蘋(píng)果汁膽結(jié)石排石方法

膽結(jié)石一旦發(fā)生，患者需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，要對(duì)患者進(jìn)行積極的術(shù)前檢查及準(zhǔn)備，然后進(jìn)行積極的手術(shù)治療為好，在圍手術(shù)期，一定要維持好患者的水、電解質(zhì)平衡，并且，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持治療，要給予患者積極的抗感染治療，這樣的話，患者才會(huì)健康順利的恢復(fù)，預(yù)后才是良好的;在臨床上，蘋(píng)果汁排膽結(jié)石的方法是不可取的，因?yàn)檫@種方法缺乏循證醫(yī)學(xué)根據(jù)，而且，也是缺乏相應(yīng)的病例報(bào)道，所以，一旦患者得了膽結(jié)石患者，千萬(wàn)不要采用此種方法進(jìn)行治療，否則會(huì)貽誤患者的病情，有可能還會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重，會(huì)對(duì)患者的生命造成威脅。手術(shù)以后，也建議患者進(jìn)行定期的隨訪復(fù)查，動(dòng)態(tài)地監(jiān)測(cè)患者的恢復(fù)情況。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

為什么膽結(jié)石不能吃馬鈴薯

膽結(jié)石的患者是可以適當(dāng)?shù)某择R鈴薯的，只要注意馬鈴薯的烹飪方法，盡量少吃燒烤和油炸馬鈴薯，對(duì)病情的影響不大。如果患者有比較嚴(yán)重的臨床癥狀，就需要酌情少吃，因?yàn)轳R鈴薯屬于容易產(chǎn)生脹氣的食物，膽結(jié)石患者由于膽汁的分泌和排泄受到了影響，食物的消化和吸收會(huì)有一定的障礙，病情本身就容易造成腹脹、惡心、食欲不振等情況。這時(shí)候如果吃多了馬鈴薯，會(huì)在一定程度上加重病情。除了馬鈴薯外，甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等也盡量少吃或不吃，發(fā)病期間以清淡飲食為主。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽結(jié)石會(huì)不會(huì)引起胰腺炎嗎

膽結(jié)石是有可能引起胰腺炎。比較微小的膽結(jié)石，如果脫落掉進(jìn)胰管和膽總管交匯處的壺腹部，嵌頓在壺腹部，胰液無(wú)法正常排出，受到阻礙引起胰腺炎。膽囊結(jié)石還會(huì)引起膽道出現(xiàn)炎癥，出現(xiàn)炎癥時(shí)細(xì)菌的毒素、膽汁酸、膽紅素，有可能會(huì)經(jīng)過(guò)膽，胰間的淋巴管到達(dá)胰腺，激活胰酶，從而誘發(fā)急性胰腺炎。所以，膽囊結(jié)石的患者要重視。如果出現(xiàn)腹部劇烈性疼痛，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。平時(shí)飲食不吃油膩的食物，要吃容易消化清淡的食物，有利于疾病的康復(fù)。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽結(jié)石這個(gè)病嚴(yán)重嗎

膽結(jié)石不是很重要的病，膽結(jié)石通常為因?yàn)椴粣?ài)走動(dòng)大概是體質(zhì)肥胖，常不吃在早上享用的餐等各方面的因素所造成，一般會(huì)出現(xiàn)膽囊結(jié)石，以及上肚子疼痛，肌肉緊張以及黃疸，身體發(fā)燒等現(xiàn)象。使用茴三硫，排石利膽顆粒等對(duì)癥醫(yī)治，假如后果不佳，提議手術(shù)醫(yī)治。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽結(jié)石把膽切掉有后遺癥嗎

膽結(jié)石把膽切掉大部分的人群是不會(huì)出現(xiàn)后遺癥的，只有極少數(shù)的人群可能會(huì)有輕微的不適感。膽結(jié)石把膽切除之后并不會(huì)對(duì)身體健康造成比較大的影響，膽囊主要是用于儲(chǔ)存膽汁以及分泌膽汁的，膽汁能夠幫助食物消化和吸收，把膽囊切除掉之后，膽汁分泌量會(huì)減少，可能會(huì)影響到食物的正常吸收和消化，有極少數(shù)的人群可能會(huì)出現(xiàn)腹部脹痛以及大便次數(shù)增加等癥狀。膽結(jié)石把膽切除之后需要定期到醫(yī)院做復(fù)查，及時(shí)了解病情的恢復(fù)情況，同時(shí)在飲食上也要以清淡為主。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

膽結(jié)石會(huì)惡心想吐嗎

膽結(jié)石可以引起惡心、嘔吐的癥狀。膽結(jié)石引起的惡心、嘔吐的癥狀，大多數(shù)與日常飲食有關(guān)。對(duì)于膽結(jié)石的患者，其本身對(duì)于油膩、油炸的食物會(huì)比較敏感，消化和分解能力也會(huì)下降。所以膽結(jié)石患者在吃一些油膩、油炸食物的時(shí)候，就很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。除此之外，暴飲暴食、長(zhǎng)期酗酒會(huì)在一定程度上加重膽結(jié)石惡心、嘔吐的癥狀。所以建議患者在日常生活中清淡飲食，健康飲食，盡量避免暴飲暴食，同時(shí)也要保證膳食纖維平衡搭配，在一定程度上可以降低膽結(jié)石發(fā)病幾率。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎么消除膽結(jié)石

膽結(jié)石可分為膽囊結(jié)石和膽管結(jié)石，膽管結(jié)石又有肝內(nèi)膽管結(jié)石和肝外膽管結(jié)石之分。臨床上，需根據(jù)結(jié)石的部位、大小、對(duì)患者造成的病情程度，選擇相應(yīng)的治療方案。一般不引起癥狀或小的膽結(jié)石可選擇保守治療，如口服抗生素和消炎利膽片，也可以吃一些溶石和排石的藥物進(jìn)行治療。但由于膽結(jié)石可刺激膽道系統(tǒng)，形成炎癥或癌變，故還是建議患者手術(shù)。膽石癥手術(shù)治療可分為一般手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。對(duì)于一些比較大的、藥物不起作用的結(jié)石，可通過(guò)手術(shù)直接切除病灶取出結(jié)石，是目前最好的辦法，但手術(shù)有一定的適應(yīng)證。目前，腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)被廣泛地用于治療膽結(jié)石，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

膽結(jié)石怎么排出來(lái)

膽結(jié)石摯友質(zhì)地比較硬，大的膽結(jié)石是不能主動(dòng)排出來(lái)的，目前通常采用后果確實(shí)的微創(chuàng)保膽取石術(shù)。它是采用腹腔鏡結(jié)合膽道鏡、膽囊鏡加入膽囊腔取凈結(jié)石，保留膽囊功能的先進(jìn)取石方式，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，取石完全，重復(fù)發(fā)作率低。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

膽結(jié)石是怎么形成的

膽結(jié)石的形成涉及多種因素，主要包括膽汁成分的改變，膽固醇濃度升高導(dǎo)致沉淀；膽汁淤積，滯留在膽囊或膽管中；感染，如膽道蛔蟲(chóng)癥等可能加速結(jié)石生成；以及膽道運(yùn)動(dòng)功能障礙，如不吃早餐、糖尿病患者的消化吸收問(wèn)題，導(dǎo)致膽汁排泄不暢，增加結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。

咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽結(jié)石會(huì)癌變嗎 如何預(yù)防

膽囊結(jié)石的誘發(fā)原因，它主要跟我們的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系。如果吃的是素食的話，引起膽囊結(jié)石的可能性就會(huì)小一些。如果是喜歡吃油膩性的食物，無(wú)論油炸食品，還是一些肉類食品，都會(huì)造成膽結(jié)石。很多年輕人早上空腹不吃飯，引起膽汁的濃縮，也可以引起膽汁的結(jié)晶，出現(xiàn)膽結(jié)石。特別是對(duì)年輕的女性，長(zhǎng)期服用雌激素或者避孕藥等，都可以誘發(fā)出現(xiàn)膽結(jié)石。膽囊癌常與膽囊良性疾病同時(shí)存在，最常見(jiàn)是與膽囊結(jié)石共存，結(jié)石的慢性刺激是重要的致病因素?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，膽囊結(jié)石反復(fù)刺激是導(dǎo)致形成膽囊癌的一個(gè)重要因素。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

膽結(jié)石取石保膽會(huì)復(fù)發(fā)嗎

膽結(jié)石取石保膽后存在復(fù)發(fā)可能，復(fù)發(fā)概率與飲食習(xí)慣、膽囊功能等因素相關(guān)。膽結(jié)石復(fù)發(fā)主要有膽囊收縮功能異常、高脂飲食、膽固醇代謝紊亂、膽汁淤積、細(xì)菌感染等原因。膽囊收縮功能異常是術(shù)后復(fù)發(fā)的常見(jiàn)原因。膽囊無(wú)法有效排空膽汁時(shí)，膽...

怎么排出膽結(jié)石

排出膽結(jié)石可通過(guò)藥物溶石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式治療。膽結(jié)石通常由膽汁成分失衡、膽囊收縮功能異常、細(xì)菌感染、代謝異常、膽道梗阻等原因引起。1、藥物溶石熊去氧膽酸膠囊和鵝去氧膽酸膠囊是常用的溶石藥物，適用于膽固醇性...

有膽結(jié)石必須切除膽囊嗎

有膽結(jié)石不一定必須切除膽囊，需根據(jù)結(jié)石大小、癥狀及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)綜合評(píng)估。處理方式主要有藥物溶石、體外沖擊波碎石、保膽取石術(shù)、膽囊切除術(shù)等。1、藥物溶石適用于膽固醇性結(jié)石且膽囊功能良好的患者。常用藥物如熊去氧膽酸膠囊可通過(guò)降...

膽結(jié)石穿刺引流會(huì)把石頭排出來(lái)嗎

膽結(jié)石穿刺引流一般不會(huì)直接將結(jié)石排出，其主要目的是引流膽汁緩解膽道梗阻。膽結(jié)石的處理方式主要有體外沖擊波碎石、藥物溶石、內(nèi)鏡取石、腹腔鏡膽囊切除術(shù)、開(kāi)腹手術(shù)等。膽結(jié)石穿刺引流屬于姑息性治療手段，通常用于急性膽管炎、梗阻性...

膽結(jié)石膽囊切除后可以喝酒嗎

膽囊切除后一般不建議飲酒。膽囊切除術(shù)后飲酒可能刺激消化系統(tǒng)，影響術(shù)后恢復(fù)，增加胃腸負(fù)擔(dān)。膽囊切除術(shù)是治療膽結(jié)石的常見(jiàn)手術(shù)方式，術(shù)后患者消化功能需要時(shí)間適應(yīng)。酒精可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致消化不良、腹瀉等癥狀。酒精代謝過(guò)程中產(chǎn)...

做了膽結(jié)石手術(shù)大便次數(shù)多正常嗎

膽結(jié)石手術(shù)后大便次數(shù)增多可能是正常現(xiàn)象，也可能與術(shù)后飲食調(diào)整、藥物副作用或消化功能紊亂有關(guān)。若伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。膽結(jié)石手術(shù)后短期內(nèi)排便習(xí)慣改變較常見(jiàn)。手術(shù)創(chuàng)傷可能暫時(shí)影響膽汁分泌和腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致食物消化吸收...

造成膽結(jié)石的主要原因是什么

膽結(jié)石主要由膽固醇代謝異常、膽汁淤積、膽道感染、飲食習(xí)慣及遺傳因素等原因引起。膽結(jié)石形成與膽汁成分改變、膽囊收縮功能下降等因素密切相關(guān)，常見(jiàn)癥狀包括右上腹疼痛、惡心嘔吐等。1、膽固醇代謝異常膽汁中膽固醇過(guò)飽和是膽結(jié)石形成...

膽結(jié)石排到膽總管會(huì)怎么樣

膽結(jié)石排到膽總管可能引發(fā)膽總管梗阻或膽管炎，通常表現(xiàn)為腹痛、黃疸、發(fā)熱等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胰腺炎或肝功能損害。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)影像學(xué)檢查明確結(jié)石位置，并接受針對(duì)性治療。膽結(jié)石進(jìn)入膽總管后，可能因結(jié)石大小不同產(chǎn)生不同影響...

怎樣才能把膽結(jié)石排出干凈

膽結(jié)石可通過(guò)藥物溶石、體外沖擊波碎石、內(nèi)鏡取石、手術(shù)切除膽囊等方式排出干凈，具體需根據(jù)結(jié)石大小、位置及患者身體狀況選擇治療方案。膽結(jié)石可能與膽汁成分異常、膽囊收縮功能減弱、高膽固醇飲食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為右上腹疼痛、惡...

小孩膽結(jié)石怎么辦能治好嗎

小孩膽結(jié)石可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、腹腔鏡膽囊切除術(shù)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療，通常由膽汁成分異常、膽道感染、遺傳因素、溶血性疾病、肥胖等原因引起。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案。1、調(diào)...

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來(lái)緩解癥狀。

抽脂肪對(duì)身體有什么副作用？抽脂肪對(duì)身體有哪些傷害

抽脂肪對(duì)身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結(jié)節(jié)、術(shù)后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺(jué)。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會(huì)有哪些反應(yīng)

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

耳朵里的“硬耳屎”怎么清理？教你3個(gè)竅門(mén)，讓堵塞耳垢輕松排出

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失眠的“導(dǎo)火索”，不是喝咖啡，真正該少碰的是這幾種飲食習(xí)慣

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過(guò)55歲不能碰豆腐乳？醫(yī)生坦言：不想送進(jìn)醫(yī)院，2種發(fā)酵物別貪吃

55歲后，很多人開(kāi)始對(duì)發(fā)酵食品產(chǎn)生顧慮，特別是聽(tīng)到“豆腐乳含亞硝酸鹽會(huì)致癌”的說(shuō)法后，連早餐配粥的小菜都不敢吃了。其實(shí)發(fā)酵?...

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糖尿病患者吃紅薯相當(dāng)于“服毒”？忠告：吃薯，牢記2個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

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膝蓋突然發(fā)出“咔咔”響聲時(shí)，千萬(wàn)別以為只是缺鈣那么簡(jiǎn)單！那些年爬過(guò)的樓梯、追過(guò)的公交，可能正在你的關(guān)節(jié)里“記賬”。辦公室...

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越吃睡眠越好，吃對(duì)這個(gè)“助眠”食材，失眠走了精神足了身體棒了

深夜刷手機(jī)的你，是不是也經(jīng)歷過(guò)這樣的痛苦：明明眼睛酸得流淚，大腦卻像打了雞血一樣清醒？數(shù)羊數(shù)到懷疑人生，結(jié)果越數(shù)越精神？...

使用復(fù)傲坦期間需要注意什么

高血壓是人們生活中比較常見(jiàn)的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用對(duì)的方法來(lái)進(jìn)行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng)，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復(fù)傲坦期間需要注意什么?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/

婦復(fù)春可用于婦女更年期嗎？

更年期這個(gè)詞大家并不陌生，但是大家知道的普遍都是更年期一些表面的東西，今天小編就帶大家來(lái)深扒更年期。首先，更年期綜合征指的是什么呢?更年期綜合征其實(shí)是指女性在絕經(jīng)前后會(huì)因?yàn)樾约に氐牟▌?dòng)或減少而導(dǎo)致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能絮亂為主并且伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候

促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素要怎么服用

有些朋友平時(shí)可能不太注意肝臟的護(hù)理，雖然身體有肝臟不適的癥狀，但沒(méi)有特別疼痛的癥狀，所以很容易被人忽視，慢慢可能會(huì)變成比較嚴(yán)重的肝炎。這個(gè)時(shí)候可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素，那么，促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素要怎么服用呢?促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素的用法用量是口服，一次2——

諾適得需要掌握哪些禁忌

眼睛黃斑變性對(duì)于眼睛的傷害比較大，很多人因?yàn)檫@類疾病導(dǎo)致視力出現(xiàn)問(wèn)題，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)直接看不見(jiàn)，所以發(fā)現(xiàn)有這方面的問(wèn)題是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物諾適得，那么下面來(lái)看看諾適得需要掌握哪些禁忌?諾適得禁忌是對(duì)本品或本品成份中任何一種輔料過(guò)敏者禁用?；顒?dòng)的或懷疑的

正壓通氣治療機(jī)的工作原理是什么

正壓通氣治療機(jī)的工作原理是什么?相信很多人對(duì)于正壓通氣治療機(jī)的了解很少，其實(shí)正壓通氣治療機(jī)是治療睡眠呼吸障礙常用的機(jī)器之一。那么下面就讓我們一起來(lái)了解一下正壓通氣治療機(jī)吧!正壓通氣治療機(jī)的工作原理是什么?在阻塞性呼吸睡眠暫停中，患者會(huì)在睡眠時(shí)出現(xiàn)暫時(shí)上通氣道關(guān)

哪些人群不適合服用喜格邁呢？

冠心病是一種老年人的高發(fā)疾病，但是，我們年輕人也不是說(shuō)就一定不會(huì)患上冠心病，我們同樣需要對(duì)冠心病保持警惕。對(duì)于冠心病這個(gè)疾病，建議大家要及早看醫(yī)生才行，因?yàn)檫@個(gè)疾病是需要長(zhǎng)期用藥的。喜格邁是其中一種藥物，那么，哪些人群不適合服用喜格邁呢?喜格邁禁忌是對(duì)本品、煙

谷胱甘肽片治療肝硬化嗎 孕婦可不可以吃

肝硬化的發(fā)生，意味著患者的肝臟必然遭到了重大的考驗(yàn)，也是十分不利于身體健康的。所以務(wù)必要及早借助治療，以免誘發(fā)惡果。那么，谷胱甘肽片治療肝硬化嗎?孕婦可不可以吃?下面了解一下!谷胱甘肽片在臨床上是一種常用于治療谷胱甘肽片的藥物，所以肝硬化患者是可以借助谷胱甘肽

處方藥惠加強(qiáng)-G是飯前吃還是飯后吃

胃潰瘍這種疾病，相信大家都不會(huì)感到太過(guò)陌生，這是一種嚴(yán)重的腸胃疾病，具有很大的危害性，一旦病情得不到有效的控制，導(dǎo)致病情嚴(yán)重了的話，會(huì)引起一些諸如胃出血等并發(fā)癥的出現(xiàn)，是十分不利于提高生活質(zhì)量的。所以，胃潰瘍也要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理!惠加強(qiáng)-G是一種常用

亞寶藥業(yè)09凈利增逾五成 擬10送5轉(zhuǎn)5派1元

3月4日訊亞寶藥業(yè)晚間發(fā)布09年年報(bào),2009年,公司實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入14.88億元,同比增加18.62%；實(shí)現(xiàn)凈利潤(rùn)1.29億元,同比增加51.30%；每股收益0.41元,同比減少29.31%。公司表示,09年凈利潤(rùn)較同比增加主要是因?yàn)閳?bào)告期內(nèi)公司實(shí)施精細(xì)化管理、強(qiáng)化生產(chǎn)過(guò)程控制、全面提高產(chǎn)品質(zhì)量、加大自主創(chuàng)新、實(shí)行差異化營(yíng)銷、深度開(kāi)發(fā)終端市場(chǎng),帶來(lái)良好的效益。公司09年度擬每10股送5股派1元（含

廣東臺(tái)城制藥股份有限公司

股票代碼：002728股票簡(jiǎn)稱：臺(tái)城制藥公告編號(hào)：2016-029廣東臺(tái)城制藥股份有限公司關(guān)于證券事務(wù)代表辭職的公告本公司及董事會(huì)全體成員保證信息披露內(nèi)容的真實(shí)、準(zhǔn)確和完整,沒(méi)有虛假記載、誤導(dǎo)性陳述或重大遺漏。公司董事會(huì)于近日收到公司證券事務(wù)代表江文捷先生的辭職報(bào)告,江文捷先生因個(gè)人原因申請(qǐng)辭去公司證券事務(wù)代表職務(wù),辭職后將不再擔(dān)任公司的任何職務(wù),其辭職報(bào)告自送達(dá)公司董事會(huì)時(shí)生效。公司董事會(huì)對(duì)江文

幽門(mén)螺桿菌可以吃益生菌調(diào)理嗎

幽門(mén)螺桿菌感染可通過(guò)益生菌調(diào)理、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。幽門(mén)螺桿菌感染通常由不良飲食習(xí)慣、衛(wèi)生條件差、免疫力低下等原因引起。 1、益生菌調(diào)理：益生菌如乳酸菌、雙歧桿菌等有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制幽門(mén)螺桿菌的生長(zhǎng)。日?？蓴z入酸奶、發(fā)酵乳制品等富含益生菌的食物，或服用益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，每日1-2粒。 2、藥物治療：幽門(mén)螺桿菌感染常用三聯(lián)療法或四聯(lián)療法，包括質(zhì)子泵抑制劑、抗生素和鉍劑。常用藥物有奧美拉唑腸溶片20mg、阿莫西林膠囊500mg、克拉霉素片500mg，需遵醫(yī)囑服用。 3、飲食調(diào)節(jié)：避免辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱的食物，減少對(duì)胃黏膜的刺激。多攝入富含纖維的食物，如燕麥、糙米、蔬菜等，有助于改善胃腸道功能。 4、衛(wèi)生習(xí)慣：注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免與他人共用餐具，減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。定期消毒餐具和廚房用具，保持環(huán)境清潔。 5、增強(qiáng)免疫力：保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于提高免疫力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 幽門(mén)螺桿菌感染患者在日常飲食中應(yīng)多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、番茄等，有助于增強(qiáng)免疫力。同時(shí)，保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，如每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘以上，有助于改善整體健康狀況。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，避免病情反復(fù)。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒大便不通怎么辦

嬰兒大便不通可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療和就醫(yī)檢查等方式改善。嬰兒大便不通可能由飲食不當(dāng)、水分?jǐn)z入不足、運(yùn)動(dòng)量少、腸道功能紊亂或先天性腸道疾病等原因引起。 1、調(diào)整飲食：母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親應(yīng)多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果和全谷物。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，可嘗試更換為易消化的奶粉。輔食添加后，適當(dāng)增加富含纖維的食物，如南瓜、胡蘿卜和蘋(píng)果泥。 2、腹部按摩：輕柔的腹部按摩有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩嬰兒腹部，每次持續(xù)5-10分鐘，每天2-3次。按摩時(shí)注意力度適中，避免過(guò)度按壓。 3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增加?jì)雰旱幕顒?dòng)量有助于改善腸道功能?？梢宰寢雰憾嗯恐嫠＃蛘邘椭溥M(jìn)行腿部屈伸運(yùn)動(dòng)，如蹬自行車動(dòng)作。每天進(jìn)行10-15分鐘的運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)使用益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散，每次0.5g，每日2次。必要時(shí)可使用乳果糖口服溶液，每次2.5-5ml，每日1-2次，幫助軟化大便。 5、就醫(yī)檢查：如果嬰兒長(zhǎng)期大便不通，伴隨哭鬧、腹脹、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行腹部超聲、X光等檢查，排除先天性巨結(jié)腸、腸梗阻等疾病，并根據(jù)病情制定治療方案。 嬰兒大便不通的日常護(hù)理中，飲食調(diào)節(jié)是關(guān)鍵。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)保持均衡飲食，避免辛辣刺激性食物。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可嘗試更換為部分水解蛋白奶粉。輔食添加后，多攝入富含纖維的食物，如燕麥、紅薯和梨。適當(dāng)增加?jì)雰旱幕顒?dòng)量，如趴著玩耍或進(jìn)行腿部運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。保持嬰兒的飲水量，尤其是天氣炎熱或發(fā)燒時(shí)。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白帶棕褐色是出血嗎

白帶棕褐色可能與排卵期出血、宮頸炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、宮頸息肉等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為少量出血、分泌物異常等癥狀。 1、排卵期出血：排卵期由于激素水平波動(dòng)，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜輕微脫落，表現(xiàn)為棕褐色分泌物。這種情況通常無(wú)需特殊治療，注意個(gè)人衛(wèi)生即可。 2、宮頸炎：宮頸炎可能導(dǎo)致宮頸黏膜充血、糜爛，引起少量出血。治療上可選用抗生素如頭孢克肟片0.1g，每日兩次或甲硝唑片0.2g，每日三次，同時(shí)注意局部清潔。 3、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥可能導(dǎo)致經(jīng)期外出血，表現(xiàn)為棕褐色分泌物。治療上可選用激素類藥物如達(dá)英-35每日一片或促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4、子宮肌瘤：子宮肌瘤可能導(dǎo)致子宮內(nèi)壁不規(guī)則出血，表現(xiàn)為棕褐色分泌物。治療上可選用米非司酮片10mg，每日一次或手術(shù)治療如子宮肌瘤切除術(shù)。 5、宮頸息肉：宮頸息肉可能導(dǎo)致宮頸黏膜出血，表現(xiàn)為棕褐色分泌物。治療上可選用手術(shù)切除息肉，術(shù)后注意局部清潔和復(fù)查。 白帶棕褐色時(shí)，建議調(diào)整飲食，增加富含維生素C的食物如橙子、草莓，促進(jìn)鐵的吸收；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)；保持外陰清潔，避免使用刺激性洗液，定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

野生化石草能治膽結(jié)石嗎

野生化石草并不能有效治療膽結(jié)石。膽結(jié)石的治療需通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行。膽結(jié)石通常由膽固醇代謝異常、膽汁淤積、感染等因素引起，常表現(xiàn)為右上腹疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。 1、飲食調(diào)節(jié)：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，增加富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜、水果，有助于降低膽汁中膽固醇濃度，減少結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。 2、藥物治療：熊去氧膽酸膠囊250mg/次，每日2次、鵝去氧膽酸片300mg/次，每日3次等藥物可溶解膽固醇結(jié)石，但僅適用于特定類型的結(jié)石，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3、體外沖擊波碎石術(shù)：適用于直徑小于2厘米的膽結(jié)石，通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波將結(jié)石擊碎，便于排出體外。 4、腹腔鏡膽囊切除術(shù)：對(duì)于反復(fù)發(fā)作或引起嚴(yán)重癥狀的膽結(jié)石，腹腔鏡膽囊切除術(shù)是常見(jiàn)的治療方式，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)。 5、經(jīng)內(nèi)鏡逆行胰膽管造影術(shù)ERCP：對(duì)于膽總管結(jié)石，ERCP結(jié)合內(nèi)鏡下乳頭括約肌切開(kāi)術(shù)EST可有效取出結(jié)石，緩解膽道梗阻。 膽結(jié)石患者應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，有助于促進(jìn)膽汁排泄，減少結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理膽結(jié)石相關(guān)癥狀，避免病情加重。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

懷孕嘔吐吃不下怎么辦

懷孕嘔吐吃不下可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。懷孕嘔吐通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠并發(fā)癥等原因引起。 1、飲食調(diào)整：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，選擇清淡易消化的食物如粥、面條、蒸蛋等?？梢試L試在餐前吃一些蘇打餅干或喝姜茶，有助于緩解惡心感。 2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：確保攝入足夠的維生素B6和葉酸，這兩種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)緩解孕吐有一定幫助?？梢酝ㄟ^(guò)食物如香蕉、菠菜、全麥面包等獲取，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑。 3、心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免過(guò)度焦慮?？梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、散步等方式放松身心，減少心理壓力對(duì)胃腸功能的影響。 4、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以使用維生素B6片劑每日劑量10-25mg、多潘立酮片每次10mg，每日3次或甲氧氯普胺片每次5-10mg，每日3次等藥物緩解癥狀。 5、監(jiān)測(cè)病情：如果嘔吐嚴(yán)重，出現(xiàn)脫水、體重下降等情況，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況調(diào)整治療方案，必要時(shí)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液或住院觀察。 懷孕期間，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過(guò)度油膩和辛辣。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，有助于促進(jìn)消化和緩解壓力。保持充足的水分?jǐn)z入，避免脫水。定期產(chǎn)檢，及時(shí)與醫(yī)生溝通身體狀況，確保母嬰健康。

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

喉ct是檢查什么的

喉CT主要用于檢查喉部及周圍組織的結(jié)構(gòu)異常和病變，幫助醫(yī)生明確診斷并制定治療方案。喉CT可以清晰顯示喉部解剖結(jié)構(gòu)，包括聲帶、會(huì)厭、喉軟骨等，同時(shí)也能發(fā)現(xiàn)腫瘤、炎癥、異物等病變。通過(guò)三維重建技術(shù)，喉CT還能提供更直觀的影像信息，為手術(shù)規(guī)劃提供參考。 1、喉部腫瘤：喉CT是診斷喉部腫瘤的重要工具，能夠明確腫瘤的位置、大小、形態(tài)及與周圍組織的關(guān)系。喉癌、喉乳頭狀瘤等腫瘤在CT影像中表現(xiàn)為局部軟組織增厚或腫塊，增強(qiáng)掃描可進(jìn)一步觀察腫瘤的血供情況。 2、喉部炎癥：喉CT可以顯示喉部炎癥的范圍和程度，如急性喉炎、慢性喉炎等。炎癥區(qū)域在CT影像中表現(xiàn)為軟組織腫脹、密度增高，有時(shí)伴有淋巴結(jié)腫大。CT檢查有助于評(píng)估炎癥的嚴(yán)重程度和治療效果。 3、喉部異物：喉CT能夠清晰顯示喉部異物的位置、大小和形態(tài)，如魚(yú)刺、骨片等。異物在CT影像中表現(xiàn)為高密度影，CT檢查有助于準(zhǔn)確定位異物并指導(dǎo)取出手術(shù)。 4、喉部外傷：喉CT可以評(píng)估喉部外傷的范圍和程度，如喉骨折、喉部軟組織損傷等。CT影像中可見(jiàn)骨折線、軟組織腫脹、出血等表現(xiàn)，CT檢查有助于制定治療方案和評(píng)估預(yù)后。 5、喉部畸形：喉CT能夠顯示喉部先天或后天畸形的結(jié)構(gòu)異常，如喉蹼、喉狹窄等?；螀^(qū)域在CT影像中表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)異?；颡M窄，CT檢查有助于明確診斷并制定手術(shù)方案。 日常飲食中，建議多攝入富含維生素A和C的食物，如胡蘿卜、柑橘類水果，有助于保護(hù)喉部黏膜健康。避免食用過(guò)燙、過(guò)辣或過(guò)硬的食物，減少對(duì)喉部的刺激。適量飲水，保持喉部濕潤(rùn)。避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話或過(guò)度用嗓，注意喉部休息。定期進(jìn)行喉部檢查，尤其是長(zhǎng)期吸煙、飲酒或從事嗓音工作的人群，早期發(fā)現(xiàn)喉部病變并及時(shí)治療。

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

是不是每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)智齒

智齒是人類口腔中的第三磨牙，通常在17至25歲之間萌出。并非每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)智齒，這與遺傳、頜骨發(fā)育等因素有關(guān)。智齒的生長(zhǎng)情況因人而異，有些人可能完全沒(méi)有智齒，有些人可能長(zhǎng)出一顆或多顆，甚至部分萌出或完全埋伏在頜骨內(nèi)。智齒的生長(zhǎng)可能會(huì)引發(fā)疼痛、感染或牙齒擁擠等問(wèn)題，需根據(jù)具體情況采取處理措施。 1、遺傳因素：智齒的生長(zhǎng)與遺傳密切相關(guān)。如果家族中多數(shù)人沒(méi)有智齒，個(gè)體也可能不會(huì)長(zhǎng)智齒。遺傳因素決定了頜骨的大小和牙齒的排列，影響智齒的萌出空間。對(duì)于沒(méi)有智齒的人，無(wú)需特殊處理，但需定期進(jìn)行口腔檢查，確保其他牙齒健康。 2、頜骨發(fā)育：頜骨的發(fā)育程度影響智齒的生長(zhǎng)空間?，F(xiàn)代人頜骨普遍較小，可能導(dǎo)致智齒無(wú)法正常萌出。頜骨發(fā)育不足時(shí)，智齒可能完全埋伏或部分萌出，容易引發(fā)炎癥或牙齒擁擠。通過(guò)X光檢查可以評(píng)估智齒的生長(zhǎng)情況，必要時(shí)可進(jìn)行拔除。 3、牙齒排列：牙齒排列整齊的人，智齒可能更容易萌出。如果牙齒排列擁擠，智齒可能沒(méi)有足夠的空間生長(zhǎng)，導(dǎo)致阻生或部分萌出。阻生智齒容易引發(fā)牙齦炎、齲齒等問(wèn)題，需通過(guò)拔除或正畸治療解決。 4、飲食習(xí)慣：現(xiàn)代飲食精細(xì)化，頜骨發(fā)育受到影響，可能導(dǎo)致智齒生長(zhǎng)空間不足。飲食中缺乏足夠的咀嚼刺激，頜骨發(fā)育不完全，智齒可能無(wú)法正常萌出。保持均衡飲食，增加粗糧和纖維食物的攝入，有助于頜骨健康。 5、年齡因素：智齒通常在17至25歲之間萌出，但并非所有人都會(huì)在這一階段長(zhǎng)智齒。隨著年齡增長(zhǎng)，智齒萌出的可能性降低。如果智齒未萌出且未引發(fā)問(wèn)題，無(wú)需特殊處理。定期口腔檢查有助于監(jiān)測(cè)智齒的生長(zhǎng)情況。 智齒的生長(zhǎng)情況因人而異，需根據(jù)個(gè)體差異采取相應(yīng)措施。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查，有助于預(yù)防智齒相關(guān)問(wèn)題的發(fā)生。飲食中增加粗糧和纖維食物的攝入，有助于頜骨健康。適當(dāng)?shù)目谇贿\(yùn)動(dòng)，如咀嚼口香糖，可以促進(jìn)頜骨發(fā)育，減少智齒問(wèn)題的發(fā)生。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

肛腸外科需要做哪些檢查

肛腸外科的檢查方法包括肛門(mén)指檢、肛門(mén)鏡檢查、結(jié)腸鏡檢查、腹部CT檢查和糞便隱血試驗(yàn)等。這些檢查能夠幫助醫(yī)生準(zhǔn)確診斷肛腸疾病，評(píng)估病情嚴(yán)重程度，為后續(xù)治療提供依據(jù)。 1、肛門(mén)指檢：醫(yī)生通過(guò)手指直接觸摸肛門(mén)和直腸內(nèi)部，檢查是否存在腫塊、炎癥或其他異常。這種方法簡(jiǎn)單快捷，能夠初步判斷痔瘡、肛裂、直腸息肉等疾病。肛門(mén)指檢不需要特殊設(shè)備，是肛腸外科最基礎(chǔ)的檢查手段。 2、肛門(mén)鏡檢查：使用肛門(mén)鏡觀察肛門(mén)和直腸下段的情況。肛門(mén)鏡是一種帶有光源的管狀器械，能夠清晰地顯示肛門(mén)內(nèi)部的病變，如內(nèi)痔、肛裂、肛乳頭肥大等。檢查過(guò)程中醫(yī)生可以直觀地觀察病變部位，評(píng)估病變的范圍和程度。 3、結(jié)腸鏡檢查：通過(guò)結(jié)腸鏡觀察整個(gè)大腸的情況，包括直腸、乙狀結(jié)腸、降結(jié)腸、橫結(jié)腸和升結(jié)腸。結(jié)腸鏡檢查能夠發(fā)現(xiàn)息肉、潰瘍、腫瘤等病變，必要時(shí)可以進(jìn)行活檢或切除治療。檢查前需要清潔腸道，以確保視野清晰。 4、腹部CT檢查：通過(guò)CT掃描腹部和盆腔，評(píng)估肛腸疾病的范圍和程度。CT檢查能夠清晰地顯示腸壁增厚、腸腔狹窄、淋巴結(jié)腫大等病變，有助于診斷腸道腫瘤、炎癥性腸病等疾病。CT檢查無(wú)創(chuàng)且快速，能夠提供詳細(xì)的影像學(xué)信息。 5、糞便隱血試驗(yàn)：通過(guò)檢測(cè)糞便中是否存在隱血，判斷消化道是否存在出血。隱血試驗(yàn)是一種簡(jiǎn)單的篩查方法，能夠發(fā)現(xiàn)早期腸道腫瘤、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病。檢查前需要避免食用含鐵食物，以免影響結(jié)果。 肛腸外科的檢查方法多樣，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況選擇合適的檢查手段。日常生活中，保持飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、避免久坐久站，有助于預(yù)防肛腸疾病的發(fā)生。定期進(jìn)行肛腸檢查，尤其是40歲以上人群，能夠早期發(fā)現(xiàn)病變，及時(shí)治療，提高治愈率。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

血糖高能吃柚子嗎

血糖高的人群可以適量食用柚子，柚子屬于低升糖指數(shù)水果，含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)血糖水平。但需注意控制攝入量，避免過(guò)量食用導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 1、柚子的升糖指數(shù)：柚子的升糖指數(shù)GI較低，約為25，屬于低升糖指數(shù)水果。低GI食物在消化過(guò)程中釋放糖分較慢，不會(huì)引起血糖快速升高，適合血糖高的人群適量食用。 2、柚子的營(yíng)養(yǎng)成分：柚子富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)。維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，膳食纖維可以延緩糖分吸收，抗氧化物質(zhì)則有助于減少炎癥反應(yīng)，對(duì)血糖控制有一定幫助。 3、柚子的攝入量：血糖高的人群每天食用柚子的量應(yīng)控制在200克以內(nèi)，約為半個(gè)柚子。過(guò)量食用可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)多，影響血糖穩(wěn)定。建議在兩餐之間食用，避免空腹食用。 4、柚子的食用方式：柚子可以直接食用，也可以榨汁飲用。榨汁時(shí)建議不添加糖分，保留果肉以增加膳食纖維含量。避免將柚子與高糖食物搭配食用，以免增加糖分?jǐn)z入。 5、柚子的注意事項(xiàng)：柚子可能影響某些藥物的代謝，如降壓藥和降脂藥。血糖高的人群在服藥期間應(yīng)咨詢確認(rèn)是否適合食用柚子，避免藥物相互作用。 血糖高的人群在飲食中應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)，適量食用柚子有助于補(bǔ)充維生素和膳食纖維，但需控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。日常飲食中可搭配低GI食物，如全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于維持血糖穩(wěn)定。定期監(jiān)測(cè)血糖水平，及時(shí)調(diào)整飲食和生活方式，是管理血糖的重要措施。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

原發(fā)性高血壓壽命多久

原發(fā)性高血壓患者的壽命受多種因素影響，包括病情控制情況、生活方式、并發(fā)癥等。通過(guò)積極治療和健康管理，患者可以有效延長(zhǎng)壽命并提高生活質(zhì)量。 1、病情控制：原發(fā)性高血壓的壽命與病情控制密切相關(guān)。定期監(jiān)測(cè)血壓、堅(jiān)持服用降壓藥物是控制病情的關(guān)鍵。常用藥物包括氨氯地平片5mg/次，每日一次、纈沙坦膠囊80mg/次，每日一次和氫氯噻嗪片25mg/次，每日一次。良好的血壓控制可以顯著降低心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。 2、生活方式：健康的生活方式對(duì)延長(zhǎng)壽命至關(guān)重要。戒煙限酒、保持適量運(yùn)動(dòng)如每天步行30分鐘或每周游泳2次、避免高鹽高脂飲食每日鹽攝入量不超過(guò)5克等，均有助于改善血壓水平和整體健康狀況。 3、并發(fā)癥管理：原發(fā)性高血壓可能引發(fā)多種并發(fā)癥，如冠心病、腦卒中和腎功能不全。定期進(jìn)行相關(guān)檢查如心電圖、腎功能檢測(cè)、積極治療并發(fā)癥，可以有效延長(zhǎng)患者壽命。并發(fā)癥的早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是提高生存率的重要措施。 4、心理調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期高血壓可能對(duì)患者的心理健康產(chǎn)生影響。保持積極樂(lè)觀的心態(tài)、適當(dāng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)如冥想、心理咨詢有助于減輕心理壓力，改善整體健康狀況。心理健康的維護(hù)對(duì)延長(zhǎng)壽命同樣具有重要意義。 5、社會(huì)支持：家庭和社會(huì)的支持對(duì)高血壓患者的生活質(zhì)量有重要影響。家人的關(guān)心、朋友的鼓勵(lì)以及社區(qū)的健康管理服務(wù)，可以幫助患者更好地堅(jiān)持治療和健康管理，從而延長(zhǎng)壽命。 原發(fā)性高血壓患者應(yīng)注重飲食調(diào)節(jié)，選擇低鹽低脂、富含膳食纖維的食物，如燕麥、菠菜和蘋(píng)果；保持適量運(yùn)動(dòng)，如快走、瑜伽和游泳；定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服藥，避免情緒波動(dòng)和過(guò)度勞累。通過(guò)綜合管理，患者可以有效控制病情，延長(zhǎng)壽命。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院