蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):低血壓的人是可以吃甜菜根的,不會(huì)影響血壓的,但是甜菜根當(dāng)中含有的糖分是比較多的,因此血糖高的人是不要吃甜菜根的,以免導(dǎo)致血糖升高。另外出現(xiàn)腹瀉的人也不能夠食用甜菜根,因?yàn)樘鸩烁?dāng)中含有很多膳食纖維,會(huì)加速腸道蠕動(dòng),容易導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。甜菜根的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有維生素C可以增強(qiáng)身體的免疫力,而且甜菜根當(dāng)中含有亞硝酸鹽的物質(zhì),可以輔助降低血壓。
2022-10-25 22:20