指導(dǎo)意見(jiàn)：如果患有牙齦炎，在飲食上不要吃辛辣刺激的食物，以及油膩而且難以消化吸收的食物?？梢远喑砸恍┬迈r的，含維生素豐富的水果以及蔬菜，比如胡蘿卜、橘子、柚子、橙子、蘋(píng)果、芒果、提子、獼猴桃、西瓜、葡萄等等，盡量吃一些富含維生素的食物。但是不要吃太硬、太粘、酸的、冷的食物，因?yàn)檫@些很容易會(huì)刺激牙齦，從而引起更大的疼痛，建議您平時(shí)一定要勤刷牙，保持口腔的衛(wèi)生，這樣能夠減少疼痛，也能夠防止重蟲(chóng)牙的產(chǎn)生。