乳房整形手術(shù)前后有什么需要注意的嗎？

乳房整形術(shù)前后應(yīng)遵循圍手術(shù)期護(hù)理原則。圍手術(shù)期指患者決定進(jìn)行乳房整形術(shù)開始，至乳房整形術(shù)后這段時間。術(shù)前對患者精神狀態(tài)、身體條件進(jìn)行評估，與患者溝通手術(shù)方式并達(dá)成共識，如患者存在一些特殊要求，可通過適當(dāng)手術(shù)調(diào)整以達(dá)到患者需求。術(shù)后患者傷口恢復(fù)過程中，應(yīng)注意保持良好心態(tài)，飲食方面避免辛辣食物、禁煙、忌酒、清淡飲食，但需注意營養(yǎng)均衡。術(shù)后一周可觀察手術(shù)是否成功。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

整形手術(shù)能增加嗎？

整形的話不一定能增高，如果本身對于自己的身高來說是有一定的要求的，建議可以去醫(yī)院檢查一下骨齡或者是骨骼封閉的情況，另外平常的話是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\動，也可以打籃球，也是要補充一些鈣產(chǎn)品有幫助作用。建議還是要保持良好的心態(tài)。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

整形手術(shù)去除眼袋有效嗎？

整形去眼袋的方法很多。外貿(mào)泡沫原理：利用射頻將眶隔脂肪液化，再通過儀器產(chǎn)生的離子負(fù)壓和使汗腺導(dǎo)管的擴張將眶隔脂肪導(dǎo)出。?首先可以保守治療的。應(yīng)注意保證充足睡眠、提高睡眠質(zhì)量、睡前少喝水。經(jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做顴骨整形手術(shù)大概要多少錢？

磨顴骨的費用沒有確切的數(shù)字，是由多方面因素來決定，地區(qū)的消費水平的不同也在一定程度上決定了磨顴骨的費用。1、磨顴骨的費用和顧客的個體因素有關(guān)：顧客的面部可能會存在顴骨肥大、高聳的情況，面中部增寬呈菱形面容;嚴(yán)重者還會出現(xiàn)面中部塌陷，眼球外突的情況，不同程度的面型特點會影響到磨顴骨的費用問題。2、術(shù)后效果決定磨顴骨的費用：磨顴骨手術(shù)的主要目的即是在改變顴骨的形狀、大小及外凸的角度。通過去除肥大的顴骨或顴弓，達(dá)到面部整體形象相協(xié)調(diào)的效果，改善視覺效果，增加面部立體感。3、磨顴骨的費用受選擇的手術(shù)方法影響：目前磨顴骨的方法大體上分為高顴骨磨骨術(shù)、微動力微孔磨骨術(shù)、顴骨鑿低術(shù)、顴骨截骨降低術(shù)等幾種，而受術(shù)者癥狀的不同，相應(yīng)適合的手術(shù)方案也會大有不同，磨顴骨的費用自然會有差異。顴骨手術(shù)多少錢與顴骨整形手術(shù)方式有很大關(guān)系：1、顴骨整形縮小術(shù)：一般適合于面部前外側(cè)突出的患者，常采用口內(nèi)做，在骨膜下分離暴露顴骨，應(yīng)用特殊的器械將術(shù)前設(shè)計擬去除的顴骨部分鑿去削薄，從而縮小面部外輪廓，改善面型。這種手術(shù)最大的好處就是術(shù)后不留疤痕，天衣無縫，不留痕跡。2、顴骨整形降低術(shù)(顴骨三維截骨術(shù))：此手術(shù)難度則大大增加，適合于顴弓突出的患者。3、顴骨整形增高術(shù)：對于少部分患者由于先天或后天疾病等原因造成的顴骨發(fā)育不良或缺損而導(dǎo)致的面中部局部凹陷，或者雙側(cè)顴部不對稱，均可以通過自體組織移植或假體材料充填顴部的顴骨增高術(shù)來進(jìn)行治療，以達(dá)到改善容貌的目的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何增加整形手術(shù)

身高是跟遺傳因素有一定的關(guān)系的，但是跟后天的營養(yǎng)也有一定的關(guān)系，建議在日常的生活當(dāng)中，一定要注意保持良好的膳食結(jié)構(gòu)，合理攝入營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，也可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，跑步，打籃球等，都可以促進(jìn)身高的健康發(fā)育，盡量避免盲目的進(jìn)行整形增高術(shù)！

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

整形手術(shù)會導(dǎo)致疤痕增生嗎

整形手術(shù)可能會導(dǎo)致疤痕增生。如果自己的身體屬于疤痕體質(zhì)的話，在傷口愈合以后，可能會導(dǎo)致疤痕增生，如果身體不屬于疤痕體質(zhì)，一般不會出現(xiàn)疤痕增生的情況，所以不用特別的擔(dān)心。做完整形手術(shù)以后，如果導(dǎo)致疤痕增生，一般可以通過激光的方法進(jìn)行去除，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹去疤痕的藥膏，通常有助于改善疤痕增生的情況。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

來大姨媽可以做鼻子整形手術(shù)嗎

來大姨媽時不可以做整鼻子整形手術(shù)。月經(jīng)期使人體的免疫力和抵抗力都會下降，容易造成感染，可以等月經(jīng)期結(jié)束后在做手術(shù)。鼻梁過于扁平，會嚴(yán)重影響自身的五官，可以通過自體脂肪填充手術(shù)得到改善，手術(shù)主要是將體內(nèi)多余的脂肪經(jīng)過特殊處理后，填充于鼻部使鼻部看起來更加的精致美觀。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

隆鼻整形手術(shù)有哪些禁忌？

禁忌如下：1、有過敏體質(zhì)者；2、正在發(fā)育階段未滿18周歲；3、精神狀態(tài)不穩(wěn)定或?qū)μ畛洳牧嫌幸蓱]者；4、面部或全身有感染(如有癤腫或毛囊炎)；5、鼻部皮脂腺豐富或有酒糟鼻。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

植發(fā)是整形手術(shù)嗎？

算，植發(fā)屬于醫(yī)療美容手術(shù)，是改善頭發(fā)稀少的主要治療方法。植發(fā)是應(yīng)用顯微鏡外科手術(shù)方法，將自體頭后枕區(qū)健康毛囊提取后，經(jīng)過特殊處理后種植到前額缺發(fā)區(qū)域，毛囊成活后有新生頭發(fā)不斷生長，彌補頭發(fā)稀少現(xiàn)象，6-9個月可以達(dá)到理想植發(fā)效果。

李志靜 主任醫(yī)師 天津市天和醫(yī)院

做眼部整形手術(shù)大概需要多少錢？

眼部整形大概需要多少錢？ （1）眼部整形的費用，比如雙眼皮的費用一般在3000到5000左右，有一些特殊的失敗雙眼皮修復(fù)的價格比這個要貴一半； （2）內(nèi)眥的價格一般4000到6000左右； （3）眼袋的手術(shù)一般跟雙眼皮的手術(shù)的價格差不多，內(nèi)切的手術(shù)相對要比外切的手術(shù)便宜一點； （4）外眼角開大的手術(shù)費用一般是6000到1萬左右的價格。

李志靜 主任醫(yī)師 天津市天和醫(yī)院

整形手術(shù)后飲食應(yīng)注意什么 整形手術(shù)后飲食注意四點

整形手術(shù)后飲食需注意避免辛辣刺激、控制高鹽高糖、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加維生素攝入、保持水分平衡四點。1、避免辛辣刺激：術(shù)后兩??...

胸部整形手術(shù)失敗怎么修復(fù)

胸部整形手術(shù)失敗可通過修復(fù)手術(shù)、脂肪移植、假體置換、瘢痕修復(fù)、組織重建等方式治療。失敗可能與假體移位、包膜攣縮、感染、血...

胸部整形手術(shù)的價格

胸部整形手術(shù)一般需要3萬元-10萬元，具體費用可能與手術(shù)方式、假體材料、麻醉方式、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。胸部整形手術(shù)的價格區(qū)間??...

臉部疤痕整形手術(shù)后注意事項有哪些

臉部疤痕整形手術(shù)后注意事項主要有保持傷口清潔、避免劇烈活動、防止陽光直射、合理飲食、定期復(fù)查。1、保持傷口清潔：術(shù)后需每??...

減肥整形手術(shù)的方法都有哪些

減肥整形手術(shù)的方法主要有胃袖狀切除術(shù)、胃旁路手術(shù)、胃束帶手術(shù)、胃內(nèi)球囊置入術(shù)、吸脂術(shù)。1、胃袖狀切除術(shù)：通過腹腔鏡技術(shù)切??...

眼部整形手術(shù)不僅僅只有雙眼皮手術(shù) 眼部整形手術(shù)有哪些

眼部整形手術(shù)主要包括重瞼術(shù)、內(nèi)眥贅皮矯正術(shù)、眼袋去除術(shù)、上瞼下垂矯正術(shù)和提眉術(shù)五種常見類型。1、重瞼術(shù)：通過手術(shù)形成上瞼??...

唇部整形手術(shù)一般要多少錢

唇部整形手術(shù)一般需要8000元到30000元，實際費用受到手術(shù)方式、醫(yī)療機構(gòu)級別、醫(yī)生資質(zhì)、麻醉方式、術(shù)后護(hù)理等多種因素的影響。1、??...

耳垂可以做整形手術(shù)嗎

耳垂一般是可以做整形手術(shù)的，常見術(shù)式包括耳垂增大術(shù)、耳垂縮小術(shù)、耳垂畸形矯正術(shù)等。這類手術(shù)適用于先天性耳垂過小、外傷后缺...

隆下巴整形手術(shù)多少錢

隆下巴整形手術(shù)一般需要8000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、填充材料、麻醉方式、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。隆下巴整形手術(shù)的費用差??...

鼻尖整形手術(shù)多久可以恢復(fù)

鼻尖整形手術(shù)一般需要1-3個月恢復(fù)，實際時間受到手術(shù)方式、個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理、并發(fā)癥預(yù)防、生活習(xí)慣等多種因素的影響。1、手術(shù)??...

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號

4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

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指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

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2025科學(xué)防治“三高”保健品選擇指南

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揭秘成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院：西南呼吸疾病診療標(biāo)桿的核心優(yōu)勢

作為西南地區(qū)專注胸肺呼吸疾病的國家二級專科醫(yī)院，成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院近年來憑借中西醫(yī)結(jié)合的特色診療體系和尖端醫(yī)療技術(shù)，成為眾多呼吸疾病患者的首選。本文將從資質(zhì)實力、技術(shù)創(chuàng)新、專家團隊等維度深度解析其核心競

順時而養(yǎng)，抓住夏季養(yǎng)心好時機，巧用仲景歸脾丸

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“火熱為夏，內(nèi)應(yīng)于心，心主血、藏神?！毕募菊丘B(yǎng)心的好時機。一方面，心為君主之官，是五臟六腑之大主。如果心不好，就會累及脾、肺、腎、肝等其他臟腑。另一方面，心主神明，管理思維和意識，

氣溫炎熱，勸誡：高血脂人群寧可吃點水煮菜，也別貪嘴這4類食物

三伏天里，一碗冰鎮(zhèn)綠豆湯下肚的舒爽，誰喝誰知道！但對于高血脂人群來說，夏季飲食可不止解暑這么簡單。血管里的"油脂"在高溫下?...

甲狀腺結(jié)節(jié)“癌變”時，可能會露出3個馬腳，要記清楚了

甲狀腺摸到小疙瘩先別慌！體檢報告上"甲狀腺結(jié)節(jié)"四個字讓很多人心里咯噔一下。其實95%的結(jié)節(jié)都是良性的，但確實有極少數(shù)會悄悄"黑...

每喝一次，皮膚衰老就快一步？這3種飲品是皮膚老化的“加速器”

皮膚狀態(tài)越來越差？照鏡子時突然發(fā)現(xiàn)眼角冒出的細(xì)紋？可能你每天喝的飲品正在偷偷加速皮膚老化！那些看似無害的日常飲料，其實暗...

子宮肌瘤是吃出來的，這2種食物是元兇，勸你還是不要往嘴巴塞了

子宮肌瘤這個"女性專屬煩惱"，每年體檢報告上出現(xiàn)的頻率越來越高。很多姑娘拿到報告后第一反應(yīng)就是："我是不是吃錯什么了？"確實??...

中山市人民醫(yī)院“港澳藥械通”白癜風(fēng)新藥！首方開出！

近日，中山市人民醫(yī)院通過“港澳藥械通”政策成功引進(jìn)全球首個獲批用于白癜風(fēng)治療的外用JAK抑制劑——磷酸蘆可替尼乳膏，并正式開出粵港澳大灣區(qū)內(nèi)地首張?zhí)幏?。這一突破性進(jìn)展標(biāo)志著中山市在跨境醫(yī)療協(xié)同創(chuàng)新領(lǐng)域

13價肺炎疫苗：假日高峰期，提前給孩子穿上“健康防護(hù)甲”

隨著暑期的到來，各大交通樞紐和熱門旅游城市的人數(shù)爆發(fā)式增長。在享受夏日假期的同時，很多家庭也面臨著不容忽視的健康挑戰(zhàn)——人群聚集顯著增加了各類呼吸道傳染病的傳播風(fēng)險，比如肺炎球菌感染、支原體病毒感染。

方盛制藥擬上市 將面臨技術(shù)及產(chǎn)品質(zhì)量風(fēng)險

證監(jiān)會網(wǎng)站最新IpO預(yù)披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機構(gòu)為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。(一)技術(shù)人員流失風(fēng)險作為高新技術(shù)企

凱那具體的作用是什么，怎樣使用

一個藥物的作用總是會根據(jù)其中的成分來分析的，不同的藥物可以給疾病患者帶來不一樣的幫助，希望大家能嚴(yán)格根據(jù)自己的實際情況來選擇藥品，接下來就一起來詳細(xì)了解凱那具體的作用是什么?凱那改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀，通常，成人飯后口服

阿拉坦五味丸是用來干什么的

黃疸是一種危害性極大的疾病，給患者朋友的身體健康帶來了諸多不良的影響，會誘發(fā)諸如神經(jīng)受損等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者朋友帶來了嚴(yán)重的精神困擾。黃疸這種疾病的出現(xiàn)，有可能跟患者朋友受到了自身代謝異常的影響有很大的關(guān)系。下面了解一下阿拉坦五味丸是用來干什么的吧!阿拉坦五

左代溴夫定片可以一直使用嗎

皰疹疾病的發(fā)生是一定要重視的，因為皰疹疾病是一種帶有感染性的病毒，不容小覷，并且這種疾病會給我們帶來痛癢等癥狀，其次還會給我們造成一定的不適，對于我們的免疫系統(tǒng)也會造成傷害，所以要及時的重視，而帶狀皰疹是皰疹疾病的類型之一，那么左代溴夫定片作為治療帶狀皰疹的常

蓉生靜丙是怎么使用的

免疫球蛋白缺乏是一種很難處理的健康問題，會對患者的免疫力產(chǎn)生重要影響，也可能造成一系列嚴(yán)重的健康狀況。要去正規(guī)醫(yī)院檢查，積極配合醫(yī)生治療。大多數(shù)患者需要使用一些靶向藥物，蓉生靜丙是一種比較常見的藥物，那么，蓉生靜丙是怎么使用的呢?蓉生靜丙的用法用量是直接靜脈滴

持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎

近年來，由于飲食過多或不健康等等造成的肥胖人士日益增多，而此類人群也漸漸的出現(xiàn)了一系列的身體健康問題。比如說，肥胖低通氣綜合癥等等，需要及時進(jìn)行治療。持續(xù)正壓呼吸機具有較好的療效。那么，持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎?持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎

患者用保法止該注意的事項是什么

很多男性會在中老年的時候出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，而近些年來，男性脫發(fā)的年齡也越來越小，這對于男性個人形象影響是較大的，也讓很多男性出現(xiàn)了自卑的心理，在生活和工作中受到了很大的困擾和影響，那么患者用保法止該注意的事項是什么?保法止注意事項:在對18至41歲男性進(jìn)行的臨床

康爾汀用藥注意什么?哪些情況要慎用?

精神分裂癥屬于生活中常見的一種現(xiàn)象，對于這種疾病的治療我們要盡早的去醫(yī)院檢查和診斷，要注意多了解一些藥物的用藥注意事項，了解疾病的護(hù)理知識和調(diào)理工作，這樣的話才能讓自身的病情盡早得到控制。那么康爾汀用藥注意什么?哪些情況要慎用?康爾汀注意事項:下列情況慎用:(

諾和力能用于控制血糖嗎

糖尿病不同的人群它的情況是不一樣的，糖尿病會導(dǎo)致一些并發(fā)癥出現(xiàn)，威脅到健康，有些人還可能因糖尿病失去生命，所以糖尿病要及時用藥處理，下面來了解一下諾和力能控制血糖嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類藥物最大可耐受劑量治療后血糖

安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么

心慌氣短臨床上主要癥狀表現(xiàn)為心跳加速，呼吸困難，胸悶等的現(xiàn)象，尤其是一些老年人，如果稍微不注意，就會給自己的身體帶來很大的傷害，甚至?xí){到生命，建議要及時的用藥進(jìn)行治療和調(diào)理，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么?用藥之前，很多患者往往只重視藥物的主

夜間牙齒疼痛明顯怎么辦

夜間牙齒疼痛明顯可通過局部冷敷、口服止痛藥、保持口腔清潔、避免刺激性食物、及時就醫(yī)等方式緩解。夜間牙齒疼痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒敏感、牙齒磨損等原因引起。 1、局部冷敷：夜間牙齒疼痛時，可用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的外側(cè)，冷敷能夠收縮血管，減輕局部炎癥和疼痛感。每次冷敷時間控制在15-20分鐘，避免長時間冷敷導(dǎo)致皮膚凍傷。 2、口服止痛藥：對于疼痛較明顯的情況，可服用布洛芬緩釋膠囊400mg、對乙酰氨基酚片500mg或雙氯芬酸鈉片50mg等止痛藥物。藥物需按照說明書或醫(yī)生建議的劑量服用，避免過量使用。 3、保持口腔清潔：夜間牙齒疼痛可能與口腔細(xì)菌感染有關(guān)，建議睡前使用含氟牙膏仔細(xì)刷牙，并用牙線清理牙縫。飯后及時漱口，減少食物殘渣在口腔內(nèi)的滯留，降低細(xì)菌滋生的風(fēng)險。 4、避免刺激性食物：夜間牙齒疼痛期間，應(yīng)避免食用過冷、過熱、過酸或過硬的食物，如冰淇淋、熱咖啡、檸檬、堅果等。這些食物可能刺激牙齒神經(jīng)，加重疼痛癥狀。 5、及時就醫(yī)：如果夜間牙齒疼痛持續(xù)不緩解，或伴隨牙齦腫脹、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時前往口腔科就診。醫(yī)生會通過檢查明確病因，可能需要進(jìn)行齲齒填充、根管治療或牙周治療等專業(yè)處理。 夜間牙齒疼痛明顯時，除了采取上述措施外，還應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣。避免熬夜，保證充足的睡眠時間，有助于提高身體免疫力，減少炎癥反應(yīng)。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于牙齒健康。日常護(hù)理中，定期進(jìn)行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理牙齒問題，能夠有效預(yù)防夜間牙齒疼痛的發(fā)生。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

晚上睡覺眩暈怎么回事

晚上睡覺眩暈可能由耳石癥、低血壓、貧血、頸椎病、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起，可通過復(fù)位治療、血壓調(diào)節(jié)、補血治療、頸椎護(hù)理、呼吸機輔助等方式緩解。 1、耳石癥：耳石癥是內(nèi)耳耳石脫落引起的眩暈，通常表現(xiàn)為頭部位置改變時突發(fā)眩暈?？赏ㄟ^耳石復(fù)位治療，如Epley手法或Semont手法，幫助耳石回到原位，緩解癥狀。 2、低血壓：低血壓可能導(dǎo)致腦部供血不足，引發(fā)眩暈。建議睡前避免長時間站立，起床時動作緩慢，適量增加鹽分?jǐn)z入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用升壓藥物如米多君。 3、貧血：貧血會減少血液攜氧能力，導(dǎo)致腦部缺氧性眩暈?？赏ㄟ^補充鐵劑如硫酸亞鐵、維生素B12或葉酸，同時增加富含鐵的食物如紅肉、菠菜等改善癥狀。 4、頸椎?。侯i椎病可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，導(dǎo)致眩暈。建議避免長時間低頭，進(jìn)行頸椎牽引或物理治療，必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛。 5、睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫停綜合征會導(dǎo)致夜間缺氧，引發(fā)眩暈。建議使用持續(xù)氣道正壓通氣CPAP設(shè)備，改善夜間呼吸，同時控制體重，避免仰臥位睡眠。 保持規(guī)律作息，避免熬夜，睡前避免大量飲水或進(jìn)食，適量進(jìn)行有氧運動如散步或瑜伽，有助于改善睡眠質(zhì)量和減少眩暈發(fā)生。飲食上可多攝入富含維生素B族和鎂的食物，如全谷物、堅果等，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

慢性胃炎治療辦法主要有哪些呢

慢性胃炎可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、生活習(xí)慣改善、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃炎通常由飲食不當(dāng)、長期服用非甾體抗炎藥、幽門螺桿菌感染、精神壓力大、胃酸分泌異常等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：避免食用辛辣、油膩、過冷或過熱的食物，減少咖啡、酒精等刺激性飲品的攝入。建議多食用易消化的食物，如粥、面條、蒸蛋等，保持飲食規(guī)律，少食多餐，減輕胃部負(fù)擔(dān)。 2、藥物治療：根據(jù)癥狀和病因選擇合適的藥物。常用藥物包括質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑20mg每日一次、胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁1g每日三次、抗生素如阿莫西林1g每日兩次用于幽門螺桿菌感染。用藥需遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。 3、生活習(xí)慣改善：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少精神壓力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運動，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)消化功能，緩解胃部不適。戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。 4、中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為慢性胃炎與脾胃虛弱、肝氣郁結(jié)有關(guān)?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如服用健脾養(yǎng)胃的中藥方劑如四君子湯、香砂六君子湯，或進(jìn)行針灸、艾灸等理療，改善胃部功能，緩解癥狀。 5、定期復(fù)查：慢性胃炎患者需定期進(jìn)行胃鏡檢查，監(jiān)測病情變化。根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案，預(yù)防病情惡化。同時，注意觀察癥狀變化，如出現(xiàn)劇烈疼痛、嘔血等異常情況，需及時就醫(yī)。 慢性胃炎患者應(yīng)注重飲食與運動的結(jié)合，保持健康的生活方式。飲食上，可選擇富含纖維的食物，如燕麥、紅薯等，促進(jìn)胃腸蠕動。運動方面，建議每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動，如快走、游泳等，增強體質(zhì)，改善消化功能。保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，有助于疾病的恢復(fù)。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

如何降低性途徑感染艾滋病的風(fēng)險

降低性途徑感染艾滋病的風(fēng)險可通過使用安全套、定期檢測、暴露后預(yù)防、抗病毒治療和安全性行為教育等方式實現(xiàn)。艾滋病病毒主要通過性接觸傳播，采取有效防護(hù)措施至關(guān)重要。 1、使用安全套：正確使用安全套是預(yù)防艾滋病性傳播最直接有效的方法。安全套能夠阻隔體液交換，降低病毒傳播風(fēng)險。選擇質(zhì)量合格的安全套，每次性行為全程使用。 2、定期檢測：定期進(jìn)行艾滋病病毒檢測有助于及時發(fā)現(xiàn)感染。建議有多個性伴侶或高危行為的人群每3-6個月檢測一次。檢測可通過血液、唾液等方式進(jìn)行，結(jié)果準(zhǔn)確可靠。 3、暴露后預(yù)防：發(fā)生高危性行為后72小時內(nèi)可采取暴露后預(yù)防措施。服用抗病毒藥物28天，如替諾福韋、恩曲他濱、拉替拉韋等，可顯著降低感染風(fēng)險。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4、抗病毒治療：艾滋病感染者堅持抗病毒治療可有效控制病毒載量，降低傳染性。常用藥物包括替諾福韋、拉米夫定、多替拉韋等，需遵醫(yī)囑規(guī)律服用。 5、安全性行為教育：加強安全性行為教育，提高防護(hù)意識。了解艾滋病傳播途徑，避免無保護(hù)性行為，減少性伴侶數(shù)量，選擇安全性行為方式。 保持健康的生活方式對預(yù)防艾滋病同樣重要。均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、全谷物等。適度運動，如快走、游泳、瑜伽等，有助于增強免疫力。保持良好的心理狀態(tài)，避免過度焦慮和壓力。定期進(jìn)行健康檢查，關(guān)注身體狀況。通過這些綜合措施，可有效降低性途徑感染艾滋病的風(fēng)險，維護(hù)自身健康。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

兒童晚上發(fā)癔癥說夢話怎么回事，怎么辦

兒童晚上發(fā)癔癥說夢話可能由心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、飲食不當(dāng)、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、疾病因素等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、改善睡眠環(huán)境、調(diào)整飲食、觀察癥狀、就醫(yī)治療等方式處理。 1、心理壓力：兒童在白天經(jīng)歷情緒波動或壓力，可能在夜間通過夢話表達(dá)。家長應(yīng)關(guān)注孩子的情緒變化，通過溝通和陪伴減輕心理負(fù)擔(dān)，避免過度批評或施壓，幫助孩子建立健康的情緒調(diào)節(jié)機制。 2、睡眠環(huán)境：噪音、光線過強或溫度不適可能影響兒童睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致夢話。家長應(yīng)確保臥室安靜、光線柔和、溫度適宜，選擇舒適的床品，營造良好的睡眠氛圍，幫助孩子進(jìn)入深度睡眠。 3、飲食不當(dāng)：晚餐過晚或攝入刺激性食物可能影響消化系統(tǒng)，導(dǎo)致睡眠不安。建議晚餐時間提前，避免高糖、高脂肪或含咖啡因的食物，選擇清淡易消化的飲食，如小米粥、蔬菜湯等。 4、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：兒童神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，容易出現(xiàn)睡眠障礙。家長應(yīng)保持耐心，觀察孩子的睡眠習(xí)慣，避免過度干預(yù)，同時通過規(guī)律作息和適度運動幫助神經(jīng)系統(tǒng)健康發(fā)展。 5、疾病因素：夢話可能與發(fā)熱、呼吸道感染或神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)。如果夢話頻繁且伴隨其他異常癥狀，如發(fā)熱、咳嗽或行為異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、腦電圖等，排除疾病可能。 兒童晚上發(fā)癔癥說夢話時，家長應(yīng)關(guān)注孩子的日常飲食和運動習(xí)慣，確保營養(yǎng)均衡，避免過多攝入糖分和添加劑。鼓勵孩子參與戶外活動，如跑步、跳繩等，增強體質(zhì)。同時，建立規(guī)律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高血壓與凝血功能有關(guān)系嗎

高血壓與凝血功能之間存在一定關(guān)聯(lián)。高血壓可能通過影響血管內(nèi)皮功能、增加血液黏稠度、促進(jìn)血小板活化、引發(fā)炎癥反應(yīng)以及導(dǎo)致血管壁損傷等因素，間接影響凝血功能。 1、血管內(nèi)皮功能：高血壓可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞受損，內(nèi)皮細(xì)胞在正常情況下分泌抗凝血物質(zhì)，如前列腺素和一氧化氮，以維持血液流動性。內(nèi)皮損傷后，這些物質(zhì)的分泌減少，凝血功能可能增強。 2、血液黏稠度：高血壓患者常伴隨血液黏稠度增加，血液流動速度減慢，血小板和凝血因子更容易聚集，形成血栓的風(fēng)險增加。 3、血小板活化：高血壓可能激活血小板，使其更容易聚集和黏附在血管壁上，促進(jìn)血栓形成。血小板活化后釋放的凝血因子進(jìn)一步加速凝血過程。 4、炎癥反應(yīng)：高血壓與慢性炎癥反應(yīng)密切相關(guān)，炎癥因子如C反應(yīng)蛋白和白細(xì)胞介素-6可能促進(jìn)凝血功能異常，增加血栓形成的風(fēng)險。 5、血管壁損傷：長期高血壓可能導(dǎo)致血管壁損傷，血管壁的平滑肌細(xì)胞增生和纖維化，血管彈性下降，血流動力學(xué)改變，進(jìn)一步影響凝血功能。 高血壓患者應(yīng)通過控制血壓、改善生活方式、合理飲食和適度運動來降低凝血功能異常的風(fēng)險。建議低鹽飲食，多攝入富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果；適量運動，如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動，如快走、游泳或騎自行車；戒煙限酒，避免過度勞累和情緒波動。定期監(jiān)測血壓和凝血功能，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗凝藥物，如阿司匹林、氯吡格雷或華法林，以預(yù)防血栓形成。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

有高血壓可以刮痧嗎

高血壓患者可通過日常護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)進(jìn)行管理，刮痧需謹(jǐn)慎。高血壓通常由遺傳、飲食不當(dāng)、缺乏運動、肥胖、壓力過大等因素引起。 1、遺傳因素：高血壓具有家族遺傳傾向，家族中有高血壓病史的人群患病風(fēng)險較高。日常護(hù)理中應(yīng)定期監(jiān)測血壓，避免高鹽高脂飲食，保持健康體重。 2、飲食不當(dāng)：高鹽、高脂飲食會增加血壓升高的風(fēng)險。建議減少鹽分?jǐn)z入，每日鹽攝入量控制在5克以下，多食用富含鉀的食物如香蕉、菠菜等。 3、缺乏運動：久坐不動會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，增加血壓升高的可能性。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳等，有助于控制血壓。 4、肥胖：體重超標(biāo)會增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。通過合理飲食和規(guī)律運動，將體重控制在健康范圍內(nèi)，有助于降低血壓。 5、壓力過大：長期精神壓力會導(dǎo)致血壓波動。通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力，保持情緒穩(wěn)定，有助于血壓控制。 刮痧作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞的作用，但對于高血壓患者需謹(jǐn)慎使用。刮痧可能導(dǎo)致局部血管擴張，短時間內(nèi)加重心臟負(fù)擔(dān)，尤其是血壓控制不佳的患者應(yīng)避免。如果確需刮痧，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，并避免過度用力或長時間操作。高血壓患者應(yīng)優(yōu)先通過飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、藥物治療等方式控制血壓，必要時咨詢醫(yī)生制定個性化管理方案。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

高血壓伴有高尿酸怎么辦

高血壓伴有高尿酸可通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方式干預(yù)。高血壓可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食等因素有關(guān)，高尿酸則與嘌呤代謝異常、腎功能不全等因素相關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、尿酸結(jié)晶等癥狀。 1、飲食控制：減少高鹽、高脂、高嘌呤食物的攝入，如腌制食品、動物內(nèi)臟、海鮮等。增加富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、燕麥等，有助于降低血壓和尿酸水平。 2、體重管理：肥胖是高血壓和高尿酸的重要誘因。通過合理飲食和適度運動，如每天步行30分鐘或每周進(jìn)行150分鐘的中等強度有氧運動，可以有效控制體重。 3、水分?jǐn)z入：每日飲水量應(yīng)保持在2000毫升以上，有助于促進(jìn)尿酸排泄。避免飲用含糖飲料和酒精，尤其是啤酒，因其會升高尿酸水平。 4、藥物治療：高血壓患者可遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如氨氯地平片5mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次。高尿酸患者可使用降尿酸藥物，如別嘌醇片100mg每日一次或非布司他片40mg每日一次。 5、定期監(jiān)測：高血壓和高尿酸患者需定期監(jiān)測血壓和血尿酸水平，建議每3個月進(jìn)行一次全面檢查，包括血壓、血尿酸、腎功能等指標(biāo)，以便及時調(diào)整治療方案。 高血壓伴有高尿酸的患者應(yīng)注重飲食清淡，避免高鹽、高脂、高嘌呤食物，多攝入富含鉀、鎂的蔬果。堅持適度運動，如快走、游泳等有氧運動，每周至少進(jìn)行5次，每次30分鐘。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。定期監(jiān)測血壓和血尿酸水平，及時與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療方案。通過綜合干預(yù)，可以有效控制病情，降低并發(fā)癥風(fēng)險。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

寶寶屁股濕疹怎么治療

寶寶屁股濕疹可通過保持皮膚干燥、使用溫和清潔劑、涂抹保濕霜、避免刺激物、就醫(yī)治療等方式緩解。寶寶屁股濕疹可能由尿布摩擦、濕熱環(huán)境、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、真菌感染等原因引起。 1、保持干燥：尿布區(qū)域的濕熱環(huán)境容易誘發(fā)濕疹，及時更換尿布，保持皮膚干燥是預(yù)防和治療的關(guān)鍵。使用透氣性好的尿布，避免長時間包裹。每次更換尿布時，用溫水輕輕清潔皮膚，并用軟布輕輕拍干。 2、溫和清潔：選擇無香料、無酒精的嬰兒專用清潔劑，避免使用刺激性強的肥皂或濕巾。清潔時動作輕柔，避免摩擦皮膚。清潔后，確保皮膚完全干燥，再涂抹保濕霜或藥膏。 3、保濕護(hù)理：濕疹皮膚容易干燥，使用含有燕麥成分或神經(jīng)酰胺的保濕霜，幫助修復(fù)皮膚屏障。每天多次涂抹，特別是在更換尿布后。避免使用含有香料或酒精的產(chǎn)品，以免刺激皮膚。 4、避免刺激：避免使用含有香料、酒精或其他刺激性成分的護(hù)膚品。選擇純棉材質(zhì)的衣物和尿布，減少對皮膚的摩擦和刺激。如果寶寶對某些食物過敏，調(diào)整飲食，避免攝入過敏原。 5、就醫(yī)治療：如果濕疹嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具抗真菌藥膏如克霉唑乳膏、抗炎藥膏如氫化可的松乳膏，或抗生素藥膏如莫匹羅星軟膏。遵循醫(yī)囑使用藥物，避免自行用藥。 在護(hù)理寶寶屁股濕疹時，飲食上注意避免過敏原，如牛奶、雞蛋等。適當(dāng)增加富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、菠菜，有助于皮膚修復(fù)。保持寶寶的活動量，避免長時間坐臥，促進(jìn)皮膚通風(fēng)。定期檢查尿布區(qū)域，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

抑郁癥去打工有用嗎

抑郁癥可通過打工改善部分癥狀，但需結(jié)合專業(yè)治療。打工能夠提供社交互動、規(guī)律生活和成就感，有助于緩解情緒低落和孤獨感。然而，抑郁癥的治療需要綜合干預(yù)，包括藥物治療、心理治療和生活方式的調(diào)整。打工可以作為輔助手段，但不能替代專業(yè)治療。 1、社交互動：打工過程中與同事、客戶的交流能夠增加社交機會，減少孤獨感。社交互動有助于提升情緒，改善心理狀態(tài)。對于抑郁癥患者來說，適度的社交活動能夠緩解情緒低落，增強社會支持感。 2、規(guī)律生活：打工能夠幫助建立規(guī)律的作息時間，減少因無所事事帶來的負(fù)面情緒。規(guī)律的作息有助于調(diào)節(jié)生物鐘，改善睡眠質(zhì)量。抑郁癥患者常常伴隨睡眠問題，規(guī)律的作息能夠緩解這一癥狀。 3、成就感：完成工作任務(wù)能夠帶來成就感，提升自信心。成就感有助于緩解抑郁癥患者的自我否定和無價值感。通過完成工作任務(wù)，患者能夠感受到自己的能力和價值，從而改善情緒狀態(tài)。 4、專業(yè)治療：抑郁癥的治療需要結(jié)合藥物治療和心理治療。藥物治療通常包括抗抑郁藥物如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。心理治療如認(rèn)知行為療法和人際療法能夠幫助患者調(diào)整認(rèn)知模式，改善情緒。 5、生活方式調(diào)整：除了打工，抑郁癥患者還需注意飲食和運動。均衡飲食如富含Omega-3脂肪酸的食物和富含維生素B的食物有助于改善情緒。適度運動如散步、瑜伽和有氧運動能夠促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽，緩解抑郁癥狀。 抑郁癥患者在打工的同時，需結(jié)合專業(yè)治療和生活方式調(diào)整，全面改善癥狀。飲食上可多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽，以及富含維生素B的食物如全谷物、堅果。運動方面可選擇散步、瑜伽和有氧運動，每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強度運動。保持良好的作息習(xí)慣和適度的社交活動也是重要的護(hù)理措施。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院