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2022-06-28 15:41 36人閱讀
糖尿病人體溫低可通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)保暖、適度運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖、就醫(yī)檢查等方式改善。糖尿病體溫低可能與血糖控制不佳、周圍神經(jīng)病變、甲狀腺功能減退、貧血、感染等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
糖尿病患者需保證每日熱量攝入均衡,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富含鐵元素的食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等,有助于改善貧血導(dǎo)致的體溫偏低。避免空腹飲酒或過(guò)度節(jié)食,防止低血糖引發(fā)體溫下降。可少量多餐,在兩餐之間補(bǔ)充堅(jiān)果或低糖水果。
2、加強(qiáng)保暖
糖尿病周圍神經(jīng)病變可能導(dǎo)致末梢循環(huán)障礙,表現(xiàn)為手腳冰涼。建議穿戴保暖衣物,使用暖水袋時(shí)注意溫度過(guò)高導(dǎo)致?tīng)C傷。冬季保持室溫穩(wěn)定,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境。泡腳水溫不超過(guò)40℃,時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)。
3、適度運(yùn)動(dòng)
規(guī)律進(jìn)行快走、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每周3-5次,每次30分鐘,可促進(jìn)血液循環(huán)。運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖,避免運(yùn)動(dòng)后低血糖。合并心血管疾病者需遵醫(yī)囑調(diào)整強(qiáng)度。運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇透氣保暖的著裝,及時(shí)擦汗防止著涼。
4、監(jiān)測(cè)血糖
持續(xù)高血糖可損傷體溫調(diào)節(jié)中樞,需每日監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖。使用胰島素或磺脲類藥物的患者需警惕夜間低血糖,睡前血糖低于5.6mmol/L時(shí)應(yīng)加餐。記錄體溫變化與血糖值的關(guān)聯(lián)性,就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。
5、就醫(yī)檢查
長(zhǎng)期體溫低于36℃需排查甲狀腺功能減退,可檢測(cè)促甲狀腺激素。反復(fù)感染可能引起體溫異常,需檢查C反應(yīng)蛋白等炎癥指標(biāo)。合并自主神經(jīng)病變者需進(jìn)行心血管反射試驗(yàn)。醫(yī)生可能根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整降糖方案或開(kāi)具甲狀腺素鈉片、維生素B12片等藥物。
糖尿病患者應(yīng)避免使用電熱毯長(zhǎng)時(shí)間高溫取暖,防止皮膚干燥瘙癢。每日檢查足部皮膚有無(wú)破損,選擇棉質(zhì)透氣襪。保持居室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng),洗澡后及時(shí)擦干身體。若出現(xiàn)持續(xù)畏寒、嗜睡或意識(shí)模糊,須立即就醫(yī)排除酮癥酸中毒等急癥。定期復(fù)查糖化血紅蛋白和肝腎功能,綜合管理血糖與并發(fā)癥。
使用電療器治療頸椎病可能存在一定風(fēng)險(xiǎn),需根據(jù)個(gè)體情況謹(jǐn)慎選擇。電療器可能對(duì)部分患者產(chǎn)生皮膚刺激、肌肉不適等不良反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)可能加重神經(jīng)損傷。
電療器通過(guò)電流刺激緩解肌肉緊張和疼痛,適用于輕中度頸椎病患者。正確使用低強(qiáng)度電療器可改善局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng)。但操作不當(dāng)或電流參數(shù)設(shè)置過(guò)高可能導(dǎo)致皮膚灼傷、肌肉痙攣。部分患者對(duì)電流敏感,可能出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀。電療器使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能引起肌肉疲勞,反而加重頸部僵硬感。
合并嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、心臟起搏器植入者禁用電療器,電流可能干擾心臟功能或誘發(fā)骨折。頸椎椎管狹窄患者使用電療器可能刺激神經(jīng)根導(dǎo)致肢體麻木加重。皮膚破損部位接觸電極片會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。自主神經(jīng)功能紊亂患者可能出現(xiàn)血壓波動(dòng)等全身反應(yīng)。部分劣質(zhì)電療器缺乏安全認(rèn)證,存在漏電隱患。
建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用醫(yī)用級(jí)電療設(shè)備,治療前需完善頸椎影像學(xué)檢查排除禁忌證。治療期間出現(xiàn)心慌、眩暈等異常反應(yīng)應(yīng)立即停止。配合頸椎牽引、熱敷等物理治療可提高療效。日常保持正確坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,定期進(jìn)行頸部肌肉鍛煉有助于預(yù)防頸椎病復(fù)發(fā)。
鼻炎噴劑正確的噴灑位置是鼻腔外側(cè)壁的中鼻道區(qū)域。使用時(shí)應(yīng)將噴頭對(duì)準(zhǔn)鼻腔外側(cè),避免直接噴向鼻中隔,以減少鼻出血風(fēng)險(xiǎn)。
鼻腔外側(cè)壁的中鼻道區(qū)域是鼻腔內(nèi)藥物吸收效果最佳的位置,噴劑在此處可以均勻覆蓋鼻黏膜。操作時(shí)需保持頭部略微前傾,噴頭插入鼻孔約1厘米,噴藥時(shí)輕輕吸氣有助于藥物擴(kuò)散。噴藥后避免立即擤鼻涕或低頭,防止藥物流失。部分噴劑需搖勻后使用,具體操作需參考藥品說(shuō)明書。鼻腔噴劑通常含有糖皮質(zhì)激素、減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺成分,長(zhǎng)期使用需遵醫(yī)囑。
使用鼻炎噴劑前建議清潔鼻腔,可用生理鹽水沖洗去除分泌物。噴藥后如出現(xiàn)鼻腔干燥或灼燒感,可涂抹少量凡士林保護(hù)黏膜。避免與他人共用噴劑以防交叉感染。兒童使用時(shí)需家長(zhǎng)協(xié)助控制劑量和角度。若用藥后癥狀無(wú)改善或出現(xiàn)鼻出血、頭痛等不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就診調(diào)整治療方案。日常需保持室內(nèi)濕度,減少接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。
減肥可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),但具體是否發(fā)生與減肥方式、速度及個(gè)體差異有關(guān)??焖俟?jié)食或極端運(yùn)動(dòng)可能干擾激素平衡,而科學(xué)減重通常不會(huì)引發(fā)明顯紊亂。
采用過(guò)度節(jié)食或極低熱量飲食時(shí),身體可能因能量不足而降低甲狀腺激素分泌,影響代謝率,同時(shí)導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平升高,引發(fā)月經(jīng)紊亂或脫發(fā)。部分人群在短期內(nèi)體重驟降會(huì)出現(xiàn)瘦素減少,產(chǎn)生饑餓感增強(qiáng)、情緒波動(dòng)等問(wèn)題。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)未配合營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也可能抑制促性腺激素釋放,影響生殖系統(tǒng)健康。
通過(guò)均衡飲食與適度運(yùn)動(dòng)減重時(shí),內(nèi)分泌系統(tǒng)通常能保持穩(wěn)定。每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族及健康脂肪有助于維持激素合成,規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)可改善胰島素敏感性。漸進(jìn)式減重使身體逐步適應(yīng)變化,不易觸發(fā)應(yīng)激反應(yīng)。女性體脂率維持在20%-25%區(qū)間時(shí),多數(shù)內(nèi)分泌功能可正常運(yùn)作。
建議采用每月減重不超過(guò)總體重5%的溫和方案,優(yōu)先選擇全谷物、深海魚、堅(jiān)果等富含鋅硒鎂的食物。出現(xiàn)持續(xù)疲勞、閉經(jīng)或心悸等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)檢測(cè)激素六項(xiàng)。長(zhǎng)期使用減肥藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自主調(diào)節(jié)劑量。
急性腎盂腎炎治好后可能會(huì)復(fù)發(fā),但通過(guò)規(guī)范治療和日常護(hù)理可降低復(fù)發(fā)概率。急性腎盂腎炎是細(xì)菌感染引起的腎盂及腎實(shí)質(zhì)炎癥,治愈后若存在尿路結(jié)構(gòu)異常、免疫力低下或未徹底清除病原體等情況,可能再次發(fā)作。
規(guī)范治療和足療程用藥是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。患者需遵醫(yī)囑完成抗生素治療,常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片等,即使癥狀緩解也不可自行停藥。治療期間應(yīng)定期復(fù)查尿常規(guī)和尿培養(yǎng),確保病原體被完全清除。同時(shí)需排查是否存在尿路結(jié)石、前列腺增生等誘因,必要時(shí)通過(guò)手術(shù)矯正。日常需保持充足飲水,每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上,避免憋尿和會(huì)陰部清潔不足。
部分患者因體質(zhì)或基礎(chǔ)疾病更易復(fù)發(fā)。糖尿病患者、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑者或存在先天性尿路畸形的人群,需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)和預(yù)防性干預(yù)。反復(fù)發(fā)作可能進(jìn)展為慢性腎盂腎炎,導(dǎo)致腎功能損傷。若出現(xiàn)尿頻、尿急、腰痛等癥狀再次加重,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行尿培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn),針對(duì)性調(diào)整抗生素方案。
保持良好生活習(xí)慣可減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。注意會(huì)陰衛(wèi)生,避免過(guò)度勞累,均衡飲食并限制高鹽高脂食物。女性患者需注意性生活后排尿,絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御力。
夏枯草顆粒具有清火明目、散結(jié)消腫的功效,主要用于目赤腫痛、頭痛眩暈、瘰疬癭瘤、乳癰腫痛等癥狀。夏枯草顆粒的主要作用有抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)免疫、降壓降糖、抗菌抗病毒等。
1、清火明目
夏枯草顆粒中的夏枯草具有清肝瀉火的功效,對(duì)于肝火上炎引起的目赤腫痛、羞明多淚等癥狀有改善作用。該癥狀常見(jiàn)于結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥性疾病,使用時(shí)可配合人工淚液緩解眼部不適。
2、散結(jié)消腫
夏枯草顆粒能軟堅(jiān)散結(jié),對(duì)瘰疬(淋巴結(jié)結(jié)核)、甲狀腺結(jié)節(jié)等體表腫塊有消散作用。其有效成分可通過(guò)抑制纖維組織增生來(lái)縮小腫塊體積,臨床常與小金丸聯(lián)合用于淋巴結(jié)炎的治療。
3、抗炎鎮(zhèn)痛
夏枯草中的迷迭香酸等成分能抑制前列腺素合成,減輕頭痛、牙痛等炎癥性疼痛。對(duì)于偏頭痛發(fā)作期患者,可配合布洛芬緩釋膠囊增強(qiáng)止痛效果,但須注意避免與抗凝藥物同用。
4、調(diào)節(jié)免疫
夏枯草多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬功能,調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞活性,對(duì)自身免疫性甲狀腺炎等疾病具有免疫調(diào)節(jié)作用。使用期間應(yīng)監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,避免與免疫抑制劑同時(shí)服用。
5、降壓降糖
夏枯草中的三萜類化合物能擴(kuò)張外周血管,輔助降低血壓;其提取物還可抑制α-葡萄糖苷酶活性,改善糖耐量異常。高血壓患者使用時(shí)需定期測(cè)量血壓,糖尿病患者應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血糖變化。
服用夏枯草顆粒期間應(yīng)忌食辛辣刺激性食物,避免熬夜和情緒激動(dòng)。脾胃虛寒者慎用,孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。建議將藥物存放在陰涼干燥處,開(kāi)封后需密封防潮,兒童應(yīng)在成人監(jiān)護(hù)下服用。
不排卵月經(jīng)通常不能算作正常月經(jīng)。月經(jīng)周期中若無(wú)排卵發(fā)生,可能表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異?;蚪?jīng)期延長(zhǎng)等癥狀,這類情況稱為無(wú)排卵性月經(jīng),屬于異常子宮出血范疇。
無(wú)排卵性月經(jīng)常見(jiàn)于青春期初潮后、圍絕經(jīng)期女性,因下丘腦-垂體-卵巢軸功能未成熟或衰退導(dǎo)致。這類月經(jīng)周期往往不規(guī)律,可能間隔數(shù)月或出血持續(xù)超過(guò)7天,經(jīng)量時(shí)多時(shí)少,長(zhǎng)期無(wú)排卵可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生甚至病變。部分多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥患者也會(huì)出現(xiàn)類似表現(xiàn),常伴隨痤瘡、多毛等雄激素過(guò)高癥狀。
少數(shù)情況下,哺乳期女性或使用某些激素類藥物時(shí)可能出現(xiàn)生理性無(wú)排卵月經(jīng),這種暫時(shí)性改變通常在誘因消除后可自行恢復(fù)。但若未哺乳且排除藥物影響后,持續(xù)6個(gè)月以上無(wú)排卵需警惕病理性因素。
建議出現(xiàn)無(wú)排卵月經(jīng)時(shí)記錄基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)排卵情況,完善性激素六項(xiàng)、婦科超聲等檢查。日常需保持規(guī)律作息,控制體重在合理范圍,避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。若確診為病理因素導(dǎo)致,需遵醫(yī)囑采用孕激素周期治療或促排卵方案,定期復(fù)查子宮內(nèi)膜情況。
惡心反胃吃不下飯可通過(guò)調(diào)整飲食、適量喝水、注意休息、遵醫(yī)囑使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。惡心反胃吃不下飯通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、妊娠反應(yīng)等原因引起。
1、調(diào)整飲食
惡心反胃吃不下飯可能與飲食不當(dāng)有關(guān),如暴飲暴食、食用辛辣刺激性食物等。建議選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條等,避免油膩、辛辣食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),緩解不適癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2、適量喝水
惡心反胃吃不下飯可能與脫水或胃腸功能紊亂有關(guān)。適量飲用溫開(kāi)水有助于稀釋胃酸,緩解胃部不適。避免一次性大量飲水,以免加重胃部負(fù)擔(dān)??蓢L試少量多次飲水,每次50-100毫升。若伴有嘔吐,可適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)水。
3、注意休息
惡心反胃吃不下飯可能與過(guò)度疲勞、精神緊張等因素有關(guān)。保證充足睡眠,避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng),如深呼吸、散步等,有助于緩解壓力。避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重不適。若休息后癥狀未改善,建議就醫(yī)檢查。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
惡心反胃吃不下飯可能與胃炎、胃潰瘍等疾病有關(guān)。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物緩解癥狀。多潘立酮片可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸,雷貝拉唑鈉腸溶片可抑制胃酸分泌。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量。
5、中醫(yī)調(diào)理
惡心反胃吃不下飯可能與脾胃虛弱有關(guān)。中醫(yī)可通過(guò)針灸、推拿或中藥調(diào)理改善癥狀。常用中藥包括陳皮、半夏、茯苓等,具有健脾和胃的功效。針灸可選擇足三里、內(nèi)關(guān)等穴位。中醫(yī)調(diào)理需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行用藥。
惡心反胃吃不下飯期間應(yīng)注意飲食清淡,避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物。保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴有發(fā)熱、劇烈腹痛、嘔血等嚴(yán)重表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持良好的心態(tài),避免過(guò)度緊張焦慮。
痛風(fēng)患者一般可以喝牛奶,低脂或脫脂牛奶更適合。牛奶屬于低嘌呤食物,不會(huì)顯著增加血尿酸水平,且可能有助于促進(jìn)尿酸排泄。
牛奶屬于優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,嘌呤含量極低,每100毫升牛奶嘌呤含量通常不超過(guò)10毫克,遠(yuǎn)低于痛風(fēng)患者每日建議的嘌呤攝入限制。牛奶中的酪蛋白和乳清蛋白在代謝過(guò)程中產(chǎn)生的尿酸較少,且乳制品中的乳清酸可能競(jìng)爭(zhēng)性抑制腎小管對(duì)尿酸的重吸收。低脂或脫脂牛奶的脂肪含量較低,更適合痛風(fēng)患者控制熱量攝入。研究顯示每日攝入250毫升以上低脂乳制品可能使痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)降低。
部分痛風(fēng)合并乳糖不耐受的患者飲用牛奶可能出現(xiàn)腹脹腹瀉,可選擇無(wú)乳糖牛奶或酸奶替代。全脂牛奶的飽和脂肪酸含量較高,長(zhǎng)期過(guò)量飲用可能影響尿酸代謝。個(gè)別患者對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏需避免飲用。市售含糖調(diào)味奶可能添加果糖等成分,過(guò)量果糖攝入會(huì)升高血尿酸水平。
建議痛風(fēng)患者優(yōu)先選擇低脂無(wú)糖牛奶,每日攝入量控制在300毫升以內(nèi),避免與高嘌呤食物同餐食用。急性發(fā)作期可適當(dāng)增加低脂乳制品比例替代部分肉類蛋白。若飲用后出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。同時(shí)需配合藥物治療、控制體重、限制酒精攝入等綜合管理措施。
鼻咽癌放療后腫瘤不變可通過(guò)調(diào)整放療方案、聯(lián)合化療、靶向治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)一步干預(yù)。鼻咽癌放療后腫瘤未縮小可能與腫瘤對(duì)放射線敏感性低、放療劑量不足、腫瘤細(xì)胞耐藥性等因素有關(guān)。
1、調(diào)整放療方案
對(duì)于放療后腫瘤未縮小的患者,醫(yī)生可能重新評(píng)估腫瘤位置和范圍,采用調(diào)強(qiáng)放療或立體定向放療等精準(zhǔn)技術(shù)。調(diào)強(qiáng)放療通過(guò)計(jì)算機(jī)控制射線強(qiáng)度分布,可提高腫瘤區(qū)域劑量同時(shí)減少周圍組織損傷。立體定向放療利用高精度定位和多次小劑量累積,適合局部殘留病灶。治療前需通過(guò)影像學(xué)確認(rèn)腫瘤邊界,必要時(shí)結(jié)合病理活檢排除誤診。
2、聯(lián)合化療
同步放化療是鼻咽癌標(biāo)準(zhǔn)治療方案之一,放療后腫瘤持續(xù)存在時(shí)可增加誘導(dǎo)化療或輔助化療。常用方案包含順鉑注射液、氟尿嘧啶注射液等藥物,通過(guò)干擾腫瘤細(xì)胞DNA合成增強(qiáng)抗腫瘤效果?;熆赡芤鸸撬枰种?、惡心嘔吐等不良反應(yīng),需配合止吐藥和升白細(xì)胞治療。治療期間應(yīng)定期復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能。
3、靶向治療
針對(duì)表皮生長(zhǎng)因子受體過(guò)表達(dá)的腫瘤,可使用尼妥珠單抗注射液等靶向藥物。該藥物通過(guò)阻斷EGFR信號(hào)通路抑制腫瘤增殖,常與放療或化療聯(lián)用。治療前需檢測(cè)腫瘤組織EGFR表達(dá)水平,用藥期間可能出現(xiàn)皮疹、腹瀉等副作用。對(duì)于EB病毒相關(guān)的鼻咽癌,可考慮使用PD-1抑制劑如帕博利珠單抗注射液。
4、免疫治療
免疫檢查點(diǎn)抑制劑適用于PD-L1陽(yáng)性或微衛(wèi)星不穩(wěn)定性高的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移性鼻咽癌??ㄈ鹄閱慰棺⑸湟旱人幬锬芗せ頣細(xì)胞免疫功能,但可能引發(fā)免疫相關(guān)性肺炎、結(jié)腸炎等不良反應(yīng)。治療前需完善甲狀腺功能、心肌酶譜等基線檢查,用藥后每2-3個(gè)月評(píng)估療效。部分患者可能出現(xiàn)假性進(jìn)展現(xiàn)象,需結(jié)合臨床表現(xiàn)綜合判斷。
5、手術(shù)治療
對(duì)于放療后局部殘留且符合手術(shù)指征患者,可考慮鼻內(nèi)鏡下鼻咽切除術(shù)或開(kāi)放性手術(shù)。手術(shù)適用于病灶局限、未侵犯重要血管神經(jīng)結(jié)構(gòu)的病例,術(shù)前需通過(guò)增強(qiáng)MRI評(píng)估腫瘤與周圍組織關(guān)系。術(shù)后可能并發(fā)鼻腔粘連、吞咽功能障礙等,需配合康復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移患者,手術(shù)僅作為姑息治療手段。
鼻咽癌放療后應(yīng)保持鼻腔清潔,每日使用生理鹽水沖洗3-4次,避免用力擤鼻。飲食選擇高蛋白、高維生素的軟食,少量多餐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。出現(xiàn)張口困難時(shí)可進(jìn)行下頜關(guān)節(jié)功能鍛煉,每周3-5次頸部按摩預(yù)防纖維化。定期復(fù)查鼻咽鏡和EB病毒DNA檢測(cè),監(jiān)測(cè)病情變化。保持居住環(huán)境濕度在50%-60%,避免呼吸道感染誘發(fā)并發(fā)癥。
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