減肥可以吃雞腿嗎

減肥期間可適量食用雞腿，因其脂肪含量較低，不會(huì)顯著影響減肥效果。同時(shí)，若追求快速減肥，可選擇埋線減肥法。此法通過將蛋白線埋入穴位刺激，加速脂肪燃燒分解，有效實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

減肥可以吃糖炒栗子嗎

板栗少量吃的話，可以供應(yīng)人體比較多的能量，能幫助脂肪分解代謝，對節(jié)食除了一定的好處。板栗的糖炒栗子行為卻不是這樣。吃糖炒栗子是更容易發(fā)胖的。板栗的熱量很高，對于節(jié)食期間的人群不建議服食。如果要吃也盡量少吃，節(jié)食期間主要是控制熱量，不吃油膩等食物正常飲食即可。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

減肥可以吃玉米面嗎

減肥期間一般可以吃玉米面，但需控制攝入量。玉米面富含膳食纖維和復(fù)合碳水化合物，有助于增加飽腹感，但過量可能影響減重效果。

玉米面作為粗糧的一種，其升糖指數(shù)低于精制面粉，適合作為減肥期間的主食替代品。膳食纖維能延緩胃排空速度，減少饑餓感，同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。每100克玉米面約含8克膳食纖維，熱量在350千卡左右，搭配蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白可形成均衡餐食。烹飪方式建議選擇蒸煮或低油烙餅，避免油炸或高糖添加。胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)腹脹，可少量分次食用。玉米面中煙酸和維生素B族含量較高，有助于能量代謝，但缺乏部分必需氨基酸，需搭配豆類補(bǔ)充蛋白質(zhì)。市售玉米面制品可能添加糖分或油脂，選購時(shí)需注意成分表。

減肥期間可將玉米面作為主食的一部分，每日建議攝入量不超過150克，并配合運(yùn)動(dòng)消耗多余熱量。若出現(xiàn)胃腸不適或體重停滯，可調(diào)整其他粗糧輪換食用。長期單一食用可能導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，建議多樣化選擇燕麥、糙米等全谷物。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

煎餅熱量高嗎減肥可以吃嗎

減肥應(yīng)該采取健康減肥的方式。根據(jù)您的描述，您是由于經(jīng)常性的和朋友聚餐，導(dǎo)致攝入的熱量過高才會(huì)導(dǎo)致身體的肥胖。減肥藥減肥是不理智的，它可能會(huì)帶來失眠、心慌等癥狀。并且芭樂的果皮當(dāng)中也含有豐富的營養(yǎng)，因此在這里建議吃芭樂時(shí)最好不要削皮。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

藍(lán)莓熱量高減肥能不能吃？藍(lán)莓熱量高減肥可以吃嗎

熱量不是很高，減肥可以適當(dāng)?shù)爻砸恍Ｋ{(lán)莓是屬于一種水果，每100克藍(lán)莓中含有大約57大卡的熱量，相對于其它水果來說藍(lán)莓的熱量并不是很高。而且藍(lán)莓中還含有十分豐富的水分、纖維素、維生素和礦物質(zhì)，食用后可以為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于提高人體的新陳代謝，所以在減肥的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┧{(lán)莓的。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

山竹熱量高減肥能不能吃？山竹熱量高減肥可以吃嗎

熱量不高，減肥可以適量吃。對于減肥的人來說，其實(shí)并沒有什么絕對的忌口食物，只是有的食物熱量較高，減肥期間要少吃，以免熱量攝入過多，影響減肥效果，而山竹熱量較低，每100克山竹的熱量是69大卡，屬于中等熱量的水果，同時(shí)山竹含有的羥基檸檬酸能抑制脂肪的合成，抑制人體的食欲，降低人體的體重，是非常適合減肥期間食用的水果。

任青 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

減肥可以吃桂圓干嗎？

桂圓的含糖量還是比較高的，建議能不吃還是盡量少吃許多，特別是對于許多長期。坐在辦公室辦公的白領(lǐng)。不知不覺就會(huì)吃下許多桂圓。根據(jù)你所敘述的，平時(shí)你在活動(dòng)方面有沒能很好的活動(dòng)，所以平時(shí)在零食方面必須慎重，千萬千萬不要過多的攝取。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

減肥可以吃紅薯嗎

減肥通常可以吃紅薯，紅薯營養(yǎng)比較豐富，含有大量的胡蘿卜素以及膳食纖維的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增加腸胃蠕動(dòng)，而且可以增加飽腹感，因此吃紅薯對于減肥也有一定的幫助。但紅薯中也含有一定的淀粉，所以在吃紅薯的時(shí)候要注意適量，盡量不要過多食用。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

杏子的熱量高嗎?減肥可以吃

杏子熱量不高，適合減肥食用。食用杏子可補(bǔ)充膳食纖維和鉀元素，有助于減肥。若減肥效果緩慢，可考慮吸脂手術(shù)快速減肥，該手術(shù)通過溶解皮下脂肪組織并吸出體外實(shí)現(xiàn)效果。減肥期間可適量食用杏子作為健康選擇。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

減肥可以吃草莓嗎

減肥過程中，適量食用草莓是一種健康的選擇。草莓富含氨基酸、水楊酸、鈣質(zhì)和膳食纖維，這些成分不僅有助于促進(jìn)食物消化，還能維持腸道健康，從而支持健康的減肥目標(biāo)。除了飲食調(diào)整，水動(dòng)力吸脂手術(shù)也提供了一種非侵入性減肥方法，它通過專業(yè)器械作用于皮膚深層，加速脂肪分解并將其排出體外，達(dá)到有效的減肥效果。結(jié)合健康的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，草莓成為減肥飲食中的理想選擇，而水動(dòng)力吸脂手術(shù)則為尋求非手術(shù)減肥方法的人提供了新的選擇。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

雞肉蔬菜沙拉減肥可以吃嗎

雞肉蔬菜沙拉是減肥期間可以食用的健康選擇，既能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維，又能控制熱量攝入。減肥期間可以選擇雞胸肉、生菜、...

減肥可以吃西梅嗎糖分高嗎

減肥期間可以適量食用西梅，其糖分含量適中，但需控制攝入量以避免熱量超標(biāo)。西梅富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)...

減肥可以吃番石榴嗎會(huì)長胖嗎

減肥期間可以吃番石榴，不會(huì)導(dǎo)致長胖。番石榴熱量低、膳食纖維豐富，有助于增加飽腹感并促進(jìn)消化，適合減肥人群食用。日常飲食中...

減肥可以吃西梅嗎?容易長胖嗎女生

減肥期間可以適量吃西梅，西梅熱量較低且富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和增加飽腹感，不易導(dǎo)致長胖。西梅的含糖量較低，每100...

香瓜含糖量高嗎減肥可以吃

香瓜含糖量適中，減肥期間可以適量食用。每100克香瓜含糖量約為6-8克，熱量較低，富含水分和膳食纖維，有助于增加飽腹感，促進(jìn)消化...

初夏飲食減肥可以吃什么?最快速瘦身食譜大推薦

初夏飲食減肥，最快速瘦身食譜大推薦。隨著氣溫的回暖，初夏的感覺越來越濃烈。即將進(jìn)入夏季，在這個(gè)春夏交替的季節(jié)想減肥適合吃什么呢?想要快速減肥肯定離不開快速減肥食譜，下面就讓營養(yǎng)師來教你如何制定適合初夏的快速減肥食譜吧!1、飲水:想要減肥每天都要保證補(bǔ)充6～8杯的白開水，如果嫌白水無味不好喝，那么也要遠(yuǎn)離那些

減肥可以吃什么蔬菜有哪些

減肥期間可以選擇的蔬菜包括黃瓜、芹菜、菠菜等低熱量高纖維的蔬菜，這些蔬菜有助于增加飽腹感，減少熱量攝入。黃瓜含有豐富的水...

減肥可以吃巧克力補(bǔ)充能量嗎會(huì)胖嗎

減肥期間可以適量吃巧克力補(bǔ)充能量，但需選擇黑巧克力并控制攝入量，避免過量導(dǎo)致發(fā)胖。黑巧克力含糖量較低，且富含抗氧化物質(zhì)，...

減肥可以吃什么瘦下去?推薦一周排毒瘦身食譜

白粥的基本做法白粥是清腸胃的最佳主食，平時(shí)大吃大喝，感覺肚子滿滿的，毒素與廢物都無法排出，總是很油膩的話，不妨喝一碗白粥，幫你清掃腸道垃圾，改善易胖體質(zhì)。1、首先，將米用清水洗凈，充分隔掉水分。2、將洗凈的米和水倒入鍋中，注意水的分量是米的5倍，然后常溫下放置20分鐘，令米粒充分吸收水分變得更飽滿。3、蓋上

減肥可以吃什么?推薦五款美味瘦身食譜

如果為了減肥而選擇節(jié)食的方式，很不科學(xué)。不吃食物，身體就無法補(bǔ)充到能量，身體遲早會(huì)被脫垮掉。那有什么食物既能減肥又能吃呢?小編給大家推薦幾款減肥瘦身的食譜，讓你放心地吃著不長肉。雞茸菜花材料:雞脯肉75克。配料:菜花150克，罐頭豌豆15克，火腿末10克。做法:1、將雞脯肉用剁成細(xì)茸，放入碗里，加蔥、姜汁和少許鮮湯，

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

孩子的第一個(gè)叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。

5種食物“自帶卵磷脂”，醫(yī)生：老人過65歲，常吃頭腦清醒記性好

65歲后最怕什么？不是皺紋爬上眼角，而是記憶像握不住的沙！其實(shí)我們廚房里藏著天然的“腦黃金”，它們富含的卵磷脂堪稱神經(jīng)系統(tǒng)?...

老人體味重，能看出什么？體味重的老人，或更健康？不看不知道

老人身上的特殊氣味，常常被年輕人戲稱為“老人味”。這種若有若無的氣息，其實(shí)藏著不少健康密碼。有研究發(fā)現(xiàn)，這種特殊氣味主要...

助勃藥怎么選？萬艾可換新裝，堅(jiān)守品質(zhì)，助力男性健康

在現(xiàn)代社會(huì)，男性健康問題日益受到關(guān)注，其中勃起功能障礙（ED）作為一種常見的男科困擾，不僅影響著男性的生理健康，更對其心理狀態(tài)和親密關(guān)系造成不容忽視的影響。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中國大陸成年男性ED總體患病

老年人起床后有4個(gè)表現(xiàn)說明身體還算健康，看看你占幾個(gè)？

清晨的陽光透過窗簾，老張頭像往常一樣緩緩起身，突然發(fā)現(xiàn)隔壁老王今天沒像平時(shí)那樣準(zhǔn)時(shí)在小區(qū)遛彎。原來老王昨晚起夜時(shí)頭暈摔了...

超市“最坑人”的3種食物，添加劑超標(biāo)，易得癌！中老年人卻常買

超市貨架上那些包裝精美的食品，總讓人忍不住往購物車?yán)锓?。但你知道嗎？有些看似平常的食物，可能正在悄悄透支你的健康。特別是...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：愛餐后吃水果的老年人，用不了多久，身體會(huì)有4個(gè)變化

飯后水果這個(gè)習(xí)慣，幾乎成了很多家庭的“標(biāo)配”。尤其是老年人，總覺得餐后來點(diǎn)水果既爽口又健康。但你可能不知道，這個(gè)看似養(yǎng)生...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：從不早起的老人，用不了多長時(shí)間，身體或有這6個(gè)好處

清晨的陽光透過窗簾，你是否還在和被窩難舍難分？別急著為睡懶覺感到愧疚，最新研究可能會(huì)讓你理直氣壯地多睡會(huì)兒。那些堅(jiān)持“日...

國家級胰島修復(fù)專利落地！宜島康杞黃膠囊為糖尿病患者打開新希望

2025年8月20日，山東宜島康制藥有限公司舉辦了國家級專利轉(zhuǎn)化中藥創(chuàng)新專利技術(shù)正式落戶掛牌，此次會(huì)議聚焦一個(gè)新興的專利—胰島修復(fù)技術(shù)，其在糖尿病治療領(lǐng)域展現(xiàn)出的獨(dú)特療效，有望為廣大糖尿病患者帶來新希

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：老人若從不吹風(fēng)扇，用不了多久，身體或有6大不適

老人不吹風(fēng)扇真的更健康嗎？這個(gè)看似簡單的習(xí)慣背后，可能藏著不少健康隱患。最近有研究發(fā)現(xiàn)，合理使用風(fēng)扇反而能幫助老年人預(yù)防...

國家批準(zhǔn)修復(fù)胰島專利新藥落地 杞黃降糖膠囊 “控糖 + 修復(fù)” 重塑糖尿病治療

2025年8月20日，一場關(guān)乎糖尿病治療創(chuàng)新的重要活動(dòng)在山東德州陵城區(qū)盛大啟幕。山東宜島康制藥有限公司鄭重宣告，中藥修復(fù)胰島功能專利技術(shù)正式落戶山東藥企并啟動(dòng)產(chǎn)業(yè)化。這一重大舉措，標(biāo)志著糖尿病治療領(lǐng)域

喜格邁不適合什么人吃 心絞痛患者可以吃嗎

當(dāng)前有許多朋友可能都知道心絞痛的存在，該疾病的出現(xiàn)給大家?guī)砹撕芏嗟耐纯啵瑧?yīng)該要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，接下來就一起來詳細(xì)了解喜格邁不適合什么人吃，心絞痛患者可以吃嗎。喜格邁適應(yīng)癥是心絞痛，使用方法是通常，成人1次5mg，1日3次。根據(jù)癥狀輕重可適當(dāng)增

萬艾可的推薦服用劑量是多少？

萬艾可的推薦服用劑量是多少?這個(gè)問題是很多需要吃萬艾可患者想了解的，因?yàn)槲覀冊诜盟幬锴?，只有了解它的正確用法用量才能將藥物的藥效更好的發(fā)揮出來，才能讓疾病得到更好的控制，下面我們一起來了解下萬艾可的推薦服用劑量以及萬艾可的功能主治吧。對大多數(shù)需要服用萬艾可的

多發(fā)性硬化癥患者可以用奧巴捷嗎 性狀是怎樣的

多發(fā)性硬化癥可能很多人不了解，其實(shí)該疾病引起的原因和身體的免疫力有關(guān)系，當(dāng)然病毒感染也可能會(huì)導(dǎo)致該疾病發(fā)生的，一般出現(xiàn)這類疾病之后是需要通過藥物來調(diào)理身體的，下面一起來看一下多發(fā)性硬化癥患者可以用奧巴捷嗎?性狀是怎樣的?奧巴捷適應(yīng)癥:適用于治療復(fù)發(fā)型多發(fā)性硬化

優(yōu)立通適用于哪些疾病患者，不適合哪些患者

我們平時(shí)在生活中，如果生病的話，是需要合理用藥來治療的，畢竟藥物不像食物是不可以隨便食用的，藥物在使用的時(shí)候，如果藥不對癥，那么對疾病的治療是不會(huì)有效果的，反而有可能導(dǎo)致病情加重，下面我們來看一看優(yōu)立通適用于哪些疾病患者?不適合哪些患者?優(yōu)立通適應(yīng)癥:適用于痛

青青稞酒和佛慈制藥明日申購指南

12月12日訊青青稞酒和佛慈制藥明日進(jìn)行網(wǎng)上申購,以下是申購指南。股票代碼:002646股票名稱青青稞酒申購代碼：002646上市地點(diǎn)：深圳證券交易所申購價(jià)格（元／股）：16發(fā)行市盈率：53.32網(wǎng)上發(fā)行股數(shù)（萬股）：4800網(wǎng)下配售股數(shù)（萬股）：1200每戶申購數(shù)量上限（萬股）：4.8總發(fā)行股數(shù)（萬股）：6000主營業(yè)務(wù)：公司主營業(yè)務(wù)為青稞酒的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售,所處行業(yè)為酒精及飲料酒制造業(yè),主要

康緣藥業(yè)年內(nèi)推出十個(gè)新品種上市，培養(yǎng)產(chǎn)品梯隊(duì)

大智慧阿思達(dá)克通訊社8月13日訊,康緣藥業(yè)（600557.SH）將發(fā)力推動(dòng)新品上市,培養(yǎng)產(chǎn)品梯隊(duì)。公司董事長肖偉在券商策略會(huì)上表示,在今年下半年將安排十個(gè)儲(chǔ)備品種上市,明年上半年還有八到十個(gè)產(chǎn)品將推向市場。值得一提的是,康緣藥業(yè)主營現(xiàn)代化中藥,公司在業(yè)內(nèi)以研發(fā)見長但過去幾年上市的新產(chǎn)品卻寥寥無幾。肖偉指出,今年下半年將上市的產(chǎn)品包括痛安注射液和羚羊角注射液兩個(gè)中藥注射劑品種,還有芪葛口服液、龍血通

力如太用法是什么?每天該吃幾片

如果患上了肌萎縮側(cè)索硬化癥疾病，對于患者身體的傷害是比較大的，一定要做好病人的護(hù)理工作，采用系統(tǒng)的護(hù)理方法能夠讓患者的病情盡早得到控制，在護(hù)理的過程中護(hù)士要根據(jù)患者的情況和疾病的特點(diǎn)來進(jìn)行護(hù)理，多與患者的家屬進(jìn)行交流和溝通，充分的調(diào)動(dòng)患者的積極性，那么力如太用

千白能改善黃褐斑的癥狀嗎

很多女性朋友到了30歲以上，皮膚就會(huì)越來越黑，黃褐斑也會(huì)出現(xiàn)，尤其是不注意保養(yǎng)的話，長期在陽光下暴曬的女性，臉上的黃褐斑會(huì)越來越嚴(yán)重。這時(shí)，建議大家趁早治療，治療需要使用合適的藥物，那么，千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應(yīng)癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治

諾華制藥宣布裁員2000人 年節(jié)省2億美元

10月25日訊諾華制藥周二宣布,由于公司面對越來越高的定價(jià)壓力,加上強(qiáng)勢瑞士法郎帶來的業(yè)績下跌,公司將在瑞士和美國兩地裁撤2000工作職位,以控制運(yùn)營成本?？偛课挥谌鹗堪腿麪柕闹Z華制藥公司表示,已經(jīng)在包括英國在內(nèi)的多個(gè)市場削減上千個(gè)工作職位,并關(guān)閉了部分分公司。諾華制藥同時(shí)表示,公司已經(jīng)在過去數(shù)年開始轉(zhuǎn)向?qū)ＷI(yè)藥物,希望籍此提高利潤率,并保證公司的銷售額。報(bào)道指出,諾華公司最新的決策將影響其全球

龜齡集對哪些疾病癥狀可以使用的？

腎虧出現(xiàn)了是讓人難受的，現(xiàn)在不少人被腎虧困擾著的，尤其是很多身體素質(zhì)比較弱的男性朋友。腎虛嚴(yán)重了容易會(huì)引起的性功能下降，腎虛早期很多人會(huì)認(rèn)為自己沒什么大病，從而忽視了對腎臟的保養(yǎng)，結(jié)果腎虛變得嚴(yán)重了。那么龜齡集對哪些疾病癥狀可以使用的?對于腎虧要及時(shí)重視一下的

做腋下狐臭手術(shù)有危險(xiǎn)嗎男

腋下狐臭手術(shù)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，但風(fēng)險(xiǎn)程度較低，常見的并發(fā)癥包括感染、血腫和疤痕增生。術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)評估，術(shù)后注意護(hù)理可有效降低風(fēng)險(xiǎn)。狐臭手術(shù)的主要目的是通過去除或破壞腋下大汗腺來減少異味，常見的手術(shù)方式包括微創(chuàng)手術(shù)、激光手術(shù)和傳統(tǒng)切除術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但可能存在復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)；激光手術(shù)操作簡便，但對大汗腺的破壞效果有限；傳統(tǒng)切除術(shù)效果持久，但術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較長且可能留下明顯疤痕。術(shù)前應(yīng)與醫(yī)生充分溝通，了解手術(shù)方式和潛在風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。狐臭手術(shù)并非唯一選擇，輕度狐臭可通過外用藥物、注射肉毒素或離子導(dǎo)入等方式改善，嚴(yán)重狐臭患者則建議選擇手術(shù)治療。無論選擇哪種方式，都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全性和效果。狐臭手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)與個(gè)體體質(zhì)、手術(shù)方式和術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)，選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生可進(jìn)一步降低風(fēng)險(xiǎn)。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

慢性腹瀉嚴(yán)重會(huì)怎么樣

慢性腹瀉嚴(yán)重可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂和營養(yǎng)不良，需及時(shí)就醫(yī)并調(diào)整飲食。慢性腹瀉長期不愈會(huì)引發(fā)多種健康問題，包括脫水、電解質(zhì)失衡、營養(yǎng)不良，甚至影響免疫功能和腸道健康。脫水是腹瀉最直接的后果，頻繁排便使體內(nèi)水分大量流失，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致低血壓、頭暈甚至休克。電解質(zhì)紊亂常伴隨脫水發(fā)生，鈉、鉀等關(guān)鍵電解質(zhì)流失會(huì)引發(fā)肌肉無力、心律失常等癥狀。營養(yǎng)不良則因腸道吸收功能受損，導(dǎo)致維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入不足，影響身體正常代謝和修復(fù)功能。治療慢性腹瀉需從病因入手，感染性腹瀉需使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑、環(huán)丙沙星；非感染性腹瀉需調(diào)節(jié)腸道菌群，可使用益生菌如雙歧桿菌、乳酸菌、酵母菌。飲食上應(yīng)避免高脂肪、高纖維食物，選擇易消化的白米粥、蒸南瓜、煮熟的胡蘿卜。嚴(yán)重腹瀉需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或靜脈輸液，以糾正脫水和電解質(zhì)失衡。慢性腹瀉患者應(yīng)定期復(fù)查，監(jiān)測營養(yǎng)狀況和腸道功能，必要時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查以排除器質(zhì)性病變。慢性腹瀉的長期管理需結(jié)合藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改善，嚴(yán)重時(shí)務(wù)必就醫(yī)，避免并發(fā)癥加重。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

腋臭比較好的治療方法是什么意思

腋臭的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和日常護(hù)理，主要原因是腋下大汗腺分泌過多，細(xì)菌分解產(chǎn)生異味。藥物治療可以使用抗菌劑如氯化鋁溶液、氧化鋅軟膏或酮康唑乳膏，減少細(xì)菌繁殖；手術(shù)治療可選擇微創(chuàng)手術(shù)如微波治療、激光治療或大汗腺切除術(shù)，直接減少大汗腺分泌；日常護(hù)理需保持腋下清潔干燥，使用無香型止汗劑，穿著透氣衣物。飲食上避免辛辣、油膩食物，多吃富含纖維的蔬果，有助于減少體味。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔腋下，避免汗液積聚。如果癥狀嚴(yán)重或影響生活，建議盡早就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化治療方案。治療腋臭的關(guān)鍵在于綜合管理，結(jié)合多種方法才能取得較好效果，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，才能長期控制異味問題。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白頭發(fā)拔一根長三根是不是真的不長了

拔一根白頭發(fā)并不會(huì)導(dǎo)致長出三根白頭發(fā)，這種說法沒有科學(xué)依據(jù)。白發(fā)的產(chǎn)生主要與毛囊中黑色素細(xì)胞功能減退或消失有關(guān)，拔掉白發(fā)不會(huì)影響周圍毛囊的狀態(tài)。預(yù)防白發(fā)過早出現(xiàn)，可以通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣和減少壓力等方式進(jìn)行干預(yù)。白發(fā)產(chǎn)生的原因包括遺傳、年齡增長、營養(yǎng)缺乏、壓力過大和某些疾病等。遺傳因素和年齡增長是白發(fā)出現(xiàn)的主要自然原因，而營養(yǎng)缺乏（如維生素B12、鐵、銅等）和長期精神壓力也會(huì)加速白發(fā)的形成。某些疾病如甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等也可能導(dǎo)致白發(fā)增多。預(yù)防和延緩白發(fā)的出現(xiàn)可以從飲食、生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)等方面入手。飲食上，多攝入富含維生素B12、鐵、銅的食物，如瘦肉、魚類、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等，有助于維持黑色素細(xì)胞的正常功能。生活習(xí)慣上，保持規(guī)律的作息、避免熬夜、減少吸煙和飲酒等不良習(xí)慣，對延緩白發(fā)出現(xiàn)有積極作用。心理調(diào)節(jié)方面，學(xué)會(huì)減壓、保持心情愉悅，避免長期處于焦慮和緊張狀態(tài)，也有助于減少白發(fā)的產(chǎn)生。對于已經(jīng)出現(xiàn)的白發(fā)，可以通過染發(fā)或使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品進(jìn)行遮蓋，但需注意選擇溫和的產(chǎn)品，避免對頭皮和頭發(fā)造成損傷。白發(fā)拔一根長三根的說法并不準(zhǔn)確，白發(fā)的產(chǎn)生與拔掉無關(guān)，更多是由遺傳、年齡、營養(yǎng)和壓力等因素決定，通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣和減少壓力，可以有效預(yù)防和延緩白發(fā)的出現(xiàn)。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

甲狀腺炎會(huì)喉嚨痛嗎為什么

甲狀腺炎可能引起喉嚨痛，主要原因是炎癥導(dǎo)致甲狀腺腫脹，壓迫周圍組織。治療包括抗炎藥物、激素治療和手術(shù)。甲狀腺炎是甲狀腺組織的炎癥，分為急性、亞急性和慢性三種類型。急性甲狀腺炎通常由細(xì)菌感染引起，亞急性甲狀腺炎多與病毒感染有關(guān)，慢性甲狀腺炎則可能與自身免疫疾病相關(guān)。炎癥導(dǎo)致甲狀腺腫大，壓迫氣管和食道，引起喉嚨痛、吞咽困難等癥狀。抗炎藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚可緩解疼痛和炎癥。激素治療如潑尼松適用于亞急性甲狀腺炎，可減輕炎癥和疼痛。對于嚴(yán)重病例，手術(shù)切除甲狀腺可能是必要的。飲食上，建議增加富含硒和鋅的食物，如堅(jiān)果、海鮮，有助于甲狀腺健康。避免攝入過多碘，如海帶、紫菜，以免加重炎癥。定期復(fù)查甲狀腺功能，及時(shí)調(diào)整治療方案，有助于控制病情，減輕喉嚨痛癥狀。甲狀腺炎的治療需要根據(jù)具體類型和病情嚴(yán)重程度制定個(gè)性化方案，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議是關(guān)鍵。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

甲狀腺乳頭狀癌手術(shù)后會(huì)有什么不良反應(yīng)

甲狀腺乳頭狀癌手術(shù)后可能出現(xiàn)聲音嘶啞、低鈣血癥和頸部活動(dòng)受限等不良反應(yīng)。治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)整和康復(fù)訓(xùn)練。1. 聲音嘶?。菏中g(shù)可能損傷喉返神經(jīng)，導(dǎo)致聲音嘶啞。建議術(shù)后進(jìn)行語音訓(xùn)練，必要時(shí)使用聲帶注射或手術(shù)修復(fù)。2. 低鈣血癥：手術(shù)可能損傷甲狀旁腺，導(dǎo)致低鈣血癥。治療方法包括口服鈣劑和維生素D，嚴(yán)重時(shí)需靜脈補(bǔ)鈣。3. 頸部活動(dòng)受限：手術(shù)可能影響頸部肌肉和神經(jīng)，導(dǎo)致頸部活動(dòng)受限。建議術(shù)后進(jìn)行頸部康復(fù)訓(xùn)練，包括頸部伸展和力量訓(xùn)練。甲狀腺乳頭狀癌手術(shù)后的不良反應(yīng)需要根據(jù)具體情況進(jìn)行治療，早期干預(yù)和康復(fù)訓(xùn)練有助于減輕癥狀?；颊邞?yīng)定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議，保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

老年人吃什么營養(yǎng)品降血壓效果好呢

老年人降血壓可選擇富含鉀、鎂、鈣和Omega-3脂肪酸的營養(yǎng)品，如深海魚油、鈣鎂片和富含鉀的食物，同時(shí)結(jié)合低鹽飲食和適量運(yùn)動(dòng)。降壓營養(yǎng)品的作用機(jī)制在于調(diào)節(jié)血管張力、改善血液循環(huán)和減少體內(nèi)鈉的潴留。深海魚油中的EPA和DHA有助于降低血液中的甘油三酯和膽固醇，從而減輕心臟負(fù)擔(dān)；鈣鎂片中的鎂能夠放松血管平滑肌，鈣則有助于維持正常的血壓水平；富含鉀的食物如香蕉、菠菜和土豆，能夠幫助排出體內(nèi)多余的鈉，從而降低血壓。低鹽飲食是降壓的基礎(chǔ)，每日鹽攝入量應(yīng)控制在5克以下。適量運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳和瑜伽，能夠增強(qiáng)心血管功能，促進(jìn)血液循環(huán)。老年人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的營養(yǎng)品，并定期監(jiān)測血壓，確保降壓效果。通過合理搭配營養(yǎng)品、飲食和運(yùn)動(dòng)，老年人能夠有效控制血壓，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腋臭做手術(shù)可以根治嗎?是真的嗎為什么

腋臭手術(shù)可以根治，但效果因人而異，主要取決于手術(shù)方式和術(shù)后護(hù)理。腋臭是由于腋下大汗腺分泌過多，被細(xì)菌分解后產(chǎn)生異味，手術(shù)通過切除或破壞大汗腺來減少異味。常見手術(shù)方式包括傳統(tǒng)切除術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)和激光治療。傳統(tǒng)切除術(shù)效果明顯，但創(chuàng)傷較大，恢復(fù)期較長；微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，但可能需多次治療；激光治療通過破壞大汗腺減少異味，適合輕度腋臭患者。術(shù)后需保持腋下清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致復(fù)發(fā)或感染，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。腋臭手術(shù)雖能顯著改善異味，但無法完全消除所有異味，術(shù)后仍需注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食調(diào)理，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素的蔬果，有助于減少異味。對于術(shù)后仍有異味的患者，可考慮使用止汗劑或局部抗菌藥物輔助治療。腋臭手術(shù)雖不能保證100%根治，但能顯著改善生活質(zhì)量，術(shù)后護(hù)理和生活方式調(diào)整同樣重要。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)形狀不好要緊嗎

甲狀腺結(jié)節(jié)形狀不好可能提示惡性風(fēng)險(xiǎn)，需通過超聲、細(xì)針穿刺等檢查進(jìn)一步評估，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除。甲狀腺結(jié)節(jié)形狀不規(guī)則、邊界不清、內(nèi)部血流豐富等特征可能提示惡性風(fēng)險(xiǎn)，需及時(shí)就醫(yī)檢查。超聲檢查是評估甲狀腺結(jié)節(jié)的首選方法，根據(jù)結(jié)節(jié)的大小、形狀、邊界、內(nèi)部回聲、鈣化、血流等特征進(jìn)行分級。細(xì)針穿刺活檢是確診甲狀腺結(jié)節(jié)性質(zhì)的金標(biāo)準(zhǔn)，通過穿刺獲取細(xì)胞進(jìn)行病理學(xué)檢查，明確結(jié)節(jié)是否為惡性。對于惡性或高度懷疑惡性的結(jié)節(jié)，手術(shù)切除是主要治療方法，包括甲狀腺部分切除、甲狀腺全切除等，術(shù)后可能需要進(jìn)行放射性碘治療或甲狀腺激素替代治療。對于良性結(jié)節(jié)，若無明顯癥狀或壓迫癥狀，可定期隨訪觀察，若結(jié)節(jié)較大或引起不適，可考慮手術(shù)切除或射頻消融治療。甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)注意飲食均衡，避免高碘或低碘飲食，適量攝入富含硒、鋅等微量元素的食物，保持心情舒暢，避免過度焦慮，定期復(fù)查甲狀腺功能和超聲，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況。甲狀腺結(jié)節(jié)形狀不好可能提示惡性風(fēng)險(xiǎn)，需通過超聲、細(xì)針穿刺等檢查進(jìn)一步評估，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除，同時(shí)注意飲食和情緒調(diào)節(jié)，定期復(fù)查，確保甲狀腺健康。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男生不孕不育的癥狀幾率有多大

男性不孕不育的幾率為10%-15%，其癥狀包括精子數(shù)量減少、精子活動(dòng)力下降或性功能障礙，治療方法包括藥物治療、手術(shù)干預(yù)和生活方式調(diào)整。針對精液異常和性功能障礙等不同原因，可采用激素治療、精索靜脈曲張修復(fù)及生活習(xí)慣改善等綜合干預(yù)措施。男性不孕不育的原因復(fù)雜，涉及遺傳、環(huán)境、生理等因素。遺傳因素如染色體異?；蚧蛲蛔?，環(huán)境因素包括長期暴露于高溫、輻射或化學(xué)物質(zhì)，生理因素如激素失調(diào)、生殖系統(tǒng)感染或慢性疾病，外因如生殖器外傷，病理因素如精索靜脈曲張或睪丸發(fā)育不良等。藥物治療可嘗試克羅米芬、他莫昔芬或促性腺激素，手術(shù)包括精索靜脈曲張修復(fù)、輸精管吻合或睪丸取精術(shù)。生活方式調(diào)整如戒煙戒酒、避免久坐、減少壓力、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。面對不孕不育問題，及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行全面檢查是關(guān)鍵，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化治療方案并定期隨訪評估療效，同時(shí)心理疏導(dǎo)和家庭支持也至關(guān)重要。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院