老年人頭上有腫瘤需要切除嗎

老年人頭上長有腫瘤，需不需要手術(shù)切除，要根據(jù)實(shí)際病情來判斷，因人而異。老年人如果只是一些小的、表淺的腦部腫瘤，比如一些大腦凸面良性的腦膜瘤，直徑一兩厘米，這種情況下完全不需要手術(shù)，可以密切觀察。如果腫瘤體積比較大，并且導(dǎo)致了神經(jīng)功能障礙，或者是顱高壓的癥狀是需要手術(shù)治療的，要盡快完善術(shù)前準(zhǔn)備，擇期手術(shù)治療。有些老人家身體狀況不是很好，心臟、肺部功能或者是凝血功能比較差，不能夠耐受手術(shù)，也可以考慮選擇化療或者是放療進(jìn)行治療。還有一些是泌乳素型垂體微腺瘤，可以考慮吃藥進(jìn)行治療，也不需要手術(shù)。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

老年人骨質(zhì)疏松怎么辦

老年人骨質(zhì)疏松怎么辦？ 1老年人得了骨質(zhì)疏松首先到專科醫(yī)院測(cè)骨密度的檢查，了解體內(nèi)到底骨密度的程度，鈣質(zhì)丟失的程度有多少，再進(jìn)行規(guī)范化的治療； 2綜合性的治療，系統(tǒng)化的治療，吃的藥物影響骨質(zhì)的吸收鈣質(zhì)的吸收，一定得提前加上鈣片、維生素D，多出去曬曬太陽，進(jìn)行戶外活動(dòng)都是很好的治療骨質(zhì)疏松的方法。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

老年人頻繁頭痛該怎么辦

老年人頻繁出現(xiàn)頭痛的癥狀，應(yīng)該及時(shí)地確定病因做對(duì)因治療。如果是高血壓導(dǎo)致的頭痛癥狀，可以遵醫(yī)囑服用厄貝沙坦或者苯磺酸氨氯地平等降壓藥物。如果是偏頭痛或者血管神經(jīng)性頭痛，可以做頭部太陽、百會(huì)、印堂等穴位按摩，有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解癥狀的作用，也可以服用羊角沖劑或者鹽酸氟桂利嗪。如果和腦血管痙攣有關(guān)系，可以用倍他司汀、尼莫地平和擴(kuò)張腦血管的藥物。腦出血顱內(nèi)壓增高導(dǎo)致的頭痛，應(yīng)該應(yīng)用止血藥和甘露醇等降低顱內(nèi)壓、減輕腦水腫的藥物，要穩(wěn)定情緒，避免緊張、焦慮，保證充足的睡眠。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人滿口假牙多少錢

老年人安裝滿口假牙的價(jià)格因安裝方式而異?；顒?dòng)義齒相對(duì)便宜，大約兩三千元左右，價(jià)格受制作密合度影響。若試戴時(shí)假牙反復(fù)脫落，需重新制作。整體來說，滿口假牙的價(jià)格因個(gè)人情況和所選方式而異。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人后半夜總醒是什么原因

老年人后半夜總醒可能與生理變化、心理壓力、環(huán)境因素或潛在疾病有關(guān)。通過調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、緩解心理壓力以及必要時(shí)就醫(yī)排查疾病，可以有效改善這一問題。 1、生理變化是老年人后半夜易醒的常見原因。隨著年齡增長，老年人的睡眠結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，深度睡眠減少，淺睡眠增多，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。同時(shí)，激素分泌的變化，如褪黑素減少，也會(huì)影響睡眠節(jié)律。建議老年人保持規(guī)律的作息時(shí)間，白天適度活動(dòng)，避免午睡過長，睡前避免飲用含咖啡因的飲料。 2、心理壓力也是導(dǎo)致老年人后半夜醒來的重要因素。退休、孤獨(dú)、健康問題等都可能引發(fā)焦慮或抑郁情緒，影響睡眠。老年人可以通過與家人朋友交流、參加社交活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛好等方式緩解心理壓力。必要時(shí)，尋求心理咨詢或治療也是有效的方法。 3、環(huán)境因素對(duì)老年人睡眠的影響不容忽視。噪音、光線、溫度等都可能干擾睡眠。老年人應(yīng)確保臥室安靜、黑暗、溫度適宜，選擇舒適的床墊和枕頭。睡前避免使用電子設(shè)備，減少藍(lán)光對(duì)睡眠的干擾。 4、潛在疾病可能是老年人后半夜醒來的深層原因。如睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征、慢性疼痛等疾病都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。老年人應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療相關(guān)疾病。對(duì)于嚴(yán)重的睡眠問題，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥物或進(jìn)行認(rèn)知行為療法。 老年人后半夜總醒是一個(gè)多因素導(dǎo)致的問題，需要從生理、心理、環(huán)境等多個(gè)方面綜合調(diào)整。通過改善生活習(xí)慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境、緩解心理壓力以及排查潛在疾病，老年人可以有效提高睡眠質(zhì)量，減少后半夜醒來的情況。如果問題持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人做完心臟搭橋手術(shù)可以喝開水嗎

老年人做完心臟搭橋手術(shù)后短期內(nèi)不要喝開水，待患者病情穩(wěn)定以后再逐漸喝開水。水是人體內(nèi)的重要物質(zhì)，可以維持人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，促進(jìn)人體的新陳代謝。但是心臟搭橋術(shù)后不要大量的飲開水，大量飲水會(huì)導(dǎo)致血容量增加，增加心臟的負(fù)擔(dān)，有可能會(huì)導(dǎo)致急性的心功能不全。所以患者飲開水時(shí)要適量，避免導(dǎo)致體內(nèi)水分過多，防止心功能不全的發(fā)生。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

腸息肉手術(shù)后身體不適是什么原因呢？

腸道息肉是比較常見的良性炎癥，但如果腺瘤樣息肉，長期擴(kuò)張有惡性變的可能會(huì)，所以需要有及時(shí)的手術(shù)摘除，手術(shù)后容易感冒，和手術(shù)的本身沒關(guān)系，建議系統(tǒng)的做個(gè)健康健康檢查，剔除疾病以后，可以忍耐鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，戒煙酒。需要聲明注意避免各種內(nèi)火偏重等食物的攝入，避免久坐久蹲。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

老年人心衰怎么治療

老年人心功能不全相對(duì)危險(xiǎn)性大，建議您正規(guī)治療。很高興為您服務(wù)。不知道患者是何種心臟疾病，是肺心病還是冠心病，是左心衰還是右心衰，總體治療就是，強(qiáng)心藥物腸溶阿司匹林利尿藥物。還要結(jié)合具體病情做基本疾病的治療。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人喝水少但夜尿多怎么辦

老年人喝水少但夜尿多可由多種原因引起，臨床上常見的病因以及治療辦法如下:一、尿路感染，當(dāng)老年人出現(xiàn)尿路感染的時(shí)候，由于炎癥刺激膀胱黏膜會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，患者不管是白天還是晚上，都會(huì)頻繁解小便。這種情況一般需要使用抗生素控制感染，在白天的時(shí)候還要多喝水，多喝水能夠增加尿液生成，可以及時(shí)沖刷泌尿道，有利于病情的恢復(fù)。二、男性老年人出現(xiàn)夜尿多，有可能是前列腺增生導(dǎo)致，這種情況一般可以使用藥物治療，常見的藥物有抑制前列腺增生的藥物比如非那雄胺，以及抑制尿道平滑肌收縮的藥物比如坦索羅辛或者特拉唑嗪，這兩類藥物一般需要長期服用。(用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑)

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么中老年人易患頸動(dòng)脈狹窄

頸動(dòng)脈狹窄隨著年齡增長，發(fā)生率也會(huì)有所增加，同時(shí)不健康生活方式的人，特別是患有高血壓、糖尿病、高血脂，同時(shí)又吸煙的中老年人，他們的血管會(huì)慢慢受到損害，產(chǎn)生動(dòng)脈粥樣硬化，在頸部的表現(xiàn)則是頸動(dòng)脈狹窄。建議老年人要有健康的生活方式，預(yù)防頸動(dòng)脈狹窄。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

老年人腸梗阻的飲食三宜三忌有哪些

老年人腸梗阻的飲食三宜包括宜清淡、宜易消化、宜高纖維，三忌為忌油膩、忌刺激性食物、忌過量。腸梗阻是老年人常見的消化系統(tǒng)疾...

老年人喝奶粉的好處與壞處有哪些

老年人適量喝奶粉有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，但過量可能增加代謝負(fù)擔(dān)。奶粉富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素D，有助于增強(qiáng)骨骼健康、預(yù)防骨質(zhì)疏松，??...

適合老年人的有氧運(yùn)動(dòng)排名有哪些

適合老年人的有氧運(yùn)動(dòng)包括散步、游泳和太極拳，這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，有助于改善心肺功能、增強(qiáng)肌肉力量和提升平衡能力。選擇適合的...

老年人的飲食種類和特點(diǎn)

老年人應(yīng)注重多樣化、易消化、營養(yǎng)均衡的飲食，以滿足身體需求并預(yù)防慢性疾病。飲食種類包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，...

老年人吃什么對(duì)心臟好補(bǔ)品

老年人選擇富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅(jiān)果和富含抗氧化劑的水果對(duì)心臟有益。補(bǔ)充這些食物有助于降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)，改善心血管健康。??...

老年人健康體檢的目的和意義

老年人健康體檢的目的是及早發(fā)現(xiàn)潛在健康問題，意義在于通過預(yù)防和早期干預(yù)提高生活質(zhì)量。定期體檢有助于篩查慢性病、監(jiān)測(cè)身體功...

老年人運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)不包括

老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意的事項(xiàng)中，不包括忽視身體信號(hào)和過度運(yùn)動(dòng)。適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)心肺功能、提高肌肉力量和改善關(guān)節(jié)靈活性，但...

老年人適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的好處是什么效應(yīng)

老年人適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以顯著提升身體健康，改善生活質(zhì)量，延緩衰老進(jìn)程。運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)、提高免疫力，同時(shí)有助...

老年人健康體檢時(shí)對(duì)患有慢性

老年人健康體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)患有慢性疾病，需通過定期監(jiān)測(cè)、藥物治療和生活方式調(diào)整進(jìn)行管理。慢性疾病如高血壓、糖尿病和慢性阻塞性肺...

老年人夜尿頻繁怎么回事如何治療

老年人夜尿頻繁通常與前列腺增生、膀胱功能減退或糖尿病等慢性疾病有關(guān)，治療可通過藥物、生活習(xí)慣調(diào)整及針對(duì)性醫(yī)療干預(yù)改善。夜...

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

子宮肌瘤是吃出來的，這2種食物是元兇，勸你還是不要往嘴巴塞了

子宮肌瘤這個(gè)"女性專屬煩惱"，每年體檢報(bào)告上出現(xiàn)的頻率越來越高。很多姑娘拿到報(bào)告后第一反應(yīng)就是："我是不是吃錯(cuò)什么了？"確實(shí)??...

中山市人民醫(yī)院“港澳藥械通”白癜風(fēng)新藥！首方開出！

近日，中山市人民醫(yī)院通過“港澳藥械通”政策成功引進(jìn)全球首個(gè)獲批用于白癜風(fēng)治療的外用JAK抑制劑——磷酸蘆可替尼乳膏，并正式開出粵港澳大灣區(qū)內(nèi)地首張?zhí)幏健＿@一突破性進(jìn)展標(biāo)志著中山市在跨境醫(yī)療協(xié)同創(chuàng)新領(lǐng)域

甲狀腺結(jié)節(jié)“癌變”時(shí)，可能會(huì)露出3個(gè)馬腳，要記清楚了

甲狀腺摸到小疙瘩先別慌！體檢報(bào)告上"甲狀腺結(jié)節(jié)"四個(gè)字讓很多人心里咯噔一下。其實(shí)95%的結(jié)節(jié)都是良性的，但確實(shí)有極少數(shù)會(huì)悄悄"黑...

從胃炎到胃癌，大約需要幾年？提醒：抓住5個(gè)癌變信號(hào)，及時(shí)剎車

胃痛、胃脹、反酸...這些癥狀你可能早就習(xí)以為常，但你知道嗎？我.國每年新增胃癌病例約40萬例，其中很多都是由慢性胃炎一步步發(fā)展...

“無癥狀的肺結(jié)節(jié)”不用治？醫(yī)生提醒：這類肺結(jié)節(jié)或猝不及防奪命

肺結(jié)節(jié)這個(gè)體檢報(bào)告上的"?？?，常常讓人陷入兩難：不處理怕耽誤病情，處理又怕過度醫(yī)療。特別是那些不痛不癢的"無癥狀肺結(jié)節(jié)"，??...

順時(shí)而養(yǎng)，抓住夏季養(yǎng)心好時(shí)機(jī)，巧用仲景歸脾丸

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“火熱為夏，內(nèi)應(yīng)于心，心主血、藏神?！毕募菊丘B(yǎng)心的好時(shí)機(jī)。一方面，心為君主之官，是五臟六腑之大主。如果心不好，就會(huì)累及脾、肺、腎、肝等其他臟腑。另一方面，心主神明，管理思維和意識(shí)，

每喝一次，皮膚衰老就快一步？這3種飲品是皮膚老化的“加速器”

皮膚狀態(tài)越來越差？照鏡子時(shí)突然發(fā)現(xiàn)眼角冒出的細(xì)紋？可能你每天喝的飲品正在偷偷加速皮膚老化！那些看似無害的日常飲料，其實(shí)暗...

2025科學(xué)防治“三高”保健品選擇指南

我國“三高”患者的人數(shù)不斷上升并呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。高血壓患者超4.2億，成人患病率達(dá)27.9%。糖尿病患者約1.41億，成人患病率12.4%。血脂異?；颊哌_(dá)2億，成人患病率40.4%（較2002年增長1

氣溫炎熱，勸誡：高血脂人群寧可吃點(diǎn)水煮菜，也別貪嘴這4類食物

三伏天里，一碗冰鎮(zhèn)綠豆湯下肚的舒爽，誰喝誰知道！但對(duì)于高血脂人群來說，夏季飲食可不止解暑這么簡(jiǎn)單。血管里的"油脂"在高溫下?...

切除子宮的女人，人跟著也會(huì)有這4種“變化”，要坦然接受

當(dāng)體檢報(bào)告上出現(xiàn)"子宮肌瘤"、"腺肌癥"這些診斷時(shí)，很多女性都面臨過是否切除子宮的艱難抉擇。有位38歲的患者術(shù)后三個(gè)月突然發(fā)現(xiàn)：...

適今可能用于銀屑病嗎

銀屑病是一種很難治療的疾病，雖然治療方法有很多種，但是治愈后很容易復(fù)發(fā)。因此，我們應(yīng)該采取針對(duì)性的治療方法，同時(shí)配合飲食療法，以促進(jìn)疾病的恢復(fù)，減少疾病的復(fù)發(fā)。目前，臨床上有很多治療銀屑病的藥物，那么，適今可能用于銀屑病嗎?適今可的適應(yīng)癥是銀屑病，脂溢性皮炎，

服用能全力有哪些禁忌

服用能全力有哪些禁忌?對(duì)于男性同胞來說，糖尿病是一種危害性非常巨大的疾病，會(huì)誘發(fā)諸如心腦血管并發(fā)癥等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者過度肥胖有關(guān)。下面了解一下能全力!服用能全力有哪些禁忌?能全力是處方藥，服

痛風(fēng)關(guān)節(jié)痛是否能用安康信改善呢？

痛風(fēng)由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。得了這種疾病，建議是及時(shí)用藥的，安康信是其中一種。痛風(fēng)關(guān)節(jié)痛是否能用安康信改善呢?在用藥之前，我們先看一下說明

雷帕鳴是什么藥？能用于排斥反應(yīng)嗎？

雷帕鳴是什么藥?能用于排斥反應(yīng)嗎?在我國不論腎移植還是需要透析，生存率一般都是比較低，除了難以提高承受醫(yī)療費(fèi)用之外，還有一個(gè)比較重要的原因就是會(huì)出現(xiàn)排斥反應(yīng)這對(duì)于后期的治療和恢復(fù)是不利的。對(duì)于這種情況，建議大家試一下使用雷帕鳴。雷帕鳴適用于接受腎移植的患者，預(yù)

必利勁這個(gè)早泄用藥是處方藥來的嗎？

當(dāng)性生活中男性朋友有早泄，長時(shí)間不解決肯定是會(huì)對(duì)夫妻的感情跟關(guān)系帶來一定的影響，為此很多男性朋友發(fā)現(xiàn)自己有早泄后也會(huì)重視治療，總是會(huì)希望能夠采取規(guī)范的治療方法。加強(qiáng)男女的交流，使得雙方掌握一定的性交技巧，了解男女之間的性差異，了解男女之間在性高潮方面的很大的不

翰寧胸腺五肽會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱嗎

慢性乙肝已經(jīng)成為了目前生活中容易遇到的一種情況，該疾病容易反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，容易引起肝臟功能的衰退，也容易引起肝硬化的問題，所以在治療的過程當(dāng)中要選擇對(duì)的方向，也應(yīng)該要堅(jiān)持做好基本的護(hù)理措施，那么翰寧胸腺五肽會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱嗎?翰寧胸腺五肽耐受性良好，個(gè)別可見惡心、發(fā)

山東新華制藥預(yù)計(jì)前三季度凈利下滑

10月12日訊今天下午,在港交所上市的山東新華制藥股份有限公司發(fā)布業(yè)績(jī)預(yù)計(jì)公告,預(yù)計(jì)前三季度凈利潤將同比下滑。公告中稱,2012年1月1日—9月30日期內(nèi),公司預(yù)計(jì)盈利約為人民幣3200萬—4000萬之間,去年同期為8001萬,預(yù)計(jì)同比下滑50%—60%；基本每股收益為0.069元—0.087元,去年同期為0.175元。公告還強(qiáng)調(diào),預(yù)計(jì)7月1日—9月30日的第三季度凈利下滑幅度較大,預(yù)計(jì)凈利為人民

千白治療黃褐斑每天早晚個(gè)涂抹一次就可以了嗎

黃褐斑屬于一種比較常見的皮膚病，容易給患者的個(gè)人形象帶來了傷害，所以這種疾病是有必要積極尋求治療的，避免導(dǎo)致病情加重。此外，在治療期間，建議患者有必要多喝溫開水，那么，千白治療黃褐斑每天早晚個(gè)涂抹一次就可以了嗎?下面了解一下!根據(jù)千白的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，

森福羅是什么藥？特發(fā)性帕金森病的病人能吃嗎？

森福羅是什么藥?特發(fā)性帕金森病的病人能吃嗎?帕金森是一種神經(jīng)科疾病，在生活中常見，目前有更多的方法來治療帕金森病，這主要是靠藥物的方法。森福羅是抗帕金森的用藥之一，接下來為您介紹的一些信息。森福羅用于治療成人特發(fā)性帕金森病的體征和癥狀，即在整個(gè)疾病過程中，包括

麥滋林飯前吃還是飯后吃

胃炎是目前生活中比較常見的一種疾病，有一些朋友已經(jīng)遇到了這方面的麻煩，可能與日常的飲食不規(guī)律有關(guān)系，也有可能與飲食結(jié)構(gòu)不好有聯(lián)系，可以選擇一些藥物來進(jìn)行治療，麥滋林就具有這方面的作用，但是麥滋林飯前吃還是飯后吃?麥滋林用于胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍，麥滋林用法

女性尿道感染幾天能好

女性尿道感染可通過多喝水、注意衛(wèi)生、使用抗生素等方式治療，通常由細(xì)菌感染、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。 1、細(xì)菌感染：尿道感染多由大腸桿菌等細(xì)菌引起，細(xì)菌通過尿道進(jìn)入膀胱，導(dǎo)致感染。治療可使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg、頭孢克肟片200mg、左氧氟沙星片500mg，每日三次，連續(xù)服用7天。 2、免疫力低下：免疫力低下會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)，常見于長期熬夜、壓力大、營養(yǎng)不良等情況。增強(qiáng)免疫力可通過規(guī)律作息、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式實(shí)現(xiàn)，建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。 3、衛(wèi)生習(xí)慣不良：不良的衛(wèi)生習(xí)慣如不勤換內(nèi)褲、不潔性生活等容易引發(fā)感染。改善衛(wèi)生習(xí)慣包括每日更換內(nèi)褲、性生活前后清洗私處、避免使用刺激性洗液，建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日清洗晾曬。 4、尿路結(jié)構(gòu)異常：部分女性因尿路結(jié)構(gòu)異常如尿道狹窄、膀胱膨出等易反復(fù)感染。治療需根據(jù)具體情況進(jìn)行，如尿道擴(kuò)張術(shù)、膀胱懸吊術(shù)等手術(shù)干預(yù)，術(shù)后需定期復(fù)查并遵醫(yī)囑護(hù)理。 5、激素水平變化：更年期女性因雌激素水平下降，尿道黏膜變薄，易發(fā)生感染。補(bǔ)充雌激素可通過口服雌激素片如雌二醇片1mg，每日一次，或使用雌激素軟膏局部涂抹，同時(shí)注意保持私處濕潤。 女性尿道感染的治療需結(jié)合個(gè)人情況，建議多喝水以增加尿量沖刷尿道，每日飲水量不少于2000ml；飲食上避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的蔬菜水果如西蘭花、蘋果；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

肚臍眼下方是什么部位

肚臍眼下方是人體的下腹部，包含多個(gè)重要器官和組織。這一區(qū)域涉及消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)等多個(gè)功能模塊，與人體健康密切相關(guān)。 1、消化系統(tǒng)：肚臍下方包含小腸、大腸的一部分，特別是回腸和盲腸。小腸負(fù)責(zé)食物的消化和營養(yǎng)吸收，大腸則主要負(fù)責(zé)水分吸收和糞便的形成。消化功能異常可能引起腹痛、腹瀉或便秘等癥狀，日常飲食中應(yīng)增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯等，并保持充足的水分?jǐn)z入。 2、泌尿系統(tǒng)：下腹部包含膀胱和部分輸尿管。膀胱是儲(chǔ)存尿液的器官，輸尿管則將尿液從腎臟輸送至膀胱。泌尿系統(tǒng)問題可能表現(xiàn)為尿頻、尿急或尿痛等癥狀，建議每日飲水量保持在1500-2000毫升，避免憋尿，減少咖啡和酒精的攝入。 3、生殖系統(tǒng)：女性下腹部包含子宮、卵巢和輸卵管，男性則包含前列腺和部分輸精管。生殖系統(tǒng)健康與激素水平、生育能力密切相關(guān)。女性應(yīng)定期進(jìn)行婦科檢查，男性則需關(guān)注前列腺健康，避免久坐和過度勞累。 4、血管和神經(jīng)：下腹部有豐富的血管和神經(jīng)分布，包括腹主動(dòng)脈、髂動(dòng)脈等。這些血管為下肢和盆腔器官提供血液供應(yīng)，神經(jīng)則負(fù)責(zé)傳遞感覺和運(yùn)動(dòng)信號(hào)。血管健康可通過適量運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等促進(jìn)血液循環(huán)，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 5、肌肉和筋膜：下腹部有腹直肌、腹橫肌等肌肉，以及覆蓋其上的筋膜。這些結(jié)構(gòu)對(duì)維持腹部穩(wěn)定性和保護(hù)內(nèi)臟器官有重要作用。日常生活中可通過平板支撐、仰臥起坐等鍛煉腹部肌肉，增強(qiáng)核心力量。 保持下腹部健康需要綜合飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣的調(diào)整。建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、堅(jiān)果和魚類，避免高脂肪、高糖飲食。規(guī)律運(yùn)動(dòng)如瑜伽、慢跑等有助于增強(qiáng)腹部肌肉和促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，注意保持良好的作息，避免過度勞累和壓力過大，定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在健康問題。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腋下淋巴癌的癥狀表現(xiàn)

腋下淋巴癌的癥狀可能由淋巴結(jié)腫大、局部疼痛、皮膚變化、全身癥狀、其他伴隨表現(xiàn)等因素引起。 1、淋巴結(jié)腫大：腋下淋巴癌最典型的癥狀是淋巴結(jié)腫大，通常表現(xiàn)為無痛性腫塊，質(zhì)地較硬，邊界不清。腫大的淋巴結(jié)可能逐漸增大，甚至融合成團(tuán)塊。若發(fā)現(xiàn)腋下出現(xiàn)不明原因的腫塊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行超聲或活檢檢查。 2、局部疼痛：部分患者可能出現(xiàn)腋下區(qū)域的疼痛或不適感，尤其是在觸摸或按壓時(shí)。疼痛可能與腫瘤壓迫周圍組織或神經(jīng)有關(guān)。若疼痛持續(xù)或加重，需進(jìn)一步排查是否存在腫瘤浸潤或感染。 3、皮膚變化：腋下淋巴癌可能導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)異常，如紅腫、破潰或色素沉著。這些變化可能與腫瘤侵犯皮膚或淋巴回流受阻有關(guān)。若發(fā)現(xiàn)皮膚異常，應(yīng)警惕腫瘤的可能性，并盡早進(jìn)行醫(yī)學(xué)評(píng)估。 4、全身癥狀：腋下淋巴癌患者常伴有全身癥狀，如發(fā)熱、盜汗、體重下降、乏力等。這些癥狀可能與腫瘤的代謝活動(dòng)或免疫系統(tǒng)反應(yīng)有關(guān)。若出現(xiàn)不明原因的全身癥狀，需結(jié)合其他檢查結(jié)果進(jìn)行綜合分析。 5、其他伴隨表現(xiàn)：腋下淋巴癌可能伴隨其他癥狀，如上肢水腫、肩部活動(dòng)受限或乳腺異常。這些表現(xiàn)可能與腫瘤壓迫淋巴管或周圍組織有關(guān)。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)進(jìn)行全面檢查以明確病因。 腋下淋巴癌的護(hù)理需注意飲食調(diào)節(jié)，增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、魚類、新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查和隨訪是疾病管理的重要環(huán)節(jié)，患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)檢查，保持積極心態(tài)，配合治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

左肋骨中間疼痛是什么原因

左肋骨中間疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流病、胸膜炎、肋骨骨折等原因引起。疼痛的性質(zhì)和持續(xù)時(shí)間因具體原因而異，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。 1、肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)可能導(dǎo)致肋間肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部疼痛，尤其在活動(dòng)時(shí)加重。休息、熱敷和輕柔按摩可緩解癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)。 2、肋軟骨炎：肋軟骨的炎癥常由感染或外傷引起，疼痛多位于肋骨與胸骨連接處，按壓時(shí)加重。治療以休息、熱敷和非甾體抗炎藥為主，如布洛芬片劑400mg每日三次。 3、胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳な彻芎托毓呛髤^(qū)域，可能引發(fā)肋骨中間疼痛，伴有燒心感。調(diào)整飲食習(xí)慣，避免高脂、辛辣食物，服用奧美拉唑膠囊20mg每日一次可緩解癥狀。 4、胸膜炎：胸膜的炎癥常由感染或自身免疫性疾病引起，表現(xiàn)為深呼吸時(shí)加重的胸痛，可能伴有咳嗽和發(fā)熱。治療需針對(duì)原發(fā)病，如抗生素或抗炎藥物，具體用藥需遵醫(yī)囑。 5、肋骨骨折：外傷或骨質(zhì)疏松可能導(dǎo)致肋骨骨折，疼痛劇烈且持續(xù)，深呼吸或咳嗽時(shí)加重。治療以固定胸廓、止痛為主，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)干預(yù)，如肋骨內(nèi)固定術(shù)。 日常護(hù)理中，保持良好姿勢(shì)，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽，有助于緩解疼痛。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類和綠葉蔬菜，促進(jìn)骨骼健康。若疼痛持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

起床口臭是怎么回事

起床口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、睡眠呼吸暫停、胃腸道疾病、口干癥等原因引起，可通過改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、治療原發(fā)病等方式緩解。 1、口腔衛(wèi)生：夜間口腔細(xì)菌繁殖是口臭的主要原因之一。睡前未徹底清潔牙齒和舌苔，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物，導(dǎo)致異味。建議每天早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙。 2、飲食因素：攝入過多辛辣、油膩、刺激性食物，或飲酒后，食物殘?jiān)途凭诳谇粌?nèi)殘留，容易引發(fā)口臭。建議飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免睡前飲酒或吃重口味食物。 3、睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫?；颊咭归g呼吸不暢，導(dǎo)致口干，唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，細(xì)菌滋生。建議調(diào)整睡姿，避免仰臥，必要時(shí)使用呼吸機(jī)輔助治療。 4、胃腸道疾?。何甘彻芊戳?、消化不良等胃腸道疾病可能導(dǎo)致口腔異味。胃酸反流至口腔，或食物在胃內(nèi)滯留發(fā)酵，產(chǎn)生難聞氣味。建議少食多餐，避免過飽，必要時(shí)就醫(yī)治療。 5、口干癥：唾液分泌減少，口腔干燥，細(xì)菌繁殖加快，容易引發(fā)口臭?？赡芘c藥物副作用、糖尿病、自身免疫性疾病有關(guān)。建議多喝水，避免服用導(dǎo)致口干的藥物，必要時(shí)就醫(yī)排查病因。 日常生活中，保持口腔衛(wèi)生是關(guān)鍵，每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙。飲食上注意清淡，多吃富含纖維的蔬菜水果，避免辛辣油膩食物。睡前避免飲酒，保持充足睡眠。若口臭持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，排查潛在疾病。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)唾液分泌，改善口腔環(huán)境。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦梗塞后遺癥的中醫(yī)治療方法

腦梗塞后遺癥可通過針灸、中藥、推拿、氣功、飲食調(diào)理等方式治療。腦梗塞后遺癥通常由腦組織缺血壞死、神經(jīng)功能損傷、血液循環(huán)障礙、肢體功能障礙、心理障礙等原因引起。 1、針灸治療：針灸通過刺激特定穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，改善神經(jīng)功能。常用穴位包括合谷、曲池、足三里等。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作，每周2-3次，連續(xù)治療3個(gè)月以上。 2、中藥調(diào)理：中藥可通過活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)的作用改善癥狀。常用藥物包括丹參、川芎、紅花等，可制成湯劑或丸劑，每日服用2次，持續(xù)3-6個(gè)月。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 3、推拿按摩：推拿通過手法按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬。常用手法包括揉、捏、推、拿等，每日1次，每次30分鐘。需由專業(yè)推拿師操作，避免過度用力。 4、氣功鍛煉：氣功通過調(diào)節(jié)呼吸和肢體動(dòng)作，增強(qiáng)體質(zhì)，改善心理狀態(tài)。常用功法包括八段錦、五禽戲等，每日練習(xí)30分鐘，持續(xù)6個(gè)月以上。需在專業(yè)教練指導(dǎo)下進(jìn)行。 5、飲食調(diào)理：飲食應(yīng)以清淡、低鹽、低脂為主，多攝入富含膳食纖維的食物。推薦食物包括燕麥、黑木耳、海帶等，每日攝入量需根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整。避免高糖、高脂肪食物，控制體重。 腦梗塞后遺癥患者需長期堅(jiān)持中醫(yī)治療，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)和健康飲食，逐步恢復(fù)身體功能。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，定期復(fù)查，調(diào)整治療計(jì)劃。通過綜合調(diào)理，可有效改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

高血壓為什么不能獻(xiàn)血漿

高血壓患者不能獻(xiàn)血漿的原因主要與健康風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。高血壓患者獻(xiàn)血漿可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)，增加心血管負(fù)擔(dān)，甚至引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。高血壓患者獻(xiàn)血漿可能因血管收縮、血容量減少等因素導(dǎo)致血壓驟升或驟降，增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者通常需要長期服藥，藥物可能影響血漿質(zhì)量，對(duì)受血者健康造成潛在威脅。 1、血壓波動(dòng)：高血壓患者獻(xiàn)血漿后，血容量減少可能導(dǎo)致血壓驟降，隨后身體代償機(jī)制可能引發(fā)血壓反彈，增加心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心絞痛、腦卒中等風(fēng)險(xiǎn)。 2、藥物影響：高血壓患者通常服用降壓藥物，這些藥物可能通過血漿傳遞給受血者，影響其健康。例如，β受體阻滯劑可能引起受血者心率減慢，鈣通道阻滯劑可能導(dǎo)致低血壓。 3、血管損傷：高血壓患者的血管壁通常較脆弱，獻(xiàn)血漿過程中可能因穿刺操作導(dǎo)致血管損傷，增加出血風(fēng)險(xiǎn)，甚至誘發(fā)血管痙攣。 4、健康風(fēng)險(xiǎn)：高血壓患者本身存在心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，獻(xiàn)血漿可能加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心律失常、心肌梗死等嚴(yán)重并發(fā)癥，危及生命。 5、醫(yī)療規(guī)范：根據(jù)獻(xiàn)血相關(guān)醫(yī)療規(guī)范，高血壓患者屬于不適宜獻(xiàn)血人群，這是基于對(duì)獻(xiàn)血者和受血者雙方健康安全的綜合考慮。 高血壓患者應(yīng)避免獻(xiàn)血漿，同時(shí)注意日常血壓管理，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。建議選擇散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘以上。飲食上可多攝入富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜等，幫助調(diào)節(jié)血壓。定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整藥物，保持良好的心理狀態(tài)，避免情緒波動(dòng)對(duì)血壓的影響。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

酒石酸唑吡坦片是不是安眠藥

酒石酸唑吡坦片屬于鎮(zhèn)靜催眠類藥物，主要用于治療失眠癥，具有快速誘導(dǎo)睡眠和維持睡眠的作用。 1、藥物作用：酒石酸唑吡坦片通過與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的γ-氨基丁酸GABA受體結(jié)合，增強(qiáng)GABA的抑制作用，從而產(chǎn)生鎮(zhèn)靜催眠效果。其起效迅速，通常在15-30分鐘內(nèi)發(fā)揮作用，適合短期治療失眠。 2、使用劑量：成人推薦劑量為10mg，睡前口服。老年人或肝功能不全者建議減量至5mg。使用時(shí)應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑，避免過量或長期服用，以免產(chǎn)生依賴性或耐受性。 3、適應(yīng)癥：該藥物主要用于治療短暫性或偶發(fā)性失眠，尤其適合因壓力、時(shí)差或環(huán)境變化導(dǎo)致的睡眠障礙。對(duì)于慢性失眠患者，需結(jié)合其他治療方法，如認(rèn)知行為療法。 4、注意事項(xiàng)：服用酒石酸唑吡坦片后可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡、記憶力減退等副作用。服藥期間應(yīng)避免飲酒或駕駛車輛，以免影響判斷力和反應(yīng)能力。 5、禁忌人群：對(duì)唑吡坦過敏者、嚴(yán)重呼吸功能不全者、重癥肌無力患者以及孕婦和哺乳期婦女應(yīng)禁用該藥物。兒童和青少年不建議使用。 在日常生活中，改善睡眠質(zhì)量的方法包括保持規(guī)律的作息時(shí)間、避免睡前使用電子設(shè)備、適度運(yùn)動(dòng)以及營造舒適的睡眠環(huán)境。對(duì)于長期失眠或癥狀加重者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

為什么成年人普遍有體檢焦慮

成年人普遍存在體檢焦慮，可能與健康意識(shí)提升、對(duì)疾病的恐懼、體檢結(jié)果的不確定性、社會(huì)壓力以及過往負(fù)面經(jīng)歷等因素有關(guān)。 1、健康意識(shí)提升：隨著健康知識(shí)的普及，許多成年人更加關(guān)注自身健康狀況，但過度關(guān)注可能導(dǎo)致焦慮。建議通過定期體檢、學(xué)習(xí)健康知識(shí)、保持積極心態(tài)等方式緩解焦慮，避免因過度擔(dān)憂而影響生活質(zhì)量。 2、對(duì)疾病的恐懼：部分成年人擔(dān)心體檢會(huì)查出嚴(yán)重疾病，從而產(chǎn)生焦慮情緒。建議了解常見疾病的預(yù)防和早期干預(yù)措施，如高血壓、糖尿病等慢性病的日常管理，增強(qiáng)對(duì)疾病的應(yīng)對(duì)信心。 3、體檢結(jié)果不確定性：體檢結(jié)果的未知性可能引發(fā)焦慮。建議在體檢前與醫(yī)生溝通，了解檢查項(xiàng)目和可能的結(jié)果，做好心理準(zhǔn)備。體檢后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)，避免對(duì)結(jié)果的過度解讀。 4、社會(huì)壓力：職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、家庭責(zé)任等社會(huì)壓力可能加劇體檢焦慮。建議通過時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)、尋求社會(huì)支持等方式減輕壓力，如與家人朋友分享感受，或參加放松活動(dòng)如瑜伽、冥想等。 5、過往負(fù)面經(jīng)歷：曾因體檢結(jié)果不佳或醫(yī)療體驗(yàn)不良而焦慮的成年人，可能對(duì)體檢產(chǎn)生抵觸情緒。建議選擇信任的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和逐步建立對(duì)體檢的積極認(rèn)知，必要時(shí)可尋求心理咨詢幫助。 在飲食方面，建議成年人保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，減少高脂肪、高糖食物的攝入。運(yùn)動(dòng)方面，每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，有助于緩解焦慮情緒。護(hù)理方面，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。定期進(jìn)行健康檢查，關(guān)注身體變化，及時(shí)調(diào)整生活方式，保持身心健康。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

不抽煙為什么牙齒會(huì)黃

牙齒發(fā)黃的原因可能與飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生、藥物影響、遺傳因素以及年齡增長有關(guān)。改善牙齒顏色可通過日常護(hù)理和專業(yè)治療實(shí)現(xiàn)。 1、飲食習(xí)慣：長期飲用咖啡、茶、紅酒等含色素飲料，或食用深色食物如醬油、巧克力，容易導(dǎo)致牙齒表面色素沉積。減少攝入這些食物，使用吸管飲用飲料，可降低色素附著。 2、口腔衛(wèi)生：刷牙不徹底或方法不正確，會(huì)導(dǎo)致牙菌斑和牙結(jié)石堆積，使牙齒發(fā)黃。每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，配合牙線清潔牙縫，定期洗牙，可有效去除污垢。 3、藥物影響：某些藥物如四環(huán)素類抗生素，在牙齒發(fā)育期使用可能導(dǎo)致牙齒永久性變色。避免濫用藥物，尤其是兒童，必要時(shí)咨詢醫(yī)生選擇合適的替代藥物。 4、遺傳因素：牙齒顏色與遺傳有關(guān)，某些人天生牙釉質(zhì)較薄或顏色偏黃。遺傳性黃牙可通過專業(yè)美白治療改善，如冷光美白或貼面修復(fù)。 5、年齡增長：隨著年齡增長，牙釉質(zhì)逐漸磨損，內(nèi)層牙本質(zhì)顏色顯露，牙齒會(huì)自然變黃。保持良好口腔習(xí)慣，定期檢查，可延緩牙齒變色進(jìn)程。 日常飲食中多攝入富含維生素C的水果如橙子、草莓，有助于增強(qiáng)牙釉質(zhì)健康；減少高糖食物攝入，避免牙齒齲壞。適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，改善口腔健康。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理問題，保持牙齒清潔亮白。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院