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脊柱側(cè)彎是怎么造成的

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2023-08-21 15:53 26人閱讀

問(wèn)題描述:脊柱側(cè)彎是怎么造成的

醫(yī)生回答(1)

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脊柱側(cè)彎和脊柱錯(cuò)位的區(qū)別是什么
脊柱側(cè)彎與錯(cuò)位在臨床癥狀上以及治療方法上都有很大區(qū)別。脊柱側(cè)彎通常是長(zhǎng)期肩部挑重物、長(zhǎng)期姿勢(shì)不正確、單側(cè)過(guò)度的運(yùn)動(dòng)所引起。輕微的脊柱側(cè)彎通常沒(méi)有任何癥狀。如果比較嚴(yán)重,可能會(huì)導(dǎo)致背部疼痛、姿勢(shì)不平衡、行走困難等。脊柱錯(cuò)位通常為暴力外傷所引起,在休息時(shí)通常不會(huì)引起任何癥狀。如果用手按壓局部,會(huì)出現(xiàn)壓痛感,在過(guò)度彎腰時(shí)或劇烈活動(dòng)時(shí)疼痛感比較劇烈。脊柱側(cè)彎的治療方法主要是調(diào)整日常的姿勢(shì),避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。脊柱錯(cuò)位的治療方法是對(duì)局部進(jìn)行制動(dòng),多注意休息。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
斜頸會(huì)引起脊柱側(cè)彎嗎
斜頸一般不會(huì)引起脊柱側(cè)彎。斜頸通常會(huì)導(dǎo)致頭頸姿勢(shì)異常,并且還有可能會(huì)導(dǎo)致頸部有腫塊或者是酸痛的現(xiàn)象,還有可能會(huì)引起頸部畸形以及面部畸形,嚴(yán)重者會(huì)壓迫食管,從而引起吞咽困難,但是一般不會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎通常是由于長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)所引起的,還有可能是由于神經(jīng)肌肉功能或者是骨骼發(fā)育等因素有一定的關(guān)系。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
脊柱側(cè)彎能矯正過(guò)來(lái)嗎
病人患有脊柱側(cè)彎后,通過(guò)有效正確的治療,能夠減輕側(cè)彎程度,但是不能達(dá)到徹底矯正的目的。多數(shù)治療,可以采取保守治療。需要病人減少脊柱部位活動(dòng),注意保暖,可以臥床休息。在脊柱部位進(jìn)行牽引,采用中醫(yī)手法推拿按摩,進(jìn)行針刺、艾灸。松解軟化脊柱部位肌肉組織,保持脊柱兩側(cè)肌肉力量平衡,加快肌肉內(nèi)新陳代謝,減輕脊柱側(cè)彎的程度。也可以長(zhǎng)時(shí)間佩戴矯正支具,進(jìn)行固定。嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,有高低肩,出現(xiàn)骨盆傾斜,下肢有長(zhǎng)短腿等癥狀,可以選擇手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脊柱側(cè)彎多大年齡定型
脊柱側(cè)彎可以分為很多種類型,有的類型是隨著生長(zhǎng)發(fā)育的結(jié)束,年齡的增長(zhǎng)到十六七歲脊柱側(cè)彎就相對(duì)穩(wěn)定,不會(huì)出現(xiàn)明顯地加重。有的類型是持續(xù)加重,隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)側(cè)彎的進(jìn)展,比如特發(fā)性的脊柱側(cè)彎,一般是在青春期快速發(fā)育時(shí)期出現(xiàn),隨著青春期生長(zhǎng)發(fā)育的結(jié)束,脊柱側(cè)彎就相對(duì)穩(wěn)定,一般不會(huì)產(chǎn)生明顯的進(jìn)展和加重。年齡和個(gè)體發(fā)育情況有直接關(guān)系,一般考慮在青春期結(jié)束的時(shí)候。如果是由于先天脊柱發(fā)育畸形導(dǎo)致的脊柱側(cè)彎,由于脊柱的畸形長(zhǎng)期存在,在進(jìn)行相應(yīng)的負(fù)重運(yùn)動(dòng)活動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的持續(xù)加重。有可能會(huì)出現(xiàn)隨著年齡的增長(zhǎng),脊柱側(cè)彎越來(lái)越嚴(yán)重的情況。有些脊柱側(cè)彎是由于感染、腫瘤、損傷等原因?qū)е碌睦^發(fā)性脊柱側(cè)彎,這種情況下任何年齡都可以發(fā)生,而且任何年齡都可以出現(xiàn)迅速地進(jìn)展。所以脊柱側(cè)彎要明確診斷,查找到造成側(cè)彎的原因,才能夠進(jìn)行相應(yīng)的治療。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
脊柱側(cè)彎可以吃蜂蜜嗎
脊柱側(cè)彎的患者是可以吃蜂蜜的,吃蜂蜜對(duì)于脊柱側(cè)彎不會(huì)造成任何的影響,而且蜂蜜是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┓涿蹖?duì)身體也是有一定好處。但是對(duì)于脊柱側(cè)彎的患者如果癥狀不是特別嚴(yán)重的話可以采取一些矯正器進(jìn)行矯正,對(duì)于比較嚴(yán)重的患者,應(yīng)該去醫(yī)院采取手術(shù)的方式進(jìn)行矯正。不然長(zhǎng)時(shí)間對(duì)患者的身材會(huì)造成影響,也會(huì)對(duì)生活造成很大的影響。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
脊柱側(cè)彎矯正 能矯正嗎?
病情嚴(yán)重的話,還可能導(dǎo)致肺功能受損,并發(fā)右心衰竭、下腰疼痛和抑郁性精神病等,所以要抓緊早期治療。早期,是指?jìng)?cè)凸的弧度尚未很嚴(yán)重和處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的患兒而言。保守治療方法中,矯形常規(guī)藥物對(duì)早期病例有較好效果
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
如何判斷嬰兒脊柱側(cè)彎
嬰兒時(shí)期通常也容易出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的現(xiàn)象,但家長(zhǎng)無(wú)需太擔(dān)心,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是無(wú)法很好的判斷脊柱側(cè)彎的,發(fā)現(xiàn)的任何畸形都不一定是脊柱側(cè)彎。針對(duì)這種情況,建議等患兒滿一歲后進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù)治療。研究發(fā)現(xiàn),脊柱側(cè)彎目前已經(jīng)成為危害青少年的一種常見(jiàn)疾病。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
脊柱側(cè)彎不治會(huì)怎樣
脊柱側(cè)彎不治,一般會(huì)造成椎間盤萎縮,脊椎骨長(zhǎng)時(shí)間壓迫脊柱周圍平滑肌和軟組織,還會(huì)造成平滑肌痙攣,引起脊柱軟組織淤血。如果長(zhǎng)期壓迫脊椎神經(jīng)以及周圍平滑肌,還會(huì)增高患有骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松的幾率?;疾『箝L(zhǎng)時(shí)間不予以治療,將會(huì)影響脊椎正常運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致人活動(dòng)不力、腰痛、腰部麻木腫脹?;加屑怪鶄?cè)彎,建議做脊柱影像學(xué)檢查,明確側(cè)彎的嚴(yán)重程度,然后通過(guò)外科手術(shù)的方法,或者推拿理療的方法治療,治療恢復(fù)期間,要保持脊柱放松,切勿壓迫脊柱。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
脊柱側(cè)彎怎么造成的
脊柱側(cè)凸的原因包括先天性以及后天性、獲得性脊柱側(cè)凸,如強(qiáng)直性脊柱炎以及脊柱骨折、膿胸、胸廓成形術(shù)、脊柱結(jié)核等胸部的手術(shù)都可以引起脊柱的側(cè)凸。在生活中上得脊柱側(cè)彎的原因,有以下幾個(gè)方面:生長(zhǎng)發(fā)育的原因,由于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中,個(gè)人發(fā)育的不健康或者是不健全,引起脊柱變形、側(cè)彎。出現(xiàn)了側(cè)彎,一般要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理,患者可以拍脊柱全長(zhǎng)x片檢查,觀察脊柱側(cè)彎的大小。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
脊柱側(cè)彎能通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)矯正嗎
脊柱側(cè)彎能通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)矯正,臨床上人體脊柱側(cè)彎是指人體脊柱的異常彎曲,正常人脊柱從肩部有向后彎曲,從腰部向前彎曲,如果人體脊柱生理曲度消失,就容易發(fā)生脊柱側(cè)彎?;颊呋即瞬『罂蛇M(jìn)行科學(xué)正確矯正運(yùn)動(dòng),如伸展運(yùn)動(dòng),病人做伸展運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢,肌肉要有緊張感,維持時(shí)間10秒,具體的鍛煉方法是讓病人仰臥、頭頸提起,同時(shí)收起下巴,把兩膝拉近下巴,保持10秒鐘。此外還可以指導(dǎo)病人坐或站,舉起左手,右手放在腰上,慢慢向右彎曲身體10秒,在另一側(cè)做同樣的動(dòng)作,可以重復(fù)。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
腿受傷單腳發(fā)力會(huì)不會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎
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宮頸糜爛是十分常見(jiàn)的一種疾病,患上該疾病會(huì)給女性的心理帶來(lái)很大的傷害,建議要及時(shí)的重視起來(lái),選擇合適的藥物進(jìn)行治療,生活中要保持心情的愉悅,注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,病情嚴(yán)重的話,建議可以選擇藥物來(lái)進(jìn)行治療,那么保婦康栓用藥后不良反應(yīng)是什么?會(huì)出現(xiàn)畏寒嗎?對(duì)于女性患
上環(huán)多久取環(huán)最好
上環(huán)取環(huán)的時(shí)間需根據(jù)個(gè)體情況而定,通常建議在絕經(jīng)后半年至一年內(nèi)取環(huán),或在節(jié)育環(huán)達(dá)到使用年限時(shí)及時(shí)更換。取環(huán)前需進(jìn)行婦科檢查,確保無(wú)炎癥或其他異常情況。 1、絕經(jīng)后取環(huán):女性絕經(jīng)后卵巢功能逐漸衰退,雌激素水平下降,子宮和宮頸會(huì)逐漸萎縮。節(jié)育環(huán)留在體內(nèi)可能引起不適或嵌頓,建議絕經(jīng)后半年至一年內(nèi)取環(huán),避免因子宮萎縮導(dǎo)致取環(huán)困難。 2、節(jié)育環(huán)到期:不同材質(zhì)的節(jié)育環(huán)使用年限不同,如銅環(huán)可使用5-10年,激素環(huán)可使用3-5年。到期后需及時(shí)更換或取出,避免節(jié)育環(huán)失效或引起并發(fā)癥。 3、計(jì)劃懷孕:如果女性有生育計(jì)劃,建議在計(jì)劃懷孕前3-6個(gè)月取環(huán),給子宮內(nèi)膜恢復(fù)時(shí)間,提高受孕幾率。 4、異常癥狀:如果出現(xiàn)異常陰道出血、腹痛、白帶異常等癥狀,可能與節(jié)育環(huán)移位、感染或嵌頓有關(guān),需及時(shí)就醫(yī)檢查并取環(huán)。 5、其他原因:如節(jié)育環(huán)引起嚴(yán)重不適、過(guò)敏反應(yīng)或需要更換其他避孕方式,也可根據(jù)醫(yī)生建議提前取環(huán)。 取環(huán)后需注意個(gè)人衛(wèi)生,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活1-2周,觀察有無(wú)異常出血或感染。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果,促進(jìn)身體恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,有助于改善血液循環(huán)和身體狀態(tài)。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
肺尖肺大泡怎么治療
肺尖肺大泡可通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。肺尖肺大泡可能與吸煙、慢性阻塞性肺疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為呼吸困難、胸痛等癥狀。 1、戒煙:吸煙是肺尖肺大泡的重要誘因,戒煙可有效減緩病情進(jìn)展。煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷肺泡壁,導(dǎo)致肺組織彈性下降,增加肺大泡形成的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙后,肺功能逐漸恢復(fù),癥狀也會(huì)有所改善。 2、呼吸訓(xùn)練:通過(guò)腹式呼吸、縮唇呼吸等訓(xùn)練,可增強(qiáng)肺功能,改善呼吸困難。腹式呼吸有助于增加肺活量,縮唇呼吸可延長(zhǎng)呼氣時(shí)間,減少肺泡內(nèi)壓力,降低肺大泡破裂的風(fēng)險(xiǎn)。 3、藥物治療:支氣管擴(kuò)張劑如沙美特羅50μg/次,每日2次、噻托溴銨18μg/次,每日1次可緩解氣道痙攣,改善通氣功能。糖皮質(zhì)激素如布地奈德200μg/次,每日2次可減輕炎癥反應(yīng),減少肺大泡的進(jìn)一步發(fā)展。 4、氧療:對(duì)于伴有低氧血癥的患者,長(zhǎng)期家庭氧療可提高血氧飽和度,減輕呼吸困難。氧療有助于改善組織缺氧,延緩肺功能惡化,提高生活質(zhì)量。 5、手術(shù)治療:對(duì)于癥狀嚴(yán)重或肺大泡較大的患者,可考慮胸腔鏡肺大泡切除術(shù)或肺減容手術(shù)。胸腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,可有效切除肺大泡,改善肺功能。肺減容手術(shù)通過(guò)切除部分肺組織,減少肺容積,改善通氣功能。 肺尖肺大泡患者需注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜等,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,可增強(qiáng)心肺功能,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查肺功能,監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
扁桃體腫大有什么危害
扁桃體腫大可能影響呼吸、吞咽功能,甚至引發(fā)全身性并發(fā)癥。扁桃體腫大通常由感染、過(guò)敏、免疫反應(yīng)、環(huán)境刺激或慢性炎癥等因素引起。 1、呼吸不暢:扁桃體腫大可能導(dǎo)致氣道狹窄,尤其在夜間睡眠時(shí),可能引發(fā)打鼾或睡眠呼吸暫停。嚴(yán)重時(shí)需通過(guò)手術(shù)切除扁桃體,如扁桃體切除術(shù)或腺樣體切除術(shù),以改善呼吸功能。 2、吞咽困難:腫大的扁桃體可能壓迫咽喉,導(dǎo)致吞咽疼痛或困難。日常護(hù)理中,可飲用溫鹽水漱口緩解不適,避免辛辣、刺激性食物,選擇流質(zhì)或軟質(zhì)飲食。 3、感染擴(kuò)散:扁桃體腫大常伴隨細(xì)菌或病毒感染,若未及時(shí)治療,可能引發(fā)中耳炎、鼻竇炎等鄰近器官感染。治療時(shí)可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg、頭孢克肟片200mg或青霉素V鉀片250mg,每日三次,連續(xù)服用7-10天。 4、免疫反應(yīng)異常:扁桃體是免疫系統(tǒng)的一部分,長(zhǎng)期腫大可能導(dǎo)致免疫功能紊亂,增加患風(fēng)濕熱、腎炎等全身性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。需定期檢查,必要時(shí)進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。 5、慢性炎癥:反復(fù)發(fā)作的扁桃體炎可能導(dǎo)致慢性炎癥,形成扁桃體結(jié)石,引起口臭或咽喉異物感。日常護(hù)理中,保持口腔衛(wèi)生,定期使用漱口水清潔口腔,避免煙酒刺激。 扁桃體腫大的護(hù)理需結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣調(diào)整。飲食上,多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,增強(qiáng)免疫力;避免過(guò)冷、過(guò)熱或刺激性食物。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,有助于提高身體抵抗力。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),避免接觸過(guò)敏原,定期復(fù)診,及時(shí)處理癥狀。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
經(jīng)常便秘吃點(diǎn)什么好
經(jīng)常便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、保持充足水分、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式緩解。便秘通常由飲食不均衡、水分?jǐn)z入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神壓力大等原因引起。 1、高纖維食物:膳食纖維能增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。可多食用燕麥、全麥面包、糙米等粗糧,以及芹菜、菠菜、胡蘿卜等蔬菜。水果如蘋果、梨、香蕉也富含纖維,有助于改善便秘。 2、充足水分:水分不足會(huì)導(dǎo)致糞便干硬,難以排出。每日應(yīng)保證攝入2000-2500毫升水,尤其在早晨空腹時(shí)喝一杯溫水,可刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。 3、益生菌食品:益生菌有助于維持腸道菌群平衡,改善腸道功能。酸奶、發(fā)酵乳、酸菜等富含益生菌,可適量食用,幫助緩解便秘。 4、適量油脂:適量攝入健康油脂能潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)排便。可選擇橄欖油、亞麻籽油等,或在飲食中加入堅(jiān)果如核桃、杏仁,有助于改善便秘。 5、規(guī)律運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排便。建議每日進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,同時(shí)可嘗試瑜伽中的扭轉(zhuǎn)體式,刺激腸道功能。 日常飲食中應(yīng)避免過(guò)多攝入精制糖、油炸食品和加工食品,保持飲食清淡,多吃新鮮蔬果。同時(shí),建立規(guī)律的排便習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,保持心情愉悅,也有助于預(yù)防和緩解便秘。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
高血壓和心臟病能坐飛機(jī)嗎
高血壓和心臟病患者坐飛機(jī)需謹(jǐn)慎,可通過(guò)評(píng)估病情、準(zhǔn)備藥物、調(diào)整飲食等方式確保安全。高血壓和心臟病通常由遺傳、不良生活習(xí)慣、肥胖、糖尿病、動(dòng)脈硬化等因素引起。 1、病情評(píng)估:高血壓和心臟病患者坐飛機(jī)前應(yīng)進(jìn)行全面的病情評(píng)估,包括心電圖、血壓監(jiān)測(cè)等。醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果判斷是否適合飛行,并給出。對(duì)于病情不穩(wěn)定的患者,建議暫緩飛行。 2、藥物準(zhǔn)備:飛行過(guò)程中氣壓變化可能影響血壓和心臟功能,患者需隨身攜帶常用藥物。例如,降壓藥如氨氯地平片5mg、貝那普利片10mg,心臟藥物如硝酸甘油片0.5mg。藥物應(yīng)放在隨身行李中,便于隨時(shí)取用。 3、飲食調(diào)整:飛行期間應(yīng)避免高鹽、高脂肪食物,選擇清淡易消化的飲食。例如,可以攜帶水果如蘋果、香蕉,以及全麥面包、低脂酸奶等。適量飲水,避免酒精和咖啡因飲料,以免加重心臟負(fù)擔(dān)。 4、身體活動(dòng):長(zhǎng)時(shí)間靜坐可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,增加血栓風(fēng)險(xiǎn)?;颊邞?yīng)定期活動(dòng)下肢,如每1-2小時(shí)起身走動(dòng),或進(jìn)行簡(jiǎn)單的腿部伸展運(yùn)動(dòng)。飛行過(guò)程中可以穿彈力襪,促進(jìn)血液回流。 5、心理調(diào)節(jié):飛行可能引起焦慮和緊張,導(dǎo)致血壓升高和心臟不適?;颊呖赏ㄟ^(guò)深呼吸、冥想等方式放松心情。提前了解飛行流程,選擇舒適的座位,如靠近過(guò)道的位置,便于起身活動(dòng)。 高血壓和心臟病患者坐飛機(jī)時(shí),應(yīng)注意飲食清淡、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情平和。飛行期間定期監(jiān)測(cè)血壓,如有不適及時(shí)聯(lián)系機(jī)組人員。建議隨身攜帶病歷和緊急聯(lián)系人信息,以備不時(shí)之需。飛行后注意休息,避免過(guò)度勞累,必要時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
冠心病心絞痛會(huì)危及生命嗎
冠心病心絞痛可能危及生命,需及時(shí)就醫(yī)。冠心病心絞痛可能與冠狀動(dòng)脈狹窄、心肌缺血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸痛、胸悶等癥狀。治療可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式進(jìn)行。 1、胸痛表現(xiàn):冠心病心絞痛的主要癥狀是胸痛,通常表現(xiàn)為壓迫感或緊縮感,疼痛可能放射至左肩、左臂或下頜。胸痛通常在體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)誘發(fā),休息或服用硝酸甘油后可緩解。胸痛若持續(xù)不緩解,可能提示心肌梗死,需立即就醫(yī)。 2、冠狀動(dòng)脈狹窄:冠心病心絞痛的主要病因是冠狀動(dòng)脈狹窄,導(dǎo)致心肌供血不足。冠狀動(dòng)脈狹窄可能與高血壓、高血脂、糖尿病等因素有關(guān)??刂蒲獕骸⒀脱撬绞穷A(yù)防和治療冠心病的重要措施,需定期監(jiān)測(cè)并遵醫(yī)囑用藥。 3、心肌缺血:心肌缺血是冠心病心絞痛的核心病理生理過(guò)程,可能導(dǎo)致心肌細(xì)胞損傷甚至壞死。心肌缺血可能與冠狀動(dòng)脈痙攣、血栓形成等因素有關(guān)。藥物治療如阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板藥物可預(yù)防血栓形成,改善心肌供血。 4、生活方式調(diào)整:健康的生活方式對(duì)預(yù)防和治療冠心病心絞痛至關(guān)重要。建議戒煙限酒,保持適度運(yùn)動(dòng),如每天步行30分鐘。飲食上應(yīng)低鹽低脂,多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果。控制體重,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。 5、手術(shù)治療:對(duì)于藥物治療效果不佳或病情嚴(yán)重的患者,可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。常見(jiàn)的手術(shù)方式包括冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)和經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療。冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)通過(guò)移植血管繞過(guò)狹窄部位,改善心肌供血;經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療通過(guò)球囊擴(kuò)張或支架植入,恢復(fù)冠狀動(dòng)脈血流。 冠心病心絞痛患者應(yīng)定期復(fù)查,遵醫(yī)囑用藥,保持良好的生活習(xí)慣。飲食上應(yīng)低鹽低脂,多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果。適度運(yùn)動(dòng)如每天步行30分鐘,有助于改善心血管健康。戒煙限酒,控制體重,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),有助于預(yù)防心絞痛發(fā)作。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)手術(shù)后腿伸不直
膝關(guān)節(jié)手術(shù)后腿伸不直可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療等方式改善。這種情況可能與術(shù)后粘連、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為活動(dòng)受限、疼痛、腫脹等癥狀。 1、康復(fù)訓(xùn)練:術(shù)后早期進(jìn)行被動(dòng)和主動(dòng)的膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練,有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。被動(dòng)訓(xùn)練可由他人輔助完成,主動(dòng)訓(xùn)練包括直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等,每天進(jìn)行2-3次,每次10-15分鐘。 2、物理治療:熱敷、超聲波、電刺激等物理治療方法可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。熱敷溫度控制在40-45℃,每次15-20分鐘,超聲波治療每周2-3次,每次10分鐘。 3、藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片每次300mg,每日2次、雙氯芬酸鈉腸溶片每次50mg,每日2次可以緩解疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如氯唑沙宗片每次200mg,每日3次有助于減輕肌肉痙攣。 4、關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù):通過(guò)專業(yè)康復(fù)師的手法治療,可以改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。手法包括關(guān)節(jié)牽引、滑動(dòng)、旋轉(zhuǎn)等,每周進(jìn)行2-3次,每次20-30分鐘。 5、手術(shù)干預(yù):對(duì)于嚴(yán)重粘連或關(guān)節(jié)僵硬的患者,可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或關(guān)節(jié)松解術(shù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)通過(guò)微創(chuàng)技術(shù)清理關(guān)節(jié)內(nèi)粘連組織,關(guān)節(jié)松解術(shù)通過(guò)切開(kāi)關(guān)節(jié)囊恢復(fù)活動(dòng)度。 術(shù)后飲食應(yīng)注重高蛋白、高維生素的攝入,如雞蛋、魚(yú)類、綠葉蔬菜等,有助于傷口愈合和肌肉恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。保持積極心態(tài),遵循醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo),逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
懷孕幾個(gè)月可以性生活
懷孕期間性生活的安全性因人而異,通常建議在孕中期進(jìn)行,孕早期和孕晚期需謹(jǐn)慎。孕中期胎兒相對(duì)穩(wěn)定,性生活的風(fēng)險(xiǎn)較低,但仍需根據(jù)個(gè)人身體狀況和醫(yī)生建議決定。孕早期和孕晚期可能因胎盤不穩(wěn)定或子宮敏感性增加而增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。性生活的頻率和方式應(yīng)根據(jù)孕婦的身體反應(yīng)和舒適度調(diào)整,避免過(guò)度刺激或壓迫腹部。如有出血、腹痛等異常情況,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。 1、孕早期:孕早期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵階段,胎盤尚未完全形成,性生活可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。建議在孕早期避免性生活,尤其是對(duì)于有流產(chǎn)史或高危妊娠的孕婦。醫(yī)生通常會(huì)建議在孕早期進(jìn)行全面的身體檢查,以確保胎兒和母體的健康。如有性生活需求,應(yīng)選擇輕柔的方式,避免對(duì)腹部施加壓力。 2、孕中期:孕中期是相對(duì)安全的時(shí)期,胎兒的發(fā)育較為穩(wěn)定,孕婦的身體也逐漸適應(yīng)了懷孕狀態(tài)。此時(shí)可以適度進(jìn)行性生活,但仍需注意姿勢(shì)和頻率,避免過(guò)度刺激。建議選擇側(cè)臥位或女上位,減少對(duì)腹部的壓迫。如有任何不適,應(yīng)立即停止并咨詢 3、孕晚期:孕晚期子宮增大,胎兒的活動(dòng)空間減少,性生活可能增加早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。建議在孕晚期減少或避免性生活,尤其是對(duì)于有早產(chǎn)史或子宮敏感性的孕婦。此時(shí)應(yīng)更加關(guān)注胎動(dòng)和宮縮情況,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù),以確保胎兒的安全。 4、高危妊娠:對(duì)于高危妊娠的孕婦,如多胎妊娠、前置胎盤、妊娠高血壓等,性生活的風(fēng)險(xiǎn)較高。醫(yī)生通常會(huì)建議在整個(gè)孕期避免性生活,以減少并發(fā)癥的發(fā)生。高危妊娠孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒和母體的健康狀況。如有任何不適,應(yīng)立即就醫(yī)。 5、個(gè)體差異:每位孕婦的身體狀況和懷孕經(jīng)歷不同,性生活的安全性因人而異。建議在孕期與醫(yī)生充分溝通,根據(jù)個(gè)人情況制定合適的性生活計(jì)劃。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的健康狀況、胎兒發(fā)育情況以及既往病史,給出專業(yè)的建議。孕婦應(yīng)密切關(guān)注身體反應(yīng),如有異常及時(shí)調(diào)整或停止性生活。 孕期性生活的安全性取決于孕婦的身體狀況和胎兒發(fā)育情況,建議在孕中期適度進(jìn)行,孕早期和孕晚期需謹(jǐn)慎。孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒和母體的健康狀況。飲食上應(yīng)保持均衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),避免高糖高脂食物。適量運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽有助于保持身體健康,增強(qiáng)體力。保持良好的心態(tài),避免過(guò)度焦慮和壓力,有助于順利度過(guò)孕期。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
喝粥和吃飯哪個(gè)容易胖
喝粥和吃飯哪個(gè)容易胖取決于食物的種類、分量以及個(gè)人的代謝情況。粥的含水量較高,熱量密度相對(duì)較低,而米飯的熱量密度較高,但兩者是否導(dǎo)致發(fā)胖還需結(jié)合其他因素。 1、熱量密度:粥的含水量通常在80%以上,100克白米粥的熱量約為30-50千卡,而同等重量的白米飯熱量約為110-130千卡。如果攝入量相同,米飯的熱量更高,更容易導(dǎo)致熱量過(guò)剩。 2、飽腹感:粥的含水量高,短時(shí)間內(nèi)能帶來(lái)較強(qiáng)的飽腹感,但持續(xù)時(shí)間較短,可能導(dǎo)致后續(xù)進(jìn)食量增加。米飯的飽腹感相對(duì)持久,有助于控制整體熱量攝入。 3、營(yíng)養(yǎng)成分:粥在烹飪過(guò)程中,部分營(yíng)養(yǎng)成分可能流失,尤其是B族維生素和礦物質(zhì)。米飯的營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)穩(wěn)定,但精制白米飯的膳食纖維含量較低,可能影響消化和代謝。 4、烹飪方式:粥的烹飪方式多樣,加入高熱量食材如肉類、油脂等會(huì)增加其熱量。米飯的烹飪方式相對(duì)單一,但搭配高熱量菜肴也會(huì)增加整體熱量攝入。 5、個(gè)人代謝:每個(gè)人的代謝率不同,對(duì)食物的吸收和利用效率也有差異。代謝較慢的人群,無(wú)論喝粥還是吃飯,都可能更容易積累熱量。 飲食中應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng),選擇全谷物粥或糙米飯,增加膳食纖維攝入,搭配適量的蛋白質(zhì)和蔬菜。控制每餐的分量,避免過(guò)量攝入高熱量食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于提高代謝率,幫助維持健康體重。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
Q10和高血壓的關(guān)系
Q10與高血壓的關(guān)系密切,Q10的補(bǔ)充可通過(guò)改善能量代謝、抗氧化、降低血管阻力等方式輔助控制血壓。高血壓可能與遺傳、飲食、肥胖、壓力、血管老化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸等癥狀。 1、能量代謝:Q10是細(xì)胞線粒體能量代謝的關(guān)鍵輔酶,有助于提升心肌和血管平滑肌的能量供應(yīng),改善心臟功能,從而輔助降低血壓。日??赏ㄟ^(guò)食用富含Q10的食物如牛肉、沙丁魚(yú)、花生等補(bǔ)充。 2、抗氧化作用:Q10具有強(qiáng)大的抗氧化能力,能夠減少自由基對(duì)血管內(nèi)皮的損傷,保護(hù)血管健康,降低血管阻力。適量補(bǔ)充Q10有助于緩解氧化應(yīng)激對(duì)血壓的影響。 3、血管功能:Q10能夠改善血管內(nèi)皮功能,促進(jìn)一氧化氮的生成,幫助血管舒張,降低血壓。對(duì)于高血壓患者,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用Q10補(bǔ)充劑,每日劑量通常為100-200mg。 4、心臟健康:Q10對(duì)心臟功能有直接保護(hù)作用,能夠減少心肌損傷,改善心臟泵血能力,從而間接輔助控制血壓。高血壓患者可結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,進(jìn)一步改善心血管健康。 5、藥物輔助:Q10可與降壓藥物協(xié)同作用,減少藥物副作用,提高治療效果。高血壓患者在使用Q10補(bǔ)充劑時(shí),需注意與降壓藥物的相互作用,避免過(guò)量補(bǔ)充。 高血壓患者在日常護(hù)理中,除了補(bǔ)充Q10,還需注意飲食控制,減少鹽分?jǐn)z入,增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等。適度運(yùn)動(dòng)如每天30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善血壓水平。同時(shí),保持良好的作息和情緒管理也是控制血壓的重要措施。若血壓持續(xù)升高或伴隨嚴(yán)重癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

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