原發(fā)性高血壓吃什么藥效果好沒(méi)有副作用

由于原發(fā)性高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓病病患的個(gè)體差別較大,用藥計(jì)劃也各不相同,不了解你的詳細(xì)身表現(xiàn)象和病情是沒(méi)方法間接給出用藥計(jì)劃的。提議您應(yīng)該盡量到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院門(mén)診心血管內(nèi)科救治,完善相應(yīng)查驗(yàn)后由醫(yī)生當(dāng)面引導(dǎo)您選擇用適合的降壓藥品選擇醫(yī)治,沒(méi)有最佳的藥品,只要最適合您的病情的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高血壓吃什么藥好

，考慮癥狀和情況有可能是原發(fā)性高血壓的問(wèn)題，具體病因不明，需要全面檢查看看，有可能是飲食或過(guò)度勞累等情況導(dǎo)致，建議最好配合內(nèi)科主治醫(yī)師全面檢查看看，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)對(duì)癥治療。注意低鹽低脂飲食，禁酒。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

遺傳高血壓吃什么藥最好

高血壓的原因有很多，建議查清楚病因再服用藥物治療，高血壓的原因有很多，需要排除其他器質(zhì)性病變，如腎性高血壓、嗜絡(luò)細(xì)胞瘤等，降血壓藥物用血管緊張素抑制劑如馬來(lái)酸依拉普利片，或者北京降壓0號(hào)等藥物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高血壓吃什么降壓藥

您高血壓是需要及時(shí)降壓治療的，血壓過(guò)高對(duì)心腦腎等臟器都有損傷。建議你及時(shí)到醫(yī)院測(cè)量您的血壓，血壓過(guò)高的話(huà)是需要住院觀察的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦高血壓吃什么好

孕婦血壓高,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食芹菜類(lèi)食物。因?yàn)檫@類(lèi)食物中的熱量非常小,所以孕婦進(jìn)食以后,能夠使血壓得到有效控制。平時(shí)孕婦需要在飲食當(dāng)中進(jìn)行有效的管理,盡量減少油脂過(guò)高的食物攝入,避免機(jī)體中脂肪沉積過(guò)多,導(dǎo)致孕婦血壓受到影響,從而引起病情復(fù)發(fā)的情況發(fā)生。

張儀湖 主任醫(yī)師 南昌大學(xué)附屬眼科醫(yī)院

老年人患高血壓吃什么藥

降壓藥要根據(jù)患者的具體的病情來(lái)分析給藥的，最好能門(mén)診開(kāi)，順便監(jiān)測(cè)血壓。如果沒(méi)有藥物過(guò)敏史，沒(méi)有禁忌癥可以吃硝苯地平緩釋片或是苯磺酸左旋氨氯地平片。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦膜瘤手術(shù)11天血糖高血壓吃什么？

血糖高一定要，口服藥物控制血糖的。多吃新鮮蔬菜和水果一定要保持心情愉快，定期的去醫(yī)院復(fù)診就可以的。

陳雅吉 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

高血壓吃什么藥不傷身體

高血壓藥物，目前還沒(méi)有不傷身體的降壓藥。任何降壓藥物，理論上都有可能會(huì)引起不良反應(yīng)現(xiàn)象的發(fā)生。比如引起不舒服的癥狀或者出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生，或者引起肝、腎功能損害等等。但大量的研究證實(shí)，目前臨床上常用的降壓藥物長(zhǎng)期服用，引起所謂的肝腎損害的風(fēng)險(xiǎn)是非常低的，也就是傷身體的現(xiàn)象，很少見(jiàn)。降壓藥治療的安全性是毋庸置疑的。并且，如果高血壓不控制，長(zhǎng)期高血壓狀態(tài)所帶來(lái)的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于服用降壓藥的，可能存在的不良反應(yīng)現(xiàn)象。因此，高血壓無(wú)需擔(dān)心降壓藥會(huì)傷身體。

吳佩霖 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

高血壓吃什么藥治療

多次測(cè)量血壓超過(guò)140/90毫米汞柱，目前診斷為高血壓病根據(jù)您的檢測(cè)值來(lái)看，偏高，建議調(diào)整飲食，多運(yùn)動(dòng)，保證足夠的睡眠，如果血壓還是不降，再考慮用藥。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血糖高高血壓吃什么好

生活方式干預(yù)是貫穿于糖尿病和高血壓患者的終身。生活上有八大原則:第一，常吃魚(yú)禽，蛋類(lèi)和畜肉要適量，限制加工肉類(lèi)，同時(shí)減少肥肉的攝入。二，主食定量，粗細(xì)搭配，全谷物、雜豆類(lèi)要占1/3。第三，清淡飲食，足量飲水，限制飲酒。第四，定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，注意進(jìn)餐順序。第五，注意自我管理，接受個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。第六，吃、動(dòng)平衡，合理用藥，控制血糖，達(dá)到或維持健康體重。第七，多吃蔬菜，水果要適量，種類(lèi)、顏色要多樣化。第八，奶類(lèi)豆類(lèi)天天有，零食加餐要合理選擇。具體來(lái)說(shuō)，要做到幾點(diǎn)，一個(gè)信念:與肥胖決裂;兩個(gè)要素:不多吃一口，不少走一步;三個(gè)不沾:不吸煙，不飲酒，不熬夜;四個(gè)檢查:定期查體重、血壓、血糖、血脂;五六個(gè)月:減肥不求速成，每月減一兩公斤即可，五六個(gè)月可見(jiàn)成效;七八分飽:總量控制，每餐只吃七八分飽。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

高血壓吃什么食物能降血壓

高血壓患者可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助控制血壓，推薦低鈉高鉀、富含膳食纖維的食物。核心策略包括減少鹽分?jǐn)z入、增加鉀鈣鎂元素補(bǔ)充...

高血壓吃什么食物降得快最好

高血壓患者可通過(guò)低鈉高鉀、富含膳食纖維的食物輔助降壓，推薦香蕉、菠菜、燕麥等。飲食調(diào)整需配合藥物和生活方式干預(yù)才能達(dá)到最...

中老年高血壓吃什么營(yíng)養(yǎng)品好

中老年高血壓患者可以選擇富含鉀、鎂、鈣、膳食纖維和Omega-3脂肪酸的營(yíng)養(yǎng)品，如深海魚(yú)油、復(fù)合維生素和植物固醇，以輔助控制血壓??...

高血壓吃什么蔬菜降壓最好

高血壓患者可以適量吃菠菜、芹菜、西藍(lán)花、番茄、洋蔥等蔬菜幫助降壓。這些蔬菜富含鉀、膳食纖維、抗氧化物質(zhì)等成分，有助于調(diào)節(jié)...

高血壓吃什么水果,蔬菜可以降壓?

高血壓患者可以通過(guò)食用富含鉀、鎂、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的水果和蔬菜來(lái)輔助降壓。建議選擇香蕉、橙子、菠菜、芹菜等食物，這些...

高血壓吃什么藥好

高血壓患者可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、美托洛爾緩釋片、卡托普利片等藥物。高血壓可能與遺傳、高鹽飲...

高血壓吃什么能降低血壓

高血壓患者可以適量吃芹菜、香蕉、深海魚(yú)、燕麥、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好...

高血壓吃什么水果和蔬菜降血壓好

高血壓患者可以通過(guò)攝入富含鉀、鎂、纖維和抗氧化物質(zhì)的水果和蔬菜來(lái)輔助降低血壓。推薦的食物包括香蕉、橙子、菠菜、芹菜等，這...

老年性高血壓吃什么藥

老年性高血壓患者可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、美托洛爾緩釋片、培哚普利叔丁胺片等藥物控制血壓。具體...

老年人高血壓吃什么東西

老年人高血壓應(yīng)選擇低鹽、低脂、高鉀、高纖維的飲食，如燕麥、菠菜、香蕉等，同時(shí)避免高鹽、高脂肪食物。高血壓的主要原因是血管...

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對(duì)稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、?dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強(qiáng)？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院中國(guó)百?gòu)?qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：核醫(yī)學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫(yī)學(xué)科。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

“屁事真多”：警惕2種臭屁，或是腸道在“呼救”，別不在意

腸道發(fā)出的"特殊信號(hào)"你讀懂了嗎？那種突然襲來(lái)的尷尬時(shí)刻，可能藏著健康密碼。別以為所有"排氣"都是正常現(xiàn)象，有些氣味特殊的"警....

大便反映腸道健康，發(fā)現(xiàn)3個(gè)大便異常，警惕是大腸癌悄悄來(lái)襲

每天沖水前多看一眼，這個(gè)動(dòng)作可能救你一命。腸道堪稱(chēng)人體"第二大腦"，而便便就是它發(fā)來(lái)的健康電報(bào)。當(dāng)腸道出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，大便最先?...

運(yùn)動(dòng)可能影響壽命！醫(yī)生再三提醒：65歲以后，牢記運(yùn)動(dòng)“6不要”

運(yùn)動(dòng)與長(zhǎng)壽的關(guān)系，就像炒菜時(shí)的火候——火太大容易糊鍋，火太小又炒不熟。特別是過(guò)了65歲這道坎，運(yùn)動(dòng)方式更需要講究"剛剛好"。??...

排便有4個(gè)“異常”，說(shuō)明腸道已開(kāi)始癌變，你還沒(méi)留意

腸道發(fā)出的"求.救信號(hào)"千萬(wàn)別忽視！最近有位28歲白領(lǐng)因?yàn)殚L(zhǎng)期忽視便便異常，確診時(shí)腸癌已到中期。其實(shí)我們的腸道很聰明，早在病變?...

別吃太清淡，研究發(fā)現(xiàn)：吃得越咸，壽命或越長(zhǎng)？真相來(lái)了！

最近朋友圈瘋傳的"重口味養(yǎng)生法"讓人大跌眼鏡——據(jù)說(shuō)吃鹽多反而能長(zhǎng)壽？這條顛覆常識(shí)的消息讓不少養(yǎng)生達(dá)人手里的低鹽食譜突然不?...

身材決定壽命？研究發(fā)現(xiàn)：脖子粗、肚子大的人，可能與長(zhǎng)壽無(wú)緣

脖子粗、肚子大，這些看似普通的身體特征，可能正在悄悄影響你的壽命！最新研究揭示，身體某些部位的尺寸與健康風(fēng)險(xiǎn)存在驚人關(guān)聯(lián)...

腸癌是拖出來(lái)的，身體亮起3處“紅燈”，說(shuō)明腸道已經(jīng)病得不輕

腸道發(fā)出的求.救信號(hào)"你讀懂了幾個(gè)？26歲小伙便血半年沒(méi)當(dāng)回事，結(jié)果腸鏡報(bào)告讓他瞬間腿軟。別以為年輕就是資本，這些藏在日常里??...

醫(yī)生：這6種癌癥幾乎不影響壽命，確診后別慌，合理治療即可！

癌癥這個(gè)詞一出現(xiàn)，往往讓人聯(lián)想到絕望和死亡。但你知道嗎？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)讓某些癌癥變得像慢性病一樣可管理。就像高血壓、糖尿病...

醫(yī)生：這7種癌癥幾乎不影響壽命，確診后別慌，合理治療即可！

癌癥這個(gè)詞往往讓人聞之色變，但醫(yī)學(xué)進(jìn)步正在改寫(xiě)許多癌癥的生存故事。有些癌癥類(lèi)型經(jīng)過(guò)規(guī)范治療，患者完全可以獲得與常人無(wú)異的...

大便形狀反應(yīng)腸道的健康，出現(xiàn)3種異常，腸癌的可能性較大

腸道健康其實(shí)就藏在馬桶里！每次沖水前花3秒觀察，可能比體檢報(bào)告更早知道身體信號(hào)。那些被我們忽視的便便形狀，其實(shí)是腸道發(fā)出??...

沐舒坦的基本知識(shí)了解,多索茶堿的基本信息介紹

我們?cè)趯?shí)際生活中總是需要應(yīng)用并接觸到各種各樣的藥物，藥物的存在意義就是幫助我們治療疾病，每一種藥物在應(yīng)對(duì)治療想對(duì)應(yīng)的病癥的時(shí)候所起到的功效作用都不一樣，因此我們?cè)趹?yīng)用相關(guān)藥物來(lái)對(duì)自己身上的病癥進(jìn)行治療的時(shí)候，一定要了解藥物的一些基本使用信息知識(shí)，使得藥物達(dá)到其

百達(dá)英非那雄胺片是激素藥嗎

近年來(lái)，我國(guó)脫發(fā)人數(shù)呈上升趨勢(shì)，平均每六個(gè)人中就有一個(gè)人患有脫發(fā)。其中20-40歲的人占了很大比例。為了正確治療脫發(fā)這種疾病，大家其實(shí)是可以使用藥物進(jìn)行改善，非那雄胺片是一種常用藥物。那么，百達(dá)英非那雄胺片是激素藥嗎?百達(dá)英非那雄胺片不是激素藥，這種藥物適用于

使用適今可正確的用法有哪些

銀屑病屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種疾病，不僅會(huì)給患者的健康造成影響，也會(huì)給患者的生活和工作造成困擾，建議患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，日常生活中要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識(shí)，這樣才有助于病情的康復(fù)，那么使用適今可正確的用法有哪些?適今可用法用量:使用前用力振搖，噴灑時(shí)手持噴

患者用阿達(dá)帕林凝膠要注意什么細(xì)節(jié)

痤瘡的出現(xiàn)讓很多人難受不已，因?yàn)樵摷膊〉拇嬖?，不僅會(huì)影響到患者的個(gè)人形象，也會(huì)給患者的身心造成很大的困擾，建議要及時(shí)的查找原因，針對(duì)病情來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療，日常生活中也要注意改掉不良的生活習(xí)慣，那么患者用阿達(dá)帕林凝膠需注意什么細(xì)節(jié)?阿達(dá)帕林凝膠注意事項(xiàng):1.由于

彼司克有什么作用？

胃潰瘍是一種比較常見(jiàn)的疾病，危害性也是非常大的，病情嚴(yán)重了的話(huà)，會(huì)誘發(fā)諸如胃穿孔等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害，有可能跟患者受到了飲食沒(méi)規(guī)律等影響有很大的關(guān)系，下面了解一下彼司克有什么作用吧!彼司克有什么作用?彼司克的適應(yīng)癥:適用于胃潰瘍、十

阿達(dá)帕林凝膠可以用于那些部位的痤瘡的治療

痤瘡屬于一種皮膚病，在生活中往往也是比較常見(jiàn)的，而痤瘡的病發(fā)部位也是比較多的，比如面部、胸部以及背部等，都是比較常見(jiàn)的部位。而不同部位痤瘡，有可能需要不同的藥物，那么，阿達(dá)帕林凝膠可以用于那些部位的痤瘡的治療?根據(jù)阿達(dá)帕林凝膠的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物

甘倍輕的作用主要有哪些

乙肝是生活中可能遇到的健康問(wèn)題，目前已經(jīng)有很多人在這方面遇到了麻煩，每個(gè)人都應(yīng)該選擇正確的方式來(lái)應(yīng)對(duì)。治療乙肝的藥物也有很多，應(yīng)該在合適的時(shí)間服用這種藥物。甘倍輕這種藥物相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較常見(jiàn)的，那么，甘倍輕的作用主要有哪些呢?甘倍輕的適應(yīng)癥是適用于病毒復(fù)制活躍

百達(dá)英非那雄胺片作用怎么樣的

很多90后由于生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、壓力、精神狀態(tài)等原因，會(huì)出現(xiàn)斑禿、脫發(fā)等問(wèn)題。出現(xiàn)了脫發(fā)不要太過(guò)于擔(dān)憂(yōu)，建議選擇合適的方式處理。百達(dá)英非那雄胺片是一種常用藥物，那么，百達(dá)英非那雄胺片作用怎么樣的?百達(dá)英非那雄胺片適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)

益適純服用時(shí)是有哪些禁忌呢

益適純這種藥物，在我們的生活中也是比較常見(jiàn)的，只是對(duì)于那些沒(méi)有使用過(guò)此藥的朋友來(lái)說(shuō)，對(duì)它的了解并不是很詳細(xì)吧，其實(shí)如果大家想要使用益適純時(shí)候，要掌握好用法用量和用藥禁忌，那么益適純?cè)诜玫臅r(shí)候，是有哪些禁忌呢?下面小編來(lái)給大家講解一下。益適純禁忌:對(duì)本品任何成

參附脫毒膠囊使用會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎

毒品是一種害人害己的東西，不管是誰(shuí)都要遠(yuǎn)離毒品，但是對(duì)于一些不小心染上毒品的人群也要盡早的進(jìn)行治療戒毒，下面一起來(lái)看看參附脫毒膠囊使用會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎?參附脫毒膠囊不良反應(yīng):1.服用者可能出現(xiàn)口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、萎靡、周身無(wú)力、步態(tài)不穩(wěn)、暈厥、排尿

剖腹產(chǎn)后白帶發(fā)黃黏稠怎么回事

剖腹產(chǎn)后白帶發(fā)黃黏稠可能由激素變化、陰道菌群失調(diào)、感染等原因引起，可通過(guò)局部清潔、藥物治療等方式改善。 1、激素變化：剖腹產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大，可能導(dǎo)致陰道分泌物增多并出現(xiàn)發(fā)黃黏稠的現(xiàn)象。通常無(wú)需特殊治療，保持外陰清潔干燥，避免使用刺激性洗液即可。 2、陰道菌群失調(diào)：手術(shù)創(chuàng)傷及抗生素使用可能破壞陰道正常菌群，導(dǎo)致分泌物異常?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡，如口服乳酸菌素片或使用陰道益生菌制劑。 3、細(xì)菌感染：剖腹產(chǎn)后免疫力下降，容易引發(fā)細(xì)菌性陰道炎，表現(xiàn)為白帶發(fā)黃、黏稠并伴有異味?？墒褂眉紫踹蜿幍滥z或口服甲硝唑片治療，具體劑量遵醫(yī)囑。 4、真菌感染：長(zhǎng)期使用抗生素可能誘發(fā)真菌感染，導(dǎo)致白帶異常?？墒褂每嗣惯蜿幍榔蚍颠蚰z囊治療，治療期間避免性生活。 5、宮頸炎癥：剖腹產(chǎn)后宮頸可能因手術(shù)操作引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為白帶增多、發(fā)黃?？墒褂帽D康栓或口服婦科千金片治療，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生。 剖腹產(chǎn)后白帶發(fā)黃黏稠時(shí)，建議多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力；適量進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體恢復(fù)；注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免使用護(hù)墊。如癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)檢查。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

骨髓增生異常綜合征吃什么

骨髓增生異常綜合征的飲食調(diào)理需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，選擇高蛋白、高維生素、易消化的食物，避免刺激性飲食，并配合適量運(yùn)動(dòng)。 1、高蛋白食物：骨髓增生異常綜合征患者常伴有貧血和免疫力低下，需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。推薦選擇雞蛋、魚(yú)類(lèi)、瘦肉、豆制品等，這些食物富含氨基酸，有助于促進(jìn)紅細(xì)胞生成和免疫功能恢復(fù)。每天攝入量建議為每公斤體重1.2-1.5克蛋白質(zhì)。 2、高維生素食物：維生素B12、葉酸和維生素C對(duì)造血功能有重要作用。建議多食用深綠色蔬菜如菠菜、油菜，以及柑橘類(lèi)水果、獼猴桃等。動(dòng)物肝臟和蛋黃也是維生素B12的良好來(lái)源。每日攝入量應(yīng)滿(mǎn)足維生素B12 2.4微克、葉酸400微克、維生素C100毫克。 3、易消化食物：患者消化功能可能較弱，應(yīng)選擇易消化的食物。推薦米粥、面條、蒸蛋等軟食，避免油炸、燒烤等烹飪方式?？刹捎蒙倭慷嗖偷姆绞?，每日5-6餐，每餐控制在200-300克。 4、補(bǔ)鐵食物：貧血患者需注意補(bǔ)鐵。建議食用紅肉、動(dòng)物肝臟、黑木耳、紫菜等含鐵豐富的食物。同時(shí)搭配富含維生素C的食物，如橙子、草莓等，以促進(jìn)鐵吸收。每日鐵攝入量建議為男性8毫克，女性18毫克。 5、適量運(yùn)動(dòng)：在身體條件允許的情況下，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)有助于改善食欲和促進(jìn)血液循環(huán)。推薦散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘，每周3-5次。運(yùn)動(dòng)前后注意補(bǔ)充水分，避免過(guò)度疲勞。 日常飲食中，建議患者保持飲食多樣化，每日攝入谷類(lèi)300-400克，蔬菜400-500克，水果200-400克，奶制品300克，肉類(lèi)100-150克。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免煎炸。同時(shí)注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷食物。定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整飲食方案。保持良好的飲食習(xí)慣，配合適量運(yùn)動(dòng)，有助于改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

耳朵像被堵住了什么原因

耳朵像被堵住的感覺(jué)可能由耳垢堆積、中耳炎、外耳道感染、氣壓變化、咽鼓管功能障礙等原因引起。 1、耳垢堆積：耳垢過(guò)多或硬化可能導(dǎo)致耳道堵塞，產(chǎn)生悶堵感。這種情況可通過(guò)使用耳垢軟化劑如碳酸氫鈉滴耳液或由醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清理來(lái)緩解。避免使用棉簽等工具自行清理，以免將耳垢推入更深位置。 2、中耳炎：中耳炎可能與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳痛、聽(tīng)力下降、耳悶等癥狀。治療可包括使用抗生素如阿莫西林膠囊，每日3次，每次500毫克或抗炎藥物如布洛芬片，每日2次，每次200毫克，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 3、外耳道感染：外耳道感染可能與游泳、耳道損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳痛、耳癢、分泌物增多等癥狀。治療可使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，每日3次，每次2滴或抗真菌藥物，保持耳道干燥有助于恢復(fù)。 4、氣壓變化：乘坐飛機(jī)或潛水時(shí)，氣壓變化可能導(dǎo)致耳悶感?？赏ㄟ^(guò)咀嚼口香糖、吞咽動(dòng)作或進(jìn)行“瓦爾薩爾瓦動(dòng)作”捏住鼻子輕輕吹氣來(lái)平衡耳內(nèi)外壓力，緩解不適。 5、咽鼓管功能障礙：咽鼓管功能障礙可能與感冒、過(guò)敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶、耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀。治療可包括使用抗組胺藥物如氯雷他定片，每日1次，每次10毫克或鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑，每日2次，每次1噴，必要時(shí)需就醫(yī)檢查。 日常生活中，保持耳部清潔、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于高噪音環(huán)境、注意預(yù)防感冒和過(guò)敏，有助于減少耳朵堵塞的發(fā)生。適當(dāng)進(jìn)行咀嚼運(yùn)動(dòng)或吞咽動(dòng)作，有助于維持咽鼓管功能。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么身上長(zhǎng)了好多痣

身上長(zhǎng)了好多痣可能與遺傳、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化以及免疫功能異常等因素有關(guān)。痣是皮膚上常見(jiàn)的色素沉著現(xiàn)象，通常為良性，但需注意其變化以防惡變。 1、遺傳因素：痣的形成與遺傳密切相關(guān)，家族中有多痣體質(zhì)的人更容易出現(xiàn)痣。這類(lèi)痣通常無(wú)需特殊處理，但應(yīng)定期觀察其大小、顏色和形狀的變化。若發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)就醫(yī)檢查。 2、紫外線暴露：長(zhǎng)期暴露在紫外線下會(huì)刺激皮膚黑色素細(xì)胞活躍，導(dǎo)致痣的形成。建議日常做好防曬措施，如使用SPF30以上的防曬霜、佩戴遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。 3、激素變化：青春期、懷孕或服用激素類(lèi)藥物時(shí)，體內(nèi)激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致痣的數(shù)量增加。這種情況下的痣多為暫時(shí)性，無(wú)需特殊治療，但應(yīng)避免擠壓或摩擦，以防感染。 4、皮膚老化：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚新陳代謝減緩，黑色素容易沉積形成痣。保持皮膚清潔，使用含有抗氧化成分的護(hù)膚品，有助于延緩皮膚老化，減少痣的形成。 5、免疫功能異常：免疫功能低下或紊亂可能導(dǎo)致痣的數(shù)量增加。建議通過(guò)均衡飲食、規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。 日常飲食中多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅(jiān)果和綠葉蔬菜，有助于抗氧化和保護(hù)皮膚。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等，可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚代謝能力。定期進(jìn)行皮膚檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常痣，是預(yù)防皮膚疾病的重要措施。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

嗓子發(fā)炎可以吃香蕉嗎

嗓子發(fā)炎時(shí)可以通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物等方式緩解癥狀。嗓子發(fā)炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)度用嗓、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起。 1、飲食調(diào)整：嗓子發(fā)炎時(shí)可以選擇溫涼、軟糯的食物，如香蕉、梨、蘋(píng)果等水果，避免辛辣、油膩、過(guò)熱的食物。香蕉富含維生素和礦物質(zhì)，有助于緩解喉嚨不適，但需注意適量食用，避免過(guò)冷刺激喉嚨。 2、口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，使用溫鹽水漱口，每天2-3次，有助于減少細(xì)菌滋生，緩解喉嚨炎癥。避免吸煙和二手煙，減少對(duì)喉嚨的刺激。 3、藥物治療：嗓子發(fā)炎可能與病毒感染、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為喉嚨疼痛、吞咽困難等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等止痛藥，或頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等抗生素。 4、環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，使用加濕器或放置水盆，避免空氣過(guò)于干燥。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣環(huán)境中，減少對(duì)喉嚨的刺激。 5、免疫力提升：注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)身體免疫力，有助于預(yù)防和緩解嗓子發(fā)炎。 嗓子發(fā)炎期間，飲食上應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如粥、湯、蒸蛋等，避免過(guò)硬、過(guò)燙的食物。適當(dāng)增加富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于增強(qiáng)免疫力。避免過(guò)度用嗓，減少大聲說(shuō)話(huà)或唱歌，給喉嚨充分的休息時(shí)間。保持室內(nèi)空氣流通，避免長(zhǎng)時(shí)間處于密閉環(huán)境中。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

右眼皮上眼皮偶爾跳是怎么回事

右眼皮上眼皮偶爾跳可能由疲勞、壓力、睡眠不足、眼部疾病或神經(jīng)功能紊亂等原因引起，可通過(guò)休息、放松、改善睡眠、眼部護(hù)理或藥物治療等方式緩解。 1、疲勞：長(zhǎng)時(shí)間用眼或高強(qiáng)度工作可能導(dǎo)致眼周肌肉疲勞，引起眼皮跳動(dòng)。建議每小時(shí)閉眼休息5-10分鐘，適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。 2、壓力：精神緊張或焦慮會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)?？梢酝ㄟ^(guò)深呼吸、冥想或瑜伽等方式放松身心，減少神經(jīng)緊張。 3、睡眠不足：睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不足會(huì)影響眼部肌肉的正常功能。建議每天保證7-8小時(shí)的睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。 4、眼部疾病：干眼癥、結(jié)膜炎等眼部疾病可能引發(fā)眼皮跳動(dòng)。使用人工淚液或遵醫(yī)囑使用眼藥水如氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴，可緩解癥狀。 5、神經(jīng)功能紊亂：面神經(jīng)或眼周神經(jīng)功能異?？赡軐?dǎo)致眼皮跳動(dòng)。輕度癥狀可通過(guò)熱敷或按摩緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 日常飲食中可多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉、雞蛋，避免攝入過(guò)多咖啡因和酒精。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑，每周3-4次，每次30分鐘，有助于改善神經(jīng)功能。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

前一天排卵第二天同房會(huì)懷孕嗎

前一天排卵第二天同房有懷孕的可能，懷孕的概率與排卵時(shí)間、精子存活時(shí)間、卵子存活時(shí)間等因素有關(guān)。 1、排卵時(shí)間：排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段，卵子在排出后約12-24小時(shí)內(nèi)具有受精能力。如果同房時(shí)間接近排卵期，精子和卵子相遇的機(jī)會(huì)增加，懷孕的可能性較高。 2、精子存活時(shí)間：精子在女性生殖道內(nèi)可以存活2-3天，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。如果同房發(fā)生在排卵前一天，精子可能在卵子排出后仍然存活，從而增加懷孕的機(jī)會(huì)。 3、卵子存活時(shí)間：卵子排出后通常只能存活12-24小時(shí)，如果在卵子存活期間有精子進(jìn)入，受精的可能性較大。 4、生殖系統(tǒng)健康：女性的生殖系統(tǒng)健康狀況也會(huì)影響懷孕概率，如輸卵管通暢、子宮內(nèi)膜適合著床等條件良好時(shí)，懷孕的可能性更高。 5、個(gè)體差異：每個(gè)人的生理周期和身體狀況不同，排卵時(shí)間可能存在偏差，因此懷孕概率也會(huì)因人而異。 保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免壓力過(guò)大等，有助于提高受孕幾率。如果計(jì)劃懷孕，建議通過(guò)排卵試紙或基礎(chǔ)體溫法監(jiān)測(cè)排卵時(shí)間，選擇合適的時(shí)間同房。如果長(zhǎng)時(shí)間未懷孕，可咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血清高密度脂蛋白偏高怎么辦

血清高密度脂蛋白偏高可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等方式改善。高密度脂蛋白偏高可能與遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)不足、肥胖、吸煙飲酒等因素有關(guān)。 1、調(diào)整飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，增加富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜、水果等。飲食中可適量增加富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚(yú)、堅(jiān)果等，有助于調(diào)節(jié)血脂水平。 2、增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等。運(yùn)動(dòng)有助于提高高密度脂蛋白水平，同時(shí)促進(jìn)脂肪代謝，改善整體健康狀況。 3、控制體重：超重或肥胖者應(yīng)通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)逐步減重，將體重控制在正常范圍內(nèi)。體重減輕有助于降低血脂水平，減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 4、戒煙限酒：吸煙和過(guò)量飲酒會(huì)降低高密度脂蛋白水平，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。戒煙和限制酒精攝入有助于改善血脂水平，保護(hù)心血管健康。 5、藥物治療：對(duì)于通過(guò)生活方式調(diào)整仍無(wú)法有效控制高密度脂蛋白水平的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如他汀類(lèi)藥物阿托伐他汀20mg、瑞舒伐他汀10mg、辛伐他汀40mg或貝特類(lèi)藥物非諾貝特200mg、吉非羅齊600mg，具體用藥需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。 通過(guò)合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒和藥物治療，可以有效改善血清高密度脂蛋白偏高的狀況，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。日常飲食中可多選擇富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚(yú)類(lèi)等，同時(shí)保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，如每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)30分鐘以上。定期監(jiān)測(cè)血脂水平，及時(shí)調(diào)整生活方式和用藥方案，有助于維持健康的血脂水平。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

拔牙后有個(gè)大血塊怎么辦

拔牙后有大血塊可通過(guò)壓迫止血、冷敷、避免刺激等方式處理，通常由凝血功能異常、拔牙創(chuàng)面較大等原因引起。 1、壓迫止血：拔牙后立即用干凈的紗布或棉球咬緊在創(chuàng)面上，持續(xù)壓迫30分鐘以上，幫助血液凝固。避免頻繁吐口水或用力吸吮，以免破壞血凝塊。 2、冷敷處理：拔牙后24小時(shí)內(nèi)可使用冰袋或冷毛巾敷在面部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)，減少局部腫脹和出血。注意避免直接接觸皮膚，以防凍傷。 3、避免刺激：拔牙后24小時(shí)內(nèi)避免吸煙、飲酒、飲用熱飲或進(jìn)食過(guò)硬食物，減少對(duì)創(chuàng)面的刺激。保持口腔清潔，但避免用力漱口或刷牙，以免破壞血凝塊。 4、藥物輔助：若出血較多，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止血藥物，如云南白藥膠囊每次2粒，每日3次或氨甲環(huán)酸片每次0.5g，每日3次。避免自行服用阿司匹林等抗凝藥物。 5、就醫(yī)處理：若血塊過(guò)大或持續(xù)出血超過(guò)24小時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能通過(guò)縫合創(chuàng)面或使用止血海綿進(jìn)一步處理，必要時(shí)檢查凝血功能。 拔牙后需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，促進(jìn)傷口愈合。適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持心情平穩(wěn)，有助于恢復(fù)。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

三叉神經(jīng)痛吃什么藥

三叉神經(jīng)痛可通過(guò)卡馬西平片、奧卡西平片、加巴噴丁膠囊等藥物治療，通常由血管壓迫、多發(fā)性硬化、腫瘤等因素引起。 1、卡馬西平片：卡馬西平片是治療三叉神經(jīng)痛的一線藥物，起始劑量為100mg，每日兩次，根據(jù)病情可逐漸增加至每日600-1200mg。該藥物通過(guò)抑制神經(jīng)元的異常放電，緩解疼痛癥狀。常見(jiàn)副作用包括頭暈、嗜睡、皮疹等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、奧卡西平片：奧卡西平片是卡馬西平的衍生物，起始劑量為300mg，每日兩次，可逐漸增加至每日1200mg。其作用機(jī)制與卡馬西平類(lèi)似，但副作用較少，耐受性較好。常見(jiàn)副作用包括頭暈、惡心、視力模糊等，需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和肝功能。 3、加巴噴丁膠囊：加巴噴丁膠囊起始劑量為300mg，每日三次，可逐漸增加至每日1800-3600mg。該藥物通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，減輕疼痛癥狀。常見(jiàn)副作用包括嗜睡、頭暈、體重增加等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。 4、普瑞巴林膠囊：普瑞巴林膠囊起始劑量為75mg，每日兩次，可逐漸增加至每日300mg。該藥物通過(guò)抑制鈣離子通道，減少神經(jīng)元的興奮性，緩解疼痛。常見(jiàn)副作用包括頭暈、嗜睡、水腫等，需注意腎功能監(jiān)測(cè)。 5、苯妥英鈉片：苯妥英鈉片起始劑量為100mg，每日三次，可逐漸增加至每日300-600mg。該藥物通過(guò)穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜，減少異常放電，緩解疼痛。常見(jiàn)副作用包括牙齦增生、皮疹、共濟(jì)失調(diào)等，需定期監(jiān)測(cè)血藥濃度。 三叉神經(jīng)痛患者在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力，改善癥狀。保持良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，定期復(fù)診，監(jiān)測(cè)病情變化。

崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院