來源:博禾知道
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近視4.8屬于輕度近視,多數情況下可通過矯正視力、改善用眼習慣等方式干預,無須特殊治療。是否需要進一步處理主要與視力需求、視疲勞癥狀、近視進展速度等因素有關。
1、矯正視力佩戴框架眼鏡或隱形眼鏡可有效矯正視力至正常水平,建議每半年復查一次驗光數據。
2、用眼管理減少連續(xù)近距離用眼時間,遵循20-20-20法則,每20分鐘遠眺20英尺外物體20秒。
3、環(huán)境調整保證閱讀光線充足,電子屏幕亮度與環(huán)境光協調,保持30厘米以上的閱讀距離。
4、進展監(jiān)測兒童青少年需每3-6個月檢查眼軸長度,成人每年復查,若年增長超過50度需醫(yī)療干預。
日??啥鄶z入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免揉眼等不良習慣,定期進行戶外活動有助于延緩近視發(fā)展。
兒童的第一個叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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