林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
指導(dǎo)意見：根據(jù)所敘述的癥狀，這種情況應(yīng)當(dāng)首先考量是便秘的表現(xiàn)出，是因為平常飲食生活不大或者飲食太過辛辣刺激等因素有關(guān)系。建議留意適當(dāng)?shù)闹匦抡{(diào)整飲食，盡量的少吃多餐，清淡飲食，多吃許多含纖維素的食物，比如說芹菜，茄子，豆角，菠菜白菜之類的。盡可能慣每天排便一次的習(xí)慣。需要強調(diào)的是平時要清淡飲食，禁煙酒，多喝水，多吃水果，保持大便通暢。