21天減肥法平臺(tái)期會(huì)持續(xù)多久？

指導(dǎo)意見(jiàn)：減肥的平臺(tái)期就是在減肥減到一定程度的時(shí)候...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

21天減肥法，喝水的量有限制嗎

21天減肥法是可以喝水的，21天減肥法就是在21天...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

21天減肥法能瘦多少斤？

21天減肥法，一般能瘦10斤左右。建議每個(gè)求美者在...

林紹泰 主任醫(yī)師 七臺(tái)河市人民醫(yī)院

21天減肥法一個(gè)周期能瘦多少?

21天減肥法，一個(gè)周期能瘦3~10斤左右，每個(gè)人不...

姜春陽(yáng) 主任醫(yī)師 上海市同濟(jì)醫(yī)院

三三三七減肥法怎么吃

假如想要用北人參來(lái)減肥，比較合適一些有高體循環(huán)的動(dòng)...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

快速減肥法是什么

快速減肥法主要通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、或是在醫(yī)生指...

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

苦瓜減肥法一周瘦5斤是否會(huì)反彈？

苦瓜減肥效果不是很明顯，不可能一周瘦5斤的。減肥是...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

撐跳減肥法怎么做

出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象不要著急，慢慢來(lái)，減肥不是一天兩天的事...

石栓柱 主任醫(yī)師 遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

水果酸奶減肥法有用嗎？

水果酸奶減肥法是有一定的輔助減肥的作用的，水果酸奶...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何吃水果減肥法？

在減肥的時(shí)候肯定要注重，不能選節(jié)食減肥的方法，中午...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是吸脂減肥法

吸脂減肥法是通過(guò)外科手術(shù)手段去除皮下脂肪的醫(yī)療減脂方式，主要適用于局部脂肪堆積且難以通過(guò)常規(guī)減重改善的情況。常見(jiàn)術(shù)式包括...

七天黃瓜雞蛋減肥法快速瘦身

七天黃瓜雞蛋減肥法是一種短期快速減重方法，主要通過(guò)限制熱量攝入實(shí)現(xiàn)體重下降。該方法以黃瓜和雞蛋為主要食物來(lái)源，搭配少量其...

虛胖怎么減肥 虛胖的三個(gè)速效減肥法分享

虛胖可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。虛胖多與代謝紊亂、水鈉潴留、脾虛濕盛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體重...

三天蘋(píng)果減肥法有效嗎 正確認(rèn)識(shí)蘋(píng)果減肥方法

三天蘋(píng)果減肥法短期內(nèi)可能減輕體重，但減掉的主要是水分和肌肉，長(zhǎng)期使用易反彈且營(yíng)養(yǎng)失衡。科學(xué)減重需控制熱量攝入與增加運(yùn)動(dòng)結(jié)...

說(shuō)一個(gè)最簡(jiǎn)單的減肥法：飯后靠墻站15分鐘

飯后靠墻站15分鐘，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可能比你在跑步機(jī)上揮汗如雨更有效！別急著質(zhì)疑，這可是從古代宮廷傳到現(xiàn)代健身房的秘密?...

168減肥法一個(gè)月能瘦多少

168減肥法一個(gè)月可能減重2-5公斤，具體效果受基礎(chǔ)代謝、飲食質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、執(zhí)行嚴(yán)格度、個(gè)體差異等因素影響。1、代謝差異：基礎(chǔ)代謝率決定熱量消耗速度，女性通常每天消耗1500-1800大卡，男性1800-2200大卡。...

蘋(píng)果牛奶減肥法幫你快速瘦身

蘋(píng)果牛奶減肥法通過(guò)低熱量飲食幫助控制體重，但需注意營(yíng)養(yǎng)均衡和長(zhǎng)期效果。核心方法包括每日攝入蘋(píng)果和牛奶，搭配適量運(yùn)動(dòng)和健康...

黃瓜減肥法可以一周瘦20斤嗎

黃瓜減肥法一周瘦20斤不科學(xué)且可能危害健康。短期內(nèi)極速減重可能導(dǎo)致肌肉流失、代謝紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題。黃瓜熱量低且含水量高?...

燕麥減肥法一周14斤是真的嗎

燕麥減肥法一周減重14斤缺乏科學(xué)依據(jù)，快速減重可能帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。健康減重需通過(guò)合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、壓力管理和長(zhǎng)期?...

蛋白質(zhì)減肥法堅(jiān)持兩周的作用

蛋白質(zhì)減肥法堅(jiān)持兩周可降低體脂率并減少肌肉流失，但需配合運(yùn)動(dòng)與熱量控制。核心機(jī)制在于高蛋白飲食提升飽腹感、增加熱效應(yīng)，同...

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些

吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。

葉黃素對(duì)眼睛有什么好處和作用？葉黃素對(duì)眼睛的6大功效

葉黃素對(duì)眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療。

中年覺(jué)醒指南：5個(gè)不起眼的小事，徹底改變你的下半場(chǎng)

中年就像一杯溫吞的白開(kāi)水，明明知道該加點(diǎn)料，卻總在猶豫該放枸杞還是菊花。那些總說(shuō)“等退休再開(kāi)始”的人，往往等到的是體檢報(bào)...

家庭地位低？3個(gè)關(guān)鍵原因讓你看清真相

冬天窩在沙發(fā)里刷手機(jī)，突然被一條“家庭地位排行榜”戳中膝蓋？別急著對(duì)號(hào)入座，那些總覺(jué)得自己“沒(méi)話語(yǔ)權(quán)”的人，可能根本沒(méi)抓...

過(guò)來(lái)人提醒：婚前不問(wèn)這3個(gè)家庭問(wèn)題，婚后容易吃暗虧

冬天到了，寒風(fēng)凜冽，大家是不是都開(kāi)始窩在家里，捧著熱茶，想著怎么溫暖過(guò)冬？其實(shí)，除了保暖，冬天也是一個(gè)非常適合思考和規(guī)劃...

人到中年必須遠(yuǎn)離的3種人，否則吃虧的是自己

寒冬臘月里圍爐煮茶，最適合聊點(diǎn)扎心又暖心的話題。最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣現(xiàn)象：那些總抱怨“水逆”的中年人，往往身邊都圍著幾個(gè)“人...

中年社交真相：這3類人越早斷聯(lián)，后半生越輕松

中年人的社交圈就像手機(jī)內(nèi)存，定期清理才能運(yùn)行流暢。那些消耗你能量的關(guān)系，早一天斷舍離，就早一天擁抱清爽人生。1.永遠(yuǎn)在抱怨?...

真正放下一個(gè)人，不是不聯(lián)系，而是做到這3點(diǎn)

寒冬臘月里，連呼吸都帶著白氣的季節(jié)，最適合窩在沙發(fā)上處理那些“情緒庫(kù)存”。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，冬天分手的后勁比夏.天大得多？大??...

男女關(guān)系升溫的秘訣：這三個(gè)字勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)

寒冬里最暖的不是暖氣片，而是兩個(gè)人擠在沙發(fā)上的溫度。那些總抱怨感情變淡的年輕人，可能缺的不是激.情，而是這三個(gè)字的魔法。??...

為什么老天總幫這三種人？答案讓人恍然大悟

寒冬臘月里總有人精神抖擻，有人卻瑟.瑟發(fā)抖裹成粽子。仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些在冬天依然生龍活虎的人，往往藏著三個(gè)不為人知的健??...

人生每一步都是隱藏彩蛋！你走的彎路其實(shí)在攢經(jīng)驗(yàn)值

你有沒(méi)有想過(guò)，那些年繞過(guò)的遠(yuǎn)路、踩過(guò)的坑，其實(shí)都是游戲里的隱藏任務(wù)？每次跌倒爬起來(lái)，經(jīng)驗(yàn)槽就悄悄漲了一截。冬天窩在沙發(fā)上...

女人深愛(ài)一個(gè)男人時(shí)，這3句話絕不說(shuō)出口

寒冬臘月里，連呼吸都帶著白氣的季節(jié)，感情卻像小火爐般需要精心呵護(hù)。有些話像冰碴子，說(shuō)出口的瞬間就能讓親.密關(guān)系結(jié)霜——特??...

炒雞內(nèi)金的功效與作用有哪些

炒雞內(nèi)金具有消食健胃、澀精止遺、通淋化石等功效，主要用于治療食積不消、嘔吐瀉痢、遺精遺尿、膽結(jié)石等病癥。炒雞內(nèi)金的主要作用包括促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)胃腸功能、改善泌尿系統(tǒng)異常等。一、促進(jìn)消化炒雞內(nèi)金含有胃蛋白酶、淀粉酶等活性成分，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)

遠(yuǎn)清是什么藥物 有什么作用

過(guò)敏性結(jié)膜炎是一種生活中比較常見(jiàn)的情況，也是一種危害性比較大的疾病，大家應(yīng)該要努力選擇用正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)當(dāng)前可以用于該疾病的藥品是比較多的，接下來(lái)就一起來(lái)了解遠(yuǎn)清是什么藥物，有什么作用。遠(yuǎn)清為一種長(zhǎng)效的眼局部血管收縮劑，可用于緩解過(guò)敏性結(jié)膜炎、非感染

沙參麥冬湯的功效與作用是什么

沙參麥冬湯具有養(yǎng)陰清肺、益胃生津的功效，主要用于治療肺胃陰虛引起的干咳少痰、口干咽燥等癥狀。1、養(yǎng)陰清肺沙參麥冬湯中的沙參和麥冬均歸肺經(jīng)，能滋養(yǎng)肺陰、清除虛熱。對(duì)于肺陰不足導(dǎo)致的干咳無(wú)痰或痰少質(zhì)黏、聲音嘶啞等癥狀有緩解作用。該方常與川貝母、百合等配伍使用，如川

三七有什么功效作用功能主治

三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效，主要用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀。1、散瘀止血三七含有三七皂苷等活性成分，能縮短凝血時(shí)間并促進(jìn)血小板聚集。對(duì)于支氣管擴(kuò)張引起的咯血、消化性潰瘍導(dǎo)致的吐血、外傷性鼻出血等出血癥狀有顯著抑制

發(fā)酵過(guò)的苦丁茶的功效與作用

發(fā)酵過(guò)的苦丁茶具有清熱解毒、消食化積、降脂降壓等功效，適用于咽喉腫痛、胃腸積滯、高脂血癥等情況。其主要作用包括改善消化功能、調(diào)節(jié)血脂水平、輔助控制血壓等。1、清熱解毒發(fā)酵苦丁茶含有綠原酸等活性成分，能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛癥狀。對(duì)于口腔潰瘍、牙齦炎等炎癥反

發(fā)現(xiàn)眼睛有結(jié)膜炎能用普羅納克嗎

由于結(jié)膜炎不同的人群它的情況是不一樣的，如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)膜炎這類疾病，要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，這樣對(duì)于病情的控制和患者的身體恢復(fù)才是有幫助的，下面來(lái)了解一下發(fā)現(xiàn)眼睛有結(jié)膜炎能用普羅納克嗎?普羅納克適應(yīng)癥是外眼部和前眼部的炎癥性疾病的對(duì)癥療法[結(jié)膜炎，鞏膜炎，

吃六味地黃丸多長(zhǎng)時(shí)間有效果

六味地黃丸通常需要服用1-3個(gè)月才能顯現(xiàn)效果，具體時(shí)間與個(gè)體體質(zhì)、病情輕重等因素有關(guān)。六味地黃丸作為中成藥，其藥效發(fā)揮遵循中醫(yī)調(diào)理的漸進(jìn)特點(diǎn)。腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，可能在連續(xù)服用1個(gè)月后出現(xiàn)輕微改善，表現(xiàn)為疲勞感減輕或睡眠質(zhì)量提升。對(duì)于病程較短

生物疫苗板塊上漲0.93% 魯抗醫(yī)藥漲停

10月14日訊周二下午,生物疫苗板塊相關(guān)個(gè)股表現(xiàn)出色,截至發(fā)稿,板塊平均上漲0.93%。個(gè)股方面,魯抗醫(yī)藥漲停,金宇集團(tuán)上漲6.64%。登革熱疫情方面,廣東省衛(wèi)生計(jì)生委13日通報(bào)該省疫情,今年共報(bào)告病例31136例,增幅有所下降。為進(jìn)一步加強(qiáng)登革熱患者醫(yī)療救治,衛(wèi)計(jì)委印發(fā)《登革熱診療指南（2014年第2版）》供醫(yī)療機(jī)構(gòu)在臨床工作中參考使用,康緣藥業(yè)（600557.SH）、上海凱寶（300039.S

女性吃逍遙丸的功效與作用

逍遙丸主要用于疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，對(duì)女性肝郁脾虛所致的月經(jīng)不調(diào)、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀有緩解作用。逍遙丸的功效與作用主要有調(diào)節(jié)情緒、改善月經(jīng)紊亂、緩解乳房脹痛、輔助調(diào)理胃腸功能、減輕疲勞等。一、調(diào)節(jié)情緒逍遙丸中的柴胡、當(dāng)歸等成分具有疏肝解郁作用，可緩解因情緒

藏紅花泡腳的功效與作用及禁忌

藏紅花泡腳具有活血化瘀、緩解疲勞、改善睡眠等功效，但孕婦、經(jīng)期女性及皮膚破損者禁用。藏紅花主要成分為藏紅花素，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需注意使用濃度與頻次。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素可擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速足部血液循環(huán)，有助于緩解因氣血不暢引起的足部冰涼、麻木。

一天拉大便三次正常嗎

一天排便三次是否正常需結(jié)合個(gè)體差異判斷，多數(shù)健康...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

胰腺癌有靶向藥嗎

胰腺癌存在靶向藥物，常用的有厄洛替尼、尼洛替尼、...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

蕁麻疹吹空調(diào)會(huì)加重嗎

蕁麻疹吹空調(diào)可能加重癥狀，主要與冷刺激誘發(fā)過(guò)敏反...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血糖空腹6.7正常嗎

空腹血糖6.7毫摩爾每升屬于偏高狀態(tài)，可能提示糖...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

月經(jīng)期間能打hpv疫苗嗎

月經(jīng)期間可以接種HPV疫苗。接種HPV疫苗不受月...

郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

魚(yú)鱗病和銀屑病一樣嗎

魚(yú)鱗病和銀屑病是兩種不同的皮膚病。魚(yú)鱗病主要表現(xiàn)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

有胃潰瘍可以吃紅棗嗎

胃潰瘍患者可以適量吃紅棗，紅棗富含鐵元素和維生素...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牙齦腫痛有膿包要擠嗎

牙齦腫痛伴隨膿包不建議自行擠壓。膿包多由牙周膿腫...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

鹽水泡手治凍瘡嗎

鹽水泡手對(duì)凍瘡有一定緩解作用，但無(wú)法根治。凍瘡的...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼角紋去除小竅門(mén)有嗎

眼角紋可通過(guò)生活習(xí)慣調(diào)整、護(hù)膚管理、醫(yī)美手段等方...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院