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吃玉米能緩解便秘嗎?

來源:博禾知道

2022-06-15 07:58 39人閱讀

問題描述:吃玉米能緩解便秘嗎?

醫(yī)生回答(1)

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紅斑狼瘡主要以糖皮質(zhì)激素治療為主,找醫(yī)生根據(jù)病情規(guī)范性治療。建議看看中醫(yī),這一方面中醫(yī)藥比較有優(yōu)勢的,可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后如何緩解便秘
如果是產(chǎn)婦出現(xiàn)了便秘,主要看便秘的情況,如果便秘不是太嚴重的,可以使用乳果糖口服液解決便秘的問題,也可以吃中藥解決便秘的問題,但如果便秘比較嚴重,大便根本排不出,大便干燥,就可以使用開塞露或者由護士進行灌腸處理,這些都是后期的治療辦法,先解決產(chǎn)婦一定在可以的情況下適度的活動,多吃含維生素和含纖維素的食物,這樣大便就不容易出現(xiàn)干結(jié)的情況,再一個是多飲水,飲水的時候可以把水適當?shù)臏囟冉档鸵恍┰俸?,可以刺激胃腸的蠕動,這樣便秘的問題就可以解決了。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
蜂蜜可以緩解便秘嗎
蜂蜜能夠在一定程度上緩解便秘的癥狀可以每天早晨起床后喝一杯蜂蜜水,能夠促進胃腸道的蠕動起到潤腸通便的作用,另外還是建議在飲食上進行調(diào)理,多吃一些富含粗纖維的食物。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
吃柚子緩解便秘嗎
吃柚子是可以緩解便秘的,因為便秘主要是大便干燥或者不順暢造成的,這時,多食用柚子是可以緩解這種癥狀的。因為柚子的果肉含有大量的水分及膳食纖維,所以這種水果會促進腸道蠕動,并且柚子是性寒的水果,可以有效的緩解人體的熱毒,起到對糞便進行稀釋作用。并且中醫(yī)認為柚子還有助消化吸收、止咳平喘、理氣化痰、健脾消食的作用,可以加快身體的新陳代謝。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
多吃醋能緩解便秘嗎?
你好。習慣性便秘的人群主要是腸道功能紊亂引起的、由于腸蠕動減慢、腸道水分減少、所以會出現(xiàn)大便難等,首先保持大便通暢、多食用富含纖維的蔬菜、禁止食用辛辣食品及刺激性食品、建議口服麻仁潤腸丸治療?;蚩诜涿垲A防腸干。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
喝濃茶可以緩解便秘嗎?
緩解便秘可以喝茶,但是不建議喝濃茶,大量的喝濃茶,會導致植物神經(jīng)功能紊亂,導致睡眠差,還會加重便秘,茶中的兒茶酚氨物質(zhì)對胃腸道還有一定的收斂作用,所以不能喝濃茶,可以以茶代水補充足夠的水分來緩解便秘的癥狀。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦緩解便秘的運動有哪些
懷孕期間女性的身體情況比較特殊,所以出現(xiàn)便秘的情況啊,也是比較常見的現(xiàn)象,平時一定要控制一下飲食,可以適當?shù)淖鲆恍┗顒觼砭徑獗忝?,但是盡量不要做劇烈的運動,可以適當?shù)纳⑸⒉交蛘呤亲鲆恍┰袐D瑜伽等,平時一定要多吃一些清淡易消化的食物,不建議吃太辛辣刺激性的食物。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痔瘡手術(shù)可否緩解便秘
如果是便秘引起的痔瘡,便秘以后腹內(nèi)壓增高,經(jīng)常憋大便和靜脈回流不暢會導致痔瘡水腫增大,如果光把痔瘡切除,還是有便秘。而且痔瘡的原因是便秘,沒有把便秘解決,痔瘡也會復發(fā)。所以如果同時有痔瘡和便秘,建議先治療便秘,做痔瘡手術(shù)會便秘意義不大。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃什么可以緩解便秘
中醫(yī)便秘分為虛證和實證,一般有氣虛型,血虛型,大腸火旺型,脾胃虛弱型等建議使用潤腸通幽湯治療就可以,平時少吃辛辣油膩食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
上班族如何緩解便秘
上班族應(yīng)該盡可能不熬夜,才能早上早起,而人正常排便規(guī)律是晨起排便,養(yǎng)成定時排便,多喝水,不長時間坐著,工作中適當變幻體位。多吃水果蔬菜,適當進行運動,促進腸道蠕動,有利于排便,可以多吃含有纖維素的粗糧。
馮超 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心
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蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
肝硬化支介手術(shù)后腳怎么會腫了

肝硬化患者行TIPS手術(shù)后腳腫可能與門靜脈壓力變化、低蛋白血癥或心功能代償不足有關(guān)。術(shù)后腳腫常見原因包括門體分流過度、鈉水潴留及淋巴回流障礙,需結(jié)合肝功能、心臟功能及白蛋白水平綜合評估。

TIPS手術(shù)通過建立肝內(nèi)門體分流降低門靜脈壓力,但分流過度可能導致有效循環(huán)血量減少,激活腎素-血管緊張素系統(tǒng)引發(fā)鈉水潴留。術(shù)后早期腳腫多與術(shù)中造影劑負荷、臥床時間延長相關(guān),表現(xiàn)為雙側(cè)對稱性凹陷性水腫,抬高下肢或適度利尿可緩解。若合并血清白蛋白低于30g/L,血管內(nèi)膠體滲透壓下降會加重組織間隙液體滲出,需補充人血白蛋白聯(lián)合利尿劑治療。心功能不全患者因回心血量突然增加可能出現(xiàn)右心衰竭,表現(xiàn)為頸靜脈怒張、肝頸靜脈回流征陽性,需限制液體入量并使用強心藥物。淋巴回流障礙多見于術(shù)后腹腔粘連或感染,表現(xiàn)為非凹陷性水腫伴皮膚增厚,需排查腹膜后淋巴結(jié)情況。

術(shù)后持續(xù)腳腫需警惕門靜脈血栓形成或分流道狹窄,可通過超聲多普勒或血管造影確診。長期使用利尿劑患者可能出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂,表現(xiàn)為肌無力或心律失常,需監(jiān)測血鉀、血鈉水平。合并自發(fā)性細菌性腹膜炎時,炎癥因子會加重毛細血管通透性,需及時抗感染治療。腎功能不全患者利尿效果差,必要時需行連續(xù)性腎臟替代治療。極少數(shù)情況下,下腔靜脈支架移位壓迫可導致下肢靜脈回流受阻,需急診介入調(diào)整支架位置。

建議術(shù)后每日測量腿圍并記錄體重變化,限制每日鈉鹽攝入不超過3g,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋白。睡眠時墊高下肢15-20厘米促進靜脈回流,避免長時間站立。若水腫持續(xù)1周不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、尿量減少,需立即復查門靜脈壓力梯度及心臟超聲。注意觀察水腫是否伴隨發(fā)熱、腹痛等感染征象,定期檢測血常規(guī)和肝功能指標。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
散光度數(shù)多少算高

散光度數(shù)超過200度通常算高,可能影響視力清晰度并需要矯正干預。散光主要由角膜或晶狀體曲率異常引起,表現(xiàn)為視物模糊、重影、眼疲勞等癥狀。

散光在100度以下多為生理性,多數(shù)人無須特殊處理。100-200度屬于輕度散光,可能伴隨間歇性視物模糊,需根據(jù)用眼需求決定是否配鏡。200-300度為中度散光,通常需要佩戴柱鏡片矯正,未及時干預可能加重視疲勞或引發(fā)代償性頭位偏斜。超過300度屬于高度散光,易合并弱視或屈光參差,需結(jié)合角膜地形圖評估是否需特殊設(shè)計鏡片或手術(shù)矯正。散光進展可能與圓錐角膜等病理性因素相關(guān),長期未矯正的高度散光可能加速近視發(fā)展。

建議定期進行驗光檢查,尤其出現(xiàn)持續(xù)視物變形、夜間視力下降時需及時就醫(yī)。日常避免揉眼或過度用眼,保持閱讀距離30厘米以上,高強度用眼時每20分鐘遠眺20秒。高度散光者應(yīng)選擇非球面鏡片減少像差,并避免參與可能撞擊眼部的劇烈運動。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
一有響聲就心慌是怎么了
一有響聲就心慌可能與焦慮癥、應(yīng)激反應(yīng)、睡眠不足、甲狀腺功能亢進、心臟神經(jīng)官能癥等因素有關(guān),可通過心理疏導、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。 1、焦慮癥:焦慮癥患者對外界刺激敏感,響聲可能引發(fā)心慌、呼吸急促等癥狀。心理治療如認知行為療法可幫助緩解焦慮,必要時可使用抗焦慮藥物如阿普唑侖片0.4mg/次、帕羅西汀片20mg/次等。 2、應(yīng)激反應(yīng):長期處于高壓環(huán)境下,響聲可能觸發(fā)應(yīng)激反應(yīng),導致心慌。通過冥想、深呼吸等放松訓練可緩解癥狀,規(guī)律作息和適度運動也有助于降低應(yīng)激水平。 3、睡眠不足:睡眠不足會降低神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性,響聲更容易引發(fā)心慌。建議保證每晚7-8小時高質(zhì)量睡眠,睡前避免使用電子設(shè)備,必要時可服用助眠藥物如佐匹克隆片7.5mg/次。 4、甲狀腺功能亢進:甲亢患者代謝加快,響聲可能加重心慌癥狀。治療需針對甲亢本身,常用藥物包括甲巰咪唑片10mg/次、丙硫氧嘧啶片50mg/次,并定期監(jiān)測甲狀腺功能。 5、心臟神經(jīng)官能癥:該病與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān),響聲可能誘發(fā)心慌。治療以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能為主,可使用谷維素片10mg/次、維生素B1片10mg/次,同時配合心理疏導。 日常飲食可多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、堅果,避免攝入過多咖啡因和酒精。適度進行有氧運動如散步、瑜伽,有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)進行詳細檢查。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
洗了牙后要注意什么
洗牙后可通過注意飲食、口腔清潔、避免刺激、觀察反應(yīng)、定期復查等方式護理,通常由牙結(jié)石清除、牙齦輕微損傷、牙齒敏感等原因引起。 1、飲食調(diào)整:洗牙后24小時內(nèi)避免食用過熱、過冷、過酸或過硬的食物,以免刺激牙齒和牙齦。建議選擇溫軟食物,如粥、湯、蒸蛋等,幫助口腔恢復。避免飲用含糖飲料或咖啡,防止色素沉積。 2、口腔清潔:洗牙后需保持口腔衛(wèi)生,但24小時內(nèi)避免用力刷牙或使用牙線,以免損傷牙齦??墒褂脺佧}水漱口,每天2-3次,幫助清潔口腔并減少細菌滋生。24小時后恢復正常刷牙習慣,使用軟毛牙刷和含氟牙膏。 3、避免刺激:洗牙后牙齦可能輕微出血或敏感,需避免吸煙、飲酒或咀嚼口香糖等刺激性行為。吸煙會影響牙齦愈合,酒精可能刺激口腔黏膜,延緩恢復。盡量保持口腔環(huán)境溫和,避免外界刺激。 4、觀察反應(yīng):洗牙后可能出現(xiàn)牙齒敏感或輕微疼痛,通常1-2天內(nèi)可自行緩解。若癥狀持續(xù)或加重,如牙齦腫脹、出血不止或劇烈疼痛,需及時就醫(yī)檢查,排除感染或其他并發(fā)癥。 5、定期復查:洗牙后建議每半年至一年進行一次口腔檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理牙結(jié)石、牙齦炎等問題。定期復查有助于維持口腔健康,預防牙周疾病復發(fā)。 洗牙后需注意飲食清淡,避免刺激性食物,保持口腔清潔,使用溫鹽水漱口,24小時后恢復正常刷牙習慣。適當增加富含維生素C的食物,如柑橘類水果、番茄等,促進牙齦健康。避免劇烈運動或過度勞累,保持良好作息,有助于口腔恢復。若出現(xiàn)異常癥狀,及時就醫(yī)處理。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
宮頸息肉有什么危害
宮頸息肉是宮頸表面或?qū)m頸管內(nèi)生長的良性腫瘤,通常由慢性炎癥、激素水平異常或局部刺激引起。雖然大多數(shù)宮頸息肉為良性,但仍可能帶來一定危害,包括異常出血、感染風險增加、影響妊娠及性生活不適等。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理。 1、異常出血:宮頸息肉可能導致不規(guī)則陰道出血,尤其在性交后或月經(jīng)間期。這種出血可能影響日常生活,并引發(fā)貧血等并發(fā)癥。治療方法包括息肉摘除術(shù),通常在門診進行,無需住院,術(shù)后需注意局部衛(wèi)生。 2、感染風險:息肉表面易受細菌感染,導致宮頸炎或盆腔炎。感染可能引起白帶增多、異味及下腹疼痛。治療時需使用抗生素,如頭孢克肟片500mg,每日兩次或阿奇霉素片500mg,每日一次,同時進行息肉切除。 3、影響妊娠:宮頸息肉可能阻塞宮頸管,影響精子通過,降低受孕幾率。妊娠期間息肉可能引起出血或感染,增加流產(chǎn)風險。對于有生育需求的女性,建議在孕前進行息肉摘除術(shù),以降低相關(guān)風險。 4、性生活不適:息肉可能導致性交時疼痛或不適,影響夫妻生活質(zhì)量。治療方法包括手術(shù)切除,術(shù)后需避免性生活至少兩周,并注意局部清潔,以促進愈合。 5、心理負擔:宮頸息肉的存在可能讓女性感到焦慮或擔憂,尤其是對疾病性質(zhì)不了解時。通過定期婦科檢查和醫(yī)生溝通,可以緩解心理壓力,明確病情并采取適當治療。 宮頸息肉的護理需從飲食、運動及生活習慣入手。飲食上建議多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果和綠葉蔬菜,以增強免疫力。避免辛辣刺激性食物,減少炎癥風險。適度運動有助于改善盆腔血液循環(huán),如瑜伽或散步。保持良好的個人衛(wèi)生習慣,定期更換內(nèi)褲,避免使用刺激性洗液。若出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤治療。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
手被燙傷能喝酒嗎

手被燙傷后一般不建議飲酒。酒精可能延緩傷口愈合并增加感染風險。

燙傷后局部組織處于炎癥反應(yīng)期,毛細血管擴張通透性增加。酒精攝入會加重血管擴張,導致局部水腫加劇,疼痛感增強。酒精代謝過程消耗體內(nèi)維生素和蛋白質(zhì),這兩種物質(zhì)是傷口修復的重要原料。飲酒后可能影響睡眠質(zhì)量,而深度睡眠階段是生長激素分泌高峰期,對組織修復至關(guān)重要。燙傷后飲酒可能干擾醫(yī)生對疼痛程度的判斷,掩蓋潛在并發(fā)癥。

極少數(shù)情況下,對于長期酒精依賴者突然戒斷可能引發(fā)戒斷反應(yīng)。這種情況下需要在醫(yī)生監(jiān)督下控制酒精攝入量,同時加強燙傷創(chuàng)面護理。酒精依賴者燙傷后仍需優(yōu)先處理創(chuàng)面,避免使用含酒精的消毒劑接觸傷口。專業(yè)醫(yī)療團隊會制定個體化的鎮(zhèn)痛和戒斷管理方案。

燙傷后應(yīng)保持創(chuàng)面清潔干燥,避免摩擦和壓迫。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的攝入,促進膠原蛋白合成。嚴格遵醫(yī)囑進行傷口護理,定期更換敷料。觀察傷口變化情況,出現(xiàn)紅腫熱痛加劇或滲液增多時及時就醫(yī)?;謴推陂g注意休息,避免劇烈運動導致傷口撕裂。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
反流性食管炎患者能運動嗎?

反流性食管炎患者在癥狀穩(wěn)定期一般能運動,但需避免高強度或增加腹壓的運動。若處于急性發(fā)作期或伴有嚴重反流癥狀,建議暫停運動并及時就醫(yī)。

反流性食管炎患者在癥狀控制良好的情況下,適當運動有助于改善胃腸蠕動和體質(zhì)。推薦選擇低強度有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,運動時保持直立姿勢,避免飯后立即運動。運動過程中如出現(xiàn)胸骨后灼痛、反酸等癥狀加重,應(yīng)立即停止。運動前后避免攝入咖啡、高脂食物等可能誘發(fā)反流的飲食。

對于存在食管裂孔疝、嚴重食管炎或頻繁發(fā)作的患者,需謹慎選擇運動類型。仰臥起坐、舉重、倒立等增加腹壓的運動可能加重反流,應(yīng)避免。部分患者運動時因體位改變可能誘發(fā)夜間反流,建議運動后2小時內(nèi)不要平臥。合并Barrett食管等并發(fā)癥的患者,運動前需經(jīng)醫(yī)生評估。

反流性食管炎患者運動時應(yīng)穿著寬松衣物,避免束腰增加腹壓。運動后可少量飲用溫水,避免冷飲刺激食管。若需長期服用質(zhì)子泵抑制劑,應(yīng)注意運動時補充水分和電解質(zhì)。建議記錄運動與癥狀的關(guān)系,幫助調(diào)整運動方案。定期復查胃鏡,根據(jù)黏膜恢復情況動態(tài)調(diào)整運動強度。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
66歲腦血管病變導致卒中,藥物針灸鍛煉聯(lián)合治療促恢復
腦血管病變導致的卒中可通過藥物、針灸、鍛煉等方式聯(lián)合治療。卒中通常由高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病、心房顫動、吸煙等因素引起。 1、藥物治療:卒中急性期常用藥物包括阿司匹林腸溶片100mg、氯吡格雷片75mg、阿托伐他汀鈣片20mg,這些藥物有助于抑制血小板聚集、降低血脂,減少血栓形成風險。長期用藥需在醫(yī)生指導下進行,定期監(jiān)測肝腎功能。 2、針灸治療:針灸可通過刺激特定穴位改善腦部血液循環(huán),常用穴位包括百會、風池、曲池、合谷等。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作,每周2-3次,連續(xù)治療3個月以上,有助于緩解肢體麻木、言語不清等癥狀。 3、康復鍛煉:卒中后康復鍛煉包括被動關(guān)節(jié)活動、主動肌力訓練、平衡訓練等。早期可在康復師指導下進行床上翻身、坐位平衡練習,后期逐步過渡到站立、步行訓練。每日鍛煉30-60分鐘,堅持3-6個月,有助于恢復肢體功能。 4、飲食調(diào)理:卒中患者飲食應(yīng)以低鹽、低脂、高纖維為主,每日鹽攝入量控制在5g以下,避免高膽固醇食物。建議多食用新鮮蔬菜、水果、全谷物,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚類、豆制品等,有助于控制血壓、血脂。 5、心理疏導:卒中后患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題,家屬應(yīng)給予充分的情感支持??赏ㄟ^傾聽、鼓勵、陪伴等方式幫助患者建立康復信心,必要時可尋求心理醫(yī)生幫助,進行專業(yè)心理干預。 卒中患者需長期堅持藥物治療,配合針灸、康復鍛煉等綜合干預措施。日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)理,保持低鹽低脂飲食,適量運動,避免過度勞累。定期復查血壓、血糖、血脂等指標,及時調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài),積極參與社交活動,有助于提高生活質(zhì)量,促進全面康復。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
關(guān)節(jié)損壞是無法修復的嗎
關(guān)節(jié)損壞并非完全無法修復,具體修復程度取決于損壞的嚴重程度和類型。關(guān)節(jié)損壞的修復方式包括日常護理、藥物治療和手術(shù)治療等多種手段。 1、日常護理:輕度關(guān)節(jié)損壞可通過適當休息、避免過度負重和局部熱敷等方式緩解癥狀。適度進行低強度運動如游泳、騎自行車有助于增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,減輕關(guān)節(jié)負擔。 2、物理治療:物理治療師可以設(shè)計個性化的康復訓練計劃,通過關(guān)節(jié)活動度訓練、肌力訓練和平衡訓練等方法改善關(guān)節(jié)功能。超聲波治療、電刺激等物理療法也能促進局部血液循環(huán),加速修復。 3、藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛和炎癥。關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射透明質(zhì)酸鈉或糖皮質(zhì)激素有助于潤滑關(guān)節(jié)、減輕癥狀。 4、手術(shù)治療:對于嚴重關(guān)節(jié)損壞,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可以清理關(guān)節(jié)內(nèi)碎片、修復軟骨損傷。晚期患者可能需要接受人工關(guān)節(jié)置換術(shù),如全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、全髖關(guān)節(jié)置換術(shù),以恢復關(guān)節(jié)功能。 5、干細胞治療:近年來,干細胞治療在關(guān)節(jié)修復領(lǐng)域取得一定進展。通過注射間充質(zhì)干細胞,可以促進軟骨細胞再生,改善關(guān)節(jié)功能。但該技術(shù)仍處于研究階段,需進一步驗證其安全性和有效性。 關(guān)節(jié)損壞的修復需要綜合多方面因素,早期干預和個性化治療至關(guān)重要。日常生活中應(yīng)注意保護關(guān)節(jié),避免過度使用和損傷。適度運動如太極拳、瑜伽有助于增強關(guān)節(jié)柔韌性和穩(wěn)定性。均衡飲食中應(yīng)增加富含鈣質(zhì)、維生素D和膠原蛋白的食物,如牛奶、魚類、豆制品等,以促進骨骼和關(guān)節(jié)健康。定期體檢和及時就醫(yī)是預防和早期發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)問題的關(guān)鍵。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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