來源：博禾知道
2022-06-16 08:01 50人閱讀
左肺上葉鈣化結(jié)節(jié)通常是良性病變，可能與既往感染、結(jié)核愈合、粉塵沉積等因素有關(guān)，多數(shù)無須特殊治療，但需定期隨訪。
鈣化結(jié)節(jié)是肺部影像學(xué)檢查中常見的表現(xiàn)，由鈣鹽沉積形成，密度較高且邊界清晰。這類結(jié)節(jié)常見于結(jié)核分枝桿菌感染后的愈合期，病原體被免疫系統(tǒng)清除后遺留的瘢痕組織逐漸鈣化。長期接觸二氧化硅、石棉等粉塵的職業(yè)暴露者，肺部也可能因慢性炎癥反應(yīng)形成鈣化灶。部分患者因真菌感染、寄生蟲病或血管病變導(dǎo)致局部組織壞死，后期鈣鹽沉積形成穩(wěn)定結(jié)節(jié)。胸部X線或CT檢查可明確結(jié)節(jié)位置與特征，典型鈣化結(jié)節(jié)呈高密度影，邊緣光滑，直徑多小于3厘米，周圍無浸潤性改變。
極少數(shù)情況下，鈣化結(jié)節(jié)可能與惡性腫瘤相關(guān)，如肺腺癌伴發(fā)鈣化或轉(zhuǎn)移性骨肉瘤。這類結(jié)節(jié)往往形態(tài)不規(guī)則，伴有毛刺征、胸膜牽拉等惡性征象，或隨訪中發(fā)現(xiàn)體積增大。存在長期吸煙史、家族腫瘤史等高危因素者需提高警惕，必要時(shí)進(jìn)行增強(qiáng)CT或PET-CT檢查。
建議每6-12個(gè)月復(fù)查低劑量胸部CT，觀察結(jié)節(jié)大小與密度變化。日常應(yīng)保證充足睡眠與均衡營養(yǎng)，避免吸煙及二手煙暴露，從事粉塵作業(yè)者需做好職業(yè)防護(hù)。若出現(xiàn)咳嗽加重、咯血、胸痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診，由醫(yī)生評估是否需要進(jìn)一步活檢或手術(shù)切除。
心肌炎的主要癥狀可能由病毒感染、細(xì)菌感染、自身免疫性疾病、藥物反應(yīng)、毒素暴露等原因引起，通常表現(xiàn)為胸痛、心悸、呼吸困難、疲勞、下肢水腫等癥狀。
病毒感染是心肌炎最常見的原因，柯薩奇病毒、流感病毒、腺病毒等可直接侵犯心肌細(xì)胞，導(dǎo)致心肌炎癥反應(yīng)。病毒感染引起的心肌炎可能出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛等前驅(qū)癥狀，隨后出現(xiàn)胸痛、心律失常等表現(xiàn)。治療需針對病毒感染使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊、奧司他韋顆粒等，同時(shí)配合營養(yǎng)心肌治療。
白喉?xiàng)U菌、鏈球菌等細(xì)菌感染可通過毒素或直接侵襲導(dǎo)致心肌損傷。細(xì)菌性心肌炎常伴隨高熱、寒戰(zhàn)等全身感染癥狀，心肌受累后可出現(xiàn)心功能不全表現(xiàn)。治療需使用抗生素如青霉素V鉀片、頭孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等控制感染，嚴(yán)重者需住院治療。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病可能引發(fā)心肌炎癥反應(yīng)。這類心肌炎往往病程較長，可能伴隨關(guān)節(jié)腫痛、皮疹等其他系統(tǒng)癥狀。治療需使用免疫抑制劑如潑尼松片、甲氨蝶呤片、環(huán)孢素軟膠囊等控制原發(fā)病。
某些化療藥物、抗生素、抗精神病藥物等可能引起過敏性心肌炎。藥物性心肌炎多在用藥后1-2周出現(xiàn)，表現(xiàn)為突發(fā)心悸、低血壓等。治療需立即停用可疑藥物，使用抗過敏藥物如氯雷他定片、西替利嗪片、地塞米松片等。
酒精濫用、重金屬中毒、一氧化碳中毒等毒素暴露可導(dǎo)致心肌細(xì)胞損傷。毒素性心肌炎可能出現(xiàn)相應(yīng)毒物接觸史，伴隨其他器官損害表現(xiàn)。治療需脫離毒物接觸，使用解毒劑如二巰丙醇注射液、依地酸鈣鈉注射液等，并進(jìn)行心肌保護(hù)治療。
心肌炎患者應(yīng)注意充分休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食以低鹽、易消化為主，限制水分?jǐn)z入。急性期需臥床休息，恢復(fù)期可循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量。定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等檢查，監(jiān)測心功能變化。出現(xiàn)氣促加重、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持良好的作息習(xí)慣，預(yù)防呼吸道感染，避免接觸已知過敏原或毒性物質(zhì)。
輕微腎積水可通過多喝水、調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。輕微腎積水可能與尿路梗阻、泌尿系統(tǒng)感染、先天性發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部隱痛、排尿不暢等癥狀。
增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少結(jié)晶沉積，緩解尿路梗阻引起的腎積水。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，以溫開水或淡茶水為主，避免含糖飲料。排尿時(shí)觀察尿液顏色，若持續(xù)發(fā)黃或伴有沉淀物，需警惕尿路結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入，預(yù)防尿酸結(jié)石形成。適當(dāng)增加柑橘類水果、綠葉蔬菜等富含枸櫞酸鹽的食物，可抑制草酸鈣結(jié)晶。每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)，減少鈉鹽對腎臟的負(fù)擔(dān)。
對于感染因素導(dǎo)致的腎積水，可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。存在輸尿管痙攣時(shí)，可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊松弛平滑肌。伴有結(jié)石者可配合服用排石顆粒促進(jìn)結(jié)石排出，但需定期復(fù)查超聲監(jiān)測積水變化。
采用側(cè)臥位或膝胸臥位姿勢，利用重力作用促進(jìn)積水引流。每日可進(jìn)行30分鐘腰部熱敷，溫度控制在40-45℃，改善局部血液循環(huán)。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，增強(qiáng)排尿控制能力，減少殘余尿量。
經(jīng)保守治療3個(gè)月無效或積水持續(xù)加重時(shí)，可考慮輸尿管支架置入術(shù)解除梗阻。先天性腎盂輸尿管連接部狹窄者，需行腎盂成形術(shù)重建尿路通道。術(shù)后需定期復(fù)查腎功能及超聲，監(jiān)測手術(shù)效果。
日常生活中應(yīng)避免長時(shí)間憋尿，每2-3小時(shí)排尿一次。注意會(huì)陰部清潔，預(yù)防尿路感染復(fù)發(fā)。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體代謝能力。若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或腰痛加劇，應(yīng)立即就醫(yī)排查梗阻加重或感染擴(kuò)散。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，動(dòng)態(tài)評估積水程度變化。
病毒性胃腸炎的癥狀主要有惡心嘔吐、腹痛腹瀉、發(fā)熱乏力、頭痛肌肉酸痛、脫水等。病毒性胃腸炎是由病毒感染引起的胃腸黏膜炎癥，常見病原體包括輪狀病毒、諾如病毒、星狀病毒等。
病毒性胃腸炎早期常出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，嘔吐物多為胃內(nèi)容物。病毒感染導(dǎo)致胃腸黏膜充血水腫，刺激神經(jīng)反射引發(fā)嘔吐。兒童患者嘔吐癥狀可能更為頻繁，家長需注意防止誤吸?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、藿香正氣口服液等藥物緩解癥狀。
腹痛多表現(xiàn)為臍周或全腹陣發(fā)性絞痛，腹瀉多為水樣便或稀便，每日可達(dá)數(shù)次至十余次。病毒損傷腸黏膜導(dǎo)致吸收功能障礙，腸液分泌增多引起腹瀉。嚴(yán)重腹瀉可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，可遵醫(yī)囑使用消旋卡多曲顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。
部分患者會(huì)出現(xiàn)低至中度發(fā)熱，體溫多在37.5-38.5攝氏度之間。病毒感染激活免疫系統(tǒng)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)導(dǎo)致發(fā)熱。伴隨發(fā)熱可能出現(xiàn)全身乏力、精神萎靡等癥狀。體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等退熱藥物。
病毒毒素吸收或發(fā)熱可能導(dǎo)致頭痛，表現(xiàn)為頭部脹痛或鈍痛。部分患者會(huì)出現(xiàn)全身肌肉酸痛，以下肢為著。這些癥狀多與病毒血癥和炎癥反應(yīng)有關(guān)?？蛇m當(dāng)休息，補(bǔ)充水分，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用解熱鎮(zhèn)痛藥物。
頻繁嘔吐腹瀉可能導(dǎo)致脫水，表現(xiàn)為口干、尿量減少、皮膚彈性下降等。嬰幼兒可能出現(xiàn)前囟凹陷、哭時(shí)無淚等表現(xiàn)。輕度脫水可通過口服補(bǔ)液糾正，中重度脫水需靜脈補(bǔ)液治療。家長需密切觀察患兒脫水征象，及時(shí)就醫(yī)。
病毒性胃腸炎患者應(yīng)注意休息，補(bǔ)充足夠水分，選擇清淡易消化的食物如米湯、面條等。避免進(jìn)食油膩、辛辣刺激性食物。注意手衛(wèi)生，餐具消毒，防止交叉感染。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水、血便、持續(xù)高熱等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及免疫力低下者癥狀可能較重，需特別關(guān)注。
臉部脂肪填充可能引發(fā)感染、脂肪液化、結(jié)節(jié)形成、血管栓塞等后遺癥，但規(guī)范操作下風(fēng)險(xiǎn)較低。該手術(shù)通過抽取自身脂肪移植填充面部凹陷部位，需由專業(yè)醫(yī)生評估操作。
感染多因術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部發(fā)熱、紅腫疼痛，需及時(shí)使用抗生素控制。脂肪液化因移植后血供不足引發(fā)，可能形成囊腫或局部凹陷，輕度可通過熱敷促進(jìn)吸收，嚴(yán)重需穿刺抽吸。結(jié)節(jié)形成與脂肪分布不均有關(guān)，觸診可及硬塊，小顆粒結(jié)節(jié)可能自行軟化，較大結(jié)節(jié)需手術(shù)取出。血管栓塞是最嚴(yán)重并發(fā)癥，脂肪誤入血管可能阻塞血流，導(dǎo)致皮膚壞死甚至失明，需立即就醫(yī)處理。部分人可能出現(xiàn)填充過度導(dǎo)致面部僵硬、表情不自然，通常3-6個(gè)月逐漸恢復(fù)。
選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)前需完善凝血功能、感染篩查等檢查，排除活動(dòng)性炎癥、凝血障礙等禁忌癥。術(shù)后1周避免擠壓填充部位，1個(gè)月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、高溫環(huán)境及面部按摩。保持傷口清潔干燥，按醫(yī)囑使用抗生素軟膏。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、皮膚發(fā)白或視力變化需立即復(fù)診。長期需注意防曬避免色素沉著，維持期約1-2年，部分脂肪會(huì)被吸收需二次填充。
腳后韌帶損傷可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腳后韌帶損傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、外力撞擊、長期勞損、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、韌帶退變等原因引起。
腳后韌帶損傷后需要立即停止活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。可以使用支具或繃帶固定患處，減少韌帶受力。休息時(shí)間根據(jù)損傷程度決定，輕度損傷需要1-2周，中度損傷需要3-4周，重度損傷可能需要更長時(shí)間。休息期間可以適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。
急性期48小時(shí)內(nèi)使用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)一次，有助于減輕腫脹和疼痛。48小時(shí)后可以改用熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速組織修復(fù)。熱敷溫度不宜過高，時(shí)間控制在20-30分鐘，避免燙傷皮膚。
可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥。嚴(yán)重疼痛可以使用對乙酰氨基酚片。外用藥可選擇雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或氟比洛芬凝膠貼膏。藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量。
恢復(fù)期可以進(jìn)行超聲波治療、電刺激治療等物理療法，促進(jìn)韌帶修復(fù)?？祻?fù)訓(xùn)練包括踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練和平衡訓(xùn)練，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行。物理治療可以改善局部血液循環(huán)，防止肌肉萎縮，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
對于完全斷裂或嚴(yán)重?fù)p傷的韌帶，可能需要進(jìn)行韌帶修復(fù)術(shù)或重建術(shù)。手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡下韌帶修復(fù)和開放手術(shù)修復(fù)。術(shù)后需要配合康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)時(shí)間較長，通常需要3-6個(gè)月。手術(shù)適應(yīng)癥需由專業(yè)骨科醫(yī)生評估決定。
腳后韌帶損傷恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立，穿著支撐性好的鞋子。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物，如雞蛋、牛奶、西藍(lán)花等，促進(jìn)組織修復(fù)。恢復(fù)后應(yīng)循序漸進(jìn)恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉，預(yù)防再次損傷。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
月經(jīng)期下體疼痛可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與疾病有關(guān)。生理性疼痛多由前列腺素分泌引起，病理性疼痛可能與子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病相關(guān)。
月經(jīng)期輕度下腹墜脹或隱痛屬于常見現(xiàn)象。子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放前列腺素，刺激子宮收縮幫助經(jīng)血排出，這種收縮可能引發(fā)下體鈍痛或痙攣感。疼痛通常集中在恥骨上方，可放射至腰骶部，持續(xù)時(shí)間1-3天，熱敷或休息后多能緩解。部分女性伴隨乳房脹痛、情緒波動(dòng)等經(jīng)前期綜合征表現(xiàn)。
持續(xù)劇烈疼痛需警惕病理因素。子宮內(nèi)膜異位癥引起的疼痛具有進(jìn)行性加重特點(diǎn)，常見經(jīng)期肛門墜脹感；盆腔炎多伴隨異常分泌物和發(fā)熱；子宮腺肌癥可能導(dǎo)致經(jīng)量增多伴嚴(yán)重絞痛。若疼痛影響日?；顒?dòng)、出現(xiàn)非經(jīng)期疼痛或伴隨發(fā)熱嘔吐，需考慮病理性因素。
建議記錄疼痛特征與月經(jīng)周期關(guān)系，避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)?？蓢L試熱敷下腹部，飲用姜茶等溫性飲品。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)異常出血，應(yīng)及時(shí)就診婦科檢查，排除器質(zhì)性疾病。日常保持會(huì)陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，經(jīng)期避免盆浴和性生活。
崩漏停止后再次出血可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。崩漏是中醫(yī)對異常子宮出血的統(tǒng)稱，西醫(yī)稱為功能性子宮出血或器質(zhì)性疾病引起的出血。
激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落。常見于青春期、圍絕經(jīng)期女性，或長期壓力、作息紊亂者?？杀憩F(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量時(shí)多時(shí)少。需通過性激素六項(xiàng)檢查確診，醫(yī)生可能建議使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期，配合中藥調(diào)理。
黏膜下肌瘤易引起經(jīng)間期出血或經(jīng)期延長。肌瘤壓迫宮腔會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，可能伴隨痛經(jīng)、貧血癥狀。超聲檢查可明確診斷，5厘米以上的肌瘤可能需要行子宮肌瘤剔除術(shù)，較小肌瘤可嘗試米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物控制。
息肉表面血管破裂會(huì)造成不規(guī)則出血?？赡芘c慢性炎癥或雌激素水平過高有關(guān)，常見癥狀為同房后出血、經(jīng)期延長。宮腔鏡檢查是診斷金標(biāo)準(zhǔn)，治療可選擇宮腔鏡下息肉切除術(shù)，術(shù)后可能使用地屈孕酮片預(yù)防復(fù)發(fā)。
血小板減少或凝血因子缺乏會(huì)導(dǎo)致止血困難?？赡馨橛衅つw瘀斑、牙齦出血等表現(xiàn)，需檢查血常規(guī)、凝血四項(xiàng)。針對原發(fā)病治療，如免疫性血小板減少可使用醋酸潑尼松片，嚴(yán)重貧血需補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物膠囊。
不典型增生或惡變需高度警惕。長期無排卵、肥胖是高危因素，可能伴隨絕經(jīng)后出血。診斷性刮宮可明確病理，輕度增生可用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，惡性腫瘤需根據(jù)分期選擇手術(shù)或放療。
日常需記錄出血時(shí)間和量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證鐵質(zhì)攝入以防貧血。出血期間禁食生冷辛辣，可適量飲用紅棗枸杞茶。建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，保持會(huì)陰清潔，每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾。若出血持續(xù)超過7天或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀，應(yīng)立即就診。
臍疝主要表現(xiàn)為臍部出現(xiàn)可復(fù)性腫塊，可能伴隨局部不適或疼痛感，成人臍疝通常需遵醫(yī)囑使用腹帶壓迫或手術(shù)治療，藥物僅用于緩解癥狀。臍疝可能與腹壓增高、腹壁薄弱等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為臍部包塊、腹脹、消化不良等癥狀。成人臍疝不建議單純依賴藥物治療，若出現(xiàn)嵌頓需緊急就醫(yī)。
臍疝最典型癥狀是臍部出現(xiàn)柔軟包塊，站立或腹壓增高時(shí)突出，平臥時(shí)可能回納。包塊大小可從核桃至拳頭不等，觸摸有彈性，表面皮膚正常。該癥狀與腹壁筋膜缺損有關(guān)，長期存在可能導(dǎo)致疝囊增大?；颊邞?yīng)避免提重物、劇烈咳嗽等增加腹壓的行為，必要時(shí)使用醫(yī)用腹帶加壓固定。
部分患者會(huì)感到臍周隱痛或墜脹感，尤其在長時(shí)間站立后加重。這種不適源于疝內(nèi)容物對腹膜的牽拉，若出現(xiàn)持續(xù)劇痛需警惕嵌頓風(fēng)險(xiǎn)?？勺襻t(yī)囑短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑馓弁?，但不可長期依賴藥物。日常建議保持大便通暢，減少腹部用力。
當(dāng)腸管進(jìn)入疝囊時(shí)可能出現(xiàn)腹脹、食欲減退等消化癥狀，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致腸梗阻。這與腸道位置異常影響蠕動(dòng)有關(guān)?？啥唐谑褂枚嗯肆⑼龠M(jìn)胃腸動(dòng)力，或枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊調(diào)節(jié)菌群。但根本解決需通過手術(shù)還納疝內(nèi)容物并修補(bǔ)腹壁缺損。
長期未治療的臍疝可能因摩擦導(dǎo)致臍部皮膚糜爛、感染。表現(xiàn)為局部紅腫、滲液，此時(shí)需使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，合并真菌感染時(shí)可聯(lián)用酮康唑乳膏。保持臍部清潔干燥至關(guān)重要，避免抓撓或衣物摩擦刺激。
臍疝最嚴(yán)重的危害是突發(fā)嵌頓，表現(xiàn)為包塊無法回納伴劇烈腹痛、嘔吐，需2小時(shí)內(nèi)急診手術(shù)。嵌頓可導(dǎo)致腸管缺血壞死，危及生命。嵌頓前期可嘗試手法復(fù)位，但必須由專業(yè)醫(yī)生操作。預(yù)防嵌頓的關(guān)鍵是避免突然增加腹壓的動(dòng)作。
成人臍疝原則上不推薦單純藥物治療，上述藥物僅用于臨時(shí)緩解癥狀或處理并發(fā)癥。確診后應(yīng)評估手術(shù)指征，腹腔鏡下臍疝修補(bǔ)術(shù)是常用治療方式。日常需控制體重、避免便秘，使用腹帶者需定期檢查皮膚狀況。若疝囊突然增大、變硬或伴隨嘔吐發(fā)熱，須立即就醫(yī)排除嵌頓可能。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止重體力勞動(dòng)，逐步恢復(fù)核心肌群訓(xùn)練有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
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