來源：博禾知道
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藥流后不嚴格坐月子是可以的，但需保證充分休息和科學(xué)護理。主要注意事項有避免劇烈運動、觀察出血情況、預(yù)防感染、營養(yǎng)補充。
1、避免劇烈運動藥流后子宮內(nèi)膜處于修復(fù)期，劇烈運動可能加重出血或?qū)е伦訉m脫垂，建議兩周內(nèi)以散步等輕度活動為主。
2、觀察出血情況正常出血持續(xù)1-2周且逐漸減少，若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)三周未凈，需警惕宮腔殘留或感染，應(yīng)及時復(fù)查B超。
3、預(yù)防感染流產(chǎn)后宮頸口開放易發(fā)生逆行感染，需每日清洗會陰、禁止盆浴和性生活1個月，出現(xiàn)發(fā)熱腹痛需就醫(yī)。
4、營養(yǎng)補充重點補充鐵劑糾正貧血，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶促進組織修復(fù)，同時攝入維生素C幫助鐵吸收。
藥流后無須傳統(tǒng)坐月子，但建議休息1-2周，穿著寬松衣物，保持外陰清潔干燥，出現(xiàn)異常分泌物或持續(xù)腹痛需及時返診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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