咽喉炎應(yīng)該注意什么

感冒、飲食不當(dāng)以及環(huán)境變化都容易引起慢性咽炎的出現(xiàn)，比如過(guò)度的辛辣刺激飲食或是吸入了有害的物質(zhì)，還有鼻炎、扁挑體炎等炎癥的蔓延也是導(dǎo)致慢性咽炎的原因。因此要避免這些原因的出現(xiàn)，患者可以口服清熱解毒類的藥物緩解癥狀，平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)鍛煉，提高抵抗病情的能力。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

幼兒咽喉炎可以吃蒸雞蛋嗎

你描述的考慮是咽喉炎，屬于上呼吸道感染，治療以抗生素治療為主，可以考慮靜脈用藥治療，也可以用錦燈籠三五個(gè)泡水喝，效果比較理想。，造成小兒呼吸系統(tǒng)的病因較多，如果孩子被卻確診為小兒呼吸系統(tǒng)了，家長(zhǎng)需要配合醫(yī)生及時(shí)治療，配合腸胃減壓，并養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。孩子需要合理飲食，避免刺激寒冷食物。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

患有咽喉炎該怎么辦

咽喉炎就會(huì)引起嗓子不舒服，嗓子發(fā)干發(fā)癢，癥狀疼痛，癥狀干嘔癥狀。需要去醫(yī)院檢查確定是否咽喉炎，然后才能對(duì)癥治療。多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣的一些食物，不要吃燒烤食物，不要吃麻辣燙，不要喝酒，抽煙，可以配合清咽利喉藥物，抗生素類藥物進(jìn)行治療。在五官科醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

咽喉炎是什么原因引起的

咽喉炎懷疑是口味重，吃辣椒吃多了，辛辣食物刺激，吃麻辣燙，上火引起的咽喉炎癥，有可能會(huì)出現(xiàn)咽部發(fā)干，咽部異物感疼痛癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)有痰咳不出來(lái)，咽不下去的癥狀。注意別吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，別喝酒，抽煙，不要吃麻辣燙，火鍋，可以配合清咽利喉藥物治療，有炎癥配合抗生素藥物治療。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

急性咽喉炎和新冠肺炎的區(qū)別

急性咽喉炎從名字上說(shuō)，它實(shí)際上是咽喉部感染引起的炎癥，而新冠肺炎我們可以從名稱上看到，它屬于新型冠狀病毒感染了肺部以后引起的炎癥，所以這兩者根本的區(qū)別是不一樣的。第二，我們從兩者癥狀上看，急性咽喉炎多數(shù)會(huì)伴有咽喉腫痛、聲音嘶啞，而新冠肺炎主要伴有的是咳嗽、發(fā)熱，還有部分會(huì)出現(xiàn)胸悶、胸痛等情況。第三，就是從感染的病原微生物上看，急性咽喉炎通常來(lái)講都是細(xì)菌感染為主，而新冠肺炎可以有病毒感染，另外，主要是由于這次的2019新冠病毒感染引起的。最后，就是從藥物上看，咽喉炎現(xiàn)在有很多藥物可以治療，而新冠肺炎目前是沒(méi)有藥物可以治療的。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

咽喉炎會(huì)引起氣短嗎

病毒入侵心肌誘發(fā)心肌炎，會(huì)產(chǎn)生胸悶，胸部疼痛，容易疲勞等現(xiàn)象，即便治愈后，一旦感冒，如果不注意，很容易復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)胸悶的情況，建議可以到醫(yī)院，檢查心臟和肺臟的相關(guān)疾病，一般可以分為生理性和病理性的。咽炎的癥狀有異物感，發(fā)癢，灼熱，干燥，咽痛，干咳，痰多不易咳凈。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療慢性咽喉炎的止咳糖漿有哪些

治療慢性咽喉炎的止咳糖漿主要有氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草口服溶液、愈創(chuàng)甘油醚糖漿、鹽酸氨溴索口服溶液、復(fù)方福爾可定口服溶液等。慢性咽喉炎多由長(zhǎng)期用嗓過(guò)度、胃酸反流或病原體感染引起，表現(xiàn)為咽干、咽癢、刺激性咳嗽等癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因選擇藥物。

1、氫溴酸右美沙芬口服溶液

氫溴酸右美沙芬口服溶液為中樞性鎮(zhèn)咳藥，通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮作用，適用于無(wú)痰干咳的慢性咽喉炎患者。該藥對(duì)咽喉黏膜刺激性咳嗽有緩解作用，但痰多患者慎用。用藥期間可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡等不良反應(yīng)，服藥后應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。

2、復(fù)方甘草口服溶液

復(fù)方甘草口服溶液含甘草流浸膏和復(fù)方樟腦酊，具有鎮(zhèn)咳祛痰雙重作用。其中甘草成分能覆蓋咽喉黏膜減輕炎癥，適用于咽喉炎伴少量黏痰的咳嗽。長(zhǎng)期大劑量使用可能導(dǎo)致假性醛固酮增多癥，高血壓患者需謹(jǐn)慎使用。

3、愈創(chuàng)甘油醚糖漿

愈創(chuàng)甘油醚糖漿為刺激性祛痰藥，通過(guò)刺激胃黏膜反射性促進(jìn)呼吸道分泌稀釋痰液，適用于咽喉炎伴黏稠痰液難以咳出的情況。該藥可減輕咽喉黏膜充血水腫，但胃炎或胃潰瘍患者慎用，服藥后需多飲水幫助排痰。

4、鹽酸氨溴索口服溶液

鹽酸氨溴索口服溶液為黏液溶解劑，能分解痰液中的酸性糖蛋白纖維，降低痰液黏稠度。對(duì)于咽喉炎合并支氣管分泌物增多者效果顯著，可緩解因痰液刺激引發(fā)的咳嗽。少數(shù)患者可能出現(xiàn)胃腸道不適或皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。

5、復(fù)方福爾可定口服溶液

復(fù)方福爾可定口服溶液含福爾可定、偽麻黃堿等成分，具有鎮(zhèn)咳、減輕鼻咽充血作用，適用于咽喉炎伴鼻后滴漏綜合征的患者。其中福爾可定為中樞性鎮(zhèn)咳藥，偽麻黃堿可收縮鼻黏膜血管，但高血壓、甲亢患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

慢性咽喉炎患者除藥物治療外，需注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免吸煙飲酒及辛辣刺激食物。每日用淡鹽水漱口有助于清潔咽喉黏膜，建議控制用嗓時(shí)間，避免過(guò)度發(fā)聲。若咳嗽持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診排查其他疾病。日常可適量飲用羅漢果、胖大海等中藥代茶飲緩解咽喉不適。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

魚(yú)腥草治療咽喉炎

如果用魚(yú)腥草進(jìn)行治療。慢性的咽炎的話，應(yīng)該來(lái)說(shuō)是可以起到一定的效果。但是想把它徹底完全治好的話。這個(gè)應(yīng)該還是比較困難的。一般的建議。還是去當(dāng)?shù)氐娜坠⑨t(yī)院看一下。必要的情況下，可以選擇一些。阿莫西林膠囊和清咽滴丸試試看，還有注意口腔清潔，戒煙、戒酒。不要吃辛辣刺激性的食物。魚(yú)腥草治療咽喉炎。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

咽喉炎為何打點(diǎn)滴還不見(jiàn)好轉(zhuǎn)

用藥時(shí)間是根據(jù)病情變化來(lái)決定的。在使用藥物的同時(shí)咽喉炎患者的飲食與保健應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):1、盡可能放松自己，常飲酸乳，可為體內(nèi)提供嗜酸菌的來(lái)源;2、減少單糖類的攝入，糖類會(huì)減弱白血球細(xì)胞殺滅細(xì)菌的功能;3、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯;4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的常規(guī)藥物屬于一種天然抗菌素，對(duì)于某些細(xì)菌的殺滅非常有效;5、平時(shí)應(yīng)多飲一些新鮮的菠蘿汁，因?yàn)樵谛迈r的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎癥和腫脹。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

咽喉炎和新冠肺炎的區(qū)別

咽喉炎指的是由于咽喉部感染而誘發(fā)的炎癥，主要表現(xiàn)為咽痛、咳嗽和聲音嘶啞，部分患者可以有發(fā)熱。而新冠肺炎指的是由于肺部被新型冠狀病毒感染以后肺部發(fā)生炎癥，患者主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽，可以有胸悶和呼吸困難的表現(xiàn)。但是從癥狀上說(shuō)，二者并不是根本的鑒別，最關(guān)鍵的鑒別是由于兩者的核酸是不一樣的。咽喉炎檢測(cè)呼吸道分泌物的核酸是檢測(cè)不出新冠病毒的，而新冠病毒的患者是可以檢測(cè)出病毒核酸的，所以我們想通過(guò)癥狀是很難鑒別的，關(guān)鍵是二者的核酸檢測(cè)結(jié)果。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

急性咽喉炎會(huì)反復(fù)發(fā)燒怎么辦

急性咽喉炎反復(fù)發(fā)燒可通過(guò)多飲水、物理降溫、使用抗生素、霧化吸入治療、靜脈輸液等方式緩解。急性咽喉炎通常由病毒或細(xì)菌感染、...

急性咽喉炎能吃秋葵嗎

急性咽喉炎患者一般可以適量吃秋葵。秋葵富含膳食纖維和維生素，有助于緩解咽喉不適，但需避免辛辣烹飪方式。秋葵含有黏液蛋白和...

急性咽喉炎咳嗽不止怎么辦

急性咽喉炎咳嗽不止可通過(guò)多飲水、含服潤(rùn)喉片、霧化吸入治療、口服止咳藥物、抗生素治療等方式緩解。急性咽喉炎通常由病毒感染、...

咽喉炎和喉癌有聯(lián)系嗎

咽喉炎和喉癌存在一定關(guān)聯(lián)，但咽喉炎通常不會(huì)直接導(dǎo)致喉癌。咽喉炎多為細(xì)菌或病毒感染引起的急性或慢性炎癥，而喉癌是喉部黏膜上...

咽喉炎跟胃有關(guān)系嗎

咽喉炎可能與胃有關(guān)，胃食管反流是咽喉炎的常見(jiàn)誘因之一。咽喉炎通常由感染、胃酸反流、過(guò)敏、用嗓過(guò)度、環(huán)境刺激等因素引起，表...

濃鹽水能治咽喉炎嗎

濃鹽水不能治療咽喉炎，但可以緩解咽喉炎引起的不適癥狀。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)或環(huán)境刺激等因素引起，建議...

咽喉炎應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥

咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液、西瓜霜潤(rùn)喉片、銀黃含片、鹽酸左氧氟沙星片等藥物。咽喉炎可能與細(xì)菌感染、...

反流性咽喉炎可以吃柚子嗎

反流性咽喉炎患者一般可以適量吃柚子，但需避免空腹食用或過(guò)量攝入。柚子富含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力，但其酸性可??...

濾泡咽喉炎是什么病

濾泡咽喉炎是慢性咽炎的一種亞型，主要表現(xiàn)為咽后壁淋巴濾泡增生，常由反復(fù)感染、長(zhǎng)期刺激或胃食管反流等因素引起。1、病因機(jī)制??...

急性咽喉炎會(huì)乏力四肢酸痛嗎

急性咽喉炎可能會(huì)引起乏力和四肢酸痛。急性咽喉炎通常由病毒或細(xì)菌感染引起，主要癥狀包括咽喉疼痛、發(fā)熱、咳嗽等，部分患者可能...

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過(guò)五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

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可一個(gè)通過(guò)白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來(lái)判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：老人若從不吹風(fēng)扇，用不了多久，身體或有6大不適

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2025年8月20日，山東宜島康制藥有限公司舉辦了國(guó)家級(jí)專利轉(zhuǎn)化中藥創(chuàng)新專利技術(shù)正式落戶掛牌，此次會(huì)議聚焦一個(gè)新興的專利—胰島修復(fù)技術(shù)，其在糖尿病治療領(lǐng)域展現(xiàn)出的獨(dú)特療效，有望為廣大糖尿病患者帶來(lái)新希

老年人起床后有4個(gè)表現(xiàn)說(shuō)明身體還算健康，看看你占幾個(gè)？

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾，老張頭像往常一樣緩緩起身，突然發(fā)現(xiàn)隔壁老王今天沒(méi)像平時(shí)那樣準(zhǔn)時(shí)在小區(qū)遛彎。原來(lái)老王昨晚起夜時(shí)頭暈摔了...

超市“最坑人”的3種食物，添加劑超標(biāo)，易得癌！中老年人卻常買

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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：從不早起的老人，用不了多長(zhǎng)時(shí)間，身體或有這6個(gè)好處

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國(guó)家批準(zhǔn)修復(fù)胰島專利新藥落地 杞黃降糖膠囊 “控糖 + 修復(fù)” 重塑糖尿病治療

2025年8月20日，一場(chǎng)關(guān)乎糖尿病治療創(chuàng)新的重要活動(dòng)在山東德州陵城區(qū)盛大啟幕。山東宜島康制藥有限公司鄭重宣告，中藥修復(fù)胰島功能專利技術(shù)正式落戶山東藥企并啟動(dòng)產(chǎn)業(yè)化。這一重大舉措，標(biāo)志著糖尿病治療領(lǐng)域

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：愛(ài)餐后吃水果的老年人，用不了多久，身體會(huì)有4個(gè)變化

飯后水果這個(gè)習(xí)慣，幾乎成了很多家庭的“標(biāo)配”。尤其是老年人，總覺(jué)得餐后來(lái)點(diǎn)水果既爽口又健康。但你可能不知道，這個(gè)看似養(yǎng)生...

助勃藥怎么選？萬(wàn)艾可換新裝，堅(jiān)守品質(zhì)，助力男性健康

在現(xiàn)代社會(huì)，男性健康問(wèn)題日益受到關(guān)注，其中勃起功能障礙（ED）作為一種常見(jiàn)的男科困擾，不僅影響著男性的生理健康，更對(duì)其心理狀態(tài)和親密關(guān)系造成不容忽視的影響。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)大陸成年男性ED總體患病

5種食物“自帶卵磷脂”，醫(yī)生：老人過(guò)65歲，常吃頭腦清醒記性好

65歲后最怕什么？不是皺紋爬上眼角，而是記憶像握不住的沙！其實(shí)我們廚房里藏著天然的“腦黃金”，它們富含的卵磷脂堪稱神經(jīng)系統(tǒng)?...

利魯唑作用怎么樣 有不良反應(yīng)嗎

肌肉在人體的運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中扮演了重要的角色，由于每個(gè)人所遇到的實(shí)際問(wèn)題不同，對(duì)應(yīng)的處理措施也就會(huì)發(fā)生一些大的變化，大家還是應(yīng)該要注意力嚴(yán)格根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練自己的肌肉，針對(duì)肌萎縮側(cè)索硬化癥患者也應(yīng)該要注意合理的選擇藥品，那么利魯唑作用怎么樣，有不良反應(yīng)

方?？梢杂糜谥委熌男╊愋偷你y屑病

銀屑病屬于一種皮膚病，誘發(fā)原因方面，往往是比較復(fù)雜的，容易給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，所以患者有必要積極尋求治療，避免病情嚴(yán)重導(dǎo)致病程被拉長(zhǎng)，繼而影響了患者的身體健康。那么，方?？梢杂糜谥委熌男╊愋偷你y屑病?根據(jù)方希的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物在臨床上

七十味珍珠丸該怎樣用？在飯后吃可以嗎

現(xiàn)在人們?nèi)绻眢w不舒服，對(duì)于藥物除了關(guān)注它的功效以外，使用的方法也是很在意的，因?yàn)樗幬锶绻褂貌划?dāng)，會(huì)直接威脅到健康，七十味珍珠丸它有很好的安神效果，一般心臟病、腦溢血、癲癇等人群都是可以使用該藥物的。那么下面具體來(lái)看一下七十味珍珠丸該怎樣用?在飯后吃可以嗎?

鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑使用時(shí)要注意什么

過(guò)敏性鼻炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，一般很多人都是會(huì)患上的，每當(dāng)接觸一些花粉時(shí)都是會(huì)打噴嚏等。在平時(shí)生活中引起過(guò)敏性鼻炎的因素也是有很多的。一般嚴(yán)重時(shí)很多人都是會(huì)選擇藥物來(lái)治療的。鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑是一種可以用來(lái)清洗鼻腔的儀器。那么，鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑使用時(shí)要注意什么

泰畢全哪些病人能吃呢

周圍血管疾病它包括糖尿病，冠心病，高血壓等，一般有這類疾病都需要及時(shí)通過(guò)藥物進(jìn)行治療，不然會(huì)危及到患者的身體健康，下面大家一起來(lái)看看泰畢全功效是什么?泰畢全適應(yīng)癥是預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣膜性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE):先前曾有卒中、

患上抑郁癥了是否可以用樂(lè)友呢？

抑郁癥是目前發(fā)病率非常高的一種金幣，在不利的環(huán)境中長(zhǎng)大是有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，抑郁癥會(huì)影響患者的正常生活和工作的，建議需要及時(shí)的用藥治療比較好。那么，讓我們了解一下患上抑郁癥了是否可以用樂(lè)友呢?樂(lè)友適應(yīng)癥:治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥

安福達(dá)這個(gè)藥的功效作用是什么？

前列腺出現(xiàn)了疾病是讓人難受的，給人們的健康造成了不少的影響，一些尿頻尿急之類的癥狀也是容易出現(xiàn)的，對(duì)于前列腺疾病要及時(shí)重視一下的。男性到了中老年是前列腺疾病的多發(fā)人群，尿頻尿急使人特別煩惱，整天要往廁所跑的，這就使得我們要重視此病，這個(gè)疾病的治療很多時(shí)候需要用

再普樂(lè)治療精神分裂癥可以長(zhǎng)期使用嗎？

現(xiàn)在有很多朋友都遇到了精神分裂癥的問(wèn)題，治療這方面的疾病，我們應(yīng)該要主動(dòng)的去選擇方式其實(shí)可以用于該疾病的藥物，也有很多不同的藥品，適合不同的情況下使用，對(duì)使用時(shí)間上也會(huì)有不一樣的規(guī)定和限制，那么再普樂(lè)治療精神分裂癥可以長(zhǎng)期使用嗎?再普樂(lè)用于治療精神分裂癥。初始

眾生藥業(yè)獲中藥保護(hù)品種和發(fā)明專利證書(shū)

12月9日訊眾生藥業(yè)晚間公告,公司收到國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局頒發(fā)的復(fù)方血栓通膠囊國(guó)家二級(jí)中藥保護(hù)品種證書(shū),保護(hù)期至2015年11月13日止。公司于2009年12月30日申請(qǐng)的“一種活血化淤、益氣養(yǎng)陰的中藥制劑及其制備方法”和“一種復(fù)方血栓通中藥制劑及其制備方法”的發(fā)明專利于2010年12月1日獲得授權(quán),并于2010年12月9日收到中華人民共和國(guó)國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局頒發(fā)的發(fā)明專利證書(shū),專利權(quán)期限為申請(qǐng)日起

解郁安神顆粒晚上失眠能吃嗎

失眠的人晚上入睡很痛苦，通常會(huì)影響正常的生活和第二天的工作，很多失眠患者悔選擇藥物治療，因此解郁安神顆粒晚上失眠吃了有用嗎?解郁安神顆粒這個(gè)藥的功能主治舒肝解郁，安神定志，適合用于情志不舒、肝郁氣滯等精神刺激所致的失眠、心煩、焦慮、健忘;更年期綜合征見(jiàn)上述癥候

肺胃熱盛的癥狀及治療

肺胃熱盛可通過(guò)清熱瀉火、滋陰潤(rùn)燥等方式治療，通常由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、外感熱邪等原因引起。 1、飲食不節(jié)：長(zhǎng)期食用辛辣油膩食物或過(guò)量飲酒，容易導(dǎo)致肺胃積熱。日?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少辛辣刺激食物攝入，增加清淡易消化的食物如綠豆湯、冬瓜湯等，幫助清熱瀉火。 2、情志失調(diào)：長(zhǎng)期情緒壓抑或過(guò)度焦慮，可能導(dǎo)致氣郁化火，影響肺胃功能。建議通過(guò)心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽等方式調(diào)節(jié)情緒，避免情志過(guò)激。 3、外感熱邪：外界環(huán)境過(guò)熱或感染熱邪，可能引發(fā)肺胃熱盛。日常應(yīng)注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，適當(dāng)飲用菊花茶、薄荷茶等清熱飲品。 4、陰虛火旺：肺胃陰虛可能導(dǎo)致虛火上炎，表現(xiàn)為口干咽燥、大便干結(jié)等癥狀?？赏ㄟ^(guò)滋陰潤(rùn)燥的食物如銀耳、百合、雪梨等進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用滋陰降火藥物如知柏地黃丸、六味地黃丸等。 5、濕熱內(nèi)蘊(yùn)：體內(nèi)濕熱積聚可能引發(fā)肺胃熱盛，常伴有口苦、舌苔黃膩等癥狀。可通過(guò)清熱利濕的食物如薏米、赤小豆等進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用清熱利濕藥物如龍膽瀉肝丸、三黃片等。 肺胃熱盛的日常護(hù)理包括飲食調(diào)節(jié)、情緒管理和環(huán)境控制。飲食上應(yīng)避免辛辣油膩，多攝入清熱潤(rùn)燥的食物如綠豆、冬瓜、銀耳等。情緒上應(yīng)保持平和，避免過(guò)度焦慮和壓抑，適度進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽等。環(huán)境上應(yīng)注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。

張書(shū)信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

白頭發(fā)拔一根張十根有科學(xué)根據(jù)嗎

白頭發(fā)拔一根張十根的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，拔掉白頭發(fā)不會(huì)導(dǎo)致更多白頭發(fā)長(zhǎng)出，但頻繁拔發(fā)可能損傷毛囊。白發(fā)形成與遺傳、年齡、壓力、營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān)，預(yù)防和改善白發(fā)需從多方面入手。白發(fā)的出現(xiàn)主要與黑色素生成減少有關(guān)，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能減退或消失，導(dǎo)致頭發(fā)變白。遺傳因素在白發(fā)形成中起重要作用，父母年輕時(shí)出現(xiàn)白發(fā)，子女也可能較早出現(xiàn)白發(fā)。年齡增長(zhǎng)是白發(fā)出現(xiàn)的自然過(guò)程，隨著身體機(jī)能下降，黑色素生成減少。長(zhǎng)期精神壓力大、焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能加速白發(fā)出現(xiàn)，壓力會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，干擾黑色素生成。營(yíng)養(yǎng)不良，特別是缺乏維生素B族、鐵、銅等微量元素，可能導(dǎo)致黑色素合成障礙，增加白發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。某些疾病如甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等也可能引起白發(fā)，疾病會(huì)影響身體代謝和黑色素生成。預(yù)防和改善白發(fā)需從多方面入手，保持均衡飲食，攝入富含維生素B族、鐵、銅的食物，如全谷物、綠葉蔬菜、堅(jiān)果、瘦肉等。減少精神壓力，保持良好心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、冥想等放松活動(dòng)。避免頻繁染發(fā)和使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品，選擇溫和的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。定期進(jìn)行頭皮按摩，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的白發(fā)，不建議頻繁拔除，以免損傷毛囊，可選擇修剪或使用溫和的染發(fā)產(chǎn)品。白頭發(fā)拔一根張十根的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，但頻繁拔發(fā)可能損傷毛囊，白發(fā)的形成與多種因素有關(guān)，預(yù)防和改善白發(fā)需從飲食、心理、生活習(xí)慣等多方面入手，保持健康的生活方式有助于延緩白發(fā)的出現(xiàn)。

咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人的飲食原則不包括的是哪些

老年人的飲食原則不包括高鹽、高糖、高脂肪的飲食習(xí)慣，以及過(guò)度節(jié)食和單一飲食。老年人應(yīng)保持均衡飲食，控制鹽糖攝入，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維，避免營(yíng)養(yǎng)不良或慢性病風(fēng)險(xiǎn)增加。具體飲食建議包括：1. 控制鹽攝入，每日不超過(guò)5克，避免腌制食品和高鹽調(diào)味品；2. 減少糖分?jǐn)z入，限制甜食和含糖飲料，選擇天然水果替代；3. 選擇低脂肪食物，避免油炸食品和動(dòng)物脂肪，優(yōu)先選擇魚(yú)類、豆類和瘦肉；4. 保持飲食多樣化，攝入多種蔬菜、水果、全谷物和堅(jiān)果，確保營(yíng)養(yǎng)全面；5. 適量飲水，每日飲水量保持在1500-1700毫升，避免飲用濃茶和咖啡。通過(guò)科學(xué)飲食，老年人可以維持健康體重，預(yù)防心血管疾病和糖尿病等慢性病。老年人應(yīng)根據(jù)自身健康狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生，制定個(gè)性化飲食方案，確保營(yíng)養(yǎng)均衡和健康生活。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

食療補(bǔ)氣血的最佳方法有哪些

食療補(bǔ)氣血的最佳方法是選擇富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如紅棗、豬肝和黑芝麻，搭配合理的飲食結(jié)構(gòu)。氣血不足常由營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病或過(guò)度勞累引起，通過(guò)調(diào)整飲食可以有效改善。紅棗富含鐵和維生素C，有助于促進(jìn)鐵的吸收，豬肝含有豐富的鐵和蛋白質(zhì)，是補(bǔ)血的優(yōu)質(zhì)食材，黑芝麻富含鐵和不飽和脂肪酸，能滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血潤(rùn)燥。同時(shí)，應(yīng)避免生冷、油膩食物，多吃溫補(bǔ)類食材如桂圓、枸杞等。對(duì)于嚴(yán)重氣血不足者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療，如復(fù)方阿膠漿、益氣養(yǎng)血口服液等，并配合適量運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽等，以增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)氣血運(yùn)行。此外，保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，也是補(bǔ)氣血的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)飲食調(diào)理、藥物輔助和生活方式改善，可以有效提升氣血水平，增強(qiáng)身體機(jī)能。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

耳朵里進(jìn)水了出不來(lái)怎么辦

耳朵進(jìn)水可通過(guò)傾斜頭部、使用棉簽、熱敷、重力法和就醫(yī)等方式處理。耳朵進(jìn)水通常由游泳、洗澡、洗頭等活動(dòng)引起。 1、傾斜頭部：將進(jìn)水的耳朵朝下，輕輕晃動(dòng)頭部，利用重力讓水自然流出。同時(shí)可以輕輕拉扯耳垂，幫助打開(kāi)耳道，促進(jìn)水流排出。此方法簡(jiǎn)單易行，適合輕微進(jìn)水情況。 2、使用棉簽：用干凈棉簽輕輕擦拭耳道外側(cè)，避免深入耳道。棉簽可以吸收部分水分，但需注意不要用力過(guò)猛，以免損傷耳道皮膚或?qū)⑺频酶睢?3、熱敷：將溫?zé)岬拿矸笤诙渖?，幫助蒸發(fā)水分。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速水分蒸發(fā)。注意溫度不宜過(guò)高，以免燙傷皮膚。 4、重力法：側(cè)躺讓進(jìn)水的耳朵朝下，保持一段時(shí)間，利用重力使水流出?？梢栽诙湎路綁|一塊毛巾，防止弄濕床單。此方法適合夜間進(jìn)水的情況。 5、就醫(yī)：如果上述方法無(wú)效，或出現(xiàn)耳痛、聽(tīng)力下降等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)使用專業(yè)設(shè)備吸出水分，或開(kāi)具藥物治療感染。 日常生活中，游泳時(shí)可以使用耳塞預(yù)防進(jìn)水，洗澡時(shí)注意避免水直接流入耳道。保持耳道干燥，避免用尖銳物品掏耳朵。飲食上多攝入富含維生素A和C的食物，如胡蘿卜、橙子，有助于增強(qiáng)耳部抵抗力。適當(dāng)進(jìn)行頭部運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)耳部血液循環(huán)。

張書(shū)信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

諾如病毒怎么檢查出來(lái)嚴(yán)重嗎為什么

諾如病毒的檢查主要通過(guò)糞便樣本檢測(cè)，嚴(yán)重程度因人而異，多數(shù)患者可自愈，但嬰幼兒、老年人及免疫力低下者需警惕并發(fā)癥。治療方法包括補(bǔ)液、休息及對(duì)癥處理，預(yù)防措施為注意衛(wèi)生和飲食安全。諾如病毒感染是一種常見(jiàn)的急性胃腸炎，主要通過(guò)糞口途徑傳播，癥狀包括嘔吐、腹瀉、腹痛和發(fā)熱。診斷主要依靠糞便樣本的核酸檢測(cè)或抗原檢測(cè)，這兩種方法能夠準(zhǔn)確識(shí)別病毒。大多數(shù)感染者癥狀較輕，通常在1-3天內(nèi)自行緩解，但特殊人群如嬰幼兒、老年人和免疫系統(tǒng)較弱者可能出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等嚴(yán)重并發(fā)癥，需及時(shí)就醫(yī)。治療以對(duì)癥支持為主，輕度脫水可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽緩解，嚴(yán)重脫水則需靜脈補(bǔ)液。止吐藥和止瀉藥可緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵在于保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、避免食用生冷食物、飲用煮沸的水等。對(duì)于集體生活場(chǎng)所，如學(xué)校和養(yǎng)老院，應(yīng)加強(qiáng)環(huán)境消毒和隔離措施，防止疫情擴(kuò)散。諾如病毒雖常見(jiàn)，但通過(guò)科學(xué)的檢查和治療，多數(shù)患者可順利康復(fù)，特殊人群需格外注意預(yù)防和及時(shí)就醫(yī)。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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