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膝蓋增生怎么鍛煉

來源:博禾知道

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問題描述:膝蓋增生怎么鍛煉

醫(yī)生回答(1)

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老人膝蓋痛怎么辦
老年人膝關(guān)節(jié)痛的挺常見的。老年人的膝蓋疼痛通常是由于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎所導致。有外傷史多半是考慮有韌帶損傷,或者是嚴重的會導致膝關(guān)節(jié)部位的骨折,因為老年人本身骨質(zhì)疏松很明顯,有輕微外力損傷很容易形成上述病變,此時要考慮支具外固定保護,嚴重的是需要進行手術(shù)治療,要是沒有明顯外力損傷,那有可能是骨質(zhì)增生、骨性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等病變引起,可以通過針灸、熱敷、理療,外用活血止痛膏、通絡(luò)骨質(zhì)寧膏等保守治療的方案,要是骨質(zhì)增生骨性關(guān)節(jié)炎特別嚴重,嚴重影響日常生活,沒有辦法活動,那也可以進行關(guān)節(jié)表面置換的手術(shù)。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝蓋腫了怎么消腫
膝蓋出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象,可通過下列方法治療: 第一、如果是外傷引起的腫脹,可在受傷的急性期進行冷敷,在恢復期進行熱敷,同時也可將患肢抬高,也可應用活血化瘀的藥物,還可進行患肢功能鍛煉,這些方法有助于促進消腫。 第二、一些疾病可能也會引起膝關(guān)節(jié)腫脹,如滑膜炎、感染、關(guān)節(jié)炎等,對于這些原因引起的關(guān)節(jié)腫脹,需要治療原發(fā)疾病。如果是滑膜炎引起的腫脹,可應用消炎止疼的藥物,配合理療,甚至手術(shù)等方法治療,通過這些方法可治療關(guān)節(jié)腫脹的現(xiàn)象,可以去骨科或關(guān)節(jié)外科就診,查明引起腫脹的原因,然后對癥治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大腿抽脂有包括膝蓋內(nèi)側(cè)嗎
大腿抽脂包括膝蓋內(nèi)側(cè),手術(shù)可使腿部變細。抽脂手術(shù)利用專用儀器通過插入導管到大腿皮下脂肪層,抽吸多余脂肪組織,快速瘦腿。選擇權(quán)威醫(yī)院手術(shù)較安全,術(shù)后需注意休息、避免劇烈運動和洗澡,并吃含蛋白質(zhì)較高食物促進恢復。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
膝蓋抽積液的危害
膝蓋積液在臨床上非常常見,大家都知道膝關(guān)節(jié)正常情況下,它有10ml左右的這種滑液,它是由滑膜分泌的,主要起到一個潤滑作用。當然如果膝關(guān)節(jié)積液超過一定的量,它會產(chǎn)生一系列的臨床癥狀,包括患者的疼痛腫脹,活動障礙影響膝關(guān)節(jié)屈伸的活動。在這種情況下,有的時候我們需要抽出一部分的積液,來達到減少膝關(guān)節(jié)張力的目的,通常情況下膝關(guān)節(jié)的穿刺并不會對患者造成什么大的危害,但是在臨床上它是一種有創(chuàng)的操作,我們需要把針頭穿到關(guān)節(jié)腔內(nèi),會有關(guān)節(jié)內(nèi)感染的風險,因此膝關(guān)節(jié)抽積液通常來說是安全的,并不會對患者造成很大的一個危害。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
面部肌肉松弛怎么鍛煉變緊
面部肌肉松弛可以通過進行日語發(fā)音、咀嚼口香糖等鍛煉變緊,但效果并不明顯。 面部肌肉松弛可以通過進行日常日語發(fā)音或者日常咀嚼口香糖來鍛煉面部的肌肉皮膚,一般情況下長期堅持皮膚咬肌以及臉部肌肉會逐漸的緊致,但并沒有特別明顯的效果,需要長期以往堅持。對于面部肌肉松弛的愛美人士而言,可以通過前往醫(yī)院進行射頻緊膚,對于臉上皺紋皮膚松弛的部位進行反復照射,在治療之后皮膚就會變得緊致,而且可以達到抗衰的效果。 面部肌肉松弛可通過咀嚼口香糖等多種方式來鍛煉,但是并不會快速達到理想的效果,如果想要改善面部肌肉松弛的現(xiàn)象,可以通過射頻緊膚或者是其他相應的整形美容方式,比如拉皮手術(shù)等。這些方式都可以快速的改善面部肌肉緊致的現(xiàn)象。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膝蓋擦傷了多久才能好
膝蓋擦傷了,一般根據(jù)傷口的情況,完全好的時間也有明顯的不同。 單純的皮膚擦傷,沒有深部肌腱、韌帶的拉傷以及骨折,只要進行傷口的清創(chuàng)、包扎,一般休息一周后就可緩解。 而如果膝蓋擦傷造成韌帶拉傷,必要時根據(jù)傷口的情況需要進行包扎以及外固定,可能需要1~2個月才能完全好轉(zhuǎn)。如果膝蓋擦傷皮膚的完整性完好,但有閉合性的骨折,這種傷口雖然外表很好,但根據(jù)情況,可能需要手術(shù)治療,愈合的時間更長,可能需要三個月時間。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎盤突出病怎么鍛煉身體呢?
腰椎間盤突出的患者可以決定拉拉單杠,拉單杠能拉寬椎間隙,也可以決定做個小飛燕和5點撐持,這兩個動作可以鍛練腰部的肌肉,同樣可以增進薄弱的髓核回納,效果是非常好的,另外在腰椎間盤突出復發(fā)的時候可以到醫(yī)院里面去做個物理救治,比如說針灸針灸和吸扯,可以救治和紓解癥狀。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
膝蓋肌肉拉傷的癥狀
膝蓋肌肉拉傷可以有以下癥狀,第一、疼痛,在膝蓋肌肉拉傷之后,可以有拉傷處肌肉明顯的疼痛,有撕扯感、斷裂感。第二、腫脹,在肌肉拉傷處可以有局部軟組織的損傷,以及肌肉的出血,從而出現(xiàn)拉傷處的腫脹的癥狀。第三、局部的淤青,因為拉傷之后伴有肌肉的出血,從而出現(xiàn)發(fā)生出的淤青、青紫的癥狀。第四、膝蓋活動的受限,拉傷之后會出現(xiàn)明顯的活動受限,在屈伸關(guān)節(jié)時都會出現(xiàn)明顯活動受限的癥狀,要進行X線片檢查以及核磁的檢查來進一步的確診肌肉拉傷的程度,根據(jù)拉傷的程度決定是否需要手術(shù)治療或者保守治療。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
膝蓋擦傷能不能涂莫匹羅星軟膏
膝蓋擦傷一般是可以涂莫匹羅星軟膏,但是需要在醫(yī)生的指導下合理使用,不能夠盲目的用藥。 莫匹羅星軟膏屬于一種常見的抗生素類軟膏,主要作用是消炎和殺菌,適用于革蘭陽性菌引起的皮膚感染。 一般在膝蓋擦傷之后皮膚表皮會出現(xiàn)損傷,甚至還會出現(xiàn)少量的滲血或者是滲液。這種可以在使用碘伏或者生理鹽水消毒之后,然后再局部使用莫匹羅星軟膏涂抹,可以避免傷口出現(xiàn)感染,并有利于傷口的愈合。 傷口恢復期間一定要注意好局部的衛(wèi)生護理工作,盡量不要用手揉搓或者是抓撓。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
腰椎滑脫病人腰部肌肉如何鍛煉?
腰椎滑脫的患者是需要有實施腰椎核心肌群力量的鍛練,可以大幅提高腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,減緩腰痛病變的擴張??梢栽诨顒又委煄熤笇聦嵤w質(zhì)的檢驗,制訂活動救治計劃。可以做橋式活動,飛燕動作以及深蹲,溜冰等。平時不要彎身,不要長時間久坐,改正錯誤不良的生存姿勢。需要強調(diào)的是避免經(jīng)常住在潮濕的環(huán)境中,多到戶外曬太陽,吃一些含有鈣元素的食物,避免挑食。
張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院
春季鍛煉要注意六個事項
春季鍛煉需注意保暖防寒、充分熱身、控制強度、補充水分、避免空腹及關(guān)注空氣質(zhì)量。春季氣溫多變,運動時需結(jié)合環(huán)境調(diào)整策略,以降低運動損傷風險。1、保暖防寒春季早晚溫差較大,運動時需穿戴透氣保暖的衣物,避免因出汗后受涼引發(fā)感冒。戶外運動建議采用分層穿衣法,內(nèi)層排汗、中層保暖、外層防風,運動后及時更換干爽衣物。尤其需保護頸部、關(guān)節(jié)等易受寒部位,可佩戴護膝或圍巾。2、...
胸部平坦如何鍛煉胸部豐滿
看到自己瘦平的胸部,對自己的胸部不滿意,想要形成完美的胸部曲線,應該怎樣有效地豐胸呢?讓我們看看豐胸的好方法。啞鈴運動方法:雙手握啞鈴,雙腳站立,慢慢小張開,膝蓋彎曲。然后上身慢慢地向前彎曲,直到背部與地面平行,手臂彎曲。原理:做啞鈴運動可以增加到胸部的肌肉,使胸部堅挺起來。提高胸部運動方法:雙手向內(nèi)
月經(jīng)期間你能鍛煉嗎?你可以輕松運動
生理日能運動嗎?生理期間進行劇烈運動確實可能會加重不適,特別是增加腹壓的力量鍛煉,如舉重、啞鈴等。但像練習一些柔軟的體操、散步等輕緩的動作,或者適量的家務(wù)勞動,可促進氣血循環(huán)、放松肌肉,讓經(jīng)血能順暢地排出。經(jīng)期注意事項:運動悠閑,選擇柔軟的運動方式,時間不要太長。為了不積累經(jīng)血,生理期的身體需要更加
有助順產(chǎn)的產(chǎn)前6鍛煉
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懷孕后再次鍛練是不是安全性呢?盡管有一些除外,但假如你懷孕狀況優(yōu)良,并且你可以再次運動得話就沒有什么難題。與你的醫(yī)師或是助產(chǎn)師探討一個適度的程序流程,主要是保證你在運動的情況下胎寶寶與你自身不容易有遭受損害的風險。七種方式調(diào)整你的運動方案:1、不必猛烈運動,在懷孕的情況下采用較為柔和的方法運動。依據(jù)
剖腹產(chǎn)后多長時間能夠去鍛煉
你可以馬上逐漸盆骨底端全身肌肉的鍛煉,但在產(chǎn)后檢查合格,且創(chuàng)口徹底愈合以前,你應消除進一步鍛煉的念頭。你理應防止俯臥撐等鍛煉,那般會挫傷腰部肌肉。最少3個月內(nèi)應防止一切比賽性的健身運動;最少6個星期內(nèi)不會再提吊物。當剖腹產(chǎn)傷口愈合后,可逐漸鍛煉,但要留意本身的覺得。假如鍛煉造成了難受或是你覺得疲憊不堪
沒有時間鍛煉如何減肥
愛美的你不喜歡運動減肥,高減肥產(chǎn)品令人失望。怎么辦?懶人快速減肥法幫助你。細節(jié)決定成敗,只要在日常生活中注意細節(jié),這就是最有效的懶漢快速減肥法。懶人快速減肥法1:減慢飲食速度在人腦中樞,有控制飲食量的飲食中樞和饑餓中樞,飲食速度快,攝取的飲食分量足夠,但大腦還沒有收到飲食信號,所以在不知道飲食的情況下
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閑置自有資金進行現(xiàn)金管理的進展公告證券代碼:002644證券簡稱:佛慈制藥公告編號:2016-025蘭州佛慈制藥股份有限公司關(guān)于使用部分閑置募集資金和閑置自有資金進行現(xiàn)金管理的進展公告本公司及董事會全體成員保證公告內(nèi)容真實、準確和完整,不存在虛假記載、誤導性陳述或者重大遺漏。蘭州佛慈制藥股份有限公司(以下簡稱“公司”)第五屆董事會第二十六次會議和2015年年度股東大會審議通過了《關(guān)于使用部分閑置募
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胸腺惡性腫瘤是什么

胸腺惡性腫瘤是起源于胸腺上皮細胞的罕見腫瘤,主要包括胸腺瘤和胸腺癌兩類,前者多為低度惡性,后者侵襲性較強。

1、胸腺瘤:

胸腺瘤是最常見的胸腺腫瘤,生長緩慢但可能壓迫縱隔結(jié)構(gòu),約30%患者伴隨重癥肌無力癥狀,病理分型以AB型、B1型為主。

2、胸腺癌:

胸腺癌惡性程度高,易發(fā)生轉(zhuǎn)移,組織學表現(xiàn)為明顯異型性,常見鱗狀細胞癌亞型,確診時約半數(shù)患者已出現(xiàn)遠處轉(zhuǎn)移。

3、臨床表現(xiàn):

早期多無癥狀,隨腫瘤增大可出現(xiàn)咳嗽、胸痛、呼吸困難等壓迫癥狀,部分患者伴有副腫瘤綜合征如純紅細胞再生障礙性貧血。

4、診斷方法:

胸部CT是首選檢查手段,確診需依賴病理活檢,需與淋巴瘤、生殖細胞腫瘤等縱隔占位病變進行鑒別診斷。

建議確診后盡快至胸外科或腫瘤科就診,治療方案需結(jié)合病理類型和分期制定,術(shù)后需長期隨訪監(jiān)測復發(fā)跡象。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩用力眨眼睛的原因

小孩用力眨眼睛可能由眼疲勞、結(jié)膜炎、干眼癥、抽動癥等原因引起,家長需觀察伴隨癥狀并及時就醫(yī)。

1、眼疲勞

長時間用眼或光線不足可能導致眼周肌肉緊張。建議家長減少電子屏幕使用時間,每20分鐘引導孩子遠眺休息,可配合熱敷緩解。

2、結(jié)膜炎

細菌或病毒感染引發(fā)的結(jié)膜充血常伴隨分泌物增多??赡芘c手部衛(wèi)生不良、過敏原接觸有關(guān),表現(xiàn)為眼瞼紅腫。醫(yī)生可能開具左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋眼膏或色甘酸鈉滴眼液。

3、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致角膜刺激??赡芘c維生素A缺乏、空調(diào)環(huán)境有關(guān),出現(xiàn)畏光癥狀。可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或環(huán)孢素眼用制劑。

4、抽動癥

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常引起的重復性動作,常與心理壓力相關(guān)。家長需避免過度提醒眨眼行為,必要時在神經(jīng)科醫(yī)生指導下進行行為干預或使用硫必利等藥物。

日常注意補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,保持每天2小時戶外活動,避免用力揉眼。若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨視力下降需立即就診。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
小兒手足口不吃藥可以自愈嗎

多數(shù)輕癥手足口病患兒可自愈。手足口病通常由柯薩奇病毒A16型或腸道病毒71型引起,癥狀較輕時可通過居家護理緩解,但出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡等癥狀需及時就醫(yī)。

1、輕癥表現(xiàn)

僅出現(xiàn)低熱和手足臀部皮疹,無并發(fā)癥。家長需保持患兒口腔清潔,用生理鹽水漱口,給予流質(zhì)飲食避免刺激潰瘍。

2、中度癥狀

伴隨咽喉疼痛、食欲下降。家長需監(jiān)測體溫,物理降溫配合補液,可遵醫(yī)囑使用開喉劍噴霧劑緩解咽痛。

3、重癥預警

出現(xiàn)肢體抖動、呼吸急促等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀??赡芘c病毒侵犯腦干有關(guān),需立即住院進行丙種球蛋白等治療。

4、傳染管理

家長需隔離患兒2周,對玩具餐具每日消毒。接觸分泌物后需用含氯消毒劑洗手,避免家庭內(nèi)交叉感染。

患病期間建議食用綠豆粥、梨汁等清涼食物,保持皮膚清潔干燥。若皮疹破潰可外用爐甘石洗劑,出現(xiàn)指甲脫落無須特殊處理。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
為什么小孩經(jīng)常流鼻血

兒童反復鼻出血可能與鼻腔干燥、外傷、過敏性鼻炎、凝血功能障礙等因素有關(guān),可通過局部壓迫、調(diào)整濕度、藥物治療等方式緩解。

1. 鼻腔干燥

干燥氣候或空調(diào)環(huán)境導致鼻黏膜脆弱,建議家長使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔,避免孩子摳鼻,臥室濕度保持在50%左右。

2. 機械損傷

挖鼻孔或碰撞易損傷鼻中隔前下方血管區(qū),家長需修剪孩子指甲,玩耍時注意保護面部,出血時用拇指食指捏壓鼻翼5分鐘。

3. 過敏性鼻炎

炎癥反應使黏膜充血腫脹,表現(xiàn)為鼻癢打噴嚏伴出血,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。

4. 凝血異常

血小板減少或血友病等疾病需排查,伴隨皮膚瘀斑或牙齦出血,需完善血常規(guī)檢查,必要時輸注凝血因子或血小板。

日常增加維生素C和K含量高的食物如獼猴桃菠菜,出血時保持坐位頭略前傾,單次出血超過20分鐘或頻繁發(fā)作需耳鼻喉科就診。

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
小孩經(jīng)常小便是什么原因

小孩經(jīng)常小便可能由飲水量增加、心理因素、尿路感染、糖尿病等原因引起。

1、飲水量增加

孩子活動量大或天氣炎熱時飲水量增多,屬于正常生理現(xiàn)象,家長需觀察孩子是否伴隨異常癥狀。

2、心理因素

緊張焦慮可能引起神經(jīng)性尿頻,建議家長通過游戲疏導情緒,避免過度訓斥加重癥狀。

3、尿路感染

可能與細菌感染有關(guān),表現(xiàn)為尿急尿痛,可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、呋喃妥因腸溶片等藥物。

4、糖尿病

可能與胰島素分泌不足有關(guān),典型癥狀為多飲多尿,需檢測血糖后使用胰島素或二甲雙胍等藥物治療。

家長需記錄孩子排尿頻率和尿量,避免攝入含糖飲料,若癥狀持續(xù)或伴隨發(fā)熱應及時就醫(yī)。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
小孩咳嗽發(fā)燒反復怎么回事

小孩咳嗽發(fā)燒反復可能由病毒感染、細菌感染、過敏反應、免疫系統(tǒng)低下等原因引起,可通過抗感染治療、退熱處理、環(huán)境調(diào)整、免疫增強等方式緩解。

1. 病毒感染:

呼吸道合胞病毒或流感病毒等感染可能導致反復癥狀,表現(xiàn)為干咳伴低熱。建議家長保持室內(nèi)濕度,使用布洛芬混懸液、小兒氨酚黃那敏顆粒、奧司他韋顆粒等藥物對癥治療。

2. 細菌感染:

肺炎鏈球菌等細菌感染易引發(fā)反復高熱和膿痰咳嗽。家長需及時就醫(yī)進行血常規(guī)檢查,醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素顆粒等抗生素。

3. 過敏反應:

塵螨或花粉過敏會造成氣道高反應性,表現(xiàn)為夜間咳嗽加重。建議家長更換床上用品,醫(yī)生可能推薦氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片、丙酸氟替卡松吸入劑控制癥狀。

4. 免疫系統(tǒng)低下:

營養(yǎng)不良或先天免疫缺陷患兒更易反復感染。家長需保證膳食均衡,必要時在醫(yī)生指導下使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等免疫調(diào)節(jié)劑。

保持每天200毫升溫水攝入,避免接觸二手煙,體溫超過38.5攝氏度時及時采用物理降溫,癥狀持續(xù)3天以上需復查血常規(guī)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
五個月寶寶晚上哭鬧是什么原因

五個月寶寶晚上哭鬧可能由生理需求未滿足、環(huán)境不適、腸絞痛、中耳炎等原因引起,家長需及時排查原因并采取安撫措施。

1. 生理需求:

饑餓、尿布潮濕或困倦是常見誘因。建議家長按需喂養(yǎng),每2-3小時檢查尿布,建立規(guī)律作息,可通過輕拍、白噪音幫助入睡。

2. 環(huán)境不適:

室溫過高過低、衣物過緊或噪音干擾會導致不適。家長需保持室溫24-26℃,選擇純棉透氣衣物,夜間維持昏暗安靜環(huán)境。

3. 腸絞痛:

可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān),表現(xiàn)為突發(fā)性哭鬧、蜷腿動作??勺襻t(yī)囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蛉樘敲父纳瓢Y狀。

4. 中耳炎:

由細菌感染引發(fā),伴隨抓耳、發(fā)熱癥狀。需兒科確診后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或布洛芬等藥物治療。

持續(xù)哭鬧超過2小時或伴隨嘔吐、發(fā)熱需立即就醫(yī),日??蓢L試飛機抱、腹部按摩緩解不適,哺乳媽媽應避免進食易產(chǎn)氣食物。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
牙齒矯正要拔牙嗎

牙齒矯正是否需要拔牙取決于個體口腔情況,主要影響因素有牙齒擁擠度、頜骨發(fā)育、咬合關(guān)系、面型美觀等。

1. 牙齒擁擠度

牙列嚴重擁擠時可能需要拔牙創(chuàng)造間隙。通過拔除前磨牙等提供空間,使牙齒排列整齊。輕度擁擠可采用擴弓或片切等非拔牙方案。

2. 頜骨發(fā)育

頜骨發(fā)育不足導致牙齒無法正常排列時可能需拔牙。如下頜后縮伴深覆蓋,拔牙可協(xié)調(diào)上下頜骨關(guān)系。骨性錯頜嚴重者需正頜手術(shù)聯(lián)合治療。

3. 咬合關(guān)系

嚴重反頜或開頜可能通過拔牙調(diào)整咬合。如上頜前突拔除雙尖牙內(nèi)收前牙,改善覆蓋關(guān)系。功能性矯治器也可用于青少年咬合誘導。

4. 面型美觀

凸面型患者拔牙可改善側(cè)貌。拔牙后內(nèi)收前牙減少唇突度,但需謹慎評估鼻唇頦協(xié)調(diào)性。數(shù)字化模擬有助于預測矯治后面型變化。

建議正畸前進行全景片、頭影測量等全面檢查,由專業(yè)正畸醫(yī)師制定個性化方案。矯正期間保持口腔衛(wèi)生,定期復診調(diào)整矯治器。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩突然拉肚子發(fā)燒怎么回事

小孩突然拉肚子發(fā)燒可能與飲食不當、病毒感染、細菌感染、腸道功能紊亂等原因有關(guān),通常表現(xiàn)為腹瀉、發(fā)熱、腹痛、食欲下降等癥狀。

1、飲食不當:

食用生冷或不潔食物刺激胃腸黏膜,家長需暫停添加新輔食并補充口服補液鹽,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲等藥物。

2、病毒感染:

輪狀病毒或諾如病毒侵襲腸道上皮細胞,家長需注意隔離消毒并監(jiān)測體溫,通常伴隨水樣便和反復高熱,可遵醫(yī)囑使用干擾素α2b栓、補液鹽Ⅲ、鋅制劑等。

3、細菌感染:

沙門氏菌或大腸桿菌感染導致腸黏膜炎癥,家長需及時送檢大便標本,常見黏液膿血便伴里急后重,需在醫(yī)生指導下使用頭孢克肟、阿奇霉素、蒙脫石散等藥物。

4、腸道功能紊亂:

抗生素使用或環(huán)境變化引發(fā)菌群失調(diào),家長需保持喂養(yǎng)規(guī)律并避免腹部受涼,可配合布拉氏酵母菌散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

建議家長記錄患兒排便次數(shù)和體溫變化,腹瀉期間給予米湯、蘋果泥等低渣飲食,若出現(xiàn)持續(xù)高熱或血便需立即就醫(yī)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
五歲孩子換牙齒正常嗎

五歲孩子換牙屬于正常生理現(xiàn)象,乳牙脫落和恒牙萌出通常在5-12歲完成,個體差異主要與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、乳牙健康狀況、頜骨發(fā)育速度有關(guān)。

1、遺傳因素

家長需關(guān)注家族換牙史,若父母幼年換牙較早,孩子可能提前至5歲開始。乳牙松動時避免強行拉扯,可準備軟質(zhì)食物減輕咀嚼不適。

2、營養(yǎng)狀況

建議家長保證鈣質(zhì)和維生素D攝入,每日300-500ml牛奶配合魚類、蛋黃等食物,促進恒牙牙釉質(zhì)發(fā)育。乳牙早脫需警惕佝僂病可能。

3、乳牙健康

家長需幫助孩子維持口腔清潔,齲齒導致的乳牙早失可能影響恒牙排列。出現(xiàn)乳牙滯留(恒牙萌出后乳牙未脫落)需及時就診拔除。

4、發(fā)育速度

頜骨發(fā)育較快兒童可能提前換牙,但早于5歲或伴有其他性早熟表現(xiàn)需排查內(nèi)分泌疾病。恒牙萌出期牙齦腫脹屬正?,F(xiàn)象。

換牙期建議使用兒童含氟牙膏每日刷牙兩次,避免過硬食物,每3-6個月口腔檢查監(jiān)測牙齒更替順序。若8歲前全部乳牙脫落或10歲后仍未開始換牙需就醫(yī)評估。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

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