尾穿孔后,感染擴散至腹腔,引發(fā)腹膜炎,表現(xiàn)為劇烈腹痛、發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀。治療需手術(shù)清除感染源,術(shù)后使用廣譜抗生素,如頭孢噻肟2g靜脈注射每日兩次、甲硝唑500mg靜脈注射每日兩次。 急性闌尾炎患者術(shù)后需注意飲食,避免辛辣刺激食物,選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等。適當進行輕度活動,如散步,促進腸道蠕動,避免粘連。術(shù)后需定期復查,確?;謴土己?,避免并發(fā)癥發(fā)生。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
直腸癌早期到晚期需要多久時間
直腸癌從早期發(fā)展到晚期的時間因人而異,通常受腫瘤類型、生長速度、患者身體狀況等因素影響。未經(jīng)治療的直腸癌可能在數(shù)月到數(shù)年內(nèi)從早期進展到晚期,但通過早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù),可以顯著延緩疾病進展。 1、腫瘤類型:不同類型的直腸癌生長速度差異較大。例如,腺癌通常生長較慢,而粘液腺癌或未分化癌可能更具侵襲性,進展更快。腫瘤的生物學特性是決定發(fā)展速度的重要因素。 2、生長速度:腫瘤的增殖指數(shù)和分化程度影響其生長速度。高增殖指數(shù)的腫瘤細胞分裂更快,可能導致疾病在較短時間內(nèi)惡化。分化程度低的腫瘤通常更具侵襲性。 3、患者身體狀況:患者的免疫系統(tǒng)功能、營養(yǎng)狀況和基礎(chǔ)疾病可能影響腫瘤進展。免疫系統(tǒng)較強的患者可能對腫瘤生長有一定的抑制作用,而合并其他慢性疾病的患者可能加速病情惡化。 4、治療干預(yù):早期診斷和及時治療是延緩直腸癌進展的關(guān)鍵。手術(shù)切除、放療、化療等綜合治療手段可以有效控制腫瘤生長,延長患者生存期。未接受治療的患者病情可能迅速惡化。 5、生活習慣:飲食、運動、吸煙、飲酒等生活習慣也可能影響疾病進展。高纖維飲食、規(guī)律運動和戒煙限酒有助于降低腫瘤復發(fā)和轉(zhuǎn)移的風險,延緩疾病發(fā)展。 為延緩直腸癌進展,建議患者保持健康的生活方式,如增加膳食纖維攝入、適量運動、戒煙限酒等。同時,定期進行腸鏡檢查,密切監(jiān)測病情變化,配合醫(yī)生制定個性化治療方案,有助于提高生存質(zhì)量和延長生存期。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
月經(jīng)不調(diào)的人容易懷孕嗎
月經(jīng)不調(diào)的人懷孕的可能性與月經(jīng)周期規(guī)律性密切相關(guān)。月經(jīng)不調(diào)可能由多種因素引起,包括壓力、體重變化、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。月經(jīng)不調(diào)的女性排卵時間不規(guī)律,可能導致受孕機會減少。對于希望懷孕的女性,建議通過調(diào)整生活方式、監(jiān)測排卵期、必要時進行醫(yī)療干預(yù)來提高懷孕幾率。 1、壓力:長期的精神壓力會影響下丘腦-垂體-卵巢軸,導致月經(jīng)周期紊亂。建議通過放松訓練、冥想、心理咨詢等方式緩解壓力,幫助恢復月經(jīng)規(guī)律。 2、體重變化:過度肥胖或消瘦都會影響激素分泌,導致月經(jīng)不調(diào)。保持健康體重,通過均衡飲食和適量運動調(diào)節(jié)體重,有助于恢復月經(jīng)周期。 3、多囊卵巢綜合征:多囊卵巢綜合征是月經(jīng)不調(diào)的常見原因之一,表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)。通過口服避孕藥、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)激素水平,結(jié)合生活方式調(diào)整,可改善癥狀。 4、甲狀腺功能異常:甲狀腺功能亢進或減退會影響月經(jīng)周期。通過甲狀腺激素替代治療或抗甲狀腺藥物治療,可恢復甲狀腺功能,改善月經(jīng)不調(diào)。 5、排卵監(jiān)測:月經(jīng)不調(diào)的女性排卵時間不規(guī)律,使用基礎(chǔ)體溫法、排卵試紙或超聲監(jiān)測排卵期,可提高受孕機會。必要時可在醫(yī)生指導下使用促排卵藥物。 月經(jīng)不調(diào)的女性在備孕期間應(yīng)注意均衡飲食,增加富含鐵、維生素B6和鎂的食物攝入,如瘦肉、全谷物、堅果等。適度運動如瑜伽、散步有助于調(diào)節(jié)激素水平,改善月經(jīng)周期。定期進行婦科檢查,及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在疾病,可提高懷孕幾率。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
蕁麻疹皮膚怎么治療
蕁麻疹可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等方式治療。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、藥物反應(yīng)、物理刺激、自身免疫疾病等原因引起。 1、抗組胺藥物:抗組胺藥物是治療蕁麻疹的首選藥物,能夠緩解瘙癢和風團癥狀。常用藥物包括氯雷他定片10mg/次,每日一次、西替利嗪片10mg/次,每日一次、非索非那定片60mg/次,每日兩次。這些藥物通過阻斷組胺受體,減輕過敏反應(yīng)。 2、糖皮質(zhì)激素:對于癥狀嚴重或慢性蕁麻疹患者,短期使用糖皮質(zhì)激素可以有效控制炎癥反應(yīng)。常用藥物包括潑尼松片20-40mg/日,分次服用、地塞米松片0.75-9mg/日,分次服用。糖皮質(zhì)激素需在醫(yī)生指導下使用,避免長期使用帶來的副作用。 3、免疫抑制劑:對于難治性蕁麻疹,免疫抑制劑如環(huán)孢素2.5-5mg/kg/日或奧馬珠單抗150-300mg/月,皮下注射可能有效。這些藥物通過調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能,減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。 4、避免誘因:蕁麻疹患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原,如食物、藥物、花粉、塵螨等。物理刺激如冷熱、摩擦、壓力等也可能誘發(fā)蕁麻疹,需注意防護。記錄日常生活和飲食,幫助識別潛在誘因。 5、皮膚護理:保持皮膚清潔和濕潤,避免使用刺激性護膚品或洗浴用品。穿著寬松、透氣的衣物,減少皮膚摩擦和刺激。冷敷或溫水浴可以緩解瘙癢和不適感,避免抓撓皮膚以免加重癥狀。 蕁麻疹患者在日常飲食中應(yīng)避免高組胺食物如海鮮、發(fā)酵食品、巧克力等,多攝入富含維生素C和抗氧化劑的食物如新鮮水果和蔬菜。適當進行低強度運動如散步、瑜伽,有助于增強免疫力和緩解壓力。保持規(guī)律作息和良好心態(tài),避免過度緊張和焦慮,對控制蕁麻疹癥狀有積極作用。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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