來源:博禾知道
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測血糖前一天的注意事項主要有保持正常飲食、避免劇烈運動、禁食8-10小時、停用可能干擾結(jié)果的藥物。
1、保持正常飲食:避免刻意節(jié)食或暴飲暴食,尤其是高糖高脂食物,以免影響空腹血糖值的準(zhǔn)確性。
2、避免劇烈運動:劇烈運動可能導(dǎo)致血糖波動,建議前一天以輕度活動為主,如散步。
3、禁食8-10小時:檢測空腹血糖前需禁食(可少量飲水),通常從前一晚10點后停止進(jìn)食,確保至少8小時空腹。
4、停用干擾藥物:部分藥物如激素類、利尿劑等可能影響血糖,需提前咨詢醫(yī)生是否需暫停服用。
測血糖前24小時應(yīng)避免飲酒,保持充足睡眠,晨起后避免情緒激動或過度活動,以確保檢測結(jié)果準(zhǔn)確反映真實血糖水平。
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