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孩子嗓子啞的原因是什么?

來源:博禾知道

2022-05-01 21:45 26人閱讀

問題描述:孩子嗓子啞的原因是什么?

醫(yī)生回答(1)

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您好根據(jù)您說的情況應(yīng)當(dāng)屬于普通的感冒、如果是流感、常常有高熱或肺炎癥狀普通的感冒一般對(duì)癥治療就可以、咳嗽有痰可以再用一些急支糖漿或肺寧沖劑、多飲水、多休息
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
感冒嗓子啞咳嗽用什么藥
目前這種情況可以用鎮(zhèn)咳祛痰的藥物治療,比如甘草片兒,咳特靈之類的都可以。這段時(shí)間要適當(dāng)多喝水,少吃含鹽量高的食物。注意保暖,不能著涼和勞累,否則會(huì)加重病情。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
就是有點(diǎn)咳嗽還有點(diǎn)嗓子啞
應(yīng)該是可以辦理出院的,而且已經(jīng)一年了,醫(yī)院已經(jīng)都辦理完了您可以看一下,因?yàn)楝F(xiàn)在都是電腦辦的,應(yīng)該也是很快的沒有辦理出院手續(xù),應(yīng)該也沒有其他影響的,這個(gè)不必過于擔(dān)心。
陰露萍 主治醫(yī)師 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
食道癌嗓子啞了還能好么
食道癌嗓子出現(xiàn)嘶啞,考慮是到了中晚期治好的可能性比較低,期待治療延長生存時(shí)間,口服一些抗癌藥,提高機(jī)體免疫力的藥物治療也是可以結(jié)合一些中藥制劑藥物治療的,多吃一些柔軟助消化食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
風(fēng)寒感冒嗓子啞吃什么中成藥
這個(gè)主要是看看有無感冒引起的咽喉炎的情況的,需要注意考慮注意西歐洗清淡飲食,風(fēng)寒感冒一般是外感表實(shí)無汗麻黃湯治療的。注意結(jié)合有無流行病學(xué)史的,必要時(shí)血常規(guī)檢查的。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
就是有點(diǎn)咳嗽還有點(diǎn)嗓子啞
這種情況應(yīng)該是可以辦理出院的,而且已經(jīng)一年了,醫(yī)院已經(jīng)都辦理完了您可以看一下,因?yàn)楝F(xiàn)在都是電腦辦的,應(yīng)該也是很快的沒有辦理出院手續(xù),應(yīng)該也沒有其他影響的,這個(gè)不必過于擔(dān)心。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
食管癌化療后嗓子啞怎么辦
食管癌化療后嗓子啞可以先多飲水,不緩解需要行超聲檢查排除腫瘤進(jìn)展壓迫喉返神經(jīng)。食管癌化療后需要多飲水,高蛋白軟質(zhì)飲食,避免感冒勞累,平時(shí)可以多吃蔬菜水果忌食辛辣刺激油膩食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小細(xì)胞肺癌嗓子啞怎么辦
如果小細(xì)胞肺癌嗓子啞。建議要去正規(guī)的醫(yī)院行放化療或靶向藥物進(jìn)行控制,平時(shí)多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食宜清淡易消化,不宜吃煎炸及辛辣刺激性的食物,不能抽煙喝酒,注意休息。室內(nèi)一定要勤通風(fēng),還要注意不要受涼。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孩子積食后嗓子啞怎么辦
根據(jù)你說的這些癥狀,考慮孩子是因?yàn)榉e熱鬧肚子引來的呼吸道感染癥狀。孩子現(xiàn)在反反復(fù)復(fù)的再次出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,多考慮細(xì)菌感染或者病毒感染,建議給孩子檢測個(gè)血常規(guī)再對(duì)癥用藥以上是對(duì)"孩子積食兩周吃王氏保赤丸后轉(zhuǎn)好便軟嗓子啞"這個(gè)問題的建議,期望對(duì)您有幫助,祝您健康!
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
嗓子啞了咳嗽流黃鼻涕可以喝急支糖漿嗎?
孩子的癥狀考慮應(yīng)該是有上呼吸道感染,有感冒的表現(xiàn),可以給予抗感冒,止咳藥物治療,如小兒氨酚烷胺顆粒,小兒止咳糖漿,最好再到醫(yī)院就診化驗(yàn)血常規(guī)檢查看是否有炎癥,如果有炎癥的話,可以加用消炎藥治療,孩子年齡比較小,可以服用小兒止咳糖漿治療,急支糖漿也需要選擇小兒的,不能吃成年人用的藥物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
嗓子啞咳嗽應(yīng)該怎么辦
嗓子啞和咳嗽通常是由于上呼吸道感染、聲帶過度使用或環(huán)境刺激引起的,解決方法包括休息、藥物治療和調(diào)整生活習(xí)慣。1、上呼吸道??...
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一直咳嗽嗓子啞是怎么回事
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嗓子疼嗓子啞可能由急性喉炎、聲帶過度使用、反流性咽喉炎、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染等原因引起,可通過聲帶休息、藥物治療、調(diào)整...
寶寶感冒嗓子啞了怎么辦
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手術(shù)切除黑色素瘤沒切干凈以后復(fù)發(fā)怎么辦

手術(shù)切除黑色素瘤未徹底清除后復(fù)發(fā)可通過擴(kuò)大切除手術(shù)、免疫治療、靶向治療、放療、聯(lián)合治療等方式干預(yù)。復(fù)發(fā)可能與腫瘤殘留、免疫逃逸、基因突變等因素有關(guān)。

1、擴(kuò)大切除手術(shù)

針對(duì)局部病灶殘留或復(fù)發(fā),需進(jìn)行擴(kuò)大范圍的根治性切除,確保切緣無腫瘤浸潤。手術(shù)需結(jié)合術(shù)中快速病理檢查確認(rèn)邊界,必要時(shí)聯(lián)合淋巴結(jié)清掃。術(shù)后需定期隨訪皮膚鏡和影像學(xué)檢查。

2、免疫治療

適用于存在遠(yuǎn)處微轉(zhuǎn)移或高風(fēng)險(xiǎn)復(fù)發(fā)患者。程序性死亡受體1抑制劑如帕博利珠單抗注射液可通過激活T細(xì)胞殺傷腫瘤。細(xì)胞毒性T淋巴細(xì)胞相關(guān)蛋白4抑制劑如伊匹木單抗注射液可調(diào)節(jié)免疫微環(huán)境,需警惕免疫相關(guān)性不良反應(yīng)。

3、靶向治療

BRAF V600E突變患者可使用維莫非尼片聯(lián)合曲美替尼片抑制MAPK通路。c-KIT突變者可嘗試甲磺酸伊馬替尼片阻斷酪氨酸激酶。治療期間需監(jiān)測肝腎功能及心電圖變化。

4、放療

對(duì)手術(shù)難以徹底清除的顱底、脊柱等特殊部位復(fù)發(fā)灶,采用立體定向放射外科控制局部進(jìn)展。淺表病灶可選用電子線照射,深部病灶適用調(diào)強(qiáng)放療。需注意放射性皮炎和纖維化等遠(yuǎn)期并發(fā)癥。

5、聯(lián)合治療

手術(shù)聯(lián)合術(shù)后輔助治療可降低復(fù)發(fā)概率。新輔助靶向治療縮小腫瘤后手術(shù)可提高R0切除率。免疫聯(lián)合靶向的序貫方案能延長無進(jìn)展生存期。治療方案需根據(jù)基因檢測結(jié)果個(gè)體化制定。

復(fù)發(fā)黑色素瘤患者應(yīng)建立完整的隨訪檔案,每3個(gè)月進(jìn)行全身皮膚檢查、區(qū)域淋巴結(jié)觸診和腫瘤標(biāo)志物監(jiān)測。日常避免紫外線暴曬,均衡攝入富含維生素D和抗氧化物質(zhì)的食物如深海魚、西藍(lán)花等。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫功能,出現(xiàn)新發(fā)色素痣或原有痣變化時(shí)需立即就診。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
靜脈曲張手術(shù)切斷血管嗎

靜脈曲張手術(shù)通常不會(huì)完全切斷血管,而是通過結(jié)扎、剝脫或閉合病變靜脈的方式改善血液回流。手術(shù)方式主要有大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)、腔內(nèi)激光閉合術(shù)、射頻消融術(shù)等,均以保留正常血管功能為前提。

靜脈曲張手術(shù)的核心目標(biāo)是阻斷病變靜脈的反流,而非破壞全部血管結(jié)構(gòu)。以大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)為例,醫(yī)生會(huì)在腹股溝處結(jié)扎大隱靜脈主干與深靜脈的連接點(diǎn),隨后分段剝脫嚴(yán)重曲張的靜脈段,但會(huì)保留健康的穿通支和深靜脈系統(tǒng)。腔內(nèi)激光閉合術(shù)則通過導(dǎo)管導(dǎo)入激光光纖,使血管內(nèi)膜受熱收縮閉合,血管最終被人體吸收,但周圍正常血管網(wǎng)絡(luò)仍保持通暢。這些術(shù)式均能有效減輕下肢脹痛、皮膚色素沉著等癥狀,同時(shí)維持下肢血液回流通路。

極少數(shù)情況下,若患者存在廣泛性靜脈畸形或血栓性靜脈炎,可能需要更廣泛的血管處理,但現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)已大幅減少血管完全切斷需求。術(shù)后需穿戴醫(yī)用彈力襪1-3個(gè)月,避免久站久坐,定期復(fù)查血管超聲。若出現(xiàn)術(shù)區(qū)紅腫熱痛或下肢腫脹加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除深靜脈血栓風(fēng)險(xiǎn)。

靜脈曲張術(shù)后應(yīng)保持適度步行鍛煉促進(jìn)血液循環(huán),控制體重減輕下肢壓力,避免高溫泡腳或劇烈碰撞術(shù)區(qū)。飲食可增加維生素C和蛋白質(zhì)攝入幫助血管修復(fù),如柑橘類水果、魚類等。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)避免提重物或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),遵醫(yī)囑使用抗凝藥物預(yù)防血栓形成。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
完美的低聚果糖沙棘茶對(duì)治療腎結(jié)石是否有作用

完美的低聚果糖沙棘茶對(duì)治療腎結(jié)石沒有直接作用。腎結(jié)石的治療需根據(jù)結(jié)石成分、大小及癥狀制定個(gè)體化方案,低聚果糖沙棘茶可能作為輔助飲品,但無法替代醫(yī)療干預(yù)。

低聚果糖是一種益生元,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,可能間接改善代謝環(huán)境,但對(duì)溶解或排出腎結(jié)石無明確效果。沙棘富含維生素C和黃酮類物質(zhì),具有抗氧化作用,但同樣缺乏針對(duì)結(jié)石形成的直接干預(yù)證據(jù)。目前醫(yī)學(xué)上治療腎結(jié)石的核心手段包括增加飲水量、藥物排石、體外沖擊波碎石或手術(shù)取石,飲食調(diào)整僅作為輔助措施。若患者希望通過飲用此類茶飲輔助健康,需注意避免過量攝入維生素C,以免增加草酸鹽結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

腎結(jié)石患者日常應(yīng)保持每日2000-3000毫升飲水量,限制高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果的攝入,并遵醫(yī)囑定期復(fù)查。若出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿等癥狀須立即就醫(yī),不可依賴保健飲品延誤治療。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
扁桃體淋巴瘤癥狀表現(xiàn)是怎樣
扁桃體淋巴瘤的癥狀可能包括咽喉不適、吞咽困難、頸部腫塊、體重下降和發(fā)熱。 1、咽喉不適:扁桃體淋巴瘤早期常表現(xiàn)為咽喉部不適或異物感,可能與局部炎癥或腫瘤生長壓迫有關(guān)?;颊呖啥囡嬎?,避免辛辣刺激性食物,若癥狀持續(xù)需就醫(yī)檢查。 2、吞咽困難:隨著腫瘤增大,患者可能出現(xiàn)吞咽困難,尤其在進(jìn)食固體食物時(shí)更為明顯。建議選擇軟食或流質(zhì)飲食,避免過硬食物,必要時(shí)需進(jìn)行影像學(xué)檢查以明確病因。 3、頸部腫塊:扁桃體淋巴瘤可能導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)腫大,形成可觸及的腫塊。腫塊通常無痛,但質(zhì)地較硬,需通過活檢或影像學(xué)檢查確診是否為腫瘤性病變。 4、體重下降:腫瘤消耗性生長可能導(dǎo)致患者體重明顯下降,常伴有食欲減退。建議增加高蛋白、高熱量飲食,如雞蛋、牛奶、堅(jiān)果等,同時(shí)監(jiān)測體重變化,及時(shí)就醫(yī)。 5、發(fā)熱:部分患者可能出現(xiàn)持續(xù)性低熱或間歇性高熱,與腫瘤引起的免疫反應(yīng)或感染有關(guān)。需注意體溫變化,避免過度勞累,必要時(shí)進(jìn)行血常規(guī)和影像學(xué)檢查以排除感染或腫瘤進(jìn)展。 扁桃體淋巴瘤患者應(yīng)注重飲食調(diào)理,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、魚類等;適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,以增強(qiáng)免疫力;定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
來例假可以插尿管并做手術(shù)嗎

來例假期間一般可以插尿管并做手術(shù),但需提前告知醫(yī)生月經(jīng)情況。月經(jīng)期手術(shù)需評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn)及感染概率,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體病情調(diào)整方案。

月經(jīng)期女性凝血功能可能發(fā)生生理性變化,但現(xiàn)代醫(yī)療條件下,規(guī)范的術(shù)前準(zhǔn)備能有效控制風(fēng)險(xiǎn)。常規(guī)手術(shù)如無特殊禁忌,尿管置入不會(huì)因月經(jīng)受影響,術(shù)中可采用防逆流裝置降低感染風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于婦科手術(shù)或涉及盆腔操作,醫(yī)生可能建議避開月經(jīng)高峰期,因充血狀態(tài)可能增加術(shù)野滲血。全身麻醉本身不會(huì)干擾月經(jīng)周期,但部分患者可能因應(yīng)激反應(yīng)出現(xiàn)經(jīng)量變化。

需警惕的是凝血功能障礙性疾病患者,如血友病或長期服用抗凝藥物者,月經(jīng)期手術(shù)出血風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。婦科腫瘤切除術(shù)等對(duì)凝血要求嚴(yán)格的手術(shù),可能需要調(diào)整月經(jīng)周期后再實(shí)施。存在嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量過多時(shí),可能干擾術(shù)后恢復(fù)觀察,這類情況建議與主刀醫(yī)生充分溝通。

術(shù)前應(yīng)詳細(xì)告知醫(yī)生月經(jīng)起止時(shí)間、經(jīng)量情況及是否伴有貧血癥狀。術(shù)后需加強(qiáng)會(huì)陰護(hù)理,使用醫(yī)用級(jí)生理鹽水每日清潔尿道口,觀察尿液顏色變化。保持充足飲水促進(jìn)排尿,避免長時(shí)間留置尿管。若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或下腹墜痛需及時(shí)報(bào)告醫(yī)護(hù)人員。月經(jīng)期身體抵抗力較低,建議術(shù)后補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等,幫助血紅蛋白恢復(fù)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
做夢(mèng)夢(mèng)魘是怎么回事
做夢(mèng)夢(mèng)魘可能由心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、睡眠障礙、藥物副作用、精神疾病等原因引起,可通過改善睡眠習(xí)慣、調(diào)整心理狀態(tài)、藥物治療等方式緩解。 1、心理壓力:長期處于高壓狀態(tài)或情緒波動(dòng)較大時(shí),大腦在睡眠中難以完全放松,容易引發(fā)夢(mèng)魘。建議通過冥想、深呼吸、心理咨詢等方式緩解壓力,保持良好的情緒狀態(tài)。 2、睡眠環(huán)境不佳:嘈雜、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境因素會(huì)影響睡眠質(zhì)量,增加夢(mèng)魘發(fā)生的概率。改善睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗、溫度適宜,有助于減少夢(mèng)魘。 3、睡眠障礙:如失眠、睡眠呼吸暫停等睡眠障礙可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,誘發(fā)夢(mèng)魘。建議通過規(guī)律作息、避免睡前使用電子設(shè)備等方式改善睡眠質(zhì)量,必要時(shí)可咨詢 4、藥物副作用:某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等可能影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致夢(mèng)魘。如果懷疑藥物引發(fā)夢(mèng)魘,可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,避免自行停藥。 5、精神疾?。航箲]癥、抑郁癥等精神疾病患者容易出現(xiàn)夢(mèng)魘。精神疾病需通過心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行干預(yù),夢(mèng)魘癥狀也會(huì)隨之緩解。 日常護(hù)理中,保持良好的睡眠習(xí)慣是關(guān)鍵,如固定作息時(shí)間、避免睡前過度興奮。飲食上,減少咖啡因和酒精攝入,適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物如全谷物、堅(jiān)果等。運(yùn)動(dòng)方面,規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于緩解壓力,改善睡眠質(zhì)量。如果夢(mèng)魘頻繁發(fā)生且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),排查潛在疾病。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
做完膽結(jié)石手術(shù)傷肝嗎

膽結(jié)石手術(shù)一般不會(huì)直接損傷肝臟,但術(shù)后可能出現(xiàn)肝功能異?;蚋闻K相關(guān)并發(fā)癥。膽結(jié)石手術(shù)主要包括腹腔鏡膽囊切除術(shù)和開腹膽囊切除術(shù),手術(shù)本身對(duì)肝臟的直接影響較小。

膽結(jié)石手術(shù)過程中,醫(yī)生會(huì)盡量避免對(duì)肝臟造成損傷。腹腔鏡手術(shù)通過小切口進(jìn)行操作,對(duì)肝臟的機(jī)械性刺激較小。開腹手術(shù)雖然創(chuàng)傷較大,但醫(yī)生會(huì)謹(jǐn)慎避開肝臟重要結(jié)構(gòu)。術(shù)后短期肝功能異常多為麻醉藥物代謝、手術(shù)應(yīng)激反應(yīng)或暫時(shí)性膽汁淤積所致,通常1-2周內(nèi)可自行恢復(fù)。部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶輕度升高,這與膽囊切除后膽汁酸代謝改變有關(guān)。

少數(shù)情況下,膽結(jié)石手術(shù)可能間接影響肝臟功能。若存在膽總管殘留結(jié)石或術(shù)中膽管損傷,可能導(dǎo)致膽汁排泄受阻,引發(fā)膽汁淤積性肝損傷。長期膽囊缺失可能改變膽汁酸腸肝循環(huán),增加非酒精性脂肪肝的發(fā)生概率。既往有慢性肝病基礎(chǔ)的患者,手術(shù)應(yīng)激可能加重原有肝損傷。這類情況需要密切監(jiān)測肝功能,必要時(shí)進(jìn)行保肝治療。

術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查肝功能,避免高脂飲食減輕肝臟負(fù)擔(dān),保持規(guī)律作息有助于肝功能恢復(fù)。如出現(xiàn)皮膚黃染、尿液顏色加深等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。有慢性肝病史的患者術(shù)前應(yīng)充分評(píng)估肝功能,術(shù)后加強(qiáng)保肝治療。日常飲食注意控制膽固醇攝入,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免飲酒和使用肝毒性藥物。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
微血管減壓術(shù)后多久眼睛才不跳
微血管減壓術(shù)后眼睛跳動(dòng)可通過術(shù)后護(hù)理、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方式緩解。眼睛跳動(dòng)可能與手術(shù)創(chuàng)傷、神經(jīng)功能恢復(fù)、術(shù)后炎癥、情緒波動(dòng)、睡眠不足等因素有關(guān)。 1、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后初期眼睛跳動(dòng)可能與手術(shù)創(chuàng)傷有關(guān),需保持傷口清潔,避免感染。適當(dāng)休息,減少用眼,避免長時(shí)間盯著電子屏幕,有助于緩解眼部不適。 2、藥物治療:眼睛跳動(dòng)可能與術(shù)后炎癥或神經(jīng)功能恢復(fù)有關(guān),可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬片每次400mg,每日3次或神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片每次500μg,每日3次進(jìn)行輔助治療。 3、物理治療:術(shù)后眼睛跳動(dòng)可通過熱敷、眼部按摩等物理方法緩解。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),按摩有助于放松眼部肌肉,減輕跳動(dòng)感。 4、心理調(diào)節(jié):術(shù)后情緒波動(dòng)可能加重眼睛跳動(dòng),建議保持心情平穩(wěn),避免焦慮??赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式放松身心,減少眼部不適。 5、定期復(fù)查:術(shù)后眼睛跳動(dòng)可能與神經(jīng)功能恢復(fù)有關(guān),需定期復(fù)查,監(jiān)測恢復(fù)情況。醫(yī)生會(huì)根據(jù)恢復(fù)進(jìn)展調(diào)整治療方案,確保癥狀逐步緩解。 術(shù)后恢復(fù)期間,建議保持清淡飲食,多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉、豆類,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行眼部保健操,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,有助于促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
血糖高可以吃水果嗎
血糖高的人群可以適量吃水果,但需選擇低糖水果并控制攝入量。水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,對(duì)健康有益,但部分水果含糖量較高,可能影響血糖水平。建議選擇低糖水果如草莓、藍(lán)莓、柚子等,并注意分次少量食用,避免一次性攝入過多。同時(shí),監(jiān)測血糖變化,結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)管理,有助于維持血糖穩(wěn)定。 1、選擇低糖水果:低糖水果如草莓、藍(lán)莓、柚子等含糖量較低,適合血糖高的人群食用。這些水果不僅糖分較少,還富含抗氧化物質(zhì)和膳食纖維,有助于延緩血糖上升。建議每天攝入量控制在100-150克,分次食用。 2、控制攝入量:即使是低糖水果,過量食用也可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。建議將水果作為加餐或餐后零食,避免空腹食用。每次食用量不宜過多,可以搭配堅(jiān)果或酸奶,延緩糖分吸收。 3、監(jiān)測血糖變化:食用水果后,建議監(jiān)測血糖水平,了解不同水果對(duì)血糖的影響。通過記錄血糖數(shù)據(jù),可以更好地調(diào)整飲食計(jì)劃,選擇適合的水果種類和攝入量。 4、結(jié)合飲食管理:血糖高的人群應(yīng)注重整體飲食結(jié)構(gòu),減少高糖、高脂肪食物的攝入。水果可以作為健康飲食的一部分,但需與主食、蔬菜、蛋白質(zhì)等搭配,保持營養(yǎng)均衡。 5、適量運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性,幫助控制血糖。建議每天進(jìn)行30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車。運(yùn)動(dòng)后可以適量補(bǔ)充水果,補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。 血糖高的人群應(yīng)注重飲食與運(yùn)動(dòng)的結(jié)合,選擇低糖水果并控制攝入量。日常飲食中,可以增加全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,減少精制糖和飽和脂肪的攝入。運(yùn)動(dòng)方面,建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車,配合力量訓(xùn)練,有助于改善血糖控制。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、充足睡眠和減輕壓力,對(duì)血糖管理也有積極影響。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
胃炎與胃癌的自我辨別方法有哪些

胃炎與胃癌的自我辨別可從癥狀特征、病程發(fā)展等方面初步區(qū)分,但最終需胃鏡確診。

胃炎多表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感,疼痛具有周期性,進(jìn)食后可能加重或緩解,常伴反酸噯氣,癥狀持續(xù)數(shù)天至數(shù)周,使用抑酸藥后多能改善。胃癌疼痛多為持續(xù)性且逐漸加重,可能出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等報(bào)警癥狀,抑酸藥效果有限,癥狀超過1個(gè)月無緩解。

40歲以上人群若新發(fā)消化不良、貧血或吞咽困難,應(yīng)提高警惕。長期幽門螺桿菌感染、胃癌家族史者更需定期篩查。日常避免高鹽腌制食品,戒煙限酒可降低風(fēng)險(xiǎn)。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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