踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的癥狀

腳踝韌帶拉傷，在臨床中十分常見，常常是由于運動損傷造成的。踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷可以出現(xiàn)以下的癥狀:關(guān)節(jié)疼痛，在受傷的當(dāng)時可以有關(guān)節(jié)的劇痛而不敢活動踝關(guān)節(jié)。并且韌帶損傷嚴(yán)重以后，還容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍有明顯的皮下瘀血，皮下血腫的出現(xiàn)，但是這種情況在按壓踝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)骨質(zhì)時沒有明顯的疼痛，但是按壓軟組織時疼痛會有明顯的加重，這種情況一般不會存在骨質(zhì)的損傷，只是出現(xiàn)韌帶過度牽拉以后引起的水腫，瘀血，疼痛的情況，就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸時牽拉的韌帶出現(xiàn)疼痛加重，并且病人會出現(xiàn)足部負重活動時，功能部分的喪失。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肩膀可以抽脂嗎

肩膀可以抽脂，需要去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)操作。抽脂手術(shù)通常會在肩膀的部位進行0.1mm的小切口，在真空的原理，將抽脂管道放進去反復(fù)的抽出，將多余的脂肪抽取后，使脂肪層的數(shù)量減少，從而達到瘦肩膀的效果，有助于局部的塑形。還可以選擇360無創(chuàng)吸脂手術(shù)，使脂肪均勻的抽出，避免出現(xiàn)凹凸不平的癥狀。脂肪抽出以后要穿塑身衣達到局部塑形的效果，使皮膚出現(xiàn)緊致有彈性的現(xiàn)象，避免出現(xiàn)皮膚松弛和下垂。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

手臂肩膀酸痛什么原因

肩膀手臂酸痛，如果是在劇烈運動或者長時間手提重物后表現(xiàn)的，考慮是手臂肌肉持續(xù)收縮，產(chǎn)生大量乳酸刺激周圍神經(jīng)引起的酸痛癥狀，經(jīng)過休息以及局部熱敷、按摩，隨著乳酸代謝，酸痛癥狀會慢慢緩解。如果經(jīng)常出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛，考慮是長期慢性勞損導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)周圍炎，可伴有肩關(guān)節(jié)活動的受限。神經(jīng)根型頸椎病患者，考慮是頸椎間盤突出壓迫周圍神經(jīng)根，也會導(dǎo)致上臂出現(xiàn)放射性麻木、酸痛。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

膝蓋的韌帶在什么位置

膝蓋的韌帶在膝關(guān)節(jié)周圍位置，韌帶損傷以后會影響到膝關(guān)節(jié)活動。 韌帶是膝關(guān)節(jié)構(gòu)成一部分，正常情況下膝關(guān)節(jié)周圍有4條，包括內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶，這些韌帶會在膝關(guān)節(jié)前后交叉包圍膝蓋。韌帶損傷以后通常會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫脹、疼痛、屈伸不利等癥狀。 在日常生活中需要做好膝蓋部位保養(yǎng)工作，要避免受到碰撞、不恰當(dāng)運動損傷、炎癥損傷等，以預(yù)防膝蓋受到損傷。如果患者伴有膝蓋損傷，建議要適當(dāng)臥床休息，避免過度活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷程度加重。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

孩子剛剛發(fā)現(xiàn)肩膀上面不大的白斑怎么治療？

白斑一般比較難自愈的，而且療程比較長，首先要先仔細檢查出黑色素細胞脫失的原因和皮膚傷損的情況，然后針對病因治療，可以口服維生素B族、維生素P，調(diào)整自動免疫以及互相配合紫外線激光等物理治療。祝?；颊咴缛湛祻?fù)，擁有健康的身體和美好的生活。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

頸部項韌帶鈣化是怎么回事

項韌帶鈣化，往往也是繼發(fā)于椎間盤的退變以后出現(xiàn)的一個情況。比如說頸四五的椎間盤的突出，那么出現(xiàn)這個節(jié)段的不穩(wěn)，那么相對的后邊的項韌帶，也會反復(fù)地出現(xiàn)損傷。那么時間長了以后，對應(yīng)的頸四五后邊的，項韌帶這部分，就有可能會出現(xiàn)鈣化的情況，它也是頸椎病的一個表現(xiàn)。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

什么是項韌帶鈣化

項韌帶鈣化實際上是韌帶的慢性的勞損，慢性損傷之后，局部出血出血慢慢的變成骨化，所以它是一種頸部的項韌帶慢性損傷的表現(xiàn)。頸椎病完全是不一樣的類型，項韌帶鈣化實際上跟頸椎病沒有太直接的關(guān)系。頸椎并不等同于項韌帶鈣化，只是項韌帶鈣化，也就說明脊柱有一個慢性損傷的過程，所以這一類人群也相對更容易出現(xiàn)頸椎病。所以項韌帶鈣化和頸椎病并沒有太直接的的關(guān)聯(lián)，所以項韌帶鈣化可以很常見，但頸椎病真正出現(xiàn)嚴(yán)重問題的也并不是很常見，項韌帶鈣化是后方的鈣化。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

肩膀癢是什么原因引起的

肩膀癢可能是由肌肉酸痛、皮膚病或神經(jīng)病等原因引起的：1.肌肉酸痛：肩膀疼痛和瘙癢常常是肌肉酸痛的癥狀之一。肌肉酸痛可能由于長時間保持一個姿勢，或者肌肉疲勞引起。這種情況下，肩膀疼痛和瘙癢通常是短暫的，會隨著肌肉休息和放松而緩解。2.皮膚病：肩膀癢可能是由皮膚病引起的，如濕疹、牛皮癬等。這些皮膚病通常會導(dǎo)致皮膚變干、發(fā)紅、脫皮或者出現(xiàn)小疙瘩等癥狀，同時伴隨著瘙癢感。這種情況下，需要及時就醫(yī)并進行治療。3.神經(jīng)?。杭绨虬W還可能是由神經(jīng)病引起的，如神經(jīng)性皮炎等。這種情況下，病人可能會感到肩膀疼痛和瘙癢，甚至出現(xiàn)麻木感。神經(jīng)病的治療通常需要通過藥物治療來緩解癥狀。除以上相對常見的原因之外，還有其他可能的原因，比如肩周炎、淋巴瘤等，需要進一步的檢查和診斷。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肩膀部位疼痛是肩周炎癥狀嗎

肩膀部位疼痛是肩周炎癥狀，是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、關(guān)節(jié)囊及韌帶在長時間的慢性損傷或急性創(chuàng)傷后發(fā)生的無菌性炎癥?；颊叱霈F(xiàn)關(guān)節(jié)的酸痛或刺痛、受涼或勞累加重，夜間疼痛明顯，伴有肩關(guān)節(jié)的外展和上舉受限，關(guān)節(jié)周圍有壓痛點。輕度的可以口服非甾體類消炎止痛藥物和肌肉解痙藥物，疼痛點注射曲安奈德和羅哌卡因注射液封閉治療。平時減少劇烈運動和重體力勞動，進行關(guān)節(jié)的功能鍛煉。重度的需要在麻醉下進行手法松解治療。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

韌帶損傷應(yīng)該怎么保養(yǎng)

韌帶一旦損傷之后應(yīng)該立刻的修養(yǎng)、制動，甚至有一些嚴(yán)重的需要打石膏，這個受傷的關(guān)節(jié)不能做任何的活動，這樣才能給韌帶損傷有一個最好的修復(fù)的環(huán)境。在急性期過后應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一些功能的鍛煉，但是受傷的關(guān)節(jié)和韌帶的部位是不能活動的，其他的部位是可以活動的包括肌肉的鍛煉，這樣能夠讓韌帶損傷以后造成的腫脹或者是關(guān)節(jié)積液能夠恢復(fù)得更快。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

摔了一跤肩膀酸痛怎么處理

摔跤后肩膀酸痛可通過熱敷、冷敷、藥物止痛、按摩理療、制動休息等方式緩解。肩膀酸痛可能與肌肉拉傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)錯位、骨折、肩袖撕裂等因素有關(guān)。1、熱敷急性期48小時后可采用熱敷促進血液循環(huán)。將40-45℃熱毛巾敷于患處1...

膝蓋韌帶重建手術(shù)利與弊

膝蓋韌帶重建手術(shù)能有效恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，但存在術(shù)后感染和康復(fù)周期長的風(fēng)險。該手術(shù)主要適用于前交叉韌帶斷裂等嚴(yán)重損傷，通過移植肌腱或人工材料修復(fù)韌帶功能。手術(shù)優(yōu)勢包括恢復(fù)膝關(guān)節(jié)力學(xué)穩(wěn)定性，降低遠期骨關(guān)節(jié)炎風(fēng)險。采用關(guān)節(jié)鏡技術(shù)...

胸10/11黃韌帶增厚

胸10/11黃韌帶增厚通常與慢性勞損、退行性變或炎癥反應(yīng)有關(guān)，可能引發(fā)胸背部疼痛、活動受限等癥狀。黃韌帶增厚屬于脊柱退行性病變的一種表現(xiàn)，需結(jié)合影像學(xué)檢查明確程度。長期姿勢不良或脊柱過度負荷可能導(dǎo)致黃韌帶反復(fù)受牽拉，局部...

韌帶拉傷用什么泡腳草藥方子治療

韌帶拉傷后可選用伸筋草、紅花、透骨草等草藥泡腳輔助治療。韌帶拉傷多由運動損傷或外力牽拉導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛及活動受限，泡腳方需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合康復(fù)訓(xùn)練使用。一、伸筋草伸筋草具有舒筋活絡(luò)功效，適用于韌帶拉傷后關(guān)節(jié)僵硬...

肩膀脫臼還能抬舉手臂嗎

肩膀脫臼后通常不能抬舉手臂。肩關(guān)節(jié)脫位會導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常，關(guān)節(jié)盂與肱骨頭分離，周圍韌帶和肌肉可能發(fā)生損傷，此時強行活動可能加重軟組織損傷或引發(fā)二次傷害。肩關(guān)節(jié)脫位多由外傷引起，例如跌倒時手臂外展撐地、運動撞擊或暴力牽拉。...

肩膀肌腱損傷有積液怎么辦

肩膀肌腱損傷有積液可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。肩膀肌腱損傷有積液通常由外傷、過度使用、炎癥反應(yīng)、退行性變、感染等原因引起。1、休息制動急性期需立即停止肩部活動，用三角巾或支具固定患肢...

韌帶水腫為什么恢復(fù)的很慢

韌帶水腫恢復(fù)緩慢通常與局部血液循環(huán)差、組織修復(fù)能力受限等因素有關(guān)。韌帶水腫可能由外傷、慢性勞損、炎癥反應(yīng)、代謝異常或自身免疫性疾病等原因引起，可通過制動休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。1、外傷韌帶受到外力撞...

肩膀脖子連著一根筋疼怎么緩解

肩膀脖子連著一根筋疼可通過熱敷、按摩、調(diào)整姿勢、藥物治療、物理治療等方式緩解。該癥狀可能由肌肉勞損、頸椎病、落枕、筋膜炎、肩周炎等原因引起。1、熱敷使用熱毛巾或熱水袋對疼痛部位進行熱敷，溫度控制在40-45攝氏度，每次持...

右肩膀后面肩胛骨處麻怎么回事

右肩膀后面肩胛骨處麻木可能由頸椎病、肩周炎、神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙或胸廓出口綜合征等原因引起，可通過物理治療、藥物治療或手術(shù)干預(yù)緩解癥狀。1、頸椎病頸椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致肩胛骨區(qū)域麻木，常伴隨頸部僵硬和手臂放...

黃韌帶增厚是怎么治療

黃韌帶增厚可通過保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療等方式改善。黃韌帶增厚可能與慢性勞損、退行性變、炎癥反應(yīng)、代謝異常、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背疼痛、肢體麻木、活動受限等癥狀。1、保守治療黃韌帶增厚...

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：

最傷胰島功能的2類食物，糖尿病人能不吃就不吃

血糖忽高忽低總控制不好？可能你每天都在“傷害”自己的胰島！胰島就像身體的“血糖調(diào)度員”，一旦它累趴下了，血糖就會徹底失控...

腸道“推糞機”公布，香蕉排在末尾，醫(yī)生：這3種食物平時可多吃

腸道健康是全身健康的晴雨表，但很多人不知道，那些被吹捧的“通便神器”可能根本沒效果。比如香蕉，其實在潤腸食物排行榜上只能...

糖尿病人不能吃豬肉？醫(yī)生告誡：除了豬肉，這幾種肉能不吃就不吃

糖尿病人到底能不能愉快地吃肉？這個問題困擾著不少“糖友”。其實關(guān)鍵在于選對肉的品種和部位，掌握正確的食用方法。豬肉并非洪...

出現(xiàn)這些癥狀，小心頸部血管堵塞！及時篩查，不然很容易腦梗！

脖子發(fā)僵、頭暈?zāi)垦?？這些不起眼的小癥狀可能是身體在拉警.報！現(xiàn)代人低頭玩手機、久坐辦公，頸部血管承受的壓力超乎想象。血管??...

暑期余額告急，有感康在，感冒不擾好時光

夏日的陽光依舊熱烈，可掐指一算，暑期的余額已經(jīng)悄悄不足?；蛟S你正計劃著最后一次短途旅行，想在山間感受清風(fēng)拂面，在海邊聽浪濤拍岸；或許想趁著假期尾巴多讀幾本書，在文字里體驗不同的人生；又或者只想和朋友聚

兒童皮疹過敏更常見，基孔肯雅熱診療方案推薦抗組胺藥物止癢

基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒感染引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，其中皮疹是臨床的主要特征之一?！痘卓涎艧嵩\療方案（2025年版）》指出，兒童病例皮疹較成人更多見。目前基孔肯雅熱尚無特效藥，以對癥支持

患者故事：從病床到跑道：“全人工心臟” 男子挑戰(zhàn)“半馬”！

一、命運判死刑：被心衰啃噬的人生RandyShepherd的心臟，從童年就埋下隱患。兩次風(fēng)濕熱在心肌和瓣膜上刻下了看不見的傷口。成年后4次瓣膜置換術(shù)，仍沒能擋住崩潰：雙心室射血分?jǐn)?shù)不足5%（健康人＞5

氨糖軟骨素綠瓶官方正品 關(guān)節(jié)養(yǎng)護新選擇

氨糖軟骨素綠瓶官方正品,近年來在關(guān)節(jié)健康領(lǐng)域頻頻被提及,尤其受到中老年人、運動人群及久坐辦公族的關(guān)注。面對市面上琳瑯滿目的氨糖產(chǎn)品,消費者常陷入選擇困境:什么樣的氨糖軟骨素才真正有效?如何判斷一款產(chǎn)品

仲景藿香正氣丸VS仲景保和丸，夏季胃腸問題用哪個？一文讀懂

炎炎夏日，冷飲瓜果誘惑不斷，空調(diào)涼風(fēng)陣陣襲來。稍不注意，腹痛、腹瀉、嘔吐、惡心、發(fā)熱、怕冷、渾身酸痛，這些惱人的癥狀便找上門來——老百姓常稱之為“胃腸感冒”，中醫(yī)則將其歸為“泄瀉”“嘔吐”“外感挾濕”

紅棗到底升血糖還是降血糖？糖尿病患者能否食用？聽聽醫(yī)生怎么說

紅棗甜蜜蜜的滋味讓人欲罷不能，可糖尿病患者卻常常望而卻步。這顆小小的紅色果實，到底是血糖炸.彈還是養(yǎng)生佳品？讓我們撥開迷??...

更年期婦女如何緩解癥狀？可以用澳依蘭嗎？

首先，我們來了解一下更年期綜合征，更年期綜合征也有另一個名稱，叫做圍絕經(jīng)期綜合征，它一般是指婦女在絕經(jīng)期的前后，激素出現(xiàn)不穩(wěn)定或者單純性減少，然后導(dǎo)致一系列的身體及精神的癥狀。而絕經(jīng)實際上可以分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)，自然絕經(jīng)就是女性的卵巢內(nèi)卵泡用盡了，或者剩余

桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些

對于癲癇病大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，在生活中要多了解一些疾病的相關(guān)常識，該疾病屬于一種高發(fā)的神經(jīng)性系統(tǒng)疾病，對于患者的生活和工作有著很大的影響，建議要及時的進行治療，做好日常的預(yù)防工作，那么桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片為糖衣片，除去包衣后顯褐色

樂友治療抑郁癥嗎？早上吃還是晚上吃

現(xiàn)在的人都有很大的壓力和負擔(dān)，尤其是房貸車貸的出現(xiàn)，讓人們覺得非常的糟糕，經(jīng)常性會覺得透不過氣來，有的人就會出現(xiàn)抑郁的情況，但精神抑郁沒有得到良好的調(diào)理之后，可能就會引發(fā)抑郁癥的出現(xiàn)，那么樂友治療抑郁癥嗎，早上吃還是晚上吃?樂友治療各種類型的抑郁癥。樂友用法是

東方人頸椎治療儀由什么組成的

大家應(yīng)該比較清楚，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或頸部練習(xí)有助于身體健康，或能夠更好的預(yù)防頸部疾病的發(fā)生。但是，如果過度的對頸部練習(xí)，則有可能使頸部造成損傷。東方人頸椎治療儀能夠用于頸椎病的輔助治療。那么，東方人頸椎治療儀由什么組成的?東方人頸椎治療儀由什么組成的?東方人頸椎

漢磁炙熱貼如何使用

肩周炎、頸椎病是常見的辦公室人員的疾病，長期坐在辦公室內(nèi)工作，很多人會常常感覺到到腰酸背痛，這時候就要引起注意了。漢磁炙熱貼適用于肩周炎、腰肌勞損、頸椎病等疾病的輔助治療，那么漢磁炙熱貼如何使用?漢磁炙熱貼如何使用?漢磁炙熱貼，也稱漢磁灸熱貼強效型，由發(fā)熱袋、

益適純服用時是有哪些禁忌呢

益適純這種藥物，在我們的生活中也是比較常見的，只是對于那些沒有使用過此藥的朋友來說，對它的了解并不是很詳細吧，其實如果大家想要使用益適純時候，要掌握好用法用量和用藥禁忌，那么益適純在服用的時候，是有哪些禁忌呢?下面小編來給大家講解一下。益適純禁忌:對本品任何成

希愛力價格多少錢一盒的？

陽痿疾病給人們的身心帶來了不少的影響，現(xiàn)在不少的男性被之困擾著，陽痿疾病發(fā)生了是讓人難受的，希愛力這種藥物在市面上有不同的規(guī)格，不同的出售地方，因此希愛力藥物的價格上也是會有差異的，這讓患者非常迷茫，在選購希愛力時，不知道選擇什么價格的好，究竟希愛力價格多少錢

蓉生靜丙是怎么使用的

免疫球蛋白缺乏是一種很難處理的健康問題，會對患者的免疫力產(chǎn)生重要影響，也可能造成一系列嚴(yán)重的健康狀況。要去正規(guī)醫(yī)院檢查，積極配合醫(yī)生治療。大多數(shù)患者需要使用一些靶向藥物，蓉生靜丙是一種比較常見的藥物，那么，蓉生靜丙是怎么使用的呢?蓉生靜丙的用法用量是直接靜脈滴

愛寧達可以長期使用嗎

皮膚病是一種很難徹底根除的疾病，而過敏性皮炎多發(fā)生在人的臉上，會給大家?guī)砗艽蟮睦_。每個人在預(yù)防上要有正確的方法，在治療上要選對藥。愛寧達是一種常見的藥物，那么，愛寧達可以長期使用嗎?愛寧達如果用藥6周后病情仍然沒有緩解，或疾病有加重，應(yīng)停用吡美莫司乳膏，并

達喜鋁碳酸鎂片有哪些副作用 有哪些服用禁忌

慢性胃炎的出現(xiàn)，對于患者的健康是一種傷害，也是比較影響患者的生活質(zhì)量的，有必要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早治療，避免病情加重。那么，達喜鋁碳酸鎂片有哪些副作用?達喜鋁碳酸鎂片有哪些服用禁忌?下面了解一下!達喜鋁碳酸鎂片在臨床上可以用于治療慢性胃炎這種不良癥狀。而達喜

滴蟲病和霉菌哪個嚴(yán)重

滴蟲病和霉菌感染的嚴(yán)重程度因個體差異和感染部位而異，兩者均可引起不適并影響生活質(zhì)量，但滴蟲病可能對生殖健康造成更直接的影響。滴蟲病由陰道毛滴蟲引起，主要通過性接觸傳播，可導(dǎo)致陰道分泌物增多、異味、瘙癢等癥狀，嚴(yán)重時可能引發(fā)盆腔炎或不孕。霉菌感染則主要由白色念珠菌引起，常見于陰道、口腔或皮膚，表現(xiàn)為瘙癢、灼痛、白色分泌物等癥狀，通常不會直接導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥，但容易反復(fù)發(fā)作。兩者均需及時治療，滴蟲病通常采用甲硝唑片500mg口服每日兩次，連服7天，或替硝唑片2g單次口服；霉菌感染則常用克霉唑陰道片500mg單次使用，或氟康唑膠囊150mg口服單次治療。預(yù)防方面，滴蟲病需注意性行為衛(wèi)生，使用安全套；霉菌感染則需保持局部干燥清潔，避免濫用抗生素。飲食上，兩者均建議減少高糖食物攝入，多食用富含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品，增強免疫力。運動方面，適度鍛煉有助于提高身體抵抗力，但需避免過度勞累。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進行專業(yè)診斷和治療。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

外陰有豆腐渣樣白帶怎么辦

外陰有豆腐渣樣白帶可通過抗真菌藥物治療，常見原因包括念珠菌感染、免疫力下降、糖尿病、抗生素使用不當(dāng)以及個人衛(wèi)生習(xí)慣不良等。 1、念珠菌感染：外陰出現(xiàn)豆腐渣樣白帶多與念珠菌感染有關(guān)，念珠菌在陰道內(nèi)過度繁殖導(dǎo)致癥狀。治療可使用抗真菌藥物，如克霉唑陰道片500mg，單次使用、氟康唑口服片150mg，單次口服或咪康唑陰道栓1200mg，每日一次，連續(xù)使用3天。同時，避免使用刺激性洗液，保持外陰干燥清潔。 2、免疫力下降：免疫力低下可能導(dǎo)致陰道菌群失衡，增加念珠菌感染風(fēng)險。建議通過均衡飲食、規(guī)律作息和適量運動提升免疫力。多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果和綠葉蔬菜，避免熬夜和過度勞累。 3、糖尿?。禾悄虿』颊哐撬缴?，陰道環(huán)境更易滋生念珠菌。控制血糖是關(guān)鍵，定期監(jiān)測血糖水平，遵醫(yī)囑使用降糖藥物。同時，注意個人衛(wèi)生，避免使用含糖分較高的洗液。 4、抗生素使用不當(dāng)：長期或不合理使用抗生素可能破壞陰道正常菌群，導(dǎo)致念珠菌過度生長。避免自行濫用抗生素，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。治療期間可配合益生菌制劑，如乳酸菌膠囊，幫助恢復(fù)陰道菌群平衡。 5、個人衛(wèi)生習(xí)慣：不良的個人衛(wèi)生習(xí)慣可能增加感染風(fēng)險。建議每日用溫水清洗外陰，避免使用香皂或刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)的內(nèi)衣。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾，保持外陰干爽。 日常護理中，注意飲食清淡，避免高糖、高脂肪食物，多吃富含纖維的食物如全谷物和蔬菜。適量運動如散步或瑜伽有助于增強體質(zhì)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，避免延誤治療。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中醫(yī)怎么治療骨刺

中醫(yī)治療骨刺的方法有中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸推拿、艾灸療法、飲食調(diào)理。中藥內(nèi)服通過調(diào)理氣血、活血化瘀緩解癥狀；中藥外敷直接作用于患處，減輕疼痛和炎癥；針灸推拿通過刺激穴位和疏通經(jīng)絡(luò)改善局部血液循環(huán)；艾灸療法利用溫?zé)嵝?yīng)促進氣血運行；飲食調(diào)理通過補充營養(yǎng)和調(diào)節(jié)體質(zhì)輔助治療。 1、中藥內(nèi)服：中醫(yī)認(rèn)為骨刺與肝腎虧虛、氣血不足有關(guān)，常用藥物包括補肝腎、強筋骨的藥材，如杜仲、牛膝、骨碎補等。杜仲具有補肝腎、強筋骨的作用，牛膝能活血通絡(luò)，骨碎補可補腎強骨。這些藥物通常煎煮后內(nèi)服，每日一劑，連續(xù)服用一段時間可緩解癥狀。 2、中藥外敷：外敷藥物可直接作用于患處，常用藥材包括紅花、川芎、乳香等。紅花具有活血化瘀的功效，川芎能行氣止痛，乳香可消腫生肌。將這些藥材研磨成粉，加入適量醋或酒調(diào)成糊狀，敷于患處，每日更換一次，可減輕疼痛和炎癥。 3、針灸推拿：針灸通過刺激特定穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，常用穴位包括足三里、陽陵泉、昆侖等。推拿手法如揉、捏、推、拿等，可放松肌肉，緩解疼痛。針灸推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周進行2-3次，連續(xù)治療數(shù)周可見效。 4、艾灸療法：艾灸利用艾草的溫?zé)嵝?yīng)，通過燃燒艾條或艾炷，熏烤特定穴位，促進氣血運行。常用穴位包括腎俞、命門、足三里等。艾灸療法可在家中進行，每日一次，每次15-20分鐘，連續(xù)治療數(shù)周可緩解癥狀。 5、飲食調(diào)理：中醫(yī)強調(diào)飲食對體質(zhì)的影響，建議多食用富含鈣、磷、維生素D的食物，如牛奶、豆制品、魚類等。同時，避免辛辣、油膩、生冷食物，以免加重癥狀。飲食調(diào)理需長期堅持，結(jié)合其他治療方法，可輔助改善骨刺癥狀。 中醫(yī)治療骨刺需結(jié)合患者具體情況，制定個性化治療方案。在日常生活中，注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)進行低強度運動，如散步、太極拳等，有助于緩解癥狀。同時，保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張，有助于整體健康。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胰腺炎康復(fù)期能吃什么

胰腺炎康復(fù)期可通過清淡飲食、低脂飲食、高蛋白飲食、適量碳水化合物和補充維生素等方式調(diào)理。胰腺炎通常由膽道疾病、酗酒、高脂飲食、感染或藥物刺激等原因引起。 1、清淡飲食：康復(fù)期胰腺炎患者應(yīng)避免油膩、辛辣和刺激性食物，選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，減輕胰腺負擔(dān)，促進恢復(fù)。 2、低脂飲食：高脂飲食會刺激胰腺分泌，增加胰腺負擔(dān)。建議選擇低脂食物，如雞胸肉、魚肉、豆腐等，避免油炸食品和動物內(nèi)臟。 3、高蛋白飲食：蛋白質(zhì)有助于組織修復(fù)，但需選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋清、瘦肉、豆制品等，避免過量攝入加重胰腺負擔(dān)。 4、適量碳水化合物：碳水化合物是能量來源，但需控制攝入量，選擇全谷物、薯類等，避免精制糖和高糖食品，防止血糖波動。 5、補充維生素：胰腺炎患者常伴有營養(yǎng)不良，需補充維生素和礦物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果等，增強免疫力，促進康復(fù)。 胰腺炎康復(fù)期飲食應(yīng)以清淡、低脂、高蛋白為主，適量攝入碳水化合物，補充維生素和礦物質(zhì)。建議少食多餐，避免暴飲暴食，減少胰腺負擔(dān)。同時，適當(dāng)進行輕度運動，如散步、瑜伽等，有助于改善消化功能。若出現(xiàn)腹痛、惡心等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整飲食方案。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

紅色毛癬菌耐高溫嗎

紅色毛癬菌對高溫的耐受性有限，通常無法在高溫環(huán)境下長期存活。紅色毛癬菌是一種常見的皮膚真菌，主要引起皮膚癬病，如足癬、手癬等。其生長和繁殖的最佳溫度范圍在25℃至30℃之間，高溫會對其生存造成顯著影響。研究表明，當(dāng)溫度超過40℃時，紅色毛癬菌的活性會逐漸減弱，持續(xù)高溫環(huán)境甚至可能導(dǎo)致其死亡。高溫處理是抑制或殺滅紅色毛癬菌的有效方法之一。 1、溫度影響：紅色毛癬菌對溫度較為敏感，高溫環(huán)境會抑制其生長。實驗數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)溫度達到45℃時，紅色毛癬菌的繁殖速度顯著下降，持續(xù)暴露在高溫下可導(dǎo)致其死亡。日常生活中，使用高溫?zé)崴逑匆挛锘蛎?，有助于減少真菌傳播。 2、濕熱作用：濕熱環(huán)境對紅色毛癬菌的殺滅效果更佳。高溫蒸汽或濕熱消毒能夠穿透真菌細胞壁，破壞其內(nèi)部結(jié)構(gòu)，從而有效殺滅真菌。使用蒸汽熨斗或高溫消毒柜處理可能被污染的物品，是預(yù)防紅色毛癬菌傳播的有效手段。 3、高溫消毒：高溫消毒是殺滅紅色毛癬菌的常用方法之一。將可能被污染的物品放入沸水中煮沸10分鐘以上，或使用高溫烘干機處理，能夠有效減少真菌存活率。這種方法適用于毛巾、襪子等貼身物品的消毒。 4、紫外線輔助：紫外線照射結(jié)合高溫處理，可以進一步增強對紅色毛癬菌的殺滅效果。紫外線能夠破壞真菌的DNA結(jié)構(gòu)，而高溫則加速其細胞死亡。在陽光充足的條件下，將物品晾曬并暴露在高溫環(huán)境中，是一種經(jīng)濟實用的消毒方式。 5、藥物輔助：對于難以通過高溫處理的物品或區(qū)域，可以使用抗真菌藥物輔助消毒。如含有特比萘芬、克霉唑等成分的外用藥物，能夠直接作用于真菌，抑制其生長。同時，保持環(huán)境干燥和通風(fēng)，也有助于減少紅色毛癬菌的滋生。 在日常生活中，通過高溫處理物品、保持環(huán)境干燥和通風(fēng)，以及合理使用抗真菌藥物，能夠有效預(yù)防和控制紅色毛癬菌的傳播。飲食上，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物，有助于增強皮膚免疫力。適當(dāng)運動，如慢跑、瑜伽等，能夠促進血液循環(huán)，提高身體抵抗力，進一步減少真菌感染的風(fēng)險。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

肝癌腹水能吃中藥治療嗎

肝癌腹水可通過中藥輔助治療，通常由肝功能受損、門靜脈高壓、低蛋白血癥、感染、腫瘤轉(zhuǎn)移等原因引起。 1、肝功能受損：肝癌患者肝功能下降，導(dǎo)致白蛋白合成減少，血漿膠體滲透壓降低，液體滲出形成腹水。中藥如茵陳蒿湯、五苓散可利水消腫，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、門靜脈高壓：肝癌壓迫門靜脈，導(dǎo)致血液回流受阻，腹腔內(nèi)液體滲出。中藥如丹參、紅花可活血化瘀，改善血液循環(huán)，輔助緩解腹水。 3、低蛋白血癥：肝癌患者營養(yǎng)吸收不良，蛋白質(zhì)合成減少，血漿膠體滲透壓下降。中藥如黃芪、黨參可補氣健脾，提高血漿蛋白水平，減少腹水生成。 4、感染：肝癌患者免疫力低下，易發(fā)生腹腔感染，導(dǎo)致腹水增多。中藥如金銀花、連翹具有清熱解毒作用，可輔助控制感染，減少腹水。 5、腫瘤轉(zhuǎn)移：肝癌轉(zhuǎn)移至腹膜，刺激腹膜產(chǎn)生大量腹水。中藥如半枝蓮、白花蛇舌草具有抗腫瘤作用，可輔助抑制腫瘤生長，減少腹水生成。 肝癌腹水患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥，結(jié)合飲食調(diào)理，如高蛋白、低鹽飲食，適量運動，如散步、太極拳，保持良好心態(tài)，定期復(fù)查，綜合治療以改善生活質(zhì)量。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膀胱疼是怎么回事

膀胱疼可能由尿路感染、膀胱結(jié)石、膀胱炎、間質(zhì)性膀胱炎、膀胱腫瘤等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式緩解。尿路感染是常見原因，細菌侵入尿道引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。膀胱結(jié)石可能因尿液濃縮或代謝異常形成，導(dǎo)致排尿困難、血尿等癥狀。膀胱炎多由細菌感染或化學(xué)刺激引起，伴隨下腹疼痛、排尿不適。間質(zhì)性膀胱炎是一種慢性炎癥，病因不明，表現(xiàn)為膀胱區(qū)域持續(xù)性疼痛和尿頻。膀胱腫瘤多為惡性，早期癥狀不明顯，晚期可能出現(xiàn)血尿、排尿困難等。 1、尿路感染：尿路感染主要由大腸桿菌等細菌引起，常見于女性。治療可采用抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次、頭孢克肟片200mg每日兩次、左氧氟沙星片250mg每日一次，同時多飲水以促進細菌排出。 2、膀胱結(jié)石：膀胱結(jié)石可能與代謝異?；蚰蛞簼饪s有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿困難、血尿。治療包括體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)尿道膀胱鏡取石術(shù)，術(shù)后需多飲水、避免高鹽高脂飲食。 3、膀胱炎：膀胱炎多由細菌感染或化學(xué)刺激引起，伴隨下腹疼痛、排尿不適。治療可使用抗生素如呋喃妥因片100mg每日三次、磷霉素氨丁三醇散3g單次口服，同時避免辛辣刺激食物。 4、間質(zhì)性膀胱炎：間質(zhì)性膀胱炎病因不明，表現(xiàn)為膀胱區(qū)域持續(xù)性疼痛和尿頻。治療可采用口服藥物如阿米替林片25mg每日一次、羥嗪片25mg每日兩次，或膀胱內(nèi)灌注二甲基亞砜溶液。 5、膀胱腫瘤：膀胱腫瘤多為惡性，早期癥狀不明顯，晚期可能出現(xiàn)血尿、排尿困難。治療包括經(jīng)尿道膀胱腫瘤切除術(shù)或膀胱部分切除術(shù)，術(shù)后需定期復(fù)查膀胱鏡。 膀胱疼痛患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多飲水以稀釋尿液。適量運動如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)，改善血液循環(huán)。保持個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免使用刺激性洗液。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

腦梗塞后遺癥的治療方法

腦梗塞后遺癥可通過康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。腦梗塞后遺癥通常由腦組織缺血、神經(jīng)功能損傷、血液循環(huán)障礙、代謝異常、心理壓力等因素引起。 1、康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練是改善腦梗塞后遺癥的重要手段，包括物理治療、語言訓(xùn)練、認(rèn)知訓(xùn)練等。物理治療可通過運動療法、電刺激等方式促進肢體功能恢復(fù)；語言訓(xùn)練針對失語或語言障礙患者，幫助恢復(fù)語言能力；認(rèn)知訓(xùn)練則通過記憶、注意力等訓(xùn)練改善認(rèn)知功能。 2、藥物治療：藥物治療主要用于控制癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。常用藥物包括抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片每日100mg、他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片每日20mg、改善腦循環(huán)藥物如尼莫地平片每日30mg。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，定期監(jiān)測療效和副作用。 3、心理疏導(dǎo)：腦梗塞后遺癥患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題。心理疏導(dǎo)可通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法等方式幫助患者調(diào)整心態(tài)，減輕心理負擔(dān)，增強康復(fù)信心。家屬的支持與陪伴也至關(guān)重要。 4、生活方式調(diào)整：健康的生活方式有助于改善后遺癥和預(yù)防復(fù)發(fā)。建議戒煙限酒，保持低鹽低脂飲食，控制體重，規(guī)律作息。適當(dāng)進行有氧運動如散步、游泳，每周3-5次，每次30分鐘，有助于改善血液循環(huán)和增強體質(zhì)。 5、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重后遺癥患者，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括血管內(nèi)支架植入術(shù)、頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)等。手術(shù)可改善腦部血流，緩解癥狀，但需嚴(yán)格評估手術(shù)適應(yīng)癥和風(fēng)險。 腦梗塞后遺癥的康復(fù)是一個長期過程，需綜合多種治療手段?；颊邞?yīng)堅持康復(fù)訓(xùn)練，合理用藥，保持積極心態(tài)，調(diào)整生活方式，定期復(fù)查。飲食上可多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果，以及富含抗氧化物質(zhì)的水果蔬菜。運動方面，循序漸進地進行有氧運動和力量訓(xùn)練，有助于提高身體機能。護理上，家屬需關(guān)注患者的心理狀態(tài)，提供情感支持，協(xié)助日?；顒樱A(yù)防并發(fā)癥。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吸碘率檢查怎么做

吸碘率檢查可通過口服放射性碘后進行甲狀腺攝碘率測定來評估甲狀腺功能。該檢查通常用于診斷甲狀腺功能亢進、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病。檢查前需空腹，避免攝入含碘食物或藥物，檢查過程中需多次測量甲狀腺攝碘率，結(jié)果可幫助醫(yī)生判斷甲狀腺的功能狀態(tài)。 1、檢查準(zhǔn)備：檢查前需空腹8小時，避免攝入含碘食物如海帶、紫菜等，停用含碘藥物如碘化鉀至少一周。檢查前需告知醫(yī)生近期是否進行過其他放射性檢查或使用過碘造影劑，以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查當(dāng)天穿著寬松衣物，便于頸部暴露。 2、檢查過程：檢查時需口服放射性碘，通常為碘-131或碘-123，劑量根據(jù)檢查目的和患者情況而定。服藥后2小時、6小時、24小時分別進行甲狀腺攝碘率測定，通過γ相機或甲狀腺功能測定儀記錄甲狀腺對放射性碘的攝取情況。檢查過程中需保持安靜，避免劇烈運動。 3、結(jié)果分析：正常甲狀腺攝碘率在2小時為10%-25%，6小時為15%-30%，24小時為20%-40%。甲狀腺功能亢進患者攝碘率升高，甲狀腺功能減退患者攝碘率降低。甲狀腺結(jié)節(jié)患者攝碘率可能表現(xiàn)為“熱結(jié)節(jié)”或“冷結(jié)節(jié)”，分別提示結(jié)節(jié)功能活躍或功能低下。 4、注意事項：檢查后需多飲水，促進放射性碘的排泄，減少對身體的輻射影響。檢查后24小時內(nèi)避免與孕婦和兒童密切接觸，以免放射性物質(zhì)對其造成影響。檢查結(jié)果需結(jié)合臨床癥狀和其他檢查結(jié)果綜合判斷，避免單一指標(biāo)誤診。 5、飲食建議：檢查后一周內(nèi)避免攝入高碘食物，如海產(chǎn)品、碘鹽等，以免影響甲狀腺功能的恢復(fù)。多食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，有助于甲狀腺功能的調(diào)節(jié)。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚類、豆類、瘦肉等，促進身體修復(fù)。 吸碘率檢查后，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)進行有氧運動如散步、慢跑等，促進新陳代謝和身體恢復(fù)。定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活方式，維持甲狀腺健康。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

人正常體溫是多少到多少

人體正常體溫通常維持在36.1℃到37.2℃之間。體溫的測量方法不同，結(jié)果也會有所差異。口腔測量正常范圍為36.3℃到37.2℃，腋下測量正常范圍為36.1℃到36.8℃，直腸測量正常范圍為36.6℃到37.8℃。體溫受多種因素影響，包括年齡、性別、活動水平、環(huán)境溫度等。嬰幼兒的體溫通常略高于成人，而老年人的體溫可能略低。女性在月經(jīng)周期中體溫也會有所波動。了解正常體溫范圍有助于及時發(fā)現(xiàn)身體異常，如發(fā)熱或低體溫。 1、口腔測量：口腔測量是常用的體溫測量方法之一，正常范圍為36.3℃到37.2℃。測量時需將體溫計置于舌下，保持口腔閉合，等待約3分鐘。口腔測量受飲食、呼吸等因素影響，測量前應(yīng)避免進食或飲用冷熱飲品。 2、腋下測量：腋下測量是簡便易行的方法，正常范圍為36.1℃到36.8℃。測量時將體溫計置于腋窩，手臂緊貼身體，等待約5分鐘。腋下測量結(jié)果可能略低于口腔測量，但操作簡單，適合日常使用。 3、直腸測量：直腸測量是最準(zhǔn)確的體溫測量方法，正常范圍為36.6℃到37.8℃。測量時將體溫計輕輕插入直腸，等待約3分鐘。直腸測量適用于嬰幼兒或需要高精度體溫監(jiān)測的情況，但操作較為不便。 4、影響因素：體溫受多種因素影響，包括年齡、性別、活動水平、環(huán)境溫度等。嬰幼兒的體溫通常略高于成人，而老年人的體溫可能略低。女性在月經(jīng)周期中體溫也會有所波動，排卵期體溫可能升高0.3℃到0.5℃。 5、異常體溫：體溫異?？赡芴崾旧眢w存在健康問題。發(fā)熱通常指體溫超過37.5℃，可能由感染、炎癥、藥物反應(yīng)等引起。低體溫指體溫低于36℃，可能由環(huán)境寒冷、代謝異常、藥物作用等引起。發(fā)現(xiàn)體溫異常應(yīng)及時就醫(yī)。 保持正常體溫對身體健康至關(guān)重要。日常飲食中應(yīng)注意攝入足夠的水分和營養(yǎng)，避免過度飲酒或攝入過多咖啡因。適當(dāng)運動有助于調(diào)節(jié)體溫，增強免疫力。保持適宜的室內(nèi)溫度，避免長時間暴露在極端溫度環(huán)境中。定期測量體溫，了解自身正常體溫范圍，有助于及時發(fā)現(xiàn)和處理體溫異常。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院