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眼角色素沉淀可通過(guò)防曬護(hù)理、局部美白、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善,通常與紫外線刺激、炎癥后色沉、遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂等原因有關(guān)。
1、防曬護(hù)理長(zhǎng)期紫外線暴露會(huì)刺激黑色素合成,建議每日使用SPF30以上防曬霜,外出佩戴墨鏡。生理性色沉通過(guò)嚴(yán)格防曬3-6個(gè)月可見改善。
2、局部美白含氨甲環(huán)酸、熊果苷、維生素C衍生物的外用制劑可抑制酪氨酸酶活性。氫醌乳膏、左旋維生素C精華、煙酰胺凝膠是常見選擇,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、激光治療調(diào)Q激光、皮秒激光能選擇性破壞黑色素顆粒,適用于頑固性色沉??赡芘c真皮淺層色素沉積有關(guān),常伴隨顴部褐青色痣,需3-5次治療。
4、化學(xué)剝脫果酸、水楊酸煥膚可加速角質(zhì)代謝,對(duì)表皮型色沉效果顯著。需警惕接觸性皮炎導(dǎo)致的炎癥后色素沉著,治療間隔不少于2周。
避免用力揉搓眼周,多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,保證充足睡眠有助于減少色素生成。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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