谷維素和維生素B1可以治療失眠嗎

谷維素和維生素b1具有營養(yǎng)神經(jīng)的效果，如果患者屬于神經(jīng)性失眠，多建議使用上述藥物進(jìn)行治療。神經(jīng)性失眠多考慮和患者精神長期處于一種緊張狀態(tài)有關(guān)，多是由于植物神經(jīng)功能紊亂引發(fā)的臨床表現(xiàn)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸可以治療失眠嗎

針灸可以有效治療失眠，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能改善睡眠質(zhì)量。針灸治療失眠的機(jī)制包括調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)平衡、改善血液循環(huán)、緩解焦慮和抑郁情緒，同時(shí)結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整，能夠顯著提升睡眠效果。 1. 針灸通過刺激特定穴位，如神門、內(nèi)關(guān)、三陰交等，調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的水平，從而改善睡眠質(zhì)量。這些穴位與大腦的睡眠調(diào)節(jié)中樞有直接聯(lián)系，能夠幫助患者更快進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。 2. 針灸能夠改善全身血液循環(huán)，特別是腦部供血，緩解因腦供血不足導(dǎo)致的失眠問題。通過促進(jìn)血液循環(huán)，針灸可以減輕頭部不適感，幫助患者放松身心，更容易入睡。 3. 針灸在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能方面也有顯著效果，能夠平衡褪黑素和皮質(zhì)醇等激素的分泌，改善因激素失衡引起的失眠。例如，針灸可以降低夜間皮質(zhì)醇水平，減少因壓力導(dǎo)致的睡眠障礙。 4. 針灸對緩解焦慮和抑郁情緒有積極作用，通過刺激穴位如百會、印堂等，調(diào)節(jié)大腦邊緣系統(tǒng)的功能，減輕心理壓力，從而改善睡眠。對于因情緒問題導(dǎo)致的失眠，針灸是一種安全有效的輔助治療方法。 5. 針灸治療失眠的同時(shí)，建議結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整，如保持規(guī)律的作息時(shí)間、避免睡前使用電子設(shè)備、進(jìn)行適度的運(yùn)動等。這些措施能夠進(jìn)一步增強(qiáng)針灸的效果，幫助患者建立健康的睡眠習(xí)慣。 針灸治療失眠是一種安全、有效的方法，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、改善血液循環(huán)和平衡內(nèi)分泌功能，能夠顯著提升睡眠質(zhì)量。建議在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療，并結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整，以獲得最佳的治療效果。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

酸棗仁怎樣吃可以治療失眠？

通過食用酸棗仁治療失眠的方法有很多，主要包括將酸棗仁研磨成粉末后溫水沖服、泡湯、煲湯等，還可以將酸棗仁與甘草、枸杞、蓮子、花生等食物一起食用，能夠幫助患者提高睡眠質(zhì)量，從而達(dá)到緩解失眠的作用。酸棗仁炒熟后磨成粉，睡前半小時(shí)取5g用開水沖服，治療失眠的效果的最好。若您失眠的癥狀未得到改善，應(yīng)就診正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全身檢查，排查疾病因素。您可以使用其泡茶、煲湯、煮粥或?qū)⑵淠コ煞勰?，使用溫水送服等，這些方式都可以充分發(fā)揮其藥效。

夏雅惠 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

王明倫中醫(yī)治療失眠怎樣

長時(shí)間睡眠深度會造成各種疾病。短時(shí)候睡眠深度大概造成疲倦、背痛、耳鳴、頭暈和注重力不集中。長時(shí)間失眠會導(dǎo)致心情沖動、焦慮、免疫力降低和各種疾病。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

棗仁安神膠囊治療失眠怎么樣

棗仁安神膠囊治療失眠有一定的作用，含有酸味棗以及醋五味子等成分，通常能夠起到寧心安神的效果，有助于睡眠，但若是由于消化不良所造成的睡眠質(zhì)量差時(shí)，通常要禁止服用。另外在用藥期間，一般要按照醫(yī)生給的劑量去服用，如果在用藥兩周后，癥狀還沒有得到有效緩解，大多要及時(shí)停藥去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免延誤病情，導(dǎo)致癥狀加重。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哪些中成藥治療失眠效果好？

根據(jù)引起失眠的不同的病癥，可以使用朱砂安神丸、保和丸、六味地黃丸、歸脾湯，以及棗仁安神丸等藥物。隨著快節(jié)奏生活的到來，每個(gè)人生活壓力都非常大，包括家庭、工作。臨床上失眠的病癥越來越多，主要的癥狀是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降還有睡眠時(shí)間減少，第二天伴隨著記憶力和注意力的下降等。失眠病位在心，由于心神失養(yǎng)或不安，神不守舍而導(dǎo)致，同時(shí)和肝、膽、脾、胃、腎的陰陽氣血失調(diào)相關(guān)。如急躁易怒而失眠，多為肝火內(nèi)擾；遇事易驚，多夢易醒，多為心膽氣虛。面色少華，肢倦神疲而失眠，多為脾虛不運(yùn)，心神失養(yǎng)；噯腐吞酸，腹脹滿而失眠，多為胃腹宿食，心神被擾。胸悶、頭重目眩，多為痰熱內(nèi)擾心神；心煩心悸，頭暈健忘而失眠，多為陰虛火旺、心腎不交、心神不安等。根據(jù)不同的病癥，可以使用朱砂安神丸、保和丸、六味地黃丸、歸脾湯，以及棗仁安神丸等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

泡腳治療失眠效果如何

1、臨睡前吃蘋果一個(gè)，或在床頭柜上放上一個(gè)剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)，幫助入睡。2、奶酪、酸奶中含豐富的鈣，可促進(jìn)血清素的作用;含鎂豐富的香蕉、燕麥片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。3、洋蔥適量搗爛，裝入瓶內(nèi)蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之后便可入睡。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

補(bǔ)中益氣丸治療失眠效果怎么樣

失眠一般是心理因素造成的，應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整，減少藥物的使用。應(yīng)該調(diào)整好身心的狀態(tài)，養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，規(guī)律有序的進(jìn)行，心態(tài)良好積極，避免各種壓力過大，主動與人溝通交流，培養(yǎng)良好的興趣愛好，從各方面進(jìn)行調(diào)整，逐漸的恢復(fù)正常的作息時(shí)間。如果是你說的這個(gè)情況，可能是由于心理因素導(dǎo)致的，個(gè)人建議最好到醫(yī)院的心理咨詢科接受心理輔導(dǎo)?？梢钥紤]服用安神補(bǔ)腦液等藥物來進(jìn)行調(diào)理，另外一晚睡覺之前可以考慮熱水泡腳。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療失眠抑郁癥

治療失眠抑郁癥的方法包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療包括抗抑郁藥物和鎮(zhèn)靜劑；非藥物治療包括認(rèn)知行為療法、心理治療、運(yùn)動和改善睡眠質(zhì)量。 具體來說，認(rèn)知行為療法可以幫助個(gè)體改變消極的想法和情緒，從而緩解抑郁癥狀；心理治療可以通過探究和處理患者的情感問題來減輕病情；運(yùn)動可以通過增加體力和精神活力來改善整體狀態(tài)；而改善睡眠質(zhì)量則是通過建立良好的睡眠習(xí)慣和環(huán)境來幫助患者恢復(fù)睡眠?？偟膩碚f，綜合利用各種治療方法可以有效地治療失眠抑郁癥。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

治療失眠的藥物--活力蘇口服液

活力蘇口服液是一種用于治療失眠的中成藥，主要成分包括制何首烏、淫羊藿、黃精、枸杞子等，具有益氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)肝腎的功效。失眠可能與氣血不足、肝腎陰虛等因素有關(guān)，表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、易醒等癥狀?；盍μK口服液適用于這類證型的...

蜂蜜治療失眠的最佳方法是什么

蜂蜜治療失眠可通過飲用蜂蜜水、食用蜂蜜牛奶、搭配檸檬蜂蜜茶、制作蜂蜜燕麥粥、服用蜂蜜醋等方式輔助改善睡眠。失眠可能與神經(jīng)...

針灸如何治療失眠癥 三個(gè)針灸療法改善失眠癥

針灸治療失眠癥主要通過百會穴針刺、神門穴透刺、安眠穴電針三種療法改善睡眠質(zhì)量。百會穴針刺可調(diào)節(jié)大腦皮層功能，神門穴透刺能...

舒肝顆粒治療失眠和焦慮

舒肝顆粒可以輔助治療失眠和焦慮，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。舒肝顆粒是一種中成藥，主要成分包括柴胡、當(dāng)歸、白芍等，具有疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，適用于肝氣不舒引起的情緒低落、胸脅脹痛、失眠多夢等癥狀。失眠和焦慮可能與肝郁氣滯、...

泡腳的好處有哪些 中醫(yī)泡腳治療失眠

泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞，中醫(yī)通過藥物泡腳可調(diào)節(jié)氣血改善失眠。核心作用包括溫通經(jīng)絡(luò)、安神助眠、祛寒除濕。1.溫通經(jīng)絡(luò)熱?...

治療失眠最好的方法有哪些

治療失眠的方法主要有調(diào)整睡眠環(huán)境、心理行為干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等。失眠可能與心理壓力、不良睡眠習(xí)慣、軀體疾病等因素有關(guān)，建議根據(jù)具體原因選擇合適的方法。1、調(diào)整睡眠環(huán)境保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜有助于改善...

遠(yuǎn)紅外治療儀治療失眠效果如何

遠(yuǎn)紅外治療儀對失眠可能有一定輔助改善作用，其效果主要與熱效應(yīng)促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能、緩解肌肉緊張、改善局部微循環(huán)...

如何治療失眠癥

失眠癥可通過調(diào)整作息、心理治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。失眠癥可能與精神壓力、環(huán)境干擾、軀體疾病、藥物副作用、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、早醒等癥狀。1、調(diào)整作息建立規(guī)律作息是改善...

谷維素片治療失眠的正確吃法

谷維素片可用于改善輕度失眠，具體用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。谷維素片的使用涉及個(gè)體差異、藥物相互作用、療程控制、副作用監(jiān)測、生活習(xí)...

催眠療法治療失眠效果怎么樣

催眠療法對治療失眠有一定效果，尤其適用于因心理壓力、焦慮或習(xí)慣性失眠的人群。通過引導(dǎo)患者進(jìn)入放松狀態(tài)，催眠療法可以幫助改...

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動減退以及軀體癥狀為主。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

長壽老人吃飯有門道？調(diào)查發(fā)現(xiàn)：他們偏愛這幾種食物

看到村里百歲老人精神矍鑠的樣子，總讓人忍不住想打聽他們的“長壽食譜”。其實(shí)這些老人的飲食清單里，藏著不少現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)都認(rèn)可...

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實(shí)可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹(jǐn)慎選擇。今天就來聊聊那些看似健康卻暗藏風(fēng)險(xiǎn)的干貨，以及如...

醫(yī)生提醒：肝不好的人，皮膚會有2個(gè)異常，越早知道越好

肝臟就像我們身體的“解毒工廠”，每天默默處理著各種代謝廢物?？蛇@個(gè)任勞任怨的器官有個(gè)特點(diǎn)——痛覺神經(jīng)不敏感，等它發(fā)出疼痛...

萬萬沒想到！荔枝蒸著吃，濕氣排得快！比喝紅豆薏米管用！

剝開荔枝紅艷艷的外殼，晶瑩剔透的果肉讓人垂涎欲滴。但你知道嗎？這顆“南國佳果”換個(gè)吃法，竟然能幫身體趕走討厭的濕氣！比起...

男子乙肝長期應(yīng)酬，查出肝癌，不想乙肝癌變，5個(gè)建議要牢記

乙肝病毒攜帶者最怕的四個(gè)字就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但你知道嗎？只要做好日常管理，乙肝完全可以和健康人一樣生活。那?...

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區(qū)！科學(xué)選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿目的鹽，從幾塊錢到幾十塊不等，到底藏著什么不為人知的區(qū)別？別以...

天涼了，少吃豬肉多吃它，含高蛋白質(zhì)，老年人常吃腿腳有勁精神好

秋風(fēng)漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進(jìn)補(bǔ)，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元??...

什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個(gè)常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規(guī)律導(dǎo)致的便秘困擾,到如今把調(diào)節(jié)腸道當(dāng)成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過不少品牌,也踩過坑,直到深入研究才發(fā)現(xiàn),

患上冠心病就活不長了？建議：做好5點(diǎn)，冠心病一樣可以健康長壽

被診斷出冠心病后，很多人第一反應(yīng)就是“完了，活不長了”。這種恐慌完全可以理解，但事實(shí)真的如此嗎？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展讓冠心病患者...

什么牌子的益生菌對腸道好看完我十年經(jīng)歷恍然大悟

十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調(diào)理,效果都像蜻蜓點(diǎn)水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過幾十款產(chǎn)品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

果子貍攜帶什么病毒

席卷的新冠肺炎肺炎疫情，讓大家的角度再度聚焦點(diǎn)野生動植物，也讓在2003年的抗擊非典中聲名鵲起的果子貍再次變成網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)。那果子貍是野生動植物嗎?它會帶上什么病毒感染?還有哪些野生動植物不能吃?一、果子貍是野生動植物嗎果子貍別名花面貍，是靈貓科、花面貍屬肉食動物

注射用艾塞那肽微球老年人可以使用呀

糖尿病在老年人群中容易發(fā)生引起糖尿病的原因，大多數(shù)都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的，當(dāng)然一些藥物的副作用也可能會導(dǎo)致血糖增高，發(fā)現(xiàn)糖尿病后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面來看看注射用艾塞那肽微球老年人可以使用呀?注射用艾塞那肽微球老年用藥是在5項(xiàng)24-30周藥物對照研究中，

天花病毒是dna病毒嗎

天花病毒歸屬于當(dāng)痘病毒的一種，包含水痘病毒，她們都?xì)w屬于DNA病毒，最普遍的DNA病毒，也有乙型肝炎病毒，而甲肝，丙肝，戊肝，艾滋病毒歸屬于RNA病毒。天花是由天花病毒感染所造成，一般初期出現(xiàn)高燒，寒顫，疲憊，胃口降低及其頭痛，四肢酸痛，隨后在2到3天能夠出現(xiàn)

盆腔炎引起腹痛該用什么？

盆腔炎是一種婦科炎癥，它是在女性生殖器官、子宮周圍結(jié)締組織及盆腔腹膜發(fā)生的炎癥。盆腔炎帶來的危害不容小覷，它不僅可能引起彌漫性腹膜炎、敗血癥、感染性休克，甚至還可能危及患者的生命，如果慢性盆腔炎反復(fù)發(fā)作，就會影響婦女的健康，因?yàn)榉磸?fù)發(fā)作可導(dǎo)致患者不孕、輸卵管妊

龜齡集的藥物成分中含有鹿茸的嗎？

腎虧是讓男性比較難受的，相信很多的男性都深有體會的，不少的男性疾病是由于腎虧導(dǎo)致的，而且腎虧往往是由于人們的不重視而加重了的，腎虧嚴(yán)重了可以導(dǎo)致陽痿早泄等疾病，很多人還出現(xiàn)了記憶減退，腰酸腿軟的癥狀，那樣給人們帶來的影響是很大的，腎虧發(fā)生了需要重視起來才行，那

東方人頸椎治療儀能用于孕婦嗎

據(jù)大量的研究表明，雖然有些工作強(qiáng)度不大，但是由于廣大朋友們的坐姿不當(dāng)，從而使得頸椎病的患病率升高。需要引起廣大朋友的重視哦。東方人頸椎治療儀能夠輔助治療頸椎病。那么，東方人頸椎治療儀能用于孕婦嗎?東方人頸椎治療儀能用于孕婦嗎?東方人頸椎治療儀不能用于孕婦。東方

舒肝解郁膠囊味道苦不苦

生活中許多人討厭吃很難吞咽的苦物，尤其是苦藥。因此，當(dāng)他們生病并需要藥物治療時(shí)，在選擇藥物時(shí)會很特別，注意藥物的味道，如果非?？啵梢赃x擇其他藥物進(jìn)行治療，舒肝解郁膠囊每個(gè)人都應(yīng)該聽說過，讓我們來看看舒肝解郁膠囊的味道嗎?舒肝解郁膠囊為硬膠囊，內(nèi)容物為棕褐色至

肛泰臍貼多久一療程,,,肛泰臍貼是什么

痔瘡這個(gè)疾病在生活中是很常見的，它的發(fā)病率也是比較高的，屬于肛腸疾病的范疇，痔瘡產(chǎn)生的原因與人們自身也有著一定的關(guān)系，所以。人們在生活中就需要多加注意，減少患病的幾率，痔瘡的發(fā)生常常會給患者帶來許多的癥狀，不僅會給患者帶來身體上的不適，還有可能會影響患者的生活

魯抗醫(yī)藥2013年業(yè)績扭虧為盈，主營抗生素業(yè)務(wù)依舊低迷

大智慧阿思達(dá)克通訊社1月27日訊,在變賣旗下子公司部分股權(quán)并取得政府補(bǔ)貼后,魯抗醫(yī)藥（600789.SH）2013年凈利潤成功扭虧為盈,解除了被ST的風(fēng)險(xiǎn)。然而,在主營的抗生素業(yè)務(wù)依舊低迷的困境下,魯抗醫(yī)藥未來的業(yè)績走向依舊令市場擔(dān)憂。魯抗醫(yī)藥周末晚間披露了業(yè)績預(yù)告,預(yù)計(jì)2013年凈利潤扭虧為盈,凈利潤約為700-1100萬元,這意味著魯抗醫(yī)藥在連續(xù)2年（2011年和2012年）凈利潤虧損后,終于

得寶松可以皮下注射使用嗎

生活里有很多種各種各樣的疾病，有一些疾病是比較麻煩的，出現(xiàn)這一類的疾病，要及時(shí)治療，如皮炎，這個(gè)疾病在我們的生活里經(jīng)常會遇到，但是治療起來比較麻煩，因?yàn)檫@個(gè)疾病的治療時(shí)間比較長，那么得寶松作為可以用于治療皮炎治療的藥物之一，那么，得寶松可以皮下注射使用嗎??得

眼睛飛蚊癥是怎么回事

眼睛飛蚊癥可能由玻璃體液化、玻璃體后脫離、眼內(nèi)炎癥、視網(wǎng)膜裂孔、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起，可通過藥物治療、激光治療、玻璃體切割手術(shù)等方式治療。 1、玻璃體液化：隨著年齡增長，玻璃體逐漸液化，導(dǎo)致其中的膠原纖維凝聚成團(tuán)，形成飛蚊癥。日常可通過避免過度用眼、保持眼部濕潤等方式緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可使用玻璃體切割手術(shù)進(jìn)行治療。 2、玻璃體后脫離：玻璃體與視網(wǎng)膜分離時(shí)，可能牽拉視網(wǎng)膜形成飛蚊癥。通常無需特殊治療，若伴隨閃光感或視力下降，需及時(shí)就醫(yī)檢查，必要時(shí)進(jìn)行激光治療。 3、眼內(nèi)炎癥：葡萄膜炎等眼內(nèi)炎癥可能導(dǎo)致玻璃體混濁，出現(xiàn)飛蚊癥。治療以抗炎藥物為主，如地塞米松滴眼液、潑尼松龍片等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4、視網(wǎng)膜裂孔：視網(wǎng)膜裂孔可能導(dǎo)致玻璃體出血或液化，形成飛蚊癥。需及時(shí)進(jìn)行激光光凝術(shù)或視網(wǎng)膜復(fù)位手術(shù)，防止視網(wǎng)膜脫離。 5、糖尿病視網(wǎng)膜病變：糖尿病患者血糖控制不佳可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管病變，引發(fā)玻璃體出血或混濁。治療需控制血糖，使用抗血管內(nèi)皮生長因子藥物如雷珠單抗，必要時(shí)進(jìn)行玻璃體切割手術(shù)。 日常護(hù)理中，建議多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，避免長時(shí)間用眼，定期進(jìn)行眼部檢查，適當(dāng)進(jìn)行眼保健操，保持眼部健康。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

急性胰腺炎的診斷和治療

急性胰腺炎可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)，通常由膽道疾病、酒精攝入、高脂血癥、感染、藥物等因素引起。 1、膽道疾?。耗懡Y(jié)石、膽道感染等可能導(dǎo)致胰液排出受阻，胰酶激活后引發(fā)胰腺炎。治療需控制膽道感染，必要時(shí)行膽囊切除術(shù)或膽總管探查術(shù)。 2、酒精攝入：長期大量飲酒可導(dǎo)致胰腺細(xì)胞損傷，胰酶分泌異常。戒酒是治療的關(guān)鍵，同時(shí)需補(bǔ)充維生素B1、B6等營養(yǎng)支持。 3、高脂血癥：血脂異常可增加胰腺負(fù)擔(dān)，誘發(fā)胰腺炎。治療需控制血脂水平，常用藥物包括阿托伐他汀10mg、辛伐他汀20mg等。 4、感染：病毒或細(xì)菌感染可引發(fā)胰腺炎癥。治療需使用抗生素如頭孢曲松1g、阿莫西林500mg等，同時(shí)對癥處理發(fā)熱等癥狀。 5、藥物：某些藥物如硫唑嘌呤、雌激素等可能誘發(fā)胰腺炎。治療需停用相關(guān)藥物，必要時(shí)使用奧美拉唑40mg、生長抑素等藥物保護(hù)胰腺。 急性胰腺炎患者需注意飲食調(diào)理，以低脂、低糖、高蛋白為主，避免暴飲暴食。可適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步、瑜伽等，促進(jìn)消化功能恢復(fù)。護(hù)理上需密切監(jiān)測生命體征，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

如何治療精神分裂

精神分裂可通過藥物治療、心理治療、社會支持、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等方式治療。精神分裂通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常、環(huán)境壓力、腦結(jié)構(gòu)異常、心理創(chuàng)傷等原因引起。 1、藥物治療：抗精神病藥物是治療精神分裂的主要手段，常用藥物包括奧氮平5-20mg/天、利培酮2-6mg/天、氯氮平25-450mg/天。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，定期監(jiān)測副作用。 2、心理治療：認(rèn)知行為療法有助于患者識別和糾正扭曲的思維模式，家庭治療可改善家庭關(guān)系，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。心理治療需長期堅(jiān)持，與藥物治療結(jié)合效果更佳。 3、社會支持：社區(qū)康復(fù)服務(wù)為患者提供就業(yè)培訓(xùn)、社交技能訓(xùn)練等支持，幫助患者重新融入社會。家屬和朋友的關(guān)心與理解對患者的康復(fù)至關(guān)重要。 4、康復(fù)訓(xùn)練：職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練幫助患者恢復(fù)工作能力，社交技能訓(xùn)練提高患者的溝通能力?？祻?fù)訓(xùn)練需根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化方案。 5、生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜；均衡飲食，增加富含維生素B和Omega-3脂肪酸的食物；適度運(yùn)動，如散步、瑜伽等，有助于緩解癥狀。 患者應(yīng)定期復(fù)診，遵醫(yī)囑服藥，避免自行停藥或調(diào)整劑量。家屬需密切關(guān)注患者的情緒變化，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。通過綜合治療和長期管理，精神分裂患者的生活質(zhì)量可顯著提高。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

空腹血糖8.5嚴(yán)重嗎

空腹血糖8.5mmol/L屬于較高水平，可能提示糖尿病或糖尿病前期狀態(tài)?？崭寡?.5可通過飲食控制、運(yùn)動調(diào)節(jié)、藥物治療等方式干預(yù)。空腹血糖8.5通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、胰島素抵抗、遺傳因素、胰腺功能異常等原因引起。 1、飲食不當(dāng)：高糖、高脂飲食容易導(dǎo)致血糖升高，建議減少精制糖、油炸食品的攝入，增加富含纖維的食物如燕麥、蔬菜等。每日飲食應(yīng)均衡，避免暴飲暴食。 2、缺乏運(yùn)動：久坐不動會降低身體對胰島素的敏感性，建議每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動，如快走、游泳等，有助于降低血糖水平。 3、胰島素抵抗：胰島素抵抗是糖尿病的重要發(fā)病機(jī)制之一，可能與肥胖、遺傳等因素有關(guān)。減重、改善生活方式是改善胰島素抵抗的關(guān)鍵。 4、遺傳因素：糖尿病具有家族聚集性，父母或兄弟姐妹患有糖尿病的人群風(fēng)險(xiǎn)較高。建議有家族史的人群定期監(jiān)測血糖，早期干預(yù)。 5、胰腺功能異常：胰腺β細(xì)胞功能減退或胰島素分泌不足可能導(dǎo)致血糖升高，可能與自身免疫、病毒感染等因素有關(guān)。這種情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。 日常飲食應(yīng)以低糖、低脂、高纖維為主，如選擇全谷物、豆類、蔬菜等食物。運(yùn)動方面，建議每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、騎自行車等，同時(shí)結(jié)合力量訓(xùn)練以增強(qiáng)肌肉對葡萄糖的利用。定期監(jiān)測血糖水平，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，并根據(jù)血糖變化調(diào)整治療方案。保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、吸煙等不良行為，有助于控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

孕晚期分泌物發(fā)綠是怎么回事

孕晚期分泌物發(fā)綠可能由感染、陰道菌群失調(diào)、宮頸炎、羊水污染、胎膜早破等原因引起，可通過藥物治療、局部護(hù)理、定期檢查等方式處理。 1、感染：孕期免疫力下降，容易受到細(xì)菌或真菌感染，導(dǎo)致分泌物顏色異常。常見病原體包括鏈球菌、大腸桿菌等。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg，每日三次或甲硝唑片400mg，每日兩次，同時(shí)保持外陰清潔干燥。 2、陰道菌群失調(diào)：孕期激素變化可能導(dǎo)致陰道菌群失衡，引發(fā)異常分泌物?？赏ㄟ^補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)菌群，如乳酸菌陰道栓每日一次，并避免使用刺激性洗液。 3、宮頸炎：宮頸炎癥可能導(dǎo)致分泌物增多且顏色異常。治療需根據(jù)病因選擇抗生素或抗病毒藥物，如阿奇霉素片500mg，每日一次或更昔洛韋片500mg，每日三次，并定期復(fù)查。 4、羊水污染：羊水污染可能導(dǎo)致分泌物呈現(xiàn)綠色，提示胎兒宮內(nèi)窘迫。需立即就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)情況決定是否進(jìn)行剖宮產(chǎn)或胎心監(jiān)護(hù)。 5、胎膜早破：胎膜早破可能導(dǎo)致羊水流出，分泌物顏色異常。需立即就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)孕周和胎兒情況決定是否進(jìn)行引產(chǎn)或保胎治療。 孕期分泌物發(fā)綠需引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。日常生活中，孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免使用刺激性洗液，保持外陰清潔干燥。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，增強(qiáng)免疫力。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動，如散步、孕婦瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體健康。定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況，確保母嬰安全。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

諾如病毒痊愈后還會傳染給別人嗎

諾如病毒痊愈后短期內(nèi)仍可能傳染他人，需注意個(gè)人衛(wèi)生和隔離措施。諾如病毒是一種高度傳染性的病毒，感染后即使癥狀消失，病毒仍可能在糞便中持續(xù)排出數(shù)天至數(shù)周，具有傳染性。病毒通過糞-口途徑傳播，接觸被污染的物品、食物或水源均可導(dǎo)致感染。痊愈后應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)手部衛(wèi)生，使用肥皂和流動水洗手至少20秒，尤其在如廁后和進(jìn)食前。避免與他人共用餐具、毛巾等個(gè)人物品，減少密切接觸。患者應(yīng)隔離至癥狀消失后至少48小時(shí)，以確保病毒不再傳播。注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷食物，確保食物充分加熱。定期對家居環(huán)境進(jìn)行消毒，特別是衛(wèi)生間和廚房等高頻接觸區(qū)域。若家中有嬰幼兒或免疫力低下者，需格外謹(jǐn)慎，必要時(shí)咨詢諾如病毒痊愈后短期內(nèi)仍可能傳染他人，需持續(xù)采取防護(hù)措施，確保病毒不再傳播。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

腸鏡檢查該怎么準(zhǔn)備

腸鏡檢查可通過飲食調(diào)整、腸道清潔、藥物輔助等方式準(zhǔn)備。腸鏡檢查通常由醫(yī)生根據(jù)患者病情或篩查需求建議進(jìn)行，目的是觀察腸道內(nèi)部情況，排除或診斷疾病。 1、飲食調(diào)整：檢查前2-3天需避免高纖維食物，如全麥面包、堅(jiān)果、豆類等，以減少腸道殘留物。建議選擇低渣飲食，如白米飯、面條、清湯等，有助于腸道清潔。 2、腸道清潔：檢查前一天需服用腸道清潔劑，如聚乙二醇電解質(zhì)散，具體劑量為每包137.15克，溶于1-2升水中，分次服用。服用后需大量飲水，促進(jìn)腸道排空。 3、藥物輔助：根據(jù)可在檢查前使用腸道清潔輔助藥物，如比沙可啶片，每次5-10毫克，睡前服用。這類藥物有助于軟化糞便，提高清潔效果。 4、禁食要求：檢查前6-8小時(shí)需完全禁食，避免食物殘留影響檢查結(jié)果?？蛇m量飲用清水或淡鹽水，但避免飲用含糖飲料或牛奶。 5、心理準(zhǔn)備：腸鏡檢查前需保持放松心態(tài)，了解檢查流程和注意事項(xiàng)。如有緊張情緒，可通過深呼吸、冥想等方式緩解，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 腸鏡檢查后需注意飲食恢復(fù)，建議從流質(zhì)食物開始，如米湯、果汁等，逐漸過渡到半流質(zhì)和正常飲食。檢查后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，注意觀察是否有腹痛、便血等異常癥狀，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

6個(gè)月嬰兒受涼流清鼻涕鼻塞

6個(gè)月嬰兒受涼流清鼻涕鼻塞可通過保持室內(nèi)濕度、使用生理鹽水滴鼻、適當(dāng)保暖、觀察體溫變化、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。嬰兒受涼通常由氣溫變化、免疫力較低、鼻腔黏膜敏感、病毒感染、環(huán)境干燥等原因引起。 1、保持濕度：嬰兒鼻腔黏膜較薄，受涼后容易干燥，導(dǎo)致鼻塞和流清鼻涕。使用加濕器將室內(nèi)濕度保持在50%-60%，或通過放置濕毛巾增加空氣濕度，有助于緩解鼻腔不適。 2、生理鹽水：生理鹽水滴鼻能稀釋鼻腔分泌物，幫助嬰兒排出鼻涕。每次滴1-2滴生理鹽水，用棉簽或吸鼻器輕輕清理鼻腔，避免過度刺激。 3、適當(dāng)保暖：嬰兒體溫調(diào)節(jié)能力較弱，受涼后容易鼻塞。根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，避免過熱或過冷，尤其是頭部和腳部的保暖。 4、觀察體溫：受涼可能引發(fā)輕微發(fā)熱，需密切監(jiān)測體溫變化。若體溫超過38℃，或伴有咳嗽、食欲下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5、及時(shí)就醫(yī)：嬰兒免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，受涼后可能繼發(fā)感染。若鼻塞持續(xù)超過3天，或出現(xiàn)呼吸急促、精神萎靡等癥狀，需盡快就醫(yī)排查感染風(fēng)險(xiǎn)。 日常護(hù)理中，注意嬰兒的飲食和作息，母乳喂養(yǎng)可增強(qiáng)免疫力，避免接觸感冒患者。適當(dāng)進(jìn)行嬰兒撫觸和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體恢復(fù)。保持室內(nèi)空氣流通，避免二手煙和灰塵刺激。若癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

孩子耳朵里面疼怎么辦

孩子耳朵里面疼可通過熱敷、藥物滴耳、保持耳道干燥、避免刺激物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。孩子耳朵里面疼通常由耳道感染、外耳炎、中耳炎、耳垢堵塞、異物進(jìn)入等原因引起。 1、熱敷：用溫?zé)崦矸笤诙渲車?，溫度控制?0℃左右，每次10-15分鐘，每天2-3次。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛，同時(shí)幫助減輕炎癥反應(yīng)，適用于輕度耳痛或無明顯感染的情況。 2、藥物滴耳：使用氧氟沙星滴耳液，每次2-3滴，每日3次；或氯霉素滴耳液，每次2滴，每日2次。滴耳液可以殺菌消炎，緩解耳道感染引起的疼痛，使用時(shí)需將耳朵向上傾斜，滴入藥液后保持姿勢5分鐘。 3、保持耳道干燥：洗澡或游泳時(shí)使用耳塞，避免水進(jìn)入耳道。濕潤環(huán)境容易滋生細(xì)菌，保持耳道干燥可以預(yù)防感染，同時(shí)避免使用棉簽等物品掏耳朵，以免損傷耳道皮膚。 4、避免刺激物：遠(yuǎn)離香煙煙霧、化學(xué)氣體等刺激性物質(zhì)。這些物質(zhì)可能加重耳道炎癥，導(dǎo)致疼痛加劇，同時(shí)注意避免噪音刺激，保持環(huán)境安靜，有助于緩解耳部不適。 5、及時(shí)就醫(yī)：若耳痛持續(xù)超過48小時(shí)，或伴有發(fā)熱、聽力下降、耳道流膿等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況開具抗生素如阿莫西林顆粒，每次125mg，每日3次；或頭孢克洛干混懸劑，每次125mg，每日2次，必要時(shí)進(jìn)行耳鏡檢查或清理耳垢。 日常飲食中應(yīng)多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力；避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜，減少耳道刺激。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動如散步、慢跑，促進(jìn)全身血液循環(huán)，有助于耳部健康恢復(fù)。保持充足睡眠，避免熬夜，減少耳部疲勞感。定期清潔耳部，但避免過度清潔，以免損傷耳道皮膚。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

內(nèi)分泌失調(diào)閉經(jīng)怎么治療

內(nèi)分泌失調(diào)閉經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式治療。內(nèi)分泌失調(diào)閉經(jīng)通常由壓力過大、體重異常、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等原因引起。 1、生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，每天保證7-8小時(shí)睡眠。飲食上增加富含維生素B族和蛋白質(zhì)的食物，如全谷物、雞蛋、魚類等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘以上。 2、藥物治療：對于多囊卵巢綜合征引起的閉經(jīng)，可使用二甲雙胍片500mg每日三次，調(diào)節(jié)胰島素抵抗。針對甲狀腺功能異常，可服用左旋甲狀腺素片25-50μg每日一次，調(diào)節(jié)甲狀腺功能。對于雌激素水平低下，可使用雌二醇片1mg每日一次，補(bǔ)充雌激素。 3、心理疏導(dǎo)：建立健康的生活態(tài)度，學(xué)會釋放壓力?？赏ㄟ^冥想、瑜伽等方式放松身心。建議每周進(jìn)行2-3次心理咨詢，幫助調(diào)節(jié)情緒，改善心理狀態(tài)。 4、中醫(yī)調(diào)理：通過針灸療法，選取關(guān)元、三陰交、足三里等穴位，每周治療2-3次。中藥調(diào)理可使用當(dāng)歸、熟地、白芍等中藥材，每日一劑，連續(xù)服用1-2個(gè)月。 5、定期檢查：每月監(jiān)測基礎(chǔ)體溫，了解排卵情況。每3個(gè)月進(jìn)行一次婦科超聲檢查，觀察子宮內(nèi)膜厚度。每6個(gè)月復(fù)查性激素六項(xiàng)，評估內(nèi)分泌功能恢復(fù)情況。 建議日常飲食中增加富含植物雌激素的食物，如豆制品、亞麻籽等。保持適度運(yùn)動，如瑜伽、太極等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染。如癥狀持續(xù)3個(gè)月以上，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，制定個(gè)性化治療方案。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院