脫冰點(diǎn)脫毛對身體好么？

冰點(diǎn)脫毛不會對汗腺造成任何傷害，但會影響汗腺的排汗，主要是因?yàn)楹瓜俚拈_口不在毛囊上。同時，這種方法不會損傷周圍組織，無痛。這是目前非?？焖?、安全和持久的脫毛技術(shù)。冰點(diǎn)脫毛脫毛工藝無痛，適合所有膚質(zhì)可大面積清涼無痛去除多余毛發(fā)，有效保護(hù)周圍肌膚。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

十二歲女孩可以冰點(diǎn)脫毛嗎？

十二歲女孩一般不建議做冰點(diǎn)脫毛。12歲的女孩身上毛發(fā)過于多，可能是因?yàn)榍啻喊l(fā)育期引起的，可以通過藥物涂抹的方式能夠達(dá)到脫毛的效果，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠起到緩解的作用。孩子正在發(fā)育期，盡量不要做手術(shù)脫毛。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

冰點(diǎn)脫毛價格大約多少錢

冰點(diǎn)脫毛的價格一般是根據(jù)脫毛的面產(chǎn)品和個人體質(zhì)決定的。如果脫毛的面產(chǎn)品不大，價格在3000到5000元左右。如果使用冰點(diǎn)脫毛，會恢復(fù)得更好，而且手術(shù)成本不是很貴。如果體質(zhì)比較好，恢復(fù)時間會比較短，手術(shù)后的治療費(fèi)用也會比較低。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

冰點(diǎn)脫毛后幾年又長了怎么回事

冰點(diǎn)脫毛冰點(diǎn)脫毛后幾年又長了，可能是體內(nèi)雄激素旺盛造成的。冰點(diǎn)脫毛是比較常見的一種脫毛方法，是利用光熱動力學(xué)，作用于皮膚表面，使皮下的毛囊壞死，不能再生長，從而達(dá)到脫毛的目的，如果出現(xiàn)再長的情況，可以到醫(yī)院再次治療。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

第一次冰點(diǎn)脫毛后長出來可以拔嗎

在冰點(diǎn)脫毛之后，第一次上的毛發(fā)可以被拔掉。冰點(diǎn)脫毛是一種流行的脫毛方法。與激光脫毛相比，能減少疼痛，減少對皮膚的損傷，縮短療程。冰點(diǎn)后的脫毛，如果有特殊情況，就要及時去醫(yī)院復(fù)診，而運(yùn)動應(yīng)該進(jìn)行妥善處理。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

冰點(diǎn)脫毛對身體有沒有傷害

冰點(diǎn)脫毛是一種激光脫毛技術(shù)，通過刺激毛囊使其失去生長能力，達(dá)到永久性脫毛效果。該技術(shù)對身體通常無害，并能使皮膚變得光滑。但脫毛后需注意皮膚護(hù)理，避免油膩和辛辣食物，多食用富含維生素的果蔬。冰點(diǎn)脫毛是一種安全有效的美容方法。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

opt冰點(diǎn)脫毛是永久的嗎

Opt冰點(diǎn)脫毛可以達(dá)到永久脫毛的目的。冰點(diǎn)脫毛的原理是激光產(chǎn)生一定的熱能，然后毛囊收縮破壞，從而達(dá)到永久性脫毛的效果，不會對皮膚的毛囊產(chǎn)生太大的不良影響。opt冰點(diǎn)脫毛是一種比較先進(jìn)的脫毛方法。建議冰點(diǎn)脫毛后多注意臥床休息，避免陽光直射，注意衛(wèi)生，盡量保持飲食清淡。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

臉部冰點(diǎn)脫毛多少錢一次

臉部冰點(diǎn)脫毛的價格因脫毛范圍、部位和醫(yī)院級別等因素而異，一般在500元到1500元之間。冰點(diǎn)脫毛采用激光技術(shù)，破壞毛囊以實(shí)現(xiàn)持久、安全的脫毛效果。不同部位的脫毛費(fèi)用不同，唇毛脫毛成本較低，約為500元左右，而腋毛和腿毛等密集部位的脫毛費(fèi)用則較高，一般在1000元左右。建議求美者前往正規(guī)醫(yī)院咨詢以了解具體費(fèi)用。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

脈沖脫毛和冰點(diǎn)脫毛哪個好

脈沖脫毛和冰點(diǎn)脫毛相比，冰點(diǎn)脫毛效果更好。冰點(diǎn)脫毛能夠去除體毛，同時減少皮膚刺激和損傷，通過反復(fù)激光治療可以達(dá)到永久脫毛的效果。選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行激光脫毛，可避免皮膚損傷和不良反應(yīng)。對于想要進(jìn)行脫毛的人來說，冰點(diǎn)脫毛是一個更好的選擇。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

為什么冰點(diǎn)脫毛疼？

正常冰點(diǎn)的脫毛疼痛很輕。如果在冰點(diǎn)脫毛期間和之后感覺非常痛，其中一個原因就是操作者的失誤。每個冰點(diǎn)脫毛裝置都有自己的能量設(shè)計(jì)，如果操作者不是醫(yī)生，而是一個只有幾個月簡單培訓(xùn)的不合格者，那么對于不同冰點(diǎn)脫毛的相應(yīng)設(shè)置都是陌生的。一旦能量大了，就會導(dǎo)致主題脫毛超過冰點(diǎn)時強(qiáng)烈的痛苦痛感。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

冰點(diǎn)脫毛起紅點(diǎn)是怎么回事

冰點(diǎn)脫毛后起紅點(diǎn)可能與皮膚敏感、操作不當(dāng)、毛囊炎、接觸性皮炎或過敏反應(yīng)有關(guān)。冰點(diǎn)脫毛屬于激光脫毛技術(shù)，通過低溫冷卻和光熱...

光子激光脫毛和冰點(diǎn)脫毛有區(qū)別嗎

光子激光脫毛和冰點(diǎn)脫毛在原理、適用人群及舒適度等方面存在區(qū)別。光子脫毛采用寬譜脈沖光作用于毛囊，冰點(diǎn)脫毛則通過半導(dǎo)體激光...

冰點(diǎn)脫毛要幾天才自然脫落

冰點(diǎn)脫毛后毛發(fā)通常需要7-14天自然脫落。脫落速度受毛發(fā)生長周期、治療能量設(shè)置、個體代謝差異、護(hù)理方式及毛發(fā)密度等因素影響。??...

冰點(diǎn)脫毛要做幾次才能永久

冰點(diǎn)脫毛通常需要6-8次才能達(dá)到接近永久的效果，具體次數(shù)因個體差異、毛發(fā)密度和生長周期而異。治療間隔4-6周，通過選擇性光熱作用...

激光脫毛跟冰點(diǎn)脫毛一樣嗎

激光脫毛與冰點(diǎn)脫毛在原理、技術(shù)及適用人群上存在差異。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，冰點(diǎn)脫毛則在激光基礎(chǔ)上增加冷卻系...

冰點(diǎn)脫毛儀有用嗎

冰點(diǎn)脫毛儀通常是有用的，能夠有效減少毛發(fā)再生。冰點(diǎn)脫毛儀通過選擇性光熱作用破壞毛囊，同時利用冷卻技術(shù)減輕疼痛感，適合長期...

冰點(diǎn)脫毛一般脫幾次就不長了

冰點(diǎn)脫毛通常需要3-6次治療才能達(dá)到長期脫毛效果，實(shí)際次數(shù)受到毛發(fā)密度、生長周期、治療部位、皮膚類型、激素水平等因素影響。1??...

冰點(diǎn)脫毛脫一次要多少時間

冰點(diǎn)脫毛單次治療通常需要15-60分鐘，具體時間與脫毛部位面積、毛發(fā)密度、設(shè)備參數(shù)以及個體差異有關(guān)。1、部位面積：治療時間與脫毛...

冰點(diǎn)脫毛是采用冷光還是激光

冰點(diǎn)脫毛采用的是激光技術(shù)，而非冷光。冰點(diǎn)脫毛通過特定波長的激光穿透皮膚表層，作用于毛囊中的黑色素，同時利用冷卻技術(shù)保護(hù)表...

激光脫毛可以用冰點(diǎn)脫毛嗎

激光脫毛和冰點(diǎn)脫毛可以結(jié)合使用，但需根據(jù)皮膚耐受性和脫毛需求決定。冰點(diǎn)脫毛本質(zhì)是激光脫毛的升級技術(shù)，通過低溫冷卻減輕疼痛...

肛門口有個肉球突出是怎么回事？哪些疾病會導(dǎo)致肛門口有肉球突出

肛門口有個肉球突出的原因是：痔瘡、肛周尖銳濕疣、直腸息肉、直腸脫垂。

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什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規(guī)律導(dǎo)致的便秘困擾,到如今把調(diào)節(jié)腸道當(dāng)成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過不少品牌,也踩過坑,直到深入研究才發(fā)現(xiàn),

醫(yī)生提醒：肝不好的人，皮膚會有2個異常，越早知道越好

肝臟就像我們身體的“解毒工廠”，每天默默處理著各種代謝廢物?？蛇@個任勞任怨的器官有個特點(diǎn)——痛覺神經(jīng)不敏感，等它發(fā)出疼痛...

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實(shí)可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹(jǐn)慎選擇。今天就來聊聊那些看似健康卻暗藏風(fēng)險的干貨，以及如...

患上冠心病就活不長了？建議：做好5點(diǎn)，冠心病一樣可以健康長壽

被診斷出冠心病后，很多人第一反應(yīng)就是“完了，活不長了”。這種恐慌完全可以理解，但事實(shí)真的如此嗎？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展讓冠心病患者...

萬萬沒想到！荔枝蒸著吃，濕氣排得快！比喝紅豆薏米管用！

剝開荔枝紅艷艷的外殼，晶瑩剔透的果肉讓人垂涎欲滴。但你知道嗎？這顆“南國佳果”換個吃法，竟然能幫身體趕走討厭的濕氣！比起...

男子乙肝長期應(yīng)酬，查出肝癌，不想乙肝癌變，5個建議要牢記

乙肝病毒攜帶者最怕的四個字就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但你知道嗎？只要做好日常管理，乙肝完全可以和健康人一樣生活。那?...

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區(qū)！科學(xué)選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿目的鹽，從幾塊錢到幾十塊不等，到底藏著什么不為人知的區(qū)別？別以...

什么牌子的益生菌對腸道好看完我十年經(jīng)歷恍然大悟

十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調(diào)理,效果都像蜻蜓點(diǎn)水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過幾十款產(chǎn)品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

天涼了，少吃豬肉多吃它，含高蛋白質(zhì)，老年人常吃腿腳有勁精神好

秋風(fēng)漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進(jìn)補(bǔ)，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元??...

長壽老人吃飯有門道？調(diào)查發(fā)現(xiàn)：他們偏愛這幾種食物

看到村里百歲老人精神矍鑠的樣子，總讓人忍不住想打聽他們的“長壽食譜”。其實(shí)這些老人的飲食清單里，藏著不少現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)都認(rèn)可...

尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎

作為一種比較常見的疾病，尖銳濕疣這種性病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了巨大的痛苦折磨，對于患者的生殖器官是一種比較大的威脅，有必要積極尋求治療，那么，尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)尤脫欣的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物涂藥

復(fù)方鱉甲軟肝片的功效和作用是什么

肝臟是人體非常重要的部分，也是人們需要照顧的地方。我們也知道，熬夜喝酒會嚴(yán)重?fù)p害肝功能，可能會導(dǎo)致一系列嚴(yán)重后果。肝炎是一種相對常見的疾病，可能需要使用一些對癥藥物。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常見的藥物，而很多患者對這種藥物的功效和作用也是比較關(guān)注的。那么，復(fù)方鱉甲

帕可會對胎兒有毒嗎

精神分裂癥是一種可怕的疾病，一些孕婦也有精神分裂癥的癥狀，他們應(yīng)注意選擇正確的治療方法，不要隨便使用藥物，這可能會影響胎兒的正常發(fā)育，那么帕可會對胎兒有毒嗎?帕可用于治療以陽性癥狀(例如譫妄幻覺認(rèn)知障礙)和/或陰性癥狀(例如反應(yīng)遲緩情感淡漠及社會能力退縮)為主

注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎

病毒性肝炎的出現(xiàn)，給患者帶來了比較大的身體健康損害，一旦造成了永久性肝損害，那么后果是不堪設(shè)想的，必須及早治療。那么，注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎?下面了解一下阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)吧!阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)老年患者應(yīng)適當(dāng)減少用藥劑

希愛力價格多少錢一盒的？

陽痿疾病給人們的身心帶來了不少的影響，現(xiàn)在不少的男性被之困擾著，陽痿疾病發(fā)生了是讓人難受的，希愛力這種藥物在市面上有不同的規(guī)格，不同的出售地方，因此希愛力藥物的價格上也是會有差異的，這讓患者非常迷茫，在選購希愛力時，不知道選擇什么價格的好，究竟希愛力價格多少錢

攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢

近年來頸椎并也是非常常見的一種病，經(jīng)常發(fā)生在工作量不大，強(qiáng)度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，攀高頸椎治療儀對于頸椎病有很好的輔助治療作用。那么攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢?攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢?攀高頸椎治療儀的功能有:1、環(huán)形牽引

康緣藥業(yè)銀杏內(nèi)酯注射液今年謀進(jìn)多地醫(yī)保，銷售收入有望破億

大智慧阿思達(dá)克通訊社5月26日訊,康緣藥業(yè)（600557.SH）重磅新藥銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液上市后銷售情況備受資本市場關(guān)注。公司人士向大智慧通訊社（DZH_NEWS）表示,去年銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液實(shí)現(xiàn)銷售收入600-700萬元,公司預(yù)計(jì)該產(chǎn)品今年銷售收入突破1億元。該人士稱,目前銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液的備案工作已基本完成,2015-2018年累計(jì)協(xié)議銷售量超過400萬支,下一步的主要工作是積極

甘倍輕恩替卡韋膠囊用量是多少

慢性肝炎是日常生活中可能遇到的一種疾病，很多朋友可能已經(jīng)在這方面受到了傷害?；颊邞?yīng)該注意它，應(yīng)該根據(jù)自己的情況適當(dāng)調(diào)整，可能還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。甘倍輕恩替卡韋膠囊這種藥物就比較常用，那么，甘倍輕恩替卡韋膠囊用量是多少呢?甘倍輕恩替卡韋膠囊的用法用

金戈能治療陽痿嗎

我們都知道，夫妻婚后正常性生活是感情的潤滑劑，如果夫妻雙方婚后性生活不和諧或者男性有嚴(yán)重陽痿情況，那么不僅影響夫妻感覺，男性嚴(yán)重陽痿還有可能會影響以后的生育，所以男性特別忌諱自己有陽痿，但是陽痿又是男性疾病中比較常見多發(fā)的一種，有不少男性朋友雖然早期發(fā)現(xiàn)自己有

可蘭特應(yīng)該在什么情況下使用

心力衰竭一般是因?yàn)楹粑栏腥疽鸬?，?dāng)然血栓也是容易引發(fā)心力衰竭的，如果出現(xiàn)有心力衰竭的情況，可以在醫(yī)生的建議下使用藥物可蘭特，下面一起來看看可蘭特應(yīng)該在什么情況下使用?可蘭特使用方法是口服，一日兩次，早、晚進(jìn)餐時服用(見[藥代動力學(xué)])。本品起始治療僅限于穩(wěn)

晚餐吃什么健康又易瘦身呢

晚餐選擇低熱量、高纖維、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，既健康又有助于瘦身。適合的食物包括雞胸肉、魚肉、豆腐、綠葉蔬菜、藜麥等，烹飪方式以蒸、煮、烤為主，避免油炸和高糖食物。晚餐時間建議在睡前3小時完成，控制食量，避免過量進(jìn)食。雞胸肉富含蛋白質(zhì)且低脂肪，是瘦身餐的理想選擇，搭配蒸熟的西蘭花和胡蘿卜，營養(yǎng)均衡。魚肉如三文魚富含Omega-3脂肪酸，有助于促進(jìn)新陳代謝，可搭配藜麥和菠菜沙拉。豆腐是植物蛋白的優(yōu)質(zhì)來源，可與蘑菇、青椒一起炒制，低熱量且飽腹感強(qiáng)。綠葉蔬菜如菠菜、羽衣甘藍(lán)富含維生素和礦物質(zhì)，熱量低，可清炒或做成沙拉。烹飪時盡量減少油鹽，使用橄欖油或少量醬油調(diào)味。晚餐后適量散步或進(jìn)行輕度運(yùn)動，有助于消化和脂肪燃燒。長期堅(jiān)持健康晚餐搭配適量運(yùn)動，能有效控制體重，改善身體健康。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

甲狀腺部位有悶脹感怎么回事

甲狀腺部位有悶脹感可能是甲狀腺腫大、甲狀腺炎或甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的表現(xiàn)，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行甲狀腺功能檢查和超聲檢查以明確診斷。甲狀腺腫大可能與碘攝入不足或過量、自身免疫性疾病、遺傳因素有關(guān)，治療上需根據(jù)病因調(diào)整飲食、藥物治療或手術(shù)干預(yù)。甲狀腺炎常由病毒感染或自身免疫反應(yīng)引起，可通過抗炎藥物、激素治療緩解癥狀。甲狀腺結(jié)節(jié)可能是良性或惡性，需通過細(xì)針穿刺活檢明確性質(zhì)，治療方式包括定期觀察、藥物治療或手術(shù)切除。日常生活中，保持均衡飲食、避免過度攝入高碘食物、定期體檢有助于預(yù)防甲狀腺疾病。如果出現(xiàn)持續(xù)悶脹感或伴隨其他癥狀如吞咽困難、聲音嘶啞，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。甲狀腺疾病早期發(fā)現(xiàn)和治療效果較好，定期體檢和健康生活方式是預(yù)防和管理甲狀腺疾病的關(guān)鍵。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

初中女生腋下有異味怎么回事

初中女生腋下有異味可能與青春期汗腺分泌旺盛、不良衛(wèi)生習(xí)慣或飲食不當(dāng)有關(guān)，建議保持個人衛(wèi)生、調(diào)整飲食并適當(dāng)使用止汗產(chǎn)品。青春期是汗腺發(fā)育的關(guān)鍵時期，腋下異味多由大汗腺分泌的汗液被皮膚表面細(xì)菌分解產(chǎn)生，這是正常生理現(xiàn)象。保持腋下清潔干燥是改善異味的基礎(chǔ)，每天洗澡時用溫和的肥皂清洗腋下，并定期更換衣物。飲食上避免過多攝入辛辣、油膩或刺激性食物，如大蒜、洋蔥、辣椒等，這些食物可能加重體味。選擇透氣性好的衣物，避免穿著過緊的化纖材質(zhì)衣物，有助于減少汗液積聚。適當(dāng)使用含有鋁鹽成分的止汗劑或除臭劑，可以有效抑制汗液分泌和細(xì)菌繁殖。如果異味嚴(yán)重或伴隨其他癥狀，如皮膚紅腫、瘙癢等，應(yīng)及時就醫(yī)排除狐臭或其他皮膚疾病。通過科學(xué)護(hù)理和健康生活方式，可以有效緩解腋下異味問題。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

甲亢是什么病會影響生育嗎男性

甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，可能影響男性生育能力，但通過規(guī)范治療可以改善。甲亢是由于甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的一種代謝性疾病，常見癥狀包括心悸、多汗、體重下降等。男性甲亢患者可能因激素水平異常影響精子質(zhì)量，導(dǎo)致生育能力下降。治療方法包括藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療。藥物治療常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和普萘洛爾；放射性碘治療通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌；手術(shù)治療適用于藥物無效或甲狀腺腫大明顯的患者。日常飲食中應(yīng)避免高碘食物，如海帶、紫菜，增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果。適度運(yùn)動如散步、瑜伽有助于緩解癥狀。定期復(fù)查甲狀腺功能，及時調(diào)整治療方案，可以有效控制病情，改善生育能力。甲亢患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，保持良好的生活習(xí)慣，有助于提高生育能力和生活質(zhì)量。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

番石榴和蘋果哪個適合減肥吃

番石榴和蘋果都適合減肥，但番石榴的纖維含量更高，更有助于控制食欲和促進(jìn)消化。番石榴每100克含纖維約5克，熱量約68千卡；蘋果每100克含纖維約2.4克，熱量約52千卡。減肥期間可以選擇兩者交替食用，但番石榴更適合作為主選水果。1. 番石榴的纖維含量高，能增加飽腹感，減少額外熱量攝入。其纖維還能促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便，減少體內(nèi)廢物堆積。2. 番石榴的血糖生成指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定血糖水平，避免因血糖波動導(dǎo)致的饑餓感。3. 番石榴富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力，幫助身體在減肥期間保持健康。4. 蘋果雖然熱量較低，但其纖維含量相對較少，更適合作為加餐或零食食用。5. 蘋果中的果膠有助于降低膽固醇，對心血管健康有益，但減肥效果略遜于番石榴。減肥期間建議將番石榴作為主選水果，搭配適量蘋果，同時注意控制總熱量攝入，結(jié)合運(yùn)動和均衡飲食，才能達(dá)到更好的減肥效果。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

虛寒型甲狀腺的病因是什么

虛寒型甲狀腺的病因主要與遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理因素有關(guān)，治療需根據(jù)具體病因采取藥物、手術(shù)或生活調(diào)理等措施。遺傳因素可能影響甲狀腺功能，環(huán)境中的寒冷刺激或長期暴露在低溫環(huán)境會加重虛寒癥狀，生理因素如免疫力低下或內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致甲狀腺功能異常，外傷如頸部損傷可能影響甲狀腺，病理因素如甲狀腺炎或甲狀腺功能減退癥是常見病因。藥物治療可選擇甲狀腺激素替代療法，如左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等，手術(shù)適用于甲狀腺腫瘤或嚴(yán)重甲狀腺腫大，生活調(diào)理包括飲食上多攝入富含碘的食物如海帶、紫菜，避免生冷食物，運(yùn)動上適量進(jìn)行有氧運(yùn)動如慢跑、瑜伽，保持溫暖，避免受寒。虛寒型甲狀腺的病因復(fù)雜，需綜合治療，及時就醫(yī)并根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行個性化治療，同時注意日常生活中的調(diào)理和預(yù)防，以維持甲狀腺健康。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

腋臭是什么原因引起狐臭的

腋臭是由于腋下大汗腺分泌的汗液被皮膚表面的細(xì)菌分解產(chǎn)生異味引起的。治療可通過藥物、手術(shù)和生活習(xí)慣調(diào)整改善。腋臭的發(fā)生與遺傳、汗腺分泌旺盛、細(xì)菌滋生等因素密切相關(guān)。遺傳因素是主要原因，父母中有一方或雙方有腋臭，子女患病概率較高。汗腺分泌旺盛導(dǎo)致汗液增多，為細(xì)菌繁殖提供了條件。細(xì)菌分解汗液中的有機(jī)物產(chǎn)生不飽和脂肪酸和氨類物質(zhì)，形成特殊氣味。生活環(huán)境、飲食習(xí)慣和衛(wèi)生狀況也會影響腋臭的程度。高溫、潮濕環(huán)境容易加重癥狀，食用辛辣刺激性食物可能促進(jìn)汗腺分泌，個人衛(wèi)生習(xí)慣不良會增加細(xì)菌滋生。藥物治療包括使用抗菌劑如氯化鋁溶液、氧化鋅軟膏，抑汗劑如甲醛溶液、烏洛托品溶液，除臭劑如芳香劑、植物提取物。手術(shù)治療可選擇激光治療、微波治療、大汗腺切除術(shù)。生活習(xí)慣調(diào)整建議保持腋下清潔干燥，穿著透氣衣物，避免辛辣刺激性食物，定期使用抗菌肥皂清洗。腋臭雖然不會對身體造成嚴(yán)重危害，但會影響社交和心理健康，通過合理治療和生活調(diào)整可以有效改善癥狀，提升生活質(zhì)量。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

經(jīng)期期間的女性不能吃哪些食物和水果

經(jīng)期期間女性應(yīng)避免食用寒涼、辛辣和刺激性食物，如冷飲、辣椒、咖啡等，同時減少高鹽、高糖食品的攝入，以緩解經(jīng)期不適。經(jīng)期是女性生理周期的一部分，子宮內(nèi)膜脫落導(dǎo)致出血，身體處于較為敏感的狀態(tài)，飲食不當(dāng)可能加重痛經(jīng)、情緒波動等癥狀。寒涼食物如西瓜、梨、冰淇淋等可能引起子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)加?。恍晾笔澄锶缋苯?、花椒等可能刺激血管擴(kuò)張，增加經(jīng)血量；咖啡因和酒精可能影響情緒穩(wěn)定，加重焦慮和煩躁感。建議選擇溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如紅棗、桂圓、紅糖水等，有助于補(bǔ)充氣血、緩解不適。適量攝入富含鐵質(zhì)的食物，如菠菜、瘦肉、動物肝臟等，可預(yù)防經(jīng)期貧血。保持飲食均衡，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，有助于維持經(jīng)期健康。經(jīng)期期間女性應(yīng)關(guān)注飲食調(diào)理，選擇適宜的食物和水果，有助于減輕不適、維持身體健康，同時結(jié)合適量運(yùn)動和良好作息，進(jìn)一步提升經(jīng)期生活質(zhì)量。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人的飲食護(hù)理要點(diǎn)有哪些建議

老年人的飲食護(hù)理應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化和預(yù)防疾病，建議選擇富含蛋白質(zhì)、纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，同時控制鹽、糖和脂肪的攝入。老年人消化功能減弱，應(yīng)選擇易消化的食物，如粥、蒸魚、豆腐等，避免油炸和辛辣食品。每日飲食中應(yīng)包含足夠的蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、蘋果等，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、瘦肉、魚類，有助于維持肌肉和骨骼健康?？刂汽}的攝入量，每日不超過5克，以預(yù)防高血壓和心血管疾病。減少糖的攝入，避免高糖食品，如甜點(diǎn)和含糖飲料，以預(yù)防糖尿病。適量飲水，每日1500-2000毫升，保持身體水分平衡。定期監(jiān)測體重和營養(yǎng)狀況，及時調(diào)整飲食計(jì)劃，確保營養(yǎng)充足。老年人應(yīng)避免暴飲暴食，少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。飲食中可適當(dāng)添加堅(jiān)果和豆類，如核桃、花生、黑豆，提供健康脂肪和蛋白質(zhì)。注意食物衛(wèi)生，避免食用變質(zhì)或不潔食品，預(yù)防胃腸道感染。定期進(jìn)行營養(yǎng)評估，根據(jù)健康狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保營養(yǎng)均衡。老年人應(yīng)保持飲食多樣化，避免單一食物攝入，以滿足身體各種營養(yǎng)需求。適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D，如牛奶、酸奶、魚類，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。飲食護(hù)理應(yīng)與運(yùn)動相結(jié)合，適量運(yùn)動促進(jìn)消化和吸收，增強(qiáng)體質(zhì)。老年人應(yīng)避免過度節(jié)食，保持適當(dāng)體重，預(yù)防營養(yǎng)不良。飲食中可適當(dāng)添加發(fā)酵食品，如酸奶、納豆，有助于改善腸道健康。定期進(jìn)行健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理營養(yǎng)相關(guān)問題，確保身體健康。老年人應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，定時定量，避免過度依賴保健品。飲食護(hù)理應(yīng)結(jié)合個人健康狀況和生活習(xí)慣，制定個性化的飲食計(jì)劃，確保營養(yǎng)和健康。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間晚餐吃什么最容易瘦

減肥期間晚餐應(yīng)選擇低熱量、高纖維、富含蛋白質(zhì)的食物，如雞胸肉、蔬菜沙拉和藜麥，避免高糖高脂食物，配合適量運(yùn)動更有效。減肥的核心在于控制熱量攝入，晚餐選擇直接影響減重效果。低熱量食物如雞胸肉、魚類和豆腐能提供飽腹感，同時減少熱量攝入。高纖維食物如蔬菜、全谷物和豆類能促進(jìn)消化，幫助排便，減少脂肪堆積。富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、瘦肉和乳制品能維持肌肉質(zhì)量，提高基礎(chǔ)代謝率。避免高糖高脂食物如甜點(diǎn)、油炸食品和含糖飲料，這些食物會增加熱量攝入，導(dǎo)致體重增加。適量運(yùn)動如快走、慢跑和瑜伽能加速脂肪燃燒，提高減重效果。晚餐時間不宜過晚，最好在睡前3小時完成，避免食物在睡眠中轉(zhuǎn)化為脂肪。合理的晚餐選擇不僅能幫助減重，還能改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)身體健康。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院