醫(yī)生回答(1)

• 黃玉紅

  主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  胃部不適想吐可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、放松心情、藥物治療等方式緩解。

  1、飲食不當(dāng)

  暴飲暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適和惡心。建議少量多餐，選擇易消化的食物如米粥、面條，避免油膩刺激性食物。

  2、精神壓力

  長期焦慮緊張可能通過腦腸軸影響胃腸功能，出現(xiàn)功能性消化不良?？赏ㄟ^深呼吸、正念冥想等方式緩解壓力，必要時尋求心理疏導(dǎo)。

  3、胃炎

  幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴有上腹痛、飽脹感。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物保護胃黏膜。

  4、胃食管反流

  食管下括約肌功能障礙可能使胃酸反流，引發(fā)燒心、反酸癥狀。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，藥物可選雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁混懸液。

  日常注意規(guī)律飲食，避免空腹飲用咖啡濃茶，持續(xù)不適建議完善胃鏡檢查明確病因。