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2023-03-03 18:49 13人閱讀
疤痕黑印可通過(guò)防曬護(hù)理、藥物涂抹、激光治療、化學(xué)剝脫、微針治療等方式淡化。疤痕黑印通常由炎癥后色素沉著、紫外線刺激、皮膚修復(fù)異常等因素引起。
1、防曬護(hù)理
紫外線會(huì)加重色素沉著,導(dǎo)致疤痕黑印顏色加深。日常需嚴(yán)格防曬,選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜,每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽、口罩等物理遮擋,避免陽(yáng)光直射疤痕部位。防曬需長(zhǎng)期堅(jiān)持,尤其在夏季或高原地區(qū)更需加強(qiáng)防護(hù)。
2、藥物涂抹
遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、復(fù)方熊果苷乳膏等外用藥物可抑制黑色素生成。氫醌通過(guò)阻斷酪氨酸酶活性減少色素沉積;維A酸能加速角質(zhì)代謝,促進(jìn)表皮更新;熊果苷具有抗氧化和美白作用。藥物需持續(xù)使用1-3個(gè)月,涂抹前需清潔皮膚,避免接觸健康皮膚。
3、激光治療
調(diào)Q激光、皮秒激光等能選擇性破壞黑色素顆粒,適用于頑固性黑印。激光通過(guò)光熱作用將色素顆粒擊碎,經(jīng)淋巴代謝排出。治療需3-5次,間隔1-2個(gè)月,術(shù)后可能出現(xiàn)短暫紅腫,需加強(qiáng)保濕修復(fù)。深膚色人群需謹(jǐn)慎選擇參數(shù),避免反黑。
4、化學(xué)剝脫
果酸換膚、水楊酸換膚等可促進(jìn)角質(zhì)脫落,加速表皮更新。20%-35%濃度的果酸能松解角質(zhì)細(xì)胞連接,30%水楊酸具有抗炎和剝脫雙重作用。治療間隔2-4周,術(shù)后需避免暴曬,配合修復(fù)類護(hù)膚品使用。敏感肌需從低濃度開(kāi)始測(cè)試耐受性。
5、微針治療
通過(guò)滾針刺激真皮層膠原再生,改善皮膚質(zhì)地。微針長(zhǎng)度0.5-1.5毫米,可配合傳明酸、維生素C等美白成分導(dǎo)入。治療后面部會(huì)有微小創(chuàng)面,24小時(shí)內(nèi)避免沾水,3天內(nèi)使用醫(yī)用敷料修復(fù)。治療間隔4-6周,需在無(wú)菌條件下操作。
疤痕黑印淡化需綜合護(hù)理,治療期間避免搔抓或摩擦患處,保持皮膚清潔濕潤(rùn)。多攝入富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃等,有助于抑制黑色素合成。保證充足睡眠,減少熬夜導(dǎo)致的皮膚代謝紊亂。若黑印伴隨瘙癢、增生等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查瘢痕疙瘩等病變。
子宮動(dòng)脈血流偏高是否需要重視需結(jié)合具體原因判斷,多數(shù)情況下與妊娠期生理變化有關(guān),少數(shù)可能提示子癇前期等病理狀態(tài)。
妊娠期女性出現(xiàn)子宮動(dòng)脈血流偏高常見(jiàn)于胎盤形成階段,屬于適應(yīng)性血流動(dòng)力學(xué)改變。隨著孕周增加,螺旋動(dòng)脈重塑會(huì)逐漸降低血流阻力,這種現(xiàn)象多出現(xiàn)在孕16-20周,通常不伴隨血壓升高或蛋白尿等異常表現(xiàn)。超聲檢查顯示血流阻力指數(shù)輕度增高時(shí),可通過(guò)左側(cè)臥位休息、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和適度飲水改善循環(huán),定期復(fù)查血流動(dòng)力學(xué)指標(biāo)即可。
當(dāng)子宮動(dòng)脈血流持續(xù)顯著增高合并舒張期切跡時(shí),可能預(yù)示胎盤灌注不足。這種情況若發(fā)生在孕20周后,伴隨持續(xù)性頭痛、視力模糊或下肢水腫,需警惕子癇前期的發(fā)生。病理性血流增高與血管內(nèi)皮功能障礙、炎癥因子釋放等因素相關(guān),可能引發(fā)胎兒生長(zhǎng)受限、胎盤早剝等并發(fā)癥。此時(shí)需要密切監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白及胎兒發(fā)育情況,必要時(shí)需住院進(jìn)行硫酸鎂解痙治療或提前終止妊娠。
建議出現(xiàn)子宮動(dòng)脈血流異常時(shí)完善凝血功能、自身抗體等檢測(cè),避免高鹽飲食并保持每日尿量在2000毫升以上。妊娠28周后建議每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù),若出現(xiàn)腹痛或胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)。產(chǎn)后6周應(yīng)復(fù)查子宮血流參數(shù),哺乳期可繼續(xù)服用小劑量阿司匹林腸溶片改善微循環(huán),但須在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
胳膊肘長(zhǎng)出一個(gè)尖骨頭可能與尺骨鷹嘴骨刺、肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、外傷后骨痂形成、痛風(fēng)石沉積或骨軟骨瘤等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、尺骨鷹嘴骨刺
尺骨鷹嘴骨刺是肘關(guān)節(jié)退行性病變的常見(jiàn)表現(xiàn),多因長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作或慢性勞損導(dǎo)致局部骨質(zhì)增生?;颊呖赡馨殡S肘部僵硬、活動(dòng)時(shí)疼痛等癥狀。治療需減少肘部負(fù)重活動(dòng),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥,嚴(yán)重者可能需要關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)清理骨贅。
2、肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
肘關(guān)節(jié)軟骨磨損后引發(fā)的骨質(zhì)增生反應(yīng),常見(jiàn)于中老年或重體力勞動(dòng)者。典型癥狀包括關(guān)節(jié)腫脹、晨僵和活動(dòng)受限。除口服硫酸氨基葡萄糖膠囊等軟骨保護(hù)劑外,可配合超聲波治療等物理療法,晚期可能需要人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
3、外傷后骨痂形成
肘部骨折愈合過(guò)程中異常增生的骨痂可能形成突出骨性結(jié)構(gòu)。多伴有局部壓痛和關(guān)節(jié)功能受限。急性期需制動(dòng)固定,成熟骨痂若影響功能可考慮手術(shù)修整,康復(fù)期可配合跌打丸等中成藥促進(jìn)恢復(fù)。
4、痛風(fēng)石沉積
長(zhǎng)期高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在肘關(guān)節(jié)周圍沉積,形成堅(jiān)硬結(jié)節(jié)。常伴隨紅腫熱痛等急性發(fā)作癥狀。需長(zhǎng)期服用非布司他片降尿酸,急性期使用秋水仙堿片控制炎癥,同時(shí)嚴(yán)格低嘌呤飲食。
5、骨軟骨瘤
良性骨腫瘤在肘部生長(zhǎng)形成無(wú)痛性骨性突起,青少年多見(jiàn)。若腫瘤壓迫神經(jīng)血管或影響關(guān)節(jié)活動(dòng),需手術(shù)切除。術(shù)后需定期復(fù)查X線監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)情況,避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止病理性骨折。
日常應(yīng)注意避免肘關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重或重復(fù)性屈伸動(dòng)作,冬季注意關(guān)節(jié)保暖。飲食上適當(dāng)增加奶制品和深色蔬菜攝入,補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。若腫塊持續(xù)增大、伴有夜間痛或皮膚破潰,須立即就診排除惡性病變??祻?fù)期間可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肘關(guān)節(jié)屈伸鍛煉,逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
外陰癢可能由外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、接觸性皮炎、陰虱病、外陰硬化性苔蘚等原因引起,可通過(guò)保持清潔、藥物治療、物理治療等方式處理。
1、外陰陰道假絲酵母菌病
外陰陰道假絲酵母菌病通常由假絲酵母菌感染引起,表現(xiàn)為外陰瘙癢、白帶增多且呈豆腐渣樣??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等藥物進(jìn)行治療。日常需避免穿緊身化纖內(nèi)褲,保持外陰干燥透氣。
2、細(xì)菌性陰道病
細(xì)菌性陰道病多因陰道內(nèi)菌群失衡導(dǎo)致,常見(jiàn)癥狀為外陰瘙癢伴灰白色魚(yú)腥味分泌物。治療可選用甲硝唑陰道凝膠、克林霉素磷酸酯陰道栓、替硝唑栓等藥物。治療期間應(yīng)避免性生活,注意每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲。
3、接觸性皮炎
接觸性皮炎常因衛(wèi)生巾、洗液等物品刺激引發(fā),表現(xiàn)為外陰紅腫瘙癢伴灼熱感。需立即停用致敏產(chǎn)品,局部涂抹氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏緩解癥狀。建議選擇無(wú)香型衛(wèi)生用品,沐浴后及時(shí)擦干外陰。
4、陰虱病
陰虱病由寄生蟲(chóng)感染引起,特征為劇烈瘙癢且可見(jiàn)灰白色蟲(chóng)卵。治療需剃除陰毛并使用百部酊、苯甲酸芐酯搽劑等藥物,同時(shí)煮沸消毒貼身衣物。家庭成員應(yīng)同步檢查,避免交叉感染。
5、外陰硬化性苔蘚
外陰硬化性苔蘚屬于慢性皮膚病,典型癥狀為外陰瘙癢伴瓷白色斑塊。可遵醫(yī)囑使用丙酸氯倍他索乳膏、他克莫司軟膏等藥物,嚴(yán)重者需采用光動(dòng)力治療。日常應(yīng)避免搔抓,定期復(fù)查病情變化。
出現(xiàn)外陰瘙癢需每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性肥皂或過(guò)度沖洗。選擇純棉透氣內(nèi)褲并及時(shí)更換,經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。飲食宜清淡,減少辛辣刺激食物攝入。若瘙癢持續(xù)超過(guò)3天或伴隨異常分泌物、潰瘍等癥狀,應(yīng)及時(shí)至婦科就診排查病因。治療期間禁止性生活,配偶需同步檢查治療以防反復(fù)感染。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,免疫力低下者應(yīng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
前列腺炎鈣化斑通常無(wú)法完全溶解,但可通過(guò)治療控制癥狀并延緩進(jìn)展。鈣化斑主要由慢性炎癥、尿液反流、前列腺結(jié)石等因素引起,臨床處理方式主要有抗感染治療、物理治療、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查、手術(shù)治療等。
1、抗感染治療
細(xì)菌性前列腺炎引起的鈣化斑需遵醫(yī)囑使用抗生素。左氧氟沙星片可抑制細(xì)菌DNA旋轉(zhuǎn)酶,適用于大腸埃希菌等革蘭陰性菌感染;阿奇霉素分散片對(duì)支原體、衣原體有效;頭孢克肟膠囊可覆蓋常見(jiàn)泌尿系統(tǒng)致病菌。治療需結(jié)合藥敏結(jié)果,避免自行用藥。
2、物理治療
前列腺微波熱療可改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎性物質(zhì)吸收;經(jīng)直腸前列腺按摩能幫助排出淤積的分泌物。這些方法雖不能消除鈣化斑,但可緩解尿頻、會(huì)陰脹痛等癥狀,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)規(guī)范操作。
3、生活方式調(diào)整
每日飲水2000毫升以上稀釋尿液,減少辛辣刺激食物攝入。避免久坐騎車壓迫會(huì)陰,每1小時(shí)起身活動(dòng)。規(guī)律排精有助于前列腺液更新,但需節(jié)制頻率。這些措施可減輕炎癥反復(fù)發(fā)作概率。
4、定期復(fù)查
每6-12個(gè)月進(jìn)行前列腺超聲和PSA檢測(cè),監(jiān)測(cè)鈣化斑大小變化。若出現(xiàn)血尿、排尿困難加重需及時(shí)就診。無(wú)癥狀鈣化斑通常無(wú)須特殊處理,但需與前列腺結(jié)核、腫瘤等疾病鑒別。
5、手術(shù)治療
對(duì)于合并嚴(yán)重排尿梗阻或反復(fù)感染的患者,可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)解除梗阻。鈣化斑本身極少需要手術(shù)清除,除非伴隨較大前列腺結(jié)石。術(shù)后需預(yù)防尿路感染和出血等并發(fā)癥。
前列腺鈣化斑是組織修復(fù)的瘢痕性改變,如同皮膚傷口愈合后的結(jié)痂。日常需注意保暖避免受涼誘發(fā)癥狀,適度進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。飲食可增加西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物,避免飲酒及咖啡因飲料刺激。若出現(xiàn)發(fā)熱、急性尿潴留等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī),不可延誤治療時(shí)機(jī)。
黑色凸起的痣反復(fù)結(jié)痂掉落可能與色素痣反復(fù)摩擦刺激、黑色素瘤早期病變等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
色素痣受長(zhǎng)期摩擦或外力刺激時(shí)可能出現(xiàn)表皮破損、反復(fù)結(jié)痂脫落的現(xiàn)象,常見(jiàn)于腰帶區(qū)、手掌、足底等部位。這類痣多為良性,但持續(xù)刺激可能增加惡變風(fēng)險(xiǎn),需避免抓撓或擠壓。若伴隨痣體突然增大、邊緣不規(guī)則、顏色深淺不一等情況,需警惕黑色素瘤可能。黑色素瘤是惡性程度較高的皮膚腫瘤,早期可能僅表現(xiàn)為痣體輕微隆起、表面脫屑或出血,后期可能出現(xiàn)衛(wèi)星灶、潰瘍等表現(xiàn)。其他可能性包括脂溢性角化病、基底細(xì)胞癌等皮膚病變,均需通過(guò)皮膚鏡或病理活檢鑒別。
建議保持痣體清潔干燥,避免日曬和機(jī)械刺激,記錄痣的大小、顏色變化。若結(jié)痂脫落頻率增加或伴隨疼痛、滲液,須立即至皮膚科就診,必要時(shí)行手術(shù)切除并送病理檢查。日常注意觀察全身皮膚痣的變化,定期進(jìn)行皮膚自查。
月經(jīng)后一直有少量淡血水可能與黃體功能不全、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎、內(nèi)分泌失調(diào)、宮內(nèi)節(jié)育器等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1. 黃體功能不全
黃體功能不全是由于卵巢黃體分泌孕激素不足導(dǎo)致,可能表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長(zhǎng)或月經(jīng)后持續(xù)少量出血?;颊呖赡馨橛胁辉谢蛟缙诹鳟a(chǎn)史。治療上可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補(bǔ)充孕激素,同時(shí)需監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫和激素水平。
2. 子宮內(nèi)膜息肉
子宮內(nèi)膜息肉是子宮內(nèi)膜局部過(guò)度生長(zhǎng)形成的良性病變,常見(jiàn)癥狀包括月經(jīng)后點(diǎn)滴出血、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)量增多等。息肉可能與慢性炎癥或雌激素水平過(guò)高有關(guān)。診斷需通過(guò)超聲或?qū)m腔鏡檢查,治療可選擇宮腔鏡下息肉切除術(shù),術(shù)后可能需使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)預(yù)防復(fù)發(fā)。
3. 子宮內(nèi)膜炎
子宮內(nèi)膜炎多由細(xì)菌感染引起,臨床表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹痛、異常陰道分泌物等。慢性子宮內(nèi)膜炎可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜修復(fù)不良,出現(xiàn)月經(jīng)后持續(xù)出血。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素如甲硝唑片、多西環(huán)素片,嚴(yán)重者可能需要宮腔灌注治療。
4. 內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等都可能影響月經(jīng)周期,導(dǎo)致月經(jīng)后持續(xù)出血。患者可能伴有體重變化、痤瘡、多毛等癥狀。治療需針對(duì)原發(fā)病,如甲狀腺功能減退可使用左甲狀腺素鈉片,多囊卵巢綜合征可使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
5. 宮內(nèi)節(jié)育器
宮內(nèi)節(jié)育器可能刺激子宮內(nèi)膜引起不規(guī)則出血,特別是在放置后的前3-6個(gè)月。出血通常為點(diǎn)滴狀,可能持續(xù)至月經(jīng)后。若無(wú)感染跡象可觀察,若出血持續(xù)或伴有腹痛需就醫(yī)排除節(jié)育器移位或嵌頓,必要時(shí)需取出節(jié)育器。
出現(xiàn)月經(jīng)后持續(xù)出血時(shí),建議記錄出血時(shí)間和量,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴,保持外陰清潔。飲食上可適當(dāng)增加富含鐵和蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等,預(yù)防貧血。若出血持續(xù)超過(guò)7天或伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就診婦科,進(jìn)行超聲、激素水平等檢查,明確診斷后針對(duì)性治療。日常生活中應(yīng)注意規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和精神緊張,這些都可能影響內(nèi)分泌平衡。
白化病患者的頭發(fā)可能是金色,通常表現(xiàn)為白色、淺金色或淡黃色。白化病是由于基因突變導(dǎo)致黑色素合成減少或缺失的遺傳性疾病,頭發(fā)顏色與黑色素含量直接相關(guān)。
白化病患者的頭發(fā)顏色因黑色素缺乏程度不同而存在差異。部分患者頭發(fā)呈現(xiàn)淺金色或淡黃色,尤其在光照下可能顯現(xiàn)金色光澤。這種顏色變化與黑色素細(xì)胞功能部分保留有關(guān),但整體仍顯著淺于正常人群。頭發(fā)顏色還可能隨年齡增長(zhǎng)略微加深,但不會(huì)達(dá)到正常色素水平。
極少數(shù)情況下,白化病患者可能因特殊基因變異或環(huán)境因素影響,出現(xiàn)更接近金色的頭發(fā)。這類情況通常伴隨其他輕微色素表現(xiàn),如虹膜略帶顏色或皮膚輕微色素沉著。但金色并非白化病的典型表現(xiàn),需與其它色素異常疾病鑒別。
白化病患者需注意防曬護(hù)理,避免紫外線直接損傷頭發(fā)與皮膚。建議使用寬檐帽、防曬衣物等物理防護(hù)措施,戶外活動(dòng)時(shí)選擇陰涼環(huán)境。定期進(jìn)行眼科檢查,關(guān)注可能伴隨的視力問(wèn)題。若發(fā)現(xiàn)頭發(fā)顏色異常變化或伴隨其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查合并癥。
兒童腋下單側(cè)淋巴結(jié)腫大可能與局部感染、免疫反應(yīng)、皮膚損傷、淋巴系統(tǒng)疾病或腫瘤等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、局部感染
細(xì)菌或病毒感染是常見(jiàn)誘因,如手臂或胸部皮膚破損后繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染,可表現(xiàn)為淋巴結(jié)紅腫、觸痛。治療需針對(duì)原發(fā)感染灶,醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素,并配合局部碘伏消毒。家長(zhǎng)需觀察孩子是否有發(fā)熱或傷口化膿。
2、免疫反應(yīng)
疫苗接種后或病毒性感冒可能引發(fā)免疫應(yīng)答,導(dǎo)致淋巴結(jié)反應(yīng)性增生。通常表現(xiàn)為質(zhì)地柔軟、活動(dòng)度好的腫大,可能伴隨低熱??勺襻t(yī)囑使用小兒豉翹清熱顆粒緩解癥狀,必要時(shí)服用布洛芬混懸液退熱。家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子近期疫苗接種史。
3、皮膚損傷
蚊蟲(chóng)叮咬、擦傷等輕微外傷可能導(dǎo)致局部淋巴引流區(qū)腫大。若出現(xiàn)繼發(fā)感染需使用莫匹羅星軟膏外涂,保持創(chuàng)面清潔。家長(zhǎng)需檢查孩子腋下及上肢有無(wú)隱蔽傷口,避免抓撓。
4、淋巴系統(tǒng)疾病
傳染性單核細(xì)胞增多癥等疾病可引起全身多處淋巴結(jié)腫大,伴隨咽痛、乏力。需通過(guò)血常規(guī)和EB病毒抗體檢測(cè)確診,醫(yī)生可能開(kāi)具更昔洛韋分散片抗病毒治療。家長(zhǎng)應(yīng)注意孩子有無(wú)頸部淋巴結(jié)同步腫大。
5、腫瘤性疾病
淋巴瘤或轉(zhuǎn)移性腫瘤雖罕見(jiàn)但需警惕,表現(xiàn)為淋巴結(jié)持續(xù)增大、質(zhì)地堅(jiān)硬。需進(jìn)行超聲引導(dǎo)下穿刺活檢明確性質(zhì),確診后可能需長(zhǎng)春新堿注射液等化療藥物。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)短期內(nèi)快速增大或無(wú)痛性腫大時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。
日常護(hù)理中家長(zhǎng)應(yīng)避免反復(fù)觸摸孩子腫大的淋巴結(jié),記錄大小變化和伴隨癥狀。保持腋下皮膚清潔干燥,選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,如雞蛋羹、西藍(lán)花等。若淋巴結(jié)直徑超過(guò)2厘米或持續(xù)腫大3周未消退,須及時(shí)復(fù)查血常規(guī)和超聲檢查。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高患側(cè)上肢促進(jìn)淋巴回流。
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