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指尖骨折如何康復(fù)訓(xùn)練?

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問(wèn)題描述:手指指尖骨折怎么做康復(fù)訓(xùn)練

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魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷怎么康復(fù)訓(xùn)練
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陳暢妮 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
脊髓損傷后的康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)該繼續(xù)進(jìn)行嗎?
需要持續(xù)進(jìn)行,否則不進(jìn)則退。脊髓損傷后患者會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)功能障礙,患者病情平穩(wěn)后需要到康復(fù)科做康復(fù)訓(xùn)練,堅(jiān)持不懈的康復(fù)訓(xùn)練才可能有好轉(zhuǎn),后續(xù)不繼續(xù)堅(jiān)持了,神經(jīng)功能障礙會(huì)出現(xiàn)退步。
云悠洋 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
肘關(guān)節(jié)脫位后怎么康復(fù)訓(xùn)練
肘關(guān)節(jié)脫位的患者在相應(yīng)的病情通過(guò)拍片來(lái)有效確診后,及早的選擇手法復(fù)位或者切開(kāi)復(fù)位的基礎(chǔ)上進(jìn)行相關(guān)的固定,一般在恢復(fù)后期可以通過(guò)局部的功能鍛煉,比如進(jìn)行康復(fù)科專業(yè)的指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行避免相關(guān)軟組織的粘連。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
馬蹄內(nèi)翻足術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法
術(shù)后的康復(fù)的方法,主要是根據(jù)您進(jìn)行檢查的肌力,往往來(lái)說(shuō)它都是外側(cè)腓骨的長(zhǎng)短肌,肌力不足,我們進(jìn)行有針對(duì)性腓骨長(zhǎng)短肌進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練,有儀器進(jìn)行電刺激,還有人工的手法進(jìn)行恢復(fù)。如果說(shuō)進(jìn)行肌電圖或神經(jīng)方法面的檢查,發(fā)現(xiàn)它是由神經(jīng)導(dǎo)致的,往往就進(jìn)行神經(jīng)移植的手術(shù),刺激肌力的鍛煉平衡加上儀器的電療刺激這些都是可以的。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練需要多長(zhǎng)時(shí)間才能完全完成
骨折后都是須要復(fù)位固定處理。一按時(shí)候后骨頭才會(huì)長(zhǎng)好。髕骨的骨折通常須要6周時(shí)候能力長(zhǎng)好長(zhǎng)牢。骨頭長(zhǎng)好不等于醫(yī)治結(jié)束哦,還要經(jīng)過(guò)心虛漸進(jìn)的功能鍛煉才會(huì)慢慢恢復(fù)正常。少吃辛辣刺激的食品。
潘小旋 副主任醫(yī)師 應(yīng)急總醫(yī)院
自閉癥患兒如何康復(fù)訓(xùn)練
1.早期治療、綜合治療原則:選擇科學(xué)有效的治療方法,采用綜合治療的方法,家庭指導(dǎo)和父母培訓(xùn)非常重要。 2.教育和行為途徑的干預(yù)訓(xùn)練:包括人際交往和溝通技能、學(xué)習(xí)和動(dòng)作技能、個(gè)人自理和自立能力、個(gè)人游戲和學(xué)業(yè)能力、高級(jí)認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力。 3.藥物治療:精神藥物能有效改善情緒行為異常,如啥硫平、氯派呢醇、舍曲林、氯伏沙明、順甲酶、托莫西汀、呲拉西坦、腦活素、賴氨酸等。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
踝關(guān)節(jié)韌帶損傷如何康復(fù)訓(xùn)練
踝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。首先要等到韌帶損傷恢復(fù)之后逐漸的進(jìn)行活動(dòng)。如果損傷比較嚴(yán)重,一般需要石膏進(jìn)行固定,然后進(jìn)行腳趾,膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉等。
謝雄民 主治醫(yī)師 佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練有什么?
再次出現(xiàn)了腳踝骨折的話,通??梢栽诳祻?fù)治療師指導(dǎo)下實(shí)施活動(dòng)療法,作業(yè)療法,同時(shí)也可以互相配合做下水療活動(dòng),同時(shí)如果比較輕微的話,也可以在家自行實(shí)施活動(dòng),通常這個(gè)主要是可以做幾下踝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng),然后大幅提高力量,慢慢的鍛練佇立,早期的話互相配合用拐杖穿行。需要強(qiáng)調(diào)的是注意多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,能夠促進(jìn)骨頭的生長(zhǎng)和愈合。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
掌骨骨折康復(fù)訓(xùn)練需要多長(zhǎng)時(shí)間
骨骨折做完手術(shù)以后最少三周能夠握拳,假如是鋼板固定,能夠在一月以后適當(dāng)?shù)挠昧ξ杖?,假如是克氏針固定,之前?yīng)該在6-8周以后可以選擇用力鍛煉的,差不多三月以后可以完成握拳動(dòng)作的。但是肯定要多注重休息,在飲食上不要吃辛辣刺激清淡的食品。但是一定要多注意休息,在飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物。但是肯定要多注重休息,在飲食上不要吃辛辣刺激清淡的食品。但是一定要多注意休息,在飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脊髓損傷大小便失禁康復(fù)訓(xùn)練怎么做
脊髓損傷導(dǎo)致的大小便失禁可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、膀胱功能訓(xùn)練、腸道管理訓(xùn)練、電刺激治療、行為療法等方式進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。脊髓損傷可...
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小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
甲狀腺是什么病的原因引起的怎么辦
甲狀腺疾病的原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理等,治療方式需根據(jù)具體疾病類型采取藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整。甲狀腺疾病可能由遺傳因素導(dǎo)致,家族中有甲狀腺疾病史的人患病風(fēng)險(xiǎn)較高。環(huán)境因素如碘攝入不足或過(guò)量、輻射暴露也可能引發(fā)甲狀腺問(wèn)題。生理因素包括自身免疫性疾病,如橋本甲狀腺炎和Graves病。外傷如頸部受到重?fù)艋蚴中g(shù)損傷甲狀腺,也可能導(dǎo)致功能障礙。病理因素涉及甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌等。治療甲狀腺功能亢進(jìn)常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除部分甲狀腺。甲狀腺功能減退常用左旋甲狀腺素替代治療。生活方式調(diào)整包括保持均衡飲食,適量攝入碘,避免過(guò)度壓力,定期體檢。甲狀腺結(jié)節(jié)和甲狀腺癌的治療需根據(jù)具體情況選擇手術(shù)、放射性碘治療或靶向藥物。定期復(fù)查和遵醫(yī)囑是管理甲狀腺疾病的關(guān)鍵。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
晚餐吃什么健康又易瘦身呢
晚餐選擇低熱量、高纖維、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,既健康又有助于瘦身。適合的食物包括雞胸肉、魚肉、豆腐、綠葉蔬菜、藜麥等,烹飪方式以蒸、煮、烤為主,避免油炸和高糖食物。晚餐時(shí)間建議在睡前3小時(shí)完成,控制食量,避免過(guò)量進(jìn)食。雞胸肉富含蛋白質(zhì)且低脂肪,是瘦身餐的理想選擇,搭配蒸熟的西蘭花和胡蘿卜,營(yíng)養(yǎng)均衡。魚肉如三文魚富含Omega-3脂肪酸,有助于促進(jìn)新陳代謝,可搭配藜麥和菠菜沙拉。豆腐是植物蛋白的優(yōu)質(zhì)來(lái)源,可與蘑菇、青椒一起炒制,低熱量且飽腹感強(qiáng)。綠葉蔬菜如菠菜、羽衣甘藍(lán)富含維生素和礦物質(zhì),熱量低,可清炒或做成沙拉。烹飪時(shí)盡量減少油鹽,使用橄欖油或少量醬油調(diào)味。晚餐后適量散步或進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),有助于消化和脂肪燃燒。長(zhǎng)期堅(jiān)持健康晚餐搭配適量運(yùn)動(dòng),能有效控制體重,改善身體健康。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
甲狀腺結(jié)節(jié)有啥感覺(jué)或癥狀有哪些
甲狀腺結(jié)節(jié)通常無(wú)明顯癥狀,但部分患者可能出現(xiàn)頸部腫塊、吞咽困難或聲音嘶啞等癥狀。治療方法包括定期觀察、藥物治療和手術(shù)治療。甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺組織中的異常增生,大多數(shù)為良性,少數(shù)可能為惡性。常見(jiàn)的癥狀包括頸部前部可觸及的腫塊,可能伴有壓迫感,導(dǎo)致吞咽困難或呼吸困難。聲音嘶啞可能是結(jié)節(jié)壓迫喉返神經(jīng)所致。部分患者可能出現(xiàn)甲狀腺功能異常,如甲亢或甲減,表現(xiàn)為心悸、出汗、體重變化等。治療方法根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定,良性結(jié)節(jié)可定期超聲檢查觀察變化,藥物治療如甲狀腺激素抑制療法可用于部分患者,惡性結(jié)節(jié)需手術(shù)切除。手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)等,術(shù)后可能需要甲狀腺激素替代治療。飲食上建議適量攝入碘,避免過(guò)多或過(guò)少,保持均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于維持甲狀腺健康。定期體檢和超聲檢查是早期發(fā)現(xiàn)和管理甲狀腺結(jié)節(jié)的關(guān)鍵,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
剛喝完熱水體溫會(huì)升高嗎
剛喝完熱水體溫會(huì)短暫升高,但不會(huì)對(duì)身體造成長(zhǎng)期影響。這種體溫變化通常是由于熱水對(duì)身體的短暫刺激所致。 1、短暫體溫升高:剛喝完熱水后,口腔和食道會(huì)感受到熱水的溫度,導(dǎo)致局部體溫短暫上升。這種體溫升高是暫時(shí)的,通常在幾分鐘內(nèi)恢復(fù)正常。熱水進(jìn)入胃部后,身體會(huì)通過(guò)血液循環(huán)將熱量分散到全身,體溫會(huì)逐漸恢復(fù)平衡。 2、體溫調(diào)節(jié)機(jī)制:人體具有強(qiáng)大的體溫調(diào)節(jié)能力,能夠通過(guò)汗腺排汗、血管擴(kuò)張等方式散熱。當(dāng)熱水進(jìn)入體內(nèi)后,體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)迅速做出反應(yīng),啟動(dòng)散熱機(jī)制,確保體溫不會(huì)持續(xù)升高。這種調(diào)節(jié)機(jī)制是人體保持恒溫的重要保障。 3、飲水量與體溫:飲用熱水的量也會(huì)影響體溫的變化。少量飲用熱水對(duì)體溫的影響較小,而大量飲用熱水可能會(huì)導(dǎo)致體溫短暫升高較為明顯。但無(wú)論飲水量多少,體溫調(diào)節(jié)機(jī)制都會(huì)發(fā)揮作用,確保體溫不會(huì)偏離正常范圍。 4、個(gè)體差異:不同個(gè)體對(duì)熱水的反應(yīng)存在差異。有些人可能對(duì)熱水的溫度更為敏感,體溫升高的幅度較大;而有些人則可能對(duì)熱水的溫度反應(yīng)較小。這種差異與個(gè)體的體質(zhì)、代謝率等因素有關(guān)。 5、熱水與健康:適量飲用熱水對(duì)身體有益,能夠促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、緩解疲勞等。但飲用過(guò)燙的熱水可能會(huì)對(duì)口腔和食道造成損傷,建議飲用溫度適中的熱水,避免燙傷。 日常生活中,適量飲用熱水是保持健康的一種方式。建議每天飲用1500-2000毫升溫水,避免過(guò)燙或過(guò)冷的水。同時(shí),保持良好的飲食習(xí)慣,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果等,有助于增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,能夠促進(jìn)血液循環(huán),幫助身體更好地調(diào)節(jié)體溫。保持充足的睡眠和良好的心態(tài),也是維持健康體溫的重要因素。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
甲狀腺是什么原因造成的呢怎么辦
甲狀腺問(wèn)題的成因復(fù)雜,治療需針對(duì)具體病因進(jìn)行。甲狀腺疾病的原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理變化,治療方式涵蓋藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整。甲狀腺疾病的常見(jiàn)原因包括遺傳因素,如家族中有甲狀腺疾病史;環(huán)境因素,如碘攝入不足或過(guò)量;生理因素,如自身免疫反應(yīng);外傷,如頸部受到撞擊;病理變化,如甲狀腺炎或甲狀腺癌。治療方法因疾病類型而異,藥物治療包括使用甲狀腺激素替代藥物、抗甲狀腺藥物和β受體阻滯劑;手術(shù)治療包括甲狀腺部分切除術(shù)、全甲狀腺切除術(shù)和淋巴結(jié)清掃術(shù);生活方式調(diào)整包括保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和避免過(guò)度壓力。對(duì)于甲狀腺問(wèn)題,早期診斷和及時(shí)治療至關(guān)重要,建議定期體檢,特別是家族中有甲狀腺疾病史的人群。如果出現(xiàn)甲狀腺相關(guān)癥狀,如頸部腫塊、吞咽困難或情緒波動(dòng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷。通過(guò)綜合治療和健康管理,可以有效控制甲狀腺疾病,提高生活質(zhì)量。
崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
何氏狐臭凈為什么沒(méi)有以前效果好
何氏狐臭凈效果變差可能與產(chǎn)品成分變化、使用方法不當(dāng)或個(gè)體適應(yīng)性改變有關(guān),建議調(diào)整使用方式或嘗試其他治療方案。狐臭的發(fā)生主要與大汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解汗液產(chǎn)生異味有關(guān),治療可從抑制汗腺分泌、減少細(xì)菌繁殖、改善生活習(xí)慣入手。1. 調(diào)整使用方式:確保皮膚清潔干燥后涂抹,按摩至吸收,避免過(guò)量使用導(dǎo)致皮膚屏障受損。2. 嘗試其他外用藥物:如氯化鋁溶液、抗菌止汗噴霧等,可有效抑制汗腺分泌和細(xì)菌繁殖。3. 物理治療:激光治療、微波治療等可破壞大汗腺,減少汗液分泌。4. 飲食調(diào)理:減少辛辣、油膩食物攝入,多吃富含維生素B和鋅的食物,如全谷物、堅(jiān)果、海鮮等。5. 改善生活習(xí)慣:勤洗澡、勤換衣物,選擇透氣性好的衣物,保持腋下干燥。6. 心理調(diào)節(jié):避免過(guò)度緊張和焦慮,減少因情緒波動(dòng)引起的汗腺分泌增加。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可根據(jù)具體情況制定個(gè)性化治療方案,包括藥物治療、物理治療或手術(shù)治療等。狐臭治療需要綜合多種方法,堅(jiān)持長(zhǎng)期調(diào)理才能取得良好效果。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
切掉子宮會(huì)衰老的快嗎女性
切除子宮后,女性不會(huì)直接因手術(shù)而加速衰老,但可能因激素變化出現(xiàn)相關(guān)癥狀。通過(guò)激素替代療法、健康生活方式和心理支持,可以有效緩解這些癥狀。子宮切除術(shù)分為全子宮切除、次全子宮切除和子宮肌瘤剔除術(shù),具體手術(shù)方式需根據(jù)病情選擇。術(shù)后常見(jiàn)癥狀包括潮熱、盜汗、情緒波動(dòng)等,這些與卵巢功能變化有關(guān)。激素替代療法如雌激素、孕激素聯(lián)合使用,可以緩解更年期癥狀。生活方式調(diào)整包括增加鈣質(zhì)攝入、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步,以及保持均衡飲食。心理支持如心理咨詢、加入支持小組,有助于應(yīng)對(duì)術(shù)后情緒變化。定期復(fù)查和與醫(yī)生溝通,確保術(shù)后恢復(fù)順利。切除子宮后,女性應(yīng)關(guān)注身體變化,及時(shí)采取措施,保持身心健康。通過(guò)綜合治療和積極調(diào)整,女性可以維持良好的生活質(zhì)量,延緩衰老進(jìn)程。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
甲狀腺分為幾級(jí),哪級(jí)最嚴(yán)重
甲狀腺結(jié)節(jié)根據(jù)超聲檢查結(jié)果分為5級(jí),其中5級(jí)最嚴(yán)重,提示惡性風(fēng)險(xiǎn)最高。甲狀腺結(jié)節(jié)的分級(jí)依據(jù)超聲影像特征,包括結(jié)節(jié)形態(tài)、邊界、內(nèi)部回聲、鈣化情況等,1級(jí)為正常甲狀腺,2級(jí)為良性結(jié)節(jié),3級(jí)為可能良性結(jié)節(jié),4級(jí)為可疑惡性結(jié)節(jié),5級(jí)為高度提示惡性結(jié)節(jié)。甲狀腺結(jié)節(jié)的分級(jí)有助于醫(yī)生判斷結(jié)節(jié)的良惡性,指導(dǎo)進(jìn)一步診療。對(duì)于4級(jí)和5級(jí)結(jié)節(jié),建議進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢或手術(shù)切除以明確診斷。甲狀腺結(jié)節(jié)的診斷和治療需要結(jié)合患者的具體情況,包括結(jié)節(jié)大小、位置、癥狀、病史等,制定個(gè)體化的治療方案。定期復(fù)查和隨訪對(duì)于監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)變化和早期發(fā)現(xiàn)惡性病變至關(guān)重要。甲狀腺結(jié)節(jié)的管理需要多學(xué)科協(xié)作,包括內(nèi)分泌科、超聲科、病理科、外科等,以確?;颊攉@得最佳的診療效果和預(yù)后。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小兒肺炎的胸片是什么樣子
小兒肺炎的胸片通常表現(xiàn)為肺部紋理增粗、模糊,部分區(qū)域可見(jiàn)斑片狀或大片狀陰影,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)肺實(shí)變或胸腔積液。胸片是診斷肺炎的重要輔助手段,醫(yī)生會(huì)根據(jù)影像學(xué)表現(xiàn)結(jié)合臨床癥狀進(jìn)行綜合判斷。 1、紋理增粗:小兒肺炎早期胸片常顯示肺部紋理增粗,這是由于炎癥導(dǎo)致支氣管壁增厚和周圍組織充血。醫(yī)生會(huì)根據(jù)這一表現(xiàn)初步判斷是否存在感染,并結(jié)合其他檢查進(jìn)一步確診。 2、斑片狀陰影:隨著病情發(fā)展,胸片上可能出現(xiàn)斑片狀陰影,這是肺泡內(nèi)滲出液和炎性細(xì)胞浸潤(rùn)的結(jié)果。斑片狀陰影的分布和密度有助于醫(yī)生判斷肺炎的類型和嚴(yán)重程度。 3、大片狀陰影:在重癥肺炎中,胸片可能顯示大片狀陰影,提示肺實(shí)變或大范圍炎癥。這種情況需要及時(shí)治療,醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)影像學(xué)表現(xiàn)調(diào)整治療方案,如加強(qiáng)抗生素使用或考慮住院治療。 4、肺實(shí)變:肺實(shí)變?cè)谛仄媳憩F(xiàn)為高密度陰影,邊界清晰,提示肺泡內(nèi)充滿炎性滲出物。醫(yī)生會(huì)根據(jù)這一表現(xiàn)評(píng)估病情進(jìn)展,并決定是否需要進(jìn)一步干預(yù),如機(jī)械通氣或手術(shù)治療。 5、胸腔積液:部分小兒肺炎患者胸片可能顯示胸腔積液,表現(xiàn)為肋膈角變鈍或胸腔內(nèi)液體積聚。醫(yī)生會(huì)根據(jù)積液量決定是否需要穿刺引流或其他治療措施。 小兒肺炎的胸片表現(xiàn)多樣,醫(yī)生會(huì)根據(jù)影像學(xué)特征結(jié)合臨床癥狀進(jìn)行診斷和治療。在日常生活中,家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子的呼吸狀況,如出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食上應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素C的食物,如橙子、草莓等,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),保持室內(nèi)空氣流通,有助于預(yù)防呼吸道感染。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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