孩子上幼兒園沒有分離焦慮。

是不是有分離焦慮癥?這跟每個孩子的性格是有關(guān)系的，原則上來說，孩子年齡越大，平時越多，跟小朋友互相溝通交流玩耍，那么，分離焦慮癥的可能性就越小。我孩子三周歲左右上幼兒園焦慮癥就比四歲要大很多。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

幼兒園如何預防諾如病毒

在幼兒園中諾如病毒感染源通常為病變兒童，可以通過密切接觸方式以及污染食物方式進行傳播。預防幼兒園諾如病毒感染，首先需要觀察兒童的一般狀態(tài)，如存在發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹瀉等諾如病毒感染體征，需要即刻隔離，同時就醫(yī)治療。對于患兒生活環(huán)境，嘔吐物、分泌物、排泄物進行充分消毒。對于健康兒童，需要加強手衛(wèi)生工作，避免接觸諾如病毒后再用手抓食物導致感染，對于幼兒食品需要充分進行熱加工，避免生食、半熟食。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

容易發(fā)脾氣，性情很爆炸是甲亢引起的嗎？

甲亢是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經(jīng)興奮，你這就是由于甲亢引起的。一般的都是采取藥物的治療應(yīng)用甲巰咪唑和丙基硫氧嘧啶，同時也是能夠采取手術(shù)的治療措施的，盡量避免有造成情緒波動的因素的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

幼兒園必須接種哪些疫苗？

孩子上幼兒園必須打的疫苗一般來講是國家規(guī)定的一類疫苗，是每個孩子必須要接種的疫苗。有卡介苗，脊髓灰質(zhì)炎糖丸，乙肝疫苗，麻疹疫苗，白百破疫苗。這些疫苗是免費的，如果這些疫苗孩子沒有打，是不允許上幼兒園的。

劉六 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

孩子鞘膜積液做了手術(shù)后十天可以去幼兒園了嗎

鞘膜積液手術(shù)現(xiàn)在是相對比較成熟，成功率很高的一個手術(shù)，復發(fā)率也就100個人中可能會復發(fā)1個。鞘膜積液做完手術(shù)以后，需要注意的是一個短期的并發(fā)癥，包括陰囊的血腫，睪丸的血運。一般做完手術(shù)以后，不建議很早的開始正常的體育活動，包括去幼兒園。因為孩子年齡小，自控能力會比較差，蹦跳有時候會加重陰囊的血腫，陰囊血腫特別大的情況下，有時候會影響睪丸的血運。所以鞘膜積液在醫(yī)院術(shù)后，當天就可以出院，但是出院的時候都跟家長說，盡量平躺1周，不要加重這種血腫。第二，1個月之內(nèi)不要進行劇烈的體育活動。因為手術(shù)很小，手術(shù)小不代表著可以不護理。一個過分的體育活動加重了陰囊的血腫，會造成一定的睪丸血運的影響，或者是甚至有一定復發(fā)的風險。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么控制情緒不發(fā)脾氣

控制情緒不發(fā)脾氣的關(guān)鍵在于理解情緒來源、掌握調(diào)節(jié)技巧以及培養(yǎng)長期的情緒管理能力。情緒失控通常與壓力、認知偏差和生理狀態(tài)有關(guān)，通過認知調(diào)整、行為訓練和生理調(diào)節(jié)可以有效改善。 1、理解情緒來源。情緒失控往往源于外部壓力或內(nèi)在認知偏差。工作壓力、人際關(guān)系緊張或生活變故可能成為情緒爆發(fā)的導火索。內(nèi)在的消極思維模式，如過度自責或災難化思考，也會加劇情緒波動。識別這些情緒觸發(fā)點，是控制情緒的第一步?？梢酝ㄟ^情緒日記記錄每次情緒波動的場景、感受和想法，逐步找到規(guī)律。 2、掌握調(diào)節(jié)技巧。當情緒即將爆發(fā)時，可以通過深呼吸、數(shù)數(shù)或短暫離開現(xiàn)場來緩解緊張感。深呼吸能激活副交感神經(jīng)系統(tǒng)，幫助身體放松。數(shù)數(shù)則能轉(zhuǎn)移注意力，避免沖動行為。練習正念冥想也能提高情緒覺察能力，幫助在情緒初期進行干預。每天花10分鐘進行正念練習，關(guān)注呼吸和身體感受，能有效提升情緒穩(wěn)定性。 3、培養(yǎng)長期的情緒管理能力。情緒管理需要長期練習和習慣養(yǎng)成。建立健康的生活方式，如規(guī)律作息、適度運動和均衡飲食，能為情緒穩(wěn)定提供生理基礎(chǔ)。運動能促進內(nèi)啡肽分泌，緩解壓力；飲食中攝入足夠的鎂、B族維生素等營養(yǎng)素，有助于神經(jīng)系統(tǒng)健康。同時，學習認知重構(gòu)技巧，用積極視角看待問題，能減少負面情緒的產(chǎn)生。例如，將“這件事太糟糕了”改為“這是一個挑戰(zhàn)，我可以從中學習”。 4、尋求專業(yè)幫助。如果情緒失控頻繁且嚴重，可能需要尋求心理咨詢或治療。認知行為療法CBT能幫助識別和改變消極思維模式；情緒聚焦療法EFT則能深入處理情緒背后的核心問題。藥物治療如抗抑郁藥或抗焦慮藥，在醫(yī)生指導下也能輔助情緒調(diào)節(jié)。 控制情緒不發(fā)脾氣是一個持續(xù)的過程，需要耐心和練習。通過理解情緒來源、掌握調(diào)節(jié)技巧、培養(yǎng)長期管理能力以及必要時尋求專業(yè)幫助，可以逐步提高情緒控制能力。保持積極心態(tài)，相信通過努力，情緒管理能力會不斷提升，為生活帶來更多平靜與滿足。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

寶寶上幼兒園要準備什么？

如果寶寶馬上就要上幼兒園的話，要及時要給孩子及時準備被子床單，水杯，餐具即可。而像我們比較常見的一些物品，幼兒園當中其實都有必備，所以家長在準備的過程中，主要是建議去咨詢所就學的幼兒園。

程歡亭 主治醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院

肝炎不能上幼兒園嗎？

乙肝的寶寶是可以正常上幼兒園的，應(yīng)該不會通過吃飯玩耍傳染給其他小朋友，乙肝病毒主要的傳播途徑是經(jīng)過血液傳播，母嬰傳播，以及性接觸傳播，日常的生活接觸不會傳染乙肝的發(fā)生。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

幼兒園生活護理包括哪些方面？

1.注意孩子在運動前和運動中穿的衣服量，以及什么時候增減衣服。2、使用空調(diào)或取暖設(shè)備，以保證兒童健康為核心。3.食物容易涼，所以要采取措施保證孩子總能吃到熱的食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶上幼兒園總說肚子疼怎么辦？

孩子出現(xiàn)肚子疼的這個情況是多方面的因素，所引起的要考慮可能是由于飲食的問題，要考慮是由于腸胃方面的一些問題，建議你還是要帶孩子到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查，不要耽誤病情，因為孩子比較小，可能也是表達的不是非常的清楚，及早的檢查之后對癥治療，平時一定要給孩子多喝一些熱水。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

你容易發(fā)脾氣嗎？注意容易激怒的狀態(tài)

很多人自覺性格不錯，但逐漸變得煩躁是因為長期處于壓力狀態(tài)，受到不安、不快感的困擾，心理健康程度下降，情緒容易失控。因此，告別容易激怒，最重要的工作是平時找到適合自己的減壓法，或者找專業(yè)醫(yī)生的幫助。什么是容易生氣如果容易生氣，可能會容易生氣。我遇到過很多人，問他心情怎么樣，他覺得自己心情還不錯。但是，

幼兒園寶寶 入冬怎樣穿衣

氣溫逐漸冷了，孩子們的衣服褲子越穿越重生多，每日都奇跡暖暖活生生的趕到幼稚園。但是許多 父母只留意孩子今日穿的是否足夠多，是否足夠暖，卻通常忽視了別的一些一樣很重要的要素——例如孩子穿的衣服褲子是否夠輕巧，是否有利于脫穿和梳理？在幼稚園里日常生活，這種要素也是很重要的哦！下列是班級老師和幼兒園保育員

性教育應(yīng)從幼兒園逐漸

權(quán)威專家出新招性教育需從幼稚園逐漸“性教育應(yīng)提早到幼稚園環(huán)節(jié)，而不是學員進到性敏感的中學環(huán)節(jié)才逐漸。”市青少年兒童法律法規(guī)與心理輔導服務(wù)站負責人、市性教育行業(yè)協(xié)會宗春山表明。據(jù)了解，現(xiàn)階段本市大部分沒有專業(yè)的性教育教材，一些青春發(fā)育期性教育專業(yè)知識也是放進生理衛(wèi)生課本開展解讀。“沒有系統(tǒng)軟件詳細介紹

媽媽該對孩子發(fā)脾氣嗎？

有一個故事，講一幫人把一個違法犯罪的女人帶到耶穌眼前，規(guī)定懲罰她。耶穌說：“假如你沒有犯過不正確，你也就能夠拿石塊打她。”結(jié)果大家都漲紅了臉散去了。 你假如問下邊這個問題，或許會接到一樣的實際效果：“假如你從來沒有對自身的小孩發(fā)過火，你也就來指責他人對小孩鬧脾氣吧。” 由于世界上盡管只有媽

孩子發(fā)脾氣時 父母怎么辦？

當孩子發(fā)脾氣時，父母如何做開篇-什么是感情？感情是一個人接觸的世界和人的態(tài)度和相應(yīng)的行為反應(yīng)。人的感情生活豐富多彩:快樂、興奮、悲傷、恐懼、憤怒、恐懼、擔心等感覺。對幼兒來說，感情體驗無處不在，發(fā)展心理學家說:幼兒的世界是感情的世界。幼兒期是感情智力發(fā)展最快、最重要的時期，關(guān)心幼兒感情，了解幼兒感情發(fā)展

孩子發(fā)脾氣媽媽學會冷處理

八卦區(qū)：“孩子16個月，會行走但只要說比較有限的好多個詞，之前一不開心就驚叫著痛哭，如今只需什么無法得到達到，便會坐到地面上高聲哭。非要我要去抱才肯起來。寶寶的性子如何這么大呢？”一位媽媽埋怨道。一些媽媽發(fā)覺，一家人的小心肝變成當之無愧的“小定時炸彈”。兩歲的佳佳寶寶是一家人的商品，平日里脾氣不好得很

幼兒園女孩酷愛臭美該怎么辦

權(quán)威專家覺得：只需但是分 或是應(yīng)當激勵 “閨女2021年才上幼稚園，就十分很愛好看，每天早上起來都需要為穿什麼長裙、扎哪些小辮子跟我爭大半天，年紀輕輕就那么愛打扮，長大后也有思緒念書嗎？對那樣愛臭美的小孩子，應(yīng)當如何文化教育？”在杭州市某教育論壇里，一位情侶網(wǎng)名為“芊芊de媽”的網(wǎng)民發(fā)過一個尋求幫助帖，馬上招

“老實”的孩子怕上幼兒園

杜青林夫婦兩個人的工作中都尤其忙，孩子自小由姥姥帶大，姥姥人體也不大好，孩子常常僅僅一個人在家玩?，F(xiàn)如今到上幼稚園的情況下，才把他接回家了里來住。但近期孩子卻常回絕上幼稚園，他擔心和老師、小孩子觸碰，從來不積極與別的小孩子講話，授課也害怕舉手發(fā)言，看起來與別的小孩子背道而馳。在幼稚園他整日惶恐不安，

家長不宜過早送孩子上幼兒園

目前，有的家長因為工作忙沒時間照顧孩子，有的想讓孩子接受正規(guī)的教育而將孩子盡早送進幼兒園。事實上，過早把孩子送到幼兒園對孩子的成長沒有好處。北京幼師范學校原教務(wù)主任趙獻榮老師表示，首先，過早進入幼兒園對孩子的心理發(fā)育不利。母親的位置在每個孩子的心中都是別人無法替代的，每個孩子對母親都有很強的依賴性，

三周歲上幼兒園是不是太小了？挑選幼兒園必須留意什么？

寶寶多少上幼兒園最好是？有一些父母覺得太早的讓孩子去幼兒園是有利有弊的，那麼，到底最好的年紀是什么時候呢？與此同時又要如何選擇合適的幼兒園呢？不要著急，今日我就來給你解釋這兩個疑惑。寶寶多少上幼兒園一般來說，孩子三歲上幼兒園是最好的。對于這些學習知識和讓孩子坐著那邊像中小學生一樣授課的幼兒園而言，讓

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

耳朵進水怎么辦解決的小妙招 耳朵進水的正確處理方法

解決耳朵進水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

新冠后吃哪個牌子益生菌看完這篇你就懂了

自從去年感染新冠后,我的腸胃狀態(tài)一直斷斷續(xù)續(xù)不太穩(wěn)定,脹氣、消化慢、排便不規(guī)律成了家常便飯。那段時間試過不少調(diào)理方式,最終讓我真正感受到改善的,是堅持補充益生菌。經(jīng)過大半年的親身試用和對比,我逐漸摸索

心臟彩超，如果出現(xiàn)這幾個字，那就要注意了！

心臟彩超報告單上那些專業(yè)術(shù)語，是不是看得你一頭霧水？當檢查結(jié)果出現(xiàn)某些特定描述時，確實需要提高警惕。別擔心，今天我們就來...

肺癌不只是咳嗽，如果有這4種表現(xiàn)，盡早查查肺，可能是癌癥前兆

肺部的求.救信號，你可能都忽略了！很多人以為肺癌就是咳個不停，其實這個沉默的殺手常常會發(fā)出其他預警。當身體出現(xiàn)這些反常表??...

康諾亞自主研發(fā)康悅達（司普奇拜單抗）慢性鼻竇炎伴鼻息肉Ⅲ期研究成果重磅發(fā)表

2025年8月18日，首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院張羅教授與王成碩教授作為共同通訊作者，在國際頂級期刊《美國醫(yī)學會雜志》（JAMA，影響因子55.0）發(fā)表突破性研究成果——康悅達?（司普奇拜單抗）治療

晚餐要多吃“胡蘿卜”？醫(yī)生：要想清血栓防腦梗，多吃這4種蔬菜

晚餐桌上的橙色小精靈，可能藏著清理血管的秘密！胡蘿卜確實營養(yǎng)豐富，但要說它能“清血栓防腦?！?，這個說法未免太過絕對。血管...

白血病出現(xiàn)，皮膚會預警？提醒：出現(xiàn)這 4 種異常，別拖延檢查

皮膚突然出現(xiàn)不明淤青，很多人第一反應(yīng)是磕碰導致。但你知道嗎？這些看似平常的皮膚變化，有時可能是身體發(fā)出的求.救信號。當造??...

醫(yī)生直言：早上空腹吃幾顆紅棗，不出一周，身體會出現(xiàn)這些小驚喜

清晨的陽光剛爬上窗臺，胃里空蕩蕩的時候，摸出幾顆紅棗當零嘴，這個習慣可能比喝咖啡更養(yǎng)生。那些皺巴巴的紅棗里，藏著讓人驚喜...

氨糖軟骨素性價比之王排名揭曉!誰才是關(guān)節(jié)養(yǎng)護的真正優(yōu)選

清晨起床,膝蓋像被釘住一樣難以彎曲;久坐后起身,關(guān)節(jié)發(fā)出“咔咔”聲響;爬樓梯時雙腿發(fā)軟,每一步都像在挑戰(zhàn)極限……這些看似微小的不適,其實是關(guān)節(jié)在發(fā)出求救信號。隨著生活節(jié)奏加快、運動強度提升,越來越多的

食道癌是喝水喝出來的？醫(yī)生告誡：就算消化道健康，也不敢這樣喝

最近有傳言說“食道癌是喝水喝出來的”，嚇得不少人連水杯都不敢端了。這種說法到底有沒有科學依據(jù)？其實喝水方式確實會影響食道...

冰箱的米飯放多久不能再熱？過這時間，看著不餿也別吃了！

冰箱里的隔夜飯，表面看著雪白飽滿，微波爐“?！焙笳諛酉銡鈸浔恰憧赡苷诔浴凹毦囵B(yǎng)皿”。實驗室檢測顯示，某些米飯在...

千白乳膏變色還可以用嗎

黃褐斑一般多見于面部的雙頰會給個人形象造成一定影響，影響到個人美觀，建議要重視起來及時的進行調(diào)理，平時生活中更要注意做好相關(guān)的細節(jié)，減少黃褐斑給自己形象造成的影響，那么千白乳膏變色還可以用嗎?千白注意事項:1、對其敏感性進行皮試，可在無損皮膚涂用24小時，如出

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慢性乙型肝炎比較常見，具有著極大的危害性，也是十分不利于患者的身體健康的，一旦造成了嚴重肝硬化，那么將會引起永久性肝損害的發(fā)生，需要及早治療。那么，替比夫定片孕婦可以吃嗎?下面了解一下!替比夫定片是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的藥物，只有在利益大于風險時方可在

狼瘡丸治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡功效行不行

系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種結(jié)蹄組織疾病。所以，雖然這種疾病是一種皮膚病，但是危害性是非常大的，容易導致機體各個臟器受到損傷，有必要積極接受治療，避免病情加重。那么，狼瘡丸治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡功效行不行?下面讓我們了解一下!根據(jù)狼瘡丸的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用

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重癥肌無力一般是由于感染引起的，當然環(huán)境因素也可能會引起重癥肌無力，患有重癥肌無力，可以到醫(yī)院做檢查，然后在醫(yī)生的指導下通過藥物來調(diào)理身體，當然藥物也要掌握它的禁忌，下面一起來看一下溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些?禁忌有哪些?溴吡斯的明片適應(yīng)癥:用于重癥肌無力，手術(shù)

安多明需要注意什么問題

很多人平時如果冷熱不均的洗澡，是容易導致靜脈曲張出現(xiàn)的，靜脈曲張一般是血管堵塞引起的，對患者的健康會有影響的，患有靜脈曲張可以在醫(yī)生的指導下使用安多明，那么來看一下安多明需要注意什么問題?安多明注意事項1.羥苯磺酸鈣在試驗研究中并無致畸作用，也不能通過胎盤。為

蘇可欣升血小板要怎么服用

慢性肝病的治療過程中會有很多攔路虎，部分患者可能會出現(xiàn)氨基酸轉(zhuǎn)移酶升高的情況，也有的患者會出現(xiàn)血小板降低的情況，在治療過程中往往就會有不一樣的側(cè)重點，有的患者可能需要在醫(yī)生的指導下使用蘇可欣，那么蘇可欣升血小板要怎么服用?蘇可欣的實際用法用量需要詢問醫(yī)生，可以

賽樂西什么時候服用合適

雖然有很多朋友都清楚，當我們需要使用藥物來治療疾病的時候，一定要做到對癥用藥才行的，如果藥不對癥的話，可能就會影響到疾病的治療，但是大家可能不太清楚，掌握好藥物的服用方法也是非常重要的，按時服用藥物對疾病的治療也會有很大影響，下面我們來看一下賽樂西什么時候怎么

患上抑郁癥了是否可以用樂友呢？

抑郁癥是目前發(fā)病率非常高的一種金幣，在不利的環(huán)境中長大是有可能會導致抑郁癥，抑郁癥會影響患者的正常生活和工作的，建議需要及時的用藥治療比較好。那么，讓我們了解一下患上抑郁癥了是否可以用樂友呢?樂友適應(yīng)癥:治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥

佛慈制藥謀劃國企改革具體實施方案

佛慈制藥（002644.SZ）作為甘肅省國資委旗下上市公司,參與國資改革的進度和具體措施備受資本市場關(guān)注。公司人士在券商組織的電話會議上表示,公司近期正在謀劃國企改革具體實施的方案。“肯定在年內(nèi)會有結(jié)果?！狈鸫戎扑幨歉拭C省國資委旗下上市公司。截至2015年6月30日,公司實際控制人蘭州市國有資產(chǎn)監(jiān)督管理委員會持有公司59.50%的股權(quán)。公開資料顯示,2014年7月30日,甘肅省委、省政府召開全省深

舒肝解郁膠囊味道苦不苦

生活中許多人討厭吃很難吞咽的苦物，尤其是苦藥。因此，當他們生病并需要藥物治療時，在選擇藥物時會很特別，注意藥物的味道，如果非?？啵梢赃x擇其他藥物進行治療，舒肝解郁膠囊每個人都應(yīng)該聽說過，讓我們來看看舒肝解郁膠囊的味道嗎?舒肝解郁膠囊為硬膠囊，內(nèi)容物為棕褐色至

肺結(jié)節(jié)的人不能吃的食物有哪些

肺結(jié)節(jié)患者應(yīng)避免高脂肪、高糖、刺激性食物，以及可能引起過敏的食物，以減輕肺部負擔和炎癥反應(yīng)。同時，保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于提高免疫力和促進康復。高脂肪食物如油炸食品、肥肉等會增加體內(nèi)炎癥反應(yīng)，不利于肺結(jié)節(jié)的控制；高糖食物如甜點、含糖飲料可能導致血糖波動，影響免疫系統(tǒng)功能；刺激性食物如辣椒、酒精會刺激呼吸道，加重癥狀；易過敏食物如海鮮、堅果可能引發(fā)過敏反應(yīng)，導致炎癥加重。相反，富含維生素C的柑橘類水果、富含抗氧化劑的深綠色蔬菜、富含歐米伽-3脂肪酸的魚類等食物有助于減輕炎癥和增強免疫力。此外，多喝水有助于稀釋痰液，促進排痰，保持呼吸道通暢。肺結(jié)節(jié)患者應(yīng)遵循低脂肪、低糖、高纖維的飲食原則，避免刺激性食物，選擇富含營養(yǎng)的食物，同時根據(jù)自身情況調(diào)整飲食，必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保飲食安全和營養(yǎng)均衡，促進病情改善。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

男人不孕不育是因為什么

男人不孕不育的原因包括遺傳、環(huán)境、生理、外傷和病理等多方面因素，治療需根據(jù)具體原因采取藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整。遺傳因素如染色體異?；蚧蛲蛔兛赡軐е戮由烧系K；環(huán)境因素如長期接觸化學物質(zhì)、輻射或高溫環(huán)境會影響精子質(zhì)量；生理因素如激素水平異常、睪丸功能障礙或精索靜脈曲張也會導致不育；外傷如睪丸損傷或手術(shù)可能影響精子生成；病理因素如感染、腫瘤或慢性疾病也可能干擾生育功能。治療方面，藥物治療包括促性腺激素、抗氧化劑或抗生素；手術(shù)治療如精索靜脈曲張修復、輸精管再通或睪丸活檢；生活方式調(diào)整如戒煙限酒、避免高溫環(huán)境、均衡飲食和適度運動。具體治療方法需根據(jù)個體情況由專業(yè)醫(yī)生制定，建議盡早就醫(yī)進行全面檢查，明確病因后針對性治療，以提高生育能力。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

諾如病毒好了會不會再次感染

諾如病毒康復后仍可能再次感染，預防措施包括加強個人衛(wèi)生和避免接觸感染源。諾如病毒是一種高度傳染性的病毒，感染后主要引起急性胃腸炎，癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛。盡管感染后人體會產(chǎn)生一定的免疫力，但由于諾如病毒存在多種變異株，且免疫力持續(xù)時間較短，因此康復后仍可能再次感染。預防再次感染的關(guān)鍵在于保持良好的個人衛(wèi)生習慣，如勤洗手、避免食用未煮熟的食物和飲用未經(jīng)處理的水。同時，避免與感染者密切接觸，尤其是在病毒高發(fā)季節(jié)。對于已經(jīng)感染的患者，應(yīng)及時隔離，避免病毒傳播。治療方面，主要采取對癥治療，如補充水分和電解質(zhì)，防止脫水。在嚴重情況下，可能需要住院治療。通過綜合預防和治療措施，可以有效減少諾如病毒的感染和傳播風險。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

玻璃渣扎到喉嚨會有什么癥狀

玻璃渣扎到喉嚨需立即就醫(yī)，癥狀包括劇烈疼痛、吞咽困難、出血和異物感。處理方法是盡快前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進行內(nèi)鏡檢查并取出異物，同時避免自行處理以免加重損傷。喉嚨被玻璃渣扎傷后，可能出現(xiàn)的癥狀包括劇烈疼痛，尤其是在吞咽時，疼痛感會明顯加劇。吞咽困難也是常見癥狀，患者可能感覺食物或液體難以通過受傷部位。出血是另一個可能的癥狀，如果玻璃渣刺傷喉嚨黏膜，可能導致局部出血。異物感是患者常描述的一種不適，感覺喉嚨內(nèi)有東西卡住或刺痛。治療方法方面，首先應(yīng)立即停止進食和飲水，避免進一步刺激傷口。盡快前往醫(yī)院急診科，醫(yī)生會通過內(nèi)鏡檢查確認異物的位置和損傷程度，并使用專業(yè)工具取出玻璃渣。如果傷口較深或出血較多，可能需要進行縫合或其他外科處理。術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染，并注意飲食，避免辛辣、硬質(zhì)食物，選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，以促進傷口愈合。定期復查，確保傷口恢復良好，避免并發(fā)癥。玻璃渣扎到喉嚨是一種緊急情況，需立即就醫(yī)，專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，確?；颊甙踩⒋龠M傷口愈合。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胰腺炎與胰腺癌的鑒別

胰腺炎與胰腺癌可通過癥狀、檢查手段及病理結(jié)果進行鑒別。胰腺炎通常表現(xiàn)為急性腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀，可通過血淀粉酶、尿淀粉酶、CT等檢查確診，治療以禁食、補液、抗炎為主。胰腺癌則表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛、黃疸、體重下降等，需通過CT、MRI、內(nèi)鏡超聲等檢查進一步明確，治療以手術(shù)、化療、放療為主。兩者在病因、病程及預后上存在顯著差異，需通過專業(yè)醫(yī)療手段進行區(qū)分。 1、癥狀鑒別：胰腺炎多為急性發(fā)作，典型癥狀包括劇烈腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等，疼痛多位于上腹部并向背部放射。胰腺癌則表現(xiàn)為漸進性腹痛，常伴有黃疸、消瘦、食欲減退等，疼痛多為持續(xù)性且夜間加重。胰腺炎的腹痛可通過禁食、補液緩解，胰腺癌的疼痛則需藥物或手術(shù)干預。 2、檢查手段：胰腺炎的診斷主要依賴血淀粉酶、尿淀粉酶升高，CT檢查可見胰腺腫脹、周圍滲出等表現(xiàn)。胰腺癌的診斷則需結(jié)合CT、MRI、內(nèi)鏡超聲等影像學檢查，腫瘤標志物如CA19-9的升高也具有重要參考價值。胰腺炎的影像學表現(xiàn)多為胰腺彌漫性增大，胰腺癌則表現(xiàn)為局部腫塊或占位。 3、病理結(jié)果：胰腺炎的病理特征為胰腺組織水腫、炎癥細胞浸潤，嚴重時可出現(xiàn)壞死或膿腫。胰腺癌的病理特征為胰腺導管上皮細胞惡性增生，可伴有局部浸潤或遠處轉(zhuǎn)移。胰腺炎的病理變化多為可逆性，胰腺癌則為不可逆性病變，需通過手術(shù)或化療控制病情。 4、病因差異：胰腺炎多由膽道疾病、酗酒、高脂血癥等引起，病程較短且預后較好。胰腺癌的病因尚不明確，可能與吸煙、遺傳、慢性胰腺炎等因素有關(guān)，病程較長且預后較差。胰腺炎的治療以去除病因、控制炎癥為主，胰腺癌則需綜合治療以延長生存期。 5、預后不同：胰腺炎在及時治療后多可痊愈，少數(shù)患者可能發(fā)展為慢性胰腺炎。胰腺癌的預后較差，早期發(fā)現(xiàn)可通過手術(shù)切除提高生存率，晚期則需依賴化療、放療等綜合治療。胰腺炎的復發(fā)率較低，胰腺癌的復發(fā)率較高，需長期隨訪監(jiān)測。 胰腺炎與胰腺癌的鑒別需結(jié)合癥狀、檢查及病理結(jié)果，飲食上建議低脂、清淡、易消化，避免暴飲暴食及酗酒。運動方面可選擇適度有氧運動如散步、瑜伽等，避免劇烈運動加重病情。護理上需注意監(jiān)測癥狀變化，定期復查，遵循醫(yī)生建議進行治療及生活調(diào)整，以提高生活質(zhì)量及預后效果。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

老人吃什么健康的食物好

老年人應(yīng)選擇富含營養(yǎng)、易于消化的食物，如全谷物、魚類、堅果和新鮮蔬果，以維持健康。這些食物提供必需的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于預防慢性疾病，改善消化功能，增強免疫力。全谷物如燕麥、糙米和全麥面包富含纖維，有助于控制血糖和膽固醇。魚類如三文魚、沙丁魚富含歐米伽-3脂肪酸，有益心臟健康。堅果如核桃、杏仁提供健康脂肪和抗氧化劑。新鮮蔬果如菠菜、藍莓富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力和延緩衰老。老年人應(yīng)避免高糖、高鹽和高脂肪食物，如甜點、腌制食品和油炸食品，以減少心血管疾病和糖尿病的風險。飲食應(yīng)多樣化，適量攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，保持均衡營養(yǎng)。老年人可咨詢營養(yǎng)師，制定個性化的飲食計劃，確保攝入足夠的營養(yǎng)。定期進行健康檢查，監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平，及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。通過合理的飲食和健康的生活方式，老年人可以保持良好的身體狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

右側(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)3類低回聲怎么辦

右側(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)3類低回聲可通過定期復查、藥物治療或手術(shù)干預進行處理，具體方案需結(jié)合結(jié)節(jié)大小、癥狀及醫(yī)生建議。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成可能與遺傳、碘攝入異常、炎癥或甲狀腺功能異常有關(guān)，需通過超聲、血液檢查等明確病因。對于無明顯癥狀的小結(jié)節(jié)，通常建議每6-12個月復查一次超聲，觀察結(jié)節(jié)變化。若結(jié)節(jié)較大或伴有壓迫癥狀，可選擇藥物治療，如左甲狀腺素片、碘劑或中藥調(diào)理，以抑制結(jié)節(jié)生長。對于懷疑惡性或快速增大的結(jié)節(jié)，需考慮手術(shù)切除，常見手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、全甲狀腺切除術(shù)或微創(chuàng)射頻消融術(shù)。日常生活中，注意均衡飲食，避免高碘或低碘食物，適量攝入富含硒、鋅的食物，如堅果、海產(chǎn)品等，有助于甲狀腺健康。同時，避免過度焦慮，保持良好心態(tài)，定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)并處理問題。右側(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)3類低回聲雖多為良性，但仍需重視，結(jié)合醫(yī)生建議選擇合適治療方案，確保甲狀腺功能正常，預防潛在風險。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

吃什么補充蛋白質(zhì)最有效最好吸收的

補充蛋白質(zhì)最有效且易吸收的方式是選擇高生物價蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、乳制品和魚類，同時搭配適量碳水化合物和脂肪，促進蛋白質(zhì)吸收。蛋白質(zhì)是人體細胞、組織和器官的重要構(gòu)成成分，參與多種生理功能。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物不僅含有豐富的必需氨基酸，還具有良好的消化吸收率。雞蛋的蛋白質(zhì)生物價高達94，乳制品中的乳清蛋白吸收迅速，魚類蛋白質(zhì)富含多種必需氨基酸且脂肪含量低。豆類、堅果和瘦肉也是良好的蛋白質(zhì)來源，但植物性蛋白質(zhì)的吸收率相對較低，需搭配多種食物提高利用率。蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)根據(jù)個體需求調(diào)整，一般成年人每日每公斤體重需攝入0.8-1.2克蛋白質(zhì)。運動人群、孕婦和老年人對蛋白質(zhì)的需求量更高，需適當增加攝入。蛋白質(zhì)的消化吸收與胃腸道功能密切相關(guān)，保持良好的飲食習慣和消化功能有助于提高蛋白質(zhì)利用率。避免一次性攝入過多蛋白質(zhì)，以免增加腎臟負擔。定期進行體檢，監(jiān)測蛋白質(zhì)代謝相關(guān)指標，確保蛋白質(zhì)攝入與代謝平衡。通過合理搭配食物和調(diào)整飲食習慣，可以有效補充蛋白質(zhì)并促進其吸收利用。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

深度近視怎么恢復

深度近視可通過佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)等方式治療。深度近視通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過長、角膜曲率異常、晶狀體調(diào)節(jié)能力下降等原因引起。 1、佩戴眼鏡：框架眼鏡是最常見的矯正方式，選擇合適的鏡片度數(shù)可有效改善視力。建議定期檢查視力，及時調(diào)整鏡片度數(shù)，避免度數(shù)加深。鏡片材質(zhì)可選擇高折射率鏡片，減輕鏡片厚度和重量。 2、角膜塑形鏡：夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過改變角膜形狀暫時性矯正視力。適合白天不想佩戴眼鏡的人群，但需嚴格遵循佩戴和護理規(guī)范，避免角膜感染等并發(fā)癥。 3、屈光手術(shù)：激光手術(shù)如LASIK、全飛秒激光手術(shù)可永久性改變角膜曲率，矯正近視。手術(shù)適合度數(shù)穩(wěn)定且符合手術(shù)條件的患者，術(shù)前需進行詳細檢查，評估手術(shù)風險。 4、改善用眼習慣：避免長時間近距離用眼，保持正確的閱讀姿勢，每用眼40分鐘休息5-10分鐘。增加戶外活動時間，自然光線有助于延緩近視進展。 5、營養(yǎng)補充：適量補充維生素A、D、葉黃素等對眼睛健康有益的營養(yǎng)素。多食用富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、菠菜、深海魚等，有助于保護視力。 飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、藍莓、堅果等，有助于保護視網(wǎng)膜健康。運動方面建議進行戶外活動，如散步、慢跑等，增加遠眺時間，放松眼部肌肉。護理上注意定期檢查視力，避免長時間使用電子設(shè)備，保持良好的用眼習慣。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

不孕不育比較常見原因有哪些

不孕不育的常見原因包括遺傳、環(huán)境、生理、外傷和病理因素，治療需根據(jù)具體原因采取藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整。遺傳因素如染色體異?？赡苡绊懮芰?；環(huán)境因素如長期接觸有害化學物質(zhì)或輻射可能損害生殖系統(tǒng)；生理因素如內(nèi)分泌失調(diào)或生殖器官發(fā)育異?？赡苤苯訉е虏辉?；外傷如盆腔手術(shù)或嚴重感染可能影響生育功能；病理因素如多囊卵巢綜合征或子宮內(nèi)膜異位癥等疾病可能干擾正常受孕。藥物治療包括促排卵藥物如克羅米芬、促性腺激素和溴隱亭；手術(shù)治療包括輸卵管疏通術(shù)、宮腔鏡手術(shù)和腹腔鏡手術(shù)；生活方式調(diào)整包括均衡飲食、適量運動和減少壓力。就醫(yī)建議在出現(xiàn)不孕癥狀時盡早咨詢專業(yè)醫(yī)生，以便進行詳細檢查和個性化治療。不孕不育的治療需要綜合考慮多種因素，通過藥物、手術(shù)和生活方式調(diào)整等多種手段，可以有效提高受孕成功率。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院