什么是透明質(zhì)酸，效果如何？

玻尿酸是一種美容產(chǎn)品，屬于一類透明質(zhì)酸，其功效還是挺多的，比如說可以用來豐胸，通過將適量的玻尿酸均勻的注射到胸部，可以使胸部變的豐滿有型，而且這種產(chǎn)品與人體的相容性比較好，一般不會出現(xiàn)排異反應(yīng)，玻尿酸還可以起到一個美容皮膚的效果，可以給皮膚補水。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

透明質(zhì)酸打臥蠶會擴散嗎？

玻尿酸打臥蠶會擴散嗎？在打瘦臉針后少吃甚至是不能吃堅果類的食品，盡量不要都是鍛練咬肌，那樣瘦臉維持時間就會減少的。打瘦臉針后吃東西盡量不要用比較后的幾個牙齒咬，幸免刺激咬肌。雖然用于打瘦臉針的材料肉毒素僅占危急劑量的1-2%，但如果在注射肉毒素期間，美容者正在服用其他藥物，如慶大霉素、青霉素等，就能加強藥物毒性，導(dǎo)致注射人中毒。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

透明質(zhì)酸代謝后皮膚會怎樣？

玻尿酸時效過了之后，膠原蛋白也會逐漸減少，皮膚就會重新恢復(fù)到原來沒打時候的狀態(tài)，這個時候再注射玻尿酸也就跟第一次注射的情況一樣。是不會出現(xiàn)僵硬的情況的。

李若涵 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

透明質(zhì)酸注射豐唇能持續(xù)多久？

不是永久性的，一般而言，玻尿酸注射豐唇所維持的效果約在六到九個月之間，但這是跟注射部位的不同及個人體質(zhì)的差異有關(guān)，例如用于嘴唇整形，所能維持的時間就比其它臉部部位要來的短，有的可能不到半年時間，這得看各人具體情況的。

李麗彩 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

透明質(zhì)酸隆鼻能持續(xù)多久？

玻尿酸隆鼻的效果并不能永久維持，一次的玻尿酸隆鼻效果可以維持在6~12個月左右。過了這個時間后，如果仍想維持隆鼻的效果，就要繼續(xù)注射玻尿酸。

夏志豪 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院

注射透明質(zhì)酸除皺效果好嗎？

玻尿酸除皺是通過在人體上注射玻尿酸針劑進行的皮下注射，使皺紋撫平的一種方式，因為玻尿酸在人體中本來就有，所以可以和人體很好的結(jié)合，所以除皺的效果是很好的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

透明質(zhì)酸凝膠有激素嗎

根據(jù)你的情況，考慮到你是過敏體質(zhì)，應(yīng)及是去正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查并咨詢，再相對治療，平時多注意喝水，多注意保暖，出門時盡量做好防護，多注意身體的清潔衛(wèi)生，多注意保持干燥，少食辛辣刺激性食物。養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，希望以上回答能夠幫助到大家，謝謝。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

下巴有透明質(zhì)酸腫怎么辦？

屬于炎癥引起的癥狀表現(xiàn)?？梢钥诜紫踹?、阿莫西林治療，如果炎癥感染嚴(yán)重，建議靜脈使用抗生素治療。也可能是排異反應(yīng)造成的，具體要看玻尿酸的溶解是正常的，這樣才能夠是你的下吧變的長一些的，只要沒有紅、疼痛就不要緊，可以使用熱熱水毛巾做熱敷。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

剛打透明質(zhì)酸，能馬上化妝嗎？

注射24小時內(nèi)，針眼不能沾水，保持清潔干燥，不能擠壓注射部位。這個一般人都知道，接下來說點一般人不知道的：　　注射72小時內(nèi)，不要在注射部位或針眼周圍擦藥或化妝品，以免刺激皮膚，素面朝天就好?！　∽⑸?2小時內(nèi)，千萬不能臉部按摩，也不能大笑或哭泣。以免引起注射部位形狀變化。保持臉部僵硬就對了。　　注射后1周內(nèi)，要忌口，不要吃些辛辣食品如辣椒海鮮牛羊肉;不要蒸桑拿，盡量別吃阿司匹林或其他類似活血化淤藥物。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

透明質(zhì)酸隆鼻會慢慢吸收嗎？

玻尿酸隆鼻跟手術(shù)隆鼻最大的區(qū)別就是，玻尿酸隆鼻不用動刀，無痛苦，見效快，而且無副作用。玻尿酸隆鼻有一個最大的優(yōu)點，那就是玻尿酸原本就是人體組織中的一種成分，它會慢慢的被吸收。這就意味著玻尿酸隆鼻的效果只能維持半年到一年左右，如果有些人對玻尿酸隆鼻的效果不滿意，也不用像手術(shù)隆鼻那樣，還要回到醫(yī)院進行取出假體，只等玻尿酸被吸收后就可恢復(fù)原貌。實在等不及的話，可考慮注射透明質(zhì)酸溶解酶，來加速玻尿酸的降解。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

透明質(zhì)酸隆鼻失敗如何修復(fù)

很多人可能不知道透明質(zhì)酸。透明質(zhì)酸隆鼻有缺陷，手術(shù)后有效時間短，一般為一年。但是，對于條件允許的人來說，透明質(zhì)酸隆鼻確實是個好辦法，效果明顯，自然。但是。透明質(zhì)酸隆鼻也有失敗的可能性嗎？如果透明質(zhì)酸隆鼻失敗，你知道如何修復(fù)嗎？透明質(zhì)酸失敗修復(fù)是基于透明質(zhì)酸隆鼻手術(shù)失敗。透明質(zhì)酸隆鼻失敗的原因主要是眼

透明質(zhì)酸豐額七大注意事項

愛美的你花了很多時間去除皺紋、美白、去除斑點等問題，卻忽視了額頭的缺陷。用透明質(zhì)酸填補額頭缺陷的地方，可以擁有豐富的天庭。那么，透明質(zhì)酸豐額的注意事項是什么呢？整形常識透明質(zhì)酸豐額注意事項是什么？玻尿酸豐額頭的禁忌：一般情況下，只有少數(shù)人不能注射玻尿酸，比如說：孕期或哺乳期女性、年齡在18歲以下的患者

透明質(zhì)酸豐唇效果維持多久？

透明質(zhì)酸注射豐唇術(shù)是豐唇術(shù)中重要的術(shù)式，對嘴唇過薄的人有良好的填充效果。但透明質(zhì)酸是人體真皮組織之一，注入后會被人體吸收。因此，很多追求美的人會懷疑透明質(zhì)酸豐唇能維持多久在了解透明質(zhì)酸豐唇能維持多久的問題之前，先了解透明質(zhì)酸是如何豐唇的。透明質(zhì)酸原本在人體皮膚組織中，通過注射透明質(zhì)酸填充到細胞和膠原

測量自己是否需要注射透明質(zhì)酸

親，你覺得自己的臉蛋完美嗎？你需要注射透明質(zhì)酸嗎？八個問題可以測量是否需要注射透明質(zhì)酸。自己需要注射透明質(zhì)酸嗎？1、用手摸自己的額頭，是否飽滿圓潤，對著鏡子，觀察額頭中間是否有不平整或凹陷的地方。有不平或凹陷-0分無，額頭平整飽滿-15分2、用鏡子觀察自己的太陽穴位置是否平整，有無凹陷。有凹陷-0分平坦-15分3、

硅膠隆鼻后可以打透明質(zhì)酸嗎？

大多數(shù)人希望自己的鼻子稍微高一點，不僅臉看起來立體，而且看起來很幸福。硅隆鼻是目前常見的隆鼻方法，深受眾多求美者歡迎。有些人做硅隆鼻后對效果不滿意，想打透明質(zhì)酸。那么，鼻子里有硅，可以打透明質(zhì)酸嗎？硅膠隆鼻后可打透明質(zhì)酸，隆鼻時間短，暫時無法注射透明質(zhì)酸。硅膠隆鼻后完全恢復(fù)需要一定的時間，恢復(fù)期間注

口服透明質(zhì)酸對肝腎的作用有什么

并不存在口服透明質(zhì)酸對肝腎的作用，此說法并無科學(xué)依據(jù)，因為該藥物無治療肝腎疾病的作用。身體出現(xiàn)不適癥狀后，應(yīng)及時就醫(yī)。透...

四大優(yōu)勢讓玻尿酸成美容神器 透明質(zhì)酸到底有多少功能

透明質(zhì)酸也被稱為神的粘土，就像魔法的手一樣，可以撫平皺紋，也可以像孩子玩的粘土一樣，制作蘋果肌、臥蠶，透明質(zhì)酸有多少功能？主編這樣幫助你細數(shù)一下。一、去除皺紋，填補凹陷透明質(zhì)酸可以簡單地去除臉上的皺紋，無論是眉間的川字紋還是討厭的法令紋，幾針下來，皺紋都會消失！一般來說，主要用途是抬起頭，去眉間，去

肝纖四項透明質(zhì)酸200mg/L的真相

在肝臟健康的評估中，肝纖四項檢查是一個重要的工具，它能幫助我們了解肝臟的纖維化程度。其中，透明質(zhì)酸是這一組指標(biāo)中的重要一...

透明質(zhì)酸墊下巴術(shù)后6點要小心

臉型從上到下看，下巴是臉型的末端，下巴過長或過短會影響整個臉型。而對于那些下巴過短的人來說，不僅臉型的比例失調(diào)，而且在視覺上，會讓人覺得整張臉都被壓縮了，非常不好看。所以，對于那些短下巴的人來說，可以選擇用墊下巴的方法來加長下巴。但是，墊下巴也不是亂墊的，要了解墊下巴的副作用和墊下巴的術(shù)后注意，保證

透明質(zhì)酸隆鼻后會發(fā)生什么變化？

愛美者想通過隆鼻手術(shù)改善自己不滿的鼻子，使用透明質(zhì)酸隆鼻前后的比較有什么不同。目前社會上使用的隆鼻方法之一是透明質(zhì)酸隆鼻，透明質(zhì)酸隆鼻有效改善鼻形態(tài)的覺醒，與其他隆鼻方式相比透明質(zhì)酸隆鼻效果顯著。第一，透明質(zhì)酸注射后的副作用很少。透明質(zhì)酸這種材料是人體真皮組織之一，在人體內(nèi)停留時間短，從8個月到3年左

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

便秘嚴(yán)重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴(yán)重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴(yán)重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴(yán)重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點：

老人做菜不放油，只吃水煮菜，血壓降下來了？結(jié)果令人意外

老人堅持“無油飲食”三個月，血壓計上的數(shù)字確實下降了，但體檢報告卻亮起了紅燈。這種極端飲食方式背后，藏著比高血壓更危險的...

活到80歲的冠心病患者，大多在40多歲時，注意三件事

40歲那年體檢報告上的“血脂偏高”四個字，就像一顆定時炸.彈埋在了身體里。很多人不知道，冠心病這個“老年病”的種子，往往在中...

胃在癌變前都發(fā)生了哪些變化？這5種癥狀可能是胃癌的早期信號

胃部不適總被當(dāng)成小毛病？那些被忽略的日常癥狀，可能正在發(fā)出危險信號。胃癌早期往往偽裝成普通胃病，但仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)蛛絲馬...

醫(yī)生：希望你的肝臟彩超報告里，永遠不要出現(xiàn)這幾點提示

肝臟彩超報告上那些專業(yè)術(shù)語，是不是看得你一頭霧水？別擔(dān)心，今天我們就來解讀那些你絕對不想在報告單上看到的“危險信號”。記...

“傷胃調(diào)料”被揪出，4種調(diào)料可能會加重胃病，再喜歡也建議少碰

廚房里的調(diào)味料架，可能是胃病患者的“隱形殺手區(qū)”！那些讓菜肴瞬間增色提鮮的魔法粉末，對脆弱的胃黏膜來說，或許正在醞釀一場...

從91年論文到臨床巨獻！張心海43篇學(xué)術(shù)論著，構(gòu)建失眠診療金標(biāo)準(zhǔn)

從91年論文到臨床巨獻！張心海43篇學(xué)術(shù)論著，構(gòu)建失眠診療金標(biāo)準(zhǔn)在中醫(yī)失眠診療領(lǐng)域，張心海的名字幾乎與學(xué)術(shù)創(chuàng)新畫上等號。早在1991年，當(dāng)大多數(shù)醫(yī)者還停留在傳統(tǒng)診療思維時，張心海就在核心期刊《四川中醫(yī)

碧根果被稱為“長生果”，每天吃真的能降低心臟病風(fēng)險？怎么吃才對？

碧根果的香氣總能讓人想起冬日圍爐的溫暖時光，這種長得像小腦仁的堅果，最近可是養(yǎng)生界的“當(dāng)紅炸子雞”。傳說中它不僅能護心健...

腎臟早期受損信號，不是皮膚癢，不是泡沫尿，或是3種常見現(xiàn)象

腎臟就像人體的“凈水器”，每天默默過濾180升血液。可這個任勞任怨的器官有個致.命弱點：受損早期幾乎不喊疼！等到皮膚瘙癢、泡??...

胃部開始病變，吃飯先知道？胃病患者，吃飯時大多會出現(xiàn)4種情況

吃飯時總感覺不對勁？可能是胃在“報.警”！很多人把飯后不適當(dāng)成小事，殊不知這些信號可能暗示胃部健康亮起紅燈。胃病患者在進??...

42歲女子確診胃癌，痛苦流淚：沒有留心3個征兆，現(xiàn)在為時已晚！

42歲本該是人生最豐盛的年紀(jì)，卻突然收到胃癌診斷書，這種晴天霹靂誰能承受？有位患者拿到報告單時，雙手抖得幾乎拿不住紙張，眼?...

靜脈曲張能用歐開嗎?預(yù)防措施有哪些

靜脈曲張疾病與患者所處的職業(yè)、年齡等因素有很大的關(guān)系，尤其是一些上班族容易患上靜脈曲張的癥狀，這對于患者的傷害是比較大的，建議要及時的用藥進行治療，那么靜脈曲張能用歐開嗎?預(yù)防措施有哪些?我們來了解下吧。如果要治療靜脈曲張疾病，患者就要注意做好自身的調(diào)理工作，

龜齡集這藥都由哪些成分組成的？

腎虧和腎虛很多的男性朋友可能不太了解的，但這些都是容易給男性健康帶來影響的，腎虧和腎虛其實是不一樣的，但共同點都是腎出現(xiàn)了一些問題，對于腎虧很多人可能會忽視了它，總覺得過幾天它就會自己好了，殊不知腎虧嚴(yán)重了導(dǎo)致了很多影響男性性福的疾病發(fā)生了，那么龜齡集這藥都由

再普樂主要成份是什么 性狀如何

精神分裂癥是比較常見的精神類疾病，這類疾病可能很多人不了解，但精神分裂癥在我們的身邊是有可能會發(fā)生的，精神分裂癥引起的原因是比較多的，不同的原因它的處理方法不一樣，患有精神分裂癥一般可以通過藥物來調(diào)理，藥物可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用再普樂，那么一起來看一下再普樂主

抑郁癥的治療目標(biāo)是什么 為您詳細分析抑郁癥治療兩大目標(biāo)

目前世界上已知的疾病有很多種，不同的疾病對患者造成的影響也是不一樣的，如皮炎等對患者的影響主要表現(xiàn)在皮膚癥狀上，而抑郁癥等心理疾病對患者的影響主要表現(xiàn)在心理健康方面。那么，就抑郁癥來說，這一疾病的治療目標(biāo)是什么呢?接下來本文將就抑郁癥治療的兩大目標(biāo)進行詳細介紹

傲樸舒哪些病人可以用

生活中的許多疾病可能并非所有人都了解，肺動脈高壓就是其中之一，治療這個疾病可選擇藥物，藥物能緩解患者的病情。讓我們看看傲樸舒哪些患者可以使用?了解傲樸舒適合哪些人使用，先了解傲樸舒是什么藥，傲樸舒是一種內(nèi)皮素受體拮抗劑(ERA)，它適合用于治療肺動脈高壓(PA

千白怎么使用比較好

很多女性年紀(jì)大了就會出現(xiàn)黃褐斑，這種情況的出現(xiàn)，對女性的顏值都會有一定的影響。因此，患者應(yīng)積極治療此病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用相關(guān)藥物治療，而藥物的使用方法是很多患者比較關(guān)心的問題。那么，千白怎么使用比較好?千白的用法用量是每天早晚各一次，適量外搽斑處，一

恩華藥業(yè)阿立哌唑正處三合一審核，年內(nèi)有望獲批

大智慧阿思達克通訊社10月21日訊,國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）3.1類新藥阿立哌唑原料藥及片劑正在進行三合一審核。根據(jù)新藥審評進度,三合一審核后還需提交CFDA簽字,產(chǎn)品有望于年內(nèi)獲批。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,2004年在國內(nèi)上市。由于對精神分裂癥陽性和陰性癥狀的顯著療效,產(chǎn)品上市后增長迅速。2006-2010年該藥品復(fù)合增長率達41.16%,

注射用胸腺五肽的作用有哪些

慢性乙型肝炎的發(fā)生，對于患者的肝臟損害非常大的，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化，那么患者的生命健康就會受到威脅，必須及早處理，避免病情加重。那么，注射用胸腺五肽的作用有哪些?下面讓我們了解一下注射用胸腺五肽吧!歐寧注射用胸腺五肽在臨床上最主要的作用就是用于治療慢性乙型肝

樂友適應(yīng)癥是什么 主要是治療抑郁癥嗎

抑郁癥的出現(xiàn)讓很多人覺得非常的無奈與痛苦，其實治療這方面的疾病就應(yīng)該要選擇對的方式，不要隨便的相信一些偏方，也不要隨便的選擇一些其他的方式，否則就有可能會導(dǎo)致這方面的情況，越來越糟糕，那么樂友適應(yīng)癥是什么，主要是治療抑郁癥嗎?樂友適應(yīng)癥:治療各種類型的抑郁癥。

非那雄胺片（百達英）怎么樣

男性脫發(fā)這種情況的出現(xiàn)，比較容易導(dǎo)致患者的個人形象被破壞，所以比較容易給患者帶來了比較大的痛苦，甚至?xí)绊懟颊叩男睦斫】?，建議患者需要積極尋求治療，避免病情加重。那么，百達英非那雄胺片怎么樣?下面讓我們了解一下吧!百達英非那雄胺片可以用于男性脫發(fā)，一般在連續(xù)用

甲狀腺喉嚨痛脖子也痛是怎么回事

甲狀腺喉嚨痛脖子也痛通常與甲狀腺炎癥或甲狀腺功能異常有關(guān)，常見原因為甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺癌。治療需根據(jù)具體病因，采用藥物、手術(shù)或?qū)ΠY處理。甲狀腺炎是甲狀腺組織發(fā)生炎癥，導(dǎo)致局部疼痛、腫脹，常見類型包括亞急性甲狀腺炎和橋本甲狀腺炎。亞急性甲狀腺炎多由病毒感染引起，表現(xiàn)為甲狀腺區(qū)域疼痛、發(fā)熱，治療以非甾體抗炎藥（如布洛芬）或短期使用糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）為主。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，癥狀包括甲狀腺腫大、頸部不適，治療通常采用甲狀腺激素替代療法（如左甲狀腺素）。甲狀腺結(jié)節(jié)可能導(dǎo)致局部壓迫感或疼痛，需通過超聲檢查評估，必要時進行細針穿刺活檢，良性結(jié)節(jié)可觀察，惡性結(jié)節(jié)需手術(shù)切除。甲狀腺癌早期可能無明顯癥狀，晚期可能出現(xiàn)頸部腫塊、疼痛，治療包括手術(shù)、放射性碘治療和靶向藥物。日常注意避免頸部過度活動，保持良好作息，定期復(fù)查甲狀腺功能，及時就醫(yī)明確診斷。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)4級了好治嗎

甲狀腺結(jié)節(jié)4級可以通過手術(shù)、藥物治療和定期隨訪進行有效管理。甲狀腺結(jié)節(jié)4級通常意味著存在一定惡性風(fēng)險，需通過超聲引導(dǎo)下細針穿刺活檢進一步明確性質(zhì)。手術(shù)是主要治療方式，包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)和頸部淋巴結(jié)清掃術(shù)，具體選擇取決于結(jié)節(jié)性質(zhì)和患者情況。藥物治療方面，常用藥物包括左旋甲狀腺素片、甲巰咪唑和普萘洛爾，主要用于調(diào)節(jié)甲狀腺功能和緩解癥狀。定期隨訪至關(guān)重要，建議每3-6個月進行一次超聲檢查和甲狀腺功能檢測，以及時發(fā)現(xiàn)變化并調(diào)整治療方案。飲食上應(yīng)避免高碘食物，如海帶、紫菜，適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果。運動方面，建議進行中等強度的有氧運動，如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和情緒波動，有助于病情控制。甲狀腺結(jié)節(jié)4級雖然存在一定風(fēng)險，但通過規(guī)范治療和科學(xué)管理，大多數(shù)患者可以獲得良好預(yù)后，關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)、準(zhǔn)確診斷和及時干預(yù)。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

適合中老年人的健身運動

中老年人適合進行低強度、安全且有效的健身運動，如散步、太極拳和瑜伽，這些運動有助于增強體質(zhì)、改善心肺功能并預(yù)防慢性疾病。中老年人健身應(yīng)注重適度、規(guī)律性和安全性，避免過度運動導(dǎo)致身體損傷。散步是一種簡單易行的有氧運動，能夠促進血液循環(huán)、增強心肺功能，同時減輕關(guān)節(jié)壓力。每天堅持30分鐘的散步，可以有效改善心血管健康。太極拳結(jié)合了呼吸和動作的協(xié)調(diào)，能夠增強肌肉力量、提高平衡能力，同時緩解壓力。每周練習(xí)3-4次太極拳，有助于提升身體柔韌性和協(xié)調(diào)性。瑜伽通過拉伸和呼吸練習(xí)，能夠增強肌肉力量、改善姿勢，同時緩解關(guān)節(jié)疼痛。每周進行2-3次瑜伽練習(xí)，有助于提升身體靈活性和心理放松。中老年人選擇健身運動時，應(yīng)根據(jù)自身健康狀況和興趣愛好，選擇適合的運動方式，并注意運動強度和頻率，避免過度勞累。通過堅持適度健身，中老年人可以有效提升身體素質(zhì)，預(yù)防疾病，享受健康生活。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

帕金森癥應(yīng)該看什么科

帕金森癥應(yīng)首先前往神經(jīng)內(nèi)科就診，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療，治療方案包括藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和手術(shù)治療。帕金森癥是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要由于大腦中多巴胺能神經(jīng)元的退化導(dǎo)致運動功能障礙。神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況制定個性化治療方案，藥物治療常用藥物包括左旋多巴、多巴胺受體激動劑和MAO-B抑制劑，這些藥物可以幫助緩解癥狀?？祻?fù)訓(xùn)練包括物理治療、語言治療和職業(yè)治療，旨在改善患者的運動能力和生活質(zhì)量。對于部分癥狀嚴(yán)重的患者，神經(jīng)外科醫(yī)生可能會建議進行深部腦刺激術(shù)等手術(shù)治療。日常生活中，患者可以通過適度運動如太極拳、瑜伽和步行來維持身體功能，飲食上建議增加富含抗氧化劑的食物如藍莓、菠菜和堅果。定期隨訪和監(jiān)測病情變化對于調(diào)整治療方案和改善預(yù)后至關(guān)重要，患者和家屬應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，共同應(yīng)對疾病挑戰(zhàn)。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

諾如病毒怎么檢查才能確定好了

諾如病毒感染后，通過癥狀緩解和實驗室檢測確認(rèn)康復(fù)。諾如病毒感染通常表現(xiàn)為急性胃腸炎，癥狀包括惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛。康復(fù)的判斷主要依據(jù)癥狀的消失和實驗室檢測結(jié)果的陰性。癥狀緩解后，患者仍需注意個人衛(wèi)生，避免再次感染。實驗室檢測包括糞便樣本的核酸檢測和抗原檢測，確認(rèn)病毒已被清除。康復(fù)期間，患者應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入，避免脫水。飲食上選擇易消化的食物，如米粥、面條和蒸蔬菜，避免油膩和辛辣食物。保持良好的手部衛(wèi)生，使用肥皂和流動水洗手至少20秒，特別是在如廁后和進食前。避免與他人共用餐具和毛巾，減少病毒傳播的風(fēng)險。定期清潔和消毒家居環(huán)境，特別是衛(wèi)生間和廚房區(qū)域。諾如病毒感染后，通過癥狀緩解和實驗室檢測確認(rèn)康復(fù)，患者需注意個人衛(wèi)生和飲食調(diào)理，避免再次感染。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

中老年人缺鈣的原因有哪些

中老年人缺鈣的原因包括生理性鈣流失、飲食攝入不足、維生素D缺乏、慢性疾病影響等，可通過調(diào)整飲食、補充鈣劑、增加日照等方式改善。生理性鈣流失是隨著年齡增長骨密度逐漸下降的自然現(xiàn)象，女性在絕經(jīng)后雌激素水平降低會加速這一過程。飲食中鈣攝入不足是常見原因，乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等含鈣豐富的食物攝入量不足容易導(dǎo)致缺鈣。維生素D缺乏會影響鈣的吸收，中老年人戶外活動減少、皮膚合成維生素D能力下降是主要誘因。慢性疾病如糖尿病、腎病、甲狀腺功能異常等會影響鈣的代謝和吸收，長期服用某些藥物如糖皮質(zhì)激素也會導(dǎo)致鈣流失。改善缺鈣問題需要多管齊下，飲食上增加牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，豆腐、豆?jié){等豆制品，以及菠菜、芥菜等綠葉蔬菜的攝入。適當(dāng)補充鈣劑如碳酸鈣、檸檬酸鈣，同時補充維生素D促進鈣吸收。增加戶外活動時間，每天接受15-30分鐘日照有助于皮膚合成維生素D。對于存在慢性疾病的中老年人，需要積極治療原發(fā)病，調(diào)整可能影響鈣代謝的藥物。定期進行骨密度檢查，及時了解骨骼健康狀況，采取針對性預(yù)防措施。中老年人缺鈣是一個需要長期關(guān)注的問題，通過綜合性的預(yù)防和治療措施，可以有效改善缺鈣狀況，維護骨骼健康。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人再婚必須要解決的三個問題

老年人再婚需要解決財產(chǎn)分配、子女關(guān)系和情感溝通三個問題，確?；橐龊椭C與家庭穩(wěn)定。財產(chǎn)分配上，雙方應(yīng)明確婚前財產(chǎn)和婚后共同財產(chǎn)，簽訂婚前協(xié)議或進行財產(chǎn)公證，避免未來糾紛。子女關(guān)系上，老年人應(yīng)主動與子女溝通，尊重他們的意見，同時明確再婚后各自的家庭角色，減少矛盾。情感溝通上，老年人應(yīng)坦誠表達自己的需求和期望，建立互信和理解，避免因誤解產(chǎn)生隔閡。通過合理規(guī)劃財產(chǎn)、妥善處理子女關(guān)系和加強情感交流，老年人再婚可以更加順利和幸福。財產(chǎn)分配上，建議雙方明確各自的經(jīng)濟狀況，制定合理的婚后生活開支計劃，確保經(jīng)濟獨立與共同承擔(dān)相結(jié)合。子女關(guān)系上，老年人可以通過家庭會議或私下交流，了解子女的擔(dān)憂和需求，尋求共識，必要時可邀請專業(yè)心理咨詢師進行調(diào)解。情感溝通上，老年人應(yīng)注重日常生活中的小細節(jié)，通過共同活動和定期交流，增進彼此的了解與信任，避免因生活習(xí)慣差異或情感需求不同而產(chǎn)生矛盾。通過解決這些問題，老年人再婚可以更好地實現(xiàn)個人幸福與家庭和諧的統(tǒng)一。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

腎病綜合征患者吃什么水果好

腎病綜合征患者應(yīng)選擇低鉀、低糖、低鈉的水果，如蘋果、梨、藍莓，避免高鉀水果如香蕉、橙子。腎病綜合征患者由于腎功能受損，容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，尤其是高鉀血癥，因此需要嚴(yán)格控制鉀的攝入。同時，高糖水果可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，低鈉水果有助于控制血壓。蘋果富含維生素C和纖維，有助于增強免疫力和促進消化；梨具有潤肺止咳、清熱解毒的功效，適合腎病患者；藍莓富含抗氧化物質(zhì)，有助于保護腎臟功能?；颊咴谶x擇水果時，應(yīng)注意適量，避免過量攝入，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。同時，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個性化的飲食計劃，確保營養(yǎng)均衡的同時保護腎臟健康。腎病綜合征患者在選擇水果時應(yīng)綜合考慮鉀、糖、鈉的含量，選擇適合的水果種類，并控制攝入量，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)，促進病情穩(wěn)定。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

黃金微針除腋臭術(shù)后多久可以喝酒

黃金微針除腋臭術(shù)后建議至少等待兩周再飲酒，以確保傷口愈合和避免并發(fā)癥。酒精可能影響血液循環(huán)和免疫反應(yīng)，延緩恢復(fù)過程。術(shù)后恢復(fù)期間，遵循醫(yī)生的護理建議至關(guān)重要，包括保持傷口清潔、避免劇烈運動和注意飲食。飲酒不僅可能刺激皮膚，還可能增加感染風(fēng)險，影響治療效果。術(shù)后初期，身體處于修復(fù)狀態(tài)，酒精的攝入可能干擾這一過程，導(dǎo)致恢復(fù)時間延長或效果不佳。兩周后，如果傷口愈合良好且無異常癥狀，可以適量飲酒，但仍需注意控制量，避免過量。術(shù)后護理還包括定期復(fù)查，確保治療效果和身體恢復(fù)情況。黃金微針除腋臭術(shù)是一種微創(chuàng)治療方法，通過射頻能量破壞大汗腺，減少腋下異味。術(shù)后恢復(fù)期間，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，保持健康的生活習(xí)慣，有助于提高治療效果和加速恢復(fù)。術(shù)后兩周內(nèi)避免飲酒，確保傷口愈合和身體恢復(fù)，是保證治療效果的重要措施。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

備孕兩年沒懷上,各種檢查沒問題

備孕兩年未成功但檢查正常，可能與心理壓力、生活習(xí)慣或排卵問題有關(guān)，調(diào)整生活方式、監(jiān)測排卵周期并適當(dāng)放松有助于提高受孕幾率。心理壓力是影響受孕的重要因素，長期焦慮和緊張會干擾激素分泌，導(dǎo)致排卵異?；蜃訉m內(nèi)膜容受性下降，建議通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力，必要時尋求心理咨詢。生活習(xí)慣對生育能力有直接影響，吸煙、飲酒、熬夜等不良習(xí)慣會降低卵子和精子的質(zhì)量，建議戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，均衡飲食，多攝入富含葉酸、維生素E和鋅的食物。排卵問題是常見的不孕原因，即使檢查正常，也可能存在排卵不規(guī)律或卵子質(zhì)量不佳的情況，建議使用排卵試紙或基礎(chǔ)體溫法監(jiān)測排卵周期，選擇最佳受孕時機。就醫(yī)是排除潛在問題的關(guān)鍵，即使檢查正常，也可能存在未被發(fā)現(xiàn)的輕微問題，建議定期復(fù)查，必要時進行更深入的檢查，如輸卵管造影或?qū)m腔鏡檢查。備孕是一個復(fù)雜的過程，需要耐心和科學(xué)的指導(dǎo)，調(diào)整生活方式、監(jiān)測排卵周期并適當(dāng)放松有助于提高受孕幾率，同時定期就醫(yī)復(fù)查，確保身體處于最佳狀態(tài)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院