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腎結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、熱敷、體位調(diào)整、就醫(yī)治療等方式緩解。腎結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管、泌尿系統(tǒng)感染、尿液滯留、代謝異常等原因引起。
1、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等解痙鎮(zhèn)痛藥物,可阻斷疼痛信號傳導(dǎo)并松弛輸尿管平滑肌。用藥期間需監(jiān)測是否出現(xiàn)頭暈或胃腸道反應(yīng)。
2、熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,每次15-20分鐘。熱力能促進局部血液循環(huán),緩解輸尿管痙攣,但皮膚感覺異常者慎用。
3、體位調(diào)整采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位減輕輸尿管張力,避免劇烈運動導(dǎo)致結(jié)石進一步移動??膳浜硝谀_后跟輕跳動作幫助微小結(jié)石排出。
4、就醫(yī)治療當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱或血尿時需急診處理,體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)適用于較大結(jié)石。結(jié)石成分分析可指導(dǎo)預(yù)防復(fù)發(fā)。
疼痛緩解后每日飲水量應(yīng)超過2000毫升,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石情況。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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