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牙結(jié)石是什么引起的

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問題描述:牙結(jié)石是什么引起的

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牙齒為什么有牙結(jié)石
牙齒長牙結(jié)石,與個人的口腔環(huán)境和個人的口腔衛(wèi)生,以及長時間的不重視有很大的關(guān)系。有充足的時間,雖然軟垢形成,但是很快的將它清理掉,也不會有牙石的形成,一定是日積月累的軟垢,逐漸的一點一點形成牙石,牙石表面比較粗糙,更容易滯留食物殘渣,就會形成一個惡性循環(huán),建議患者及時進行洗牙或者牙周治療,清理掉牙齒。牙結(jié)石是由于口腔衛(wèi)生不好,進食之后沒有及時的刷牙,時間久了,食物殘渣或者是軟垢堆積在牙齦周圍,在唾液中鈣離子的作用下會進一步鈣化形成牙結(jié)石,有時可能吃帶顏色的食物導(dǎo)致牙結(jié)石出現(xiàn)不同的染色。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
牙結(jié)石是什么引起的
牙結(jié)石主要是由于平時不良的生活習慣、經(jīng)常性的吃一些生冷辛辣刺激性的食物、不注意自己的口腔衛(wèi)生等原因所導(dǎo)致的。這些都比較容易引起一些食物殘渣粘附在牙齒的表面,如果說不及時刷牙的話,就比較容易影響牙齒的腐蝕,從而引起牙結(jié)石的形成。牙結(jié)石患者可以去醫(yī)院進行洗牙,或者是平時買一些漱口水來進行漱口,都能夠起到一定的作用。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
洗一次牙結(jié)石大概多少錢
洗牙結(jié)石的費用因城市消費水平而異,大致在200元至500元之間。在經(jīng)濟發(fā)達城市可能需500元左右,而在經(jīng)濟普通城市一般只需200元左右。牙結(jié)石不僅影響美觀,還可能引發(fā)牙齒疾病,因此及時洗牙很重要。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
怎樣去牙結(jié)石效果最好方法
去牙結(jié)石最有效的方法是超聲波洗牙。通過高頻振動清除牙齒表面色素沉著、牙結(jié)石和牙菌斑,改善口腔健康。嚴重情況需多次清洗。清洗后可能出現(xiàn)酸脹感,屬正常現(xiàn)象,一周左右消退。日常需注重口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口,確保牙齒全面清潔。定期牙科檢查可及時了解牙齒健康狀況。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
牙結(jié)石會導(dǎo)致口臭嗎
牙結(jié)石是會引起口臭。牙結(jié)石多是由于食物殘渣、細菌、唾液內(nèi)的礦物質(zhì)鈣化引起的結(jié)石,主要表現(xiàn)在牙齒發(fā)黃等癥狀。嚴重時牙結(jié)石還會引起牙齦出血、紅腫、口臭、牙周感染等癥狀。當患者出現(xiàn)牙結(jié)石后,建議患者及時前往醫(yī)院清潔口腔,清除牙結(jié)石。另外患者在平時應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,吃完飯后應(yīng)及時清潔,刷牙漱口。同時還要預(yù)防牙結(jié)石的形成和沉積,學會正確刷牙,正確使用牙線,刷牙時盡量順著牙齒上下刷牙。同時盡量少吃過冷、過熱這些刺激等食物。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
牙結(jié)石會引發(fā)口臭嗎
牙結(jié)石是可以導(dǎo)致口臭的。牙結(jié)石是很有可能會造成口腔異味,出現(xiàn)口臭的。牙結(jié)石是能夠引起口臭的,牙結(jié)石是口腔衛(wèi)生不好,進食之后沒有及時的刷牙,食物殘渣堆積在牙齦周圍,進一步在唾液的鈣化下形成的牙石,牙石是有很多的細菌組成的,我們稱之為牙菌斑,牙菌斑是能夠引起口臭的,所以說牙結(jié)石需要早期盡早洗牙去除,如果牙結(jié)石不及時去除的話,一方面會引起口臭影響我們正常的社交,另一方面對牙齦也會有一定的損傷,會導(dǎo)致牙齦出血或者是吃東西和刷牙的時候出血如果嚴重的還會引起牙齒松動,甚至脫落。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
牙結(jié)石跟口臭有關(guān)么
牙結(jié)石和口腔異味兒是有關(guān)系的。牙結(jié)石內(nèi)有大量的牙菌斑,牙菌斑長期刺激牙齦就會使牙齦再次出現(xiàn)紅腫,破皮,口腔異味兒等炎癥反映。因此如果牙結(jié)石過多,建議去醫(yī)院口腔科做超聲波潔牙,把牙結(jié)石清理干凈,就能有效地徹底消除牙齦炎癥。始終保持好口腔衛(wèi)生,就能防止口腔異味兒。需求注意建議平時飲食要規(guī)律,多吃一些流質(zhì)清淡,易消化的食物。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
牙結(jié)石掉落怎么治療
牙結(jié)石是唾液中以及齦溝液中的鈣磷物質(zhì)不斷沉積鈣化而成的口腔異物,主要附著在唾液腺發(fā)達的牙體的牙頸部,這種物質(zhì)不僅本身就會刺激牙周組織,而且還有很強的吸附能力,能夠吸附大量的食物殘渣,從而導(dǎo)致細菌大量滋生,引起一系列的口腔問題,比如牙周炎這種疾病,不僅會出現(xiàn)牙齦的萎縮、牙槽骨的吸收,還會導(dǎo)致牙齒的松動移位甚至脫落,所以大家一定要引起重視。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
牙結(jié)石去除需要多少錢
去除牙結(jié)石的費用大概在50元到500元之間,具體費用因方法、地區(qū)、醫(yī)院檔次及個人口腔情況而異。超聲波清洗和噴砂清洗等不同的去除方案成本有所差異,建議前往當?shù)匮揽圃\所檢查咨詢以獲取準確合理的價格。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
牙結(jié)石是什么引起的
牙結(jié)石是覆蓋在牙齒表面的鈣化和部分鈣化的物質(zhì),別名是牙石。牙結(jié)石形成后對人體的危害,取決于機體對牙結(jié)石刺激性的反應(yīng),以及修復(fù)的能力,不但對牙齒美觀有影響,還刺激牙周膜的組織引起口腔疾病,如牙周病、齲齒等,用口腔探診和探視就可以確診,清除的方法是洗牙、溶解牙石、漂白,要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生,每年定期洗牙,就會徹底清除牙結(jié)石。牙結(jié)石是由于齦溝內(nèi)的齦溝液或者是唾液里面的礦物質(zhì)長期累積造成的,這種牙結(jié)石能夠形成比較堅硬的外表,但是又是比較疏松的。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
口腔健康 牙結(jié)石一定要洗牙嗎?
牙齒上的菌斑、色素堆積過多會形成牙結(jié)石,最終引起牙周病,過早缺牙等,洗牙可以有效地去除牙結(jié)石。然而,許多人也對此有疑問。他們擔心一旦被清洗,他們會經(jīng)常被清洗。那么,有牙結(jié)石一定要洗牙嗎?洗牙后牙齦會恢復(fù)嗎?有牙結(jié)石一定要洗牙嗎?洗牙專業(yè)稱為牙周清潔,目的是清潔牙石,是治療和預(yù)防牙周炎的重要措施。按規(guī)
洗牙能去掉牙結(jié)石嗎?
牙結(jié)石是很多成年人的現(xiàn)象,不僅影響口腔健康,還影響牙齒的美觀,所以很多人總是努力去除它,但是即使不斷刷牙,牙結(jié)石長期積累,也很難去除,所以也有人問:洗牙能去除牙結(jié)石嗎?讓我們看看。牙結(jié)石是食物殘留和口腔酸環(huán)境反應(yīng)的衍生物,多附著在牙縫、牙背、牙齦結(jié)合處,成為牙周病原菌繁殖的載體。這種衍生物不能用牙膏
洗牙去除牙結(jié)石
牙石由菌斑和軟垢鈣化而成,及時采用刷牙和牙線等口腔衛(wèi)生措施,可減緩或消除菌斑。但是,牙石一旦形成,刷牙和牙線等措施就不能去除牙石。牙石形成后,牙科診所需要專家用專業(yè)方法去除。例如,使用超聲波振蕩設(shè)備或特殊制作的尖銳設(shè)備去除。牙石容易吸附細菌和毒素。加上牙石本身的局部刺激,可以使牙齦紅腫出血發(fā)炎。由于
有牙結(jié)石跟牙周病怎么辦
牙結(jié)石和牙周病可通過超聲波潔牙、齦下刮治術(shù)、藥物治療、手術(shù)治療、日??谇蛔o理等方式治療。牙結(jié)石和牙周病通常由口腔清潔不足...
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牙結(jié)石對牙齒有危害嗎
牙結(jié)石對牙齒有危害,可能引發(fā)牙齦炎、牙周病等口腔疾病。牙結(jié)石是牙菌斑鈣化形成的硬質(zhì)沉積物,長期存在會刺激牙齦并破壞牙周組織。牙結(jié)石表面粗糙,容易吸附更多細菌和食物殘渣,導(dǎo)致牙菌斑持續(xù)堆積。細菌代謝產(chǎn)生的酸性物質(zhì)會腐蝕牙釉...
去除牙結(jié)石有什么樣危害
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張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺是人身體的哪個部位
甲狀腺位于頸部前方,形狀像蝴蝶,是人體重要的內(nèi)分泌器官。它通過分泌甲狀腺激素調(diào)節(jié)新陳代謝、生長發(fā)育和體溫等生理功能。甲狀腺功能異??赡軐?dǎo)致甲狀腺功能亢進或減退,影響整體健康。常見的甲狀腺疾病包括甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)和甲狀腺癌等。甲亢表現(xiàn)為心悸、消瘦和易怒,甲減則可能引起乏力、體重增加和畏寒。甲狀腺結(jié)節(jié)多數(shù)為良性,但需通過超聲和活檢排除惡性可能。甲狀腺癌早期通常無明顯癥狀,定期體檢和頸部超聲檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)。保持均衡飲食,適量攝入碘元素,避免長期暴露于輻射環(huán)境,有助于維護甲狀腺健康。若出現(xiàn)頸部腫塊、吞咽困難或聲音嘶啞等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),通過血液檢查、影像學檢查明確診斷,并根據(jù)具體病情選擇藥物治療、放射性碘治療或手術(shù)治療。甲狀腺疾病的治療需要個體化方案,定期隨訪和調(diào)整治療計劃至關(guān)重要。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)三級應(yīng)該怎么辦
甲狀腺結(jié)節(jié)三級通常需要定期監(jiān)測和評估,必要時采取藥物或手術(shù)治療。甲狀腺結(jié)節(jié)三級指超聲檢查顯示結(jié)節(jié)為良性可能性大,但存在一定風險,需根據(jù)結(jié)節(jié)大小、癥狀及醫(yī)生建議制定個性化管理方案。對于無明顯癥狀且結(jié)節(jié)較小的患者,建議每6-12個月復(fù)查超聲,觀察結(jié)節(jié)變化。若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)壓迫癥狀,如吞咽困難、聲音嘶啞,需進一步檢查或治療。藥物治療可選擇左旋甲狀腺素,用于抑制結(jié)節(jié)生長;手術(shù)治療包括甲狀腺部分切除或全切除,適用于結(jié)節(jié)較大或懷疑惡性者。飲食上注意碘的適量攝入,避免過多或過少;增加富含硒、鋅的食物,如堅果、魚類,有助于甲狀腺健康。運動方面,選擇中等強度的有氧運動,如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘,有助于改善整體代謝。甲狀腺結(jié)節(jié)三級的管理需結(jié)合個體情況,定期隨訪和調(diào)整治療方案是關(guān)鍵,確保甲狀腺功能正常和結(jié)節(jié)穩(wěn)定。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
子宮肌瘤導(dǎo)致不孕的原因是什么
子宮肌瘤導(dǎo)致不孕的原因主要是肌瘤位置、大小和數(shù)量影響子宮內(nèi)環(huán)境,治療可通過藥物、手術(shù)或輔助生殖技術(shù)解決。子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤,其是否影響生育與肌瘤的類型、位置和大小密切相關(guān)。黏膜下肌瘤和肌壁間肌瘤可能改變子宮腔形態(tài),干擾受精卵著床,或壓迫輸卵管影響精子與卵子結(jié)合,從而降低受孕幾率。此外,肌瘤可能引起子宮內(nèi)膜血流異常,影響胚胎發(fā)育。對于有生育需求的女性,需根據(jù)具體情況制定治療方案。藥物治療如促性腺激素釋放激素激動劑可縮小肌瘤體積,但停藥后可能復(fù)發(fā)。手術(shù)切除肌瘤是直接有效的方法,包括宮腔鏡手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)和開腹手術(shù),具體選擇需根據(jù)肌瘤位置和患者情況決定。對于肌瘤較大或復(fù)發(fā)風險高的患者,輔助生殖技術(shù)如體外受精(IVF)可提高妊娠成功率。飲食上建議多攝入富含維生素D和纖維的食物,如魚類、蔬菜和全谷物,避免高脂肪和高糖飲食。定期復(fù)查和監(jiān)測肌瘤變化,及時調(diào)整治療方案,是提高生育能力的關(guān)鍵。子宮肌瘤導(dǎo)致不孕的原因復(fù)雜,但通過科學治療和生活方式調(diào)整,多數(shù)患者仍有機會實現(xiàn)生育目標。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
如何對付脾氣暴躁的人不溝通的人
對付脾氣暴躁且不溝通的人,需要采取冷靜、耐心和有效的溝通策略,同時避免激化矛盾。建立信任、使用非暴力溝通技巧、設(shè)定明確界限是處理這類問題的關(guān)鍵方法。1. 保持冷靜,避免情緒化反應(yīng)。當對方脾氣暴躁時,情緒化的回應(yīng)只會加劇沖突。深呼吸,保持平穩(wěn)的語氣,避免指責或?qū)剐哉Z言。2. 使用非暴力溝通技巧。表達自己的感受和需求時,使用“我”開頭的句子,例如“我感到不安,因為我不了解你的想法”,而不是“你總是這樣”。這種方式更容易讓對方理解你的立場。3. 設(shè)定明確界限。如果對方的行為已經(jīng)影響到你的情緒或生活,明確表達你的底線,例如“我無法接受這樣的溝通方式,我們需要找到一個更平和的解決方法”。4. 嘗試引導(dǎo)對方表達情緒。有時對方不溝通是因為情緒積壓,可以通過提問引導(dǎo)對方表達,例如“你看起來很不開心,能告訴我發(fā)生了什么嗎?”5. 尋求第三方幫助。如果問題無法自行解決,可以考慮尋求心理咨詢師或調(diào)解員的幫助,他們可以提供專業(yè)的溝通指導(dǎo)。對付脾氣暴躁且不溝通的人需要耐心和策略,通過冷靜應(yīng)對、有效溝通和設(shè)定界限,逐步改善關(guān)系,避免矛盾升級。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
白頭發(fā)吃什么能變黑頭發(fā)呢
白頭發(fā)通過飲食調(diào)理可以改善,建議補充富含銅、鐵、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素的食物,如黑芝麻、核桃、動物肝臟等。白頭發(fā)主要由黑色素生成減少或毛囊功能衰退引起,飲食調(diào)理能輔助改善,但效果因人而異。黑芝麻富含維生素E和銅,能促進黑色素生成;核桃含有豐富的維生素B族和鋅,有助于毛囊健康;動物肝臟含有鐵和維生素B12,可改善血液循環(huán),促進頭發(fā)生長。海帶和紫菜含有豐富的碘和鐵,能增強毛囊功能;桑葚富含維生素C和鐵,有助于黑色素合成。除了飲食,還需注意減少壓力、避免熬夜、適度運動,這些措施能輔助改善白頭發(fā)問題。對于遺傳性或嚴重白發(fā)問題,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生,結(jié)合藥物治療或其他醫(yī)學手段進行干預(yù)。長期堅持健康生活方式和飲食調(diào)理,有助于延緩白發(fā)出現(xiàn)或改善現(xiàn)有白發(fā)狀況。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
甲狀腺腫大分度判斷標準
甲狀腺腫大的分度判斷標準基于頸部觸診和視診,通常采用WHO分級法,分為0度、I度、II度三級。0度:甲狀腺不可觸及或僅能觸及但無腫大;I度:甲狀腺可觸及且腫大,但頸部正常姿勢下不可見;II度:甲狀腺腫大明顯,頸部正常姿勢下可見。治療甲狀腺腫大需根據(jù)病因,常見方法包括藥物治療、手術(shù)治療和飲食調(diào)整。藥物治療可選擇左旋甲狀腺素、甲巰咪唑、普萘洛爾;手術(shù)治療包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)、甲狀腺結(jié)節(jié)切除術(shù);飲食調(diào)整建議增加碘攝入、減少致甲狀腺腫食物、保持均衡營養(yǎng)。甲狀腺腫大的原因多樣,包括碘缺乏、甲狀腺功能亢進或減退、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)或腫瘤等。碘缺乏是地方性甲狀腺腫的主要原因,需通過飲食或碘鹽補充;甲狀腺功能異常需根據(jù)具體情況進行藥物或手術(shù)治療;甲狀腺炎需抗炎治療;甲狀腺結(jié)節(jié)或腫瘤需根據(jù)性質(zhì)選擇手術(shù)或觀察。預(yù)防甲狀腺腫大需注意碘攝入、定期體檢、避免頸部外傷和輻射暴露。甲狀腺腫大的分度判斷標準有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療,及時干預(yù)可有效預(yù)防并發(fā)癥,提高生活質(zhì)量。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腿部靜脈曲張治療
腿部靜脈曲張可通過藥物治療、手術(shù)治療和生活調(diào)整進行改善,其發(fā)生與靜脈瓣膜功能不全、靜脈壓力增高、遺傳等因素有關(guān)。靜脈曲張的治療方法包括藥物治療、壓力治療、手術(shù)治療。藥物方面,常用藥物如地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等,能夠改善靜脈壁功能,減輕癥狀。壓力治療主要通過穿戴醫(yī)用彈力襪,促進血液回流,緩解下肢腫脹和不適。手術(shù)治療包括大隱靜脈高位結(jié)扎術(shù)、靜脈腔內(nèi)激光治療、射頻消融術(shù)等,適用于癥狀嚴重或藥物治療無效的患者。生活調(diào)整方面,避免久站久坐,適當抬高下肢,促進血液循環(huán),同時保持規(guī)律運動,如步行、游泳等,增強下肢肌肉力量。遺傳因素是靜脈曲張的重要誘因,家族中有靜脈曲張病史的人群需格外注意。環(huán)境因素如長期站立、重體力勞動、肥胖等也會增加患病風險。生理因素如妊娠、年齡增長、激素變化等也可能導(dǎo)致靜脈瓣膜功能下降,引發(fā)靜脈曲張。外傷或手術(shù)可能損傷靜脈壁,增加靜脈曲張的發(fā)生概率。病理因素如深靜脈血栓、靜脈炎等疾病可能進一步加重靜脈曲張的癥狀。靜脈曲張患者應(yīng)定期就醫(yī),監(jiān)測病情進展,避免并發(fā)癥的發(fā)生。通過綜合治療和生活調(diào)整,靜脈曲張的癥狀可以得到有效控制,患者的生活質(zhì)量也能顯著提高。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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