營養(yǎng)不良補(bǔ)充蛋白質(zhì)的原因

蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良，比較普遍的病癥會(huì)出目前皮膚以及全身...

李旭彤 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

蛋白質(zhì)高是怎么回事？

臨床上出現(xiàn)蛋白質(zhì)偏高的原因有很多，需要查明病因再進(jìn)...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

補(bǔ)充蛋白質(zhì)吃什么最好？

第一，動(dòng)物的奶制品如牛奶、羊奶、馬奶等，含有豐富的...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

尿潛血1+，尿蛋白質(zhì)2+，粘液絲++是什么病

多認(rèn)為跟腎臟的疾病有比較大的關(guān)系，導(dǎo)致出現(xiàn)血尿，蛋...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

100克瘦肉含多少蛋白質(zhì)

100g瘦肉中含有多少的蛋白質(zhì)，需進(jìn)行明確的劃分，...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃什么能補(bǔ)蛋白質(zhì)？

可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物有:1、蛋類的食物，比如雞蛋、...

楊凡靖 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

尿液檢驗(yàn)報(bào)告單上蛋白質(zhì)十2是有什么原因

尿液當(dāng)中發(fā)現(xiàn)了白蛋白，考慮還是有腎臟疾病引起的，不...

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

尿液中如何治療蛋白質(zhì)？

這個(gè)病癥應(yīng)該叫蛋白尿，你應(yīng)該去公立的醫(yī)院去檢查一下...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

身體蛋白質(zhì)偏低怎么辦？

1.飲食中蛋白質(zhì)不足可引起身體蛋白偏低，此時(shí)應(yīng)該進(jìn)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女性蛋白質(zhì)偏高有什么危害

對(duì)于女性蛋白質(zhì)偏高，如果是輕度增高，影響不大，通過...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手沖會(huì)流失蛋白質(zhì)嗎

手沖咖啡不會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)流失，蛋白質(zhì)的穩(wěn)定性較高，手沖過程中不會(huì)被破壞。1、蛋白質(zhì)性質(zhì)：蛋白質(zhì)是一種大分子有機(jī)化合物，由氨基酸通過肽鍵連接而成。蛋白質(zhì)在常溫下穩(wěn)定性較高，不易被破壞。手沖咖啡的水溫通常在90℃左右，這個(gè)溫度...

健身后多久補(bǔ)充碳水和蛋白質(zhì)

健身后30分鐘內(nèi)補(bǔ)充碳水和蛋白質(zhì)效果最佳。補(bǔ)充時(shí)機(jī)主要與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、個(gè)體代謝率、營養(yǎng)需求、消化吸收效率、補(bǔ)劑類型等因素相關(guān)。1、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：高強(qiáng)度力量訓(xùn)練或長時(shí)間有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)大量消耗肌糖原，造成肌纖維微損傷。此時(shí)需在運(yùn)動(dòng)后30...

每天補(bǔ)充多少蛋白質(zhì)合適

成年人每日蛋白質(zhì)推薦攝入量為每公斤體重0.8-1.2克，具體需求與年齡、運(yùn)動(dòng)量及健康狀況相關(guān)。1、基礎(chǔ)需求：普通健康成人每日蛋白質(zhì)最低需求量為每公斤體重0.8克，60公斤體重者約需48克蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不足會(huì)導(dǎo)致肌肉流失、...

健身吃啥蛋白質(zhì)含量高

健身期間攝入高蛋白質(zhì)食物有助于肌肉修復(fù)和增長，常見的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源包括雞胸肉、雞蛋、魚類、豆類和乳制品。1、雞胸肉：雞胸肉是健身人群的首選蛋白質(zhì)來源，每100克雞胸肉含有約31克蛋白質(zhì)，脂肪含量低，易于消化吸收。烹飪方式...

健身早上吃多少蛋白質(zhì)

健身人群早餐蛋白質(zhì)攝入量建議每公斤體重0.4-0.6克，具體需結(jié)合訓(xùn)練強(qiáng)度、體重和目標(biāo)調(diào)整。1、基礎(chǔ)計(jì)算：60公斤健身者早餐需24-36克蛋白質(zhì)，相當(dāng)于3個(gè)雞蛋或200克雞胸肉。蛋白質(zhì)攝入不足影響肌肉修復(fù)效率，過量則增加...

健身每天補(bǔ)充多少蛋白質(zhì)

健身人群每日蛋白質(zhì)攝入量建議為1.2-2.2克/公斤體重，具體需求與訓(xùn)練強(qiáng)度、體重基數(shù)、目標(biāo)相關(guān)。1、基礎(chǔ)需求：普通成年人每日蛋白質(zhì)基礎(chǔ)需求約0.8克/公斤體重，健身人群因肌肉修復(fù)需求需增加攝入。力量訓(xùn)練者建議1.4-2...

健身一天四個(gè)雞蛋蛋白質(zhì)夠嗎

健身人群每日四個(gè)雞蛋的蛋白質(zhì)攝入需結(jié)合體重和目標(biāo)調(diào)整，關(guān)鍵因素包括個(gè)體需求、蛋白質(zhì)質(zhì)量、吸收效率、搭配方案、潛在風(fēng)險(xiǎn)。1、個(gè)體需求：蛋白質(zhì)需求量與體重和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相關(guān)。每公斤體重需1.4-2.2克蛋白質(zhì)，四個(gè)雞蛋約含24克...

健身蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)出現(xiàn)哪些問題

健身蛋白質(zhì)攝入不足可能導(dǎo)致肌肉流失、代謝下降、免疫力降低、恢復(fù)延遲和激素失衡等問題。1、肌肉流失：蛋白質(zhì)是肌肉合成的關(guān)鍵原料，長期攝入不足會(huì)迫使身體分解肌肉組織供能。力量訓(xùn)練后缺乏蛋白質(zhì)補(bǔ)充，肌纖維無法有效修復(fù)，導(dǎo)致肌肉...

吃什么促進(jìn)蛋白質(zhì)消化

促進(jìn)蛋白質(zhì)消化需優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)并改善消化功能，關(guān)鍵方法包括選擇易消化蛋白、補(bǔ)充消化酶、搭配促消化食物、調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)。1、優(yōu)選蛋白來源：動(dòng)物性蛋白中雞蛋、魚類、低脂乳制品更易被分解，植物蛋白如豆腐、藜麥的纖維結(jié)構(gòu)利...

健身的人一天要攝入多少蛋白質(zhì)

健身人群每日蛋白質(zhì)攝入量建議為1.2-2.2克/公斤體重，具體需結(jié)合訓(xùn)練強(qiáng)度、增肌減脂目標(biāo)、體重基數(shù)等因素調(diào)整。1、基礎(chǔ)需求：普通成年人每日蛋白質(zhì)需求約0.8克/公斤體重，健身者因肌肉修復(fù)需求需提高攝入。力量訓(xùn)練者建議1...

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

孩子的第一個(gè)叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

手脫皮是什么原因?qū)е碌?？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏啵ǎ喝狈S生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

西安安琪兒成功主辦“陜西省第六屆婦產(chǎn)生殖醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)交流會(huì)”

為積極響應(yīng)國家生育政策調(diào)整，進(jìn)一步推動(dòng)?jì)D產(chǎn)與生殖醫(yī)學(xué)的交叉融合與學(xué)科發(fā)展，2025年10月17日至19日，由西安安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院主辦、陜西省性學(xué)會(huì)協(xié)辦的省級(jí)繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育項(xiàng)目：“新形勢(shì)下生育力評(píng)估推動(dòng)?jì)D產(chǎn)

劉歆，廈門豐胸帶頭人

在豐胸領(lǐng)域，廈門海峽整形美容醫(yī)院劉歆院長始終致力于解決一個(gè)核心矛盾：如何讓假體在提供飽滿形態(tài)的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)宛若天生的動(dòng)態(tài)柔軟度？深耕整形領(lǐng)域30余載后，他交出的答案是——內(nèi)窺鏡結(jié)合沸騰溝的精準(zhǔn)豐胸體系，

一觸成膜，告別口腔潰瘍困擾，牙得安一點(diǎn)靈升級(jí)守護(hù)口腔健康

牙得安一點(diǎn)靈：一觸成膜止痛防護(hù)，跟口腔潰瘍說再見！當(dāng)口腔潰瘍發(fā)作時(shí)，每一次咀嚼都像吞咽玻璃碎片，每一次說話都伴隨著刺痛。據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，口腔潰瘍?nèi)巳撼誓贻p趨勢(shì)，多在10-30歲人群中頻發(fā)，目前已然

被忽視的“補(bǔ)鈣王者”？鈣含量是牛奶的近8倍？但這一點(diǎn)要注意

秋日的陽光溫柔地灑在餐桌上，突然發(fā)現(xiàn)家里老人又開始默默吃鈣片了？補(bǔ)鈣這個(gè)話題，似乎永遠(yuǎn)繞不開牛奶和鈣片。但你可能不知道，...

醫(yī)生直言：冠心病若無這7種表現(xiàn)，病情多未失控，關(guān)鍵是別等拖到晚期！

冠心病就像身體里的“定時(shí)炸.彈”，但很多人直到心絞痛發(fā)作才后知后覺。其實(shí)在疾病失控前，身體早就發(fā)出過求.救信號(hào)，只是我們常?...

肝硬化患者，為什么上消化道會(huì)出血？醫(yī)生：日常要注意這“5點(diǎn)”

肝硬化患者出現(xiàn)上消化道出血，就像水管長期受壓后突然爆裂。門靜脈高壓這個(gè)“沉默的殺手”，會(huì)讓食管胃底靜脈像吹氣球一樣膨脹，...

胃部是否癌變，喝水就知？勸告：察覺自己常有這3癥狀，快去檢查

喝水就能判斷胃癌？這種說法未免太過簡(jiǎn)單。不過某些喝水時(shí)的異常感受，確實(shí)可能是身體發(fā)出的預(yù)警信號(hào)。胃部健康問題往往會(huì)有蛛絲...

62歲男子天天吃腐乳，3個(gè)月后去體檢，醫(yī)生詫異：你怎么這樣吃？

62歲的老張頭有個(gè)雷打不動(dòng)的習(xí)慣——早餐必備兩塊腐乳。紅亮亮的腐乳抹在熱饅頭上，再配碗小米粥，這滋味他堅(jiān)持了整整三個(gè)月。直?...

“7c眶周年輕化”，告別疲憊眼！

你是否常常被人關(guān)心“是不是沒睡好”？即使精心化妝，也難掩眼周的疲憊與滄桑？淚溝、眼袋、黑眼圈……這些眶周問題正是顯老的“元兇”。廈門海峽醫(yī)療美容醫(yī)院無創(chuàng)科院長杜海陽指出，眼周衰老的根源并非簡(jiǎn)單的皮膚松

2025家庭常用小兒肺炎設(shè)備哪個(gè)好？周林頻譜領(lǐng)銜，守護(hù)寶寶呼吸健康

小兒肺炎作為嬰幼兒期高發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病，不僅冬春季肆虐，夏季因空調(diào)環(huán)境導(dǎo)致的溫差刺激、空氣污染物滋生，同樣成為發(fā)病高峰季。患兒常表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀，若治療不徹底易反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響生長發(fā)

鹿茸酒對(duì)男性的功效是什么

鹿茸酒對(duì)男性主要有溫補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋健骨、改善性功能、增強(qiáng)免疫力等功效。鹿茸酒是以鹿茸為主要原料配制的藥酒，其功效與鹿茸的藥理作用密切相關(guān)。1、溫補(bǔ)腎陽鹿茸酒具有溫補(bǔ)腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。鹿茸含有多種活性成分，能夠促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)

方盛制藥擬上市 存新藥研發(fā)投入及市場(chǎng)培育風(fēng)險(xiǎn)

證監(jiān)會(huì)網(wǎng)站最新IpO預(yù)披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機(jī)構(gòu)為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。公司已形成了以心腦血管科、婦科、兒科

慢性乙肝能吃復(fù)方甘草酸苷片嗎

慢性乙型肝炎是當(dāng)前生活中的一個(gè)常見疾病，很容易反復(fù)出現(xiàn)肝功能異常，長時(shí)間處理不當(dāng)還容易引起肝硬化或肝癌。因此，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來修復(fù)肝細(xì)胞，復(fù)方甘草酸苷片是一種常見藥物。那么，慢性乙肝能吃復(fù)方甘草酸苷片嗎?復(fù)方甘草酸苷片適應(yīng)癥有治療慢性肝病，

益適純服用時(shí)是有哪些禁忌呢

益適純這種藥物，在我們的生活中也是比較常見的，只是對(duì)于那些沒有使用過此藥的朋友來說，對(duì)它的了解并不是很詳細(xì)吧，其實(shí)如果大家想要使用益適純時(shí)候，要掌握好用法用量和用藥禁忌，那么益適純?cè)诜玫臅r(shí)候，是有哪些禁忌呢?下面小編來給大家講解一下。益適純禁忌:對(duì)本品任何成

億活適合什么人使用

腹瀉是一種在生活中可能會(huì)遇到的情況，其實(shí)引起腹瀉的原因不同，需要采取的具體應(yīng)對(duì)措施就會(huì)有一些變化，目前可以用于腹瀉治療的藥品或者產(chǎn)品都比較多，大家還是應(yīng)該要小心慎重的選擇，那么億活適合什么人使用?億活適應(yīng)癥是治療成人或兒童急性感染或非特異性腹瀉;預(yù)防和治療抗菌

抑郁癥患者使用賽樂特多久能看到功效

由于抑郁癥會(huì)影響到病人的健康，患有抑郁癥的人群可能會(huì)有恐懼感，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)有抑郁癥的情況要及時(shí)用藥調(diào)理，下面來看一下抑郁癥患者使用賽樂特多久能看到功效?賽樂特適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥，伴有或不伴有廣場(chǎng)恐

欣煒歌功能主治是什么？

眾所周知，每種藥物都一樣一定的功效作用，因此不同藥物它們的功能主治不同，很多時(shí)候我們生病時(shí)只有找對(duì)藥物才能更好的緩解和控制病情，而錯(cuò)誤的用藥只會(huì)給我們的身體造成傷害，所以在服用藥物前對(duì)藥物的具體功能主治以及使用量進(jìn)行詳細(xì)了解是非常有必要的，那欣煒歌功能主治是什

雞內(nèi)金的功效與作用都有什么

雞內(nèi)金具有健胃消食、澀精止遺、通淋化石等功效，主要用于治療消化不良、遺精遺尿、膽結(jié)石等病癥。雞內(nèi)金是雉科動(dòng)物家雞的干燥沙囊內(nèi)壁，其功效與作用主要有消食化積、固精縮尿、化堅(jiān)消石、改善脾胃功能、輔助治療小兒疳積等。1、消食化積雞內(nèi)金含有胃激素、角蛋白等成分，能促進(jìn)

治療陽痿吃六味地黃丸有效果嗎

六味地黃丸對(duì)部分腎陰虛型陽痿可能有一定效果，但并非所有陽痿患者均適用。陽痿的病因復(fù)雜，可能與血管功能障礙、神經(jīng)損傷、心理因素或慢性疾病等有關(guān)，需根據(jù)具體病因選擇治療方案。六味地黃丸是傳統(tǒng)中成藥，主要成分包括熟地黃、山茱萸、山藥等，具有滋陰補(bǔ)腎的功效。對(duì)于腎陰虛

雙氯芬酸鈉栓類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎 怎么用呢

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的關(guān)節(jié)疾病，這種疾病對(duì)患者的日常生活及行動(dòng)都有很大的影響，患上這樣的疾病要及時(shí)用藥進(jìn)行治療，那么雙氯芬酸鈉栓類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎?怎么用呢?雙氯芬酸鈉栓功能主治:消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。用法

現(xiàn)在為什么沒有激光碎石

激光碎石技術(shù)目前仍廣泛應(yīng)用于泌尿系統(tǒng)結(jié)石治療，臨...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

腎結(jié)石尿道疼怎么回事

腎結(jié)石尿道疼可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

兩個(gè)多月嬰兒肛門周圍發(fā)紅怎么辦

兩個(gè)多月嬰兒肛門周圍發(fā)紅可通過溫水清潔、勤換尿布...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

男左胯骨里面隱隱作痛

左胯骨內(nèi)側(cè)隱痛可能由肌肉勞損、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

尿結(jié)石怎么痛幾個(gè)小時(shí)就不痛了

尿結(jié)石疼痛間歇性發(fā)作可能與結(jié)石移動(dòng)、輸尿管痙攣緩...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

輸尿管軟鏡碎石術(shù)后要注意什么

輸尿管軟鏡碎石術(shù)后需注意出血感染、飲食調(diào)整、活動(dòng)...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

輸尿管結(jié)石體外震波碎石多少錢

輸尿管結(jié)石體外震波碎石一般需要5000元到150...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

激光點(diǎn)痣后要涂什么藥

激光點(diǎn)痣后可以遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、重組人表皮生...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孩子感冒適合喝什么湯

孩子感冒時(shí)可以適量喝蘿卜排骨湯、蔥白姜湯、百合銀...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腳趾間長水泡不癢

腳趾間長水泡不癢可能與真菌感染、汗皰疹、摩擦刺激...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院