來源:博禾知道
2024-11-06 15:45 27人閱讀
鼻息肉一般不會直接導(dǎo)致焦慮緊張,但可能因長期鼻塞、呼吸困難等不適癥狀間接引發(fā)情緒問題。鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的良性增生,主要癥狀為鼻塞、嗅覺減退、頭痛等。
鼻息肉患者因持續(xù)性鼻塞可能導(dǎo)致睡眠障礙,如睡眠呼吸暫?;蝾l繁覺醒,長期睡眠質(zhì)量差可能誘發(fā)疲勞、煩躁等情緒變化。部分患者因嗅覺功能下降影響進食體驗,導(dǎo)致食欲減退或營養(yǎng)攝入不足,也可能間接影響情緒穩(wěn)定性。若合并慢性鼻竇炎反復(fù)發(fā)作,炎癥因子可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑對情緒產(chǎn)生輕微影響。
少數(shù)患者可能因疾病長期未愈產(chǎn)生病恥感,特別是在社交場合頻繁擤鼻涕或需反復(fù)就醫(yī)時,可能出現(xiàn)社交回避行為。對于既往有焦慮癥或抑郁癥病史者,鼻息肉癥狀可能成為情緒惡化的誘因之一。若患者同時服用糖皮質(zhì)激素類藥物控制鼻息肉,藥物副作用也可能對情緒產(chǎn)生短暫影響。
建議鼻息肉患者保持鼻腔清潔,使用生理鹽水沖洗緩解癥狀,睡眠時抬高床頭改善通氣。若出現(xiàn)持續(xù)情緒低落或焦慮癥狀,應(yīng)及時向耳鼻喉科醫(yī)生反饋,必要時聯(lián)合心理科評估。日常可通過深呼吸訓(xùn)練、適度運動調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,避免過度關(guān)注鼻腔不適感。
面癱患者可以用生姜擦臉,但需謹慎操作。面癱多由面神經(jīng)炎引起,生姜中的姜辣素可能通過刺激局部血液循環(huán)幫助緩解癥狀,但直接摩擦可能造成皮膚刺激或過敏反應(yīng)。
生姜擦臉需將新鮮生姜切片后輕輕擦拭患側(cè)面部,每次持續(xù)1-2分鐘,每日重復(fù)1-2次。擦拭時應(yīng)避開眼周及破損皮膚,出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停止。生姜中的6-姜酚等活性成分具有抗炎作用,可能促進神經(jīng)功能恢復(fù),但過度摩擦可能導(dǎo)致皮膚發(fā)紅脫皮。部分患者使用后可能出現(xiàn)局部溫熱感,這屬于正常反應(yīng),但持續(xù)性刺痛需就醫(yī)。
皮膚敏感者、面部有傷口或皮疹者禁用此法。兒童及孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若擦拭后出現(xiàn)水腫、瘙癢等過敏癥狀,需用清水沖洗并停用。面癱急性期(發(fā)病72小時內(nèi))不建議使用,以免加重神經(jīng)水腫。糖尿病患者因皮膚修復(fù)能力差,應(yīng)避免該方法。
面癱治療需結(jié)合營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片,配合針灸理療。日??捎脺孛頍岱竺娌?,避免冷風直吹。飲食注意補充B族維生素,如燕麥、雞蛋等。若3周未改善或出現(xiàn)味覺減退、耳后疼痛等癥狀,需及時就診排除顱內(nèi)病變。保持充足睡眠,避免焦慮情緒,有助于神經(jīng)修復(fù)。
膽結(jié)石術(shù)后發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。膽結(jié)石術(shù)后發(fā)燒可能與術(shù)后感染、膽道梗阻、麻醉反應(yīng)、手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、物理降溫
術(shù)后發(fā)燒時可采用溫水擦拭、冰袋冷敷等物理降溫方法。溫水擦拭重點部位為腋窩、腹股溝、頸部等大血管分布區(qū)域,每次擦拭5-10分鐘。冰袋冷敷需用毛巾包裹,避免直接接觸皮膚,單次冷敷不超過20分鐘。物理降溫過程中需密切監(jiān)測體溫變化,避免體溫驟降引起不適。
2、調(diào)整飲食
術(shù)后早期應(yīng)選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如米湯、藕粉、蔬菜汁等易消化食物。隨著恢復(fù)可逐漸過渡到低脂軟食,避免高脂、高糖、辛辣刺激性食物。每日少量多餐,控制單次進食量,減輕消化系統(tǒng)負擔。飲食調(diào)整有助于減少膽汁分泌,降低膽道壓力。
3、補充水分
術(shù)后發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失,需要適量增加飲水量。建議每日飲水1500-2000毫升,可選擇溫開水、淡鹽水、口服補液鹽等。少量多次飲用,避免一次性大量飲水。適當補充水分有助于維持電解質(zhì)平衡,促進代謝廢物排出。
4、觀察癥狀
需密切監(jiān)測體溫變化,記錄發(fā)燒持續(xù)時間、最高溫度及伴隨癥狀。注意觀察切口有無紅腫滲液、腹痛程度、黃疸表現(xiàn)等。如出現(xiàn)寒戰(zhàn)、意識模糊、持續(xù)高熱等嚴重癥狀,提示可能存在嚴重感染或其他并發(fā)癥,需要立即處理。
5、及時就醫(yī)
術(shù)后體溫超過38.5℃或持續(xù)低燒超過24小時應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)病情進行血常規(guī)、超聲等檢查,明確發(fā)燒原因??赡苄枰M行抗感染治療,常用藥物包括注射用頭孢曲松鈉、左氧氟沙星氯化鈉注射液、甲硝唑注射液等。嚴重膽道感染可能需要進行經(jīng)皮肝穿刺膽道引流等介入治療。
膽結(jié)石術(shù)后需保持切口清潔干燥,遵醫(yī)囑定期換藥。術(shù)后1個月內(nèi)避免劇烈運動和重體力勞動,保證充足休息。恢復(fù)期間出現(xiàn)任何異常癥狀都應(yīng)及時與主治醫(yī)生溝通,定期復(fù)查腹部超聲等檢查評估恢復(fù)情況。建立規(guī)律的飲食習慣,控制脂肪攝入,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維,有助于預(yù)防膽結(jié)石復(fù)發(fā)。
麥粒腫化膿后一般不建議熱敷。麥粒腫是瞼腺炎,化膿后熱敷可能加重局部炎癥擴散或?qū)е履撘浩茲⒏腥尽?/p>
麥粒腫早期未化膿時熱敷有助于促進血液循環(huán),加速炎癥消退。但化膿后局部已形成膿腔,持續(xù)熱敷會使血管擴張,可能導(dǎo)致細菌隨血流擴散至周圍組織,甚至引發(fā)眶周蜂窩織炎等并發(fā)癥。此時熱敷還可能軟化皮膚,增加膿液自行破潰概率,若破潰后未及時消毒處理,易引發(fā)繼發(fā)感染。
若麥粒腫已出現(xiàn)明顯膿頭且未自行破潰,應(yīng)由醫(yī)生在無菌條件下切開排膿?;颊呖筛挠美浞缶徑馓弁茨[脹,冷敷能收縮血管減輕局部充血,但需避免冰塊直接接觸皮膚。化膿期間應(yīng)保持眼瞼清潔,避免揉眼或擠壓膿腫,遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素藥物控制感染。
麥粒腫患者日常需注意眼部衛(wèi)生,避免用不潔手部接觸眼睛,及時卸除眼妝。反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱、視力模糊等癥狀時需及時就醫(yī),糖尿病患者等免疫力低下人群更需警惕感染擴散風險。飲食宜清淡,減少高糖高脂食物攝入,適當補充維生素A、維生素C有助于增強黏膜抵抗力。
髕骨研磨試驗陽性通常提示存在髕股關(guān)節(jié)病變,可能由髕骨軟化癥、髕骨脫位或骨關(guān)節(jié)炎等疾病引起。髕骨研磨試驗是骨科檢查中用于評估髕骨與股骨滑車匹配關(guān)系的物理檢查方法,陽性結(jié)果需結(jié)合影像學進一步確診。
1、髕骨軟化癥
髕骨軟化癥是髕骨軟骨面磨損導(dǎo)致的退行性病變,可能與長期膝關(guān)節(jié)過度負荷、髕骨軌跡異常有關(guān)。患者除研磨試驗陽性外,常伴上下樓梯痛、久坐站起時膝關(guān)節(jié)僵硬感。治療可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護劑,配合股四頭肌等長收縮訓(xùn)練。
2、髕骨脫位
髕骨脫位多因外傷或先天結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致髕骨偏離正常滑車軌跡,研磨試驗可誘發(fā)疼痛及彈響。急性期可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、活動受限,需通過支具固定制動。慢性反復(fù)脫位者可能需要接受內(nèi)側(cè)髕股韌帶重建術(shù)等手術(shù)治療。
3、骨關(guān)節(jié)炎
髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年人,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨進行性破壞。研磨試驗陽性同時伴晨僵、關(guān)節(jié)變形時需警惕該病。治療可選用塞來昔布膠囊緩解疼痛,關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑,晚期需考慮人工關(guān)節(jié)置換。
4、滑膜皺襞綜合征
膝關(guān)節(jié)滑膜皺襞增生肥厚時,髕骨活動會摩擦刺激皺襞引發(fā)疼痛。該病典型表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)前內(nèi)側(cè)痛,屈伸時有捻發(fā)音。關(guān)節(jié)鏡下滑膜皺襞切除術(shù)是根治方法,保守治療可嘗試局部注射復(fù)方倍他米松注射液。
5、創(chuàng)傷后關(guān)節(jié)紊亂
膝關(guān)節(jié)外傷后可能遺留髕股關(guān)節(jié)對位不良,導(dǎo)致研磨試驗持續(xù)陽性。這類患者多有明確外傷史,可能合并半月板損傷或韌帶撕裂。康復(fù)期需進行髕骨穩(wěn)定性訓(xùn)練,嚴重者需關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)修復(fù)損傷結(jié)構(gòu)。
出現(xiàn)髕骨研磨試驗陽性應(yīng)避免深蹲、爬山等加重膝關(guān)節(jié)負荷的運動,建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊鍛煉。體重超標者需控制體重以減輕關(guān)節(jié)壓力,日??膳宕黧x骨穩(wěn)定護膝。若疼痛持續(xù)2周不緩解或伴關(guān)節(jié)交鎖、明顯腫脹時,應(yīng)及時至骨科就診完善X線、MRI檢查明確病因。
抽搐昏迷不醒可能與癲癇、腦炎、腦卒中、低血糖或熱射病等疾病有關(guān)。這些疾病按嚴重程度從輕度到重度排列,需根據(jù)具體病因及時就醫(yī)。
1、癲癇
癲癇是腦部神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的慢性疾病,發(fā)作時可能出現(xiàn)抽搐、意識喪失等癥狀。癲癇可能與遺傳、腦外傷、腦部感染等因素有關(guān)?;颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗癲癇藥物,如丙戊酸鈉片、左乙拉西坦片、卡馬西平片等。癲癇發(fā)作時,應(yīng)保持患者呼吸道通暢,避免窒息。
2、腦炎
腦炎是腦實質(zhì)的炎癥性疾病,常由病毒感染引起,表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、抽搐、昏迷等癥狀。腦炎可能與單純皰疹病毒、乙型腦炎病毒等感染有關(guān)。治療需使用抗病毒藥物如阿昔洛韋注射液,同時配合脫水降顱壓藥物如甘露醇注射液。腦炎患者需住院治療,密切監(jiān)測生命體征。
3、腦卒中
腦卒中包括腦出血和腦梗死,是腦血管病變導(dǎo)致的急性腦功能障礙,可能出現(xiàn)抽搐、昏迷、偏癱等癥狀。腦卒中可能與高血壓、動脈硬化、房顫等因素有關(guān)。治療需根據(jù)卒中類型選擇溶栓、取栓或降壓等方案,常用藥物有阿替普酶注射液、尼莫地平片等。腦卒中患者需盡快就醫(yī),爭取黃金救治時間。
4、低血糖
低血糖是血糖水平低于正常值引起的代謝紊亂,嚴重時可導(dǎo)致抽搐、昏迷。低血糖可能與胰島素過量、長時間未進食、胰島細胞瘤等因素有關(guān)。輕度低血糖可通過口服糖水緩解,嚴重低血糖需靜脈注射葡萄糖注射液。糖尿病患者需規(guī)律監(jiān)測血糖,避免低血糖發(fā)生。
5、熱射病
熱射病是嚴重中暑類型,因高溫導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙,表現(xiàn)為高熱、抽搐、昏迷等癥狀。熱射病可能與高溫環(huán)境、劇烈運動、脫水等因素有關(guān)。治療需快速降溫,補充電解質(zhì),使用物理降溫或藥物如對乙酰氨基酚片。高溫天氣需注意防暑降溫,避免長時間戶外活動。
抽搐昏迷不醒是嚴重癥狀,可能危及生命,發(fā)現(xiàn)后應(yīng)立即撥打急救電話。在等待救援時,應(yīng)保持患者平臥,頭偏向一側(cè),清除口腔異物,防止窒息。避免強行約束抽搐肢體,防止二次傷害。日常應(yīng)注意規(guī)律作息,控制基礎(chǔ)疾病,避免誘發(fā)因素。有相關(guān)病史者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律用藥,定期復(fù)查。
大便有粘液還有食物殘渣可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、炎癥性腸病、腸易激綜合征等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。建議及時就醫(yī),明確病因后針對性治療。
1、飲食不當
短時間內(nèi)攝入過多高纖維食物或不易消化的食物可能導(dǎo)致食物殘渣未被完全分解,與粘液混合排出。粘液是腸道分泌的保護性物質(zhì),過量可能與刺激性飲食相關(guān)。減少粗糧、堅果等難消化食物攝入,增加水分補充有助于改善癥狀。
2、胃腸功能紊亂
腸道蠕動異?;蛳阜置诓蛔銜r,食物消化不充分易出現(xiàn)殘渣。伴隨腹脹、腸鳴等癥狀可能與精神壓力或作息紊亂有關(guān)。建議規(guī)律進食時間,避免暴飲暴食,必要時可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群。
3、腸道感染
細菌性或病毒性腸炎可引起腸道黏膜炎癥反應(yīng),導(dǎo)致粘液分泌增多。常伴有腹痛、腹瀉或發(fā)熱,糞便檢查可見白細胞。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物控制感染,同時補充口服補液鹽防止脫水。
4、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎患者因腸道黏膜持續(xù)受損,會出現(xiàn)膿血粘液便伴未消化食物。需通過腸鏡確診,治療需長期服用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等抗炎藥物,嚴重時需生物制劑干預(yù)。
5、腸易激綜合征
功能性腸道問題可能導(dǎo)致粘液分泌異常和食物殘渣排出,癥狀常與焦慮、進食相關(guān)。可嘗試低FODMAP飲食,避免乳制品等易致敏食物,必要時遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動。
日常需記錄飲食與排便情況,避免辛辣刺激及生冷食物,保證充足睡眠。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降、血便等警示癥狀,應(yīng)立即進行腸鏡或糞便鈣衛(wèi)蛋白檢測。注意腹部保暖,餐后適度活動促進消化,腹瀉期間可暫時選擇低渣飲食減輕腸道負擔。
腮腺炎初期通??梢灾浦梗ㄟ^及時干預(yù)可緩解癥狀并降低傳染風險。腮腺炎主要由病毒感染引起,表現(xiàn)為腮腺腫脹、發(fā)熱等癥狀,需結(jié)合抗病毒治療與隔離措施。
腮腺炎初期干預(yù)以抗病毒藥物為主,如利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片等,可抑制病毒復(fù)制。同時需嚴格隔離患者,避免飛沫傳播。發(fā)病48小時內(nèi)使用藥物效果較好,配合臥床休息與清淡飲食有助于恢復(fù)。冷敷腫脹部位能緩解疼痛,避免酸性食物刺激唾液分泌加重不適。
若未及時干預(yù),病毒可能擴散至睪丸、卵巢或胰腺,引發(fā)并發(fā)癥。兒童患者需家長監(jiān)測體溫變化,出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。疫苗接種是預(yù)防關(guān)鍵,流行期間避免前往人群密集場所。恢復(fù)期保持口腔清潔,用生理鹽水漱口減少繼發(fā)感染。
腮腺炎患者應(yīng)單獨使用餐具并消毒,接觸物品需用含氯消毒劑處理?;疾∑陂g禁止食用堅硬或需咀嚼的食物,推薦流質(zhì)飲食如米湯、藕粉。密切接觸者應(yīng)觀察三周,出現(xiàn)癥狀需及時隔離。急性期過后仍可能攜帶病毒,建議持續(xù)防護至癥狀完全消失。
乳腺纖維瘤腫塊與周圍組織粘連可能與腫瘤生長方式、局部炎癥反應(yīng)、既往手術(shù)史等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腫塊活動度降低、觸痛等癥狀。建議及時就醫(yī),通過超聲或鉬靶檢查明確診斷,必要時需手術(shù)切除。
1. 腫瘤浸潤性生長
部分乳腺纖維瘤可能呈現(xiàn)浸潤性生長模式,腫瘤細胞向周圍腺體或脂肪組織延伸,導(dǎo)致機械性粘連。這種情況多見于病程較長或體積較大的腫瘤,患者可能伴隨局部皮膚凹陷體征。確診后可通過真空輔助旋切術(shù)或傳統(tǒng)腫塊切除術(shù)處理,術(shù)后需病理檢查排除分葉狀腫瘤等特殊類型。
2. 繼發(fā)感染性炎癥
合并乳腺炎時,炎性滲出物會使纖維瘤包膜與周圍組織形成纖維素性粘連,臨床可見紅腫熱痛等典型炎癥表現(xiàn)。需先進行抗感染治療,如頭孢克肟分散片聯(lián)合乳癖消膠囊控制炎癥,待急性期過后再評估是否需要手術(shù)干預(yù)。哺乳期患者需特別注意乳汁淤積可能加重粘連。
3. 術(shù)后瘢痕形成
既往乳腺區(qū)段切除或粗針穿刺活檢可能引發(fā)局部瘢痕組織增生,造成纖維瘤與手術(shù)區(qū)域粘連固定。這類粘連通常質(zhì)地較硬,超聲檢查可見星狀強回聲。對于影響外觀或伴有不適的病例,可選擇瘢痕松解術(shù)聯(lián)合美容縫合技術(shù)處理。
4. 激素水平波動
妊娠期或圍絕經(jīng)期雌激素水平變化可能刺激纖維瘤生長加速,增大與周圍組織的接觸面積導(dǎo)致生理性粘連。這類情況需動態(tài)觀察,可配合乳核散結(jié)片等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌穩(wěn)定,若腫塊短期快速增大需警惕惡變可能。
5. 特殊類型纖維瘤
青少年型巨大纖維瘤或分葉狀腫瘤前期可能呈現(xiàn)浸潤性邊緣,與正常組織分界不清。這類病變需通過核磁共振評估范圍,治療上建議擴大切除確保安全邊緣,術(shù)后定期隨訪監(jiān)測復(fù)發(fā)跡象。
日常應(yīng)注意避免胸部外力撞擊,選擇無鋼圈透氣文胸減少局部壓迫。每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢,重點關(guān)注腫塊硬度、活動度的變化。飲食上限制蜂王漿等含植物雌激素的保健品攝入,保持規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌平衡。若發(fā)現(xiàn)腫塊突然增大、皮膚橘皮樣改變或乳頭溢血等預(yù)警癥狀,須立即就診復(fù)查。
鼻咽頂后壁增厚可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式改善。鼻咽頂后壁增厚可能與慢性炎癥、過敏反應(yīng)、鼻咽部腫瘤、鼻竇炎、腺樣體肥大等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活習慣
保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸粉塵、煙霧等刺激性物質(zhì)。適當增加飲水量,有助于稀釋鼻腔分泌物。避免辛辣刺激性食物,減少對鼻咽部的刺激。保證充足睡眠,避免過度勞累。戒煙限酒,減少對呼吸道的損害。
2、藥物治療
慢性炎癥引起的鼻咽頂后壁增厚可遵醫(yī)囑使用鼻噴激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑。過敏反應(yīng)可配合使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片。細菌感染需使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片。用藥期間需觀察癥狀變化,出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。
3、物理治療
可采用鼻腔沖洗緩解癥狀,使用生理鹽水或?qū)S孟幢瞧髑鍧嵄乔?。蒸汽吸入有助于稀釋分泌物,改善鼻塞癥狀。局部熱敷可促進血液循環(huán),減輕腫脹不適。超聲霧化治療可直達病灶,緩解炎癥反應(yīng)。這些方法需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行。
4、手術(shù)治療
對于藥物治療無效的頑固性病例,可考慮鼻內(nèi)鏡下鼻咽部病變切除術(shù)。腺樣體肥大引起的增厚可行腺樣體切除術(shù)。腫瘤性病變需根據(jù)性質(zhì)選擇相應(yīng)手術(shù)方式。術(shù)后需定期復(fù)查,觀察恢復(fù)情況。手術(shù)存在一定風險,需充分評估后決定。
5、定期復(fù)查
無論采取何種治療方式,都應(yīng)定期進行鼻咽部檢查。通過鼻內(nèi)鏡或影像學檢查觀察增厚程度變化。監(jiān)測有無新發(fā)癥狀出現(xiàn)。根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案。建立長期隨訪計劃,及時發(fā)現(xiàn)病情變化。復(fù)查間隔根據(jù)病情嚴重程度由醫(yī)生確定。
鼻咽頂后壁增厚患者日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔,避免用力擤鼻。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的蔬菜水果。適當運動增強體質(zhì),但避免劇烈運動導(dǎo)致呼吸急促。氣候變化時注意保暖,預(yù)防感冒。出現(xiàn)鼻塞加重、出血等癥狀應(yīng)及時就診。保持良好的心態(tài),積極配合治療。
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