熱敷肚子能減肥嗎

熱敷肚子對減肥有一定效果，但單純熱敷效果有限。結(jié)合...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

泥灸真的可以減肥嗎

泥灸通過刺激穴位和疏通經(jīng)絡(luò)對減肥有輔助作用，但效果...

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

黃芪泡水可以減肥嗎

黃芪泡水對于水腫型肥胖有一定的減肥效果，通過其益氣...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃蕎麥面能減肥嗎

蕎麥面有助于減肥，但效果有限。快速減肥可采用抽脂手...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

純黑巧克力能減肥嗎

純黑巧克力能夠減肥，因?yàn)樗目Х纫蜃幽芤种剖秤?，?..

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

苗條霜真的可以減肥嗎

苗條霜有助于減肥但效果有限。若追求快速減肥，可選擇...

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

每天跑步5公里能減肥嗎

每天跑步5公里可以減肥，長期堅(jiān)持效果明顯，分解脂肪...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

仰臥起坐能減肥嗎

仰臥起坐可以輔助減肥，尤其是針對腹部脂肪。除此之外...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

維生素b1和b2能減肥嗎

維生素B1和B2有助于減肥，它們能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。但...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

一日三餐吃雞蛋可以減肥嗎

一日三餐吃雞蛋有助于減肥。雞蛋富含維生素，能分解體...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

善百年二酯油能減肥嗎

善百年二酯油具有一定的減肥效果，其原理包括減少脂肪吸收、促進(jìn)脂肪代謝、改善血脂水平、調(diào)節(jié)食欲、輔助控制體重。1、減少脂肪吸收：善百年二酯油中的二酯甘油結(jié)構(gòu)不同于普通油脂，在腸道內(nèi)不易被胰脂肪酶分解，從而減少脂肪的吸收。普...

65%的黑巧克力能減肥嗎

65%的黑巧克力在適量食用的情況下可能對減肥有一定的輔助作用，但并非直接減肥手段，其效果取決于飲食搭配、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等因素。1、成分分析：65%的黑巧克力含有較高的可可固體，其中富含多酚類物質(zhì)，如黃烷醇，具有抗氧化作用，有助...

山楂陳皮檸檬決明子可以減肥嗎

山楂、陳皮、檸檬、決明子具有一定的輔助減肥作用，但需結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到理想效果。1、山楂：山楂含有豐富的有機(jī)酸和黃酮類物質(zhì)，能夠促進(jìn)消化、加速脂肪分解。適量食用山楂可以改善食欲不振、消化不良等問題，但過量食用可能導(dǎo)致...

荷葉和決明子能減肥嗎

荷葉與決明子可通過促進(jìn)代謝、利水滲濕輔助減肥，具體作用體現(xiàn)在調(diào)節(jié)血脂、潤腸通便、抑制脂肪吸收、改善水腫、增強(qiáng)飽腹感五個(gè)方面。1、調(diào)節(jié)血脂：荷葉中的生物堿和黃酮類物質(zhì)能降低血清甘油三酯，決明子所含蒽醌苷可減少腸道膽固醇吸收...

荷葉山楂決明子陳皮能減肥嗎

荷葉、山楂、決明子、陳皮確實(shí)有助于減肥，主要通過促進(jìn)消化、降脂排毒、調(diào)節(jié)代謝等方式發(fā)揮作用。1.荷葉作用：荷葉富含生物堿和黃酮類物質(zhì)，能夠抑制脂肪吸收，促進(jìn)脂肪分解。荷葉中的荷葉堿還能調(diào)節(jié)血脂，減少體內(nèi)脂肪堆積。中醫(yī)常用...

蒲公英泡水喝減肥嗎

蒲公英泡水喝有助于減肥，但需結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到理想效果。1、促進(jìn)消化：蒲公英含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，減少脂肪堆積。泡水飲用時(shí)，可以搭配陳皮或山楂，增強(qiáng)消化效果。同時(shí)，蒲公英中的苦味成分能刺激胃...

赤小豆和薏米的能減肥嗎

赤小豆和薏米搭配有助于輔助減肥，主要通過利水消腫、健脾祛濕促進(jìn)代謝。1、利水消腫赤小豆性平味甘酸，歸心、小腸經(jīng)，含皂角苷和膳食纖維，能促進(jìn)腎臟排水，減少體內(nèi)潴留水分。薏米性微寒味甘淡，歸脾、肺、腎經(jīng)，含薏苡仁酯和B族維生...

喝蒲公英茶可以減肥嗎

蒲公英茶具有一定輔助減肥作用，其機(jī)制包括促進(jìn)代謝、利尿消腫、調(diào)節(jié)血脂。1、促進(jìn)代謝：蒲公英含有的菊糖和苦味素能刺激膽汁分泌，加速脂肪分解代謝。臨床觀察顯示，連續(xù)飲用蒲公英茶3個(gè)月可使基礎(chǔ)代謝率提升5%-8%。建議每日飲用...

每天餓肚子能減肥嗎

每天餓肚子并不能有效減肥，反而可能導(dǎo)致健康問題，科學(xué)的減肥方法包括合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、調(diào)整作息、心理調(diào)節(jié)和醫(yī)療輔助。1、合理飲食：饑餓減肥會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率，導(dǎo)致身體進(jìn)入“節(jié)能模式”，反而更難消耗脂肪?？茖W(xué)的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)...

赤小豆煮水喝能減肥嗎

赤小豆煮水喝有助于輔助減肥，其作用機(jī)制包括利尿消腫、促進(jìn)代謝和調(diào)節(jié)腸道功能。1、利尿消腫：赤小豆富含鉀元素，能中和體內(nèi)鈉離子濃度，促進(jìn)水分排出，緩解水腫型肥胖。中醫(yī)認(rèn)為其性平味甘，歸心、小腸經(jīng)，可利水除濕。每日取30克赤...

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

肛門口有個(gè)肉球突出是怎么回事？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致肛門口有肉球突出

肛門口有個(gè)肉球突出的原因是：痔瘡、肛周尖銳濕疣、直腸息肉、直腸脫垂。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

濕氣困擾，肚子漸長？中醫(yī)妙法，無需運(yùn)動(dòng)，也能助你輕松祛濕收腹

濕氣重的人總有個(gè)共同煩惱——明明吃得不多，肚子卻像吹氣球一樣鼓起來。早上起床眼皮浮腫，刷牙時(shí)舌苔厚膩，連喝口水都感覺在“...

慢性炎癥易致癌！胃炎、肝炎、肺炎等五種炎癥千萬別拖

慢性炎癥就像身體里的小火苗，看似不痛不癢，卻可能在暗處悄悄搞破壞。那些反復(fù)發(fā)作的胃炎、肝炎、肺炎，可不僅僅是讓你難受幾天...

胡蘿卜對肝病有益？醫(yī)生提醒：肝病患者，這些食物需謹(jǐn)慎

胡蘿卜那抹亮眼的橙紅色，總能讓人聯(lián)想到健康活力。坊間一直流傳著“胡蘿卜養(yǎng)肝”的說法，但真相究竟如何？肝臟作為人體的“解毒...

臉上無斑、滿頭黑發(fā)，兩天吃一次，降血壓、穩(wěn)血糖，黑豆了解一下

黑豆這種其貌不揚(yáng)的小東西，最近在養(yǎng)生圈悄悄走紅。有人說它是“豆中之王”，有人夸它能“返老還童”，到底有沒有這么神.奇？今??...

醫(yī)生提醒：運(yùn)動(dòng)后沒有這些異常，說明身體狀態(tài)不錯(cuò)，鍛煉別太保守

運(yùn)動(dòng)后身體發(fā)出的信號，往往比體脂秤上的數(shù)字更誠實(shí)。那些微微發(fā)熱的皮膚、稍快的心跳，都是身體在悄悄告訴你：今天的運(yùn)動(dòng)量剛剛...

如何知道高血壓是否嚴(yán)重？除了血壓值，這四項(xiàng)檢查也很重要！

血壓計(jì)上的數(shù)字跳個(gè)不停，心里也跟著七上八下？很多人以為血壓高就是簡單的數(shù)字游戲，其實(shí)身體早就通過其他方式在“報(bào).警”了。??...

玉米是黃金食材？醫(yī)生提醒：4類人吃了可能傷身，這樣吃更安全

玉米被稱為“黃金主食”不是沒有道理的，金燦燦的顆粒里藏著驚人的營養(yǎng)密碼。但就像再好的食材也有適配人群，這顆“黃金?！边€真...

醫(yī)生指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)沒有這7癥狀，說明心臟還不錯(cuò)，吃喝不必太拘謹(jǐn)

心臟就像身體里的永動(dòng)機(jī)，每天跳動(dòng)10萬次從不喊累。但你知道它在運(yùn)動(dòng)時(shí)偷偷發(fā)出的“求.救信號”嗎？其實(shí)心臟好不好，運(yùn)動(dòng)場上見分...

上了年紀(jì)還要運(yùn)動(dòng)嗎？每天走路若超過這個(gè)數(shù)，不是健身是“傷身”

走路是最簡單的運(yùn)動(dòng)方式，但很多人不知道，過了50歲后，步數(shù)太多反而會(huì)加速關(guān)節(jié)磨損。那些每天堅(jiān)持2萬步的叔叔阿姨們，可能正在悄...

運(yùn)動(dòng)受傷的人很多，醫(yī)生：身體強(qiáng)壯，運(yùn)動(dòng)時(shí)也要牢記幾不做？

運(yùn)動(dòng)場上總能看到這樣的場景：熱身時(shí)生龍活虎，結(jié)束時(shí)卻一瘸一拐。那些肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷的慘痛教訓(xùn)，往往都源于“我以為自己很...

卵磷脂片用法是怎樣的

脂肪肝是目前我們生活中常見的問題，很多朋友已經(jīng)患有脂肪肝，需要注意嚴(yán)格按照正確的方法治療。當(dāng)然脂肪肝的治療方法有很多，大多數(shù)情況下可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，卵磷脂片這種藥物也是比較常見的。那么，卵磷脂片的用法是怎樣的呢?卵磷脂片的用法用量是口服。成人

鹿角脫盤粉的功效和作用有哪些

鹿角脫盤粉具有活血化瘀、強(qiáng)筋健骨、消腫止痛等功效，主要用于治療跌打損傷、筋骨疼痛、瘀血腫痛等癥狀。鹿角脫盤粉的主要成分包括鹿角脫盤提取物、氨基酸、微量元素等，有助于促進(jìn)組織修復(fù)和改善血液循環(huán)。1、活血化瘀鹿角脫盤粉能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消散瘀血，常用于治療因外

扎沖十三味丸癱瘓用行嗎？

生活中有些人可能會(huì)長時(shí)間躺在床上或者是輪椅上，引起的原因是比較多的，有些人是因?yàn)榧膊?dǎo)致的，當(dāng)然有些人是一些意外引起的，人一旦癱瘓了之后生活是不能自理的，而且有些人還會(huì)因?yàn)榘c瘓會(huì)長時(shí)間用藥的，下面來看一下扎沖十三味丸癱瘓用行嗎?扎沖十三味丸功能主治是祛風(fēng)通竅，

可蘭特要怎么使用呢，口服嗎

藥品的使用需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來分析，目前有很多朋友都遇到了疾病的困擾，希望大家能夠做好相對應(yīng)的處理工作，不要給疾病的發(fā)展創(chuàng)造時(shí)間和條件，那么可蘭特要怎么使用呢?可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAII——IV級慢性心力衰

益氣補(bǔ)血片成份有哪些，功效是什么

益氣補(bǔ)血片是生活中較常見的藥物，許多人可能不了解藥品的具體信息，因此他們不敢在生活中隨便使用這種藥物,而且藥物的使用總需要醫(yī)生的指導(dǎo)才可，不然容易濫用錯(cuò)用，那么益氣補(bǔ)血片成份有哪些?功效是什么?益氣補(bǔ)血片成分包括生生曬參、當(dāng)歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，

力爾肽怎么使用

我們都知道，目前慢性乙型肝炎這種疾病的患者也是越來越多了，而且這種肝炎如果不及時(shí)治療，也是有可能造成疾病的惡化，還有可能會(huì)引起肝硬化的發(fā)生?，F(xiàn)在肝炎治療過程中，可用的藥物也是比較多的，力爾肽這種藥物是比較常見的，那么，力爾肽怎么使用呢?力爾肽的用法用量是肌內(nèi)注

有胃病的人可以吃六味地黃丸嗎

有胃病的人一般可以吃六味地黃丸，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若胃病患者同時(shí)存在腎陰虛癥狀，可在醫(yī)生評估后服用。胃病患者服用時(shí)需注意藥物可能對胃腸道的刺激。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補(bǔ)腎的功效。對于胃病患者，若

白菊花與黃菊花的功效區(qū)別

白菊花與黃菊花在功效上各有側(cè)重，白菊花主要用于清肝明目、疏散風(fēng)熱，黃菊花則更擅長清熱解毒、平肝潛陽。二者均可用于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛等癥狀，但具體應(yīng)用需根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇。一、白菊花功效白菊花性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目的作用。其富含揮發(fā)油、黃酮類

百合固金丸功效與作用有哪些

百合固金丸具有養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳的功效，主要用于肺腎陰虛引起的干咳少痰、咽干喉痛、潮熱盜汗等癥狀。該中成藥由百合、地黃、麥冬、川貝母等成分組成，通過滋陰清熱改善呼吸道癥狀。1、養(yǎng)陰潤肺百合固金丸中的百合、麥冬能滋養(yǎng)肺陰，緩解因肺陰虧虛導(dǎo)致的咽喉干燥、聲音嘶啞。

燈心草對女性有什么好處嗎

燈心草對女性主要有清熱利尿、安神助眠、緩解水腫等益處。燈心草是傳統(tǒng)中藥材，其莖髓可入藥，常用于改善女性因濕熱或心火旺盛引起的尿頻尿急、失眠煩躁、下肢浮腫等問題。1、清熱利尿燈心草性微寒，能清心降火，幫助緩解女性因濕熱下注導(dǎo)致的小便短赤、尿道灼熱感。對于夏季或飲

腎臟結(jié)石會(huì)有哪些癥狀

腎臟結(jié)石的癥狀主要表現(xiàn)為腰部疼痛、血尿、排尿異常...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

結(jié)石彩超檢查要空腹嗎

結(jié)石彩超檢查通常需要空腹8小時(shí)以上，實(shí)際要求可能...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

腎結(jié)石和腎積水哪個(gè)嚴(yán)重

腎積水通常比腎結(jié)石更嚴(yán)重，兩者均可引發(fā)疼痛和腎功...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

產(chǎn)后45天惡露還斷斷續(xù)續(xù)的有

產(chǎn)后45天惡露斷斷續(xù)續(xù)可能由子宮復(fù)舊不良、宮腔殘...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

寶寶發(fā)燒眼睛有紅血絲怎么辦

寶寶發(fā)燒伴隨眼睛紅血絲可能是上呼吸道感染、結(jié)膜炎...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

輸尿管體外碎石多久能排出來

輸尿管體外碎石一般3天到14天能排出，實(shí)際時(shí)間受...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

8歲男孩每天都遺尿怎么解決呢

8歲男孩每天遺尿可能由夜間多尿癥、膀胱功能發(fā)育延...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

寶寶剛睡著的時(shí)候出很多汗怎么回事

寶寶剛睡著時(shí)出汗多可能與生理性多汗、環(huán)境溫度過高...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

碎石了以后需要注意些什么

碎石術(shù)后需注意觀察排尿情況、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制活...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

半月板疼痛怎么治療

半月板疼痛可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院