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開合跳大肚子嗎?
來源:博禾知道
24人閱讀
問題描述:開合跳大肚子嗎?
醫(yī)生回答(1)
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:每天堅持開合跳,運動鍛煉可以起到減肥的效果,因為開合跳是全身性的運動,可以消耗身體里面多余的脂肪,達到減肥的效果。而且開合跳是一種簡單又方便的運動,但是一定要堅持,不要半途而廢。
大肚子
肚子
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