徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見:眩暈癥是可以喝蜂蜜水的。造成眩暈癥可能是低血糖和低血壓,或者貧血、過度緊張、過度勞累。適度的飲用蜂蜜水,可以改善癥狀,可以補(bǔ)充水分。眩暈癥要多注意休息,避免強(qiáng)風(fēng)、寒冷的刺激,要保證充足的睡眠?;加醒灠Y,要清淡飲食,低鹽、低脂、低糖飲食,盡量不要吃辛辣、刺激、興奮性的食物,不要吃生冷、生硬、不易消化的食物。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),可以多進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動(dòng)。
2024-09-02 15:13