胃脹氣打嗝便秘如何治療

至于你現(xiàn)在的這個(gè)情況必須要先治療便秘，先是用麻仁潤腸丸，便秘癥狀緩解肚子脹痛的癥狀就會(huì)馬上消失，必要的時(shí)候可以口服奧美拉唑治療。也可用艾灸肚臍的方法。

梁尉寒 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

肛門突出，經(jīng)常便秘如何治療

根據(jù)你描述的情況來看，如果能夠用手觸摸到肛門有一些突出，那么有可能是痔瘡或者是肛周膿腫充血的原因?qū)е碌?，可以用高錳酸鉀進(jìn)行坐浴，然后外涂一些馬應(yīng)龍痔瘡膏或者是肛泰。經(jīng)常便秘主要與你平時(shí)的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)量減少有關(guān)，平時(shí)的話多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要老是坐著，老是坐著容易引起便秘和你痔瘡的情況發(fā)生。所以平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

甲減引起的便秘如何治療

甲狀腺功能減退癥，簡稱甲減，是由于各種原因?qū)е麦w內(nèi)甲狀腺素過低或是甲狀腺素抵抗而引起的全身代謝性綜合征，典型癥狀如畏寒、乏力、記憶力減退、便秘、月經(jīng)紊亂等。應(yīng)避免久坐少動(dòng)，宜多活動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣。

高志新 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

老年人糖尿病引起的便秘如何治療

老年人糖尿病引起的便秘，可以在飲食上通過進(jìn)食粗糧和水果蔬菜，適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，并且多喝水促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，保證體內(nèi)水分的充足，適當(dāng)增加食用油的攝入，以促進(jìn)腸道潤滑，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)腹部肌肉力量幫助通便，便秘嚴(yán)重的患者可以到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性綜合治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常性便秘如何治療

您好，經(jīng)常出現(xiàn)便秘的患者，平時(shí)首先要調(diào)整飲食，改善生活方式，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，飲食方面宜清淡、易消化，要多吃一些新鮮的蔬菜或者水果，補(bǔ)充多種維生素，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些緩瀉藥物，比如乳果糖口服溶液，還可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，比如雙歧桿菌活菌制劑，可以軟化大便，促進(jìn)大便排出。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

肛門口梗阻型便秘如何治療

1．首先需矯正病患存在的分布的異常酸堿平衡平衡，給予輸液，甚至輸血等全身上下支持將氣味芳香的藥物。 2．放置胃管作胃腸減壓。經(jīng)過胃管吸出病患胃腸道的氣體與液體，減輕腹脹，減低腸道壓力，縮小毒素的消化吸收。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女性便秘如何治療

排便次數(shù)縮小歸屬于一類比較普遍的消化道情況，引發(fā)排便次數(shù)縮小情況的因素很復(fù)雜，有應(yīng)該是個(gè)人總是不良的飲食和生活習(xí)慣所致，也有應(yīng)該是腸道功能紊亂，大概是腸道炎癥等器質(zhì)性疾病所致。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

常年便秘如何治療？

這和腸道蠕動(dòng)功能差，菌群失調(diào)，缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系的。不能常喝這個(gè)茶。平時(shí)注意多吃水果，蔬菜，用手在腹部做順時(shí)針按摩。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。吃乳酸桿菌調(diào)理腸道菌群。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

便秘如何治療

從您描述的這種狀況來看，考慮重如果你朋友有這種習(xí)慣性排便次數(shù)縮小的狀況。提議你的這種情況，針對這種排便次數(shù)縮小的病癥，能夠考慮去藥店買一些用于治療年老津枯的火麻仁丸配合通便靈膠囊選擇醫(yī)治，會(huì)有肯定的改善效果的，平常飲食應(yīng)該注重多吃一些新鮮的菌類和水果。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

便秘如何治療對癥療法很重要

主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)不足2~3次，或者2~3天才大便1次，糞量少，干燥時(shí)便秘。醫(yī)學(xué)上便秘是臨床上常見的復(fù)雜癥狀，而不是疾病，主要指排便次數(shù)減少、排便量減少、排便干燥、排便費(fèi)力等。要結(jié)合糞便的性狀狀、本人平時(shí)的排便習(xí)慣和排便是否困難進(jìn)行便秘的判斷。如超過6個(gè)月即為慢性便秘。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，

老年頑固性便秘如何治療 老年頑固性便秘常用3個(gè)方法治療

老年頑固性便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、生物反饋治療等方式改善。老年頑固性便秘通常與腸道功能退化、藥物副作用、慢性疾...

嬰兒便秘如何治療？嬰兒便秘如何飲食搭配？

有原病發(fā)者積極主動(dòng)醫(yī)治原病發(fā)（如呆小問題等）。醫(yī)治單純嚴(yán)重便秘的壓根在於改進(jìn)飲食搭配內(nèi)容，多填補(bǔ)水分和含甲基纖維素多的食材（如谷類、蔬菜水果等）。與此同時(shí)訓(xùn)煉排便習(xí)慣性。用藥治療只在必需時(shí)臨時(shí)性應(yīng)用。1、人乳飼養(yǎng)嬰兒的飲食搭配糾正人乳飼養(yǎng)嬰兒較少產(chǎn)生嚴(yán)重便秘。假如產(chǎn)生，除喂人乳外，再加潤腸通便寶寶輔

腸道便秘如何治療

便秘多為胃腸炎熱，每次排便都需要大力，肛裂、便血。疲勞、尿黃、苔黃厚膩、脈實(shí)等癥狀可能引起肝裂。便血的出現(xiàn)是由于熱積腸道燒傷津液，大腸失去濕潤，大便干燥。腸道便秘如何治療1、中醫(yī)治療，以攻防除濕為主，可用清熱瀉熱處方治療，達(dá)到攻防散結(jié)、瀉熱通便的目的。也可以針灸，拔罐，以泄漏法為主，配合穴位鋪設(shè)。多

濕滯便秘如何治療？

濕滯便秘怎么治療？濕大腸、空氣發(fā)生不良、便溢、有殘留感、緊急后重、大便困難，這種便秘的主要病機(jī)是濕大腸，因此清利大腸的濕潤、空氣發(fā)生器是主要治療方法，治療濕熱和寒濕兩種。濕熱者大便困難，無法責(zé)備，或者內(nèi)急后重，腹脹、腹脹、瀑布、呆滯、舌頭紅苔膩或黃膩、肛門灼熱或腹熱，可以試用以下治療:枳實(shí)、黃連、白

便秘如何治療 治療便秘常用四個(gè)療法

便秘可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、生物反饋治療等方式治療。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物...

骨質(zhì)增生便秘如何治療

骨質(zhì)增生導(dǎo)致患者便秘，可以通過飲食調(diào)理、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等進(jìn)行治療。如果骨質(zhì)增生導(dǎo)致患者便秘癥狀比較嚴(yán)重，則建議及時(shí)就醫(yī)通過手術(shù)治療緩解癥狀。1、飲食調(diào)理：患者可以適量進(jìn)食富含膳食纖維的食物，如芹菜、紅薯、蕎麥等，可以在一定程度上促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，且吸水能力比較強(qiáng)，有助于軟化大便，還可以促進(jìn)大便下行

膽囊炎膽石癥出現(xiàn)便秘如何治療？怎樣治療膽囊炎和膽石癥？

膽囊炎膽石癥有可能和飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，出現(xiàn)膽囊和膽管病變以后，患者有可能會(huì)合并便秘的癥狀。對于這種情況一方面要及時(shí)治療膽囊炎和膽石癥，及時(shí)消除異常癥狀和控制病情的進(jìn)一步發(fā)展，然后再針對便秘進(jìn)行一些對癥的治療和處理，這樣才能及時(shí)恢復(fù)健康。膽囊炎和膽石癥是目前比較常見的疾病，有可能和飲食不規(guī)律有很大

治療便秘的食物有哪些？寶寶便秘如何治療？

便秘是一種非常常見的疾病，相信很多人都有夠這種經(jīng)歷，便秘雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是長期的便秘肯定會(huì)對身體造成危害，并且會(huì)影響我們的生活，那我們可以怎樣治療便秘呢？下面，給大家介紹幾種吃了可以治療便秘的食物。1、治療便秘的食物1.白開水通便瘦小腹愛美的女生都知道，白開水是廉價(jià)又實(shí)惠的寶貝。簡單易行的通便

便秘如何治療

便秘是老年人中常見的疾病之一。正常排便次數(shù)為每日1至2次或隔日1次，便秘患者每周3次以下。便秘患者的糞便質(zhì)地硬，每次排便非常辛苦，排便量遠(yuǎn)低于普通人的單次排便量。便秘也出現(xiàn)在飲食沉重、火災(zāi)大的年輕人中，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。便秘常見病因1、老年患者數(shù)量遠(yuǎn)高于年輕患者。老年患者的胃腸功能比年輕患者退化，腸

便秘嚴(yán)重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴(yán)重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴(yán)重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴(yán)重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區(qū)別有哪些

可一個(gè)通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

長期喝咖啡的人，最后得到什么？這5大影響你注意到了嗎？

每天清晨那杯喚醒靈魂的咖啡，已經(jīng)成為無數(shù)都市人的"續(xù)命神器"。但你是否想過，這個(gè)陪伴你度過無數(shù)加班夜的黑色液體，正在悄悄改?...

年紀(jì)大了要少散步？醫(yī)生勸誡：60歲以后要注意這幾點(diǎn)

年紀(jì)大了腿腳不靈便，每天散步反而傷膝蓋？最近這個(gè)說法在朋友圈傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。其實(shí)啊，散步本身沒問題，關(guān)鍵是要掌握正確方法。...

血栓開始形成，耳朵先知？醫(yī)生：血栓患者，耳朵一般有這5個(gè)表現(xiàn)

血栓是威脅現(xiàn)代人健康的"隱形殺手"，而我們的耳朵可能比體檢報(bào)告更早發(fā)出警.報(bào)。那些被忽視的耳部異常，或許就是血管在求.救的信??...

男人氣虛總乏力？山楂搭配一物，益氣升陽，精力旺盛不疲憊

最近辦公室的小張總抱怨："明明睡了8小時(shí)，開會(huì)時(shí)還是哈欠連天，爬個(gè)三樓就氣喘吁吁。"這可不是簡單的春困，很可能是身體在提醒你...

醫(yī)生直言：養(yǎng)肺不是靠銀耳和梨湯，真正要做的是這6件事

養(yǎng)肺這件事，銀耳羹和雪梨湯可能只是心理安慰！呼吸科醫(yī)生私下透露，現(xiàn)代人養(yǎng)肺存在太多認(rèn)知誤區(qū)。那些你以為的"潤肺神器"，可能?...

70歲后經(jīng)常喝燕麥粥，高齡老人脂肪肝患病率減少40%不止？

70歲后經(jīng)常喝燕麥粥，高齡老人脂肪肝患病率減少40%不止？這個(gè)數(shù)字讓不少銀發(fā)族眼前一亮！但燕麥到底有什么神.奇之處？它真的能成為...

雞湯是胃酸過多的“催化劑”？醫(yī)生：想護(hù)胃，這四種湯少碰

胃不舒服時(shí)，媽媽總愛端來一碗熱騰騰的雞湯？小心這可能是在給胃"火上澆油"！很多人不知道，有些看似養(yǎng)生的湯品，反而會(huì)刺激胃酸?...

“清肺冠軍”找到了，不是雪梨，建議經(jīng)常吃它，清肺排毒，人人愛

平時(shí)喉嚨總是癢癢的？辦公室里此起彼伏的咳嗽聲讓人心煩。別急著囤潤喉糖，大自然早就給我們準(zhǔn)備了天然的"清肺好幫手"。它既不是?...

燕麥再次成為討論焦點(diǎn)！醫(yī)生提醒：吃燕麥時(shí)，一定要注意這3事

燕麥最近又雙叒叕上熱.搜了！這個(gè)被健身達(dá)人和養(yǎng)生人群捧上神壇的超.級(jí)食物，其實(shí)藏著不少學(xué)問。有人靠它成功瘦身，也有人越吃越?...

研究發(fā)現(xiàn)：吃一個(gè)西紅柿，就等于喝了一大口可樂，真的還是假的？

最近朋友圈瘋傳的"西紅柿=可樂"理論，讓不少減肥人群嚇得差點(diǎn)扔了手里的圣女果。先別急著給你的沙拉除名，這個(gè)說法其實(shí)偷換了關(guān)鍵...

一個(gè)人有精神分裂癥能用奧氮平片嗎？

精神分裂癥它的發(fā)病率很高，這類疾病對患者的身心傷害是比較大的，一般精神分裂癥的早期癥狀就是性格會(huì)出現(xiàn)改變。有些人患有精神分裂癥，還會(huì)出現(xiàn)缺乏邏輯性，而且語言也比較混亂，患有精神分裂癥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥處理，下面來看一下一個(gè)人有精神分裂癥能用奧氮平片嗎?奧氮

輝瑞制藥同意收購FoldRx 未披露交易條款

9月2日訊據(jù)彭博社報(bào)道,全球最大制藥廠商—美國制藥巨頭輝瑞（pfizerInc.）1日宣布,其已同意收購私人控股公司FoldRxpharmaceuticalsInc.,以便將公司業(yè)務(wù)拓展至治療罕見紊亂性疾病領(lǐng)域。但輝瑞并未披露此次收購的具體交易條款。輝瑞公司1日在一份聲明當(dāng)中表示,FoldRx創(chuàng)建于2004年,其總部位于馬薩諸塞州的劍橋市,目前該公司正在開發(fā)用于治療因蛋白質(zhì)錯(cuò)誤折疊所導(dǎo)致疾病的潛在

恩經(jīng)復(fù)不良反應(yīng)有哪些?說明書是什么內(nèi)容

周圍神經(jīng)病的發(fā)病原因相對較多，一般常見的有先天性因素或遺傳性神經(jīng)病，建議患者要及時(shí)的查找原因，針對病因來進(jìn)行調(diào)理和治療，在日常生活中也要做好相關(guān)的護(hù)理工作，了解疾病的相關(guān)癥狀，避免病情的再次惡化，那么恩經(jīng)復(fù)不良反應(yīng)有哪些?說明書是什么內(nèi)容?在用藥的時(shí)候要了解一

維思通大概多少錢

精神分裂癥是人們在生活中可能會(huì)遇到的健康問題，需要注意嚴(yán)格按照正確的方法來進(jìn)行治療，其實(shí)可以用于該疾病的治療方法有很多，有的人可能需要接受心理治療，有的患者需要配合使用一些藥物，比如維思通就是其中的一個(gè)藥品在某些醫(yī)院和藥店中有銷售，但是維思通大概多少錢?維思通

武漢中聯(lián)藥業(yè)兩種藥品在港被緊急回收

武漢中聯(lián)藥業(yè)——這家湖北省首個(gè)整體通過國家GMp質(zhì)量認(rèn)證的中成藥生產(chǎn)企業(yè),其旗下的兩種藥品在香港正遭遇一場質(zhì)量風(fēng)波。3月5日,香港特別行政區(qū)衛(wèi)生署公布,由武漢中聯(lián)藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司生產(chǎn)的“中聯(lián)古林”牌安神補(bǔ)腦片,含汞(水銀)量超標(biāo)55倍,由同一制造商生產(chǎn)的“中聯(lián)”牌鼻炎片亦含微量未標(biāo)示西藥成分“撲熱息痛”,均須回收,并呼吁市民勿購買或服用此兩款中成藥。《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者從該署的網(wǎng)站上了解到,這

安康信是口服吃嗎?具體用藥量是多少

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎疾病一般是由于尿酸鹽的沉積和刺激而導(dǎo)致的疾病發(fā)作，一般多見于男性，對于該疾病的治療，建議患者要做好調(diào)理工作，尤其是要選擇合適的藥物，讓自己的病情能盡早得到控制。那么安康信是口服吃嗎?具體用藥量是多少?在用藥的時(shí)候或者要了解一下藥物的具體用藥方法，控

達(dá)力士這個(gè)藥主要用量是多少

銀屑病屬于相對常見的一種臨床疾病，很多患者對該疾病也是比較熟悉的，因?yàn)樵摷膊∪菀追磸?fù)發(fā)作，所以很多患者痛苦不已，建議患者要選擇正確的方法，積極進(jìn)行治療改善自己的病情，那么達(dá)力士這個(gè)藥主要用量是多少?達(dá)力士用法用量:將本藥少量涂于患處皮膚，每日兩次，生效后可減少

結(jié)腸炎能不能吃頗得斯安

潰瘍性結(jié)腸炎這種疾病如今已經(jīng)變得越來越常見的，危害性也是非常大的，會(huì)引起一些諸如腹痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的日常工作以及正常生活帶來了嚴(yán)重的精神困擾，是非常不利于提高生活質(zhì)量的，一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理!下面了解一下頗得斯安的相關(guān)適應(yīng)癥吧!結(jié)腸炎能不能

奧司他韋可以和退燒藥一起吃嗎

奧司他韋主要是預(yù)防流感，控制流感的藥物，但是很多孩子在得了流感之后還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，那么奧司他韋能和退燒藥一起吃嗎，小孩吃奧司他韋可以和抗生素一起嗎。奧司他韋能和退燒藥一起吃嗎?奧司他韋是治療甲型、乙型流感的抗病毒藥物，通過抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶

消痔靈注射液作用怎么樣

痔瘡是目前生活中發(fā)病率非常高的一種疾病，中國人出現(xiàn)這個(gè)疾病的情況比較多，有的小孩子也出現(xiàn)了這方面的狀況，其實(shí)痔瘡具有三種不同的類型，在治療上所需要選擇的方法也有差異，那么消痔靈注射液作用怎么樣?消痔靈注射液功能主治是收斂、止血。用于內(nèi)痔出血，各期內(nèi)痔，靜脈曲張

年輕人腦出血的壽命

年輕人腦出血的壽命受多種因素影響，包括出血部位、出血量、治療及時(shí)性以及個(gè)體健康狀況等。腦出血是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，可能導(dǎo)致不同程度的神經(jīng)功能損傷，甚至危及生命。年輕人腦出血的預(yù)后相對較好，但具體情況因人而異。 1、出血部位：腦出血的部位直接影響預(yù)后。例如，腦干出血可能導(dǎo)致嚴(yán)重的呼吸和循環(huán)功能障礙，預(yù)后較差；而大腦皮層出血的恢復(fù)可能性相對較高。及時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查如CT或MRI有助于明確出血部位，指導(dǎo)治療。 2、出血量：出血量是決定預(yù)后的關(guān)鍵因素之一。少量出血可能僅引起輕微癥狀，通過藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練可以恢復(fù)；大量出血?jiǎng)t可能導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高，需要緊急手術(shù)干預(yù)如開顱血腫清除術(shù)或微創(chuàng)血腫抽吸術(shù)。 3、治療及時(shí)性：腦出血的黃金救治時(shí)間通常為發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)。早期診斷和及時(shí)治療可以顯著改善預(yù)后。治療方法包括控制血壓、降低顱內(nèi)壓如使用甘露醇注射液250ml靜脈滴注以及預(yù)防并發(fā)癥如使用頭孢曲松1g靜脈注射預(yù)防感染。 4、個(gè)體健康狀況：患者的整體健康狀況對預(yù)后有重要影響。合并高血壓、糖尿病或動(dòng)脈粥樣硬化等基礎(chǔ)疾病的患者，預(yù)后可能較差。積極控制基礎(chǔ)疾病，如使用阿司匹林100mg每日一次抗血小板治療，有助于改善預(yù)后。 5、康復(fù)治療：腦出血后的康復(fù)治療對恢復(fù)至關(guān)重要。早期進(jìn)行物理治療、語言訓(xùn)練和認(rèn)知訓(xùn)練，可以幫助患者恢復(fù)神經(jīng)功能，提高生活質(zhì)量?？祻?fù)過程中需注意監(jiān)測血壓、血糖等指標(biāo)，避免二次出血。 腦出血后的護(hù)理需注重飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。飲食上，建議低鹽低脂，多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、蔬菜，避免高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟。運(yùn)動(dòng)方面，可根據(jù)恢復(fù)情況逐步進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步、瑜伽，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查和隨訪有助于監(jiān)測病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

外痔瘡內(nèi)痔瘡怎么區(qū)別

外痔瘡與內(nèi)痔瘡的主要區(qū)別在于發(fā)病位置、癥狀表現(xiàn)及治療方式的不同。外痔瘡位于肛門外緣，通常表現(xiàn)為肛門周圍疼痛、腫脹或瘙癢；內(nèi)痔瘡則位于肛門內(nèi)部，常伴有便血、脫出等癥狀。兩者在診斷和治療上需采取不同方法。 1、位置：外痔瘡發(fā)生在肛門邊緣的皮膚下，通常肉眼可見；內(nèi)痔瘡位于肛門內(nèi)部直腸下端，需要通過肛門鏡檢查才能發(fā)現(xiàn)。外痔瘡因位置表淺，容易受到摩擦和刺激，導(dǎo)致疼痛和不適；內(nèi)痔瘡則因位置較深，初期癥狀可能不明顯。 2、癥狀：外痔瘡的主要癥狀包括肛門周圍疼痛、腫脹、瘙癢，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)血栓形成；內(nèi)痔瘡的典型癥狀為便血、脫出，脫出物在排便后可能自行回納或需手動(dòng)推回。外痔瘡的疼痛感較為明顯，尤其在排便或久坐后加重；內(nèi)痔瘡的便血通常為鮮紅色，不與糞便混合。 3、觸診：外痔瘡可通過直接觸診發(fā)現(xiàn)，觸摸時(shí)可能感到硬結(jié)或腫塊；內(nèi)痔瘡需要通過肛門指診或肛門鏡檢查才能確診。外痔瘡的腫塊質(zhì)地較硬，按壓時(shí)疼痛明顯；內(nèi)痔瘡在指診時(shí)可能感到柔軟腫塊，有時(shí)可觸及脫出的痔核。 4、治療：外痔瘡的治療以局部護(hù)理為主，如溫水坐浴、涂抹痔瘡膏；內(nèi)痔瘡的治療包括藥物治療、硬化劑注射、橡膠圈套扎等。外痔瘡的局部護(hù)理可緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除；內(nèi)痔瘡的藥物治療包括口服地奧司明片、外用馬應(yīng)龍痔瘡膏，必要時(shí)需手術(shù)治療。 5、預(yù)防：外痔瘡的預(yù)防需注意保持肛門清潔、避免久坐久站；內(nèi)痔瘡的預(yù)防需改善飲食習(xí)慣、增加膳食纖維攝入。外痔瘡的護(hù)理包括每日溫水坐浴、保持局部干燥；內(nèi)痔瘡的預(yù)防需多喝水、多吃蔬菜水果，避免便秘。 日常飲食中應(yīng)多攝入富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對肛門的刺激。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。保持良好的排便習(xí)慣，避免長時(shí)間蹲廁，減少對肛門部位的壓力。注意個(gè)人衛(wèi)生，定期清洗肛門區(qū)域，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂或洗滌劑。保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜和過度勞累，有助于維持身體免疫系統(tǒng)的正常功能。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

成人流鼻血是什么原因

成人流鼻血可能由鼻腔干燥、鼻腔損傷、高血壓、鼻腔感染、血液疾病等原因引起，可通過鼻腔保濕、止血處理、降壓治療、抗感染治療、血液病治療等方式緩解。 1、鼻腔干燥：鼻腔黏膜干燥容易導(dǎo)致血管破裂出血，尤其在秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)更為常見?？墒褂蒙睇}水噴鼻或涂抹凡士林保持鼻腔濕潤，避免頻繁挖鼻。 2、鼻腔損傷：外力撞擊或挖鼻可能導(dǎo)致鼻腔黏膜損傷出血。輕微出血可通過壓迫鼻翼止血，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理，避免感染。 3、高血壓：高血壓患者血管壓力較高，容易導(dǎo)致鼻腔血管破裂?？刂蒲獕菏顷P(guān)鍵，可通過低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、服用降壓藥物如氨氯地平片、纈沙坦膠囊等管理血壓。 4、鼻腔感染：鼻炎、鼻竇炎等感染性疾病可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血出血?？墒褂每股厝绨⒛髁帜z囊、頭孢克肟片進(jìn)行治療，同時(shí)配合鼻腔沖洗緩解癥狀。 5、血液疾?。貉“鍦p少、凝血功能障礙等血液疾病可能導(dǎo)致鼻腔出血頻繁且難以止血。需進(jìn)行血液檢查，明確病因后針對性治療，如補(bǔ)充血小板或使用促凝血藥物。 日常飲食中可多攝入富含維生素C和K的食物，如柑橘類水果、菠菜等，有助于增強(qiáng)血管彈性和促進(jìn)凝血。避免辛辣刺激性食物，減少鼻腔刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。若流鼻血頻繁或難以止血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

推薦11種營養(yǎng)粥幫助治療糖尿

糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，營養(yǎng)粥作為一種易消化、低升糖指數(shù)的食物，可以幫助控制血糖。以下推薦11種適合糖尿病患者的營養(yǎng)粥，包括黑米粥、燕麥粥、蕎麥粥、紅豆粥、綠豆粥、薏米粥、小米粥、玉米粥、南瓜粥、山藥粥和蓮子粥。這些粥品富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于穩(wěn)定血糖水平，同時(shí)提供充足的營養(yǎng)支持。 1、黑米粥：黑米富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于延緩糖分吸收。將黑米與少量糙米或小米混合煮粥，可增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。 2、燕麥粥：燕麥含有β-葡聚糖，能夠改善胰島素敏感性。選擇無糖燕麥片，加入少量堅(jiān)果或水果，提升風(fēng)味。 3、蕎麥粥：蕎麥?zhǔn)堑蜕侵笖?shù)的粗糧，富含蘆丁和膳食纖維。將蕎麥與小米或薏米搭配煮粥，有助于控制血糖。 4、紅豆粥：紅豆含有豐富的植物蛋白和膳食纖維，有助于延緩血糖上升。紅豆與糙米或燕麥混合煮粥，口感更佳。 5、綠豆粥：綠豆具有清熱解毒的作用，同時(shí)富含膳食纖維。將綠豆與小米或薏米煮粥，適合夏季食用。 6、薏米粥：薏米有利水消腫的功效，同時(shí)富含膳食纖維。薏米與紅豆或綠豆搭配煮粥，有助于調(diào)節(jié)血糖。 7、小米粥：小米易于消化，富含維生素B族和膳食纖維。將小米與南瓜或山藥煮粥，適合腸胃虛弱的糖尿病患者。 8、玉米粥：玉米含有豐富的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于穩(wěn)定血糖。將玉米碎與糙米或燕麥煮粥，口感香甜。 9、南瓜粥：南瓜富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，有助于改善胰島素敏感性。將南瓜與小米或燕麥煮粥，適合秋冬季節(jié)。 10、山藥粥：山藥含有黏液蛋白和膳食纖維，有助于延緩糖分吸收。將山藥與糙米或薏米煮粥，適合脾胃虛弱的患者。 11、蓮子粥：蓮子具有安神養(yǎng)心的作用，同時(shí)富含膳食纖維。將蓮子與紅豆或薏米煮粥，適合睡眠不佳的糖尿病患者。 糖尿病患者的飲食應(yīng)以低糖、低脂、高纖維為主，同時(shí)結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽或太極拳，有助于改善胰島素敏感性和控制血糖。定期監(jiān)測血糖水平，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和藥物方案，是糖尿病管理的關(guān)鍵。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

肺炎患者只吃阿莫西林有效嗎

肺炎患者只吃阿莫西林可能有效，但需根據(jù)病原體類型、病情嚴(yán)重程度及個(gè)體差異進(jìn)行綜合判斷。阿莫西林適用于細(xì)菌性肺炎，尤其是由肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等敏感菌引起的感染。但對于病毒性肺炎、真菌性肺炎或耐藥菌感染，阿莫西林效果有限。治療肺炎需結(jié)合具體病因，必要時(shí)聯(lián)合其他藥物或采用綜合治療方案。 1、細(xì)菌性肺炎：阿莫西林對肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等常見細(xì)菌有效，可作為一線治療藥物。通常成人劑量為每次500mg，每日三次，療程7-10天。若癥狀未緩解，需進(jìn)一步檢查是否存在耐藥菌或混合感染。 2、病毒性肺炎：阿莫西林對病毒無效，需使用抗病毒藥物如奧司他韋75mg，每日兩次或帕拉米韋600mg，每日一次。同時(shí)可輔以對癥治療，如退熱、止咳等。 3、真菌性肺炎：阿莫西林對真菌感染無效，需使用抗真菌藥物如氟康唑首日400mg，之后每日200mg或伊曲康唑200mg，每日兩次。治療期間需監(jiān)測肝腎功能。 4、耐藥菌感染：若細(xì)菌對阿莫西林耐藥，需更換或聯(lián)合使用其他抗生素，如頭孢曲松1g，每日一次或莫西沙星400mg，每日一次。治療前應(yīng)進(jìn)行藥敏試驗(yàn)以指導(dǎo)用藥。 5、綜合治療：肺炎患者除藥物治療外，還需注意休息、補(bǔ)充營養(yǎng)、保持室內(nèi)空氣流通。對于重癥患者，可能需氧療、機(jī)械通氣等支持治療。 肺炎患者的飲食應(yīng)以易消化、高蛋白、高維生素為主，如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜等，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、深呼吸訓(xùn)練，有助于肺功能恢復(fù)。護(hù)理方面，需密切監(jiān)測體溫、呼吸頻率等生命體征，及時(shí)調(diào)整治療方案。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

空腹血糖5.0正常嗎

空腹血糖5.0 mmol/L屬于正常范圍。根據(jù)世界衛(wèi)生組織WHO的標(biāo)準(zhǔn)，正?？崭寡侵祽?yīng)在3.9-6.1 mmol/L之間?？崭寡?.0 mmol/L表明血糖水平處于健康范圍內(nèi)，沒有糖尿病或糖代謝異常的跡象。但需注意，血糖值受多種因素影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、壓力等，因此建議定期監(jiān)測血糖，保持健康的生活方式，預(yù)防血糖波動(dòng)。 1、血糖標(biāo)準(zhǔn)：空腹血糖正常值為3.9-6.1 mmol/L，5.0 mmol/L處于健康范圍。這一數(shù)值表明胰島功能正常，體內(nèi)糖代謝平衡，無需過度擔(dān)憂。但建議結(jié)合餐后血糖和糖化血紅蛋白HbA1c等指標(biāo)綜合評估。 2、飲食影響：飲食是影響血糖的重要因素。攝入高糖、高脂肪食物可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。建議選擇低升糖指數(shù)GI食物，如全谷物、蔬菜和豆類，避免過量攝入精制糖和加工食品，有助于維持血糖穩(wěn)定。 3、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：適量運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，促進(jìn)葡萄糖利用。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車，可以有效控制血糖水平，預(yù)防糖尿病發(fā)生。 4、壓力管理：長期壓力可能導(dǎo)致血糖升高。通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力，有助于維持血糖穩(wěn)定。保持良好的心理狀態(tài)對整體健康至關(guān)重要。 5、定期監(jiān)測：即使血糖正常，也應(yīng)定期監(jiān)測血糖水平。特別是40歲以上人群、有糖尿病家族史或超重者，建議每年進(jìn)行一次血糖檢查，早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。 保持健康的生活方式是預(yù)防血糖異常的關(guān)鍵。飲食上，建議多吃富含纖維的食物，如燕麥、糙米和綠葉蔬菜，減少高糖、高脂肪食物的攝入。運(yùn)動(dòng)方面，每天堅(jiān)持30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步或慢跑，有助于提高身體代謝能力。同時(shí)，保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，定期監(jiān)測血糖，全面維護(hù)身體健康。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

甲狀腺結(jié)節(jié)痛怎么回事

甲狀腺結(jié)節(jié)痛可能由炎癥、感染、結(jié)節(jié)內(nèi)出血、甲狀腺囊腫、甲狀腺癌等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)切除、熱敷、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。甲狀腺結(jié)節(jié)痛可能與甲狀腺炎、甲狀腺囊腫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、吞咽困難等癥狀。 1、炎癥：甲狀腺炎是甲狀腺結(jié)節(jié)痛的常見原因，尤其是亞急性甲狀腺炎。炎癥會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大并壓迫周圍組織，引起疼痛。治療可通過非甾體抗炎藥如布洛芬片400mg，每日3次或?qū)σ阴０被悠?00mg，每日3次緩解疼痛，必要時(shí)使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片5mg，每日2次。 2、感染：細(xì)菌或病毒感染甲狀腺時(shí)，可能引發(fā)甲狀腺膿腫，導(dǎo)致劇烈疼痛。治療需使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日3次或頭孢克肟片200mg，每日2次控制感染，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)引流。 3、結(jié)節(jié)內(nèi)出血：甲狀腺結(jié)節(jié)內(nèi)血管破裂出血會(huì)導(dǎo)致局部腫脹和疼痛。通常表現(xiàn)為突發(fā)性頸部疼痛。治療可通過熱敷緩解癥狀，必要時(shí)使用止血藥物如氨甲環(huán)酸片500mg，每日3次，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)清除血腫。 4、甲狀腺囊腫：囊腫增大壓迫周圍組織或發(fā)生感染時(shí)會(huì)引起疼痛。治療可通過細(xì)針穿刺抽吸液體緩解癥狀，必要時(shí)使用抗生素如阿奇霉素片500mg，每日1次預(yù)防感染，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除囊腫。 5、甲狀腺癌：甲狀腺癌早期通常無痛，但腫瘤增大或侵犯周圍組織時(shí)可能引起疼痛。治療需通過手術(shù)切除腫瘤，術(shù)后可能需放射性碘治療或甲狀腺激素替代治療如左甲狀腺素鈉片50μg，每日1次。 甲狀腺結(jié)節(jié)痛患者應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜、水果。適當(dāng)進(jìn)行頸部放松運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累。定期復(fù)查甲狀腺功能，及時(shí)調(diào)整治療方案。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃零食不吃飯會(huì)瘦嗎

吃零食不吃飯不會(huì)瘦，反而可能導(dǎo)致體重增加或營養(yǎng)不良。零食通常熱量高、營養(yǎng)單一，長期食用容易造成能量過剩，同時(shí)缺乏蛋白質(zhì)、維生素等必需營養(yǎng)素，影響身體健康。想要健康減重，需通過合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)，而非依賴零食替代正餐。 1、零食熱量高：大部分零食如薯片、餅干、巧克力等含有大量糖分和脂肪，熱量遠(yuǎn)超正餐。長期食用會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多，轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，體重不降反增。減重應(yīng)選擇低熱量、高纖維的食物，如水果、蔬菜。 2、營養(yǎng)不均衡：零食通常缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等必需營養(yǎng)素，長期食用可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良。身體缺乏這些營養(yǎng)素時(shí)，代謝功能下降，脂肪分解速度減慢，反而影響減重效果。 3、血糖波動(dòng)大：零食中的糖分容易引起血糖快速升高，隨后迅速下降，導(dǎo)致饑餓感增強(qiáng)。這種血糖波動(dòng)會(huì)促使人們攝入更多零食，形成惡性循環(huán)，不利于體重控制。 4、消化功能受損：長期用零食替代正餐，消化系統(tǒng)得不到規(guī)律運(yùn)作，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。消化不良會(huì)影響營養(yǎng)吸收，進(jìn)一步加劇營養(yǎng)不良和代謝問題。 5、心理依賴性強(qiáng)：零食往往含有添加劑和調(diào)味劑，容易讓人產(chǎn)生依賴性。長期依賴零食可能導(dǎo)致食欲失控，難以建立健康的飲食習(xí)慣，影響減重計(jì)劃的執(zhí)行。 健康減重需要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面入手。飲食上，建議選擇富含蛋白質(zhì)、纖維和維生素的食物，如雞胸肉、魚類、全谷物和綠葉蔬菜，避免高糖高脂零食。運(yùn)動(dòng)方面，每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車，結(jié)合力量訓(xùn)練以增強(qiáng)肌肉力量。通過均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)健康、可持續(xù)的體重管理。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

乳房周圍疼是什么原因

乳房周圍疼痛可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、放松心情等方式緩解，可能由生理性因素、乳腺增生、乳腺炎、外傷、激素波動(dòng)等原因引起。 1、生理性因素：月經(jīng)周期中激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致乳房周圍疼痛，通常表現(xiàn)為周期性脹痛。熱敷、按摩、減少咖啡因攝入等方式可緩解癥狀，無需特殊治療。 2、乳腺增生：乳腺組織增生可能導(dǎo)致乳房周圍疼痛，通常表現(xiàn)為腫塊或結(jié)節(jié)感。調(diào)整飲食、減少壓力、服用維生素E等有助于緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用他莫昔芬片10mg/次，每日2次或逍遙丸6g/次，每日2次。 3、乳腺炎：乳腺感染可能引起乳房周圍疼痛，通常伴隨紅腫、發(fā)熱等癥狀。熱敷、保持乳房清潔、多飲水有助于緩解，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次或頭孢克肟片200mg/次，每日2次。 4、外傷：乳房周圍受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致疼痛，通常表現(xiàn)為局部壓痛或瘀傷。冷敷、避免劇烈活動(dòng)、使用云南白藥噴霧劑有助于緩解癥狀。 5、激素波動(dòng)：懷孕、哺乳期或更年期激素水平變化可能引起乳房周圍疼痛，通常表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛。調(diào)整內(nèi)衣、避免緊身衣物、進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步有助于緩解不適。 乳房周圍疼痛時(shí)，建議注意飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物如綠葉蔬菜、堅(jiān)果、魚類，避免高脂高糖飲食。適度運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

尿尿的時(shí)候下面刺痛怎么回事

尿尿時(shí)下面刺痛可能由尿路感染、尿道結(jié)石、前列腺炎、性傳播疾病、尿道損傷等原因引起，可通過藥物治療、多喝水、注意個(gè)人衛(wèi)生等方式緩解。 1、尿路感染：尿路感染是常見的引起排尿刺痛的原因，細(xì)菌感染導(dǎo)致尿道、膀胱或腎臟發(fā)炎。治療可通過多喝水、服用抗生素如頭孢克肟片每次100mg，每日兩次、左氧氟沙星片每次500mg，每日一次等緩解癥狀。 2、尿道結(jié)石：尿道結(jié)石阻塞尿道，導(dǎo)致排尿時(shí)疼痛和不適。治療可通過多喝水、服用解痙藥物如坦索羅辛膠囊每次0.2mg，每日一次、手術(shù)治療如體外沖擊波碎石術(shù)、尿道鏡取石術(shù)等。 3、前列腺炎：前列腺炎是男性常見的疾病，炎癥刺激尿道導(dǎo)致排尿刺痛。治療可通過多喝水、服用抗生素如阿奇霉素片每次500mg，每日一次、非甾體抗炎藥如布洛芬片每次400mg，每日三次等緩解癥狀。 4、性傳播疾?。盒詡鞑ゼ膊∪缌懿?、非淋菌性尿道炎等，感染尿道導(dǎo)致排尿時(shí)疼痛。治療可通過服用抗生素如頭孢曲松注射液每次1g，每日一次、阿奇霉素片每次1g，單次口服等，同時(shí)注意性行為衛(wèi)生。 5、尿道損傷：尿道損傷可能由外傷、導(dǎo)尿操作不當(dāng)?shù)纫?，?dǎo)致排尿時(shí)疼痛。治療可通過多喝水、避免刺激性食物、服用止痛藥如對乙酰氨基酚片每次500mg，每日三次等緩解癥狀。 飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬，幫助增強(qiáng)免疫力；運(yùn)動(dòng)上建議適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳，促進(jìn)血液循環(huán)；護(hù)理上建議保持個(gè)人衛(wèi)生，避免使用刺激性洗液，勤換內(nèi)褲，保持私處干燥清潔。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院