來源:博禾知道
21人閱讀
眼睛干澀可能與肝臟陰血不足有關(guān),常見原因包括用眼過度、環(huán)境干燥、維生素A缺乏、干眼癥等。
1、用眼過度長時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀會(huì)導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快,建議定時(shí)閉目休息,使用人工淚液緩解干澀。
2、環(huán)境干燥空調(diào)房或干燥氣候易引發(fā)眼部水分流失,可使用加濕器或佩戴防塵眼鏡保護(hù)眼睛。
3、維生素A缺乏營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致角膜干燥,需補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等富含維生素A的食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊。
4、干眼癥可能與瞼板腺功能障礙或自身免疫疾病有關(guān),表現(xiàn)為異物感、畏光,可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液或進(jìn)行瞼板腺熱敷按摩。
日常可多食用藍(lán)莓、枸杞等護(hù)眼食物,避免揉眼,若癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)排查干燥綜合征等全身性疾病。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢