肋骨骨折注意事項(xiàng)

肋骨骨折確診如果單純的肋骨骨折，錯位不嚴(yán)重，沒有血?dú)庑?，可以考慮保守治療，保守治療的時候要注意充分止疼，肋骨骨折最嚴(yán)重的問題是容易引起肺不張、肺內(nèi)感染，所以一定要充分支撐的情況下，要注意預(yù)防肺部感染，必要的話給予物理治療，比如體療和吸氣訓(xùn)練以及霧化吸入等物理療法，預(yù)防肺部感染。另外，肋骨骨折錯位嚴(yán)重，有血?dú)庑氐囊紤]手術(shù)治療，同時，要注意給予抗炎，把血?dú)庑剡M(jìn)行引流等對癥處置。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

老年人腰椎壓縮性骨折怎么處理

老年人腰椎壓縮性骨折的治療目的就是通過適當(dāng)并且損傷較小的治療，使得老年人能夠早期迅速的下床活動，防止由于長時間臥床而導(dǎo)致的一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如墜積性肺炎、下肢深靜脈血栓、褥瘡等導(dǎo)致身體臟器和功能嚴(yán)重衰退的疾病。如果壓縮超過1/可以通過手術(shù)方法治療，如在微創(chuàng)下做人工椎體成形術(shù)，手術(shù)以后可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及含鈣高的食物，可以促進(jìn)骨折愈合。老年人腰椎壓縮性骨折的處理辦法包括:對于身體條件比較差，不能夠耐受手術(shù)的患者，需要臥床休息，給予消炎鎮(zhèn)痛的藥物，也可以給予消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，進(jìn)行對癥治療，要規(guī)范地應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物，要絕對臥床休息，積極的預(yù)防長期臥床并發(fā)癥如肺炎，褥瘡，以及深靜脈血栓等。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

股骨頸骨折的飲食注意什么

股骨頸骨折好發(fā)于劇烈暴力外傷，比如說車禍高空墜落傷等等。這種情況下，股骨頸骨折如果移位比較明顯的話，可以考慮早期的手術(shù)治療。移位如果不是特別明顯的情況下，可以選擇保守治療。但是不管是手術(shù)還是保守治療患者恢復(fù)起來都很慢。飲食需要相當(dāng)?shù)淖⒁獠判校梢栽缙诘倪m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟?、水果攝入一些高蛋白的食物，比如說雞蛋、瘦肉之類的也可以喝一些排骨湯、雞湯、魚湯之類的。一般來說，只要是蛋白足夠的情況下，是可以幫助患者有效的進(jìn)行傷口愈合，促進(jìn)骨折的恢復(fù)。絕對臥床一個月之后，結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練后期也需要3個月以上的時間，才能完全康復(fù)。所以說不要太著急，擔(dān)心，規(guī)律的生活早期積極治療才行。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肋骨骨折怎么休養(yǎng)

肋骨骨折以后的休養(yǎng)，要看肋骨骨折損傷的程度和病情。如果是單純的肋骨骨折，沒有肺部的損傷，呼吸功能沒有影響的，要口服一些止痛藥，最好能夠臥床休息、戒煙，避免咳嗽。如果有支氣管炎的，要進(jìn)行抗炎治療，以免咳嗽帶來肋骨骨折處的疼痛。如果有痰，要及時咳出，以免造成肺炎。對于嚴(yán)重的肋骨骨折，引起了胸廓的塌陷或者是肺挫傷，甚至是血?dú)庑亍３诉M(jìn)行相應(yīng)的外科處理以外，要進(jìn)行胸帶的外固定，半臥位休息，注意飲食要清淡，營養(yǎng)要均衡。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老人手臂骨折什么時候能改善

老人年齡大，恢復(fù)較慢，老人固定后注意抬高患肢，90度懸吊起來，這樣可以幫助消腫。治療方面老人配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物接骨中藥治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些，一般服藥40天左右就可以治愈。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

骨質(zhì)缺如是骨折嗎

肋骨骨折最少須要3-6個月的恢復(fù)時候，由于肋骨骨折是十分重要的，肋骨骨折首先就是須要入手術(shù)的，做完手術(shù)以后需要好好護(hù)理，假如不好好護(hù)理大概會出現(xiàn)后遺癥的，因此且恢復(fù)時期是需要靜養(yǎng)的，不能運(yùn)動，過早的運(yùn)動會作用恢復(fù)的情況的。骨折以后要多休息，假如是多處骨折會比較風(fēng)險，病患會出現(xiàn)呼吸阻礙。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肩膀骨折怎么辦

肩膀骨折應(yīng)當(dāng)先通過X線片檢查確定肩膀骨折的嚴(yán)重程度，然后再進(jìn)行針對性處理。如果是輕度的肩膀骨折，骨折移位較小，腫脹也不太嚴(yán)重，可以考慮進(jìn)行手法復(fù)位，由于在復(fù)位時，可能會對周圍的組織造成損傷，因此不要多次進(jìn)行手法復(fù)位。如果肩膀骨折比較嚴(yán)重或者是手法復(fù)位不成功，可以考慮進(jìn)行切開復(fù)位。對于手法復(fù)位的患者，主要是使用石膏以及各種支具進(jìn)行外固定。對于手術(shù)復(fù)位的患者，主要是使用接骨板、螺釘、加壓鋼板等進(jìn)行內(nèi)固定。在恢復(fù)的過程當(dāng)中，也要逐漸進(jìn)行功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)粘連以及關(guān)節(jié)囊攣縮。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腳骨折多久可以拆石膏

腳骨折后在打了石膏后，一般大多數(shù)情況下在6周，就可以到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院去拆除石膏。但由于每個人的體質(zhì)不同，骨折的嚴(yán)重程度不同，所以具體的時間難以明確。在打了石膏后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，要看骨折的愈合是否良好，要根據(jù)愈合情況來拆石膏。腳骨折后要根據(jù)骨折的程度來采取相關(guān)的治療措施，發(fā)生骨折在進(jìn)行骨折復(fù)位后，通過采取石膏固定能促進(jìn)骨折對位線的結(jié)痂和愈合，能促進(jìn)骨折端的修復(fù)。骨折患者在石膏拆除之后，也要持續(xù)地進(jìn)行功能鍛煉以及肌肉鍛煉，能促進(jìn)血液循環(huán)、能促進(jìn)足背腫脹現(xiàn)象的好轉(zhuǎn)。但是，在活動的時候一定要力度適中，要根據(jù)恢復(fù)情況循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動量。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

股骨頸骨折臀部疼怎么辦

股骨頸骨折臀部疼:1.早期對骨折進(jìn)行牽引，可以用皮牽引或者是骨牽引的方法，這樣能夠盡量地使骨折歸位，能夠減輕臀部的疼痛。2.可以口服一些藥物治療，比如早期口服止痛的藥物，氨酚待因片、塞來昔布、美洛昔康等，也能夠有效地緩解臀部的疼痛。3.盡早進(jìn)行股骨頸骨折的手術(shù)，要根據(jù)骨折的類型以及嚴(yán)重程度選擇手術(shù)的方法。多數(shù)的情況下需要用鋼板的固定，鋼釘?shù)墓潭ɑ蛘呤撬鑳?nèi)釘?shù)墓潭ㄟM(jìn)行治療。一部分股骨頸骨折病人，還需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換的手術(shù)治療。所以股骨頸骨折，要早期給予對癥治療和手術(shù)治療。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

腳踝骨折移位怎么處理

腳踝骨折移位的處理方法應(yīng)當(dāng)根據(jù)移位的嚴(yán)重程度而定。如果腳踝骨折以后只是輕度的移位，骨折端比較穩(wěn)定，主要是進(jìn)行保守治療，用小腿石膏對踝關(guān)節(jié)進(jìn)行固定。由于骨折后會存在腫脹的情況，在1~2周后腫脹會逐漸消退，石膏可能會松動，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院更換小腿石膏，通常在6~8周左右時能夠?qū)⑹嗖鸪?。如果腳踝骨折移位比較明顯、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定或者閉合復(fù)位失敗，應(yīng)當(dāng)考慮進(jìn)行手術(shù)復(fù)位。無論是手法復(fù)位還是手術(shù)復(fù)位，在逐漸恢復(fù)后，應(yīng)盡早地進(jìn)行功能鍛煉，避免引起并發(fā)癥。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

股骨中段骨折嚴(yán)重嗎6歲小孩怎么辦

股骨中段骨折對6歲小孩來說較為嚴(yán)重，需及時就醫(yī)治療，通常采用石膏固定或手術(shù)內(nèi)固定，同時配合康復(fù)訓(xùn)練和營養(yǎng)支持。股骨是人體??...

兒童手腕骨折了吃什么恢復(fù)的快

兒童手腕骨折后，飲食應(yīng)注重高蛋白、高鈣、高維生素的攝入，如牛奶、雞蛋、魚類、綠葉蔬菜等，同時避免辛辣刺激食物。手腕骨折多...

chance是什么樣的骨折

Chance骨折是一種脊柱的橫向骨折，通常由高能量創(chuàng)傷引起，如車禍或高處墜落，特點(diǎn)是脊柱后柱、中柱和前柱同時受損，可能導(dǎo)致脊柱不...

什么是開放性骨折什么是閉合性骨折

開放性骨折和閉合性骨折是骨折的兩種主要類型，區(qū)別在于骨折部位是否與外界相通。開放性骨折指骨折斷端穿透皮膚，暴露在外；閉合...

做完骨折手術(shù)后吃什么比較好

骨折手術(shù)后需增加蛋白質(zhì)、鈣、維生素D和維生素C的攝入，促進(jìn)骨骼愈合。推薦高蛋白食物如雞蛋、魚肉，鈣質(zhì)豐富的牛奶、芝麻，以及?...

左側(cè)鼻骨骨折需要治療嗎多久恢復(fù)

左側(cè)鼻骨骨折需要及時治療，通?；謴?fù)時間為3到6周。治療方式包括保守治療和手術(shù)治療，具體選擇取決于骨折的嚴(yán)重程度。輕微的鼻骨?...

左手左橈骨遠(yuǎn)端骨折是什么疾病

左手左橈骨遠(yuǎn)端骨折是指左手腕部橈骨遠(yuǎn)端發(fā)生斷裂的損傷，通常由外傷引起，需要及時就醫(yī)治療。治療方法包括固定、藥物緩解疼痛、...

粉碎性骨折吃什么營養(yǎng)品好得快

粉碎性骨折恢復(fù)需補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、維生素D及膠原蛋白促進(jìn)骨骼愈合。關(guān)鍵營養(yǎng)包括乳清蛋白粉、鈣鎂片、維生素D3、水解膠原蛋白肽，...

跟骨骨折創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎能磨合好嗎

跟骨骨折創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎無法通過磨合自行恢復(fù)，需采取藥物治療、物理治療或手術(shù)治療等方式干預(yù)。跟骨骨折后若未得到及時有效治療，...

臏骨骨折什么時候才能完全康復(fù)

臏骨骨折完全康復(fù)通常需要3到6個月，具體時間取決于骨折類型、治療方式和個體恢復(fù)能力?？祻?fù)過程包括固定、物理治療和逐步恢復(fù)運(yùn)?...

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

海峽整形攜手如生熊貓，引領(lǐng)眼周美學(xué)注射新風(fēng)向

如生熊貓攜手福州海峽開啟眼周美學(xué)注射技術(shù)新紀(jì)元近日，如生熊貓福建眼周美學(xué)注射技術(shù)培訓(xùn)會在福州海峽美容醫(yī)院盛大舉行。會議特別邀請海峽劉大慶主任、雷根娥主任擔(dān)任主講，為全省20多位醫(yī)美醫(yī)師開展了系統(tǒng)的眼周

2025年澳琴大健康峰會啟幕：共繪產(chǎn)業(yè)生態(tài)新藍(lán)圖

2025年澳琴大健康峰會開幕儀式現(xiàn)場。橫琴粵澳深度合作區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展局供圖中新網(wǎng)廣東新聞4月16日電(鄧媛雯林志穎)“創(chuàng)新融通灣區(qū)智匯健康賦能產(chǎn)業(yè)未來”2025年澳琴大健康峰會15日在橫琴開幕。本次峰會由

2025百度創(chuàng)作者大會西雙版納啟幕！AI賦能健康新生態(tài)，博禾醫(yī)生斬獲先鋒獎

4月17日至20日，2025百度創(chuàng)作者大會在云南西雙版納盛大召開，本次大會主題“心有所愛萬象生花”。作為百度健康內(nèi)容生態(tài)重要合作伙伴，博禾醫(yī)生聯(lián)合諸多知名醫(yī)生為百度內(nèi)容平臺創(chuàng)作了大量優(yōu)質(zhì)的科普內(nèi)容。百

?【雙向免疫調(diào)節(jié)新方案】告別免疫失衡，天然免疫調(diào)節(jié)劑脾氨肽口服溶液破解兒童過敏-腺樣體肥大雙重難題

入春以來，隨著花粉、塵螨等過敏原激增，過敏性鼻炎患兒數(shù)量明顯上升。這些孩子頻繁出現(xiàn)鼻塞、流涕、夜間打鼾等癥狀，背后很可能隱藏著腺樣體肥大的問題。當(dāng)過敏性鼻炎與腺狀體肥大形成惡性循環(huán)每一個癥狀都在透支孩

上海德達(dá)醫(yī)院成功實(shí)施左心室輔助裝置植入手術(shù)，為終末期心衰患者重燃生命希望

2024年12月24日，上海德達(dá)醫(yī)院心臟大血管外科孫立忠院長團(tuán)隊(duì)成功為一位終末期心衰患者完成了左心室輔助裝置(LVAD)植入手術(shù)。此次手術(shù)的成功開展，不僅豐富了德達(dá)醫(yī)院心臟大血管外科團(tuán)隊(duì)的治療領(lǐng)域，也

跨越國界的健康之約：BDMS亮相上海醫(yī)療旅游展

2025年4月17-19日，曼谷杜斯特醫(yī)療服務(wù)集團(tuán)(BDMS)閃亮登場上海國際醫(yī)療旅游展覽會(CMTF)，與您共同開啟一場前所未有的健康之旅。在此次展會上，BDMS為中國買家和游客呈現(xiàn)了一場集預(yù)防、治

重慶送子鳥醫(yī)院：為生育夢想保駕護(hù)航

重慶送子鳥醫(yī)院：為生育夢想保駕護(hù)航在生殖健康領(lǐng)域，重慶送子鳥醫(yī)院憑借其卓越的表現(xiàn)脫穎而出，成為眾多不孕不育患者關(guān)注的焦點(diǎn)。那么，重慶送子鳥醫(yī)院到底好在哪里呢?從醫(yī)院資質(zhì)來看，重慶送子鳥醫(yī)院是經(jīng)重慶市衛(wèi)

“傳承好古方，傳承好家風(fēng)”8周年大型公益活動在北京盛大啟動

4月18日,“傳承好古方,傳承好家風(fēng)”公益活動在北京人民大會堂成功舉辦。中國思想政治工作研究會副會長官景輝,中國關(guān)工委常務(wù)副主任魯勇,廣州醫(yī)藥集團(tuán)有限公司黨委書記、董事長李小軍,中國中藥協(xié)會專家委員會

身體經(jīng)常有炎癥？3不吃，4不做，免疫力一天比一天好

身體總是這里發(fā)炎那里不舒服？你可能每天都在"喂養(yǎng)"炎癥！別急著翻消炎藥，先看看自己是不是踩了這些"炎癥雷區(qū)"。其實(shí)調(diào)整幾個小習(xí)慣，就能讓身體悄悄開啟"自愈模式"。一、3類食物給炎癥"火上澆油"1、精制

腎好不好，主要看這5個數(shù)字！如果都正常，說明非常健康

腎臟就像身體的"凈水廠"，24小時不停歇地過濾血液里的廢物。但你知道嗎？這個沉默的器官即使只剩30%功能也能維持正常工作，這也讓很多腎病悄悄隱匿發(fā)展。其實(shí)通過5個關(guān)鍵數(shù)字，就能給腎臟做快速"體檢"！

非布司他推薦量是多少?每天吃幾次

對高尿酸血癥很多朋友們可能并不是很了解，該疾病危害相對較大，對于患者來講，建議要選擇合適自己的藥物來用藥調(diào)理，在平時生活中更要注意做好日常的調(diào)理工作，尤其是飲食方面要重視。那么非布司他推薦量是多少?每天吃幾次?非布司他用法用量:非布司他片口服推薦劑量為40mg

患者怎樣服用泰畢全呢

房顫是一種心律失常的疾病，它會給患者的正常生活造成影響，嚴(yán)重的時候還會危及到生命安全，一般有這類疾病可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用泰畢全進(jìn)行緩解，下面來看看泰畢全(達(dá)比加群酯膠囊)這藥患者該怎么吃呢?泰畢全(達(dá)比加群酯膠囊)用法用量是用水送服，餐食或餐后服用均可。請勿

舒肝解郁膠囊可以改善抑郁癥嗎 有副作用嗎

抑郁癥是一個生活中非常常見的疾病，有很多朋友都遇到了這方面的情況，需要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，但是也會擔(dān)心在使用的過程中產(chǎn)生副作用的問題，接下來就一起來了解舒肝解郁膠囊可以改善抑郁癥嗎，有副作用嗎。舒肝解郁膠囊功能主治是舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中

達(dá)霏欣治療斑禿出現(xiàn)輕度頭炎要不要停止使用

斑禿屬于一種現(xiàn)實(shí)生活之中比較常見的臨床癥狀，往往比較容易給患者帶來了一定的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者有必要積極補(bǔ)充營養(yǎng)，那么，達(dá)霏欣治療斑禿出現(xiàn)輕度頭炎要不要停止使用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達(dá)霏欣的藥品說明書中的相關(guān)情況分

苦參素膠囊有沒有常見的副作用

肝臟是人體中非常重要的器官，發(fā)揮著獨(dú)特的作用，不可替代。因此我們要注意相關(guān)疾病，乙肝患者也要定期治療，盡可能避免病情惡化。苦參素膠囊是一種比較常見的藥物，那么，苦參素膠囊有沒有常見的副作用呢?苦參素膠囊的不良反應(yīng)是常見的不良反應(yīng)有惡心、嘔吐、口苦、腹瀉、上腹不

百優(yōu)解可以治療什么病 對抑郁癥有用嗎

精神系統(tǒng)相關(guān)的疾病越來越多，目前有很多朋友都遇到了抑郁癥的問題，大家應(yīng)該要注意選擇對的方法來進(jìn)行調(diào)理，否則病情會越來越嚴(yán)重，目前可以用乙肝疾病的藥物也在不斷的增加，但是百優(yōu)解可以治療什么病，對抑郁癥有用嗎?百優(yōu)解適用于抑郁癥及其伴發(fā)之焦慮的治療。也可用于治療神

茵梔黃口服液怎么吃

一旦確診為肝炎，病人往往會特別擔(dān)心。對于這類疾病，注重加強(qiáng)自身調(diào)養(yǎng)與藥物治療一樣重要。在日常起居及生活安排上也要注重起來，這對肝炎病人就顯得很重要了。而在治療方面，現(xiàn)在可以用的藥物也比較多。茵梔黃口服液這種藥物很多人都有聽說，那么，茵梔黃口服液怎么吃呢?茵梔黃

患者用斯必申該注意什么事項(xiàng)

對于一些中老年人群來講，如果出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象要重視起來，因?yàn)樽龊妙^發(fā)護(hù)理對于個人形象是很重要的，如果脫發(fā)嚴(yán)重的話，不僅會影響到自己的個人形象，也會讓自己心里產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，那么患者用斯必申該注意什么事項(xiàng)?斯必申注意事項(xiàng):1.斯必申僅限于

安潔莎有哪些功效？

結(jié)腸炎這種疾病的出現(xiàn)，對于患者來說，簡直就是一個噩夢，會誘發(fā)諸如腹脹、腹瀉，乃至是腹痛等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，會導(dǎo)致患者經(jīng)常無法正常工作及生活，有可能跟患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系，下面了解一下安潔莎有哪些功效吧!安潔莎有哪些功效?安潔莎的適應(yīng)癥:適用于結(jié)腸

埃美丁不小心用過量了該怎么辦呢？

急性結(jié)膜炎是一種全年都可發(fā)生的急性傳染性眼病，在春天和夏天更常見。對于這種疾病，建議大家是及時的選擇適合的藥物治療的，埃美丁是比較常見的一種。埃美丁不小心用過量了該怎么辦呢?建議大家根據(jù)埃美丁的說明書使用，不要過量了。通過藥物的說明書，我們可以知道，埃美丁是用

查肝腎功能可以喝水嗎

查肝腎功能前通常可以適量喝水，但需要根據(jù)具體檢查類型判斷是否禁食或禁水。常規(guī)的肝腎功能檢測并不要求完全禁水，但部分特殊檢查可能會有具體要求。 1、常規(guī)肝腎功能檢測是否可以喝水 肝腎功能檢查主要是通過抽取靜脈血來分析相關(guān)指標(biāo)，例如肝功能中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶、總蛋白，腎功能中的肌酐、尿素氮等。一些常規(guī)血液檢查如肝腎功能配置標(biāo)準(zhǔn)通常不限制飲用適量白開水，因?yàn)樗粫绊懴嚓P(guān)測試指標(biāo)。尤其是在清晨抽血時，適量飲水還有助于靜脈顯現(xiàn)，減少抽血困難。但需要注意，所飲用的水應(yīng)是不含糖、不含咖啡因的純凈水。 2、特殊檢測情況下是否需要禁水 若肝腎功能檢查包含特殊檢測項(xiàng)目，如空腹血糖、尿酸或腎小球過濾率相關(guān)檢查，通常需要患者至少禁食8-12小時。如果醫(yī)囑具體要求完全禁水，則應(yīng)嚴(yán)格遵守，因?yàn)轱嬎赡軙♂屟褐心承┐郎y成分如尿素氮，從而導(dǎo)致檢測結(jié)果偏差。為避免影響檢查結(jié)果，建議患者提前咨詢醫(yī)生或檢查機(jī)構(gòu)的具體要求。 3、檢查前的其他注意事項(xiàng) 除了飲水問題，肝腎功能檢查前還需注意避免重體力運(yùn)動與酒精攝入。運(yùn)動和飲酒可能會升高轉(zhuǎn)氨酶水平或?qū)е履I功能指標(biāo)異常。另外，服藥患者應(yīng)與醫(yī)生溝通哪些藥物可在檢查前繼續(xù)服用、哪些需要停服。提前一晚保持充足睡眠，能有助于檢測結(jié)果更為精準(zhǔn)。 抽血前是否能喝水需視檢測項(xiàng)目和安排而定，但常規(guī)肝腎功能檢測通常允許適量飲水以保證順利采血。檢測前仔細(xì)閱讀醫(yī)囑或與醫(yī)生確認(rèn)更為穩(wěn)妥。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

小孩發(fā)燒好了后體溫偏低原因

小孩發(fā)燒后體溫偏低可能與體內(nèi)機(jī)能調(diào)節(jié)尚未完全恢復(fù)、服用退燒藥物影響以及身體過度疲勞等原因有關(guān)，需要家長密切觀察，如果體溫持續(xù)偏低或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)檢查。 1、體溫調(diào)節(jié)未完全恢復(fù) 發(fā)燒時，體溫調(diào)節(jié)中樞為了對抗感染會被激活，導(dǎo)致體溫升高。退燒后有時體溫調(diào)節(jié)未能迅速恢復(fù)至正常水平，會暫時出現(xiàn)偏低現(xiàn)象。這種情況一般無需過度擔(dān)心，注意讓孩子多休息并保持身體溫暖即可。 2、藥物影響 某些退燒藥物，如對乙酰氨基酚或布洛芬，可能引發(fā)短暫的體溫過低，這是由于藥物作用下抑制了體溫調(diào)節(jié)中樞功能。一般情況下，當(dāng)藥物代謝完畢后，體溫會恢復(fù)正常狀態(tài)。家長可多觀察，給孩子一些溫?zé)岬娘嬈?，比如溫水或米湯，以促進(jìn)代謝。 3、身體過度疲勞或虛弱 發(fā)燒過程會消耗孩子的大量能量和體液，退燒后可能因?yàn)樯眢w虛弱，出現(xiàn)體溫偏低。建議讓孩子充分休息，并合理補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，如增加一些高蛋白或高熱量的飲食，比如雞蛋羹、小米粥等。 4、潛在疾病或感染 少數(shù)情況下，體溫偏低可能暗示潛在問題，如感染并未完全清除、自身免疫問題或甲狀腺功能異常等。如果孩子伴隨精神差、手腳冰冷、膚色異常等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排查是否存在其他潛在疾病。 家長應(yīng)理解小孩退燒后體溫偏低通常是暫時的，但需要細(xì)心觀察孩子的整體狀態(tài)。如果體溫持續(xù)偏低，同時出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)盡快帶孩子前往醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以確保健康和安全。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

胃潰瘍應(yīng)該注意哪些

胃潰瘍患者需要注意飲食、用藥規(guī)范及生活習(xí)慣調(diào)整，以減少病情加重的風(fēng)險、促進(jìn)并有效修復(fù)胃黏膜。飲食上避免刺激性食物，藥物治療需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，生活中需保持良好的作息和心理狀態(tài)。 1、飲食注意事項(xiàng) 胃潰瘍患者首先應(yīng)調(diào)整飲食，避免刺激性和難消化的食物。辛辣食物、濃茶、咖啡、酒精類飲品會刺激胃黏膜，加劇癥狀，應(yīng)立即避免。高脂肪、油膩及煙熏食品也會延緩胃的排空時間，增加胃酸分泌，需限制攝入。推薦食用溫和、易消化的食物如白粥、面條、蒸雞蛋及清蒸魚等，同時可以選擇適量補(bǔ)充富含維生素C的水果如香蕉或蘋果，有助于促進(jìn)胃黏膜愈合。注意少食多餐，每頓保持七分飽，避免暴飲暴食。 2、藥物治療的規(guī)范 胃潰瘍通常由胃酸過多、胃黏膜受到侵蝕引發(fā)，用藥治療是關(guān)鍵。最常見的藥物包括抑制胃酸分泌的藥物例如奧美拉唑、埃索美拉唑、保護(hù)胃黏膜的藥物如硫糖鋁或鉍劑以及根除幽門螺桿菌的抗菌藥物如阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑的聯(lián)合療法。必須在醫(yī)生指導(dǎo)下按劑量規(guī)范服用，切勿擅自停藥或調(diào)整劑量。 3、生活習(xí)慣的調(diào)整 生活方式對胃潰瘍的恢復(fù)至關(guān)重要。規(guī)律作息，避免熬夜；減少精神壓力，保持情緒平穩(wěn)；慢慢進(jìn)食、細(xì)嚼慢咽，可以減輕對胃部的負(fù)擔(dān)。戒煙戒酒尤其重要，煙草中的有害成分會削弱胃壁防御功能，而酒精則直接損害胃黏膜。增強(qiáng)適量的運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動帶來的腹壓增加。 4、定期復(fù)查與監(jiān)測 胃潰瘍病情容易反復(fù)，因此需要在癥狀緩解后定期復(fù)查，通過胃鏡或幽門螺桿菌檢測了解愈合情況。如果出現(xiàn)劇烈腹痛、嘔血或黑便等危險信號，可能提示潰瘍出血或穿孔，需立即就醫(yī)處理。 胃潰瘍患者需全方位調(diào)整飲食、用藥、生活習(xí)慣，并注意定期復(fù)查。科學(xué)防治不僅能改善癥狀，還有助于減少復(fù)發(fā)風(fēng)險和保護(hù)胃部健康。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

上海最好的腋臭醫(yī)院

腋臭作為一種常見的體味問題，對患者的社交生活和心理健康造成顯著影響。隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，越來越多的患者尋求專業(yè)治療以改善這一問題。在上海，多家醫(yī)院憑借其專業(yè)技術(shù)和優(yōu)質(zhì)服務(wù)，成為腋臭治療的首選。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海長海醫(yī)院和上海市皮膚病醫(yī)院均在腋臭治療領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢。這些醫(yī)院不僅擁有先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，還匯聚了經(jīng)驗(yàn)豐富的專家團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€性化的治療方案，滿足不同患者的需求。 1、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 華山醫(yī)院皮膚科在腋臭治療方面采用微創(chuàng)手術(shù)和激光技術(shù)，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。醫(yī)院擁有國際領(lǐng)先的醫(yī)療設(shè)備，專家團(tuán)隊(duì)在腋臭治療領(lǐng)域積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，患者滿意度高。 2、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 瑞金醫(yī)院皮膚科專注于腋臭的綜合治療，包括藥物、手術(shù)和物理療法。醫(yī)院注重科研創(chuàng)新，近年來在腋臭治療領(lǐng)域取得了多項(xiàng)突破性成果，為患者提供了更多治療選擇。 3、上海市第六人民醫(yī)院 第六人民醫(yī)院皮膚科以微創(chuàng)手術(shù)和射頻技術(shù)為特色，治療過程安全高效。醫(yī)院還開設(shè)了腋臭專病門診，為患者提供一對一的診療服務(wù)，確保治療效果。 4、上海長海醫(yī)院 長海醫(yī)院皮膚科在腋臭治療中采用先進(jìn)的激光技術(shù)和個性化治療方案。醫(yī)院擁有強(qiáng)大的科研團(tuán)隊(duì)，致力于腋臭治療技術(shù)的創(chuàng)新與優(yōu)化，為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。 5、上海市皮膚病醫(yī)院 作為皮膚病專科醫(yī)院，上海市皮膚病醫(yī)院在腋臭治療方面具有獨(dú)特優(yōu)勢。醫(yī)院采用多種治療方法，包括藥物、手術(shù)和物理療法，并根據(jù)患者的具體情況制定個性化治療方案，療效顯著。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

晚上睡覺感覺呼吸不暢怎么回事

晚上睡覺時感到呼吸不暢可能由呼吸系統(tǒng)疾病、過敏反應(yīng)、睡眠姿勢不當(dāng)或環(huán)境因素等多種原因引起，具體原因需結(jié)合癥狀、環(huán)境及個人健康情況進(jìn)行分析，建議及時查明原因并針對性改善。 1、呼吸系統(tǒng)疾病 某些呼吸系統(tǒng)疾病可能是導(dǎo)致夜間氣短或呼吸不暢的原因。例如，鼻炎或鼻竇炎會引起鼻腔堵塞，而哮喘可能在夜間發(fā)作導(dǎo)致呼吸困難。還有慢性阻塞性肺疾病COPD或睡眠呼吸暫停綜合癥，這些都可能引起此類癥狀。如果呼吸不暢伴隨咳嗽、喘息、胸悶等癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，進(jìn)行肺功能測試或睡眠監(jiān)測，以便明確診斷。 2、過敏反應(yīng)或環(huán)境過敏原 夜間房間內(nèi)的灰塵、螨蟲、寵物毛發(fā)及季節(jié)性花粉過敏都會引起鼻腔黏膜充血、分泌物增多，導(dǎo)致呼吸不暢。嘗試定期清潔床鋪、使用防螨床品、避免接觸過敏原，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗過敏藥物，如氯雷他定、撲爾敏或使用鼻噴霧劑減輕癥狀。 3、睡眠姿勢及體重影響 仰臥位會造成舌頭或軟腭后墜，從而阻礙氣道。如果伴有肥胖，這種現(xiàn)象會加重，甚至誘發(fā)睡眠呼吸暫停。解決的辦法是采取側(cè)臥睡姿，并減少體重，通過飲食控制與運(yùn)動幫助改善睡眠質(zhì)量。 4、其他生理或外在環(huán)境因素 睡前過量飲食、喝酒或使用某些藥物如安眠藥可能放松氣道的肌肉，加重呼吸不暢。另外，房間空氣過于干燥或含氧量低也可能是原因，建議保持室內(nèi)濕度、通風(fēng)，必要時使用空氣加濕器或空氣凈化器。 若癥狀持續(xù)或明顯加重如頻繁憋氣、劇烈胸痛，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，可能需要進(jìn)行肺功能測試、鼻腔內(nèi)窺鏡檢查、過敏原檢測或多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等，以明確病因。嘗試從改善居住環(huán)境、調(diào)整睡眠習(xí)慣以及健康管理入手，有助于緩解癥狀并提升生活質(zhì)量。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

種一顆牙大概需要多少錢

種植一顆牙齒的費(fèi)用大概在5000元到30000元之間，具體價格取決于種植體品牌、醫(yī)生技術(shù)水平、醫(yī)院地區(qū)以及個人口腔狀況。建議根據(jù)自身需求綜合比較，選擇適合的方案。以下是影響費(fèi)用的主要因素及建議。 1種植體品牌和材料：種植牙的核心成本在于種植體，目前市場上有多種品牌可供選擇，包括瑞士ITI、德國費(fèi)亞丹、韓國奧齒泰等，不同品牌的價格高低不等。一些高端品牌種植體通常價格較高，可達(dá)2萬元以上，而經(jīng)濟(jì)型品牌的種植體則在5000-10000元左右。材料方面，選擇鈦合金等高生物相容性材料雖然價格較高，但更持久耐用。 2口腔狀況和輔助治療：個人的口腔健康狀況是另一主要影響因素。如果患者存在牙齦炎、牙周炎等病癥，可能需要額外的治療，例如牙周病治療1000-2000元、骨移植手術(shù)5000元左右等。同時，牙齒缺失時間過長導(dǎo)致骨量不足的患者通常需要做植骨或骨增量手術(shù)，這也會增加額外費(fèi)用。 3醫(yī)院及醫(yī)生水平：不同地區(qū)和不同醫(yī)院的價格差異很大，一線城市的大型醫(yī)療機(jī)構(gòu)收費(fèi)通常更高，而一些口腔專科診所可能提供性價比更高的選擇，特別是在醫(yī)生技術(shù)水平合格的情況下。選擇經(jīng)驗(yàn)豐富、資質(zhì)優(yōu)秀的醫(yī)生可以提升操作安全性，但也可能會增加費(fèi)用。 4其他費(fèi)用：種植牙的總費(fèi)用不僅僅包括種植體，還涉及牙冠1500-8000元、手術(shù)費(fèi)及后期復(fù)查維護(hù)費(fèi)用。牙冠材料有全瓷冠、金屬烤瓷冠和鋯瓷冠等，價格差異較大，且越優(yōu)質(zhì)的材料越接近真牙。 想要控制種植牙的費(fèi)用，建議患者提前咨詢，并選擇口碑好、正規(guī)資質(zhì)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)。部分地區(qū)已將種植牙納入醫(yī)保報銷范疇，可以事先了解政策，降低經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。種植牙后需認(rèn)真維護(hù)口腔衛(wèi)生，定期復(fù)診，以保障種植牙的長期使用效果。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

肺性腦病是什么病

肺性腦病是一種由慢性呼吸系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的腦功能障礙，是典型的缺氧性腦病，常見于慢性阻塞性肺疾病COPD患者，主要表現(xiàn)為意識模糊、嗜睡、呼吸困難等。其發(fā)病原因包括呼吸功能衰竭引發(fā)的缺氧和二氧化碳潴留。治療方式通常包括改善呼吸功能、控制感染和及時的藥物干預(yù)。 1、肺性腦病的病因 肺性腦病的根本原因是慢性呼吸系統(tǒng)疾病未得到良好控制，導(dǎo)致缺氧和二氧化碳潴留。 遺傳因素：部分患者的基礎(chǔ)肺功能較差，與家族遺傳相關(guān)。 環(huán)境因素：長期暴露于空氣污染、吸煙、粉塵等有害物質(zhì)，容易慢性損害肺功能，是引發(fā)肺性腦病的常見誘因。 生理因素：肥胖、年齡增長以及機(jī)體基礎(chǔ)代謝功能減退，也可能導(dǎo)致肺部代償功能下降，增加發(fā)病風(fēng)險。 外部誘因：未及時控制的感冒、呼吸道感染、支氣管炎等，可能加重慢性肺部問題，進(jìn)而發(fā)展為急性腦功能衰竭。 病理基礎(chǔ)：常見于慢性阻塞性肺疾病COPD、慢性支氣管炎等患者，因肺功能損傷、呼吸肌疲勞和長期二氧化碳潴留，引發(fā)腦細(xì)胞代謝紊亂。 2、肺性腦病的治療方法 及早干預(yù)和治療對減少神經(jīng)系統(tǒng)損害至關(guān)重要： 藥物治療： a. 使用支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇以改善氣道通暢； b. 針對感染使用抗生素如阿莫西林； c. 使用改善呼吸的藥物如氨茶堿調(diào)節(jié)呼吸中樞功能。 氧療與呼吸支持：低濃度持續(xù)吸氧可糾正缺氧，并維持血氧飽和度。同時，嚴(yán)重病例可使用無創(chuàng)正壓通氣NPPV或氣管插管等方法減輕呼吸壓力。 飲食與生活管理： a. 攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食，有助提升免疫力和修復(fù)呼吸組織； b. 吸煙者需完全戒煙，以減輕肺部持續(xù)損害； c. 避免高鹽飲食，控制體液潴留。 長期護(hù)理：肺性腦病患者多需要隨訪管理，定期復(fù)查血?dú)夥治?，并監(jiān)測肺功能變化，以便及時調(diào)整治療方案。 肺性腦病是一種危重疾病，需早期診斷、及時處理。慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)高度重視病情管理，包括戒煙、注意空氣質(zhì)量、定期監(jiān)控肺功能，防止進(jìn)一步惡化。一旦出現(xiàn)意識障礙、嗜睡等癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)接受規(guī)范治療。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

鼻基底凹陷如何改善

鼻基底凹陷可以通過填充手術(shù)、正頜手術(shù)，以及優(yōu)化日常飲食和鍛煉面部肌肉來改善，根據(jù)嚴(yán)重程度選擇合適方法。輕度情況可以采用玻尿酸或自體脂肪填充，重度需考慮正頜手術(shù)矯正骨骼位置，同時輔助健康飲食和適當(dāng)?shù)拿娌窟\(yùn)動有助于提升整體效果。 1、填充手術(shù)：這是針對輕中度鼻基底凹陷的常用方法之一。玻尿酸填充可以快速起效，操作簡單，但維持時間有限，一般約6-12個月需再次注射。自體脂肪填充則較為持久，同時改善凹陷的效果自然，還能修飾局部輪廓。脂肪填充需要從自身吸脂部位如大腿或腹部提取脂肪，經(jīng)過純化后注入鼻基底部位。 2、正頜手術(shù)：嚴(yán)重的鼻基底凹陷通常與骨骼發(fā)育不足或頜面部結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，需通過正頜手術(shù)調(diào)整骨骼的位置。該方法適用于發(fā)育完成后的成人，治療效果明顯，但需要住院治療和較長的恢復(fù)期。術(shù)前需與正畸醫(yī)生和頜面外科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)評估和設(shè)計(jì)。 3、日常飲食與運(yùn)動輔助：良好的飲食可以促進(jìn)膠原蛋白生成，增強(qiáng)皮膚彈性。攝取富含蛋白質(zhì)、維生素C和膠原蛋白的食物如魚類、雞蛋、堅(jiān)果和水果能夠幫助改善皮膚質(zhì)量。面部瑜伽或咬肌訓(xùn)練也可以適度提升面部輪廓感，使鼻基底區(qū)域看起來更加飽滿。 如果鼻基底凹陷明顯影響外觀甚至口腔功能，建議盡早就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和方案定制。改善鼻基底凹陷需要結(jié)合自身情況選擇正確治療方法，尤其在進(jìn)行填充或手術(shù)前需評估適應(yīng)癥和風(fēng)險，確?；謴?fù)效果最佳。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

鼻塞怎么辦最快最有效方法

鼻塞最快最有效的方法是精準(zhǔn)判斷誘因并采取針對性的處理措施，如改善環(huán)境、藥物治療、蒸汽療法、熱敷等。以下將從常見原因分析鼻塞，并針對不同情況提供快速緩解方法。 1、判斷鼻塞的原因 鼻塞可能由感冒、過敏、鼻炎、鼻竇炎或局部結(jié)構(gòu)問題導(dǎo)致。感冒引起鼻塞多伴有流鼻涕和全身不適，過敏一般與接觸過敏原有關(guān)，鼻竇炎則常伴鼻腔分泌物黏稠、頭痛等癥狀。如果長期鼻塞，可能涉及鼻中隔偏曲等結(jié)構(gòu)性問題。明確原因才能進(jìn)行有效的處理。 2、藥物治療緩解鼻塞 減充血劑噴霧：如鹽酸羥甲唑啉鼻噴霧劑滴鼻凈，效果迅速，但使用時間不宜超過3天，以免產(chǎn)生依賴。 抗組胺藥物：適用于過敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞，如氯雷他定、西替利嗪等。注意咨詢醫(yī)生或藥師選用合適藥物。 抗炎藥物：針對鼻竇炎引起的鼻塞，可短期使用抗炎藥或遵醫(yī)囑使用抗生素配合治療。 3、物理療法快速改善 蒸汽吸入法：用熱水盆吸入水蒸氣，可以濕潤黏膜、疏通鼻腔。每次10分鐘左右，注意避免燙傷。 熱敷：把毛巾用熱水浸濕，擠干后放于鼻梁和面部，促進(jìn)鼻腔血管擴(kuò)張和分泌物排出。每天2-3次即可。 4、改善生活環(huán)境 保持濕度：干燥的空氣會加重鼻腔充血，可以使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%。 避免過敏原：定期清潔臥室，尤其注意除塵螨、避免接觸花粉或?qū)櫸锩l(fā)。 飲食調(diào)節(jié)：增加辛辣食物如生姜、辣椒的攝入，可臨時幫助減輕黏膜水腫，但不宜過量。 5、特殊情況及時就醫(yī) 如果鼻塞持續(xù)超過兩周，或伴有持久頭痛、視力改變、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以排除結(jié)構(gòu)異常、慢性鼻竇炎等問題。 針對鼻塞問題，選用科學(xué)的治療方法可以快速緩解癥狀。不清楚原因的鼻塞或治療無效時應(yīng)盡快就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生制定治療計(jì)劃，避免長期影響生活質(zhì)量。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兩百多度算什么近視

兩百多度屬于輕度近視，主要是由于眼球屈光系統(tǒng)的聚焦能力出現(xiàn)異常，導(dǎo)致遠(yuǎn)處物體看不清。輕度近視的主要原因包含遺傳因素、環(huán)境用眼習(xí)慣及眼部生理結(jié)構(gòu)改變等。可以通過科學(xué)佩戴眼鏡、改善用眼習(xí)慣及合理用藥控制發(fā)展，在少數(shù)情況下可考慮手術(shù)矯正。 1遺傳因素： 如果家族中有近視病史，后代患近視的概率較高。這是因?yàn)榕c眼球發(fā)育有關(guān)的基因可能影響屈光系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力。對于此類原因引起的近視，目前主要通過定期視力檢測，及早發(fā)現(xiàn)并矯正視力問題來減緩進(jìn)展。 2環(huán)境因素： 長時間近距離用眼，是現(xiàn)代青少年和辦公族近視率增加的主要原因。例如長時間看書、使用電子設(shè)備等，導(dǎo)致眼睛長時間處于調(diào)節(jié)緊張狀態(tài)，眼球結(jié)構(gòu)逐漸發(fā)生變化。建議采取"20-20-20"法則，即每用眼20分鐘看遠(yuǎn)20英尺約6米外物體20秒。盡量保證充足日間戶外活動，研究顯示每天戶外活動2小時能有效預(yù)防近視進(jìn)展。 3生理結(jié)構(gòu)改變： 近視通常與眼軸增長有關(guān)，當(dāng)眼球的前后軸過長時，成像無法準(zhǔn)確落在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致看遠(yuǎn)處模糊。有些人在早期會出現(xiàn)輕微視力模糊，但未加注意導(dǎo)致近視逐漸加重。建議一旦視力出現(xiàn)問題，應(yīng)盡早就醫(yī)檢查，必要時佩戴驗(yàn)配合適的眼鏡，避免視力繼續(xù)惡化。兒童青少年可考慮通過OK鏡角膜塑形鏡暫時性矯正近視。 4疾病因素及手術(shù)治療： 極少情況下，近視可能與眼部病變有關(guān)，如晶狀體異常、角膜形態(tài)改變或青光眼早期癥狀等，應(yīng)定期進(jìn)行全面眼部檢查。如果近視度數(shù)穩(wěn)定、年滿18周歲且眼部健康狀況良好，可以通過激光手術(shù)如準(zhǔn)分子激光手術(shù)、飛秒激光手術(shù)、ICL人工晶體植入術(shù)矯正視力。 兩百多度的輕度近視，通過科學(xué)的干預(yù)和日常管理是可以有效控制的。建議定期檢查視力變化，養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣，必要時接受專業(yè)醫(yī)生建議制定治療方案，保護(hù)視力健康。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院