脂溢性脫發(fā)該怎么食療？

對于脂溢性脫發(fā)的患者，平時要注意飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物，避免高糖高脂的飲食，脂溢性脫發(fā)一般都是雄激素性脫發(fā)，出現(xiàn)之后要盡早治療，這個越早越好，根據(jù)脫發(fā)的程度，選擇合適的藥物來進行治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂溢性脫發(fā)的原因是什么？

得了脂溢性過度的脫落的發(fā)友，最明顯的一個病癥就是頭發(fā)愛出油，為了掌握頭皮出油過量，發(fā)友們在平常的飲食中應(yīng)該以油膩類的食品為主，多吃一些新鮮的菌類水果，能夠喝一些雜糧粥，對掌握頭皮出油有肯定其實效果。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂溢性脫發(fā)還有救嗎？

如果是因為上班掉頭發(fā)比較嚴重，那么這種脂溢性皮炎就是需要看看是不是細菌感染，有一部分的就是抗細菌，還有就是糖皮質(zhì)激素乳膏去進行治療保護有一定的恢復(fù)，避免減少這種溢出性的分泌滲出液，自己也會有慢慢恢復(fù)的一個情況，并不用去過度的緊張。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

用什么洗發(fā)水治療脂溢性脫發(fā)？

脂溢性過度的脫落的原因有許多：1.常吃一些垃圾食物和油脂的食物造成的。2.常不注重休息，長時間熬夜也會激發(fā)身體出現(xiàn)抑制性過度的脫落。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂溢性脫發(fā)頭發(fā)變細軟

如果是有脂溢性的脫發(fā)，這個又叫雄性，頭發(fā)也就是有可能是雄性激素比較高引起的，所以說可以吃關(guān)于激素這方面的藥物，您現(xiàn)在吃到非那雄胺保發(fā)止這個就是這類的藥物，但是這類藥物是有一定的副作用的，建議不要過量服用。如果只是偶爾一次服用忘記了，那您看一下有沒有什么癥狀，如果沒有的話考慮問題也不大，但是以后要注意。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何確定雄激素脫發(fā)或脂溢性脫發(fā)

脂溢性過度的脫落與肝因為腎氣虧虛，濕熱等相關(guān)，提議找中醫(yī)辨證用中藥醫(yī)治。假如是肝因為腎氣虧虛引發(fā)的，也能夠服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何何首烏，枸杞等醫(yī)治。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

20歲脂溢性脫發(fā)能治好嗎

溢脂性過度的脫落很難根治，但是能夠獲得有用的掌握，在脂溢性皮炎期就積極醫(yī)治，將脂溢性皮炎的炎癥掌握到最低，這樣便能夠縮小過度的脫落的量。用藥時期，還應(yīng)注重維持心情舒暢、生活規(guī)律，并盡大概縮小食用辛辣、刺激油脂排泄的食品。用藥時期，還應(yīng)注重維持心情舒暢、生活規(guī)律，并盡大概減少食用辛辣、刺激油脂排泄的食品。

任黎平 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院

脂溢性脫發(fā)怎么根治

脂溢性過度的脫落：常產(chǎn)生于青壯年人，出現(xiàn)頭皮排泄油較厚，頭發(fā)亮麗，稀疏因此薄，或干性頭發(fā)，頭皮屑，暗啞，薄因此薄。處理方式：應(yīng)注重飲食油膩，少吃刺激性食品，多吃水果、菌類或全身上下組織吡哆醛及吡哆胺、B2等。

林文沖 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

脂溢性皮炎和脂溢性脫發(fā)區(qū)別是什么

脂溢性皮炎和脂溢性脫發(fā)，是兩種不同的疾病，脂溢性脫發(fā)被稱為雄激素性脫發(fā)，主要是由于體內(nèi)雄性激素分泌旺盛，皮脂分泌過多，導(dǎo)致毛孔堵塞，對頭發(fā)生長產(chǎn)生影響，從而出現(xiàn)的脂溢性脫發(fā)癥狀。脂溢性皮炎是指皮膚油脂分泌過多，堵塞毛孔之后出現(xiàn)的皮膚瘙癢不適癥狀，還沒有產(chǎn)生其他不適癥狀，因此，出現(xiàn)這種疾病之后，需要及時對癥治療。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

如何判斷腎虛脫發(fā)還是脂溢性脫發(fā)？

病情這兩個問題其實上是有相交性的，腎虛能夠?qū)е轮缧赃^度的脫落，“脂溢性”是指一個診療，因此腎虛是診療的一個典型。引導(dǎo)意見：您須要找個水平較高的中醫(yī)選擇望聞問切，然后選擇中藥湯劑醫(yī)治，內(nèi)服經(jīng)過外洗調(diào)養(yǎng)，能夠有比較好的實際效果的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂溢性脫發(fā)的食療方法有哪些 脂溢性脫發(fā)的3食療方分享

脂溢性脫發(fā)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充特定營養(yǎng)素等方式輔助改善，推薦食療方法有黑芝麻核桃粥、首烏紅棗茶、三文魚菠菜沙拉。1、??...

脂溢性脫發(fā)是腎虛嗎

脂溢性脫發(fā)通常不是腎虛引起的，主要與遺傳因素、雄激素水平異常、皮脂分泌過多等因素有關(guān)。脂溢性脫發(fā)在醫(yī)學(xué)上稱為雄激素性脫發(fā)...

加重脂溢性脫發(fā)的因素有哪些

脂溢性脫發(fā)加重可能由遺傳因素、激素水平異常、頭皮油脂分泌過多、精神壓力過大、不良生活習(xí)慣等原因引起。1、遺傳因素：家族遺??...

脂溢性脫發(fā)用生姜洗發(fā)水有用嗎

脂溢性脫發(fā)使用生姜洗發(fā)水效果有限，該疾病主要與遺傳因素、雄激素水平異常、皮脂分泌過剩、毛囊微小化及炎癥反應(yīng)有關(guān)。改善方式...

女生脂溢性脫發(fā)可以用米諾地爾嗎

女性脂溢性脫發(fā)可以使用米諾地爾治療，該藥物主要通過促進毛囊血液循環(huán)、延長毛發(fā)生長期等方式改善脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)的干預(yù)方法有...

脂溢性脫發(fā)用什么洗發(fā)水效果最好

脂溢性脫發(fā)建議選擇含酮康唑、水楊酸或吡啶硫酮鋅的藥用洗發(fā)水，配合米諾地爾等藥物治療效果更佳。關(guān)鍵需控油抑菌、減少毛囊炎癥...

雄性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)區(qū)別

雄性脫發(fā)與脂溢性脫發(fā)的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)及治療方式上。雄性脫發(fā)主要由遺傳和雄激素作用導(dǎo)致，表現(xiàn)為發(fā)際線后移...

中醫(yī)可以治療脂溢性脫發(fā)嗎

中醫(yī)可以治療脂溢性脫發(fā)，主要通過調(diào)理氣血、肝腎和頭皮環(huán)境來改善癥狀。脂溢性脫發(fā)在中醫(yī)中多與濕熱內(nèi)蘊、血虛風(fēng)燥、肝腎不足等...

脂溢性脫發(fā)怎么調(diào)理最有效

脂溢性脫發(fā)需通過藥物控制、頭皮護理和生活調(diào)整綜合調(diào)理。米諾地爾、非那雄胺和酮康唑洗劑是常用藥物，搭配低糖飲食、補充鋅和維...

脂溢性脫發(fā)怎么治療最徹底方法

脂溢性脫發(fā)可以通過藥物治療、生活調(diào)理和醫(yī)學(xué)美容手段進行綜合治療，以達到最佳效果。治療方法包括使用米諾地爾、非那雄胺等藥物...

指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導(dǎo)致指甲上有白色斑點

指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進行治療;

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀？肝不好一般會出現(xiàn)這五個癥狀

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀：肝不好在醫(yī)學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

氣溫炎熱，勸誡：高血脂人群寧可吃點水煮菜，也別貪嘴這4類食物

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近日，中山市人民醫(yī)院通過“港澳藥械通”政策成功引進全球首個獲批用于白癜風(fēng)治療的外用JAK抑制劑——磷酸蘆可替尼乳膏，并正式開出粵港澳大灣區(qū)內(nèi)地首張?zhí)幏健＿@一突破性進展標志著中山市在跨境醫(yī)療協(xié)同創(chuàng)新領(lǐng)域

13價肺炎疫苗：假日高峰期，提前給孩子穿上“健康防護甲”

隨著暑期的到來，各大交通樞紐和熱門旅游城市的人數(shù)爆發(fā)式增長。在享受夏日假期的同時，很多家庭也面臨著不容忽視的健康挑戰(zhàn)——人群聚集顯著增加了各類呼吸道傳染病的傳播風(fēng)險，比如肺炎球菌感染、支原體病毒感染。

甲狀腺結(jié)節(jié)“癌變”時，可能會露出3個馬腳，要記清楚了

甲狀腺摸到小疙瘩先別慌！體檢報告上"甲狀腺結(jié)節(jié)"四個字讓很多人心里咯噔一下。其實95%的結(jié)節(jié)都是良性的，但確實有極少數(shù)會悄悄"黑...

揭秘成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院：西南呼吸疾病診療標桿的核心優(yōu)勢

作為西南地區(qū)專注胸肺呼吸疾病的國家二級專科醫(yī)院，成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院近年來憑借中西醫(yī)結(jié)合的特色診療體系和尖端醫(yī)療技術(shù)，成為眾多呼吸疾病患者的首選。本文將從資質(zhì)實力、技術(shù)創(chuàng)新、專家團隊等維度深度解析其核心競

“無癥狀的肺結(jié)節(jié)”不用治？醫(yī)生提醒：這類肺結(jié)節(jié)或猝不及防奪命

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“火熱為夏，內(nèi)應(yīng)于心，心主血、藏神?！毕募菊丘B(yǎng)心的好時機。一方面，心為君主之官，是五臟六腑之大主。如果心不好，就會累及脾、肺、腎、肝等其他臟腑。另一方面，心主神明，管理思維和意識，

子宮肌瘤是吃出來的，這2種食物是元兇，勸你還是不要往嘴巴塞了

子宮肌瘤這個"女性專屬煩惱"，每年體檢報告上出現(xiàn)的頻率越來越高。很多姑娘拿到報告后第一反應(yīng)就是："我是不是吃錯什么了？"確實??...

治閑靈適應(yīng)癥有哪些 用法如何

癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，所以對于這樣的疾病，很多人也越來越關(guān)注了一般來說患上癲癇疾病的患者是容易出現(xiàn)突然喪失意識這種癥狀的，在疾病發(fā)作的時候，患者可能會口吐白沫，瞳孔散大對于這種情況，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時使用藥物來進行調(diào)理，接

替諾福韋倍信管用嗎

現(xiàn)實生活之中，慢性乙型肝炎是常見病，我國有很多國民都遭到了慢性乙型肝炎的危害，健康受到了損害，務(wù)必要及早處理。替諾福韋倍信是一種常用藥。那么，替諾福韋倍信管用嗎?下面了解一下!替諾福韋倍信在臨床上可以用于治療替諾福韋倍信，可以通過遏制乙肝病毒復(fù)制而促使患者的病

頸腰關(guān)節(jié)氣動牽引器對抑郁癥有效嗎

如今，抑郁癥是比較常見的疾病之一，這有可能是由于家庭原因，也有可能是由于身體狀況比較差的原因。但是，不管怎樣，一旦發(fā)現(xiàn)抑郁人群，都應(yīng)該及時就醫(yī)，配合醫(yī)生的治療。頸腰關(guān)節(jié)氣動牽引器的療效較佳。那么，頸腰關(guān)節(jié)氣動牽引器對抑郁癥有效嗎?頸腰關(guān)節(jié)氣動牽引器對抑郁癥有效

患者用阿達帕林凝膠要注意什么細節(jié)

痤瘡的出現(xiàn)讓很多人難受不已，因為該疾病的存在，不僅會影響到患者的個人形象，也會給患者的身心造成很大的困擾，建議要及時的查找原因，針對病情來進行調(diào)理和治療，日常生活中也要注意改掉不良的生活習(xí)慣，那么患者用阿達帕林凝膠需注意什么細節(jié)?阿達帕林凝膠注意事項:1.由于

哪些人可以使用七十味珍珠丸

癲癇是一個在生活中可能會遇到的疾病，有很多朋友已經(jīng)遇到了這方面的麻煩，而有的中老年人群比較容易出現(xiàn)中風(fēng)偏癱的情況，也有可能會出現(xiàn)腦震蕩和高血壓等疾病，此時需要注意選擇用合適的藥物來進行治療，否則可能會產(chǎn)生諸多嚴重的危害，那么哪些人可以使用七十味珍珠丸?七十味珍

(互動)臺城制藥：公司擬適時實施低成本擴張

大智慧阿思達克通訊社11月19日訊,臺城制藥（002728.SZ）周三在全景網(wǎng)互動平臺表示,公司將按計劃組織募投項目的建設(shè),同時加大人力資源管理,完善人才結(jié)構(gòu),進一步加強品牌建設(shè),提高市場占有率,此外還將加大研發(fā)投入,優(yōu)化產(chǎn)品結(jié)構(gòu),提高市場競爭力,并適時實施低成本擴張的外延式發(fā)展。據(jù)中信建投研報稱,臺城制藥2014年1-9月實現(xiàn)營業(yè)收入2.54億元,增長1.85%,凈利潤6436萬元,增長1.79

肺病在線問診

調(diào)查顯示，我國慢阻肺病患者近1億人，其中40歲以上發(fā)病率達13.7％?；颊咧心行悦黠@多于女性，農(nóng)村高于城市。我國每年因慢阻肺病相關(guān)死亡的人數(shù)大約為100萬，慢阻肺病已成為繼心腦血管疾病、惡性腫瘤外的第三大死因。慢性阻塞性肺病的早期癥狀很容易被忽視，大多數(shù)病人在

天通前列腺治療儀如何使用效果更好

不光女性，男性也有他的難言之隱。有時候工作忙時間緊，卻偏偏老想往廁所跑，真是無比尷尬啊!當(dāng)你出現(xiàn)尿頻，尿急的癥狀時，應(yīng)該盡早去治療。天通前列腺治療儀的輔助治療效果還是不錯的。那么，天通前列腺治療儀怎樣使用效果會更好呢?天通前列腺治療儀的有效使用方法是什么?天通

力洛可以改善慢性便秘嗎

便秘是很多女性在生活中都會遇到的一種痛苦，成年女性出現(xiàn)便秘的時間越久，過程中所承受的痛苦就會越大，在處理上的難度也會增加，很容易演變成慢性便秘，此時要注意用一些方法來進行治療，那么力洛可以改善慢性便秘嗎?力洛適應(yīng)癥是用于治療成年女性患者中通過輕瀉劑難以充分緩解

適今可用于銀屑病沒有瘙癢還要繼續(xù)治療嗎

作為一種有可能會誘發(fā)瘙癢感以及大量掉屑的皮膚病，銀屑病這種疾病的出現(xiàn)，給患者帶來了巨大的精神困擾，也是不利于生活質(zhì)量的提高的，建議患者有必要積極接受治療，那么，適今可用于銀屑病沒有瘙癢還要繼續(xù)治療嗎?根據(jù)適今可的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于治療銀屑病的

閉合性粉刺怎么去除

閉合性粉刺可通過日常護理、藥物治療等方式去除。閉合性粉刺通常由油脂分泌過多、毛孔堵塞、細菌感染等原因引起。 1、清潔皮膚：使用溫和的潔面產(chǎn)品，如含有水楊酸或果酸的潔面乳，每天早晚各一次，幫助清除皮膚表面的油脂和污垢，減少毛孔堵塞。避免使用過度清潔的產(chǎn)品，以免破壞皮膚屏障。 2、定期去角質(zhì)：每周使用一次溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，如含有乳酸或甘醇酸的去角質(zhì)霜，幫助去除死皮細胞，促進皮膚更新，防止毛孔堵塞。去角質(zhì)后需及時補水，避免皮膚干燥。 3、使用控油產(chǎn)品：選擇含有控油成分的護膚品，如含有鋅或茶樹油的乳液，幫助調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌，減少粉刺形成。控油產(chǎn)品需根據(jù)皮膚狀況調(diào)整使用頻率，避免過度使用導(dǎo)致皮膚干燥。 4、局部治療：使用含有過氧化苯甲酰或水楊酸的外用藥物，如5%過氧化苯甲酰凝膠或2%水楊酸溶液，涂抹在粉刺部位，幫助殺菌消炎，促進粉刺消退。局部治療需堅持使用，效果通常在數(shù)周后顯現(xiàn)。 5、飲食調(diào)節(jié)：減少高糖、高脂肪食物的攝入，如甜點、油炸食品等，增加富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，幫助改善皮膚狀況。飲食調(diào)節(jié)需長期堅持，配合其他護理措施效果更佳。 閉合性粉刺的護理需從日常清潔、控油、去角質(zhì)等多方面入手，同時結(jié)合局部治療和飲食調(diào)節(jié)，幫助改善皮膚狀況，減少粉刺形成。若粉刺情況嚴重或長期未見好轉(zhuǎn)，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

兒童肋骨外翻怎么辦

兒童肋骨外翻可通過調(diào)整飲食、補充維生素D、改善姿勢、適當(dāng)運動、就醫(yī)治療等方式緩解。肋骨外翻通常由缺鈣、維生素D缺乏、不良姿勢、肌肉發(fā)育不平衡、先天性因素等原因引起。 1、調(diào)整飲食：兒童肋骨外翻可能與缺鈣有關(guān)，日常飲食中應(yīng)增加富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、奶酪、豆腐等。同時，適量攝入富含維生素D的食物，如魚類、蛋黃，促進鈣的吸收。避免過多攝入高糖、高脂肪食物，以免影響骨骼健康。 2、補充維生素D：維生素D缺乏是肋骨外翻的常見原因之一。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充維生素D滴劑，每日劑量通常為400-800IU。多曬太陽也有助于體內(nèi)維生素D的合成，但需注意避免暴曬。 3、改善姿勢：不良姿勢可能導(dǎo)致肋骨外翻加重。家長應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭玩手機或趴著睡覺。使用符合人體工學(xué)的桌椅，保持脊柱自然挺直，減輕肋骨壓力。 4、適當(dāng)運動：肋骨外翻可能與肌肉發(fā)育不平衡有關(guān)。適當(dāng)進行拉伸和強化訓(xùn)練，如游泳、瑜伽、擴胸運動，有助于改善胸廓形態(tài)。避免過度負重或劇烈運動，以免加重癥狀。 5、就醫(yī)治療：肋骨外翻若伴有明顯疼痛或影響呼吸功能，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議佩戴矯正支具，或進行物理治療。嚴重病例可能需要手術(shù)矯正，如胸廓成形術(shù)或肋骨復(fù)位術(shù)，具體方案需根據(jù)病情評估。 兒童肋骨外翻的日常護理中，飲食應(yīng)均衡，多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚類、綠葉蔬菜。適當(dāng)進行戶外活動，如散步、跑步，促進骨骼健康。保持良好的姿勢習(xí)慣，避免長時間保持同一姿勢。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

懷孕會引起甲亢嗎

懷孕可能會引起甲亢，這種情況被稱為妊娠期甲亢。妊娠期甲亢可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。妊娠期甲亢通常由妊娠期激素變化、甲狀腺功能異常等原因引起。 1、激素變化：懷孕期間，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素hCG水平升高，hCG與促甲狀腺激素TSH結(jié)構(gòu)相似，可能刺激甲狀腺過度分泌甲狀腺激素，導(dǎo)致甲亢。這種情況通常無需特殊治療，可通過定期監(jiān)測甲狀腺功能觀察病情變化。 2、甲狀腺功能異常：部分孕婦在懷孕前已存在甲狀腺功能異常，如Graves病，懷孕后可能加重甲亢癥狀。這類甲亢需要積極治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗甲狀腺藥物如丙硫氧嘧啶PTU25-50mg每日三次，或甲巰咪唑MMI10-20mg每日一次。 3、甲狀腺結(jié)節(jié)：懷孕期間甲狀腺結(jié)節(jié)可能增大或新發(fā)，導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過多。這種情況需通過超聲檢查明確診斷，必要時進行細針穿刺活檢，根據(jù)結(jié)果決定是否需藥物治療。 4、碘攝入過量：懷孕期間過量攝入碘可能誘發(fā)甲亢。建議孕婦每日碘攝入量控制在150-250微克，避免食用含碘量過高的食物如海帶、紫菜等。 5、甲狀腺炎：懷孕期間可能發(fā)生亞急性甲狀腺炎或產(chǎn)后甲狀腺炎，導(dǎo)致暫時性甲亢。這類甲亢通常無需特殊治療，可通過休息、觀察病情變化，必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg每日三次緩解癥狀。 懷孕期間應(yīng)注意均衡飲食，適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免高碘食物，如海帶、紫菜等。適當(dāng)進行輕度運動，如散步、孕婦瑜伽，有助于緩解壓力，促進血液循環(huán)。定期進行產(chǎn)檢和甲狀腺功能檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理甲亢癥狀，確保母嬰健康。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃什么對傷口恢復(fù)快好得快

傷口恢復(fù)可通過富含蛋白質(zhì)、維生素C、鋅、鐵和抗氧化物質(zhì)的食物促進。蛋白質(zhì)有助于組織修復(fù)，維生素C促進膠原蛋白合成，鋅加速細胞再生，鐵預(yù)防貧血，抗氧化物質(zhì)減少炎癥。 1、蛋白質(zhì)：傷口愈合需要大量蛋白質(zhì)，推薦食用雞蛋、魚類和豆類。雞蛋中的優(yōu)質(zhì)蛋白易于吸收，魚類富含Omega-3脂肪酸，有助于減少炎癥，豆類提供植物蛋白和纖維，促進整體健康。 2、維生素C：維生素C是膠原蛋白合成的關(guān)鍵，推薦食用柑橘類水果、草莓和西蘭花。柑橘類水果如橙子和檸檬富含維生素C，草莓含有抗氧化物質(zhì)，西蘭花同時提供維生素K和纖維。 3、鋅：鋅對細胞再生和免疫功能至關(guān)重要，推薦食用瘦肉、貝類和堅果。瘦肉如牛肉和雞肉富含鋅，貝類如牡蠣含鋅量高，堅果如杏仁和核桃提供健康脂肪和鋅。 4、鐵：鐵有助于預(yù)防貧血，促進氧氣輸送，推薦食用紅肉、菠菜和扁豆。紅肉如牛肉和羊肉富含鐵，菠菜提供植物性鐵和維生素K，扁豆含有蛋白質(zhì)和鐵。 5、抗氧化物質(zhì)：抗氧化物質(zhì)減少炎癥和氧化應(yīng)激，推薦食用藍莓、綠茶和黑巧克力。藍莓富含花青素，綠茶含有兒茶素，黑巧克力提供多酚類物質(zhì)，有助于促進傷口愈合。 飲食中增加富含蛋白質(zhì)、維生素C、鋅、鐵和抗氧化物質(zhì)的食物，如雞蛋、柑橘類水果、瘦肉、紅肉和藍莓，有助于加速傷口愈合。同時，保持均衡飲食，避免高糖和高脂肪食物，適當(dāng)補充水分，進行適度運動，如散步或瑜伽，有助于促進血液循環(huán)和整體健康。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

最近臉上長黃褐斑該吃什么藥調(diào)理

黃褐斑可通過藥物治療、日常護理等方式改善。黃褐斑可能與激素水平變化、紫外線照射、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物使用等因素有關(guān)。 1、藥物治療：黃褐斑的治療藥物包括氫醌乳膏2%-4%、維A酸乳膏0.025%-0.1%、氨甲環(huán)酸片250mg-500mg。氫醌乳膏可抑制黑色素生成，維A酸乳膏促進表皮更新，氨甲環(huán)酸片減少色素沉著。使用藥物時需遵醫(yī)囑，避免長期使用。 2、防曬護理：紫外線是黃褐斑的重要誘因，日常需使用SPF30以上的防曬霜，外出時佩戴帽子、墨鏡等防護用品。避免在陽光強烈時段長時間暴露于戶外。 3、飲食調(diào)理：多攝入富含維生素C、維生素E的食物，如柑橘類水果、獼猴桃、堅果等。維生素C具有抗氧化作用，維生素E有助于皮膚修復(fù)。減少辛辣、油膩食物的攝入，避免刺激皮膚。 4、生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力。熬夜和壓力可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重黃褐斑。適當(dāng)運動有助于改善血液循環(huán)，促進皮膚健康。 5、專業(yè)治療：對于頑固性黃褐斑，可考慮激光治療、化學(xué)剝脫等專業(yè)手段。激光治療通過特定波長光波分解黑色素，化學(xué)剝脫通過酸性物質(zhì)去除表皮色素。治療前需咨詢專業(yè)評估皮膚狀況。 日常飲食中可多食用富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍莓、菠菜、胡蘿卜等，同時保持適量運動，如散步、瑜伽等，有助于改善皮膚狀態(tài)。護理方面，注意皮膚清潔，使用溫和的護膚品，避免過度摩擦皮膚。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

中風(fēng)后手腳無力能好嗎

中風(fēng)后手腳無力可通過康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式改善。中風(fēng)后手腳無力通常由腦部供血不足、神經(jīng)損傷等原因引起。 1、康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練是恢復(fù)肢體功能的關(guān)鍵。通過物理治療、作業(yè)治療等方法，逐步增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。早期康復(fù)訓(xùn)練可有效預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，提高生活質(zhì)量。 2、藥物治療：藥物治療有助于改善腦部血液循環(huán)和神經(jīng)功能。常用藥物包括阿司匹林100mg/日、氯吡格雷75mg/日和他汀類藥物如阿托伐他汀20mg/日。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免不良反應(yīng)。 3、生活方式調(diào)整：健康的生活方式有助于預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)和促進康復(fù)。戒煙限酒、控制血壓、血糖和血脂，保持均衡飲食和適量運動。避免高鹽高脂飲食，增加蔬菜水果攝入。 4、心理支持：中風(fēng)后患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題。心理支持和心理咨詢有助于緩解情緒壓力，增強康復(fù)信心。家屬應(yīng)給予充分關(guān)愛和理解，幫助患者積極面對康復(fù)過程。 5、定期復(fù)查：定期復(fù)查可監(jiān)測病情變化和康復(fù)進展。通過影像學(xué)檢查、血液檢查等手段，評估腦部恢復(fù)情況和藥物療效。及時調(diào)整治療方案，確保康復(fù)效果。 中風(fēng)后手腳無力的康復(fù)需要綜合治療和長期堅持。飲食上建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、豆類、堅果和新鮮蔬菜。運動方面，可進行低強度有氧運動，如散步、游泳和太極，逐步增加運動量。護理上，注意防跌倒、防感染，保持皮膚清潔干燥，定期翻身拍背，預(yù)防壓瘡。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手上起水皰怎么回事

手上起水皰可能由摩擦、過敏、感染、濕疹、接觸性皮炎等原因引起，可通過局部護理、藥物治療、避免刺激等方式緩解。 1、摩擦：長時間摩擦皮膚會導(dǎo)致表皮層與真皮層分離，形成水皰。常見于手工勞動或運動時。避免繼續(xù)摩擦，保持皮膚干燥，使用無菌紗布覆蓋水皰，避免破裂感染。 2、過敏：接觸某些化學(xué)物質(zhì)、金屬或植物可能引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致水皰。遠離過敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次緩解癥狀，局部涂抹氫化可的松軟膏減輕炎癥。 3、感染：病毒或細菌感染可能引起水皰，如手足口病或帶狀皰疹。保持皮膚清潔，使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片200mg/次，每日五次或抗生素如頭孢克肟片100mg/次，每日兩次治療。 4、濕疹：濕疹患者的皮膚屏障功能受損，容易形成水皰。避免過度清潔，使用保濕霜如凡士林修復(fù)皮膚屏障，局部涂抹他克莫司軟膏緩解炎癥。 5、接觸性皮炎：接觸刺激性物質(zhì)如洗滌劑或化學(xué)溶劑可能導(dǎo)致皮膚炎癥和水皰。立即用清水沖洗接觸部位，使用溫和的清潔產(chǎn)品，局部涂抹糠酸莫米松乳膏減輕癥狀。 日常護理中，注意保持手部清潔和干燥，避免接觸刺激性物質(zhì)。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果，有助于皮膚修復(fù)。適當(dāng)進行手部按摩，促進血液循環(huán)。若水皰持續(xù)增多或伴有發(fā)熱、疼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

手背濕疹用什么藥膏好

手背濕疹可通過外用藥物進行治療，常見藥物包括糖皮質(zhì)激素類藥膏、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑、保濕劑等。濕疹可能與皮膚屏障功能受損、過敏原刺激、環(huán)境干燥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、瘙癢、脫屑等癥狀。 1、糖皮質(zhì)激素：糖皮質(zhì)激素類藥膏是治療濕疹的首選藥物，具有抗炎、止癢的作用。常用的藥物包括氫化可的松乳膏1%、糠酸莫米松乳膏0.1%、丙酸氟替卡松乳膏0.05%。這些藥膏需根據(jù)醫(yī)生建議使用，避免長期大面積使用，以免引起皮膚萎縮等副作用。 2、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑：對于糖皮質(zhì)激素治療效果不佳或不能耐受的患者，可選擇鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，如他克莫司軟膏0.03%、0.1%和吡美莫司乳膏1%。這類藥物通過抑制免疫反應(yīng)減輕炎癥，適用于面部、手部等敏感部位。 3、保濕劑：濕疹患者皮膚屏障功能受損，保濕劑的使用至關(guān)重要。常見的保濕劑包括凡士林、尿素軟膏10%、甘油等。保濕劑需每日多次涂抹，尤其是在洗手后，以維持皮膚水分，減少干燥和瘙癢。 4、抗組胺藥物：對于瘙癢明顯的患者，可口服抗組胺藥物緩解癥狀，如氯雷他定片10mg/次，每日一次或西替利嗪片10mg/次，每日一次。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕瘙癢，但需注意避免與其他鎮(zhèn)靜藥物合用。 5、生活方式調(diào)整：避免接觸刺激性物質(zhì)，如洗滌劑、化學(xué)溶劑等。保持手部清潔干燥，減少頻繁洗手，使用溫和的清潔產(chǎn)品。冬季可佩戴手套保護手部皮膚，避免冷風(fēng)直接刺激。 手背濕疹患者需注意飲食均衡，避免食用辛辣、海鮮等易致敏食物。適當(dāng)運動有助于增強免疫力，但避免過度出汗導(dǎo)致皮膚刺激。護理方面，建議每日涂抹保濕劑，避免搔抓患處，定期復(fù)診以調(diào)整治療方案。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

耳膜內(nèi)陷治療的方法

耳膜內(nèi)陷可通過藥物治療、咽鼓管功能訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善，通常由咽鼓管功能障礙、鼻咽部炎癥、氣壓變化等因素引起。 1、藥物治療：耳膜內(nèi)陷可能與鼻咽部炎癥、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶、聽力下降等癥狀。常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑每日1-2次，每次1噴、氯雷他定片每日1次，每次10mg和鹽酸氨溴索口服液每日3次，每次10ml，以減輕炎癥和改善咽鼓管功能。 2、咽鼓管訓(xùn)練：通過吞咽、咀嚼、打哈欠等動作，幫助咽鼓管打開，緩解耳膜內(nèi)陷。具體方法包括咀嚼口香糖、練習(xí)Valsalva動作捏住鼻子，輕輕吹氣和Toynbee動作吞咽時捏住鼻子，每日多次練習(xí)。 3、氣壓調(diào)節(jié)：乘坐飛機或潛水時，氣壓變化可能導(dǎo)致耳膜內(nèi)陷。建議使用耳塞、嚼口香糖或頻繁吞咽，以平衡中耳壓力，避免癥狀加重。 4、鼻咽部護理：保持鼻腔清潔，避免鼻塞和炎癥。可使用生理鹽水沖洗鼻腔每日1-2次，或使用鼻用噴霧劑如糠酸莫米松鼻噴霧劑每日1次，每次1噴，以減少鼻咽部炎癥對咽鼓管的影響。 5、手術(shù)治療：對于嚴重或長期耳膜內(nèi)陷，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)包括鼓膜置管術(shù)在中耳放置通氣管和咽鼓管球囊擴張術(shù)通過球囊擴張咽鼓管，以改善中耳通氣功能。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，有助于增強免疫力；適當(dāng)進行有氧運動如散步、游泳，促進血液循環(huán)；保持充足睡眠，避免過度疲勞，有助于預(yù)防耳膜內(nèi)陷的發(fā)生和復(fù)發(fā)。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

藏紅花治療高血壓嗎

藏紅花對高血壓的輔助治療有一定作用，但無法替代藥物治療。藏紅花可通過改善血液循環(huán)、抗氧化、抗炎等機制對高血壓產(chǎn)生積極影響。高血壓患者可嘗試將藏紅花作為日常保健的一部分，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并監(jiān)測血壓變化。 1、改善循環(huán)：藏紅花中的活性成分能夠擴張血管，降低外周阻力，從而有助于血壓控制。每日可取3-5根藏紅花泡水飲用，但不宜過量。 2、抗氧化作用：藏紅花中的抗氧化物質(zhì)能清除自由基，保護血管內(nèi)皮細胞，延緩動脈硬化進程。可將藏紅花與綠茶搭配飲用，增強抗氧化效果。 3、抗炎特性：藏紅花具有抗炎作用，能減輕血管炎癥反應(yīng)，改善血管功能。建議將藏紅花與姜黃搭配使用，可增強抗炎效果。 4、調(diào)節(jié)血脂：藏紅花能降低血液中膽固醇和甘油三酯水平，改善脂質(zhì)代謝?？蓪⒉丶t花與山楂、決明子等中藥配伍，發(fā)揮協(xié)同降脂作用。 5、舒緩神經(jīng)：藏紅花具有鎮(zhèn)靜安神作用，能緩解壓力，改善睡眠質(zhì)量。可將藏紅花與枸杞、菊花搭配泡茶，幫助放松身心。 高血壓患者在使用藏紅花的同時，仍需堅持低鹽低脂飲食，適量運動，保持規(guī)律作息。建議每周進行3-5次有氧運動，如快走、游泳等，每次30-60分鐘。飲食上可增加富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜等。定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如氨氯地平片5mg每日一次、厄貝沙坦片150mg每日一次等。若血壓控制不佳或出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院