為什么剛洗完頭發(fā)就有頭皮屑？

根據(jù)患者的描述極有可能是因?yàn)橄搭^過(guò)于頻繁從而導(dǎo)致出現(xiàn)頭皮屑的情況。因?yàn)轭^皮以及在頭皮表面都含有一層保護(hù)的物質(zhì)，如果患者經(jīng)常性的清洗頭發(fā)，會(huì)破壞頭皮部位形成的保護(hù)層，所以極為容易出現(xiàn)頭皮屑的現(xiàn)象。建議患者不要勤洗頭發(fā)，水溫也不要過(guò)高。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

頭上有頭皮屑脫發(fā)怎么回事

頭皮屑多并且過(guò)度的脫落，多出目前脂溢性過(guò)度的脫落，合并脂溢性皮炎的人群中。有配合的影響因素就是在雄激素效果下，頭皮油脂排泄會(huì)比較旺盛，種油脂排泄旺盛的情況，合適細(xì)菌的存在。肯定不要吃，太過(guò)于辛辣和清淡的，洗發(fā)水能夠不按時(shí)換品牌?？隙ú灰?，太過(guò)于辛辣和清淡的，洗發(fā)水能夠不按時(shí)換品牌。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

大片頭皮屑飲食需要怎么調(diào)整

你的情況，考慮是脂溢性皮炎引起，建議口服維生素B6維生素B1治療看看，必要時(shí)看皮膚科檢查一下，聽(tīng)醫(yī)生安排治療即可，平時(shí)低鹽低脂高維生素飲食，忌食辣性食物。，對(duì)于皮膚科疾病想必大家應(yīng)該也有了一定了解吧。面對(duì)皮膚科疾病困擾，我們應(yīng)該積極采取及時(shí)治療，不要避諱就醫(yī)，如果皮膚科疾病久治不愈，那么就要及時(shí)更改治療方案。而且患者平時(shí)一定要注意保持身體涼爽，避免出汗，避免受熱。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

染完發(fā)頭皮屑一塊塊掉

染發(fā)后出現(xiàn)頭皮屑?jí)K狀脫落可能與染發(fā)劑刺激、接觸性皮炎或脂溢性皮炎有關(guān)。染發(fā)劑中的化學(xué)成分如對(duì)苯二胺可能引發(fā)頭皮屏障損傷，導(dǎo)致角質(zhì)層異常剝脫，表現(xiàn)為銀白色或黃色油膩鱗屑。若伴隨紅斑、瘙癢或灼痛，需警惕過(guò)敏性接觸性皮炎；若頭皮油脂分泌旺盛且鱗屑黏附，可能與馬拉色菌過(guò)度增殖相關(guān)。建議暫停染發(fā)并選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，若癥狀持續(xù)需皮膚科就診排除真菌感染或銀屑病。

染發(fā)劑中的氨、過(guò)氧化氫等成分會(huì)破壞頭皮微環(huán)境平衡，導(dǎo)致角質(zhì)細(xì)胞脫水加速脫落。部分人群對(duì)苯二胺等永久性染發(fā)成分存在遲發(fā)型過(guò)敏反應(yīng)，48-72小時(shí)后出現(xiàn)邊界清晰的紅斑伴鱗屑。頻繁染發(fā)者可能出現(xiàn)累積性刺激，頭皮檢測(cè)可見(jiàn)角質(zhì)層裂隙和毛囊周圍炎性浸潤(rùn)。使用含吡啶硫酮鋅的藥用洗發(fā)水可緩解輕度癥狀，但需避免與染發(fā)劑殘留物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。

長(zhǎng)期染發(fā)可能誘發(fā)或加重脂溢性皮炎，馬拉色菌代謝產(chǎn)物會(huì)刺激皮脂腺分泌并干擾角質(zhì)形成細(xì)胞分化。臨床表現(xiàn)為額部發(fā)際線、頭頂部出現(xiàn)黃褐色油膩鱗屑，撕脫后可見(jiàn)濕潤(rùn)基底。皮膚鏡觀察見(jiàn)毛囊口擴(kuò)張和血管球樣結(jié)構(gòu)提示炎癥活動(dòng)期，需與銀屑病進(jìn)行鑒別。二硫化硒洗劑能有效減少真菌負(fù)荷，但急性期需配合糖皮質(zhì)激素外用制劑控制炎性滲出。

染發(fā)后頭皮護(hù)理應(yīng)避免高溫吹風(fēng)、過(guò)度搔抓等物理刺激，選擇pH5.5左右的弱酸性洗發(fā)水有助于修復(fù)屏障。日?？裳a(bǔ)充維生素B族和鋅元素改善皮脂代謝，出現(xiàn)滲出結(jié)痂或膿皰需細(xì)菌培養(yǎng)排除繼發(fā)感染。建議染發(fā)前48小時(shí)進(jìn)行耳后皮膚測(cè)試，間隔三個(gè)月以上再進(jìn)行化學(xué)染發(fā)，白發(fā)人群可考慮植物性染發(fā)劑替代方案。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

頭皮屑多且大塊還結(jié)痂怎么辦？

若是頭癬所致，則可使用抗真菌的藥物來(lái)進(jìn)行治療，例如鹽酸特比萘芬、酮康唑等。頭皮屑多且大塊還結(jié)痂可考慮是皮脂腺分泌旺盛所導(dǎo)致，或是頭癬造成，也可考慮是脂溢性皮炎引起。建議：勤洗頭發(fā)，保持患處清潔。西醫(yī)治療以抗炎止癢，去油脂為主，可以用復(fù)方酮康唑洗劑洗頭，嚴(yán)重的需配合內(nèi)服藥物。中醫(yī)治療本病需吃中藥治療或中成藥，如防風(fēng)通圣丸、金蟬止癢顆粒、花藤子顆粒等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭皮屑太多了。有什么好辦法嗎？

根據(jù)身體出現(xiàn)頭皮屑特別多的臨床表現(xiàn)情況，是脂溢性皮炎，或者是皮膚組織真菌感染導(dǎo)致的皮炎損傷表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后通過(guò)抗過(guò)敏抗真菌皮膚組織代謝脂肪的方法進(jìn)行綜合治療。

李義坤 副主任醫(yī)師 山東省千佛山醫(yī)院

頭皮瘙癢,頭皮屑多,掉發(fā)多油怎么辦?

對(duì)于好多人有頭皮屑都比較煩惱，頭皮屑的治療有以下方法，平時(shí)盡量保持充足的睡眠，避免刺激性和辛辣的食物。不能使用脫脂力過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水，洗發(fā)后盡量將頭皮洗凈，建議用二硫化硒洗劑洗頭，都會(huì)有效的緩解頭皮屑。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

這大片頭皮屑是皮膚病嗎？你必須用什么藥？

這種情況如果出現(xiàn)不瘙癢，考慮有可能是真菌感染，或者是由于一些脂溢性皮炎導(dǎo)致的，建議可以嘗試涂抹一些藥膏，比如可以涂抹一些銅康唑乳膏，也可以涂抹一些特比萘芬乳膏等等，平時(shí)要注意飲食上的清淡，不要進(jìn)行扣抓，也要注意可以用一些酮康唑洗劑洗頭發(fā)。

曹訊波 主治醫(yī)師 鞍山市中心醫(yī)院

頭上小塊頭皮屑

頭屑多有很多原因，洗發(fā)精沒(méi)洗凈，使用脫脂力過(guò)強(qiáng)的不良洗發(fā)精， 頭皮上的皮脂過(guò)多，飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物，自律神經(jīng)容易緊張，睡眠不足、疲勞等都會(huì)導(dǎo)致頭屑過(guò)多，頭皮屑多洗頭時(shí)可用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭。內(nèi)服維生素B族類藥，這種情況也有患上頭部牛皮癬的幾率，為了不造成誤診治建議最好是及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下。

李元宵 副主任醫(yī)師 上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

頭皮癢頭皮屑多怎么治療

是溢脂性皮炎，藥物是主要的治療方法。要先使用抗菌類的藥劑清洗頭發(fā)，再外用糖皮質(zhì)激素類藥物治療，但是激素類藥物副作用相對(duì)較大，不建議長(zhǎng)期使用，可酌情的選用抗真菌類的藥劑治療，對(duì)于病情的治療也是能夠起到不錯(cuò)的效果，平時(shí)還可口服b族維生素來(lái)輔助治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭皮上長(zhǎng)紅斑有頭皮屑怎么回事

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耳朵起皮像頭皮屑一樣的是什么東西

耳朵起皮類似頭皮屑的情況通常由脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染、皮膚干燥或接觸性皮炎引起。1、脂溢性皮炎：耳部脂溢性皮炎與頭??...

7歲女孩有頭皮屑怎么回事

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頭皮癢頭皮屑一塊塊的掉咋回事

頭皮瘙癢伴隨塊狀脫屑可能由脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、接觸性皮炎或干燥性濕疹引起，可通過(guò)藥物干預(yù)和日常護(hù)理改善癥狀。1、脂??...

總長(zhǎng)頭皮屑怎么辦

總長(zhǎng)頭皮屑可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、使用抗屑洗發(fā)水、補(bǔ)充B族維生素、控制油脂分泌、就醫(yī)治療等方式改善。頭皮屑通常由馬拉色菌過(guò)度繁殖、皮膚屏障受損、脂溢性皮炎、銀屑病、干燥性濕疹等原因引起。1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣避免頻繁燙染頭發(fā)或使用...

干性頭皮屑怎么祛除 5種方法可祛除頭皮屑

干性頭皮屑可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、使用抗屑洗發(fā)水、頭皮保濕、飲食調(diào)節(jié)、減少刺激等方式祛除。頭皮屑主要與角質(zhì)代謝異常、皮脂分泌...

頭皮屑多是怎么造成的 造成頭皮屑多的四原因詳析

頭皮屑多可能與遺傳因素、馬拉色菌感染、皮膚屏障受損、精神壓力過(guò)大等原因有關(guān)。頭皮屑多通常表現(xiàn)為頭皮瘙癢、白色鱗屑脫落等癥...

胸口脫皮像頭皮屑

胸口脫皮像頭皮屑可能與皮膚干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、接觸性皮炎或真菌感染等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。1、皮膚干燥環(huán)境濕度低或過(guò)度清潔可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑伴輕微瘙癢。日常需減少熱...

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脖子上掉皮像頭皮屑可能是脂溢性皮炎、銀屑病、濕疹、真菌感染或干燥性皮炎等皮膚問(wèn)題引起的。該癥狀通常與皮膚屏障受損、皮脂分泌異?；虿≡w感染有關(guān)，可通過(guò)外用藥物、保濕護(hù)理等方式改善。1、脂溢性皮炎脂溢性皮炎常見(jiàn)于皮脂腺豐富...

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劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人的飲食護(hù)理要點(diǎn)有哪些建議

老年人的飲食護(hù)理應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化和預(yù)防疾病，建議選擇富含蛋白質(zhì)、纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，同時(shí)控制鹽、糖和脂肪的攝入。老年人消化功能減弱，應(yīng)選擇易消化的食物，如粥、蒸魚、豆腐等，避免油炸和辛辣食品。每日飲食中應(yīng)包含足夠的蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、蘋果等，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、瘦肉、魚類，有助于維持肌肉和骨骼健康。控制鹽的攝入量，每日不超過(guò)5克，以預(yù)防高血壓和心血管疾病。減少糖的攝入，避免高糖食品，如甜點(diǎn)和含糖飲料，以預(yù)防糖尿病。適量飲水，每日1500-2000毫升，保持身體水分平衡。定期監(jiān)測(cè)體重和營(yíng)養(yǎng)狀況，及時(shí)調(diào)整飲食計(jì)劃，確保營(yíng)養(yǎng)充足。老年人應(yīng)避免暴飲暴食，少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。飲食中可適當(dāng)添加堅(jiān)果和豆類，如核桃、花生、黑豆，提供健康脂肪和蛋白質(zhì)。注意食物衛(wèi)生，避免食用變質(zhì)或不潔食品，預(yù)防胃腸道感染。定期進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估，根據(jù)健康狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保營(yíng)養(yǎng)均衡。老年人應(yīng)保持飲食多樣化，避免單一食物攝入，以滿足身體各種營(yíng)養(yǎng)需求。適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D，如牛奶、酸奶、魚類，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。飲食護(hù)理應(yīng)與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消化和吸收，增強(qiáng)體質(zhì)。老年人應(yīng)避免過(guò)度節(jié)食，保持適當(dāng)體重，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。飲食中可適當(dāng)添加發(fā)酵食品，如酸奶、納豆，有助于改善腸道健康。定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理營(yíng)養(yǎng)相關(guān)問(wèn)題，確保身體健康。老年人應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，避免過(guò)度依賴保健品。飲食護(hù)理應(yīng)結(jié)合個(gè)人健康狀況和生活習(xí)慣，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，確保營(yíng)養(yǎng)和健康。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血糖高身上癢癢怎么回事

血糖高導(dǎo)致身上癢癢的主要原因是高血糖引發(fā)皮膚干燥和神經(jīng)病變，治療需控制血糖、改善皮膚護(hù)理。高血糖會(huì)使體內(nèi)水分流失，導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)癢；同時(shí)，高血糖可能損害周圍神經(jīng)，引起神經(jīng)性瘙癢。控制血糖是緩解瘙癢的關(guān)鍵，可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療和運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。飲食上減少高糖食物攝入，選擇低糖高纖維的食物如燕麥、蔬菜；藥物方面可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、胰島素等降糖藥物；運(yùn)動(dòng)建議每天進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。皮膚護(hù)理方面，使用溫和的保濕產(chǎn)品如凡士林、尿素霜，避免使用刺激性肥皂，洗澡水溫不宜過(guò)高。如果癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)排查其他皮膚疾病或糖尿病并發(fā)癥。通過(guò)綜合管理血糖和皮膚健康，可以有效緩解高血糖引起的瘙癢問(wèn)題。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

老年人補(bǔ)充葉酸的好處和壞處

老年人適量補(bǔ)充葉酸有助于預(yù)防貧血和心血管疾病，但過(guò)量攝入可能導(dǎo)致健康風(fēng)險(xiǎn)。葉酸是一種水溶性維生素，對(duì)細(xì)胞分裂和DNA合成至關(guān)重要，老年人因吸收能力下降，適量補(bǔ)充葉酸可改善認(rèn)知功能、降低同型半胱氨酸水平，減少中風(fēng)和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。然而，過(guò)量補(bǔ)充葉酸可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，增加某些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，或?qū)е挛改c不適。老年人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)體需求確定葉酸補(bǔ)充量，通常建議每日攝入量為400微克。食物中富含葉酸的有綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果等，通過(guò)均衡飲食也可滿足需求。對(duì)于有特定健康問(wèn)題的老年人，如高同型半胱氨酸血癥或貧血，醫(yī)生可能會(huì)建議更高劑量的葉酸補(bǔ)充。定期體檢和血液檢查有助于監(jiān)測(cè)葉酸水平，確保補(bǔ)充安全有效。老年人補(bǔ)充葉酸需謹(jǐn)慎，避免盲目跟風(fēng)，應(yīng)根據(jù)自身健康狀況和醫(yī)生建議進(jìn)行科學(xué)補(bǔ)充。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)豎著長(zhǎng)是癌癥嗎

甲狀腺結(jié)節(jié)豎著長(zhǎng)并不一定是癌癥，需通過(guò)超聲檢查、細(xì)針穿刺活檢等進(jìn)一步評(píng)估。甲狀腺結(jié)節(jié)形態(tài)與良惡性有一定關(guān)聯(lián)，但單憑生長(zhǎng)方向無(wú)法確診，需結(jié)合其他影像學(xué)特征和病理結(jié)果綜合判斷。甲狀腺結(jié)節(jié)分為良性和惡性，良性結(jié)節(jié)包括結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤等，惡性結(jié)節(jié)則可能為甲狀腺癌。超聲檢查是評(píng)估結(jié)節(jié)性質(zhì)的首選方法，重點(diǎn)關(guān)注結(jié)節(jié)的大小、形態(tài)、邊界、回聲、鈣化等特征。細(xì)針穿刺活檢是確診的金標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)獲取結(jié)節(jié)細(xì)胞進(jìn)行病理分析，明確其性質(zhì)。對(duì)于良性結(jié)節(jié)，若無(wú)癥狀且體積較小，可定期隨訪觀察；若結(jié)節(jié)較大或壓迫周圍組織，可考慮手術(shù)切除。惡性結(jié)節(jié)需根據(jù)病理類型和分期制定治療方案，包括手術(shù)、放射性碘治療、靶向治療等。甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病與遺傳、環(huán)境、碘攝入、自身免疫等因素有關(guān)，保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。甲狀腺結(jié)節(jié)豎著長(zhǎng)并不意味著癌癥，但需通過(guò)專業(yè)檢查明確性質(zhì)，并根據(jù)結(jié)果采取相應(yīng)措施，避免延誤治療。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

打針去狐臭多少錢一針打多久會(huì)馬上有效果嗎

打針去狐臭的價(jià)格通常為每針1000-3000元，效果一般在1-2周內(nèi)顯現(xiàn)。治療狐臭的針劑主要是肉毒桿菌毒素，通過(guò)抑制汗腺分泌減少異味。肉毒桿菌毒素注射是一種微創(chuàng)治療方法，適用于輕中度狐臭患者。注射過(guò)程簡(jiǎn)單快捷，通常只需10-15分鐘，術(shù)后無(wú)需特殊護(hù)理。注射后可能會(huì)有輕微腫脹或疼痛，但一般在幾天內(nèi)自行消失。肉毒桿菌毒素的效果通常持續(xù)6-8個(gè)月，之后需要再次注射以維持效果。除了注射治療，狐臭患者還可以通過(guò)以下方法改善癥狀：1. 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，每天洗澡并使用抗菌肥皂；2. 使用含鋁鹽的止汗劑，減少汗液分泌；3. 穿透氣性好的衣物，避免合成纖維；4. 避免食用刺激性食物，如大蒜、洋蔥等；5. 考慮手術(shù)治療，如汗腺切除術(shù)或激光治療，適用于重度狐臭患者。對(duì)于嚴(yán)重狐臭或注射治療效果不佳的患者，建議咨詢皮膚科醫(yī)生，評(píng)估是否適合其他治療方法。保持良好生活習(xí)慣和適當(dāng)治療可以有效控制狐臭，提高生活質(zhì)量。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

14歲的孩子甲狀腺腫大咋回事

甲狀腺腫大在14歲孩子中可能由多種原因引起，治療方式包括藥物治療、飲食調(diào)整和定期監(jiān)測(cè)。甲狀腺腫大常見(jiàn)原因包括碘缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、甲狀腺炎等。碘缺乏是兒童甲狀腺腫大的主要原因之一，適當(dāng)補(bǔ)充碘鹽或含碘食物如海帶、紫菜等有助于改善。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退需通過(guò)血液檢查確診，亢進(jìn)可用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶，減退則需補(bǔ)充甲狀腺激素如左甲狀腺素。甲狀腺炎可能與病毒感染或自身免疫疾病有關(guān)，輕癥可通過(guò)休息和抗炎藥物緩解，重癥需進(jìn)一步治療。飲食方面，避免過(guò)多攝入含硫氰酸鹽的食物如卷心菜、花椰菜，以免影響甲狀腺功能。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能及腫大情況，必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查，確保病情穩(wěn)定。甲狀腺腫大在兒童中較為常見(jiàn)，及時(shí)診斷和治療可有效控制病情，避免并發(fā)癥。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的甲狀腺健康，定期體檢，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)，確保孩子健康成長(zhǎng)。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么會(huì)突然有狐臭?以前沒(méi)有的

狐臭突然出現(xiàn)可能與遺傳、環(huán)境、生理變化或疾病等因素有關(guān)。治療狐臭的方法包括使用止汗劑、手術(shù)去除大汗腺以及調(diào)整生活習(xí)慣。狐臭通常是由于大汗腺分泌過(guò)多汗液，與皮膚表面的細(xì)菌作用產(chǎn)生異味。遺傳因素是狐臭的主要原因之一，如果家族中有狐臭病史，個(gè)體出現(xiàn)狐臭的概率較高。環(huán)境因素如高溫、潮濕的氣候會(huì)加重汗液分泌，導(dǎo)致異味更明顯。生理變化如青春期、懷孕或更年期，激素水平的波動(dòng)也可能引發(fā)狐臭。某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)影響汗腺的正常功能，導(dǎo)致狐臭。外傷或手術(shù)損傷大汗腺區(qū)域，也可能導(dǎo)致狐臭。止汗劑是最常見(jiàn)的治療方法，通過(guò)減少汗液分泌來(lái)減輕異味。手術(shù)方法包括大汗腺切除術(shù)、激光治療和微波治療，這些方法通過(guò)破壞大汗腺來(lái)永久性去除狐臭。調(diào)整生活習(xí)慣如勤洗澡、穿透氣衣物、避免辛辣食物，也有助于減輕狐臭。狐臭雖然不會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重影響，但會(huì)影響社交和心理健康，及時(shí)采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧┛梢杂行Ц纳七@一問(wèn)題。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

怎樣開(kāi)導(dǎo)潔癖強(qiáng)迫癥患者的心理

潔癖強(qiáng)迫癥的治療需要心理干預(yù)結(jié)合行為調(diào)整，通過(guò)認(rèn)知行為療法、藥物治療和家庭支持逐步緩解癥狀。潔癖強(qiáng)迫癥是一種以過(guò)度清潔和強(qiáng)迫行為為特征的心理障礙，患者對(duì)污垢或細(xì)菌存在強(qiáng)烈恐懼，并反復(fù)進(jìn)行清潔行為以緩解焦慮。心理治療是核心手段，認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別和改變不合理思維，逐步減少?gòu)?qiáng)迫行為。藥物治療中，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)，減輕焦慮和強(qiáng)迫癥狀。家庭支持對(duì)患者的康復(fù)至關(guān)重要，家人應(yīng)理解其行為背后的焦慮，避免批評(píng)或強(qiáng)迫改變，共同營(yíng)造輕松的環(huán)境。生活調(diào)整中，患者可通過(guò)正念冥想、瑜伽和漸進(jìn)式肌肉放松等放松技巧緩解焦慮，同時(shí)保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過(guò)度疲勞和壓力積累。逐步減少清潔行為的頻率和強(qiáng)度，設(shè)定合理目標(biāo)，逐步適應(yīng)適度清潔的生活狀態(tài)。潔癖強(qiáng)迫癥的治療需要耐心和持續(xù)的努力，患者應(yīng)積極配合心理治療和藥物治療，家人和社會(huì)支持系統(tǒng)的參與對(duì)康復(fù)起到重要作用，通過(guò)多方協(xié)作，患者可逐步恢復(fù)正常生活，減少?gòu)?qiáng)迫行為對(duì)生活質(zhì)量的影響。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

諾如病毒癥狀及預(yù)防知識(shí)反饋

諾如病毒感染后可通過(guò)補(bǔ)液、止瀉治療緩解癥狀，其傳播與食物、水源污染密切相關(guān)，預(yù)防需注重衛(wèi)生管理。諾如病毒感染主要表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀，包括惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛，部分患者可能出現(xiàn)發(fā)熱和頭痛。治療以對(duì)癥處理為主，輕癥患者可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，嚴(yán)重脫水者需靜脈補(bǔ)液；止瀉藥物如蒙脫石散、洛哌丁胺可緩解腹瀉癥狀；益生菌制劑有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。預(yù)防措施包括：1.飲食衛(wèi)生，避免食用生冷食物，確保食物充分加熱；2.個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，特別是如廁后和進(jìn)食前；3.環(huán)境消毒，使用含氯消毒劑對(duì)污染區(qū)域進(jìn)行徹底消毒；4.隔離措施，患者應(yīng)居家休息，避免與他人密切接觸，直至癥狀消失后72小時(shí)。諾如病毒具有高度傳染性，容易在人群密集場(chǎng)所造成暴發(fā)流行，提高個(gè)人防護(hù)意識(shí)和加強(qiáng)公共衛(wèi)生管理是預(yù)防的關(guān)鍵。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院